CT-703 - Tapis de course CARE FITNESS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
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| Type de produit | Tapis de course motorisé |
| Marque | CARE FITNESS |
| Modèle | CT-703 |
| Alimentation | 220 V |
| Vitesse maximale | 16 km/h |
| Inclinaison | Niveaux 1, 3, 5 et réglage progressif |
| Programmes intégrés | 12 programmes (P1 à P12) |
| Modes d'entraînement | Durée (5-99 min), Distance (0,5-99 km), Calories (20-990 CAL) |
| Affichage | Vitesse, temps, distance, calories, fréquence cardiaque, IMC |
| Capteur cardiaque | Poignées de pulsations (50-250 pulsations/min) |
| Indice de masse corporelle | Calcul automatique (F-1 à F-5) |
| Clé de sécurité | Oui, arrêt d'urgence |
| Lubrification | Huile de silicone fournie, appliquer si résistance |
| Nettoyage | Chiffon humide, éviter produits agressifs |
| Centrage de la bande | Vis Allen à l'arrière |
| Service après-vente | CARE Service, 18/22 rue Bernard, 93012 Bobigny, tél. 0820 821 167 |
| Usage | Domestique |
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MODE D'EMPLOI CT-703 CARE FITNESS
2. FONCTION DES TOUCHES :
2.1 « DÉMARRER » (carre vert), démarre le tapis de course, « ARRÊTER » (carre rouge) arrêté le tapis de course.
2.2 « P »: Bouton des Programmes, à l'arrêt, Sélectionnéz le cycle (P1, P2, P3, ... P12) que vous souhaitez :
2.3 « M »: Bouton de Mode; en état de réglage, Sélectionnez le compte à rebours de la durée, de la distance ou des calories, de façon circulaire. Lorsque vous avez besoin le mode, vous pouvez utiliser les touches de réglage de « + » ou « - » pour régler le compte à rebours des données choisisies. Lorsque vous avez terminé le réglage, appuyez sur « DEMARRER » pour démarrer la machine.
2.4 Touche de « VITESSE +», en état de marche, chaque pression sur ce bouton augmente la vitesse de 0,1 km/h. Appuyez longtemps pour accélérer constamment;
2.5 Touche de « VITESSE - », en état de marche, chaque pression sur ce bouton diminue la vitesse de 0,1 km/h. Appuyez longtemps pour ralentir constamment ;
2.6 Bouton de vitesse en une étape, 3.6.9, vous pouze aller à cette vitesse en une seule pression.
2.7 Bouton d'inclinaison en une etape 1.3.5, vous pouvez aller cette inclinaison en une seule etape.
2.8 INCLINAISON ▲ augmente le niveau d'inclinaison
2.9 INCLINAISON diminue le niveau d'inclinaison
3.PROGRAMME
3.1 Affichage de la vitesse ; en mode réglage, il affiche le programme P1 à P12, en état de fonctionnement, il affiche la plage de vitesse ; 0,8 à 13 km/h ou 0,8 à 16 km/h
3.2 Compte à rebours de la durée en mode d'entrainment : en état arrêté, appuyez sur le bouton « MODE », entrez en mode de réglage, la fenêtre de compte à rebours de la durée clignote et affiche par défaut 30:00. Appuyez sur le bouton « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour modifier la valeur réglée. La plage de réglage s'étend de 5 à 99 minutes. Appuyez sur le bouton « DÉMARRER » et démarrez le tapis roulant. Lorsque le compte à rebours est à 00:00, le tapis roulant s'arrête automatiquement.
3.3 Mode d'entrainment avec compte à rebours de distance : en état arrêté, appuyez sur le bouton « MODE », entrez en mode de réglage, la fenêtre de distance clignote et affiche par défaut 5,0 KM, appuyez sur le bouton « VITESSE + » ou « VITESSE - » et modifie la valeur de réglage dans la plage allant de 0,5 à 99,0 KM. Appuyez sur le bouton « DEMARRER » pour démarrer le tapis roulant, comme la vitesse est de 0,8 KM/H pour commencer à fonctionner, appuyez sur « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour ajuster la vitesse. Lorsque le compte à rebours de la distance est à 0.0, le tapis roulant s'arrête automatiquement.
