T85 - Loopband TUNTURI - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING T85 TUNTURI

• Vitesse Km/H 0.5 ~ 16.0 Vitesse Mph 0.3 ~ 10.0 Inclinaison Étape 0 ~ 15 Longueur (replié) Cm 193.0 (137.0) Longueur (replié) Inch 76.0 (53.9) Largeur Cm 82.5 Largeur Inch 32.5 Hauteur (replié) Cm 149.0 (155.0) Hauteur (replié) Inch 58.7 (61.0) Poids Kg 117.0 Poids Lbs 257.9 Poids maxi utilisateur Kb 150 Poids maxi utilisateur Lbs 330 Récepteur de FC Khz 5.3 Khz Déclaration du fabricant Tunturi Fitness BV déclare que le produit est conforme aux directives et normes suivantes : EN 957 (HA), 89/336/CEE. Ce produit porte donc la marque CE. 12-2019 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Pays-Bas Limite de responsabilité © 2019 Tunturi New Fitness BV Tous les droits réservés. Le produit et le manuel sont sujets à modifications. Les spécifications peuvent hanger sans préavis. Check our website for the latest user manual version.52 Nederlands Loopband Welkom in de wereld van Tunturi Fitness!Hartelijk dank voor uw aankoop van dit Tunturi-toestel. Tunturi biedt een grote verscheidenheid aan professionele toestellen zoals crosstrainers, loopbanden, fietstrainers, roeimachines en accessoires. Het Tunturi-toestel is geschikt voor de hele familie, onafhankelijk van de conditie. Meer informatie vindt u op de website www.tunturi.comBelangrijke InformatieDeze gids is een essentieel onderdeel van uw Tunturi looptrainer. Lees deze gids zorgvuldig door vóórdat u begint met monteren, gebruiken of onderhouden van uw looptrainer. Bewaar de gids op een handige plaats.U kunt er, nu en in de toekomst, nuttige informatie uithalen die u nodig heeft voor het gebruik en het onderhoud van de apparatuur. Volg de instructies altijd met zorg op. Nederlands Deze Nederlandse handleiding is een vertaling van de Engelse tekst. Aan deze vertaling kunnen geen rechten ontleend worden. De originele Engelse tekst blijft leidend. Inhoud Loopband 52Veiligheidswaarschuwingen 52 Elektrische veiligheid p. 52
• Montage instructies 53 Beschrijving (Fig. A) p. 53
• Inhoud van de verpakking (Fig. B&C) p. 53
• Assemblage (Fig. D) p. 53
• Accessoires (g. H) p. 53
• Trainingen 53 Instructies p. 53
• Hartslag p. 54
• Gebruik 54 Monitor (g. E-1) 55 Knoppen p. 55
• Uitleg van de items op het display (g. H) p. 56
• USB-functie p. 56
• Het menu Programma’s 56 Snelle start p. 56
• Workout onderbreken/beëindigen p. 56
• Doelhartslag p. 57
• Manueel p. 57
• Voorgeprogrammeerde programma’s p. 57
• Eigen trainingen p. 58
• Fitnesstest p. 58
• T-Road p. 58
• Bluetooth-modus p. 58
• Gebruiker 59Gebruikerslogboek p. 59
• Gebruikersinstellingen p. 59
• Gebruikersinstellingen p. 59
• Gebruiker verwijderen p. 59
• Gebruiker wijzigen p. 59
• Gebruiker maken p. 59
• Garantie 60 Reiniging en onderhoud 60 Smeren (g. F-4) p. 61
• Gebruiksstoringen 61 Foutcodes p. 62
• Transport en opslag 62Aanvullende informatie Technische gegevens 62Verklaring van de fabrikant 62Disclaimer 62 Veiligheidswaarschuwingen ⚠ WAARSCHUWING p. 62

