L250 - Équipement de fitness BH FITNESS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Marque	BH Fitness
Modèle	L250
Type d'équipement	Appareil de musculation à poids guidés
Usage prévu	Exercice physique pour adultes, usage professionnel
Poids utilisateur max.	150 kg
Norme de sécurité	EN 957
Matériau principal	Acier
Type de charge	Poids guidés (plaques en fonte)
Nombre de poids	Plusieurs (poids 105, 106, 107)
Accessoires fournis	Siège rembourré, dossier, poignées, barre de poussée, coussinets
Montage	Nécessite 2 personnes, outils inclus (vis, rondelles, écrous)
Surface d'installation	Sol solide et plan
Espace libre requis	Au moins 0,5 m autour de l'appareil
Vérification périodique	Tous les 1 à 2 mois, resserrer écrous et vis
Pièces de rechange	Utiliser exclusivement des pièces originales BH
Entretien courant	Nettoyer avec un chiffon humide, vérifier le serrage des vis
Stockage	Dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité
Garantie	Se référer aux conditions générales de BH Fitness
Pays de fabrication	Non spécifié, mais marque espagnole

FOIRE AUX QUESTIONS - L250 BH FITNESS

Comment monter le BH Fitness L250 ?

Le montage doit être réalisé à deux personnes. Suivez les étapes dans l'ordre de la notice : commencez par le cadre principal, puis les supports, les bras, la tour de poids et enfin les accessoires (siège, dossier, poignées). Serrez toutes les vis correctement après montage.

Quel est le poids maximum autorisé pour l'utilisateur ?

Le poids maximum de l'utilisateur est de 150 kg. Ne jamais dépasser cette limite pour des raisons de sécurité.

Comment entretenir l'appareil ?

Tous les 1 à 2 mois, vérifiez le serrage de tous les écrous et vis. Nettoyez les surfaces avec un chiffon humide. Utilisez uniquement des pièces de rechange originales BH.

Puis-je utiliser l'appareil sans consulter un médecin ?

Il est fortement recommandé de consulter votre médecin avant de commencer tout programme d'exercice, surtout si vous avez des problèmes de santé. Adaptez votre entraînement à votre condition physique.

Que faire si une pièce est endommagée ?

Si un composant est endommagé, cessez immédiatement l'utilisation et remplacez la pièce par une pièce d'origine BH. Ne réparez pas vous-même et ne modifiez pas la structure.

L'appareil est-il adapté à un usage professionnel ?

Oui, le BH Fitness L250 est conforme à la norme EN 957 et est ajusté pour un usage professionnel avec une capacité de 150 kg.

Comment régler la charge de poids ?

Utilisez la barre de sélection des poids (27) et l'anneau de sélection (26) pour choisir la charge souhaitée. Placez le poids le plus lourd en bas de la pile.

Quels exercices puis-je réaliser avec le L250 ?

L'appareil permet divers exercices de musculation : développé couché, tirage vertical, rowing, exercices pour les jambes et les bras grâce aux poulies et à la barre de poussée.

Comment tendre les câbles ?

Les câbles sont montés en usine. Si un câble se détend, vérifiez les fixations aux extrémités. Ne modifiez pas le câblage vous-même ; contactez le service après-vente BH.

L'appareil nécessite-t-il une alimentation électrique ?

Non, le BH Fitness L250 est un appareil manuel sans électronique. Aucune alimentation ni batterie n'est nécessaire.

MODE D'EMPLOI L250 BH FITNESS

Nos repondons de dire attentivement ces instructions avant de proceeder au montage et d'utiliser l'appareil pour la première fois. Ce manuel contient des informations importantes relatives à la sécurité, à l'usage et à l'entretien de la machine d'exercice.

Conserver soigneusement ces instructions à titre d'informations ainsi que pour connaître les procédures d'entretien et les demandes de pieces de rechange.

ATTENTION :

Cet équipement doit être utilisé uniquement pour l'usage pour lequel il a été prévu, c'est-à-dire pour l'exercice physique de personnes adultes.

• Tout autre usage et interdit et doit être considéré dangereux. Le fabricant ne saura être tenu responsable de dommages ou blessures causés par un usage incorrect de l'équipement.
  Utiliser l'équipement sur une surface solide et plane.
  L'équipement nécessite un espace alentour minimum de 0,5 metre.
  L'équipment a été concu conformément aux dernières normes de sécurité en vigueur.
  Cet équipement est conforme à la Norme EN 957. Il est ajusté à un usage professionnel avec une capacité maximum de poids de l'utilisateur de 150kg
• Toute réparation incorrecte et/ou modification de la structure de l'équipement (Exemple : retireur ou substituer des pieces avec d'autres non originales) peut représenter un danger pour la sécurité de l'utilisateur.
• Les composants endommages peuvent partager un risque pour la sécurité et/ou réduire la durée de vie utile de l'équipement.

Pour cette raison, les pieces endommagées doivent être immédiatement replacées et l'équipement doit être maintainu hors service jusqu'à sa réparation. Utiliser uniquement des pieces de rechange originales BH.

• Dans le cadre de l'utilisation normale de l'équipment, vérifier minutieusement tous les composants tous les 1 à 2 mois, en faisant particulièrement attention à resserrer les écrous et les vis.
• Avant de débuter un programme d'exercice, consulter lemedicine de famille afin de garantir l'aptitude à l'utilisation de l'équipment.

