Endurance R85W - Roeimachine TUNTURI - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING Endurance R85W TUNTURI

Taille de pile AA Garantie Garantie du propriétaire d‘un équipment de Tunturi Conditions de garantie Le consommateur dispose des droits légaux accordés par la législation nationale applicable au commerce des produits de consommation courante et cette garantie ne limite ces droits en aucun cas. La « Garantie du propriétaire » est valable uniquement si l’équipement est utilisé dans l’environnement correspondant à celui déterminé par Tunturi New Fitness BV. L’environnement d’utilisation de chaque appareil est mentionné dans le mode d’emploi fourni avec l’appareil en question. Conditions de garantie Les conditions de garantie sont applicables à compter de la date d’achat et peuvent varier selon les pays. Demandez conseil à votre revendeur.41 Français Étendue de la garantie En aucun cas Tunturi New Fitness BV, le revendeur ou le distributeur Tunturi ne répondra des éventuels dommages spéciaux, indirects, secondaires ou consécutifs, de quelque nature que ce soit, liés à l’utilisation de ou à l’inaptitude à utiliser cet équipement. Restrictions de garantie La garantie couvre les défauts de fabrication et de matériaux dans un équipement d’origine, sorti d’usine et conditionné par Tunturi New Fitness BV. La garantie couvre uniquement les défauts apparaissant lors d’une utilisation normale et conforme aux instructions du manuel du propriétaire, à condition que les instructions de montage, de maintenance et d’utilisation établies par Tunturi New Fitness BV aient été respectées. Tunturi New Fitness BV et les revendeurs Tunturi ne répondent pas des défauts occasionnés par des conditions indé pendantes de leur volonté. La garantie est applicable uniquement au premier acheteur et est valable uniquement dans les pays où Tunturi New Fitness BV dispose d’un distributeur agréé. La garantie ne s’étend pas aux équipements de fitness ou aux pièces qui ont été modifiées sans l’autorisation de Tunturi New Fitness BV. La garantie ne s’applique pas aux défauts provenant d’une usure normale, d’une utilisation inadaptée, d’une utilisation dans des conditions non prévues par le fabricant, de la corrosion ou d’un dommage intervenu lors du chargement ou du transport. La garantie ne couvre pas les sons ou les bruits émis par l’équipement s’ils ne gênent pas son utilisation et s’ils ne sont pas provoqués par un dysfonctionnement. La garantie ne couvre pas non plus les mesures de maintenance, telles que le nettoyage, la lubrification ou la vérification normale des pièces, ni les actions que le client peut effectuer lui-même et qui n’exigent pas particulièrement de monter/ démonter l’équipement. Ces actions sont par ex¬emple le changement des compteurs, des pédales ou autres pièces similaires faciles à changer. Seules les réparations sous garantie effectuées par un revendeur ou par le distributeur agréé Tunturi seront prises en charge. Le non-respect des instructions décrites dans le Manuel de l’Utilisateur entraînera l’annulation de la garantie. Déclaration du fabricant Tunturi Fitness BV déclare que le produit est conforme aux directives et normes suivantes : EN 957 (HB), 89/336/CEE. Ce produit porte donc la marque CE. 05-2018 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Pays-Bas Limite de responsabilité © 2018 Tunturi New Fitness BV Tous les droits réservés. Le produit et le manuel sont sujets à modifications. Les spécifications peuvent hanger sans préavis.42 Nederlands Roeitrainer Welkom in de wereld van Tunturi Fitness!Hartelijk dank voor uw aankoop van dit Tunturi-toestel. Tunturi biedt een grote verscheidenheid aan professionele toestellen zoals crosstrainers, loopbanden, fietstrainers, roeimachines en accessoires. Het Tunturi-toestel is geschikt voor de hele familie, onafhankelijk van de conditie. Meer informatie vindt u op de website www.tunturi.com Belangrijke Informatie Deze gids is een essentieel onderdeel van uw Tunturi looptrainer. Lees deze gids zorgvuldig door vóórdat u begint met monteren, gebruiken of onderhouden van uw looptrainer. Bewaar de gids op een handige plaats.U kunt er, nu en in de toekomst, nuttige informatie uithalen die u nodig heeft voor het gebruik en het onderhoud van de apparatuur. Volg de instructies altijd met zorg op. Veiligheidswaarschuwingen WAARSCHUWING

