MODE D'EMPLOI TFA LINER TERRAILLON
FRANCE : Siège Commercial
Terraillon
B.P.73
78403 Chatou Cedex
ServiceAprèsVente:
Terraillon chez MGF logistique
Zl d'Epluches - Rue des Préaux
95310 St Ouen-l'Aumône
Service Consommateurs Terraillon
0826 88 1789
UK : Terraillon / Hanson
81a Marlowes
Hemel Hempstead
Vou venez d'acquérir ce pèse-personne électronique Terraillon et nous vous en remercions. Nous vous en souhaitons un excellent usage et afin d'obtenir pleine satisfaction de votre produit, nous vous recommendons de dire attentivement cette notice d'utilisation.
Dear Customer,
PÉSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCÉMÈTRE
Avant d'utiliser la balance, vous doivent...
LA MASSE GRAISSEUSE
1. Pourquoi est-il important de contrôler le pourcentage deGRAisse (%BF) dans le corps ?
Le poids total détermine habituèlement si une personne est obse ou pas. Le changement de poids en lui-même n'indique pas si c'est la masse graissseuse ou musculaire qui a varie. Lorsque l'on peut contrôler son poids, il est préféable de maintainir sa masse musculaire tout en perdant de sa masse graissseuse. C'est pourquoit le contrôle du pourcentage deGRAISSSE est une étape importante pour bien gérer son poids et être en bonne santé.
Le pourcentage deGRAisse idéal d'un individu varie selon l'âge et le sexe.
On peut se reporter au tableau suivant :
Norme pour les hommes
Source: Centre Médical de l'Université de l'Illinois, Chicago, USA.
Norme pour les femmes
Source: Centre Médical de l'Université de l'Illinois, Chicago, USA.
Le pourcentage de graissse est mesuré grâce à un procédé appelé Analyse d'Impédance Bioelectrique (BIA). On a découvert que la méthode BIA pouvait être utilisée pour mesurer la masse graissseuse depuis les années 70, mais c'est seulement au cours de ces dernières années que cette technologie a été proposée avec succès aux consommateurs sous la forme d'une balance compacte.
Le principe de la technologie BIA est le suivant: un courant électricque de faible intense est envoyé dans le corps. Ce courant est très faible et ne représentée aucun danger pour l'organisme. Selon la masse graissseuse de l'individu, le courant va circuler avec plus ou moins de résistance. La résistance que rencontres le courant pour circuler à travers le corps est appelée "impédance électricque". Ainsi, en mesurant l'impédance électricque et entraitant cette donnée avec un algorithme (formule déposée), on peut calculer le pourcentage degraisse dans le corps.
Souvenez-vous que le pourcentage de graisse calculé par la balance ne représentée qu'une approximation fiable de votre masse graissseuse réelle. Il existe des méthodes cliniques pour calculer la masse graissseuse, qui peuvent vous être prescrites par votre médecin.
LA QUANTITE D'EAU DANS LE CORPS
3. Pourquoi est-il important de contrôler le pourcentage d'eau (%TBW) dans le corp
L'eau est un composant essentiel de l'organisme, et son taux est l'un des indicateurs de l'état de notre santé. L'eau représentée approximativement 50 à 70 % du poids corporel. On la trouve proportionnellement en plus grande quantité dans les tissus maigres que dans les tissus graisseux. L'eau est le milieu dans lequel s'accompilssent les réactions biochimiques qui régulent les fonctions de l'organisme.
PÉSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCÉMÈTRE
Les déchets cellulaires sont transportés par l'eau pour être evacués dans l'urine et la transpiration. L'eau donne forme aux cellules, aide à dévelopir la température corporelle, fournit l'humidité nécessaire à la peau et aux muqueuses, protège les organes vitaux, lubrifie les articulations, et entre dans la composition de nombreux fluides corporels. Le taux d'eau dans le corps varie selon le niveau d'hydratation de l'organisme et son état de santé. La mesure du pourcentage d'eau peut être un outil précieux pour le maintaini en sa santé. Tout comme pour l'estimation du taux deGRAisse, la fonction %TBW de la balance est calculée par la methode BIA.
L'estimation du pourcentage d'eau peut varier selon votre niveau d'hydratation, c'est-à-dire selon la quantité d'eau que vous avez bue ou perdue en transpiration juste avant la prise de mesure. Pour une plus grande précision, évitez les fluctuations importantes de votre niveau d'hydratation avant la prise de mesure. L'estimation du pourcentage d'eau donnée par la balance sera également moins précise pour les personnes atteintes de maladies provoquant de la détention d'eau.
Le pourcentage d'eau idéal d'un individu varie selon l'âge et le sexe.
On peut se reporter au graphique et au tableau suivants:
Variation du Pourcentage d'Eau dans le Corps selon l'âge et le Genre :