3.4 Mode d'entrainment avec compte à rebours des calories : en état arrêté, appuyez sur le bouton « MODE » trois fois, vous entrez dans le mode de réglage, la fenêtre de calories clignote et affiche par défaut 100 CAL, appuyez sur le bouton « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour modifier la valeur de réglage, dans la plage comprise entre 20 et 990 CAL. Appuyez sur le bouton
« DÉMARRER/ARRÊTER » pour démarrer le tapis roulant, comme la vitesse est de 0,8 KM/H pour commencer à fonctionner, appuyez sur le bouton « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour ajuster la vitesse. Lorsque le compte à rebours des calories atteint 0,0, le tapis roulant s'arrête automatiquement.
3.5 « PUL » sert à contrôler le rythme cardiaque lorsque vos deux mains tiennent le capteur de pulsations et affiche les données sur la console. Le rythme cardiaque va de 50 à 250 pulsations par minute (les données figurent à titre de référence uniquement et ne sont pas des données Médicales).
3.6 Maintenant, le mode de programme de saisie; le mode de programme va de P1 à P12 en tout, veuillez appuyer sur la touche programme séparément, vous pourrez ainsi désiré le programme youlu et la fenêtre de durée clignotera.
Entrez en mode de réglage, la fénètre de durée clignote et affiche 30:00 par défaut. Appuyez sur le bouton « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour modifier la plage de réglage allant de 5 à 99 minutes. Appuyez sur le bouton « DÉMARRER » et démarrez le tapis roulant, lorsque le compte à rebours arrive à 00:00, le tapis s'arrête automatiquement. Appuyez sur le bouton « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour changer les données de programme pendant le fonctionnement.
3.7 List des programmes
Listedesprogrammes
| Programme Minutes | Minutes définitions/10 = durée de chaque niveau | ||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | ||
| P1 | VITESSE | 2 | 4 | 3 | 4 | 3 | 5 | 4 | 2 | 5 | 3 |
| P2 | VITESSE | 2 | 5 | 4 | 6 | 4 | 6 | 4 | 2 | 4 | 2 |
| P3 | VITESSE | 2 | 5 | 4 | 5 | 4 | 5 | 4 | 2 | 3 | 2 |
| P4 | VITESSE | 3 | 6 | 7 | 5 | 8 | 5 | 9 | 6 | 4 | 3 |
| P5 | VITESSE | 3 | 6 | 7 | 5 | 8 | 6 | 7 | 6 | 4 | 3 |
| P6 | VITESSE | 2 | 8 | 6 | 4 | 5 | 9 | 7 | 5 | 4 | 3 |
| P7 | VITESSE | 2 | 6 | 7 | 4 | 4 | 7 | 4 | 2 | 4 | 2 |
| P8 | VITESSE | 2 | 4 | 6 | 8 | 7 | 8 | 6 | 2 | 3 | 2 |
| P9 | VITESSE | 2 | 4 | 5 | 5 | 6 | 5 | 6 | 3 | 3 | 2 |
| P10 | VITESSE | 2 | 3 | 5 | 3 | 3 | 5 | 3 | 6 | 3 | 3 |
| P11 | VITESSE | 2 | 6 | 7 | 4 | 4 | 7 | 4 | 2 | 4 | 2 |
| P12 | VITESSE | 2 | 5 | 5 | 4 | 4 | 6 | 4 | 2 | 3 | 4 |
4. Demarrage rapide (mode manuel)
4.1 Appuyez sur le bouton alimentation, mettez la clé de sécurité en place.
4.2 Appuyez sur le bouton « DEMARRER», le système commence un compte à rebours de trois secondes, l'avertisseur sonore retentit, l'affichage de la durée montre le compte à rebours en même temps. Trois secondes plus tard, la machine va commencer à fonctionner à 0,8 km/h.