• Lees de veiligheid-waarschuwingen en de instructies. Het niet opvolgen van de veiligheid-waarschuwingen en de instructies kan persoonlijk letsel of beschadiging van het toestel veroorzaken. Bewaar de veiligheid-waarschuwingen en instructies voor toekomstig gebruik. ⚠ WAARSCHUWING
• Hartslag-bewakingssystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatig trainen kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u zich duizelig voelt, stop dan onmiddellijk met trainen. - Het toestel is uitsluitend geschikt voor huishoudelijk en professioneel gebruik (bijv. ziekenhuizen, brandweerkazernes, hotels, scholen, etc.). Het maximum gebruik is beperkt tot 6 uur per dag. Het toestel is niet geschikt voor volledig commercieel gebruik (bijv. grote sportscholen). - Het gebruik van dit toestel door kinderen of personen met fysieke, sensorische, geestelijke of motorische handicaps, of met gebrek aan ervaring en kennis kan gevaar veroorzaken. De personen die verantwoordelijk zijn voor hun veiligheid moeten uitdrukkelijke instructies geven of toezicht houden op het gebruik van het toestel. - Als u misselijkheid, duizeligheid of andere abnormale symptomen ervaart, stop dan onmiddellijk met uw training en raadpleeg een arts. - Om spierpijn en te zware belasting te voorkomen, moet u elke training beginnen met een warming-up en eindigen met een cooling-down. Vergeet niet om uw spieren te strekken aan het einde van de training. - Het toestel is uitsluitend geschikt voor gebruik binnenshuis. Het toestel is niet geschikt voor gebruik buitenshuis. - Gebruik het toestel alleen in een omgeving met voldoende ventilatie. Gebruik het toestel niet in een tochtige omgeving om geen kou te vatten. - Gebruik het toestel alleen in een omgeving met een omgevingstemperatuur tussen 10 °C~35 °C. Berg het toestel alleen op bij een omgevingstemperatuur tussen 5 °C~45 °C. - Gebruik het toestel niet in een vochtige omgeving. Berg het toestel niet op in een vochtige omgeving. De luchtvochtigheid mag nooit meer zijn dan 80%. - Gebruik het toestel alleen voor het doel waarvoor het gemaakt is. Gebruik het toestel niet voor andere doelstellingen dan beschreven in de handleiding. - Gebruik het toestel niet als een onderdeel is beschadigd of niet goed werkt. Raadpleeg uw dealer als een onderdeel is beschadigd of niet goed werkt. - Houd uw handen, voeten en andere lichaamsdelen uit de buurt van de bewegende delen. - Houd uw haar uit de buurt van de bewegende delen. - Draag geschikte kleding en schoenen. - Houd kleding, sieraden en andere voorwerpen uit de buurt van de bewegende delen. - Zorg ervoor dat het toestel slechts door één persoon tegelijk wordt gebruikt. Het toestel mag niet worden gebruikt door personen die meer dan 150 kg (330 lbs) wegen. - Maak het toestel niet open zonder eerst uw dealer te raadplegen. Elektrische veiligheid (Uitsluitend voor toestellen met elektrisch vermogen) - Controleer voor gebruik altijd of de netspanning gelijk is aan de spanning op het typeplaatje van het toestel. - Gebruik geen verlengsnoer. - Houd het snoer uit de buurt van warmte, olie en scherpe randen. - Verander of wijzig het snoer of de stekker niet. - Gebruik het toestel niet als het snoer of de stekker beschadigd is of niet goed werkt. Als het snoer of de stekker is beschadigd of niet goed werkt, raadpleeg dan uw dealer.53 Nederlands - Rol het snoer altijd helemaal uit. - Laat het snoer niet onder het toestel door lopen. Laat het snoer niet onder een kleed door lopen. Plaats geen voorwerpen op het snoer. - Zorg ervoor dat het snoer niet over de rand van een tafel hangt. Zorg ervoor dat niemand per ongeluk achter het snoer kan blijven haken of erover kan struikelen. - Laat het toestel niet onbewaakt achter wanneer de stekker in het stopcontact zit. - Trek niet aan het snoer als u de stekker uit het stopcontact wilt halen. - Verwijder de stekker uit het stopcontact wanneer het toestel niet in gebruik is, vóór montage of demontage en vóór reiniging en onderhoud. ⚠ WAARSCHUWING
• Als het voltage varieert met tien (10) procent, kan dit de prestaties van de loopband negatief beïnvloeden. Dergelijke omstandigheden vallen niet onder de garantie. Als u vermoedt dat het voltage te laag is, neemt u contact op met het lokale energiebedrijf of een bevoegd elektricien voor het uitvoeren van een test. ⚠ WAARSCHUWING
• Gebruik NOOIT een overspanning-beveiliger met deze loopband. Net als bij elk apparaat met een grote motor zal de overspanning-beveiliger vaak worden geactiveerd. Houd het stroom snoer uit de buurt van bewegende onderdelen van de loopband, inclusief het helling-mechanisme en de transportwieltjes. Aardingsinstructies Dit product moet worden geaard. Als het elektrische systeem van de loopband niet goed/niet meer werkt, vormt aarding een pad van minste weerstand voor elektrische stroom, waardoor het risico van een elektrische schok afneemt. Dit product is voorzien van een koord met een aardingsstekker. De stekker moet in een geschikt stopcontact worden geplaatst dat op juiste wijze is gemonteerd en geaard in overeenstemming met alle lokale normen en verordeningen. ⚠ WAARSCHUWING
• Onjuiste aansluiting van de aardingsgeleider kan resulteren in risico van een elektrische schok. Neem contact op met een bevoegd elektricien of onderhoudsmonteur als u niet zeker weet of het product goed is geaard. Pas de stekker die met het product wordt geleverd niet aan wanneer het niet in het stopcontact past. Laat een geschikt stopcontact installeren door een bevoegd elektricien. Montage instructies Beschrijving (Fig. A) Uw loopband is is een stationair fitnesstoestel dat wordt gebruikt voor het nabootsen van lopen of hardlopen zonder dat de gewrichten te veel belast worden. Inhoud van de verpakking (Fig. B&C) - De verpakking bevat de onderdelen zoals aangegeven in fig. B. - De verpakking bevat de bevestigingsmiddelen zoals aangegeven in fig. C. Raadpleeg het gedeelte “Beschrijving”. ‼ LET OP
• Raadpleeg uw dealer als een onderdeel ontbreekt. Assemblage (Fig. D) ⚠ WAARSCHUWING
• Monteer het apparaat in de aangegeven volgorde.• Draag en verplaats het toestel met minstens twee personen. ⚠ VOORZICHTIG
• Zet het toestel op een stevige, vlakke ondergrond.• Zorg voor een beschermende laag onder het toestel om schade aan het vloeroppervlak te voorkomen.• Houd rondom de apparatuur ten minste een bewegingsruimte van 100 cm. - Raadpleeg de illustraties voor de juiste assemblage van het toestel. Accessoires (fig. H) ‼ OPMERKING
• De getoonde illustratie laat zien hoe de trainer eruit zal zien met de geschikte verlengde leuningen.• De extra verlengde leuningen kunnen als accessoire worden gekocht.• Article nr: 19TRNRH000Neem contact op met uw dealer voor meer informatie. Trainingen De training moet licht genoeg zijn, maar wel langdurig. Aerobische training is gebaseerd op verbetering van de maximale zuurstofopname van het lichaam, die dan het uithoudingsvermogen en de conditie weer verbetert. U moet tijdens de training wel transpireren, maar u mag niet buiten adem raken.Voor het bereiken en in stand houden van een basisconditie moet u minstens drie keer per week steeds 30 minuten trainen. Verhoog het aantal trainingssessies ter verbetering van uw conditie. Het is de moeite waard om regelmatige lichaamsbeweging met gezonde voeding te combineren. Iemand die zich goed aan een dieet houdt, zou elke dag moeten trainen te beginnen met 30 minuten of korter, en de dagelijkse trainingsduur geleidelijk opvoeren tot één uur. Begin uw training bij een lage snelheid en een lage weerstand om te voorkomen dat uw hart en bloedvaten te sterk belast worden. Naarmate uw conditie verbetert, kunnen snelheid en weerstand geleidelijk worden verhoogd. De doelmatigheid van uw training kan worden gemeten door uw hartslag. Instructies Het gebruik van dit fitness apparaat biedt meerdere voordelen: u verbetert uw fysieke conditie, u versterkt uw spieren en u valt in combinatie met een caloriearm dieet af. De warming-up In deze fase wordt uw bloedsomloop gestimuleerd voor een juiste werking van de spieren. Tevens wordt het risico op kramp en spier-letsel verminderd. Wij raden u aan enkele stretch oefeningen te doen, zoals hieronder beschreven. Houd elke stretch oefening ongeveer 30 seconden vol. Forceer uw spieren niet bij het stretchen. STOP als het pijn doet De training fase Dit is de fase waarin u de meeste inspanning levert. Na regelmatig gebruik worden de spieren in uw benen flexibeler. Het is in deze fase zeer belangrijk dat u een gelijkmatig tempo aanhoudt. De snelheid moet voldoende zijn om uw hartslag te laten stijgen naar de doel zone die in de onderstaande grafiek te zien is.54 Nederlands Deze fase moet minimaal 12 minuten duren, maar de meeste mensen beginnen met ongeveer 15-20 minuten. De cooling down In deze fase ontspant u uw cardiovascu-laire systeem en spieren. Dit is een herhaling van de warming-uptraining. Verlaag dus uw tempo en ga ongeveer 5 minuten door. Herhaal nu de stretch-oefeningen. Forceer uw spieren niet tijdens het stretchen. Naarmate u fitter wordt, moet u langer en harder trainen. Het is raadzaam minstens drie keer per week te trainen en zo nodig uw oefeningen gelijkmatig over de week te verspreiden. Spierversteviging Als u uw spieren wilt verstevigen met behulp van dit fitnessapparaat, stelt u de weerstand in op hoog. Zo komt er meer spanning op uw beenspieren. Mogelijk kunt u niet zo lang trainen als u zou willen. Als u ook uw conditie wilt verbeteren,moet u het trainingsprogramma aanpassen. Tijdens de warming-up en cooling-down traint u zoals normaal, maar tegen het eind van de trainingsfase verhoogt u de weerstand zodat uw benen harder moeten werken. Verlaag hierbij de snelheid zodat uw hartslag in de doelzone blijft. Gewichtverlies Hierbij is het van belang hoeveel inspanning u levert. Hoe harder en langer u werkt, hoe meer calorieën u verbrandt. In feite is dit hetzelfde als wanneer u zou trainen om uw conditie te verbeteren. Het doel is alleen anders. Hartslag Hartslagmeting (handgreepsensoren) De hartslag wordt gemeten door sensoren in de handgrepen wanneer de gebruiker beide sensoren tegelijkertijd aanraakt. Voor de meest nauwkeurige hartslagmeting moet de huid enigszins vochtig zijn en moet u de handgreepsensoren voortdurend aanraken. Bij een te droge of te vochtige huid kan de hartslagmeting minder nauwkeurig worden. ‼ LET OP
• Gebruik de handgreepsensoren niet in combinatie met een hartslagborstband.• Als u een hartslag-limiet hebt ingesteld voor uw training, klinkt er een alarm wanneer deze wordt overschreden. Hartslagmeting (hartslagborstband) ‼ LET OP
• Een hartslagborstband is niet standaard bij deze trainer mee geleverd. Als u een hartslagborstband wilt gebruiken, zult u deze als accessoire moeten aanschaffen.De meest nauwkeurige hartslagmeting wordt bereikt met een hartslagborstband. De artslag wordt gemeten met een hartslagontvanger in combinatie met een band die de hartslag verzendt. Voor een nauwkeurige hartslagmeting moeten de elektroden op de borstband enigszins vochtig zijn en de huid constant aanraken. Bij te droge of te natte elektroden kan de hartslagmeting minder nauwkeurig worden. ⚠ WAARSCHUWING
• Als u een pacemaker hebt, moet u het eerst met uw dokter bespreken voordat u een hartslagborstband gebruikt.

