FUJI - CARE - Stepper CARE FITNESS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Stepper
Marque	CARE FITNESS
Modèle	FUJI - CARE
Alimentation	2 piles AA (UM-3)
Affichage	LCD plein écran
Fonctions d'affichage	SCAN, TIME, COUNT, RPM, CALORIES, PULSE
Plage de temps	0:00 à 99:99 minutes
Plage de compteur	0 à 9999
Plage de calories	0 à 9999 kcal
Fonction de récupération (RECOVERY)	Test de 1 minute, note de F1.0 à F6.0
Mise en veille automatique	Oui, après 2 minutes sans signal
Réinitialisation	Maintenir MODE/ENTER enfoncé 2 secondes
Signal sonore	Oui, lorsque la valeur cible est atteinte
Mode défilement automatique	Toutes les 6 secondes
Surveillance du pouls	Intégrée aux poignées
Avertissement	Les systèmes de fréquence cardiaque peuvent être imprécis. Arrêter en cas de malaise.
Remarque sanitaire	Les données affichées sont approximatives
Dépannage	Réinstaller les piles si affichage anormal, vérifier le câble si pas de signal
Entretien	Nettoyer avec un chiffon sec
Élimination	Conforme DEEE, ne pas jeter avec les ordures ménagères

FOIRE AUX QUESTIONS - FUJI - CARE CARE FITNESS

Comment allumer la console du stepper FUJI - CARE ?

Insérez deux piles AA (UM-3) dans le compartiment situé sous la console. L'écran LCD s'allume et affiche tous les segments pendant une seconde.

Comment régler une valeur cible (temps, calories, etc.) ?

En mode réglage, utilisez les touches HAUT et BAS pour augmenter ou diminuer la valeur. Maintenez enfoncée pour aller plus vite. Validez avec la touche ENTER (MODE).

Que signifie la fonction SCAN ?

La fonction SCAN fait défiler automatiquement les affichages (TIME, COUNT, RPM, CAL, PULSE) toutes les 6 secondes. Appuyez sur ENTER pour verrouiller une fonction.

Comment utiliser la fonction de récupération (RECOVERY) ?

Appuyez sur la touche RECOVERY pendant ou après l'entraînement. Le test dure 1 minute et évalue votre récupération cardiaque avec une note de F1.0 (excellente) à F6.0 (mauvaise). Maintenez les mains sur les poignées.

Que faire si l'écran affiche 'Err' ?

L'erreur 'Err' apparaît lorsque le pouls n'est pas détecté. Assurez-vous que vos mains sont bien en contact avec les poignées et réappuyez sur RECOVERY.

Comment réinitialiser la console ?

Maintenez la touche MODE/ENTER enfoncée pendant 2 secondes. L'écran affiche tous les segments puis repasse en mode SCAN.

Pourquoi l'écran LCD est-il pâle ou illisible ?

Les piles sont probablement faibles. Remplacez-les par des piles neuves de type AA.

Quelle est la plage de temps affichée ?

Le temps peut être affiché de 0:00 à 99:99 minutes (soit environ 100 minutes).

Puis-je utiliser le stepper sans piles ?

Non, les piles sont nécessaires au fonctionnement de l'affichage et des capteurs. Sans piles, la console ne s'allume pas.

Comment éliminer l'appareil en fin de vie ?

Ne jetez pas l'appareil avec les ordures ménagères. Déposez-le dans un point de collecte DEEE (déchets d'équipements électriques et électroniques) ou en déchetterie.

MODE D'EMPLOI FUJI - CARE CARE FITNESS

1. Choisissez chaque fonction en appuyant sur la touche ENTER (MODE) (Entrée/Mode) pour entrer éconfimer tous les réglages.
2. En mode de défilament (SCAN), appuyez sur la touche ENTER (MODE) (Entrée/Mode) pour verrouiller la fonction affichée.
3. Maintenez enfoncée la touche MODE/ENTER (Mode/Entrée) pendant deux secondes pour réinitialiser toutes les fonctions.

HAUT ET BAS

En mode réglage, appuyez sur les touches HAUT/BAS pour augmenter/diminuer la valeur. Maintenez la touche Haut ou Bas enforcée pour augmenter ou diminuer plusrapidementla valeur.

RECOVERY (RECUPÉRATION)

Appuyez sur cette touche pendant ou après votre entrainement pour entraire en mode de récapération.

FONCTIONS D'AFFICHAGE

Affichage Full LCD

SCAN (Défilament)

Cette touche fait défilier automatiquement chaque mode toutes les six secondes. La série d'affichage est la suivante : TIME (Temps) → COUNT (Compteur) → RPM (Trs/min) → CAL (Calories) → PULSE (Pouls). Appuyez sur la touche ENTER (Entrée) pour quitter la fonction de défilament automatique.

TIME (Temps)

Si vous ne définissez pas de valeur cible, le compteur du temps (TIME) affiche une valeur croissant. La plage est comprise entre 0:00 et 99:99.

Si vous définissez une valeur cible, le temps (TIME) est décompté à rebours depuis votre temps cible jusqu'à 0. Un signal sonore indique que la valeur 0 est atteinte.