4.3 En mode de fonctionnement, appuyez sur les boutons « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour ajuster la vitesse à vos besoin.
5. Mode manuel
5.1 En mode alerte, appuyez sur le bouton « DÉMARRER », la machine commence à fonctionner à 0,8 km/h, l'autre fenêtre d'affichage commence le compte à rebours des données. Appuyez sur « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour modifier la vitesse.
5.2 En mode alerte, appuyez sur le bouton « MODE » dans le compte à rebours de la durée. L'affichage du « DUREE » affiche 30:00 et clignote, appuyez sur « VITESSE + » et « VITESSE - » pour régler la durée de fonctionnement dans une plage allant de 5:00 à 99:00.
5.3 En mode de compte à rebours de la durée, appuyez sur le bouton « MODE » pour passer au compte à rebours de la distance. La DISTANCE affichée est de 5,0 et clignote. Appuyez sur le bouton « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour déterminer la distance de course, allant de 0,5 à 99.
5.4 En mode de compte à rebours de la distance, appuyez sur le bouton « MODE » pour passer en mode de compte à rebours des calories. Les CAL (calories) affichées par défaut sont de 100 et clignotent. Appuyez sur le bouton « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour déterminer le nombre de calories, dans une plage allant de 20 à 990.
5.5 Choisissez un des trois modes ci-dessus, puis appuyez sur « DÉMARRER ». ÀpRES trois secondes, la machine démarre. Appuyez sur « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour ajuster la vitesse. Appuyez sur « ARRÊTER » pour arrêter la machine.
6. Programme intégré
La machine est dotée de 12 programmes intégrés (P1 à P12) prêts à être utilisés. Appuyez sur la touche « PROGRAMME», la VITESSE affiche « P1-P12 ». Une fois que vous avez choisi un mode de programme, la fenêtre de DUREE clignote en même temps, affichant la durée prérégée de 30:00. Appuyez sur « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour régler le temps de course, puis sur « DEMARRER » pour commencer le programme intégré. Il existe 10 niveaux de programmes intégrés, chaque programme a sa durée répartie sur ces 10 niveaux. Le système émet trois bips pour vous rappeler que vous passez au niveau suivant. Lorsque le niveau change, la vitesse change en même temps. Pendant le fonctionnement, vous pouvez appuyer sur les touches « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour modifier la vitesse, mais cette vitesse du niveau de programme sera récapurée lors du passage au niveau de mode suivant. Une fois le mode du programme terminé, le système émet trois bips pour le rappeler, puis la machine decélère lentement et s'arrête de fonctionner. Elle affiche « FIN » puis, cinq secondes plus tard, la machine passe en mode alerte.
7. INDICE DE MASSE CORPORELLE
7.1 En mode réglage, appuyez en continu sur « Programme » dans l'indice de masse corporelle (GRAISSES) puis sur le bouton « MODE ». La fenêtre affiche « F-1, F-2, F-3, F-4, F-5 »
(F-1 - Sexe, F-2 - Åge, F-3 - Taille, F-4 - Poids, F-5 - Indice de masse corporelle)
Appuyez sur les touches « VITESSE + » ou « VITESSE - » pour régler de F-1 à F-4 (reportez-vous au tableau ci-dessous).
Une fois le réglage terminé, appuyez sur le bouton « Mode», la fenêtre affiche « F-5 ». Gardez vos deux mains sur les poignées de pulsations pendant 2 à 3 secondes, la fenêtre affichera vos données de masse corporelle, veuillez vérifier si vos poids et taille correspondent. L'indice de masse corporelle mesure simplement le rapport interne entre la taille et le poids, et non les proportions du corps.
