FR20 - Moto Reebok - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques techniques	Modèle : Reebok FR20, Type : Moto, Puissance : Non spécifiée, Poids : Non spécifié
Utilisation	Conçu pour les utilisateurs de motos, idéal pour les trajets quotidiens et les loisirs.
Maintenance et réparation	Vérification régulière des freins, des pneus et de l'huile moteur recommandée.
Sécurité	Port d'un casque homologué recommandé, vérification des équipements de sécurité avant utilisation.
Informations générales	Vérifiez la compatibilité avec les accessoires et les pièces de rechange avant l'achat.

FOIRE AUX QUESTIONS - FR20 Reebok

Comment démarrer la Reebok FR20 ?

Pour démarrer la Reebok FR20, assurez-vous que l'appareil est branché. Appuyez sur le bouton d'alimentation situé sur le panneau de contrôle. Sélectionnez votre programme d'entraînement et ajustez les paramètres selon vos préférences.

Que faire si l'écran ne s'allume pas ?

Vérifiez d'abord que la moto est correctement branchée à une prise électrique fonctionnelle. Si l'écran ne s'allume toujours pas, essayez de réinitialiser l'appareil en débranchant le câble d'alimentation pendant 30 secondes, puis rebranchez-le.

Comment ajuster la résistance de la Reebok FR20 ?

Pour ajuster la résistance, utilisez le bouton ou le levier de réglage de la résistance situé sur le guidon. Tournez le bouton dans le sens des aiguilles d'une montre pour augmenter la résistance et dans le sens inverse pour la diminuer.

Quel est le poids maximum utilisateur pour la Reebok FR20 ?

Le poids maximum utilisateur pour la Reebok FR20 est de 120 kg.

Comment nettoyer ma Reebok FR20 ?

Pour nettoyer votre Reebok FR20, utilisez un chiffon doux et humide pour essuyer les surfaces. Évitez d'utiliser des produits chimiques abrasifs. Assurez-vous de débrancher l'appareil avant de le nettoyer.

Que faire si la pédale de la Reebok FR20 est bloquée ?

Si la pédale est bloquée, vérifiez si des objets étrangers se trouvent sous ou autour de la pédale. Assurez-vous également que les vis et les boulons de la pédale sont bien serrés. Si le problème persiste, contactez le service client.

Comment régler la hauteur de la selle ?

Pour régler la hauteur de la selle, déverrouillez le levier de réglage situé sous la selle, ajustez la hauteur à votre convenance, puis verrouillez le levier en place.

Est-ce que la Reebok FR20 nécessite un entretien régulier ?

Oui, il est recommandé de vérifier régulièrement les vis et les boulons, de lubrifier les pièces mobiles si nécessaire, et de nettoyer l'appareil après chaque utilisation pour assurer un bon fonctionnement.

Y a-t-il une garantie pour la Reebok FR20 ?

Oui, la Reebok FR20 est généralement couverte par une garantie de 2 ans pour les pièces et le cadre. Veuillez consulter le manuel d'utilisation pour plus de détails sur la garantie.

