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One GX50 - Vélo elliptique Reebok - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil One GX50 Reebok au format PDF.

📄 65 pages Français FR 💬 Question IA ❓ 9 questions ⚙️ Specs
Notice Reebok One GX50 - page 24
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Informations produit

Marque : Reebok

Modèle : One GX50

Catégorie : Vélo elliptique

Caractéristiques techniques Vélo elliptique Reebok One GX50, résistance magnétique, 32 niveaux de résistance, dimensions : 165 x 65 x 160 cm, poids maximum utilisateur : 130 kg.
Utilisation Idéal pour un entraînement cardio complet, convient aux utilisateurs de tous niveaux, écran LCD affichant la distance, le temps, les calories brûlées et la fréquence cardiaque.
Maintenance et réparation Vérifier régulièrement les connexions et les câbles, lubrifier les pièces mobiles, nettoyer la surface après utilisation pour éviter l'accumulation de poussière.
Sécurité Utiliser des chaussures appropriées, s'assurer que l'appareil est sur une surface stable, ne pas dépasser le poids maximum recommandé.
Informations générales Garantie de 2 ans, assemblage requis à la livraison, possibilité de réglage de la hauteur des poignées pour un confort optimal.

FOIRE AUX QUESTIONS - One GX50 Reebok

Le vélo elliptique Reebok One GX50 ne s'allume pas. Que faire ?
Vérifiez que l'appareil est correctement branché à une prise électrique. Assurez-vous également que le câble d'alimentation n'est pas endommagé. Si le problème persiste, essayez de réinitialiser l'appareil en débranchant et rebranchant le câble d'alimentation.
Comment régler la résistance sur le Reebok One GX50 ?
La résistance peut être ajustée à l'aide des boutons de contrôle situés sur le panneau de commande. Vous pouvez également utiliser les programmes d'entraînement prédéfinis qui ajustent automatiquement la résistance.
Le vélo elliptique fait un bruit étrange lors de l'utilisation. Que dois-je vérifier ?
Un bruit anormal peut indiquer un besoin de lubrification. Vérifiez si les pièces mobiles, comme les roulements et les joints, sont correctement lubrifiés. Si le problème persiste, contactez le service clientèle pour une assistance supplémentaire.
Comment calibrer le capteur de fréquence cardiaque ?
Assurez-vous que les capteurs de fréquence cardiaque sur les poignées sont propres et secs. Tenez fermement les poignées pendant l'entraînement pour garantir une lecture précise. Si nécessaire, consultez le manuel d'utilisation pour des instructions détaillées.
Les données d'entraînement ne s'affichent pas sur l'écran. Que faire ?
Vérifiez que les piles de l'écran sont en bon état et correctement installées. Si l'écran reste noir, essayez de réinitialiser l'appareil. Si le problème persiste, il pourrait y avoir un problème technique nécessitant une réparation.
Puis-je utiliser le Reebok One GX50 à l'extérieur ?
Non, il est recommandé d'utiliser le Reebok One GX50 à l'intérieur dans un environnement sec pour éviter tout dommage aux composants électroniques.
Où puis-je trouver des pièces de rechange pour le Reebok One GX50 ?
Les pièces de rechange peuvent être commandées directement auprès du service clientèle de Reebok ou sur des sites de vente en ligne spécialisés dans les pièces de fitness.
Quel est le poids maximum supporté par le Reebok One GX50 ?
Le Reebok One GX50 peut supporter un poids maximum de 120 kg.
Comment entretenir le vélo elliptique Reebok One GX50 ?
Pour entretenir votre vélo elliptique, nettoyez régulièrement les surfaces avec un chiffon humide, vérifiez les vis et les connexions pour vous assurer qu'elles sont serrées, et lubrifiez les pièces mobiles selon les recommandations du manuel d'utilisation.

Téléchargez la notice de votre Vélo elliptique au format PDF gratuitement ! Retrouvez votre notice One GX50 - Reebok et reprennez votre appareil électronique en main. Sur cette page sont publiés tous les documents nécessaires à l'utilisation de votre appareil One GX50 de la marque Reebok.

MODE D'EMPLOI One GX50 Reebok

Lorsque le bloc d’alimentation est branché à l’appareil, l’ordinateur se met sous tension en émettant un long signal sonore. Tous les segments de l’écran LCD s’allument pendant 2

FONCTION DES TOUCHES

RécupérationPour mesurer le taux de récupération cardiaque. Bas Pour sélectionner le mode d’entraînement et procéder à des ajustements décroissants lors du réglage des fonctions. Mode Dans le menu principal, cette touche permet de confirmer tous les réglages des données de la séance d’entraînement. Haut Pour sélectionner le mode d’entraînement et procéder à des ajustements croissants lors du réglage des fonctions.ResetPermet de réinitialiser les fonctions à tout moment. Note : il faut appuyer sur ARRÊT avant d’appuyer sur REINITIALISATION. Démarrage/ArrêtPour commencer ou arrêter la séance d’entraînement.DÉMARRAGE pour commencer immédiatement en mode manuel. Les calculs de toutes les valeurs (VITESSE, DISTANCE, DURÉE) commenceront à zéro. Le niveau de résistance peut être modifié à tout moment durant la séance d’entraînement en appuyant sur HAUT ou BAS.

