L080 - Équipement de fitness BH FITNESS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
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| Caractéristiques techniques | Modèle BH FITNESS L080, type : vélo d'appartement, résistance : magnétique, poids maximal utilisateur : 120 kg |
|---|---|
| Dimensions | Longueur : 110 cm, largeur : 55 cm, hauteur : 130 cm |
| Poids de l'appareil | Poids total : 30 kg |
| Utilisation | Idéal pour un entraînement cardio à domicile, réglage de la résistance pour un entraînement personnalisé |
| Maintenance et réparation | Vérifier régulièrement les vis et les boulons, nettoyer les surfaces après utilisation, lubrifier la chaîne si nécessaire |
| Sécurité | Utiliser uniquement sur une surface plane, ne pas dépasser le poids maximal, suivre les instructions d'utilisation |
| Informations générales | Garantie : 2 ans, accessoires inclus : manuel d'utilisation, outils de montage |
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MODE D'EMPLOI L080 BH FITNESS
Nous recommandons de lire attentivement ces instructions avant de procéder au montage et d’utiliser l'appareil pour la première fois. Ce manuel contient des informations importantes relatives à la sécurité, à l’usage et à l’entretien de la machine d’exercice. Conserver soigneusement ces instructions à titre d'informations ainsi que pour connaître les procédures d'entretien et les demandes de pièces de rechange.
ATTENTION : Cet équipement doit être utilisé uniquement pour l’usage pour lequel il a été prévu, c’est-à-dire pour l’exercice physique de personnes adultes. ■ Tout autre usage et interdit et doit être considéré dangereux. Le fabricant ne saura être tenu responsable de dommages ou blessures causés par un usage incorrect de l’équipement. ■ Utiliser l’équipement sur une surface solide et plane. ■ L’équipement nécessite un espace alentour minimum de 0,5 mètre. ■ L’équipement a été conçu conformément aux dernières normes de sécurité en vigueur. ■ Cet équipement est conforme à la Norme EN 957. Il est adapté à un usage professionnel avec une capacité maximum de poids de l’utilisateur de 150 kg. ■ Toute réparation incorrecte et/ou modification de la structure de l’équipement (Exemple : retirer ou substituer des pièces avec d’autres non originales) peut représenter un danger pour la sécurité de l’utilisateur. ■ Les composants endommagés peuvent présenter un risque pour la sécurité et/ou réduire la durée de vie utile de l’équipement. Pour cette raison, les pièces endommagées doivent être immédiatement remplacées et l’équipement doit être maintenu hors service jusqu’à sa réparation. Utiliser uniquement des pièces de rechange originales BH. ■ Dans le cadre de l’utilisation normale de l’équipement, vérifier minutieusement tous les composants tous les 1 à 2 mois, en faisant particulièrement attention à resserrer les écrous et les vis. ■ Avant de débuter un programme d’exercice, consulter le médecin de famille afin de garantir l'aptitude à l'usage de l'équipement. Baser le programme d’exercice sur les recommandations du médecin ou de l’entraîneur. Les exercices incorrects ou excessifs présentent un risque pour la santé. S’entraîner au niveau d’exercice recommandé sans s’exténuer. ■ Faire extrêmement attention aux indications fournies dans le manuel d'entraînement. Il est recommandé de faire appel à une seconde personne pour effectuer le montage de cet équipement, comme illustré sur les figures présentes dans ce manuel d'instructions.5
Sortir l’unité de son emballage, vérifier la présence de toutes les pièces à l’aide de la liste figurant en Fig.A et Fig.B afin de garantir qu’il ne manque aucune pièce nécessaire au montage de l'équipement, lors de la première phase.
REMARQUE : La description des pièces conformément aux figures correspond toujours à la position adoptée par la personne sur l‘équipement pour la réalisation de l’exercice.
Appuyer le cadre principal sur le sol (1). Positionner le tasseau de fixation (9) et le visser en utilisant les vis (59) les rondelles (63) et les écrous (60). Puis, positionner le support (10) et visser les vis (47) et les rondelles (63) en ajoutant les écrous (60).
Positionner le support (2) dans le support (11), le visser avec les vis (54), la rondelle en aluminium (63) et les écrous (60). Insérer les pieds de niveau (27) dans le support (11). Puis, positionner le support (11) et le visser aux supports (9) et (10) en utilisant les vis (45) (46) et (59), les rondelles (63) et les écrous (60).
Positionner le support (3) dans le support (2), le visser avec les vis (48), (49) et (50) , la rondelle (63) et les écrous (60). Positionner le bras (7) dans l’axe du support (3). Introduire les axes (14) et positionner las rondelles (35) et serrer avec la vis (104), la rondelle en aluminium (64) et les écrous (61).
Positionner le bras gauche (8) dans l’axe du support (7) et (11). Introduire les bouchons (22) et positionner las rondelles en aluminium (65) et serrer avec la vis (55). Introduire les axes (17) et (34) et positionner las rondelles (65) et serrer avec la vis (53). Répétez avec le bras droit (8).
Positionner le bras (6) dans l’axe du support (11). Introduire les axes (18) et positionner las rondelles en aluminium (62) et serrer avec la vis (55). Positionner le bras (5) dans l’axe du support (6). Introduire les axes (15) et positionner las rondelles en aluminium (62) et serrer avec la vis (55). Introduire la vis (56).
Positionner la plaque (60) de fixation de la partie avant et serrer en utilisant la vis (86) et la rondelle plate (88). Positionner les cales de poids (26) dans la tour de poids (1) et insérer les barres de guidage des poids (16). Puis, installer les poids (94), (95), (96), le poids le plus lourd devant toujours être positionné le plus bas, puis positionner le poids guide et sa barre de sélection (21), serrer la partie supérieure des barres de poids en utilisant les rondelles (63) et les vis (55). Placer l’anneau de sélection (23) dans la douille centrale du guide de poids (21).
Visser la pointe du câble (42) sur le guide de poids (21), prendre l’autre extrémité du câble et le passer à travers les poulies supérieures et inférieures, et visser l’autre extrémité du câble dans le support (74) en utilisant la vis (91), les rondelles (63) et les écrous (90).
Insérer la partie frontale (28), par le haut en direction de la flèche dans la tour de poids (1). Positionner les inserts (85) des deux côtés de la tour.
Insérer la partie postérieure (29), par le haut en direction de la flèche dans la tour de poids (1).
Insérer la partie supérieure (12), par le haut en direction de la flèche dans la tour de poids (1). Positionner les rondelles (88) et les vis (86).
Positionner le dossier (38) sur le support (7) et visser les vis (54) et les rondelles (63). Puis, positionner le siège (37) sur le support (4) et le fixer en utilisant les vis (54) et les rondelles plates (63).
TRÈS IMPORTANT : Une fois le montage effectué, vérifier que toutes les vis ont été positionnées et qu’elles sont correctement serrées.
Notice Facile