Cardio Fit T35 - Loopband TUNTURI - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING Cardio Fit T35 TUNTURI

Welkom Welkom in de wereld van Tunturi Fitness!Hartelijk dank voor uw aankoop van dit Tunturi-toestel Tunturi biedt een grote verscheidenheid aan professionele toestellen zoals crosstrainers, loopbanden, fietstrainers, roeimachines, krachtbanken, multistations en accessoires Het Tunturi-toestel is geschikt voor de hele familie, onafhankelijk van de conditie Meer informatie vindt u op de website wwwtunturicom Welkom 41 Veiligheids waarschuwingen 41 Elektrische veiligheid 42 Montage instructies 42 Beschrijving afbeelding A 42Beschrijving afbeelding B42Beschrijving afbeelding B-1 42Beschrijving afbeelding C 42Aanvullende informatie 42 Trainingen 43 Instructies 43 Hartslag 43 Gebruik 44 Hellingshoek verstellen (handmatig) 44 Afstellen van de steunvoeten (Fig F7-F8) 44 Monitor (g. E) 44 Knoppen44Uitleg van de items op het display 45 Programma’s 45 Quick start 45 Aftel modus 45 De training beëindigen 45 Body Fat 45 Gebruikersprogramma’s (U01~U03) 46 Reiniging en onderhoud 46 Algemene reiniging 46 Band en loopvlak 46 Smeren (g. F-6) 46 Bandafstellingen47Bandafstellingen47 Gebruiksstoringen 48 Foutcodes 48 Oil 48 E7 48 Transport en opslag 48 Technische gegevens 49 Verklaring van de fabrikant 49 Disclaimer 49 Nederlands Deze Nederlandse handleiding is een vertaling van de Engelse tekst Aan deze vertaling kunnen geen rechten ontleend worden De originele Engelse tekst blijft leidend Inhoud Belangrijke Informatie Deze handleiding is een essentieel onderdeel van uw trainingsapparatuur Lees alle instructies in deze handleiding voordat u de apparatuur in gebruik neemt De volgende voorzorgsmaatregelen moeten altijd in acht worden genomen: Veiligheids waarschuwingen ⚠ WAARSCHUWING

• Lees de veiligheid-waarschuwingen en de instructies Het niet opvolgen van de veiligheid-waarschuwingen en de instructies kan persoonlijk letsel of beschadiging van het toestel veroorzaken Bewaar de veiligheid-waarschuwingen en instructies voor toekomstig gebruik ⚠ WAARSCHUWING
• Hartslag-bewakingssystemen kunnen onnauwkeurig zijn Overmatig trainen kan leiden tot ernstig letsel of de dood Als u zich duizelig voelt, stop dan onmiddellijk met trainen - Het toestel is uitsluitend geschikt voor huishoudelijk gebruik Het toestel is niet geschikt voor commercieel gebruik - Het maximum gebruik is beperkt tot 2 uur per dag - Het gebruik van dit toestel door kinderen of personen met fysieke, sensorische, geestelijke of motorische handicaps, of met gebrek aan ervaring en kennis kan gevaar veroorzaken De personen die verantwoordelijk zijn voor hun veiligheid moeten uitdrukkelijke instructies geven of toezicht houden op het gebruik van het toestel - Laat uw gezondheid door een arts controleren voordat u met uw training begint - Als u misselijkheid, duizeligheid of andere abnormale symptomen ervaart, stop dan onmiddellijk met uw training en raadpleeg een arts - Om spierpijn en te zware belasting te voorkomen, moet u elke training beginnen met een warming-up en eindigen met een cooling-down Vergeet niet om uw spieren te strekken aan het einde van de training - Het toestel is uitsluitend geschikt voor gebruik binnenshuis Het toestel is niet geschikt voor gebruik buitenshuis - Gebruik het toestel alleen in een omgeving met voldoende ventilatie Gebruik het toestel niet in een tochtige omgeving om geen kou te vatten - Gebruik het toestel alleen in een omgeving met een omgevingstemperatuur tussen 10 °C en 35 °C Berg het toestel alleen op bij een omgevingstemperatuur tussen 5 °C en 45 °C - Gebruik het toestel niet in een vochtige omgeving Berg het toestel niet op in een vochtige omgeving De luchtvochtigheid mag nooit meer zijn dan 80% - Gebruik het toestel alleen voor het doel waarvoor het gemaakt is Gebruik het toestel niet voor andere doelstellingen dan beschreven in de handleiding - Gebruik het toestel niet als een onderdeel is beschadigd of niet goed werkt Raadpleeg uw dealer als een onderdeel is beschadigd of niet goed werkt - Houd uw handen, voeten en andere lichaamsdelen uit de buurt van de bewegende delen - Houd uw haar uit de buurt van de bewegende delen - Draag geschikte kleding en schoenen - Houd kleding, sieraden en andere voorwerpen uit de buurt van de bewegende delen - Zorg ervoor dat het toestel slechts door één persoon tegelijk wordt gebruikt Het toestel mag niet worden gebruikt door personen die meer dan 100kg (220 lbs) wegen - Maak het toestel niet open zonder eerst uw dealer te raadplegen42