Mode Haut Réinitialisation Démarrage/ArrêtEGFDABC

  • dans le menu principal, appuyer sur HAUT/BAS pour mettre en évidence la fonction Programme ;
  • appuyer sur MODE, P1
  • appuyer sur HAUT/BAS pour sélectionner les programmes P1 à P12 ;
  • appuyer sur MODE pour valider le programme choisi ;
  • appuyer sur HAUT/BAS pour modifier le niveau du programme ;
  • appuyer sur DÉMARRAGE pour commencer.

et THR. THR signifie « TARGET HEART RATE » (OBJECTIF DE RYTHME CARDIAQUE). Il s’agit de l’objectif que se fixe l’utilisateur pour s’entraîner. Cette valeur peut être modifiée avant le début de l’entraînement. Le rythme cardiaque maximal (RCM) est calculé ainsi : 220 – âge = OBJECTIF DE RYTHME CARDIAQUE total. Il s’agit du niveau maximal que votre rythme cardiaque ne doit pas dépasser. Vous pouvez ensuite vous entraîner en choisissant un pourcentage de ce rythme cardiaque maximal (55, 75 ou 90 %). Par exemple : 220 – 25 (âge de l’utilisateur) = 195 RCM, niveau à partir duquel vous pouvez vous entraîner au pourcentage souhaité.

  • appuyer sur MODE pour confirmer ; Contrôle du rythme cardiaque :
  • dans le menu principal, appuyer sur HAUT/BAS pour mettre en évidence « TARGET H.R » (OBJECTIF RYTHME CARDIAQUE) ;• appuyer sur MODE pour sélectionner ; HAUT/BAS pour le modifier ;• appuyer sur MODE pour passer à la section suivante ;
  • l’ordinateur enregistrera l’OBJECTIF DE RYTHME CARDIAQUE pour permettre à l’utilisateur de s’entr aîner dans cette limite. Le niveau de résistance sera automatiquement modifié ;
  • si le rythme cardiaque est trop élevé, l’ordinateur émettra un signal sonore pour le signaler ;

soigneusement les deux mains sur les capteurs cardiaques. Avant de commencer l’entraînement en mode manuel, l’utilisateur peut régler les valeurs de DURÉE, DISTANCE, CALORIES et RYTHME CARDIAQUE souhaitées. À partir du menu principal, appuyer sur les touches HAUT/BASMANUEL en haut de l’écran. Appuyer sur Mode pour mettre en évidence la sélection requise, utiliser HAUT/BAS pour modifier le réglage. Appuyer sur DÉMARRAGE pour commencer une fois les données saisies. Le compte à rebours partira des données saisies. lors du réglage du niveau WATT, la résistance est automatiquement ajustée en fonction du niveau WATT préréglé, quelle que soit la vitesse (sauf pour les très faibles vitesses et les niveaux WATT plus élevés où la résistance ne peut augmenter que jusqu’à 32).

05CONSOLE GUIDE 13.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM Récupération À tout moment durant la séance d’entraînement, l’utilisateur peut appuyer sur la touche RÉCUPÉRATION pour enregistrer son taux de récupération.

  • appuyer sur la touche RÉCUPÉRATION ;
  • placer les deux mains sur les capteurs cardiaques ;

dessous. NE PAS ÔTER LES MAINS DES CAPTEURS, SINON LA MESURE NE SERA PAS FOURNIE ; Classement des taux de récupération F1 Excellent F2 Très bon F3 Bon F4 Satisfaisant F5 Inférieur à la moyenne F6 Mauvais Note

1. Cet ordinateur est alimenté par un adaptateur 9V.

NE PAS UTILISER D’AUTRES ADAPTATEURS SUR CET APPAREIL.

2. S i l’ordinateur est inactif pendant environ 4 minutes, il s’éteint automatiquement et le moteur de résistance se

réinitialise. Appuyer sur n’importe quelle touche pour rallumer l’ordinateur.

3. S i, à un moment quelconque, l’ordinateur ne fonctionne pas correctement, débrancher puis rebrancher le bloc

d’alimentation pour redémarrer.

Programme utilisateur L’utilisateur peut créer son propre profil d’entraînement.

  • dans le menu principal, appuyer sur HAUT/BAS pour sélectionner UTILISATEUR ;
  • appuyer sur HAUT/BAS pour modifier le niveau de résistance dans le premier segment du profil ;
  • appuyer sur MODE pour passer au segment suivant ;
  • poursuivre la même procédure pour chaque colonne ;
  • appuyer sur DÉMARRAGE pour commencer l’entraînement une fois les réglages terminésCONSOLE GUIDE Istruzioni guida utente 15.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM