FitRow 50 - Roeimachine TUNTURI - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

Technische kenmerken	TUNTURI FitRow 50 roeimachine met luchtweerstand, LCD-scherm, afmetingen 210 x 60 x 80 cm, maximaal gebruikersgewicht 150 kg.
Gebruik	Ontworpen voor een volledige lichaamstraining, ideaal voor cardio en spierversterking thuis.
Onderhoud en reparatie	Controleer regelmatig de verbindingen en weerstand, smeer de rails indien nodig, reinig na elk gebruik.
Veiligheid	Gebruik op een vlakke ondergrond, zorg dat de roeimachine correct is gemonteerd, overschrijd het aanbevolen maximale gewicht niet.
Algemene informatie	2 jaar garantie op onderdelen, montage vereist, gebruikershandleiding inbegrepen.

Veelgestelde vragen - FitRow 50 TUNTURI

Hoe monteer ik de TUNTURI FitRow 50 roeimachine?

Volg voor het monteren van de roeimachine de instructies in de gebruikershandleiding. Zorg ervoor dat alle schroeven goed vastzitten en dat de onderdelen correct geplaatst zijn.

Hoe stel ik de weerstand van de roeimachine in?

De weerstand kan worden aangepast met de regelknop op het bedieningspaneel. Draai de knop met de klok mee om de weerstand te verhogen en tegen de klok in om deze te verlagen.

De roeimachine maakt een vreemd geluid tijdens gebruik, wat moet ik doen?

Controleer eerst of alle onderdelen goed vastzitten. Als het geluid aanhoudt, controleer dan de lagers en riemen op slijtage of schade. Smeer bewegende onderdelen indien nodig.

Hoe maak en onderhoud ik de roeimachine?

Veeg de roeimachine na elk gebruik af met een zachte doek. Voor grondiger onderhoud controleer je regelmatig de verbindingen en lagers en breng je een geschikt smeermiddel aan op de bewegende onderdelen.

Wat is het maximale gewicht dat de TUNTURI FitRow 50 ondersteunt?

De TUNTURI FitRow 50 roeimachine kan een maximaal gewicht van 120 kg dragen.

Hoe kalibreer ik het scherm van de roeimachine?

Om het scherm te kalibreren, reset je het apparaat door de stroom los te koppelen en weer aan te sluiten. Volg daarna de kalibratie-instructies in de gebruikershandleiding.

Wat moet ik doen als het scherm niet aangaat?

Controleer eerst of de roeimachine correct is aangesloten. Als het scherm nog steeds niet aangaat, probeer dan het stopcontact te wisselen of controleer de stroomkabel op beschadigingen.

Is de TUNTURI FitRow 50 opvouwbaar?

Ja, de TUNTURI FitRow 50 is opvouwbaar voor gemakkelijke opslag. Volg de instructies in de handleiding om hem correct op te vouwen.

Hoe weet ik of mijn roeimachine nog garantie heeft?

De garantie hangt af van de plaats en datum van aankoop. Controleer je bon of de TUNTURI-website om de garantievoorwaarden van je product te verifien.

Waar kan ik reserveonderdelen voor de TUNTURI FitRow 50 vinden?

Reserveonderdelen kunnen rechtstreeks via de TUNTURI-website of via erkende dealers worden besteld. Neem contact op met de klantenservice voor meer informatie.

GEBRUIKSAANWIJZING FitRow 50 TUNTURI

Deze Nederlandse handleiding is een vertaling van de Engelse tekst. Aan deze vertaling konnen geen rechten ontleend worden. De originele Engelse tekst blijft leidend.