HARTSLAG DOEL ZONE ⚠ VOORZICHTIG

• Als er verscheidene hartslagmeetapparaten naast elkaar staan, zorg er dan voor dat de tussenafstand minstens 2 meter is. • Als er slechts één hartslagontvanger en verscheidene hartslagzenders zijn, zorg dan dat er slechts één persoon met een zender in het zendbereik is. ‼ LET OP
• Gebruik de hartslagborstband niet in combinatie met de handgreepsensoren.• Draag de hartslagborstband altijd onder uw kleding, direct op uw huid. Draag de hartslagborstband niet boven uw kleding. Als u de hartslagborstband boven uw kleding draagt, zal er geen signaal komen.• Als u een hartslaglimiet hebt ingesteld voor uw training, klinkt er een alarm wanneer deze wordt overschreden.• De zender verzendt de hartslag naar de console tot over een afstand van 1,5 meter. Als de elektroden niet vochtig zijn, verschijnt de hartslag niet op de display.• Sommige vezels in kleding (bijv. polyester, polyamide) produceren statische elektriciteit die een nauwkeurige hartslagmeting kan hinderen.• Mobiele telefoons, televisies en andere elektrische apparaten creëren een elektromagnetisch veld dat een nauwkeurige hartslagmeting kan hinderen. Maximale hartslag (tijdens de training) De maximale hartslag is de hoogste hartslag die iemand veilig kan bereiken door de belasting van de training. De volgende formule wordt gebruikt voor het berekenen van de gemiddelde maximale hartslag: 220 - LEEFTIJD. De maximale hartslag varieert van persoon tot persoon. ⚠ WAARSCHUWING
• Zorg ervoor dat u tijdens uw training niet boven uw maximale hartslag komt. Als u bij een risicogroep hoort, moet u een arts raadplegen. Beginner 50-60% van de maximale hartslag Geschikt voor beginners, mensen die willen afvallen, herstellende patiënten en personen die lange tijd niet getraind hebben. Train minstens drie keer per week, 30 minuten per keer. Gevorderd 60-70% van de maximale hartslag Geschikt voor personen die hun conditie willen verbeteren en in stand houden. Train minstens drie keer per week, 30 minuten per keer. Expert 70-80% van de maximale hartslag Geschikt voor de fitste personen die gewend zijn aan langdurige duurtraining. Gebruik Hoofdschakelaar (Fig. E-2A) Het toestel is uitgerust met een hoofdschakelaar om het toestel volledig uit te schakelen. Starten van het toestel: - Plaats de stekker in het toestel. - Plaats de stekker in het stopcontact. - Zet de hoofdschakelaar in de aan-stand (ON).The console application will start loading in the following order: Stage 1: “Tunturi” logo is display for a few seconds. Stage 2: “Loading...” is blinking in display. Stage 3: 3 Acoustic beeps will be heard. The main menu will open in where “Quick start” is selected as default. Trainer is now ready for use.55 Nederlands Stoppen van het toestel: - Zet de hoofdschakelaar in de uit-stand (OFF). - Verwijder de stekker uit het stopcontact. - Verwijder de stekker uit het toestel. ‼ NOTE
• Avoid switching off the equipment when there is a data saving activity, to avoid data to be lost. Veiligheidssleutel (fig. F-4) Het toestel is uitgerust met een veiligheidssleutel die juist in de console moet worden geplaatst om het toestel te starten. Als u de veiligheidssleutel uit de console verwijdert, stopt het toestel onmiddellijk. - Plaats de veiligheidssleutel in de sleuf in de console. - Zorg ervoor dat de clip van de veiligheidssleutel juist aan uw kleding vastzit. Zorg ervoor dat de clip pas van uw kleding wordt gehaald wanneer de veiligheidssleutel uit de console is verwijderd. ‼ LET OP
• Monitor laat code “TEVREDEN TERUG veiligheidssleutel” zien als veiligheidssleutel niet, of niet juist is geplaatst. Circuitonderbreker (Fig. E-2B) Het toestel is uitgerust met een circuitonderbreker die het circuit onderbreekt wanneer de elektrische belasting boven de maximale capaciteit komt. Wanneer dit gebeurt, moet de circuitonderbreker worden ingedrukt. ⚠ WAARSCHUWING
• Verwijder voor het indrukken van de circuitonderbreker de stekker uit het toestel.Als het toestel uitschakelt, gaat u als volgt te werk om het toestel opnieuw op te starten: - Verwijder de stekker uit het toestel. - Druk de circuitonderbreker in om het toestel opnieuw op te starten. - Plaats de stekker in het toestel. ‼ LET OP
• Sommige stroomonderbrekers die binnenshuis worden gebruikt, zijn niet berekend op hoge inschakelstroomstoten die kunnen optreden wanneer de loopband voor de eerste keer wordt ingeschakeld of zelfs tijdens normaal gebruik. Als de loopband de stroomonderbreker activeert (zelfs al heeft deze het juiste stroombereik en is de loopband het enige aangesloten apparaat) maar de stroomonderbreker op de loopband zelf niet wordt geactiveerd, moet u de onderbreker vervangen met een type dat is berekend op hoge inschakelstroomstoten. Dit is geen defect dat onder de garantie valt. Dit is een omstandigheid waarop wij als fabrikant geen invloed hebben. Uitklappen en inklappen van het toestel (fig. F1-F2) Het toestel kan worden uitgeklapt voor gebruik (fig. F1) en ingeklapt voor transport en opslag (fig. F2). Raadpleeg de illustraties voor de juiste wijze van uitklappen en inklappen van het toestel. ⚠ WAARSCHUWING
• Zorg ervoor dat de hellingsgraad van de loopband op 0 is ingesteld alvorens hem op te vouwen. Zo niet zou schade kunnen ontstaan aan het mechanisme. Afstellen van de steunvoeten Het toestel is voorzien van 4 steunvoeten. Als het toestel niet stabiel is, kunnen de steunvoeten worden versteld. - Draai de steunvoeten zo ver in of uit als nodig is om het toestel in een stabiele positie te krijgen. - Draai de borgmoeren vast om de steunvoeten te vergrendelen.. ‼ LET OP
• Het toestel is het meest stabiel wanneer alle steunvoeten volledig zijn ingedraaid. Nivelleer het toestel eerst door alle steunvoeten volledig in te draaien alvorens de nodige steunvoeten uit te draaien Monitor (fig. E-1) ⚠ VOORZICHTIG
• Houd de console uit de buurt van direct zonlicht.• Droog het oppervlak van de console wanneer het met zweetdruppels is bedekt.• Leun niet op de console.• Raak de display alleen met uw vingertop aan. Raak de display niet aan met uw nagels of een scherp voorwerp. ‼ LET OP
• De console gaat naar standby wanneer het toestel gedurende 4 minuten niet wordt gebruikt. Knoppen Enter/ Start - Bevestiging sportmodus - Bevestiging optie onder modus Gebruiker/Instelling - Bevestiging van werkitem op instellingenscherm - Bevestiging van ingestelde waarde - Schakelen op het hoofdscherm tussen bpm/hellingsgraad - Schakelen op het hoofdscherm tussen video/profiel in de modus T-Road Back/ Stop (Terug/ Stop) - Terug naar het vorige venster - De actieve training stoppen Gebruiker/ + (omhoog) - Instelling van de gebruiker openen - De intensiteit van de workoutmodus verhogen. Druk eenmaal voor 1% verhoging. Houd de knop ingedrukt om de intensiteit sneller te verhogen. ‼ OPMERKING
• Het profiel kan niet verkeerd worden geconfigureerd, dus de hoogste voorgeprogrammeerde intensiteit is de schaallimiet. Selecteren/ - (omlaag) - Schakelen tussen LED-display - De intensiteit van de workoutmodus verlagen. Druk eenmaal voor 1% verlaging. Houd de knop ingedrukt om de intensiteit sneller te verlagen. ‼ OPMERKING - Het profiel kan niet verkeerd worden geconfigureerd, dus de laagste voorgeprogrammeerde intensiteit is de schaallimiet. Snelheid + - Hiermee wordt de snelheid verhoogd (0,5 ~ 16,0 km/u). - Druk eenmaal op de knop om de snelheid met 0,1 km/u te verhogen. - Houd de knop twee seconden ingedrukt om de snelheid sneller te verhogen. - In de programmeermodus kunt u hiermee door programma’s scrollen en waarden wijzigen. Snelheid - - Hiermee wordt de snelheid verlaagd (0,5 ~ 16,0 km/u). - Druk eenmaal op de knop om de snelheid met 0,1 km/u te verlagen. - Houd de knop twee seconden ingedrukt om de snelheid sneller te verlagen.56 Nederlands - In de programmeermodus kunt u hiermee door programma’s scrollen en waarden wijzigen. Sneltoetsen voor de snelheid: De sneltoetsen voor de snelheid zijn ingesteld op: 6, 9 en 12 (metrisch 3,7/ 5,6/ 7,5). Druk bijvoorbeeld op de sneltoets 9 om de snelheid te wijzigen naar 9 km/u. Makkelijk toegankelijke toetsen voor de snelheid op de handgreep: - + Hetzelfde als “Snelheid +” - – Hetzelfde als “Snelheid –” Helling + - Hiermee wordt de hellingsgraad verhoogd (0 ~ 15 +1). - In de programmeermodus kunt u hiermee door programma’s scrollen en waarden wijzigen. Helling - - Hiermee wordt de hellingsgraad verlaagd (0 ~ 15 -1). - In de programmeermodus kunt u hiermee door programma’s scrollen en waarden wijzigen. Sneltoetsen voor de hellingsgraad: De sneltoetsen voor de hellingsgraad zijn ingesteld op 0, 5 en 10.Druk bijvoorbeeld op de sneltoets 5 om de hellingsgraad te wijzigen naar 5. Makkelijk toegankelijke toetsen voor de hellingsgraad op de handgreep: - + : hetzelfde als “Helling +” - - : hetzelfde als “Helling –” Uitleg van de items op het display (fig. H) Snelheid - Toont de actuele snelheid van de looptrainer in de workoutmodus. Helling - Toont de actuele hellingsgraad van de looptrainer in de workoutmodus. Afstand - Toont de gelopen afstand in de workoutmodus. - Toont de resterende afstand bij een workout in de aftelmodus. Tijd - Toont de gelopen tijd in de workoutmodus. - Toont de resterende tijd bij een workout in de aftelmodus. Stap - Toont het aantal stappen dat u hebt gelopen/gerend tijdens uw workout. Hart - Toont de hartslag in de workoutmodus, of “P” wanneer er geen hartslag wordt geregistreerd. Calorieën/ Energie - Toont de verbrande kilocalorieën in de workoutmodus. - Toont de resterende kilocalorieën bij een workout in de aftelmodus. ‼ OPMERKING
• Deze gegevens zijn een richtlijn voor het vergelijken van verschillende trainingssessies en kunnen niet tijdens medische behandelingen worden gebruikt. ‼ OPMERKING
• Het LED-display voor tijd/stap, hart/helling en calorieën/afstand scant elke 5 seconden. Algemene profielweergave - De onderste lijn van links naar rechts geeft de tijd aan in minuten (0~30). Deze waarde wordt elke 15 minuten bijgewerkt tijdens een workout. - De linkerbalk toont de hellingsgraad of bpm-waarde. Druk tijdens een workout op de knop “Enter/ Start” om te schakelen tussen de hellingsgraad en bpm-waarde. (De hellingsgraad is blauw en de bpm-waarde is rood.) - De rechterbalk toont de snelheid. - De witte stippellijn geeft de huidige positie aan en verschuift naar rechts tijdens de workout. Het workoutscherm kan maximaal 5 uur aan gegevens bevatten. - De oranje curve toont de daadwerkelijke hartslag van de gebruiker en verandert wanneer de hartslag omhoog en omlaag gaat. USB-functie De USB-poort kan alleen worden gebruikt voor onderhoudswerkzaamheden, zoals het uitvoeren van een software-update via een USB-drive. ‼ OPMERKING
• Als de looptrainer goed werkt en er geen reden is om de functionaliteit van de software in twijfel te trekken, wordt u afgeraden de software bij te werken, tenzij er nieuwe functies beschikbaar zijn. • Voordat u de software bijwerkt, dient u contact op te nemen met het servicecentrum voor het meest recente updatebestand. Het menu Programma’s Snelle start - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om in het hoofdmenu te navigeren en “Snelle start“ te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen. De snelstartmodus wordt na 3 seconden geactiveerd. - De trainer begint zonder verdere configuratie op de laagste snelheid. In de workoutmodus - U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de snelheid gebruiken om de snelheid aan te passen. - U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de hellingsgraad gebruiken om de hellingsgraad aan te passen. Workout onderbreken/beëindigen U kunt op elk gewenst moment op de knop “Terug/ Stop” drukken om de actieve workout te stoppen. De trainer wordt onderbroken en u ziet 3 opties op het display. Gebruik “Snelheid & Helling + / - “ om de gewenste optie te selecteren. Doorgaan Kies “Doorgaan” om terug te keren naar uw workout. Op het display wordt 3 seconden afgeteld voordat de onderbroken workout wordt hervat. Afsluiten Kies “Afsluiten” om uw workout stop te zetten. Op het display ziet u de gegevens van de laatste sessie. Dit is een overzicht van uw workout. Opslaan & afsluiten Kies “Opslaan & afsluiten” en sla het bestand op in “Eigen trainingen”. - Onder de knop “Opslaan & afsluiten” ziet u een pop-upvenster waarin u de bestandsnaam kunt invoeren. - Druk op de knop “Enter/ Start” om de tekstbewerkingsoptie te openen met daarin een “A”.57 Nederlands - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om het teken te veranderen. Bevestig het teken met de knop “Enter/ Start” en ga naar het volgende teken. - Voltooi de bestandsnaam door deze procedure te herhalen. - Kies ”V” als u de bestandsnaam hebt voltooid. Op het display ziet u de gegevens van de laatste sessie. Dit is een overzicht van uw workout. ‼ OPMERKING