• Lees de veiligheid-waarschuwingen en de instructies. Het niet opvolgen van de veiligheid-waarschuwingen en de instructies kan persoonlijk letsel of beschadiging van het toestel veroorzaken. Bewaar de veiligheid-waarschuwingen en instructies voor toekomstig gebruik. WAARSCHUWING
• Hartslag-bewakingssystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatig trainen kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u zich duizelig voelt, stop dan onmiddellijk met trainen. - Het toestel is uitsluitend geschikt voor huishoudelijk gebruik. Het toestel is niet geschikt voor commercieel gebruik. - Het maximum gebruik is beperkt tot 3 uur per dag - Het gebruik van dit toestel door kinderen of personen met fysieke, sensorische, geestelijke of motorische handicaps, of met gebrek aan ervaring en kennis kan gevaar veroorzaken. De personen die verantwoordelijk zijn voor hun veiligheid moeten uitdrukkelijke instructies geven of toezicht houden op het gebruik van het toestel. - Laat uw gezondheid door een arts controleren voordat u met uw training begint. - Als u misselijkheid, duizeligheid of andere abnormale symptomen ervaart, stop dan onmiddellijk met uw training en raadpleeg een arts. Roeitrainer......................................................... 42 Veiligheidswaarschuwingen ............................ 42 Beschrijving (g. A) 43Inhoud van de verpakking (g. B&C) 43Assemblage (g. D) 43Bouten en moeren aandraaien 43 Het waterniveau van de tank aanpassen........ 44 De tank vullen met water (g. E-3) 44Water uit de tank verwijderen (g. E-4) 44Het water zuiveren 44 Trainingen ......................................................... 44 Instructies 45hartslag .. 45 Gebruik .............................................................. 46 Afstellen van de steunvoeten 46Weerstand aanpassen 46Voetplaten afstellen 46Hoe te roeien 46 Console (g. E) ................................................. 47 Uitleg van de displayfuncties 47Uitleg van de knoppen 48Bediening 48 Programma’s ..................................................... 48 Handmatige modus 48Intervalmodus 48Doelmodus 49 Reiniging en onderhoud .................................. 49 Het water is verkleurd of is troebel. 49Vervangen van de batterijen 49De zitrollen beginnen geluid te maken (Fig. E-2). 49 Defecten en storingen ...................................... 49 Transport en opslag ......................................... 50 Aanvullende informatie 50 Technische gegevens ...................................... 50 Garantie ............................................................. 50 Verklaring van de fabrikant.............................. 51 Disclaimer ......................................................... 51 Nederlands Deze Nederlandse handleiding is een vertaling van de Engelse tekst. Aan deze vertaling kunnen geen rechten ontleend worden. De originele Engelse tekst blijft leidend. Inhoud43 Nederlands - Om spierpijn en te zware belasting te voorkomen, moet u elke training beginnen met een warming-up en eindigen met een cooling-down. Vergeet niet om uw spieren te strekken aan het einde van de training. - Het toestel is uitsluitend geschikt voor gebruik binnenshuis. Het toestel is niet geschikt voor gebruik buitenshuis. - Gebruik het toestel alleen in een omgeving met voldoende ventilatie. Gebruik het toestel niet in een tochtige omgeving om geen kou te vatten. - Gebruik het toestel alleen in een omgeving met een omgevingstemperatuur tussen 10 °C en 35 °C. Berg het toestel alleen op bij een omgevingstemperatuur tussen 5 °C en 45 °C. - Gebruik het toestel niet in een vochtige omgeving. Berg het toestel niet op in een vochtige omgeving. De luchtvochtigheid mag nooit meer zijn dan 80%. - Gebruik het toestel alleen voor het doel waarvoor het gemaakt is. Gebruik het toestel niet voor andere doelstellingen dan beschreven in de handleiding. - Gebruik het toestel niet als een onderdeel is beschadigd of niet goed werkt. Raadpleeg uw dealer als een onderdeel is beschadigd of niet goed werkt. - Houd uw handen, voeten en andere lichaamsdelen uit de buurt van de bewegende delen. - Houd uw haar uit de buurt van de bewegende delen. - Draag geschikte kleding en schoenen. - Houd kleding, sieraden en andere voorwerpen uit de buurt van de bewegende delen. - Zorg ervoor dat het toestel slechts door één persoon tegelijk wordt gebruikt. Het toestel mag niet worden gebruikt door personen die meer dan 135 kg (300 lbs) wegen. - Maak het toestel niet open zonder eerst uw dealer te raadplegen. Beschrijving (fig. A) Uw roeitrainer is een stationair fitnesstoestel dat wordt gebruikt voor het nabootsen van roeien zonder dat de gewrichten te veel belast worden. Inhoud van de verpakking (fig. B&C) - De verpakking bevat de onderdelen zoals aangegeven in fig. B. - De verpakking bevat de bevestigingsmiddelen zoals aangegeven in fig. C. Raadpleeg het gedeelte “Beschrijving”. LET OP

• Raadpleeg uw dealer als een onderdeel ontbreekt. Assemblage (fig. D) WAARSCHUWING

• Monteer het apparaat in de aangegeven volgorde.