Si aucun signal n'est transmis à la console pendant quatre secondes, le compteur de temps s'arrête.

COMPTE

Si vous ne définisse pas de valeur cible, le compteur (COUNT) affiche une valeur croissantante. La plage est comprise entre 0 et 9999.

Si vous définissez une valeur cible, le compteur (COUNT) fera un compte à rebours depuis votre valeur cible jusqu'à 0. Un signal sonore indique que la valeur 0 est atteinte.

RPM (Trs/min)

La fonction RPM sur un vélo désigne le nombre de tours par minutes. Sur un steppeur, cette fonction désigne le nombre de pas par minute.

CALORIES (CAL)

Si vous ne définissez pas de valeur cible, le compteur de calories (CAL) affiche une valeur croissantante. La plage est comprise entre 0 et 9999.

Si vous définissez une valeur cible, les calories font l'objet d'un compte à rebours jusqu'à 0. Un signal sonore indique que la valeur 0 est atteinte.

Remarque : Ces données constituent un guide approximatif pour la comparaison de différentes séances d'entrainment et ne peuvent pas etre utilisées dans le cadre d'un suivi Médical.

POULS

Lorsque le signal du pouls est capté pendant 6 secondes, la valeur du pouls s'affiche. Siaucun signal de pouls n'est capté pendant 6 secondes, l'affichage indique P.

Vous pouvez appuyer sur la touche ENTER (Entrée) et sur les touches HAUT/BAS pour régler la fréquence cardiaque que vous ne souhaitez pas dépasser. Si votre fréquence cardiaque dépasse cette valeur pendant l'entrainmentement, la console émet un signal sonore.

AVERTISSEMENT!

Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent s'avérer imprécis. Des efforts trop intensés peuvent entraîner des blessures graves ou la mort. Si vous vous sentez mal, arrêtez immidiatement votre entrainment.

PROCEDURE POUR ALLUMER

LA CONSOLE :

Placez deux piles AA (UM-3) pour alimenter la console. L'écran LCD affichera tous les segments pendant une seconde.

MODEVEILLE:

La console passé automatiquement en mode VEILLE lorsqu'elle ne recoit aucun signal pendant deux minutes. Appuyez sur n'importe quel bouton pour quitter le mode veille.

FONCTIONNEMENT :

1. Lorsque la console est allumée (ou si vous appuyez sur la touche ENTER pendant 2 secondes), l'écran LCD affiche tous les segments pendant 1 seconde et passé en mode SCAN

(Défilament).

1. Dès qu'un signal est transmis à la console les valeurs de temps (TIME), de compteur (COUNT), de tours par minute (RPM) et de calories (CAL) affichent des données croissantes.
2. Fonction de récapération (RECOVERY): Appuyez sur cette touche pendant ou après votre entrainement pour entrer en mode de récapération. Cette fonction est utilisée pour vérifier l'état de récapération de votre fréquence cardiaque après l'effort. Elle est graduée de F1.0 à F6.0. F1.0 indique que l'utilisateur est en parfaite santé alors que F6.0 indique une mauvaise récapération. Cette fonction reflète la capacité de récapération de votre fréquence cardiaque après l'effort et peut contribuer à l'améliorer grâce de l'exercice. Pour obtenir une évaluation correcte, l'utilisateur doit effectuer un test juste après l'entrainment. Appuyez sur la touche et maintenez-la,enforcée pour que détecteur de rythme cardiaque fonctionne correctement. Le test dure 1 minute et le résultat s'affiche à l'écran. Si vous souhaitez quitter la fonction de récapération pendant le test, réinitialisez la console (maintenez la touche ENTER enforcée pendant 2 secondes). Une fois le test effectué, appuyez sur n'importe qu'elle touche pour quitter ce mode.

Les indications sont les suivantes :
F1.0 signifie REMARQUABLE
F1.1 ~ F1.9 signifie
EXCELLENT
F2.0 ~ F2.9 signifie BON
F3.0 ~ F3.9 signifie
PASSABLE
F4.0 ~ F5.9 signifie INFÉRIEUR À LA MOYENNE
F6.0 signifie MAUVAIS

Remarque: Si la console ne detecte pas votre pouls, le message Err s'affiche à l'écran. Appuyez à nouveau sur le bouton RECOVERY (récapération) pour recommencer le test et voirlez à十年er les mains bien en contact avec les poignées.

Dépannage :

1. Si l'affichage de la console est anormal, réinstallé les piles et réessayez.
2. Si I'écran LCD est trop pale, changez les piles.
3. S'il n'y a pas de signal lorsque vous pédalez, vérifie si le cable est bien connecté.

REMARQUE :

1. Les apparils électriques ne doivent pas être éliminés comme déchets domestiques non triés. Rendez-vous dans un centre de collecte.
2. Contactez votre administration locale pour obtenir des informations sur les systèmes de collecte disponibles.
3. Si les apparèils électriques sont déposés dans des décharges publiques, des substances dangereuses peuvent s'infiltrer dans la nappe phréatique et passer dans lachaîne alimentaire, ce qui cause des dommages à votre santé et à votre bien-être.

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