• Als u trainingsgegevens wilt opslaan, moet u 10 minuten of 3 km aan trainingsgegevens hebben opgebouwd.

• U kunt geen trainingsgegevens opslaan tijdens een fitnesstest of in de modus T-Road. Doelhartslag - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om in het hoofdmenu te navigeren en “Doelhartslag“ te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen en het instellingenscherm te openen. Programmeerscherm voor de doelhartslag Op het display ziet u de melding “doelhartslag bereik 80 - 220 bpm”. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de gewenste doelhartslag in te stellen en bevestig met “Enter/ Start”. - Wanneer u deze parameter wijzigt, wordt het maximale hartslagpercentage van de geselecteerde gebruikersinstelling automatisch bijgewerkt op basis van de leeftijd. Programmeerscherm voor doel trainingsduur - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om een doel in te stellen voor Energie, Tijd of Afstand en bevestig met “Enter/ Start”. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om het gewenste doel voor de duur in te stellen en bevestig met “Enter/ Start”. Energie: Bereik 50 ~ 2000 Standaard 200 ± 50 Tijd: Bereik 10 ~ 180 Standaard 200 ± 30 Afstand: Bereik 3 ~ 100 Standaard 10 ± 1 - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen. De modus “Doelhartslag” wordt na 3 seconden geactiveerd. Het programma “Doelhartslag” is gebaseerd op de hartslag. De trainingsintensiteit wordt automatisch aangepast aan de hartslag van de gebruiker en de voorgeprogrammeerde doelhartslag. Als de hartslag van de gebruiker lager is dan het doel, wordt de intensiteit verhoogd. Als de hartslag van de gebruiker hoger is dan het doel, wordt de intensiteit verlaagd. In de workoutmodus - U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de snelheid gebruiken om de snelheid aan te passen. - U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de hellingsgraad gebruiken om de hellingsgraad aan te passen. ‼ OPMERKING

• Wanneer u de intensiteit handmatig aanpast, gebruikt de console de instellingen voor de doelhartslag.

• U ziet de melding “Geen hartslag” als de hartslag van de gebruiker niet wordt gedetecteerd tijdens de workout. Raadpleeg de desbetreffende sectie in deze handleiding om de workout te onderbreken of te beëindigen. Manueel - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om in het hoofdmenu te navigeren en “Manueel“ te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen en het instellingenscherm te openen. Programmeerscherm voor doel trainingsduur - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om een doel in te stellen voor Energie, Tijd of Afstand en bevestig met “Enter/ Start”. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om het gewenste doel voor de duur in te stellen en bevestig met “Enter/ Start”. Energie: Bereik 50 ~ 2000 Standaard 200 ± 50 Tijd: Bereik 10 ~ 180 Standaard 200 ± 30 Afstand: Bereik 3 ~ 100 Standaard 10 ± 1 - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen. De modus “Manueel” wordt na 3 seconden geactiveerd. De intensiteit wordt automatisch bepaald door de voorgeprogrammeerde profielprogramma’s. In de workoutmodus - U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de snelheid gebruiken om de snelheid aan te passen. - U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de hellingsgraad gebruiken om de hellingsgraad aan te passen. Raadpleeg de desbetreffende sectie in deze handleiding om de workout te onderbreken of te beëindigen. Voorgeprogrammeerde programma’s Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om in het hoofdmenu te navigeren en “Voorgeprogrammeerde programma’s“ te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen en het selectiescherm voor de programma’s te openen. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om een voorgeprogrammeerd programma te selecteren. 5 profielen zijn gebaseerd op de snelheid. Het grafische voorbeeld van een snelheidsprofiel is groen. 5 profielen zijn gebaseerd op de hellingsgraad. Het grafische voorbeeld van een hellingsprofiel is blauw. Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen en het instellingenscherm te openen. Programmeerscherm voor doel trainingsduur - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om een doel in te stellen voor Energie, Tijd of Afstand en bevestig met “Enter/ Start”. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om het gewenste doel voor de duur in te stellen en bevestig met “Enter/ Start”. Energie: Bereik 50 ~ 2000 Standaard 200 ± 50 Tijd: Bereik 10 ~ 180 Standaard 200 ± 30 Afstand: Bereik 3 ~ 100 Standaard 10 ± 1 - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen. Het geselecteerde voorgeprogrammeerde profiel wordt na 3 seconden geactiveerd. In de workoutmodus - U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de snelheid gebruiken om de snelheid aan te passen. - U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de hellingsgraad gebruiken om de hellingsgraad aan te passen. - Gebruik de knop “Gebruiker/ + (omhoog)” of “Selecteren/ - (omlaag)” om het volledige programmaprofiel omhoog of omlaag te schalen. ‼ OPMERKING

• Als u de sneltoetsen voor de snelheid gebruikt om de snelheid in een snelheidsprofiel handmatig aan te passen, wordt de wijziging alleen toegepast op de actieve profielsectie.

• Als u de sneltoetsen voor de hellingsgraad gebruikt om de hellingsgraad in een hellingsprofiel handmatig aan te passen, wordt de wijziging alleen toegepast op de actieve profielsectie.

• De maximale/minimale schaaloptie is gerelateerd aan de hoogste/laagste profielinstellingen omdat het profiel niet verandert door de schaal.58 Nederlands Raadpleeg de desbetreffende sectie in deze handleiding om de workout te onderbreken of te beëindigen. Eigen trainingen Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om in het hoofdmenu te navigeren en “Eigen trainingen“ te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen en het selectiescherm voor de programma’s te openen. ‼ OPMERKING - Als er geen opgeslagen training is, ziet u de melding “Geen opgeslagen trainingen gevonden”. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om een opgeslagen eigen training te selecteren. De beschikbare snelheidsprofielen zijn als volgt te herkennen: het grafische voorbeeld van een snelheidsprofiel is groen. De beschikbare hellingsprofielen zijn als volgt te herkennen: het grafische voorbeeld van een hellingsprofiel is blauw. Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen en het instellingenscherm te openen. Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om het volgende te selecteren: “Opnieuw”, “Bewerken” of “Verwijderen”. Opnieuw - Selecteer “Opnieuw”. Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen. Het geselecteerde profiel wordt na 3 seconden geactiveerd als een programma. Bewerken - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om het gewenste doel voor de duur in te stellen en bevestig met “Enter/ Start”. Tijd: Bereik 10 ~ 180 Standaard 200 ± 30 - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen. Het geselecteerde voorgeprogrammeerde profiel wordt na 3 seconden geactiveerd. Verwijderen - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen. Het geselecteerde eigen profiel wordt zonder extra waarschuwing verwijderd. In de workoutmodus - U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de snelheid gebruiken om de snelheid aan te passen. - U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de hellingsgraad gebruiken om de hellingsgraad aan te passen. - Gebruik de knop “Gebruiker/ + (omhoog)” of “Selecteren/ - (omlaag)” om het volledige programmaprofiel omhoog of omlaag te schalen. ‼ OPMERKING

• Als u de sneltoetsen voor de snelheid gebruikt om de snelheid in een snelheidsprofiel handmatig aan te passen, wordt de wijziging alleen toegepast op de actieve profielsectie.

• Als u de sneltoetsen voor de hellingsgraad gebruikt om de hellingsgraad in een hellingsprofiel handmatig aan te passen, wordt de wijziging alleen toegepast op de actieve profielsectie.

• De maximale/minimale schaaloptie is gerelateerd aan de hoogste/laagste profielinstellingen omdat het profiel niet verandert door de schaal. Raadpleeg de desbetreffende sectie in deze handleiding om de workout te onderbreken of te beëindigen. Fitnesstest Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om in het hoofdmenu te navigeren en “Fitnesstest“ te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen en het selectiescherm voor de programma’s te openen. ‼ OPMERKING

• Een fitnesstest kan alleen worden gestart als er een gebruiker is geselecteerd. Als er geen gebruiker is geselecteerd, wordt dit aangegeven in de console.

• De resultaten van de fitnesstest worden opgeslagen in het bestand “Gebruikerslogboek”. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen. De fitnesstest wordt na 3 seconden geactiveerd. In de workoutmodus - Om de fitnesstest te voltooien, moet u minimaal 12 minuten lopen. - In deze 12 minuten kunt u de sneltoetsen voor de snelheid gebruiken om de snelheid aan te passen en uw grenzen te verleggen. Hoe verder u loopt, hoe hoger uw score zal zijn. - Voor het berekenen van de resultaten van de fitnesstest moet uw hartslag worden gedetecteerd. De fitnesstest beëindigen - De test wordt automatisch voltooid na 12 minuten en op het display ziet u de gegevens van de laatste sessie. Dit is een overzicht van uw workout. - De resultaten van de fitnesstest worden opgeslagen in het bestand “Gebruikerslogboek”. ‼ OPMERKING

• Als de test eerder wordt afgebroken, mislukt de test.

• Op het display wordt aangegeven als er geen hartslag wordt gedetecteerd. T-Road Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om in het hoofdmenu te navigeren en “T-Road“ te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen en het selectiescherm voor de programma’s te openen. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om een van de 3 beschikbare T-Road-profielen te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen. Het geselecteerde T-Road-profiel wordt na 3 seconden geactiveerd. In de workoutmodus - Het doel van de trainingsduur van T-Road-profielen is een vaste waarde die gebaseerd is op de afstand van het geselecteerde profiel. - Ook de hellingsgraad is gebaseerd op het geselecteerde profiel. Het aanpassen van de hellingsgraad heeft dus geen effect. - U kunt op elk gewenst moment de sneltoetsen voor de snelheid gebruiken om de snelheid aan te passen. - Gebruik de knop “Enter/ Start” om te schakelen tussen film- en profielweergave. Filmweergave: in deze weergave ziet u een parcours. De snelheid van de film is gerelateerd aan de loopsnelheid. De hellingsgraad van de omgeving is gerelateerd aan de hellingsgraad van de looptrainer. Profielweergave: in deze weergave ziet u de parameters van het profiel. Raadpleeg de desbetreffende sectie in deze handleiding om de workout te onderbreken of te beëindigen. Bluetooth-modus ‼ OPMERKING

• Deze console kan via Bluetooth (iOS & Android) verbinding maken met een app op een smart device.