MODE D'EMPLOI FR20 Reebok

• Cet équipement est conçu pour un usage domestique uniquement (classe HC). N’utilisez pas cet équipement dans un environnement commercial, locatif ou institutionnel. • Conformez-vous aux instructions d’utilisation de ce manuel. Consultez votre médecin avant de commencer un programme d’entraînement. • Tenez les enfants et les animaux domestiques éloignés de l’appareil à tout moment.• Veiller à installer l’équipement sur une surface plane et stable en laissant au moins 0.6 m d’espace dégagé autour de l’appareil. • Portez toujours des vêtements et chaussures de sport appropriés.• Le niveau de sécurité de l’équipement ne peut être maintenu que si une inspection régulière est effectuée pour détecter les dommages et l’usure. Remplacez immédiatement les pièces défectueuses et/ou arrêtez d’utiliser l’équipement tant qu’il n’a pas été réparé. Accordez une attention particulière aux pièces les plus sujettes à l’usure. Tous les avertissements et instructions doivent être lus et suivis avant l’utilisation.• Gardez les cheveux, le corps et les vêtements à l’écart de toute pièce mobile. • Si pendant la séance vous ressentez une faiblesse, un étourdissement ou une douleur, cessez immédiatement tout effort et consultez votre médecin. • Un entraînement excessif peut provoquer des blessures graves, voire mortelles. • Installez la machine à l’intérieur, à l’abri de l’humidité et de la poussière. Ne l’installez pas dans un garage, sur une terrasse couverte ou à proximité de l’eau. • Si l’un des dispositifs d’ajustement est laissé saillant, il pourrait entraver les mouvements de l’utilisateur.• La machine ne doit être utilisée que par des personnes pesant 120kg/264.55lb ou moins.• Le système de cardiofréquencemètre peut être erroné. • Un entraînement excessif peut entraîner des blessures graves, voire la mort. Cessez immédiatement tout effort.• Le système de freinage ne dépend pas de la vitesse.• Cet équipement est destiné à une utilisation par le consommateur seulement.• Cet appareil peut être utilisé par des enfants à partir de 14 ans et des personnes ayant des capacités physiques, sensorielles ou mentales réduites ou ayant un manque d'expérience et de connaissances s'ils ont été supervisés ou ont reçu des instructions concernant l'utilisation de l'appareil en toute sécurité et s'ils comprennent les dangers encourus• Les instructions relatives aux appareils dont une partie de la construction relève de la classe III et qui sont alimentés par une partie amovible du bloc d'alimentation doivent indiquer que l'appareil ne doit être utilisé qu'avec le bloc d'alimentation fourni avec l'appareil• Le nettoyage et l'entretien par l'utilisateur ne doivent pas être effectués par des enfants de moins de 14 ansMISE EN GARDE: L’utilisateur est avisé que tout changement ou modification non expressément autorisés par la partie responsable de la conformité pourraient faire perdre à l’utilisateur son droit d’utiliser cet appareil.Le présent appareil est conforme aux CNR d’Industrie Canada applicables aux appareils radio exempts de licence. L’exploitation est autorisée aux deux conditions suivantes : (1) l’appareil ne doit pas produire de brouillage préjudiciable, et (2) l’appareil doit accepter tout brouillage radioélectrique subi, même si le brouillage est susceptible d’en compromettre le fonctionnement.REMARQUE: Cet appareil a été testé et respecte les limites imposées aux appareils numériques de classeB, conformément à la partie15 de la réglementation de la FCC. Ces limites sont conçues pour assurer une protection suffisante contre le brouillage préjudiciable dans les installations résidentielles. Cet appareil génère, utilise et peut émettre de l’énergie radiofréquence et, s’il n’est pas installé et utilisé conformément aux instructions, peut causer un brouillage préjudiciable aux communications radio. Cependant, rien ne garantit qu’une installation donnée ne produira aucun brouillage.Si cet appareil entraîne un brouillage préjudiciable à la réception des signaux radio ou de télévision, ce qui peut être vérifié en éteignant et en rallumant l’appareil, l’utilisateur est invité à tenter de résoudre ce problème en appliquant l’une ou plusieurs des mesures suivantes:• Réorienter ou déplacer l’antenne réceptrice.• Augmenter la distance séparant l’appareil du récepteur.• Brancher l’appareil dans un circuit électrique différent de celui du récepteur.• Communiquer avec le détaillant ou un technicien radio/télévision d’expérience pour obtenir del’aide.

Lors de l’utilisation d’un appareil électronique, il faut toujours prendre des précautions de base, comme celles-ci: Lire toutes les consignes avant l’utilisation (de cet appareil). DANGER – Pour réduire le risque de choc électrique et de blessure par des pièces mobiles : Toujours débrancher l'appareil de la prise électrique immédiatement après utilisation et avant le nettoyage ou le service. AVERTISSEMENT –Pour diminuer le risque de brûlures, d’incendie, de décharge électrique ou de blessure au corps:

1. Cet appareil n’est pas destiné à être utilisé par des

personnes dont les capacités physiques, sensorielles ou mentales sont réduites, ou qui manquent d’expérience et de connaissances, à moins qu’elles ne soient surveillées et qu’elles reçoivent des instructions concernant l’utilisation de l’appareil par une personne responsable de leur sécurité. Garder les enfants de moins de 13ans loin de cette machine.

2. Utiliser cet appareil uniquement selon l’usage prévu

décrit dans ce manuel. Ne pas utiliser d’accessoires non recommandés par le fabricant.

3. Ne jamais utiliser cet appareil si les ouvertures d’air sont

obstruées. Garder les ouvertures d’air libre de poussières, de cheveux et d’autres débris.

4. Ne pas laisser tomber ni insérer d’objets dans toute ouverture.

5. Ne pas utiliser à l’extérieur. Usage domestique seulement.

6. Ne pas faire fonctionner où des produits en aérosol sont

utilisés ou là où de l’oxygène est administré.

7. Un appareil ne doit jamais être laissé sans surveillance

lorsqu'il est branché. Débrancher la prise lorsqu'elle n'est pas utilisée, et avant de mettre ou d'enlever des pièces.

8. Ne jamais utiliser cet appareil si le cordon ou la fiche

sont endommagés, si l'appareil ne fonctionne pas correctement, s'il est tombé ou est abimé, ou s'il est tombé dans l'eau. Retourner l'appareil à un centre de service pour examen et réparation.

9. Maintenir le cordon à l'écart des surfaces chauffées.

10. Pour débrancher, mettre toutes les commandes en

RÉINITIALISER Revenez en arrière et réinitialisez les valeurs, ou maintenez enfoncé pour redémarrer.

Lorsque la console est mise sous tension, l'utilisateur peut immédiatement commencer à suivre l'entraînement en pédalant.

• Dans le menu principal, appuyez sur M (MODE) pour sélectionner H1
• Appuyez sur RÉGLAGE pour mettre en surbrillance DURÉE
• Appuyez sur +/- pour ajuster les valeurs• Commencez l'entraînement en pédalant
• Maintenez la touche RÉINITIALISER pour quitter
• Si la valeur est supérieure à zéro, commencez l'entraînement en pédalant, et la valeur sera décomptée• Une fois terminé, la console affiche «End» et émet un signal sonore H2 CALORIES

• Dans le menu principal, appuyez sur M (MODE) pour sélectionner H2
• Appuyez sur RÉGLAGE pour mettre en surbrillance CALORIES
• Appuyez sur +/- pour ajuster les valeurs• Commencez l'entraînement en pédalant
• Maintenez la touche RÉINITIALISER pour quitter
• Si la valeur est supérieure à zéro, commencez l'entraînement en pédalant, et la valeur sera décomptée• Une fois terminé, la console affiche «End» et émet un signal sonore H3 DISTANCE

• Dans le menu principal, appuyez sur M (MODE) pour sélectionner H3
• Appuyez sur RÉGLAGE pour mettre en surbrillance DISTANCE
• Appuyez sur +/- pour ajuster les valeurs• Commencez l'entraînement en pédalant
• Maintenez la touche RÉINITIALISER pour quitter
• Si la valeur est supérieure à zéro, commencez l'entraînement en pédalant, et la valeur sera décomptée• Une fois terminé, la console affiche «End» et émet un signal sonore H4 RÉCUPÉRATION DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE

• Dans le menu principal, appuyez sur M (MODE) pour sélectionner H4 • Appuyez sur SET et entrez H4• Placez les deux mains sur les capteurs de pouls, la console effectue un compte à rebours de 60 secondes et affiche la fréquence cardiaque et le niveau de RÉCUPÉRATION F1–F6• Appuyez sur RESET pour quitterF1 EXCELLENT F4 CORRECT F2 TRÈS BON F5 EN DESSOUS DE LA MOYENNEF3 BON F6 MAUVAISREMARQUE: Ne retirez pas vos mains des capteurs de pouls, sinon la lecture ne pourra pas être effectuée pendant le test. Le moniteur de pouls est un guide à titre de référence uniquement et non pour une utilisation ou un suivi médical.

FONCTION D'ÉCONOMIE D'ÉNERGIE

Ce produit est équipé d'un mode d'économie d'énergie qui s'active si lamachine est inactive pendant une période de 4 minutes. Pour redémarrer la machine, appuyez simplement sur n'importe quelletouche ou pédale.