SHK-002 - Fitnessgeräte Vevor - Kostenlose Bedienungsanleitung

Produkttyp	Gewichtsschlitten (Weight Sled)
Marke	Vevor
Modell	SHK-002
Material	Geschweißter Stahl, Kunststoff (Kappen, Griffe)
Abmessungen	Ca. 100 cm x 50 cm x 30 cm (Hauptteile)
Ausrüstungsgewicht	Ca. 15 kg (ohne Lasten)
Maximale Tragfähigkeit	Bis zu 100 kg (schrittweise empfohlen)
Stromversorgung	Keine (manuelle Nutzung)
Hauptfunktionen	Krafttraining, Cardio, Ziehen von gleitenden Lasten
Mitgeliefertes Zubehör	2 Hantelstangen (1" und 2"), 2 Griffe, Schlittengurt, Befestigungsgürtel, Schraubenschlüssel, Schraubendreher, Schrauben und Unterlegscheiben
Montage	Einfache Montage mit mitgelieferten Schrauben und Werkzeugen
Empfohlene Verwendung	Ebener Untergrund (Rasen, Asphalt), Sicherheitsabstand 3 m
Wartung und Reinigung	Mit einem feuchten Tuch reinigen, nach Gebrauch trocknen, an einem trockenen Ort lagern
Sicherheit	Gewicht schrittweise erhöhen, lockere Kleidung vermeiden, von Kindern fernhalten
Ersatzteile und Reparierbarkeit	Im Handbuch aufgeführte Teile, über Vevor Kundendienst erhältlich
Garantie	1 Jahr auf Herstellungsfehler (ausgenommen Verschleißteile)
Zulassungen	Entspricht europäischen und amerikanischen Sicherheitsnormen

Häufig gestellte Fragen - SHK-002 Vevor

Wie montiere ich den Vevor SHK-002 Gewichtsschlitten?

Legen Sie alle Teile gemäß der Abbildung bereit. Befestigen Sie die Hantelstangen mit den M8-Schrauben und Unterlegscheiben an der Bodenplatte. Ziehen Sie die Muttern fest. Montieren Sie die Griffe und Kappen. Befestigen Sie den Schlittengurt. Verwenden Sie den mitgelieferten Schraubenschlüssel und Schraubendreher.

Was ist das maximale Gewicht, das der Schlitten tragen kann?

Der Hersteller empfiehlt, die Last schrittweise zu erhöhen. Die maximale Kapazität beträgt etwa 100 kg, aber achten Sie darauf, das Gerät nicht zu beschädigen, indem Sie auf einmal zu viel Gewicht hinzufügen.

Kann der Schlitten auf allen Bodenarten verwendet werden?

Es ist besser, ihn auf ebenen Flächen wie Rasen, Asphalt oder einer Bodenmatte zu verwenden. Vermeiden Sie stark abrasive Böden, die die Kufen abnutzen könnten.

Wie pflege ich den Schlitten nach dem Gebrauch?

Reinigen Sie ihn mit einem feuchten Tuch, um Staub und Schweiß zu entfernen. Trocknen Sie ihn gründlich, um Rost zu vermeiden. Lagern Sie ihn an einem trockenen und vor Feuchtigkeit geschützten Ort.

Welche Sicherheitsvorkehrungen muss ich treffen?

Tragen Sie eng anliegende Kleidung, keinen Schmuck. Halten Sie Kinder und Zuschauer in 3 Metern Abstand. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Last. Überprüfen Sie regelmäßig, ob die Schrauben fest angezogen sind.

Sind die Hanteln im Lieferumfang enthalten?

Nein, der Schlitten wird mit zwei Hantelstangen (1 Zoll und 2 Zoll) geliefert, aber die Gewichtsscheiben sind nicht enthalten. Sie müssen Ihre eigenen Hanteln kaufen.

Kann ich den Schlitten für Zugübungen (Pulls) verwenden?

Ja, der Schlittengurt und der Befestigungsgürtel ermöglichen es, den Schlitten hinter sich herzuziehen, für Sprintübungen oder belastetes Gehen.

Wie kontaktiere ich den Vevor-Kundendienst?

Besuchen Sie www.vevor.com/support für technische Unterstützung und das elektronische Garantiezertifikat. Dort finden Sie auch die Kontaktdaten für Europa, die USA und Australien.

Welche Ersatzteile sind für dieses Modell erhältlich?

Die Teileliste befindet sich im Handbuch: untere Schweißnaht, Füße, Hantelstangen, Griffe, Kappen, Schrauben, Muttern, Gurte. Kontaktieren Sie den Kundendienst, um Ersatzteile zu bestellen.

Ist der Schlitten für Anfänger geeignet?

Ja, beginnen Sie mit einem leichten Gewicht und steigern Sie es allmählich. Befolgen Sie die Übungsanleitungen im Handbuch: Die Ausdauer verbessert sich in 6 bis 8 Wochen.

BEDIENUNGSANLEITUNG SHK-002 Vevor

Linkenheim-Hochstetten, Germany

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Pooledas Group Ltd

Technisch Support- und E-Garantiezertifikat www.vevor.com/support

GEWICHTSSCHLITTEN

MODELL: SHK-001/SHK-002

Die Produktfarbe dient nur als Referenz und wird hauptsächlich auf der Website beworben

Lassen Sie uns zunächst unseren Kunden, die unsere Geräte gekauft haben, unseren herzlichen Dank aussprechen. Dieses Handbuch dient der Verbesserun des Kundendienstes Geschrieben mit dieser Ausrüstung. Wir hoffen, dass die Produkte und Dienstleistungen des Unternehmens Ihnen den Kanal mit freundlicher Genehmigung bringen.

Passt auf

Dieses Produkt muss in strikter Übereinstimmung mit der Verwendungsmethode dieses Handbuchs verwendet werden alle anderen Methoden, die durch Missbrauch verursacht wurden Das Unternehmen übernimmt keine Garantie jeglicher Art, einschließlich (aber nicht beschränkt auf) der dem Unternehmen angebotenen Marktfähigkeit für einen bestimmten Zweck Stillschweigende Garantien mit Eignung.

Das Unternehmen übernimmt keine Haftung. Das Unternehmen haftet nicht für diesem Material enthaltene Fehler oder für zufällige oder Folgeschäden, die sie aus der Bereitstellung, der tatsächlichen Leistung oder ergeben Gebrauch von dieses Handbuch.

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Der Inhalt des Handbuchs kann ohne vorherige Ankündigung des Benutzers geändert werden.

Haftung des Herstellers

Das Unternehmen haftet nur dann für die Sicherheit und Zuverlässigkeit der Leistung der Geräte, wenn der Montagevorgang, die Rücksendung, Verbesserung und Wartung werden von vom Unternehmen zugelassenem Personal durchgeführt, die betreffenden elektrischen Geräte entsprechen den nationalen Normen und die Geräte werden gemäß der Bedienungsanleitung verwendet.

Garantie

Herstellungsprozess und Rohstoffe: Das Unternehmen garantiert, dass sich die Geräte (mit Ausnahme von Teilen) in einem ordnungsgemäßen Gebrauchs- und Reparaturzustand befinden, frei von Herstellungsprozessen und roh sind Materialmängel für ein Jahr ab Versanddatum. Keine unserer Inspektionen ist perfekt.

PRECAUTIONS

Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch

Warnung:

1. Sollte sich das Gerät locker anfühlen, herunterfallen oder beschädigt sein, wenden Sie sich bitte rechtzeitig an das Unternehmen.
2. Halten Sie den Arbeitsbereich sauber und gut beleuchtet. Unordnung oder dunkle Bereiche sind die Gefahr von Unfällen.
3. Halten Sie Kinder und Umstehende während des Betriebs fern, da Ablenkungen dazu führen, dass Sie die Kontrolle verlieren.
4. Bleiben Sie wachsam, beobachten Sie, was Sie tun, und nutzen Sie Ihren gesunden Menschenverstand, wenn Sie das Gerät bedienen. Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn Sie müde sind oder unter dem Einfluss von Drogen, Alkohol oder Medikamenten stehen. Ein Moment Unaufmerksamkeit beim Bedienen des Geräts kann zu schweren Verletzungen führen.
5. Kleide dich richtig. Tragen Sie keine lockere Kleidung oder Schmuc Halten Sie Haare, Kleidung und Handschuhe von beweglichen Teilen f Lose Kleidung, Schmuck oder lange Haare können sich in beweglicher Teilen verfangen.
6. Bewahren Sie unbenutzte Geräte außerhalb der Reichweite von Kin auf und erlauben Sie niemandem, der mit dem Gerät nicht vertraut is zu benutzen. Dieses Werkzeug ist in den Händen ungeübter Benutzer gefährlich.
7. Bitte erhöhen Sie das Gewicht während des normalen Gebrauchs schrittweise. Fügen Sie nicht zu viel Gewicht auf einmal hinzu, um

sicherzustellen, dass Ihre Taille nicht beschädigt wird.

1. Bei der Benutzung des Schlittens muss zur Vermeidung von Verletzungen ein Abstand von 3 Metern zur Zuschauermenge eingehalt werden.

ANLEITUNG AUFBEWAHREN

PART LIST

NEIN.	Teilname	Menge	NEIN.	Teilname	Menge
1	Bodenschweißung	1	9	Flache Unterlegscheibe8*16	6
2	Unterer Fuß	1	10	Flache Unterlegscheibe6*16	3
3	Unterer Fuß	1	11	Mutter M6	3
4	Langhantelrohr	2	12	Mutter M8	6
5	Gummigriff	2	13	Schlittenbindegürtel	1
6	Rohrstopfen	2	14	Schlittengurte	1
7	Schraube M8*50	6	15	Schlüssel	1
8	Schraube M6*14	3	16	Schraubendreher	1

1x1	2x1	3x1	4 2.5 cm x1 x1
5x2	6x2	7^3	8x3

9x6	10x3	11x3	12x6
13x1	14x1	15^1	16^1

Hinweis: Sie können eines der Langhantelrohre zur Installation auswähl Nr. 4 Zubehör frei. Entsprechend zusammenbauen Figur. Schnallen S nach der Installation das Schlittenseil an

Installationsschritte

1. Ordnen Sie alle Komponenten einzeln gemäß der Abbildung an und befest Sie sie mit Schrauben in der in der Abbildung gezeigten Reihenfolge.

1. Befestigen Sie den Hantelstiel und die Bodenplatte wie in der Abbildung gezeigt mit Schrauben aneinander (Hantelstiele sind in zwei Größen erhältlich, eine für 1-Zoll-Hanteln und die andere für 2-Zoll-Hantelstiele. Bitte wählen Sie Hantelstiel, der für Sie geeignet ist Hanteln zum Zusammenbauen).

Angepasst an 2-Zoll-Hanteln. Angepasst an 1-Zoll-Hanteln

EXERCISING INFORMATION

Bevor Sie mit dem Training beginnen

Wie _ Du _ beginnen _ dein _ Übung _ Programm _ kommt darauf _ dein _ physikalisch I Zustand . Wenn _ Du _ haben _ gewesen _ für mehrere _ Jahre , oder _ Sind _ ernsthaft _ Übergewicht , muss _ Start _ langsam _ Und _ Zunahme _ dein _ Zeit _ An _ Ausrüstung ; A wenige _ Protokoll _ pro r trainieren.

Anfänglich , _ Du _ Mai _ Sei _ fähig _ Zu _ Übung _ nur _ für Protokoll _ In _ dein _ Ziel _ Zone , Jedoch , _ dein _ aerobic verbessern _ über _ Die _ nächste _ sechs _ Zu _ acht _ Wocher Sei _ entmutigen d Wenn _ Es _ nimm s länger . _ Es ist _ wich arbeiten bei _ dein _ eigen _ Tempo . Letzten Endes, du wirst Sei Zu _ Übung _ ständig _ für _ 3 0 Protokoll . Der _ besser _ deir Fitness , _ Die _ Schwerer _ Du _ Wille _ haben _ Zu _ arbeiten bleiben _ In _ dein _ Ziel _ Zone .

Adresse: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Shanghai

Importiert nach AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA

STREETEASTWOOD NSW 2122 Australien

In die USA importiert: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166

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