Elektrische veiligheid (Uitsluitend voor toestellen met elektrisch vermogen) - Controleer voor gebruik altijd of de netspanning gelijk is aan de spanning op het typeplaatje van het toestel - Gebruik geen verlengsnoer - Houd het snoer uit de buurt van warmte, olie en scherpe randen - Verander of wijzig het snoer of de stekker niet - Gebruik het toestel niet als het snoer of de stekker beschadigd is of niet goed werkt Als het snoer of de stekker is beschadigd of niet goed werkt, raadpleeg dan uw dealer - Rol het snoer altijd helemaal uit - Laat het snoer niet onder het toestel door lopen Laat het snoer niet onder een kleed door lopen Plaats geen voorwerpen op het snoer - Zorg ervoor dat het snoer niet over de rand van een tafel hangt Zorg ervoor dat niemand per ongeluk achter het snoer kan blijven haken of erover kan struikelen - Laat het toestel niet onbewaakt achter wanneer de stekker in het stopcontact zit - Trek niet aan het snoer als u de stekker uit het stopcontact wilt halen - Verwijder de stekker uit het stopcontact wanneer het toestel niet in gebruik is, vóór montage of demontage en vóór reiniging en onderhoud ⚠ WAARSCHUWING

• Als het voltage varieert met tien (10) procent, kan dit de prestaties van de loopband negatief beïnvloeden Dergelijke omstandigheden vallen niet onder de garantie Als u vermoedt dat het voltage te laag is, neemt u contact op met het lokale energiebedrijf of een bevoegd elektricien voor het uitvoeren van een test ⚠ WAARSCHUWING
• Houd het stroom snoer uit de buurt van bewegende onderdelen van de loopband, inclusief het helling-mechanisme en de transportwieltjes ⚠ WAARSCHUWING
• Gebruik nooit water of andere vloeistof direct op of in de buurt van de apparatuur Als er vocht nodig is om de machine te reinigen, maak dan alleen gebruik van een vochtige doek• Direct gebruik van vloeistof op de apparatuur is schadelijk voor de onderdelen en kan leiden tot een elektrische schok als gevolg van kortsluiting Dit kan leiden tot ernstig persoonlijk letsel of zelfs de dood Aardingsinstructies Dit product moet worden geaard Als het elektrische systeem van de loopband niet goed/niet meer werkt, vormt aarding een pad van minste weerstand voor elektrische stroom, waardoor het risico van een elektrische schok afneemt Dit product is voorzien van een koord met een aardingsstekker De stekker moet in een geschikt stopcontact worden geplaatst dat op juiste wijze is gemonteerd en geaard in overeenstemming met alle lokale normen en verordeningen ⚠ WAARSCHUWING
• Onjuiste aansluiting van de aardingsgeleider kan resulteren in risico van een elektrische schok Neem contact op met een bevoegd elektricien of onderhoudsmonteur als u niet zeker weet of het product goed is geaard Pas de stekker die met het product wordt geleverd niet aan wanneer het niet in het stopcontact past Laat een geschikt stopcontact installeren door een bevoegd elektricien Montage instructies Beschrijving afbeelding A De illustratie laat zien hoe de trainer er na de montage uitziet U kunt dit als referentie gebruiken tijdens de montage, maar volg de montagestappen altijd in de juiste volgorde, zoals aangegeven op de afbeeldingen Beschrijving afbeelding B De illustratie laat zien welke componenten en onderdelen er in uw pakket moeten zitten ‼ OPMERING
• Kleine onderdelen kunnen soms enigszins verborgen verpakt zitten in holle ruimtes in het beschermende piepschuimmateriaal om het product Beschrijving afbeelding B-1 De afbeelding toont de hardwarekit die bij uw product wordt geleverd De hardwarekit bevat bouten, ringen, schroeven, moeren etc en het benodigde gereedschap om uw trainer op de juiste manier te monteren Beschrijving afbeelding C Op de afbeeldingen staat aangegeven in welke volgorde de trainer moet worden gemonteerd ‼ OPMERING
• De artikelnummers die in de montagestappen worden weergegeven, beginnen met de onderdelentekening die in de online versie van de volledige gebruikershandleiding te vinden

• Monteer het apparaat in de aangegeven volgorde• Draag en verplaats het toestel met minstens twee personen ⚠ VOORZICHTIG
• Zet het toestel op een stevige, vlakke ondergrond• Zorg voor een beschermende laag onder het toestel om schade aan het vloeroppervlak te voorkomen• Houd rondom de apparatuur ten minste een bewegingsruimte van 100 cm• Raadpleeg de illustraties voor de juiste assemblage van het toestel ‼ LET OP
• Bewaar, nadat u het apparaat in elkaar hebt gezet, het gereedschap dat bij dit product is geleverd Dit met het oog op service op een later tijdstip Aanvullende informatie Afvoeren van verpakkingsmateriaal Overheids-richtlijnen geven aan dat we de hoeveelheid afvalmateriaal afgevoerd naar stortplaatsen moeten verminderen Daarom vragen we u al het afvalmateriaal op verantwoordelijke wijze af te voeren naar openbare recycling-centra43