• Breng de Bluetooth-verbinding alleen tot stand via de verbindingsmodus van de app die op uw smart device is geïnstalleerd. Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om in het59 Nederlands hoofdmenu te navigeren en “Bluetooth-modus“ te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen, het selectiescherm voor de programma’s te openen en over te schakelen naar de BT-module. Het BT-adres wordt weergegeven. - Druk op de knop “Start/ Stop” om weergave van de BT-verbindingsmodus af te sluiten en de BT-module weer uit te schakelen als er niet is gepaard. ‼ OPMERKING
• Tunturi biedt alleen een optie voor het verbinden van de fitnessconsole via een Bluetooth-verbinding. Om deze reden kan Tunturi niet aansprakelijk worden gesteld voor beschadiging van of storingen aan producten van derden.• Raadpleeg de website voor meer informatie: www.tunturi.com Gebruiker Druk op “Gebruiker/ + (omhoog)” om het menu Gebruiker te openen. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om een van de 6 beschikbare submenu’s te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen en het geselecteerde submenu te openen. Gebruikerslogboek Het gebruikerslogboek wordt geopend met daarin de workoutgegevens van uw laatste sessie. - Druk op “Enter/ Start” om de totalen van uw persoonlijke gebruikersgegevens te bekijken. - Druk op “Enter/ Start” om het menu “Gebruikerslogboek” af te sluiten. Gebruikersinstellingen In het menu “Gebruikersinstellingen” kunt u uw persoonlijke voorkeuren instellen en belangrijke informatie bekijken. - “Contrast” instellen: de helderheid (standaardwaarde=50%) - “Totale afstand” bekijken: de totale afstand van het apparaat - “Totale tijd” bekijken: de totale gebruiksduur van het apparaat - “Huidige versie” bekijken: de momenteel geïnstalleerde softwareversie - “Software-upgrade” instellen: de software-updatemodus Ja: de software kan worden bijgewerkt via USB. Nee: de software kan niet worden bijgewerkt via USB. - “Taal” instellen: de taalinstelling aangegeven met een vlag - “Volume” instellen: de instelling van knopgeluiden: aan (Ja) of uit (Nee). Sommige geluidsmeldingen kunnen niet worden uitgeschakeld. Instellingen wijzigen - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om een van de aanpasbare menuparameters te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen en de bewerkingsmodus te activeren. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de parameter te wijzigen. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen. - Druk op “Terug/ Stop” om het menu “Gebruikersinstellingen” af te sluiten. Gebruikersinstellingen In het menu “Gebruikersinstellingen” kunt u de parameters voor de gebruikersinstellingen wijzigen als deze niet (langer) correct zijn. Raadpleeg de sectie “Gebruiker maken” voor informatie over het instellen en opslaan van de parameters voor de gebruikersinstellingen. - Druk op “Terug/ Stop” om het menu “Gebruikersinstellingen” af te sluiten. Gebruiker verwijderen Via het menu “Gebruikersinstellingen” kunt u een gebruiker verwijderen uit de opgeslagen parameters voor de gebruikersinstellingen. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de gebruiker te selecteren die u wilt verwijderen. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen. Het geselecteerde eigen profiel wordt zonder extra waarschuwing verwijderd. - Druk op “Terug/ Stop” om het menu “Gebruikersinstellingen” af te sluiten. Gebruiker wijzigen In het menu “Gebruiker wijzigen” kunt u schakelen tussen de gebruikers die beschikbaar zijn in de gebruikersbibliotheek. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de gewenste gebruiker te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om de weergegeven gebruiker te bevestigen. - Druk op “Terug/ Stop” om - Druk op “Terug/ Stop” om het menu “Gebruikersinstellingen” af te sluiten. Gebruiker maken Druk op “Gebruiker/ + (omhoog)” om het menu “Gebruiker maken” te openen. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om een van de 9 beschikbare gebruikersparameters te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om te bevestigen en het wijzigingsvenster voor de geselecteerde gebruikersparameter te openen. Gebruikersnaam - Druk op de knop “Enter/ Start” om de tekstbewerkingsoptie te openen met daarin een “A”. - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om het teken te veranderen. Bevestig het teken met de knop “Enter/ Start” en ga naar het volgende teken. - Voltooi de bestandsnaam door deze procedure te herhalen. - Selecteer ”√” als u de bestandsnaam hebt voltooid. Op het display ziet u de opgeslagen naam en keert u terug naar het menu “Gebruiker maken”. Weergave-eenheden - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de vereiste instellingen voor eenheden te selecteren. Snelheid Afstand Lengte Gewicht Metrisch Km/u Km Cm KgImperiaal Mph Mijl Ft/inch Lbs - Druk op “Enter/ Start” om uw instelling te bevestigen en terug te keren naar het menu “Gebruiker maken”.60 Nederlands Display - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de vereiste displayinstelling te selecteren. Omhoog: de voorgeprogrammeerde tijd/afstand wordt verhoogd. Omlaag: de voorgeprogrammeerde tijd/afstand wordt verlaagd. - Druk op “Enter/ Start” om uw instelling te bevestigen en terug te keren naar het menu “Gebruiker maken”. Geslacht - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de vereiste instellingen voor het geslacht te selecteren. - Druk op “Enter/ Start” om uw instelling te bevestigen en terug te keren naar het menu “Gebruiker maken”. Leeftijd - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de instellingen voor de leeftijd te wijzigen. Bereik: 10 ~ 99 ± 1 - Druk op “Enter/ Start” om uw instelling te bevestigen en terug te keren naar het menu “Gebruiker maken”. Lengte - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de instellingen voor de lengte te wijzigen. Bereik: Metrisch: 110 ~ 210 ± 1 / Imperiaal: 3’7 ~ 6’10 ± 0’1 - Druk op “Enter/ Start” om uw instelling te bevestigen en terug te keren naar het menu “Gebruiker maken”. Gewicht - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de instellingen voor het gewicht te wijzigen. Metrisch: 30 ~ 150 ± 1 / Imperiaal: 66 ~ 330 ± 1 - Druk op “Enter/ Start” om uw instelling te bevestigen en terug te keren naar het menu “Gebruiker maken”. Max hartslag De parameter “Max. hartslag” is een waarde die automatisch wordt berekend op basis van uw leeftijd en geslacht. U kunt echter ook een persoonlijke limiet instellen. Man: 220 - leeftijd is Max. hartslagVrouw: 226 - leeftijd is Max. hartslag - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de instellingen voor de maximale hartslag te wijzigen. Bereik: 80 ~ 220 ± 1 - Druk op “Enter/ Start” om uw instelling te bevestigen en terug te keren naar het menu “Gebruiker maken”. Max snelheid - Gebruik de knoppen “Snelheid & Helling + / - “ om de instellingen te wijzigen. Metrisch: 0,5 ~ 16,0 ± 0,1 / Imperiaal: 0,3 ~ 10,0 ± 0,1 - Druk op “Enter/ Start” om uw instelling te bevestigen en terug te keren naar het menu “Gebruiker maken”. ‼ OPMERKING
