IAN 063733 - Slimhorloge CRIVIT - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING IAN 063733 CRIVIT

Hartslagmeter met borstriem Voorwoord Lees a.u.b. voor de eerste ingebruikname van dit apparaat, zorgvuldig de instructies in het handboek door, óók als het omgaan met elektronische apparatuur vertrouwd is. Let vooral op het hoofdstuk „Belangrijke veiligheidstips“. Bewaar dit handboek als referentie goed. Als u het apparaat verkoopt of weg geeft, is het belangrijk deze handleiding mee te overhandigen. Belangrijke Veiligheidstips ATTENTIE: Spreek met uw huisarts, voordat u met uw training begint. Hij/zij kan over het voor u geschikte trainingsplan (bv.trainingsintensiteit en richtlijnen voor de polsfrequentie) informatie geven. Dit polsfrequentiehorloge is géén medisch apparaat en dient slechts ter ondersteuning van de trainingsontwikkeling.

Aanwijzing voor het schoonmaken van het apparaat Het apparaat uitsluitend met een droge, niet pluizige doek, zoals de doekjes die ook worden gebruikt voor brillenglazen, schoonmaken.

- Batterijen Plaats de batterijen/accus altijd met de polen in de juiste richting. Probeer niet de batterijen weer op te laden of open te maken. Werp nooit batterijen in het vuur, aangezien deze eventueel kunnen exploderen. Gebruik gelijke batterijen (meng niet oude met nieuwe, alkali met kool enz.). Als u een langere periode het apparaat niet in gebruik heeft, verwijdert u de batterijen en bergt u het toestel op een droge, stofvrije plek op. Bij verkeerde handhaving van de batterijen bestaat er explosiegevaar of deze kunnen gaan lekken. Indien de batterijen toch een keer lekken, draagt u handschoenen om het toestel grondig met een droge doek te reinigen. - Elektrische apparatuur hoort niet in de handen van kinderen! Laat kinderen nooit zonder toezicht het toestel gebruiken. Kinderen kunnen eventuele gevaren nog niet herkennen en beoordelen. Het verslikken van batterijen/accus betekent levensgevaar. Houdt de batterijen buiten bereik van kinderen. In geval van een verslikte batterij, dient meteen medische hulp geroepen te worden. Houdt ook de verpakkingsfolie buiten bereik van kinderen, deze kunnen hier aan stikken. Doelmatig gebruik Het apparaat is bedoeld voor het weergeven van de tijd en om voor de beschreven extra mogelijkheden te worden gebruikt. Iedere andere vorm van gebruik of wijziging van het apparaat wordt gezien als niet doelmatig. De fabrikant is niet aansprakelijk voor schade die het gevolg is van ondoelmatig gebruik of een onjuiste bediening. Het apparaat is niet bedoeld voor handelsdoeleinden

Functies Meten van de polsfrequentie

• Alarm bij maximum polsfrequentie

• Training van de aangestreefde polsfrequentie met timer en alarm (gedefinieerd door gezondheit, fitness, prestatie en gebruiker)

• Hoogste polsfrequentie, laagste polsfrequentie, gemiddelde polsfrequentie

• Waarschuwingslampje (bij het overschrijden van de hartfrequentie) Caloriefuncties

• Calorieverbruik en vetverbranding gedurende het trainen

• 1/100 sec. met 99 rondetijden Countdown Timer Tijdfuncties

• Wekalarm met wekherhaling

• Tweede tijdzone Overige

• Achtergrondverlichting

Omvang van de levering Heenwijs: controleeer na aankoop de levering. Stel vast of alle onderdelen compleet en niet defect zijn.

• CR2032 batterij (voor borstriem)

• Houder voor bevestiging a.d. fiets Borstriem Plaatsen van de batterij in de borstriem Schroef met een muntje het batterijvakklepje op de achterkant van de borstriem open en plaats een 3V batterij met de pluspool(+) naar boven. Schroef het klepje weer vast.

Dragen van de borstriem Pas de riem zo aan, dat deze direct onder de borstspier strak zit. Bevochtig de contactpunten van de riem voorzichtig met water of EKG- gel (verkrijgbaar in de apotheek).Stel zeker, dat de contactpunten altijd contact met de huid hebben. Plaats de riem, zoals op volgende afbeelding te zien is. Let op, dat de borstriem goed zit. Na het volledige uitademen, dient de borstband nog licht gespand om de borstkas te liggen. Hoogspanningsmasten, treinleidingen of druk (auto) verkeer kunnen de meting beinvloeden of storen. Let hier bij het kiezen van het loopparcours op,.

Oppervlakte van de contactpunten

Ingebruikname van het horloge Verwijder de beschermfolie van het display en druk op MODE, SEL of SET. Kies door het toetsen van SEL tussen verschillende talen: engels, duits, frans en spaans. Bevestig uw keus met SET. Op dezelfde wijze wordt de maateenheid Km-Kg METRIC KM - KG KM - KG KM - KG of Mijlen IMPERIAL M - LB M - LB M - LB gekozen. De ingebruikname wordt met het toetsen van MODE beeindigd. Door het gelijktijdig toetsen van SET en SEL kan het horloge worden teruggezet. Pas na het terugzetten kan de andere taal worden gekozen. Gebruik van de fietshouder U kunt het horloge om uw pols dragen of met de bijliggende fietshouder aan het stuur van uw fiets bevestigen. Voor het juiste gebruik van de hartslagmeter mag de max. afstand tussen het horloge en de borstband niet meer als 70 cm. bedragen.

Belangrijke informatie over het gebruik van het armbandhorloge Het horloge beschikt over 3 functiemodi.

Met het toetsen van MODE kan de functiemodus van het horloge worden gewisseld. De volgorde der functies is: Tijd en basisinstellingen

Voorts bestaan er in de functiemodi verschillende onderfuncties. De onderfuncties bereikt u altijd met het toetsen van SEL. Instructie voor de snelle instelling Bij het instellen van de cijfers kunt u, door SEL in te drukken en wat langer vast te houden, de snelle instelling gebruiken. Licht Toets kort LIGHT, om de achtergrondverlichting tijdelijk te activeren.

Tijd en basisinstelling

TIME ZEIT TEMPS HORA

Met het toetsen van SEL kunnen de onderfuncties in de tijdmodus worden opgeroepen. Tijd en basisinstelling

Houdt SET 3 sec. lang ingetoetst, om naar de instelmodus te wisselen. Op het display verschijnt HOLD TO SET HALTEN= EINST. MAINT= REGLER MANT= AJUST en de weergave voor het 12- of 24-uur formaat knippert. Toets SEL om dit in te stellen en bevestig met SET. Stel op dezelfde wijze de secondes, de minuten, de uren, het jaar, de maand en de dag. Nu volgen de basisinstellingen. Als eerste verschijnt het geboortejaar

BIRTHDAY GEB-TAG DATNAISS CUMPL-AN

Toets SEL om dit in te stellen en bevestig met SET. Op dezelfde wijze worden ook de maand en de dag ingesteld. Nu verschijnt de gewichtsweergave.

WEIGHT GEWICHT POIDS PESO

Het gewicht in cijfers wordt met SEL ingetoetst en telkens met SET bevestigd.

Nu verschijnt de lichaamslengtemaat

HEIGHT GROESSE TAILLE TAMANO

De lengtemaat in cijfers wordt met SEL ingetoetst en telkens met SET bevestigd. Beeindig de instelmodus met het toetsen van MODE. Tweede tijdzone Toets 3 sec. lang SEL. Het horloge wisselt naar de tweede tijdzone en T2 verschijnt op het display. Het instellen van de tweede tijdzone gebeurt zoals in de vorige alinea beschreven. Toets 3 sec. lang SEL, om naar de normale tijdweergave terug te keren. Wekalarm

ALARM ALARM ALARM ALARMA

Houdt SET 3 sec. lang ingetoetst om naar de instelmodus te komen. Op het display verschijnt „AL“ en de minuten van de in te stellen wektijd. Toets SEL om deze in te stellen en bevestig met SET. Op dezelfde wijze worden ook de uren gesteld. Indien gewenst, kunnen nu de maand en de dag worden ingesteld. Als maand en dag niet worden ingesteld, weerklinkt dagelijks het alarm. Wordt alleen de dag ingesteld weerklinkt het alarm maandelijks. Worden zowel de maand als ook de dag ingesteld, weerklinkt het alarm alleen op de ingestelde datum. Op het display verschijnt nu de weergave van het uursignaal

CHIME STDALARM SIGN HOR HORA AL

Toets SEL om dit in te stellen en bevestig met SET (ON/EIN/ACTIF/ENCENDID=aan, OFF/AUS/INACTIF/APAGADO=uit). Als het uursignaal is geactiveerd, verschijnt het kloksymbool en op ieder vol uur weerklinkt een signaaltoon. Beeindig de instelmodus met het toetsen van MODE.