Verwijdering aan het eind van de levensduur We hopen dat u jarenlang plezier hebt van uw fitnessapparaat Er komt echter een moment waarop het fitnessapparaat het eind van de bruikbare levensduur heeft bereikt Onder de Europese AEEA-wetgeving bent u verantwoordelijk voor het op de juiste wijze afvoeren van uw fitnessapparaat naar een erkend openbaar inzamelpunt Trainingen De training moet licht genoeg zijn, maar wel langdurig Aerobische training is gebaseerd op verbetering van de maximale zuurstofopname van het lichaam, die dan het uithoudingsvermogen en de conditie weer verbetert U moet tijdens de training wel transpireren, maar u mag niet buiten adem rakenVoor het bereiken en in stand houden van een basisconditie moet u minstens drie keer per week steeds 30 minuten trainen Verhoog het aantal trainingssessies ter verbetering van uw conditie Het is de moeite waard om regelmatige lichaamsbeweging met gezonde voeding te combineren Iemand die zich goed aan een dieet houdt, zou elke dag moeten trainen te beginnen met 30 minuten of korter, en de dagelijkse trainingsduur geleidelijk opvoeren tot één uur Begin uw training bij een lage snelheid en een lage weerstand om te voorkomen dat uw hart en bloedvaten te sterk belast worden Naarmate uw conditie verbetert, kunnen snelheid en weerstand geleidelijk worden verhoogd De doelmatigheid van uw training kan worden gemeten door uw hartslag Instructies Het gebruik van dit fitness apparaat biedt meerdere voordelen: u verbetert uw fysieke conditie, u versterkt uw spieren en u valt in combinatie met een caloriearm dieet af De warming-up In deze fase wordt uw bloedsomloop gestimuleerd voor een juiste werking van de spieren Tevens wordt het risico op kramp en spier-letsel verminderd Wij raden u aan enkele stretch oefeningen te doen, zoals hieronder beschreven Houd elke stretch oefening ongeveer 30 seconden vol Forceer uw spieren niet bij het stretchen STOP als het pijn doet De training fase Dit is de fase waarin u de meeste inspanning levert Na regelmatig gebruik worden de spieren in uw benen flexibeler Het is in deze fase zeer belangrijk dat u een gelijkmatig tempo aanhoudt De snelheid moet voldoende zijn om uw hartslag te laten stijgen naar de doel zone die in de onderstaande grafiek te zien is

20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 85 % 70 % LEEFTIJD MAXIMUM COOL DOWNHARTSLAGDOEL ZONEDeze fase moet minimaal 12 minuten duren, maar de meeste mensen beginnen met ongeveer 15-20 minuten De cooling down In deze fase ontspant u uw cardiovascu-laire systeem en spieren Dit is een herhaling van de warming-uptraining Verlaag dus uw tempo en ga ongeveer 5 minuten door Herhaal nu de stretch-oefeningen Forceer uw spieren niet tijdens het stretchen Naarmate u fitter wordt, moet u langer en harder trainen Het is raadzaam minstens drie keer per week te trainen en zo nodig uw oefeningen gelijkmatig over de week te verspreiden Spierversteviging Als u uw spieren wilt verstevigen met behulp van dit fitnessapparaat, stelt u de weerstand in op hoog Zo komt er meer spanning op uw beenspieren Mogelijk kunt u niet zo lang trainen als u zou willen Als u ook uw conditie wilt verbeteren,moet u het trainingsprogramma aanpassen Tijdens de warming-up en cooling-down traint u zoals normaal, maar tegen het eind van de trainingsfase verhoogt u de weerstand zodat uw benen harder moeten werken Verlaag hierbij de snelheid zodat uw hartslag in de doelzone blijft Gewichtverlies Hierbij is het van belang hoeveel inspanning u levert Hoe harder en langer u werkt, hoe meer calorieën u verbrandt In feite is dit hetzelfde als wanneer u zou trainen om uw conditie te verbeteren Het doel is alleen anders Hartslag Hartslagmeting (handgreepsensoren) De hartslag wordt gemeten door sensoren in de handgrepen wanneer de gebruiker beide sensoren tegelijkertijd aanraakt Voor de meest nauwkeurige hartslagmeting moet de huid enigszins vochtig zijn en moet u de handgreepsensoren voortdurend aanraken Bij een te droge of te vochtige huid kan de hartslagmeting minder nauwkeurig worden ‼ LET OP

• Als u een hartslag-limiet hebt ingesteld voor uw training, klinkt er een alarm wanneer deze wordt overschreden Maximale hartslag (tijdens de training) De maximale hartslag is de hoogste hartslag die iemand veilig kan bereiken door de belasting van de training De volgende formule wordt gebruikt voor het berekenen van de gemiddelde maximale hartslag: 220 - LEEFTIJD De maximale hartslag varieert van persoon tot persoon ⚠ WAARSCHUWING
• Zorg ervoor dat u tijdens uw training niet boven uw maximale hartslag komt Als u bij een risicogroep hoort, moet u een arts raadplegen Beginner 50-60% van de maximale hartslag Geschikt voor beginners, mensen die willen afvallen, herstellende patiënten en personen die lange tijd niet getraind hebben Train minstens drie keer per week, 30 minuten per keer Gevorderd 60-70% van de maximale hartslag Geschikt voor personen die hun conditie willen verbeteren en in stand houden Train minstens drie keer per week, 30 minuten per keer Expert 70-80% van de maximale hartslag Geschikt voor de fitste personen die gewend zijn aan langdurige duurtraining44

Gebruik Hoofdschakelaar (Fig. E-2 A) Het toestel is uitgerust met een hoofdschakelaar om het toestel volledig uit te schakelen Starten van het toestel: - Plaats de stekker in het stopcontact - Zet de hoofdschakelaar in de aan-stand (ON) Stoppen van het toestel: - Zet de hoofdschakelaar in de uit-stand (OFF) - Verwijder de stekker uit het stopcontact Veiligheidssleutel (fig. F-4) Het toestel is uitgerust met een veiligheidssleutel die juist in de console moet worden geplaatst om het toestel te starten Als u de veiligheidssleutel uit de console verwijdert, stopt het toestel onmiddellijk - Plaats de veiligheidssleutel in de sleuf in de console - Zorg ervoor dat de clip van de veiligheidssleutel juist aan uw kleding vastzit Zorg ervoor dat de clip pas van uw kleding wordt gehaald wanneer de veiligheidssleutel uit de console is verwijderd ‼ LET OP

• Monitor laat code E7 zien als veiligheidssleutel niet, of niet juist is geplaatst Circuitonderbreker (FIG. E-2 B) Het toestel is uitgerust met een circuitonderbreker die het circuit onderbreekt wanneer de elektrische belasting boven de maximale capaciteit komt Wanneer dit gebeurt, moet de circuitonderbreker worden ingedrukt ⚠ WAARSCHUWING
• Verwijder voor het indrukken van de circuitonderbreker de stekker uit het toestelAls het toestel uitschakelt, gaat u als volgt te werk om het toestel opnieuw op te starten: - Verwijder de stekker uit het toestel - Druk de circuitonderbreker in om het toestel opnieuw op te starten - Plaats de stekker in het toestel ‼ LET OP
• Sommige stroomonderbrekers die binnenshuis worden gebruikt, zijn niet berekend op hoge inschakelstroomstoten die kunnen optreden wanneer de loopband voor de eerste keer wordt ingeschakeld of zelfs tijdens normaal gebruik Als de loopband de stroomonderbreker activeert (zelfs al heeft deze het juiste stroombereik en is de loopband het enige aangesloten apparaat) maar de stroomonderbreker op de loopband zelf niet wordt geactiveerd, moet u de onderbreker vervangen met een type dat is berekend op hoge inschakelstroomstoten Dit is geen defect dat onder de garantie valt Dit is een omstandigheid waarop wij als fabrikant geen invloed hebben Uitklappen en inklappen van het toestel (fig. F1-F2) Het toestel kan worden uitgeklapt voor gebruik (fig F1) en ingeklapt voor transport en opslag (fig F2) Raadpleeg de illustraties voor de juiste wijze van uitklappen en inklappen van het toestel Hellingshoek verstellen (handmatig) - Klap de looptrainer in (omhoog) - Verwijder de verstelling borgpen - Verstel de verstelvoet naar de gewenste positie - Borg de verstelvoet met de verstelling borgpen - Klap de looptrainer weer uit (omlaag) ‼ LET OP
• Wees er zeker van dat beide verstelvoeten in de gelijke positie staan, om te voorkomen dat uw looptrainer instabiel wordt Afstellen van de steunvoeten (Fig. F7-F8) De apparatuur is uitgerust met verstelbare steunvoetenAls de apparatuur onstabiel aanvoelt, wiebelt, of niet goed waterpas staat, kan dit worden gecorrigeerd door de steunvoeten af te stellen - Draai de steunvoeten naar wens naar binnen of naar buiten om de apparatuur in een stabiele en zo vlak mogelijke stand te zetten - Draai de borgmoeren* vast om de steunvoeten te vergrendelen SNELLE TIP
• Dit gaat gemakkelijker met twee personen, zodat één persoon de apparatuur kan kantelen, terwijl de andere de nodige aanpassingen doetKlik om onze ondersteunende YouTube-video te bekijkenhttps://youtube/E_7agKqaUIc ‼ OPMERING
• De apparatuur is het meest stabiel wanneer deze zo laag mogelijk bij de grond staat Begin daarom met het waterpas zetten van de uitrusting door alle steunvoeten volledig naar binnen te draaien, alvorens de vereiste steunvoeten naar buiten te draaien om de uitrusting te stabiliseren en waterpas te zetten Monitor (fig. E) ⚠ VOORZICHTIG
• Houd de console uit de buurt van direct zonlicht• Droog het oppervlak van de console wanneer het met zweetdruppels is bedekt• Leun niet op de console• Raak de display alleen met uw vingertop aan Raak de display niet aan met uw nagels of een scherp voorwerp ‼ LET OP
• De console gaat naar standby wanneer het toestel gedurende 10 minuten niet wordt gebruikt Knoppen Stop - Stop training Snelheid + - Hiermee verhoogt u de snelheid (10 ~ 16 km/h) - Door eenmaal op deze knop te drukken, verhoogt u de snelheid met 01 km/u - Als u de knop twee seconden ingedrukt houdt, wordt de snelheid sneller verhoogd - In de programmeringsmodus kunt u door programma’s scrollen en waarden wijzigen45

Snelheid - - Hiermee verlaagt u de snelheid (10 ~ 16 km/h) - Door eenmaal op deze knop te drukken, verlaagt u de snelheid met 01 km/h - Als u de knop gedurende twee seconden ingedrukt houdt, wordt de snelheid sneller verlaagd - In de programmeringsmodus kunt u door programma’s scrollen en waarden wijzigen Mode - U bevestigt de instelling door naar de volgende stap in de programmeringsmodus te gaan - In de trainingmodus kunt u de parameter wijzigen in het venster Step/ Distance & Pulse/ Calories Program - Met deze knop selecteert u de programmeringsmodus ( P1~P36, U1~U3, FAT) Start/ Pause - Hiermee start u de geselecteerde workout, of herstart u de workout na de pauzemodus - U kunt hiermee ook de actieve workout pauzeren Sneltoetsen voor snelheid Sneltoetsen zijn ingesteld op:: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 km/h Bijvoorbeeld, als u drukt op sneltoets 8 springt de snelheid meteen op 8 km/h Uitleg van de items op het display Speed - Toont de actuele snelheid van de looptrainer in de trainingmodus Distance - Toont de gelopen afstand in de trainingmodus - Toont de streefafstand in de programmeringsmodus - Toont het gekozen programma in de programmeringsmodus Time - Toont de gelopen tijd in de trainingmodus - Toont de streeftijd in de programmeringsmodus Pulse - Toont de hartslag in de trainingmodus, of ‘P’ wanneer er geen hartslag wordt geregistreerd Calories - Toont de verbrande calorieën in de trainingmodus ‼ LET OP

• Deze gegevens zijn een richtlijn voor de vergelijking van verschillende trainingssessies en kunnen niet voor medische behandelingen worden gebruikt Programma’s Quick start - Druk op de knop START om uw training te beginnen zonder voorgeprogrammeerde instellingen - De loopband begint op een minimum snelheid van 10 km/h” - U kunt op elk gewenst moment de snelheid aanpassen tijdens de training, evenals stoppen en pauzeren Aftel modus - Druk op de “MODE” knop om de “Aftel modus” modus te openen - Druk op de toets “MODE” om het aftellen te selecteren voor: “Tijd, Afstand, Calorieën” - Druk op de “SPEED +/-” knoppen om het gewenste aftel doel in te stellen - Druk op de knop “START” om uw training te starten ‼ LET OP
• Looptrainer zal stoppen wanneer aftel doel behaald is De training beëindigen - Druk op “STOP” als u de training wilt afronden - Houd de knop “STOP” ingedrukt als u de training wilt afronden en de console wilt resetten Vooraf ingestelde programma’s (P1~P36) Het apparaat omvat 36vooraf ingestelde programma’s met verschillende profielen (Fig G) - Druk op MODE om de programmeringsmodus te openen - Druk op de knoppen “PROG” om het programma “P1~P36” te selecteren en druk vervolgens op MODE om uw keuze te bevestigen - Druk op de knoppen “SPEED +/-” om de gewenste trainingstijd in te stellen De standaard ingestelde trainingstijd is 30:00 min Het bereik is 10:00~99:00 minuten ‼ OPMERING
• Wanneer u 00:00 min instelt, stopt de training niet, tenzij u dit zelf handmatig doet - Druk op START om uw training te starten Body Fat Met het programma Body Fat wordt uw fysieke conditie aangegeven, op grond van uw lichaamskenmerken en hartslag - Druk op MODE om de programmeringsmodus te openen - Druk op de knoppen “PROG” om het programma ”8-1” te selecteren en druk vervolgens op MODE om uw keuze te bevestigen - Het “Calories” display geeft weer “F1” (geslacht) Het “Pulse” display geeft weer “1” Druk op de knoppen “SPEED +/-” om uw geslacht in te stellen: 1: Man / 2: Vrouw, Druk op “MODE” om uw keuze te bevestigen - Het “Calories” display geeft weer “F2” (Leeftijd) Het “Pulse” display geeft weer “25” Druk op de knoppen “SPEED +/-” om uw leeftijd in te stellen: 10~99 Druk op “MODE” om uw keuze te bevestigen - Het “Calories” display geeft weer “F3” (Lengte) Het “Pulse” display geeft weer “170”cm Druk op de knoppen “SPEED +/-” om uw lengte in te stellen: 100~220 Druk op “MODE” om uw keuze te bevestigen - Het “Calories” display geeft weer “F4” (Gewicht) Het “Pulse” display geeft weer “70”cm Druk op de knoppen “SPEED +/-” om uw gewicht in te stellen: 20~150 Druk op “MODE” om uw keuze te bevestigen - Het “Calories” display geeft weer “F5” (Actief) Het “Pulse” display geeft weer “- - - -” (Meten)46

• Voor deze functie moet u de hartslagmetingpads in de handgrepen vasthouden Resultaat van de berekening:
• FAT 0 ~19 Ondergewicht• FAT 20 ~ 25 Standaard• FAT 26 ~ 29 Overgewicht• FAT 30 ~ + Obesity - BF = Body Fat (lichaamsvetpercentage) (in verhoudingspercentage) - De foutmelding ‘ER’ wordt weergegeven als er tijdens het BF-metingsproces geen hartslag werd geregistreerd - Druk op de knop “MODE” om het programma Body Fat te sluiten Gebruikersprogramma’s (U01~U03) Het apparaat omvat 3 gebruikersprogramma’sU kunt elk gebruikersprogramma aan uw persoonlijke wensen aanpassenElk gebruikersprogramma bevat maximaal 10 stappenU kunt voor elke stap de snelheid en de hellingsgraad instellenElke stap neemt 1/12 van de totaaltijd in beslag - Druk op MODE om de programmering modus te openen - Druk op de knoppen “PROG” om het programma ”U01~U03” te selecteren en druk vervolgens op MODE om uw keuze te bevestigen - Druk op de knoppen “SPEED +/-” om de gewenste trainingstijd in te stellen De standaard ingestelde trainingstijd is 30:00 min Het bereik is 10:00~99:00 minuten Op het “Distance” display wordt “01”weergegeven - Druk op de knop “SPEED +/-” om de snelheid in te stellen Druk op “MODE” om uw instelling te bevestigen Op het “Distance” display wordt “02”weergegeven - Herhaal de bovenstaande handeling om de andere stappen te configureren - Druk op de knop “START” om het programma te starten Reiniging en onderhoud ⚠ WAARSCHUWING
• Het toestel heeft maandelijks onderhoud nodig, ook als het niet wordt gebruikt • Verwijder voor reiniging of onderhoud de stekker uit het stopcontact• Gebruik geen oplosmiddelen om het toestel te reinigen - Blokkeer de ventilatieopeningen niet Houd de ventilatieopeningen vrij van stof, vuil en andere belemmeringen - Reinig het toestel na elk gebruik met een zachte absorberende doek - Reinig de zichtbare onderdelen van het toestel met een stofzuiger met een kleine zuigmond - Controleer regelmatig of alle schroeven en moeren goed vast zitten ⚠ LET OP
• Wij raden u aan om alleen indoor-schoenen te gebruiken op de loopband Als u geen indoor-schoenen heeft, raden wij u aan de zolen van uw schoenen te controleren voordat u deze op de loopband gebruikt Zorg ervoor dat ze schoon zijn, omdat het toestel niet bestand is tegen vuil van buiten Algemene reiniging Vuil, stof en dierenharen kunnen luchtinlaten blokkeren en zich op de band ophopen U moet maandelijks onder de loopband stofzuigen om ophoping te voorkomen HAAL EERST DE STEKKER UIT HET STOPCONTACT VOORDAT U DIT DOET Stof op band Dit treedt op tijdens normaal eerst gebruik of totdat de band is gestabiliseerd Verwijder het stof met een vochtige doek om ophoping van stof te minimaliseren Band en loopvlak De loopband maakt gebruik van een zeer efficiënt loopvlak met weinig wrijving De prestaties worden geoptimaliseerd wanneer het loopvlak schoon en vrij van stof en vuil wordt gehouden Vuil en stofdeeltjes tussen het loopvlak en de loopband beschadigen het oppervlak van het loopvlak, waardoor de prestaties en de levensduur van het toestel worden beïnvloed Reinigen van het loopvlak Gebruik een zachte, vochtige doek om de rand van de band en het gedeelte tussen de bandrand en het frame te reinigen Probeer ook onder de randen van de loopband te komen, om ook het verzamelde vuil van de randen te verwijderen Reinigen van het oppervlak van de loopband Gebruik eerst een nylon schrobborstel om de losse deeltjes van het oppervlak van de loopband te verwijderen Gebruik daarna een uitgewrongen vochtige doek (zonder schoonmaak- of schuurmiddelen) om de bovenkant van de getextureerde band voorzichtig schoon te maken Laat de band goed drogen voordat u deze gebruikt ‼ OPMERING
• Wanneer de band te vuil is om alleen met water te reinigen, kunt u een milde zeep gebruiken, maar nooit een oplosmiddel voor smeermiddelen• Voorkom te allen tijde dat dit mengsel tussen het loopvlak en loopband terecht komt Om de levensduur van de band en het loopvlak te verlengen, moet dit regelmatig worden gedaan Smeren (fig. F-6) ‼ OPMERING
• De loopmat van de loopband wordt, tijdens de productie van het toestel, gesmeerd voordat deze op de loopband wordt gemonteerd Daarom is het niet nodig om de loopmat te smeren voordat het toestel in gebruik wordt genomen De loopmat van de looptrainer moet regelmatig op smering worden gecontroleerd Na elke 300 km wordt een herinnering weergegeven In het venster TIME wordt ‘OIL’ weergegeven en elke 10 seconden klinkt een akoestisch signaal om u te herinneren aan de controle Volg de onderstaande controleprocedure en schakel de melding ‘OIL’ en47

het akoestische waarschuwingssignaal uit door tijdens het signaal de knop STOP ten minste 3 seconden ingedrukt te houden ⚠ WAARSCHUWING

• Verwijder voor het smeren de stekker uit het stopcontact ⚠ VOORZICHTIG

• We raden aan de smering van de loopmat minimaal één keer per maand te controleren, omdat meer factoren dan alleen de tijd van invloed kunnen zijn voor de smeringconditie van uw loopmat

• Smeer de loopmat alleen indien nodig Als u te veel smeervet aanbrengt, zal de loopmat door te weinig wrijving snel gaan slippen - Neem een stevige positie op de loopmat aan - Houd de voorhandgreep vast en duw de loopmat met uw voeten vooruit en achteruit De loopmat moet soepel en gelijkmatig lopen zonder geluid te maken - Als de loopmat niet soepel en gelijkmatig loopt of als de loopmat helemaal niet beweegt, raak dan met uw vingertoppen de onderkant van de loopmat aan om de smering te controleren:

• Als u smeermiddel voelt of als uw vingertoppen glimmen, dan bevindt zich nog voldoende smering op de loopmat

• Als u geen smeervet voelt of als uw vingertoppen stoffig of ruw aanvoelen, breng dan smeermiddel (±10 ml) aan in het midden van de loopmat onder de band zelf en laat het toestel minstens 5 minuten bij 5 km/h lopen

• Na het smeren mag u het toestel pas inklappen nadat u gedurende 2 minuten een training hebt uitgevoerd op een snelheid van ten minste 5 km/u Hierdoor wordt het smeermiddel volledig door de loopband geabsorbeerd en gelijkmatig verspreid ‼ OPMERING

• Als 5 km/u voor u te snel is, loop dan op de door u gewenste snelheid, maar verleng de duur dan wel tot minimaal 5 minuten Klik om onze ondersteunende YouTube-video te bekijken https://youtube/ceaOYnofY5k Bandafstellingen U moet afstellingen doorvoeren bij de achterste roller De afstelbouten bevinden zich aan het einde van de staprails in de eindkapjes, - Draai de achterste rollerbouten net genoeg aan (rechtsom) om verschuiving bij de voorste roller te voorkomen Draai beide afstelbouten voor de bandspanning aan in stappen van 1/4 slag en controleer op juiste spanning door op de band te lopen met lage snelheid Zorg dat de band niet verschuift Blijf de bouten aandraaien totdat de band niet meer verschuift - Als u van mening bent dat de bandspanning goed is maar de band nog steeds verschuift, wordt het probleem mogelijk veroorzaakt door een losse motoraandrijfriem onder de voorkap - Niet te strak aandraaien Als u de bouten te strak aandraait, raakt de band beschadigt en zullen de lagers vroegtijdig slijten Bandafstellingen De prestaties van het apparaat zijn afhankelijk van het feit of het frame op een redelijk vlak oppervlak staat Als het frame niet waterpas staat, kunnen de voor- en achterrollers niet parallel draaien, waardoor de band constant opnieuw moet worden afgesteld Het apparaat is zo ontworpen dat de band tijdens gebruik zoveel mogelijk in het midden blijft Het is bij sommige banden normaal dat deze naar de zijkant bewegen terwijl de band loopt zonder dat er iemand op staat Na enkele minuten van gebruik zal de band de neiging hebben zich te centreren Als tijdens gebruik de band nog steeds naar de zijkant beweegt, is afstelling noodzakelijk UITZONDERING: tijdens revalidatie, waarbij het ene been van de gebruiker sterker is dan het andere, kan het voorkomen dat de band naar de zijkant beweegt In dat geval moet u de bandloop niet opnieuw afstellen, tenzij de band zich bij normaal gebruik niet centreert Loopmat spanning afstellen: U dient afstellingen toe doen bij de achterste roller De afstelbouten bevinden zich aan het einde van de staprails in de eindkapjes, - Draai de achterste rollerbouten net genoeg aan (rechtsom) om verschuiving bij de voorste roller te voorkomen Draai beide afstelbouten voor de bandspanning aan in stappen van 1/4 slag en controleer op juiste spanning door op de band te lopen met lage snelheid Zorg dat de band niet verschuift Blijf de bouten aandraaien totdat de band niet meer verschuift - Als u van mening bent dat de bandspanning goed is maar de band nog steeds verschuift, wordt het probleem mogelijk veroorzaakt door een losse motoraandrijfriem onder de voorkap - Niet te strak aandraaien Als u de bouten te strak aandraait, raakt de band beschadigt en zullen de lagers vroegtijdig slijten Klik om onze ondersteunende YouTube-video te bekijken https://youtube/pp4_4bL1MXo Centreren van de loopband (fig. F-5) De loopband moet worden gecentreerd wanneer deze niet in het midden van het loopoppervlak loopt Dit kunt u gemakkelijk zien wanneer de spleet tussen zijwand en de loopband aan de ene kant aanzienlijk groter is dan aan de andere kant De oorzaak hiervan is mogelijk: OORZAAK 1 U gebruikt tijdens de training één been krachtiger bij de afzet Hierdoor wordt de band naar de zijkant geduwd, maar dit wordt automatisch gecorrigeerd als u de loopband enkele minuten onbelast laat lopen OORZAAK 2 Het toestel staat niet waterpas, waardoor de loopband door de zwaartekracht langzaam naar het laagste punt van het toestel wordt getrokken Dit kunt u uitsluitend corrigeren door de loopband goed waterpas te zetten Het probleem kan namelijk niet worden opgelost door middel van een andere afstelling OORZAAK 3 De loopband is niet goed gecentreerd tussen de voorste en achterste roltrommel Dit moet worden gecorrigeerd door de sporing van de loopband aan te passen zoals hieronder wordt beschreven Om de sporing van de loopband aan te passen, gebruikt u de inbussleutel die bij de loopband is meegeleverd - Stel de loopband in op een snelheid van ongeveer 5 km/u als er niet op wordt gelopen - Wanneer de loopband naar rechts spoort Draai de linker afstelbout voor de achterrol, die zich aan de achterkant in een bus onder de afdekplaat van de achterrol bevindt, 1/4 slag linksom - Wanneer de loopband naar links spoort48

Draai de rechter afstelbout voor de achterrol, die zich aan de achterkant in een bus onder de afdekplaat van de achterrol bevindt, 1/4 slag linksom - Wacht ongeveer 2 minuten om de loopband de tijd te geven op de afstelling te reageren voordat u - indien nodig - de afstelstappen herhaalt om het gewenste resultaat te bereiken ‼ OPMERING