• De ingestelde maximale snelheid wordt gebruikt als maximale snelheid voor de looptrainer in zowel de manuele modus als de programmaprofielen. Garantie Garantievoorwaarden De consument ontleent wettelijke rechten aan de van toepassing zijnde nationale wetgeving aangaande de handel in consumentengoederen en de garantie zal deze rechten niet beperken. De “Garantie voor de Eigenaar” geldt alleen dan wanneer het toestel wordt gebruikt in de door Tunturi New Fitness BV voor dat toestel toegestane gebruiksomgeving. Voor elk toestel wordt de toegestane gebruiksomgeving beschreven in de gebruiksaanwijzing van het toestel. Garantievoorwaarden De garantievoorwaarden gaan in vanaf de datum van aankoop. Deze kunnen per land verschillen. Vraag in de winkel bij u in de buurt naar de garantievoorwaarden. Garantiedekking In geen enkele omstandigheid zal Tunturi New Fitness BV of een wederverkoper van Tunturi aansprakelijk zijn voor eventuele indirecte schade geleden door de koper, zoals verlies van gebruiksnut of inkomstenderving of andere indirecte economische gevolgen. Garantiebeperkingen De garantie dekt defecten van het toestel die het gevolg zijn van materiaalfouten of onjuist uitgevoerd werk, mits het toestel zijn originele samenstelling heeft. De garantie betreft alleen defecten die blijken tijdens normaal gebruik overeenkomstig de meegeleverde gebruiksaanwijzing, mits de montage-, onderhouds- en gebruiksaanwijzingen van Tunturi zijn opgevolgd. Tunturi New Fitness BV en zijn wederverkopers zijn niet aansprakelijk voor defecten tengevolge van factoren waarop zij geen invloed kunnen uitoefenen. De garantie betreft alleen de eerste eigenaar van het toestel en is alleen geldig in landen waar een geautoriseerde importeur van Tunturi New Fitness BV is gevestigd. De garantie betreft geen trainingstoestellen of onderdelen die zijn gewijzigd zonder toestemming van Tunturi New Fitness BV. De garantie dekt geen defecten tengevolge van normale slijtage, onjuist gebruik, gebruik in omstandigheden waarvoor het toestel niet is bedoeld, corrosie of schade ontstaan tijdens laden of transport. De garantie geldt niet voor geluiden die ontstaan door het gebruik, als ze het gebruik van het apparaat niet wezenlijk belemmeren en niet veroorzaakt zijn door een defect aan het apparaat.De garantie omvat ook geen onderhouds-maatregelen, zoals reiniging, smering of normale inspectie van onderdelen, noch dergelijke montagewerkzaamheden die de klant zelf kan uitvoeren en die geen speciale demontage en montage van het toestel vereisen. Dit soort maatregelen zijn bijv. vervanging van monitoren, pedalen of andere vergelijkbare eenvoudige onderdelen. Garantieherstel dat is uitgevoerd door een ander dan de geautoriseerde Tunturi-vertegenwoordiger wordt niet vergoed. De garantie geldt alleen voor normaal, voorgeschreven gebruik van het product zoals beschreven in de handleiding. Reiniging en onderhoud ⚠ WAARSCHUWING
• Verwijder voor reiniging of onderhoud de stekker uit het stopcontact.• Gebruik geen oplosmiddelen om het toestel te reinigen. - Blokkeer de ventilatieopeningen niet. Houd de ventilatieopeningen vrij van stof, vuil en andere belemmeringen. - Reinig het toestel na elk gebruik met een zachte absorberende doek. - Reinig de zichtbare onderdelen van het toestel met een stofzuiger met een kleine zuigmond. - Controleer regelmatig of alle schroeven en moeren goed vast zitten. Band en loopvlak De loopband maakt gebruik van een zeer efficiënt loopvlak met lage wrijving. De prestaties worden gemaximaliseerd wanneer het loopvlak zo schoon mogelijk wordt gehouden. Gebruik een zachte, vochtige doek of keukenpapier om de rand van de band te reinigen en het gedeelte tussen de bandrand en het frame. Probeer ook zo ver mogelijk onder de bandrand te reinigen. Dit moet u eenmaal per maand doen om de levensduur van de band en het loopvlak te verlengen. Gebruik alleen water, geen reinigingsmiddel of schurend middel. Gebruik een oplossing van milde zeep en water en een nylon borstel om de bovenkant van de band met structuur te reinigen. Laat de band drogen voordat u deze gebruikt.61 Nederlands Smeren (fig. F-4) De riem van de looptrainer moet regelmatig op smering worden gecontroleerd. Na elke 300 uur wordt een herinnering weergegeven. In het venster TIME wordt ‘OIL’ weergegeven en elke 10 seconden klinkt een akoestisch signaal om u te herinneren aan de controle. Volg de onderstaande controleprocedure en schakel de melding ‘OIL’ en het akoestische waarschuwingssignaal uit door tijdens het signaal de knop STOP ten minste 3 seconden ingedrukt te houden. ⚠ WAARSCHUWING
• Verwijder voor het smeren de stekker uit het stopcontact. ⚠ VOORZICHTIG
• We raden aan de smering van de loopmat minimaal één keer per maand te controleren, omdat meer factoren dan alleen de tijd van invloed kunnen zijn voor de smeringconditie van uw loopmat.• Smeer de loopmat alleen indien nodig. Als u te veel smeervet aanbrengt, zal de loopmat door te weinig wrijving snel gaan slippen. - Neem een stevige positie op de loopmat aan. - Houd de voorhandgreep vast en duw de loopmat met uw voeten vooruit en achteruit. De loopmat moet soepel en gelijkmatig lopen zonder geluid te maken. - Als de loopmat niet soepel en gelijkmatig loopt of als de loopmat helemaal niet beweegt, raak dan met uw vingertoppen de onderkant van de loopmat aan om de smering te controleren:• Als u smeermiddel voelt of als uw vingertoppen glimmen, dan bevindt zich nog voldoende smering op de loopmat.• Als u geen smeervet voelt of als uw vingertoppen stoffig of ruw aanvoelen, breng dan smeermiddel (15-20 ml) aan in het midden van de loopmat onder de band zelf en laat het toestel minstens 5 minuten bij 5 km/h lopen.• Klap het toestel na smering niet in voordat het minstens 20 minuten gebruikt is voor een training met een snelheid van minstens 5 km/h. Het smeermiddel wordt gelijkmatig over de loopmat verdeeld. Stof op band Dit treedt op tijdens normaal eerst gebruik of totdat de band is gestabiliseerd. Verwijder het stof met een vochtige doek om ophoping van stof te minimaliseren. Algemene reiniging Vuil, stof en dierenharen kunnen luchtinlaten blokkeren en zich op de band ophopen. U moet maandelijks onder de loopband stofzuigen om ophoping te voorkomen. U moet tweemaal per jaar de zwarte motorkap verwijderen en eventueel opgehoopt vuil met de stofzuiger verwijderen. HAAL EERST DE STEKKER UIT HET STOPCONTACT VOORDAT U DIT DOET. Bandafstellingen U moet afstellingen doorvoeren bij de achterste roller. De afstelbouten bevinden zich aan het einde van de staprails in de eindkapjes, - Draai de achterste rollerbouten net genoeg aan (rechtsom) om verschuiving bij de voorste roller te voorkomen. Draai beide afstelbouten voor de bandspanning aan in stappen van 1/4 slag en controleer op juiste spanning door op de band te lopen met lage snelheid. Zorg dat de band niet verschuift. Blijf de bouten aandraaien totdat de band niet meer verschuift. - Als u van mening bent dat de bandspanning goed is maar de band nog steeds verschuift, wordt het probleem mogelijk veroorzaakt door een losse motoraandrijfriem onder de voorkap. - Niet te strak aandraaien Als u de bouten te strak aandraait, raakt de band beschadigt en zullen de lagers vroegtijdig slijten. Bandloop afstellen: De prestaties van het apparaat zijn afhankelijk van het feit of het frame op een redelijk vlak oppervlak staat. Als het frame niet waterpas staat, kunnen de voor- en achterrollers niet parallel