Source: Centre Médical de l'Université de l'Illinois, Chicago, USA.
| % de masseGRAISSSEUSE | % Optimal d'eau dans le corps |
| Hommes | 4 à 14 %15 à 21 %22 à 24 %25 % et plus | 70 à 63 %63 à 57 %57 à 55 %55 à 37 % |
| Femmes | 4 à 20 %21 à 29 %30 à 32 %33 % et plus | 70 à 58 %58 à 52 %52 à 49 %49 à 37 % |
Souvenez-vous que le pourcentage d'eau calculé par la balance ne représenté qu'une approximation fiable de votre pourcentage d'eau réel. Il existe des méthodes cliniques pour calculer le pourcentage d'eau dans le corps, qui peuvent vous être prescrites par votre médecin.
4. Quand doit-je utiliser les fonctions de calcul de la masseGRAISESE et du pourcentage d'eau de la balance?
Pour une précision optimale, il est recommendé d'utiliser les fonctions de calcul de la masseGRAisseuse et du pourcentage d'eau à heures fixe chaque jour, par exemple le matin avant le petit-dejeuner. C'est aussi un bon moyen d'eviter les fluctuations du niveau d'hydratation du corps juste avant la prise de mesure. Il est préférent d'étabir votre propre valeur de référence pour votre masseGRASSUE et votre pourcentage d'eau et d'en suveriller les variations,只不过 que de comparer simplement vos pourcentages à ceux des moyennes de la population.
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LE MODE "ATHLETE"
5. Pourquoi est-il nécessaire d'intégrer un mode "athlete" dans un impédancemètre ?
On a découvert que le pourcentage de la masseGRAISESE calculé par BIA pouvait être surestiméchez les athlétés adultes de haut niveau. Les variations physiologiques de densité musculaire et de niveau d'hydratation des athlétés sont deux desraisons qui expliquent cette différence.
Le mode "athlete" doit être seLECTIONné uniquement par des adultes de plus de 18 ans.
6. Quelle est la définition d'unathlete ?
Leschercheurs s'accordent généralement à dire qu'une dimension quantitative peut être utilisée pour définiir un athlete. Par exemple, un athlete peut être défini comme une personne qui s'entraîne au minimum 2 heures, 3 fois par这段时间, pour améliorer des aptitudes spécifiques requises pour la pratique d'un sport et/ou d'une activités spécifiques.
Surveiller son poids régulierement, et avoir une alimentation très variee sont 2 criteres de contrôle, simples, de son equilibre alimentaire. Attention, tout regime doit etre accompagne d'un suivi medicaI.
L'impédancemètre Terraillon est conçu et fabriqué dans une usine certifiée ISO 9001 et ISO 14001, et satisfait aux normes de qualité et aux normes environnementales en vigueur. La balance utilise la méthode d'Analyse d'Impédance Bioélectrique (BIA) pour calculer la masse graissseuse et le pourcentage d'eau dans le corps. Elle envoie une quantité de courant inoffensive dans le corps, puis estime, d'après la mesure d'impédance du corps, le pourcentage d'eau et de masse graissseuse. Cette balance est aussi équipée d'un mode "athlete", pour les athlettes dont le corps est différément constitué par rapport aux non-athletes.
PRECAUTIONS D'EMPLOI
- Ne pas utiliser la balance chez les sujets porteurs d'un pacemaker. Cela pourrait causeur un dysfonctionnement de l'appareil. En cas de doute, consultez votre médecin.
- Pour les femmes enceintes et les personnes porteuses d'implants tels que prothèses, dispositifs contracepts, ou broches, les résultats donnés par la balance peuvent s'avérer inexacts. La raison en est que laGRAISSÉ n'est pas aussi uniformément répartie dans le corps qu'en temps normal, ce qui entraîne des résultats fausses. Toutefois, l'utilisation de la balance ne représentée aucun risque pour la santé.
- Ne pas démonter la balance; une mauvaise manipulation peut entraîner des blessures.
- Ce produit n'est pas destiné à un usage professionnel en milieu Médical; il est destiné exclusivement à une utilisation dans le cadre du foyer familial.
- Nettoyer après usage avec un chiffon humide, en s'assurant que l'eau ne penètre pas dans l'appareil. Ne pas utiliser de solvants, ni immerger l'appareil dans l'eau.
- Eviter les vibrations ou chocs importants, tels que laisser tomber l'appareil sur le sol.
CHARACTERISTIQUES
Portee:140kg
Graduation: 100g (0 - 100kg); 200g (100 - 140kg)
Champs de mesure du taux deGRAISS:de 4 a 50%
Champs de mesure du volume d'eau : de 37 à 70 %
Graduation du taux de graisse : 1,0 %
Graduation du volume d'eau : 1,0 %
- Taille: de 100.0 à 220 cm
Tranches d'age: de 10 à 99 ans
- Icônes des genres: Homme ou Femme
Mode Normal ou Athlete
- Fonction Mode Athlete possible de 18 à 80 ans
- Nombre de mémoires des paramètres morpho-métriques (taille, âge, sexe et mode athlete / normal) : 4
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Rappel rapide des données en mémoire pour acceder directement à la mémoire désirée
- Fonction "Effacement de la mémoire"
- Curseur d'évaluation des résultats pour le % de graisse et % d'eau
- Fonction de pesage uniquement avec mise en fonction automatique
- Pour une plus longue durée de vie des piles, la balance s'eteint automatiquement après 10 secondes si aucune touche n'a été activée
- Indicateur de changement de piles
- La balance fonctionne avec une pile 9V non incluse