Baser le programme d'exercice sur les recommandations du medecin ou de l'entraîneur. Les exercices incorrents ou excessifs prsentent un risque pour la santé. S'entraîner au niveau d'exercice recommandé sans s'exténuer.

Faire extrémement attention aux indications fournies dans le manuel d'entrainment.

Il est recommandé de faire appel à une seconde personne pour effectuer le montage de cet équipement, comme illustré sur les figures générées dans ce manuel d'instructions.

Sortir l'unité de son emballage, vérifier la présence de toutes les pieces à l'aide de la liste figurant en Fig.A et Fig.B.
afin de garantir qu'il ne manque aucune piece nécessaire au montage de l'équipment, lors de la première phase.

Fig.A

REMARQUE : La description des pieces conformément aux figures correspond toujours à la position adoptée par la personne sur l'équipement pour la réalisation de l'exercice.

MONTAGEHINWEISE.-

• Appuyer le cadre principal sur le sol (1) Fig.1.

Positionner le tasseau de fixation (2) et le visser en utilisant les vis (82) les rondelles (71) et les ecrous (94).

Introduire l'axe (18) dans le support 2 (Fig.2), positionner la rondelle d'espacement (68) et le fixer au support (2) avec les vis (84), les rondelles (71) et insérer le bouchon,enjoliveur (61).

Positionner la came (9) la rondelle d'espacement (32) dans le support de la poulie (10) par la partie inférieure de l'axe (18) Fig.2, la visser a l'axe utilisant la vis (87) les rondelles (68-69) et la rondelle en aluminium (25).

Puis, introduire l'axe (19) dans le support (2) Fig.2, positionner la rondelle d'espacement (68) et le fixer au support (2) avec les vis (84), les rondelles (71) et insérer le bouchon enjoliveur (61).

Insérer le pied de niveau (30) dans le support (3) Fig.3.

Positionner le tasseau de fixation (16) et le visser en utilisant les vis (83) et les rondelles (71) Fig.3.

Positionner le tasseau de fixation (3) Fig.3 et le visser en utilisant les vis (81) les rondelles (71) et les ecrous (94).

Positionner le bras droit (5) dans l'axe (18) du support (2) Fig.4.

Positionner le support de la barre de poussée (13) et le visser avec la vis à pression sans tête (90).

Positionner le bras gauche (6) dans l'axe (19) du support (2) Fig. 4

Puis, positionner le support de la barre de pousse (13) et le visser en utilisant la vis à pression sans tete (90) puis positionner le support de raccordement du bras en utilisant la vis (94) avec les rondelles (71).

Positionner le support (4) dans le support (3) Fig.5, le visser avec les vis (81), les rondelles (71) en ajoutant les écrous (94).
Introduire les axes (18 et 19), les rondelles d'espacement (68), puis, positionner le support (7) Fig.5 ainsi que les vis (80), les rondelles (71) et les écrous (94). Fixer les axes (18 et 19) en utilisant les vis (84) et les rondelles (71) et insérer le bouchon,enjoliveur (61) Fig.5.

Positionner la poignee (8) sur le support (4) comme illustré sur la Fig.6 et la visser par la partie inférieure en utilisant les vis (75), les rondelles (71) et les écrous (94). Visser la partie laterale en utilisant les vis (81), les rondelles (71) et les écrous (94).

Positionner la cale de poids (56) dans la tour de poids (1) Fig.7 et inserer les barres de guidage des poids (17). Puis, installer les poids (107), (106), (105), le poids le plus lourd devant tous jours etre positionne le plus bas, puis positionner le poids guide et sa barre de selection (27), serrer les barres de guidage des poids par leur partie supérieure en utilisant les rondelles (71) et les vis (84). Placer I'anneau de selection (26) dans la douille centrale du guide de poids (27).

Visser la pointe du cable (28) sur le poids guide (27), prender l'autre extrémité du cable (28) et le passer à travers les pouilies supérieures et la poulie intermédiaire (12) Fig.8 et visser l'autre extrémité du cable sur le support (1) Fig.8.

Visser la pointe du cable (29) sur la poulie intermédiaire (12) Fig.8, prendre l'autre extrémité du cable et la passer à travers les pouliés inférieures Fig.8 et visser l'autre extrémité du cable (29), sur le support (2).

Insérer la partie frontale (46) Fig.9, par le haut en direction de la flèche dans la tour de poids (1). Positionner les inserts (59) des deux côts de la tour.

Insérer la partie postérieure (50) Fig.10, par le haut en direction de la flèche dans la tour de poids (1).

Insérer la partie supérieure (51) Fig.11, par le haut en direction de la flèche dans la tour de poids (1). Positionner les rondelles (70) et les vis (91).

Positionner le dossier (21) sur le support (3) Fig.12 et visser les vis (85) et les rondelles (71).
Puis, positionner le siège (20) sur le support (7) Fig.12 et le fixer en utilisant les vis (81) et les rondelles plates (71).
Positionner le coussinet de las barres de poussée (22) dans le support (13) Fig.12, positionner la cale en caoutchouc (57) et la visser en utilisant les vis (86), la partie supérieure doit être vissee avec la vis (74) Fig.12.

Une fois le montage effectué, vérifier que toutes les vis ont été positionnées et qu'elles sont correctement serrées.

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