• Draag en verplaats het toestel met minstens twee personen. VOORZICHTIG

• Zet het toestel op een stevige, vlakke ondergrond.

• Zorg voor een beschermende laag onder het toestel om schade aan het vloeroppervlak te voorkomen.

• Houd rondom de apparatuur ten minste een bewegingsruimte van 100 cm. - Raadpleeg de illustraties voor de juiste assemblage van het toestel. Bouten en moeren aandraaien Draai de bouten en moeren pas aan nadat alle componenten zijn gemonteerd. Draai de bouten en moeren in deze stap niet aan. LET OP

• Bewaar, nadat u het apparaat in elkaar hebt gezet, het gereedschap dat bij dit product is geleverd. Dit met het oog op service op een later tijdstip.44 Nederlands Het waterniveau van de tank aanpassen De tank vullen met water (fig. E-3) - Verwijder de rubberen plug uit de bovenzijde van de tank. - Plaats een grote emmer water naast de roeitrainer en steek de sifon met de stugge slang in de emmer en de flexibele slang in de tank (zie afbeelding). Controleer of de kleine klep bovenop de sifon gesloten is voordat u gaat vullen. LET OP
• De maximale vul hoeveelheid bedraagt 17 liter.• Gebruik gedestilleerd water als het water in uw regio van slechte kwaliteit is.• Zet de emmer hoger dan de tank zodat de sifon zelf pompt tijdens het vullen van de tank.• Voorkom vlekken op de vloer en leg een handdoek onder de emmer en watertank. WAARSCHUWING
• De tank vullen boven het maximaal aangegeven waterniveau kan resulteren in lekkage.. - Begin met vullen door in de sifon te knijpen. De volume meter aan de zijkant van de tank geeft aan hoeveel water er in de tank zit. - Nadat u de tank hebt gevuld tot het gewenste waterniveau, opent u de klep bovenop de sifon om het overvloedige water weg te laten lopen. - Vergeet niet de tank plug terug te plaatsen als u klaar bent met het vullen of het zuiveren van het water Water uit de tank verwijderen (fig. E-4) - Verwijder de tank plug. - Steek de stugge slang van de sifon in de tank. - Steek de flexibele slang van de sifon in een grote emmer. - Laat de tank leeglopen. Er blijft ongeveer 20% water achter in de tank. (Het is niet mogelijk om de tank volledig leeg te laten lopen zonder deze te demonteren.) - Vul de tank volgens de instructies in de sectie “De tank vullen” in deze handleiding LET OP
• Voor het leeglopen van de tank moet de klep bovenop de sifon gesloten zijn.• Als u zich aan het schema voor het zuiveren van het water houdt, hoeft u het water in de tank niet te verversen. Gebruik alleen een extra waterzuiveringstablet als het water verkleurd is.• Blootstelling aan zonlicht heeft invloed op het water. Zet de roeitrainer niet in direct zonlicht om te voorkomen dat u het water te vaak moet zuiveren. Het water zuiveren - Voeg een waterzuiveringstablet (20) toe aan het water. - Doe dit wanneer het water vuil of troebel lijkt. WARNING
• Gebruik alleen waterzuiveringstabletten die door Tunturi zijn geleverd. Trainingen De training moet licht genoeg zijn, maar wel langdurig. Aerobische training is gebaseerd op verbetering van de maximale zuurstofopname van het lichaam, die dan het uithoudingsvermogen en de conditie weer verbetert. U moet tijdens de training wel transpireren, maar u mag niet buiten adem raken.Voor het bereiken en in stand houden van een basisconditie moet u minstens drie keer per week steeds 30 minuten trainen. Verhoog het aantal trainingssessies ter verbetering van uw conditie. Het is de moeite waard om regelmatige lichaamsbeweging met gezonde voeding te combineren. Iemand die zich goed aan een dieet houdt, zou elke dag moeten trainen te beginnen met 30 minuten of korter, en de dagelijkse trainingsduur geleidelijk opvoeren tot één uur. Begin uw training bij een lage snelheid en een lage weerstand om te voorkomen dat uw hart en bloedvaten te sterk belast worden. Naarmate uw conditie verbetert, kunnen snelheid en weerstand geleidelijk worden verhoogd. De doelmatigheid van uw training kan worden gemeten door uw hartslag. Instructies Het gebruik van dit fitness apparaat biedt meerdere voordelen: u verbetert uw fysieke conditie, u versterkt uw spieren en u valt in combinatie met een caloriearm dieet af.45 Nederlands De warming-up In deze fase wordt uw bloedsomloop gestimuleerd voor een juiste werking van de spieren. Tevens wordt het risico op kramp en spier-letsel verminderd. Wij raden u aan enkele stretch oefeningen te doen, zoals hieronder beschreven. Houd elke stretch oefening ongeveer 30 seconden vol. Forceer uw spieren niet bij het stretchen. STOP als het pijn doet De training fase Dit is de fase waarin u de meeste inspanning levert. Na regelmatig gebruik worden de spieren in uw benen flexibeler. Het is in deze fase zeer belangrijk dat u een gelijkmatig tempo aanhoudt. De snelheid moet voldoende zijn om uw hartslag te laten stijgen naar de doel zone die in de onderstaande grafiek te zien is.