Het alarm kan met SET worden geactiveerd of geinactiveerd. Als het alarm is geactiveerd, verschijnt het alarmsymbool Als het alarm klinkt, kan dit met het toetsen van SET, SEL of MODE worden gestopt. Sluimerfunctie Word er bij het luiden van het weksignaal geen toets ingedrukt, wordt na 30 sec. automatisch de sluimerfuntie geactiveerd en het symbool knippert op het display. Het alarmsignaal gaat uit en klinkt na 2 minuten opnieuw.Dit gebeurt 5 keer achter elkaar. Timer (max. 23:59:00)

TIMER TIMER COMPTE TIMER

Toets 3 sec. lang SET om de timer in te stellen. Op het display knipperen de minuten van de timertijd. Toets SEL om dit in te stellen en bevestig met SET. De uren worden op dezelfde wijze ingesteld. Nu volgt de aanvullende instelling van de timer. Toets SEL, om de gewenste modus te kiezen: Cd r Na het bereiken van 0:00 telt de timer de ingestelde tijd opnieuw terug Cd U Na het bereiken van 0:00 telt de timer voorwaarts Cd S Na het bereiken van 0:00 stopt de timer Beeindig de instelmodus met het toetsen van MODE. U kunt de timer met het toetsen van SET starten of stoppen. Houdt SET ingetoetst, om de timer terug te zetten. Na het aflopen van de timertijd weerklinkt een signaaltoon.

Om de stopwatch te starten of te stoppen toetst u SET. Bij lopende stopwatch toetst u SEL, om een rondetijd te stoppen. Er kunnen t/m 99 rondetijden worden gestopt. Houdt SET ingetoetst, om de stopwatch terug te zetten. Opslagfunctie DATA RECALL ANSICHT DATEN APPEL DONNEES RECUP DATOS Toets bij gestopte stopwatch SEL en op het display wordt de snelste ronde weergegeven. Toets SET, om ook de andere rondetijden te laten zien. Heenwijs: De opslagfunctie kan alleen worden opgeroepen, als minstens één rondetijd is opgenomen.

De polsfrequentiemeting functioneert alleen als de borstriem is aangelegd. Met het toetsen van SEL kunnen de onderfuncties van de polsfrequentiemeter worden opgeroepen. Timer

aangestreefde polsfrequentie

ZONE BEREICH ZONE ZONA

calorieverbruik, vetverbranding en BMI

CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS

fitness FITNESS LEVEL FITNESS LEVEL NIV FORM PHYSIQ NIVEL FIT Op de middelste lijn van het display wordt bij gebruik van de borstriem de polsfrequentie weergegeven. Als het harfrequentiesignaal wordt ontvangen, knippert het hartsymbool. Rechts naast de weergave van de polsfrequentie verschijnt het bereikte deel van de maximum polsfrequentie in procent. De maximum polsfrequentie wordt automatisch uit leeftijd,gewicht en lichaamslengtemaat berekend.

Waarschuwingslampje ST/SP Als uw polsfrequentie 99% van de maximale frequentie bereikt of zelfs overschrijdt, of als de ingestelde grenswaarde van de polsfrequentie wordt overschreden (zie aangestreefde polsfrequentie (hartslag), knippert het rode waarschuwinigslampje. Timer

Op de onderste lijn van het display wordt de tot nu toe verstreken trainingstijd aangegeven. Op de middelste lijn worden de polsfrequentie en het bereikte deel van de maximum polsfrequentie aangegeven. De timer telt automatisch vanaf het moment dat de borstriem wordt aangelegd. De timer telt ook door, als u naar een andere modus wisselt. Toets kort SET, om de timermodus uit te kiezen: TIMER totale trainingstijd Trainingstijd binnen de aangestreefde polsfrequentie ▲ Trainingstijd over de aangestreefde polsfrequentie ▼ Trainingstijd onder de aangestreefde polsfrequentie Houdt SET ingetoetst, om de trainingstijd terug te zetten.

De opgeslagen waardes worden op de onderste lijn weergegeven. bereikte maximum polsfrequentie HI H FO AL bereikte minimum polsfrequentie LO N FA BA gemiddelde polsfrequentie AV D MO PR Houdt SET ingetoetst, om de opgeslagen waardes terug te zetten. Aangestreefde polsfrequentie

ZONE BEREICH ZONE ZONA

Op de onderste lijn worden de bovenste en onderste grenswaarde van de aangestreefde polsfrequentie weergegeven. De gekozen trainingswijze wordt op de bovenste lijn weergegeven. L-U gebruiker L-1 Gezondheid ((50-65% van de max. hartfrequentie) L-2 Fitness (65-80% van de max. hartfrequentie) L-3 Prestatie (80-95% van de max. hartfrequentie) Houdt 3 sec.lang SET ingetoetst, om naar de instelmodus te wisselen. Kies de trainingswijze met het toetsen van SEL. Bij „U“- keus (per gebruiker), kan de grenswaarde handmatig worden ingesteld. Toets SET, Op het display knippert de onderste grenswaarde. Stel de waarde met het toetsen van SEL en bevestig dit met SET. Op dezelfde wijze wordt ook de bovenste grenswaarde ingesteld. Beeindig de instelmodus met het toetsen van MODE.

Houdt SEL ingetoetst om het hartfrequentiealarm te activeren. Als het hartfrequentiealarm is geactiveerd, verschijnt het alarmsymbool op het display en bij verlaten van het doelgestelde frequentieberijk klinkt er een signaaltoon "piep-piep.piep-piep.piep-piep". Als uw hartslag 99% van de max. hartfrequentie berijkt of overschrijdt, klinkt de signaaltoon voor de maxiimumhartslag "piep-piep-piep-piep-piep". Dit signaal is onafhankelijk van de trainingzone en het hartslagalarm van de trainingzone. Calorieen, vetverbranding en BMI

CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS

Op de onderste lijn worden de verbruikte calorieen weergegeven

CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS

Toets SET, om naar de vetverbranding (in gram)

GRASA of naar de weergave van uw BMI te wisselen.

In de weergavemodus van het calorieenverbruik of van de vetverbranding kunt u de opgeslagen waardes met het ingetoetst houden van SET terugzetten. Attentie: Om het calorieverbruik en de vetverbranding nauwkeurig te kunnen bepalen, dienen leeftijd en gewicht correct ingesteld te worden. Attentie: Het vetverbrandingstelwerk wordt pas bij een polsfrequentie van meer als 120 slagen/min. actief.

Heenwijs voor BMI De BMI is een maatstaaf voor de beoordeling van het menselijk lichaamsgewicht. Een waarde tussen 18,5 en 25 geldt voor volwassenen als normaal. Bij waardes onder 18,5 is er sprake van ondergewicht en waardes boven 25 gelden als overgewicht. Bij waardes boven 30 is er sprake van adipositas (vetzucht). De BMI geeft slechts een ongevere indicatie, aangezien deze de menselijke statuur en de individuele samenstelling van het lichaamsgewicht uit vet- en spierweefsel natuurlijk niet kan onderscheiden. Fitness FITNESS LEVEL FITNESS LEVEL NIV FORM PHYSIQ NIVEL FIT Toets direct na uw training SET. Er start nu een 5 minuten durende countdown (rustphase). Een balk geeft de nog resterende wachttijd aan. Links verschijnt de polsfrequentie bij aanvang en rechts de actuele polsfrequentie. Op de onderste lijn staat de countdowntijd. Nadat deze 5 minuten zijn afgelopen verschijnt het fitnessniveau. Fitnessniveau Polsfrequentie 6 > 130 5 130-120 4 120-110 3 110-105 2 105-100 1 < 100

Gecodeerde overdracht van de hartfrequentie Het overdragen van de data van de borstband word wordt digitaal gecodeerd, om te verhinderen dat er storingen optreden als u met een traininspartner traint, die een soortgelijk apparaat gebruikt. Bij het eerstmalige gebruik van de borstband wordt automatisch een toevallig kanaal gekozen. Dit kanaal wordt kort op het display weergegeven, als u naar de weergave van de hartfrequentie wisselt. Volgende kanalen staan ter beschikking: CH10, CH 11, CH 12, CH13 en CH14. U kunt van kanaal wisselen, indien u de batterij kort uit de borstband verwijdert en dan weer terugzet. De borstband kiest naar het toevalprincipe weer een nieuw kanaal en na ca. 1 minuut worden de polsfrquentie en het nieuwe kanaal op het horloge weergegeven. Verhelpen van storingen De polsfrequentie wordt niet- of niet juist aangegeven Let op het juiste aanbrengen en goede positie van de borstriem. Uw huid mag niet te droog of te koud zijn. De contactpunten kunnen voorzichtig bevochtigt worden om de werking te verbeteren. Electromagnetische storingen kunnen de ontvangst beinvloeden. De afstand tussen borstriem en polshorloge mag max. 60 cm. bedragen Andere apparatuur voor het meten van de polsfrequentie op minder dan 2 m. afstand, kan de ontvangst storen Draadloze fietscomputer kunnen de ontvangst storen. Evtl. moeten de batterijen worden vervangen. Het display is slecht afleesbaar/De verlichting werkt niet Vervang de batterijen

Aanwijzingen voor vuilafvoer Afvoer van elektrische apparatuur Dit elektrische apparaat mag niet met het gewone huisvuil worden afgevoerd. Voer het apparaat af via een erkend vuilafvoerbedrijf of via de gemeentelijke vuilafvoer. Houdt u aan de op dat moment geldende voorschriften. Neem in geval van twijfel contact op met de instelling voor de vuilafvoer.

Afvoeren van de batterijen De batterijen op de voorgeschreven wijze weggooien in de daarvoor bestemde bakken bij de winkeliers. Batterijen horen niet in het huisvuil. Voer de batterijen af via een erkend vuilafvoerbedrijf of via uw gemeentelijke vuilafvoer. Houdt u aan de op dat moment geldende voorschriften. Neem in geval van twijfel contact op met de instelling voor de vuilafvoer.

Wisselen van de batterij bij het horloge Het wisselen van de batterij dient door een horlogemaker (vakbedrijf) te worden uitgevoerd. Zo worden beschadigingen aan de kast en aan de dichtringen vermeden. Batterijwaarschuwing Als de batterijspanning van de borstriem bij normaal gebruik niet meer voldoende is, verschijnt op het display van het horloge TXBELT LO BAT TXGURT BATT SNGLTX PILE TXBCIN BAT BA Vervang de batterij van de borstriem, zoals in het hoofdstuk "borstriem" beschreven.

Garantie Op dit artikel geven we 3 jaar garantie. De garantietermijn begint op de datum van aankoop (kassabon, kwitantie). Binnen deze termijn worden alle gebreken die het gevolg zijn van van fouten in het materiaal of de productie, door ons gratis verholpen. Voor beschadigingen als gevolg van een niet passende omgang met het apparaat , zoals (laten) vallen, stoten, water, vervalt de aanspraak op garantie. Opmerking m.b.t. de conformiteit Dit product voldoet bij reglementair gebruik aan de fundamentele eisen volgens §3- en aan de overige desbetreffende bepalingen van de FTEG (art.3 R&TTE). De verklaring van conformiteit kan worden opgevraagd onder: [e-mail]

Waterdichtheid van het horloge Waterdicht tot 3 bar. De bar-weergave heeft betrekking op de luchtoverdruk die bij het controlleren van de waterdichtheid van toepassing was (din 8310).

Waterbestendigheid van de borstband Waterbestendigheid volgens IEC 60529 IPx7: 30 m Technische gegevens Polshorloge Bedrijfstemperatuur: 0-50°C Maten 4,4 x 5,0 cm Display 2,4 x 1,8 cm Gewicht 51 g Borstriem Bedrijfstemperatuur 0-50°C Maten 7 x 3,3 x 1,2 cm Frequentie 110 kHz Gewicht 51 g