• Houd er rekening mee dat een kleine aanpassing een groot verschil kan maken, dus voer de aanpassingen uit in kleine stapjesKlik om onze ondersteunende YouTube-video te bekijkenhttps://youtube/qx5AvTv00J4De bandloop moet mogelijk periodiek opnieuw worden afgesteld, afhankelijk van gebruik en loop-/renkarakteristieken Sommige gebruikers zullen een ander effect hebben op de bandloop Ga ervan uit dat u afstellingen zult moeten doorvoeren om de band te centreren Afstellingen zullen steeds minder een onderhoudsprobleem worden naarmate de band meer wordt gebruikt Juiste bandloop is de verantwoordelijkheid van de eigenaar en is van toepassing op alle loopbanden ‼ LET OP
• Schade aan de band als gevolg van onjuiste afstelling van bandloop/bandspanning valt niet onder de garantie Gebruiksstoringen Ondanks voortdurende kwaliteitscontroles, kunnen er defecten of storingen optreden die het gevolg zijn van het niet goed functioneren van onderdelen die in de looptrainer zijn gebruikt In de meeste gevallen is het onnodig om het gehele apparaat ter reparatie aan te bieden, aangezien de storing meestal kan worden opgelost door het vervangen van het defecte onderdeel Mochten er storingen optreden bij het gebruik van de trainer, neem dan onmiddellijk contact op met uw Tunturi dealer Vermeldt daarbij altijd het model en het serienummer van uw Tunturi trainer, de eventuele storingscode en door wie de trainer is geïnstalleerd Vermeldt bij het bestellen van onderdelen het model,het serienummer van het apparaat en het nummer vanhet onderdeel Op de laatste pagina’s van deze gids vindt u de onderdelenlijst Foutcodes Als de display een foutcode toont (aangegeven met “E” + nummer), start dan het toestel opnieuw op en controleer of de foutcode nog steeds op de display verschijnt Als de display nog steeds de foutcode toont, neem dan onmiddellijk contact op met de dealer Oil OIL is geen foutcode, zie “Smeren” Monitor laat code E7 zien als veiligheidssleutel niet, of niet juist is geplaatst E7 is geen foutcode, zie “Veiligheidssleutel” Wankel of onstabiel gevoel tijdens gebruik Als de machine tijdens bedrijf onstabiel of onstabiel aanvoelt, is het raadzaam om de steunvoeten aan te passen om het frame op de juiste hoogte te brengen Lees de instructies in deze handleiding in sectie: “Gebruik” Transport en opslag ⚠ WAARSCHUWING
• Verwijder voor reiniging of onderhoud de stekker uit het stopcontact• Draag en verplaats het toestel met minstens twee personen• Zorg ervoor dat zich geen andere personen of voorwerpen onder het toestel bevinden• Zorg er bij het inklappen van het toestel voor dat u hoort dat het toestel op zijn plaats vergrendelt ter voorkoming dat het toestel omlaag komt - Verplaats het toestel zoals afgebeeld (fig F3) Verplaats het toestel en zet het voorzichtig neer Zorg voor een beschermende laag onder het toestel om schade aan het vloeroppervlak te voorkomen Verplaats het toestel voorzichtig over een ongelijke ondergrond Breng het toestel niet met behulp van de wielen naar boven, maar draag het toestel bij de handgrepen - Berg het toestel in staande positie op (fig F1) Berg het toestel op een droge plaats op met zo weinig mogelijk temperatuurwisselingenGarantie Garantie voor eigenaars van Tunturi trainingsapparatuur Garantievoorwaarden De consument heeft recht op de geldende wettelijke rechten met betrekking tot de handel in consumptiegoederen die worden vermeld in de nationale wet- en regelgeving Deze garantie zal deze rechten niet beperken De garantie voor de eigenaar geldt alleen wanneer het apparaat wordt gebruikt in een door Tunturi New Fitness BV voor dat specifieke apparaat toegestane omgeving en wordt onderhouden volgens de aanwijzingen De goedgekeurde omgeving en onderhoudsinstructies voor het product staan vermeld in de “gebruikershandleiding” van het product De “gebruikershandleiding” kan worden gedownload van onze website http://manualstunturicom Garantievoorwaarden De garantievoorwaarden gaan in vanaf de datum van aankoop Deze kunnen per land verschillen Vraag in de winkel bij u in de buurt naar de garantievoorwaarden Garantiedekking In geen enkele omstandigheid zal Tunturi New Fitness BV of een wederverkoper van Tunturi aansprakelijk zijn voor eventuele indirecte schade geleden door de koper, zoals verlies van gebruiksnut of inkomstenderving of andere indirecte economische gevolgen Garantiebeperkingen De garantie dekt defecten van het toestel die het gevolg zijn van materiaalfouten of onjuist uitgevoerd werk, mits het toestel zijn originele samenstelling heeft De garantie betreft alleen defecten die blijken tijdens normaal gebruik overeenkomstig de meegeleverde gebruiksaanwijzing, mits de montage-, onderhouds- en gebruiksaanwijzingen van Tunturi zijn opgevolgd Tunturi New Fitness BV en zijn wederverkopers zijn niet aansprakelijk voor defecten tengevolge van factoren waarop zij geen invloed kunnen uitoefenen De garantie betreft alleen de eerste eigenaar van het toestel en is alleen geldig in landen waar een geautoriseerde importeur49

van Tunturi New Fitness BV is gevestigd De garantie betreft geen trainingstoestellen of onderdelen die zijn gewijzigd zonder toestemming van Tunturi New Fitness BV De garantie dekt geen defecten tengevolge van normale slijtage, onjuist gebruik, gebruik in omstandigheden waarvoor het toestel niet is bedoeld, corrosie of schade ontstaan tijdens laden of transport De garantie geldt niet voor geluiden die ontstaan door het gebruik, als ze het gebruik van het apparaat niet wezenlijk belemmeren en niet veroorzaakt zijn door een defect aan het apparaat De garantie omvat ook geen onderhouds- maatregelen, zoals reiniging, smering of normale inspectie van onderdelen, noch dergelijke montagewerkzaamheden die de klant zelf kan uitvoeren en die geen speciale demontage en montage van het toestel vereisen Dit soort maatregelen zijn bijv vervanging van monitoren, pedalen of andere vergelijkbare eenvoudige onderdelen Garantieherstel dat is uitgevoerd door een ander dan de geautoriseerde Tunturi-vertegenwoordiger wordt niet vergoed De garantie geldt alleen voor normaal, voorgeschreven gebruik van het product zoals beschreven in de handleiding Technische gegevens Parameter Meet- eenheid Waarde Netspanning VAC 210 ~ 240 Spanning frequentie HZ 50 ~ 60 Snelheid Km/H 10 ~ 160 Helling-graad Stap 3 Lengte / (ingeklapt) Cm 1520 / (940) Breedte Cm 700 Hoogte / (ingeklapt) Cm 1350 / (1350) Gewicht Kg 470 Hartslagmeting beschikbaar via: Handgreep contact 53~ 54 Khz BLE BT ANT+

• Zie illustratie H voor de productafmetingen en functionele afmetingen Verklaring van de fabrikant Tunturi New Fitness BV verklaart dat het product voldoet aan de volgende normen en richtlijnen: EN 957 (HC), 2014/ 30/ EU Het product is derhalve voorzien van het CE-label 04-2020 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere The Netherlands Disclaimer © 2020 Tunturi New Fitness BV Alle rechten voorbehouden - Het product en de handleiding zijn aan veranderingen onderhevig - Specificaties kunnen zonder verdere kennisgeving worden veranderd - Raadpleeg onze website voor de meest recente versie van de gebruikershandleiding50