Cet indice convient aux hommes et aux femmes. Il estsemblableauxautresindicateursde sante en aidant les personnes àajuster leur poids.L'indice de masse corporelle le plus recommendé va de 20à25.Un nombre inférieur à 19 indique une maigreur excessive, un nombre situé entre 25 et 29 indique un surpoids.Si le nombre est supérieur à 30, il indique une obésité. (Ces données sont presents à titre de reference et ne sont pas des données medicales.)
| F-1 | Sexe | 01 Masculin | 02 Féminin |
| F-2 | Âge | 10-----99 | |
| F-3 | Taille | 100----200 | |
| F-4 | Poids | 20----150 | |
| F-5 | FAT (IMC) | ≤19 | Sous-poids |
| FAT (IMC) | =(20---25) | Poids normal | |
| FAT (IMC) | =(26---29) | Surpoids | |
| FAT (IMC) | ≥30 | Obésité | |
8. SIGNAL D'ERREUR
Veuillez vérifier le signal d'erreur qui s'affiche dans la fenêtre
Er 1: Le panneau d'affichage ne recooit pas de signal
Er 2 : Surtension
Er 3: Surintensité
Er 4 : Poids excessif
Er 5: Branchement moteur
Er 6: Le contrôleur ne recooit pas de signal
SECURITÉ: Protection de sécurité
5. INSTRUCTIONS DE FONCTIONNEMENT
1. PREPARATION AVANT LE DEMARRAGE
1.1 Branchez le cable d'alimentation et appuyez sur la touche alimentation sur la partie avant, en bas de la machine. Si la machine ne doit pas etre utilise ou deplacee pendant une longue pereiode, veuillez couper l'alimentation.
1.2 Pincez la clé de sécurité sur vos vêtements et placez le commutateur à aimant sur l'ordinateur. Si l'aimant de sécurité n'est pas placé à l'emplacement désigné, la machine ne fonctionnera pas.
2. DEMARRAGE
2.1 Appuyez sur « DÉMARRER/ARRÊTER», la machine commence à fonctionner à une vitesse de démarrage de 1,0 km/h.
2.2 Appuyez sur « VITESSE » pour modifier la vitesse, chaque pression augmente ou diminue la vitesse de 0,1 km/h. Vous pouvez appuyer longtemps sur la touche, sans vous arrêté, pour obtenir la vitesse souhaïée.
3. DEUX FAÇONS D'ARRÊTER LA MACHINE
3.1 Retirer la clé de sécurité permet d'arrêter rapidement la machine qui émettra un bip. Avant de redémarrer, replacez l'aimant jaune dans sa position d'origine.
3.2 Appuyez sur DEMARRER/ARRÉTER, la machine s'arrête de fonctionner
CONSIGNES DE SECURITE IMPORTANTES
- La machine est destinée à un usage domestique
- La tension de cette machine est de 220V
- Avant d'utiliser cette machine, réalise un échauffement de dix minutes et portez des vêtements et des chaussures de sport.
- Ne vous tenez pas sur le tapis roulant motorisé lorsque vous reglez, testez ou démarrez le tapis roulant.
- Soyez prudent lorsque vous montez ou descendez de la machine. Avant de démarrer la machine, tenez-vous aux poignées et placez vos pieds sur les rails latéraux (et non sur la bande de course). Une fois que la machine a démarré, tenez-vous sur la bande tout en laissant la machine fonctionner à la plus faible vitesse. Puis augmentez progressivement la vitesse. Avant de descendre de la machine, veuillez diminuer la vitesse au niveau le plus bas en cas de danger.
- Lors de l'utilisation, appuyez sur le bouton de sécurité à tout moment, le moteur s'arrête et le contrôleur vous donnera des avertissements.
-
Les enfants doivent'être surveillés par desadultes lorsqu'ils jouent sur ou à cotoé de la machine.
-
Le tapis de course motorisé doit être protégé de la lumière du soleil, de l'humidité et de la saleté. Toutes les pieces doivent souvent être nettoyées.
Lorsque la machine ne doit pas etre utilisependant longtemps, n'y placez pas d'objet et ne vous y tenez pas.
6. SOIN ET ENTRETIEN
6.1 Soin
Utilisez un aspirateur pour nettoyer la bande de course. Si la bande de course est really sale, utilisez un chiffon humide. N'utilisez pas de produit nettoyant. Lors du nettoyage, utilisez uniquement un chiffon humide et évitez les agents de nettoyage agressifs. Assurez-vous que l'humidité n'entre pas dans l'ordinateur. Les composants qui entrent en contact avec l'ordinateur comme la transpiration doivent être nettoyés uniquement avec un chiffon humide.