20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 85 % 70 % LEEFTIJD MAXIMUM COOL DOWNHARTSLAGDOEL ZONEDeze fase moet minimaal 12 minuten duren, maar de meeste mensen beginnen met ongeveer 15-20 minuten. De cooling down In deze fase ontspant u uw cardiovascu-laire systeem en spieren. Dit is een herhaling van de warming-uptraining. Verlaag dus uw tempo en ga ongeveer 5 minuten door. Herhaal nu de stretch-oefeningen. Forceer uw spieren niet tijdens het stretchen. Naarmate u fitter wordt, moet u langer en harder trainen. Het is raadzaam minstens drie keer per week te trainen en zo nodig uw oefeningen gelijkmatig over de week te verspreiden. Spierversteviging Als u uw spieren wilt verstevigen met behulp van dit fitnessapparaat, stelt u de weerstand in op hoog. Zo komt er meer spanning op uw beenspieren. Mogelijk kunt u niet zo lang trainen als u zou willen. Als u ook uw conditie wilt verbeteren,moet u het trainingsprogramma aanpassen. Tijdens de warming-up en cooling-down traint u zoals normaal, maar tegen het eind van de trainingsfase verhoogt u de weerstand zodat uw benen harder moeten werken. Verlaag hierbij de snelheid zodat uw hartslag in de doelzone blijft. Gewichtverlies Hierbij is het van belang hoeveel inspanning u levert. Hoe harder en langer u werkt, hoe meer calorieën u verbrandt. In feite is dit hetzelfde als wanneer u zou trainen om uw conditie te verbeteren. Het doel is alleen anders. hartslag Hartslagmeting (hartslagborstband) De meest nauwkeurige hartslagmeting wordt bereikt met een hartslagborstband. De artslag wordt gemeten met een hartslagontvanger in combinatie met een band die de hartslag verzendt. Voor een nauwkeurige hartslagmeting moeten de elektroden op de borstband enigszins vochtig zijn en de huid constant aanraken. Bij te droge of te natte elektroden kan de hartslagmeting minder nauwkeurig worden. WAARSCHUWING

• Als u een pacemaker hebt, moet u het eerst met uw dokter bespreken voordat u een hartslagborstband gebruikt. VOORZICHTIG
• Als er verscheidene hartslagmeetapparaten naast elkaar staan, zorg er dan voor dat de tussenafstand minstens 2 meter is. • Als er slechts één hartslagontvanger en verscheidene hartslagzenders zijn, zorg dan dat er slechts één persoon met een zender in het zendbereik is. LET OP
• Draag de hartslagborstband altijd onder uw kleding, direct op uw huid. Draag de hartslagborstband niet boven uw kleding. Als u de hartslagborstband boven uw kleding draagt, zal er geen signaal komen.• Als u een hartslaglimiet hebt ingesteld voor uw training, klinkt er een alarm wanneer deze wordt overschreden.• De zender verzendt de hartslag naar de console tot over een afstand van 1,5 meter. Als de elektroden niet vochtig zijn, verschijnt de hartslag niet op de display.• Sommige vezels in kleding (bijv. polyester, polyamide) produceren statische elektriciteit die een nauwkeurige hartslagmeting kan hinderen.• Mobiele telefoons, televisies en andere elektrische apparaten creëren een elektromagnetisch veld dat een nauwkeurige hartslagmeting kan hinderen. Maximale hartslag (tijdens de training) De maximale hartslag is de hoogste hartslag die iemand veilig kan bereiken door de belasting van de training. De volgende formule wordt gebruikt voor het berekenen van de gemiddelde maximale hartslag: 220 - LEEFTIJD. De maximale hartslag varieert van persoon tot persoon.46 Nederlands WAARSCHUWING
• Zorg ervoor dat u tijdens uw training niet boven uw maximale hartslag komt. Als u bij een risicogroep hoort, moet u een arts raadplegen. Beginner 50-60% van de maximale hartslag Geschikt voor beginners, mensen die willen afvallen, herstellende patiënten en personen die lange tijd niet getraind hebben. Train minstens drie keer per week, 30 minuten per keer. Gevorderd 60-70% van de maximale hartslag Geschikt voor personen die hun conditie willen verbeteren en in stand houden. Train minstens drie keer per week, 30 minuten per keer. Expert 70-80% van de maximale hartslag Geschikt voor de fitste personen die gewend zijn aan langdurige duurtraining. Gebruik Afstellen van de steunvoeten Het toestel is voorzien van 2 steunvoeten. Als het toestel niet stabiel is, kunnen de steunvoeten worden versteld. - Draai de steunvoeten zo ver in of uit als nodig is om het toestel in een stabiele positie te krijgen. - Draai de borgmoeren vast om de steunvoeten te vergrendelen.. LET OP
• Het toestel is het meest stabiel wanneer alle steunvoeten volledig zijn ingedraaid. Nivelleer het toestel eerst door alle steunvoeten volledig in te draaien alvorens de nodige steunvoeten uit te draaien om het toestel te stabiliseren. Weerstand aanpassen Om de weerstand te vergroten of te verkleinen, past u het waterniveau aan. - Meer water is meer weerstand. - Minder water is minder weerstand.Met de schaal op de watertank kunt u een geschikte weerstand instellen. Voetplaten afstellen - Til de bovenzij de van het schuifgedeelte van de voetplaat op en schuif dit gedeelte omhoog of omlaag. De symbolen A ~ F zijn een richtlijn voor het bepalen van de juiste maat. - Zet de plaat op de montagepennen en duw de plaat omlaag naar de juiste positie. WAARSCHUWING
• Gebruik deze roeitrainer nooit zonder riempjes of wanneer het schuifgedeelte van de voetplaat niet goed is bevestigd. Hoe te roeien Aanvangen Schuif de zitting naar voren en houd hierbij uw armen gestrekt en uw rug recht. Doorhalen Duw uw benen van u af en houd hierbij uw armen gestrekt. Afmaken. Trek uw armen over uw knieën naar u toe. Kantel uw bekken hierbij licht.

herstel Kantel uw bekken terug en schuif de zitting naar voren Aanvangen Ga terug naar de begin positie en herhaal deze beweging. Aanvangen - Doorhalen Schuif de zitting naar voren en duw uw benen van u af, waardoor u zichzelf afzet. Houd uw armen gestrekt en uw rug recht.47 Nederlands Afmaken Trek uw armen over uw knieën naar u toe. Kantel uw bekken hierbij licht. Herstel - Aanvangen Ga terug naar de begin positie en herhaal deze beweging. WAARSCHUWING

• Raadpleeg altijd uw arts voordat u aan een trainingsprogramma begint.• Stop direct als u zich duizelig of slap voelt. Console (fig. E) VOORZICHTIG
• Houd de console uit de buurt van direct zonlicht.• Droog het oppervlak van de console wanneer het met zweetdruppels is bedekt.• Leun niet op de console.• Raak de display alleen met uw vingertop aan. Raak de display niet aan met uw nagels of een scherp voorwerp. LET OP
• De console gaat naar standby wanneer het toestel gedurende 4 minuten niet wordt gebruikt. Uitleg van de displayfuncties Tijd (Time) - Wanneer u geen doelwaarde instelt, telt de tijd op. - Wanneer u een doelwaarde instelt, telt de tijd terug van de doelwaarde naar 0, waarna een alarm klinkt of knippert. - Wanneer tijdens de workout gedurende 4 seconden geen signaal naar de monitor wordt verzonden, STOPT het tellen van de tijd - Weergavebereik: 0:00~99:59 - Doelbereik: 0:00~99:00 (± 01:00) Tijd/ 500m (Time/ 500m) Hier ziet u de tijd die nodig is voor een workout met een afstand van 500 meter, gebaseerd op de huidige roei-intensiteit. Afstand (Distance) - Wanneer u geen doelwaarde instelt, telt de afstand op. - Wanneer u een doelwaarde instelt, telt de afstand terug van de doelwaarde naar 0, waarna een alarm klinkt of knippert. - Weergavebereik 0~9999 - Doelbereik 10 ~ 9990 ( ± 10 ) Calorieën (Calorie) - Wanneer u geen doelwaarde instelt, wordt het aantal calorieën opgeteld. - Wanneer u een doelwaarde instelt, telt het aantal calorieën terug van de doelwaarde naar 0, waarna een alarm klinkt of knippert. - Weergavebereik: 0~9990. - Doelbereik 10 ~ 9990 ( ± 10 ) OPMERKING
• Deze gegevens zijn een richtlijn voor de vergelijking van verschillende trainingssessies en kunnen niet voor medische behandelingen worden gebruikt. Hartslag (Pulse) - U ziet uw huidige hartslag na 6 seconden, zodra de console uw hartslag heeft gedetecteerd. - Als er 6 seconden lang geen hartslagsignaal is, dan wordt op de console “P” weergegeven. - Een alarm klinkt als de huidige hartslag boven de doelhartslag komt. - Weergavebereik: 0 ~ 230 BPM - Doelbereik: 30 ~ 230 BPM (± 1) SPM - SPM is het aantal slagen per minuut en geeft het gemiddelde aantal slagen per minuut tijdens de workout weer. - Weergavebereik: 0 ~ 999 Slagen (Strokes) - Wanneer u geen doelwaarde instelt, wordt het aantal slagen opgeteld. - Wanneer u een doelwaarde instelt, telt het aantal slagen terug van de doelwaarde naar 0, waarna een alarm klinkt of knippert. (Tijdens het aftellen ziet u de resterende tijd) - Weergavebereik: 0 ~ 9999 - Doelbereik: 10 ~ 9990 (± 10) Totaal aantal slagen (Total strokes) - Geeft het totaal aantal slagen van alle workouts weer. - Deze waarde kan niet worden gereset, behalve bij het wisselen van de batterijen. - Weergavebereik: 0 ~ 9999 Uitleg van de knoppen Instellen (Set) - Druk op INSTELLEN om functies te selecteren: HANDMATIG, INTERVAL, DOEL - Druk op INSTELLEN om de waarde te verhogen. Houd de knop ingedrukt om de waarde sneller te verhogen.48 Nederlands - Instelbereik TIJD: 00:00~99:00 (±1:00) - Instelbereik aantal SLAGEN: 0~9990 (± 10) - Instelbereik AFSTAND: 0~9990 (± 10) - Instelbereik CAL: 0~9990 (± 10) - Instelbereik HARTSLAG: 30~230 (± 1) Modus (Mode) - Druk op de knop modus om consolefuncties te selecteren. - Druk in de bedieningsmodus op modus om de workout te stoppen/pauzeren. - Druk in de stopmodus op de knop modus om door te gaan met de workout. Reset - Druk in de instellingenmodus eenmaal op RESET om de huidige functiegetallen te resetten. - Druk in de STOP-modus eenmaal op “RESET” om de workoutmodus te resetten en terug te gaan naar de programmeringsmodus. - Houd RESET 2 seconden ingedrukt als u alle functiegetallen wilt resetten en de console opnieuw wilt starten. Bediening Inschakelen - Druk op een willekeurige toets om de console te activeren wanneer deze in de slaapmodus staat. - Begin met de workout om de console te activeren wanneer deze in de slaapmodus staat. Uitschakelen Wanneer er gedurende 4 minuten geen signaal naar de monitor wordt verzonden, gaat de console automatisch in de SLAAP-modus. (Gegevens van de actieve training gaan dan verloren) WAARSCHUWING
• We raden aan om de accu’s te verwijderen van de console als het apparaat gedurende langere tijd niet wordt gebruikt. Programma’s Handmatige modus - Druk op “Modus” om programmakeuze te openen, selecteer “Handmatig” door de knop “Instellen” te gebruiken en bevestig door op “Modus” te drukken. Intervalmodus - Druk op “Modus” om programmakeuze te openen, selecteer “Interval” door de knop “Instellen” te gebruiken en bevestig door “Modus” te drukken. - Druk op “Instellen” om 10/20, 20/10 of aangepaste modus te selecteren en bevestig door op “Modus” te drukken. 10/20 geselecteerd. - De console een 3 seconden aftelprocedure zien om het programma te starten. » Een tijd van 10 seconden workout telt af naar 0. » De resterende tijd van 20 seconden telt af naar » Stap 1 en 2 worden 8 keer doorlopen. 20/10 geselecteerd. - De console een 3 seconden aftelprocedure zien om het programma te starten. » Een tijd van 20 seconden workout telt af naar 0. » De resterende tijd van 10 seconden telt af naar » Stap 1 en 2 worden 8 keer doorlopen. Aangepast geselecteerd. - INSTELLEN RONDE knippert, druk op “Instellen” om het aantal programmarondes in te stellen en bevestig door op “Enter” te drukken. ( Bereik 1 ~ 99 ± 1 ) - INSTELLEN WORKOUT knippert, druk op “Instellen” om de tijd van de workout in te stellen en bevestig door op “Enter” te drukken ( Bereik: 0:05~10:00 min. ± 0:01 sec.) - INSTELLEN RUST knippert, druk op “Instellen” om de rusttijd in te stellen en bevestig door op “Enter” te drukken ( Bereik: 0:05~10:00 min. ± 0:01 sec.) - De console een 3 seconden aftelprocedure zien om het programma te starten. » De vooringestelde tijd van de workout telt terug naar 0. » De vooringestelde rusttijd telt terug naar 0. » Stap 1 en 2 worden het aantal keer doorlopen van de vooringestelde rondes. Doelmodus - Druk op “Modus” om programmakeuze te openen, selecteer “DOEL” door de knop “Instellen” te gebruiken en bevestig door op de knop “Modus” te drukken. Streeftijd. Druk op “Modus” om de streeftijd in te stellen. Stel de streeftijd in door op “Instellen” te drukken. (Doel: 0:00~99:00 min. ± 1:00 min.)49 Nederlands Doel aantal slagen. Druk op “Modus” om het doel van het aantal slagen in te stellen. Stel het doel van het aantal slagen in door op “Instellen” te drukken. (Doel: 10~9990 min. ± 10.) Hartslagdoel. Druk op “Modus” om het hartslagdoel in te stellen. Stel het hartslagdoel in door op “Instellen” te drukken. (Doel: 30~230 min. ± 1.) Calorieëndoel. Druk op “Modus” om het calorieëndoel in te stellen. Stel het calorieëndoel in door op “Instellen” te drukken. (Doel: 10~9990 min. ± 10.) Afstandsdoel. Druk op “Modus” om het afstandsdoel in te stellen. Stel het afstandsdoel in door op “Instellen” te drukken. (Doel: 10~9990 min. ± 10.)Als het gewenste doel is ingesteld zal de console de workout starten. De doelwaarde telt af, alle andere parameters tellen op. OPMERKING
• Het is niet mogelijk om meer dan een doel in te stellen. Reiniging en onderhoud WAARSCHUWING
• Gebruik geen oplosmiddelen om het toestel te reinigen. - Reinig het toestel na elk gebruik met een zachte absorberende doek. - Controleer regelmatig of alle schroeven en moeren goed vast zitten. - Smeer indien nodig de draaipunten. Het water is verkleurd of is troebel. Mogelijke oorzaak: De roeitrainer staat in direct zonlicht of het water is niet gezuiverd. Oplossing: - Voorkom dat de roeitrainer wordt blootgesteld aan direct zonlicht. - Voeg een waterzuiveringstablet toe of ververs het water in de tank (raadpleeg de desbetreffende sectie in deze handleiding). Vervangen van de batterijen De console is uitgerust met 2 AA-batterijen aan de achterkant van de console.. - Verwijder het deksel. - Verwijder de oude batterijen. - Plaats de nieuwe batterijen. Zorg ervoor dat de (+) en (-) polariteit-markeringen van de batterijen op de goede plaats zitten. - Monteer het deksel. De zitrollen beginnen geluid te maken (Fig. E-2). Wanneer de zitrollen (piepende) geluiden maken, is het aan te raden om één druppel silliconensmeermiddel aan te brengen op de rollenbaan waar de rollen tijdens de workout overheen lopen. OPMERKING
• Gebruik niet teveel smeermiddel omdat dit een glibberig gevoel geeft. Defecten en storingen Ondanks voortdurende kwaliteitscontrole kan het gebeuren dat het toestel door individuele onderdelen defect is of niet goed werkt. In de meeste gevallen zal het voldoende zijn om het defecte onderdeel te vervangen. - Als het toestel niet goed werkt, neem dan onmiddellijk contact op met de dealer. - Geef het modelnummer en serienummer van het toestel op aan de dealer. Vertel wat de aard van het probleem is, hoe het toestel wordt gebruikt en wanneer u het toestel heeft gekocht. Problemen oplossen - Wanneer het LCD-display wordt gedimd, moeten de batterijen worden vervangen. Als er geen signaal is wanneer u traint, controleer dan of de kabel goed is aangesloten. LET OP
• Wanneer u gedurende 4 minuten stopt met de training, wordt het hoofdscherm uitgeschakeld.• Wanneer de computer weergave niet normaal is, installeert u de batterijen opnieuw en probeert u het nogmaals.50 Nederlands Transport en opslag WAARSCHUWING
• Draag en verplaats het toestel met minstens twee personen.• Verplaats het toestel voorzichtig over een ongelijke ondergrond. Breng het toestel niet met behulp van de wielen naar boven, maar draag het toestel bij de handgrepen.• Berg het toestel op een droge plaats op met zo weinig mogelijk temperatuurwisselingen. Aanvullende informatie Afvoeren van verpakkingsmateriaal Overheids-richtlijnen geven aan dat we de hoeveelheid afvalmateriaal afgevoerd naar stortplaatsen moeten verminderen. Daarom vragen we u al het afvalmateriaal op verantwoordelijke wijze af te voeren naar openbare recycling-centra. Verrwijdering aan het eind van de levensduur. We hopen dat u jarenlang plezier hebt van uw fitnessapparaat. Er komt echter een moment waarop het fitnessapparaat het eind van de bruikbare levensduur heeft bereikt. Onder de Europese AEEA-wetgeving bent u verantwoordelijk voor het op de juiste wijze afvoeren van uw fitnessapparaat naar een erkend openbaar inzamelpunt. Technische gegevens Parameter Meeteenheid Waarde Lengte cm inch