draaien, waardoor de band constant opnieuw moet worden afgesteld.Het apparaat is zo ontworpen dat de band tijdens gebruik zoveel mogelijk in het midden blijft. Het is bij sommige banden normaal dat deze naar de zijkant bewegen terwijl de band loopt zonder dat er iemand op staat. Na enkele minuten van gebruik zal de band de neiging hebben zich te centreren. Als tijdens gebruik de band nog steeds naar de zijkant beweegt, is afstelling noodzakelijk. UITZONDERING: tijdens revalidatie, waarbij het ene been van de gebruiker sterker is dan het andere, kan het voorkomen dat de band naar de zijkant beweegt. In dat geval moet u de bandloop niet opnieuw afstellen, tenzij de band zich bij normaal gebruik niet centreert. Bandloop instellen (fig. F-5) Het apparaat wordt geleverd met een inbussleutel om de achterste roller af te stellen. Voer afstellingen uitsluitend aan vanaf de linkerkant. Stel de bandsnelheid in op circa 3 tot 5 km/u. Houd er rekening mee dat een kleine verandering een groot verschil kan maken! Draai de bout rechtsom om de band naar rechts te verplaatsen; draai de bout linksom om de band naar links te verplaatsen. Draai de bout slechts 1/4 slag en wacht enkele minuten terwijl de band zichzelf afstelt. Blijft de bout draaien in stappen van 1/4 slag totdat de band zich stabiliseert in het midden van het loopvlak. De bandloop moet mogelijk periodiek opnieuw worden afgesteld, afhankelijk van gebruik en loop-/renkarakteristieken. Sommige gebruikers zullen een ander effect hebben op de bandloop. Ga ervan uit dat u afstellingen zult moeten doorvoeren om de band te centreren. Afstellingen zullen steeds minder een onderhoudsprobleem worden naarmate de band meer wordt gebruikt. Juiste bandloop is de verantwoordelijkheid van de eigenaar en is van toepassing op alle loopbanden. ‼ LET OP
• Schade aan de band als gevolg van onjuiste afstelling van bandloop/bandspanning valt niet onder de garantie. Gebruiksstoringen Ondanks voortdurende kwaliteitscontroles, kunnen er defecten of storingen optreden die het gevolg zijn van het niet goed functioneren van onderdelen die in de looptrainer zijn gebruikt. In de meeste gevallen is het onnodig om het gehele apparaat ter reparatie aan te bieden, aangezien de storing meestal kan worden opgelost door het vervangen van het defecte onderdeel. Mochten er storingen optreden bij het gebruik van de trainer, neem dan onmiddellijk contact op met uw Tunturi dealer. Vermeldt daarbij altijd het model en het serienummer van uw Tunturi trainer, de eventuele storingscode en door wie de trainer is geïnstalleerd. Vermeldt bij het bestellen van onderdelen het model,het serienummer van het apparaat en het nummer vanhet onderdeel. Op de laatste pagina’s van deze gids vindt u de onderdelenlijst.62 Nederlands Foutcodes Als de display een foutcode toont (aangegeven met “E” + nummer), start dan het toestel opnieuw op en controleer of de foutcode nog steeds op de display verschijnt. Als de display nog steeds de foutcode toont, neem dan onmiddellijk contact op met de dealer. Transport en opslag ⚠ WAARSCHUWING
• Verwijder voor reiniging of onderhoud de stekker uit het stopcontact.• Draag en verplaats het toestel met minstens twee personen.• Zorg ervoor dat zich geen andere personen of voorwerpen onder het toestel bevinden.• Zorg er bij het inklappen van het toestel voor dat u hoort dat het toestel op zijn plaats vergrendelt ter voorkoming dat het toestel omlaag komt. ⚠ VOORZICHTIG
• Zorg er voor het inklappen van het toestel voor dat de helling van het toestel 0% is. Als de helling niet 0% is, wordt het mechanisme door het inklappen beschadigd. - Verplaats het toestel zoals afgebeeld (fig. F3). Verplaats het toestel en zet het voorzichtig neer. Zorg voor een beschermende laag onder het toestel om schade aan het vloeroppervlak te voorkomen. Verplaats het toestel voorzichtig over een ongelijke ondergrond. Breng het toestel niet met behulp van de wielen naar boven, maar draag het toestel bij de handgrepen. - Berg het toestel in staande positie op (fig. F1). Berg het toestel op een droge plaats op met zo weinig mogelijk temperatuurwisselingen. Aanvullende informatie Afvoeren van verpakkingsmateriaal Overheids-richtlijnen geven aan dat we de hoeveelheid afvalmateriaal afgevoerd naar stortplaatsen moeten verminderen. Daarom vragen we u al het afvalmateriaal op verantwoordelijke wijze af te voeren naar openbare recycling-centra. Verrwijdering aan het eind van de levensduur We hopen dat u jarenlang plezier hebt van uw fitnessapparaat. Er komt echter een moment waarop het fitnessapparaat het eind van de bruikbare levensduur heeft bereikt. Onder de Europese AEEA-wetgeving bent u verantwoordelijk voor het op de juiste wijze afvoeren van uw fitnessapparaat naar een erkend openbaar inzamelpunt. Technische gegevens Parameter Meet- eenheid Waarde Netspanning VAC 210 ~ 240Spanning frequentie HZ 50 ~ 60Motor HP 2.5 5.5 Max.Snelheid Km/H 0.5 ~ 16.0Snelheid Mph 0.3 ~ 10.0Helling-graad Stap 0 ~ 15Lengte (ingeklapt)Cm 193.0 (137.0)Lengte (ingeklapt)Inch 76.0 (53.9)Breedte Cm 82.5Breedte Inch 32.5Hoogte (ingeklapt)Cm 149.0 (155.0)Hoogte (ingeklapt)Inch 58.7 (61.0)Gewicht Kg 117.0Gewicht Lbs 257.9Max. gebruikers gewicht Kb 150Max. gebruikers gewicht Lbs 330HR ontvanger Khz 5.3 Khz Verklaring van de fabrikant Tunturi New Fitness BV verklaart dat het product voldoet aan de volgende normen en richtlijnen: EN 957 (HA), 89/336/EEG. Het product is derhalve voorzien van het CE-label.12-2019Tunturi New Fitness BVPurmerweg 11311 XE AlmereThe Netherlands Disclaimer © 2019 Tunturi New Fitness BVAlle rechten voorbehouden.Het product en de handleiding zijn aan veranderingen onderhevig. Specificaties kunnen zonder verdere kennisgeving worden veranderd.Check our website for the latest user manual version.63 Italiano Italiano Questo manuale in lingua italiana è una traduzione dalla versione originale del manuale in lingua inglése. Non si possono trarre diritti di traduzione dalla presente traduzione. Indice Tapis roulant Benvenuti nel mondo di Tunturi Fitness!Grazie per aver acquistato questo apparecchio Tunturi. Tunturi offre un‘ampia gamma di apparecchi per fitness professionale, fra cui crosstrainer, tapis roulant, cyclette, e vogatori e. Questo apparecchio Tunturi è adatto per tutta la famiglia, a prescindere dal livello di forma fisica. Per ulteriori informazioni, visitare il sito Web www.tunturi.comImportanti istruzioni di sicurezzaQuesto libretto di istruzioni è una parte essenziale della tua attrezzatura da ginnastica. Leggi con attenzione quanto scritto in questa guida, prima del montaggio dei pezzi e prima di fare uso dell’attrezzo o di effettuarne qualunque manutenzione. Ti raccomandiamo pure di conservare la presente guida in un luogo sicuro e a portata di mano; essa ti fornirà, adesso e nel futuro, tutte le istruzioni necessarie all’uso e alla manutenzione della tua attrezzatura da ginnastica. Tali istruzioni devi seguirle sempre con molta attenzione! Precauzioni di sicurezza ⚠ ATTENZIONE
• Leggere le precauzioni di sicurezza e le istruzioni. La mancata osservanza delle precauzioni di sicurezza e delle istruzioni può causare lesioni personali o danni all’apparecchio. Conservare gli avvisi di sicurezza e le istruzioni per future consultazioni. ⚠ ATTENZIONE