6.2 Lubrification
Le tapis de course a déjà été pulverisé avec de « l'huile de silicone», avant de quitter l'usine du fabricant. L'huile de silicone n'est pas volatile et pénétre progressivement la bande de course. En conditions normales, il n'est pas nécessaire de pulveriser à nouveau de l'huile.
Pour entrenir la bande de course, nous avons inclus une petite bouteille d'huile de silicone. Cette huile peut être pulvérisée à nouveau, une fois que la résistance a augmente et que la bande de course commence à frottier contre la plate-forme. Soulevez la bande de course de chaque côté, appliquez l'huile de silicone d'un mouvement régulier sur le centre de la plate-forme. Laissez l'huile de silicone se poser pendant une minute avant d'utiliser le tapis roulant.
Attention : Utilisez uniquement le lubricant « huile de silicone » pour cet équipement. De plus, n'ajoutez pas d'autre ingrédient huileux, vous risqueriez d'endommager le tapis de course. Ne lubrifiez pas le plancher de marche à l'excess. Un excess de lubriciant peut être essuyé avec un chiffon propre.
6.3 Centrage de la bande de course
Pendant l'exercice, un pied pousse la bande de course plus fort que l'autre. De ce fait, la bande va se decenter. Normalement elle se recentre automatiquement, mais au cours des exercices plus longs, il se peut qu'elle ne soit plus au centre. Dans ce cas, veuillez suivre les consignes suivantes. À l'extrémité arrêté de la plate-forme se situant deux vis Allen qui seront à center la bande. Ne portez pas de vêtements amples pendant le centrage.
- Ne tournez pas la vis Allen de plus d'un quart de tour à chaque étape.
- Serrez d'un cotoé et desserrez de l'autre.
- La vitesse de la bande doit être de 6 km/h, mais assurez-vous que personne n'y court.
Si le centrage est terminé, marchez sur le tapis roulant pendant environ cinq minutes, à 6 km/h. Si la bande de course n'est toujours pas centrée, centrez-la à nouveau. Faites attention à ne pas trop forcer sur la bande pour ne pas raccourcir sa durée d'utilisation. Si l'espace à gauche est trop important :
- tournez la vis gauche d'un quart de tour dans le sens des aiguilles d'une montre (serrez-la)
- tournez la vis droite d'un quart de tour dans le sens inverse des aiguilles d'une montre (desserrez-la)
Si l'espace à droite est trop important : - tournez la vis gauche d'un quart de tour dans le sens inverse des aiguilles d'une montre (desserrez-la)
- tournez la vis droite d'un quart de tour dans le sens des aiguilles d'une montre (serrez-la)
6.4 Serrage de la bande
Après un long exercice, la tension de la bande diminue. Cela se vérifie en posant un pied sur la bande qui va l'arrête. Pour résoudre ce problème, veuillez tourner les deux vis d'un quart de tour dans le sens des aiguilles d'une montre. Ne les tournez pas plus. Si la bande est décentrée, il suffit de l'ajuster en suivant la procédure de centrage de la bande expliquée ci-dessus.
POUR COMMANDER DES PIECES DETACHEES
Dans un soucis d'efficacité munissez-vous des éléments suivants avant decontacter notre Service Avec Vente :
Le nom ou la reférence du produit.
Le numero de fabrication indiqué sur le chassis principal et sur le carton d'emballage.
Le nombre de la piece manquante ou défectueuse indiqué sur la vue éclatée du produit presente dans cette notice.
Contacter du lundi au vendredi de 10H00 à 12H00 et de 14H00 à 17H00 (sauf jour fériés).
CARE Service Àpès Vente
18 / 22 rue Bernard - Z.I. les Vignes
93012 BOBIGNY Cedex
Tél. : + 33 820 821 167 - Fax : + 33 1 48 43 51 03