Breedte cm inch 21,9 Hoogte cm inch 25,8 Gewicht kg lbs

50.4 111,0Max. gewicht gebruiker

Batterijen maat AA Garantie Garantie voor eigenaars van Tunturi trainingsapparatuur Garantievoorwaarden De consument ontleent wettelijke rechten aan de van toepassing zijnde nationale wetgeving aangaande de handel in consumentengoederen en de garantie zal deze rechten niet beperken. De “Garantie voor de Eigenaar” geldt alleen dan wanneer het toestel wordt gebruikt in de door Tunturi New Fitness BV voor dat toestel toegestane gebruiksomgeving. Voor elk toestel wordt de toegestane gebruiksomgeving beschreven in de gebruiksaanwijzing van het toestel. Garantievoorwaarden De garantievoorwaarden gaan in vanaf de datum van aankoop. Deze kunnen per land verschillen. Vraag in de winkel bij u in de buurt naar de garantievoorwaarden. Garantiedekking In geen enkele omstandigheid zal Tunturi New Fitness BV of een wederverkoper van Tunturi aansprakelijk zijn voor eventuele indirecte schade geleden door de koper, zoals verlies van gebruiksnut of inkomstenderving of andere indirecte economische gevolgen. Garantiebeperkingen De garantie dekt defecten van het toestel die het gevolg zijn van materiaalfouten of onjuist uitgevoerd werk, mits het toestel zijn originele samenstelling heeft. De garantie betreft alleen defecten die blijken tijdens normaal gebruik overeenkomstig de meegeleverde gebruiksaanwijzing, mits de montage-, onderhouds- en gebruiksaanwijzingen van Tunturi zijn opgevolgd. Tunturi New Fitness BV en zijn wederverkopers zijn niet aansprakelijk voor defecten tengevolge van factoren waarop zij geen invloed kunnen uitoefenen. De garantie betreft alleen de eerste eigenaar van het toestel en is alleen geldig in landen waar een geautoriseerde importeur van Tunturi New Fitness BV is gevestigd. De garantie betreft geen trainingstoestellen of onderdelen die zijn gewijzigd zonder toestemming van Tunturi New Fitness BV. De garantie dekt geen defecten tengevolge van normale slijtage, onjuist gebruik, gebruik in omstandigheden waarvoor het toestel niet is bedoeld, corrosie of schade ontstaan tijdens laden of transport. De garantie geldt niet voor geluiden die ontstaan door het gebruik, als ze het gebruik van het apparaat niet wezenlijk belemmeren en niet veroorzaakt zijn door een defect aan het apparaat.51 Nederlands De garantie omvat ook geen onderhouds- maatregelen, zoals reiniging, smering of normale inspectie van onderdelen, noch dergelijke montagewerkzaamheden die de klant zelf kan uitvoeren en die geen speciale demontage en montage van het toestel vereisen. Dit soort maatregelen zijn bijv. vervanging van monitoren, pedalen of andere vergelijkbare eenvoudige onderdelen. Garantieherstel dat is uitgevoerd door een ander dan de geautoriseerde Tunturi-vertegenwoordiger wordt niet vergoed. De garantie geldt alleen voor normaal, voorgeschreven gebruik van het product zoals beschreven in de handleiding. Verklaring van de fabrikant Tunturi New Fitness BV verklaart dat het product voldoet aan de volgende normen en richtlijnen: EN 957 (HA), 89/336/EEG. Het product is derhalve voorzien van het CE-label. 05-2018 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere The Netherlands Disclaimer © 2018 Tunturi New Fitness BV Alle rechten voorbehouden. Het product en de handleiding zijn aan veranderingen onderhevig. Specificaties kunnen zonder verdere kennisgeving worden veranderd.52 Español Remo ¡Bienvenido al mundo de Tunturi Fitness!Le agradecemos la compra de esta máquina Tunturi. Tunturi ofrece una amplia gama de máquinas de fitness profesionales como bicicletas elípticas, cintas de correr y bicicletas de ejercicio. La máquina Tunturi es adecuada para toda la familia, independientemente del nivel de forma física. Si desea información adicional, visite nuestro sitio web www.tunturi.com Informacion y precauciones Lea atentamente esta guía antes del montaje, uso o mantenimiento de su equipo de ejercicio. Mantenga esta guía en lugar seguro; le brindará hoy y en el futuro la información que necesite para usar y mantener su equipo. Siga siempre atentamente sus instrucciones. Advertencias de seguridad ADVERTENCIA