TOUCHES DE FONCTION
- Mise en marche et arrêt de l'appareil
- Touche de validation et d'obtention des paramètres morphométriques comme la talille, l'âge, leSEXE et le mode athlete/normal pour la fonction impédancemètre
- Rappel des 4 paramètres (taille, âge, sexe & le mode athlete/normal) enregistrés dans chaque mémoire.
&
- Change la valeur de la talle et de l'âge, bascule entre homme ou femme et le mode athlete/normal de l'impédancemètre
- Sélectionne la mémoire en mode mémoire et en mode rappel rapide de mémoire
- Efface le contentu de la mémoire en mode rappel rapide de mémoire
COMMENCER EN 2 ETAPES
1 - REGLAGE INITIAL
Insérer 1 pile 9V, non incluse, dans le compartment à piles, situé au dos de la balance.

Oter les piles si l'appareil n'est pas utilisé pendant une longue période.
2 - INITIALISATION DE LA BALANCE
La balance doit être initiaisée lors de la première utilisation ou après remplacement des piles.
Placer la balance sur une surface dure et plane. Appuyer brievement et fermement avec votre pied au milieu du plateau. L'écran montre “■■■”, puis la balance s'eteint automatiquement. Your balance est maintenant prete à être utilisée.
Remarque : il est recommendé d'effectuer les mesures de poids et de masseGRAISESEU à la même heures chaque jour, par exemple entre 6h00 et 7h00 le matin.
FONCTIONNEMENT
Afin d'obtenir des mesures précises, il est important de bien se placer sur la balance. Placer la balance sur une surface dure et plane. Positionnez vos pieds de manière à occuper au maximum le plateau. Ceci assure la meilleure connexion possible entre vos pieds et les capteurs transparents.

PÉSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCEMÈTRE
MESURE DU POIDS SEUL
- Montez sur le plateau. Restez immobile pendant que l'appareil mesure votre poids.

- Notre poids s'affiche sur I'ecran.

- La balance s'eteint automatiquement après l'usage.
ARRÉT AUTOMATIQUE
Si aucune touche n'est activée pendant 10 secondes, l'appareil s'eteint automatiquement.
MESURE DU TAUX DE GRAISSE ET DU VOLUME D'EAU
- Pressez la touche [←] pour acceder au mode Impédancemètre et mesure du volume d'eau. Les chiffres clignotent : rentrez le paramètre taillè. Les chiffres clignotent.

-
Pressez les touches [▲/▼] pour entrer votre taillie.
-
Pressez la touche [←] pour valider et obtenir l'affichage de l'âge. Les chiffres clignotent.

-
Pressez les touches [▲/▼] pour entrez-vous âge.
-
Pressez la touche [←] pour valider et obtenir l'affichage du genre masculin ou féminin. L'icône homme ou femme clignote.

-
Pressez les touches [▲/▼] pour sélectionner l'icone Homme [■] ou Femme [■].
-
Pressez la touche [←] pour valider le genre.
- Pressez [▲/▼] pour sélectionner le mode "athlete/normal".
- Pressez la touche [←] pour confirmer toutes ces données par un signal sonore. L'icone « R » s'affiche. Les chiffres de la taille et de l'âge sont indiqués sur l'écran qui change toutes les secondes.
Affichage pendant une seconde

Affichage pendant une seconde
Dès que vous entendez le signal sonore, montez pieds nous sur la balance.
- Montez pieds nus sur la balance.
Restez immobile pendant la pesée.
Le poids s'affiche pendant 2 secondes.

- Puis l'appareil commence à évaluer votre volume d'eau et votre taux de graisse corporelle. Les affichages suivants apparaitront pendant le calcul du volume d'eau et du taux de graisse.

- Cette phase se termine par un signal sonore. Le pourcentage d'eau et de graisse, le poids et le sexes s'affichent. L'écran change toutes les secondes. L'appareil s'éteint automatiquement après 8 secondes.
Affichage pendant 1 seconde

Affichage pendant 1 seconde
Affichage pendant 1 seconde
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UTILISATION DE LA MÉMOIRE
Le produit est équipé de 4 mémoires individuelles. Ce qui permet aux utilisateurs de sauvegarder la taille, l'âge, le sexe et le mode athlete/normal pour un usage fréquent.
Pour enregistrer la mémoire :
- Suivez les étapes 1 à 9 précédemment expliquées.
- Pressez les touches [▲/▼] pour sélectionner une mémoire entre 1 et 4. Le numéro de la mémoire clignote.
- Si elle est déjà pleine, l'appareil affiche un " au-dessous du numero de mémoire.

- Pressez la touche [ ] pour valider et enregistrer vos paramètres dans la mémoire désirée. L'appareil émet un signal sonore. L'icone « R » s'affiche, les paramètres sont enregistrés.
Pour rappeler la mémoire :
- Pressez et maintenez la touche [←] pendant 2 secondes lorsque l'appareil est eteint. Cette manipulation active le mode rappel de memoire.
- En mode rappel de mémoire, l'appareil affiche le numéro de mémoire pendant 1 seconde. Puis la taille, l'âge, le sexe et le mode athlete/normal enregistrés dans cette mémoire, l'écran change toutes les secondes.
Affichage pendant 1 seconde
Affichage pendant 1 seconde
Affichage pendant 1 seconde

-
Pressez les touches [▲/▼] pour sélectionner la mémoire désirée.
-
Si elle est vide, il n'yaura aucun affichage.
- Si elle est pleine et que vous souhaitez effacez les informations precedemment enregistrées, pressez les touches et en même temps pour effacer son contenu.
- Pressez la touche [ ] pour valider la mémoire choisisie par un signal sonore. L'icone « R » s'affiche sur l'écran. La taille, l'âge, le sexe et le mode athlete/normal de la mémoire s'affiche sur l'écran, l'écran change toutes les secondes.
Ensuite repêtez les opérations 10 à 12 précédemment expliquées.
Mode rappel rapide de la mémoire :
- Lorsque vous pese-personne est eteint, pressez ou pour passer d'une memoire a I'autre: I'ecran affiche les numeros de memoire. Pressez [ ] pour confirmer I'entree.
- L'icone « R » apparait puis la talle, l'âge, le sexes et le mode Athlete/ Normal.
ARRÉT
En mode mémoire ou rappel, appuyez et maintenez la touche [←] pendant 2 secondes pour éteindre l'appareil.
PÉSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANÇÉMÈTRE
AFFICHAGES SPECIAUX
| Affichage | En cas de : |
| Err0 | Initialisation incorrecte : recommencerez comme expliqué ci-dessus. |
| Err1 | Poids instable : recommencze le pesage. |
| Err2 | Surcharge : retirez le poids immédiatement. |
| Err3 | Impédance corporelle au-delà de la limite (100 ohm à 1kohm) : recommence la mesure. Si Err3 apparait trop souvent et en fonction de votre type de peau (fine ou épaisse), il peut-être nécessaire d'humidifier vos pieds pour assurer un meilleur contact avec les électrodes |
| Err4 | Pourcentage deGRAisse corporelle au-delà de la tranche 5 %-50 % : recommencez la mesure. |
| Err5 | Volume d'eau au-delà de la norme. Humidifiez un peu vos pieds et recommencez. |
| Lo | Pile usagée : remplacez la. |
GARANTIE
Cette balance impédancemètre est garantie 2 ans contre les défauts de matériaux et de fabrication. Pendant cette période, de tels défauts seront réparés gratuitement (la preuve d'achat devra être présente en cas de réclamation sous garantie).
Cette garantie ne couvre pas les dommages résultants d'accidents, de mauvaise utilisation ou de négligences. En cas de réclamations, veuillez contacter en premier lieu le magasin où vous avez effectué votre achat.
ELECTRONIC BATHROOM SCALE - BODY FAT ANALYZER
IMPORTANT INFORMATION TO KNOW BEFORE USING YOUR BODY FAT SCALE
- La balanza se apaga automatically après de usar.
FUNCION AUTO RETURN
Si no se ha pulsadoacularmente 10 seguidos, el aparato se apagará automatically.
MEDICION DE LA TASA DE GRASA Y DEL VOLUMEN DE AGUA