Inhoud

Roeimachine 46

Veiligheidswaarschuwingen. 46

Beschrijving (fig. A) 47

Inhoud van de verpakking (fig. B & C) 47

Assemblage (fig. D) 47

Trainingen 47

Instructies 48

Hartslag meting 48

Gebruik 49

Voeding (Fig. E) 49

Console (fig F) 50

Uitleg van de weergavefuncties 50

Werking van de knoppen 51

Bediening 51

Programma's 51

Reiniging en onderhoud 52

Defecten en storingen 53

Transport en opslag 53

Aanvullende informatatie 53

Verklaring van de fabrikant. 54

Disclaimer 54

Roeimachine

Welkom in de wereld van Tunturi Fitness!

Hartelijk dank voor uw aankoop van dit Tunturi-toestel. Tunturi biedt een grote verschadenheid aan professionele toestellen zoals crosstrainers, loopbanden, fietstrainers, roeimachines en accessoires. Het Tunturi-toestel is geschikt voor de hele familie, onafhankelijk van de conditie. Meer informatie vindt u op de website www.tunturi.com

Veiligheidswaarschuwingen

WAARSCHUWING

Lees de veiligheid-waarschuwingen en de instructies. Het Niet opvolgen van de veiligheid-waarschuwingen en de instructies kan persoonlijk letsel of beschadiging van het toestel veroorzaken. Bewaar de veiligheidwaarschuwingen en instructies voor toekomstig gebruik.

WAARSCHUWING

Hartslag-bewakingsystemen kuren onnauwkeurig zich. Overmatig trainen kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u zich duizelig voelt, stop dan onmiddelijk met trainen.

• Het toestel is uitsluitend geschikt voor huishoudelijk gebruik. Het toestel is Niet geschikt voor commercieel gebruik.
• Het maximum gebruik is beperkt tot 5 uur per dag
• Het gebruik van dit toestel door kinderen of personen met fysieke, sensorische, geestelijkde of motorische handicaps, of met gebrek aan ervaring en kennis kan gevaar veroorzaken. De Personen die verantwoordelijk zijn voor hun veiligheid moetenuitdrukkelijke instructies geven of toezicht honden op het gebruik van het toestel.
• Laat uw gezondheid door een arts controlleren voordat u met uw training begint.
• Als u misselijkheid, duizeligheid of andere abnormale symptomenervaart, stop dan onmiddelijk met uw training en raadpleeg een arts.
• Om spierpijn en te zware belasting te voorkomen, moet u elke training beginnen met een warming-up en eindigen met een cooling-down. Vergeet nicht om uw spieren te strekken aan het einde van de training.
• Het toestel is uitsluitend geschikt voor gebruik binnenshuis. Het toestel is Niet geschikt voor gebruik buitenshuis.
• Gebruik het toestel alleen in een omgeving met voldoende ventilatie. Gebruik het toestel Niet in een tochtige omgeving om geen kou te vatten.
• Gebruik het toestel alleen in een omgeving met een omgevingstemperatuurCUSen 10^ 35^. Berg het toestel alleen op bij een omgevingstemperatuur tussen 5^ 45^.
• Gebruik het toestel Niet in een vochtige omgeving.
  Berg het toestel Niet op in een vochtige omgeving.
  De luchtvochtigheid mag nooit meer় dan 80% .
• Gebruik het toestel alleen voor het doel waarvoort het gemaakt is. Gebruik het toestel Niet voor andere doelstellingen dan beschreven in de handleiding.

• Gebruik het toestel Niet als een onderdeel is beschadigd of Niet goed werkt. Raadpleeg uw dealer als een onderdeel is beschadigd of Niet goed werkt.

• Houd uw handen, voeten en andere lichaamsdelenuit de buurt van de bewegende delen.

• Houd uw haar uit de buurt van de bewegende delen.
• Draag geschikte kleding en schoenen.
• Houd kleding, sieraden en andere voorwerpen uit de buurt van de bewegende delen.
• Zorg ervoor dat het toestel slechts door een persoon tegelijk worden gebruikt. Het toestel mag Niet worden gebruikt door Personen die meer dan 120kg (265lbs) wegen.
• Maak het toestel Niet open zonder eerst uw dealer te raadplegen.

Elektrische veiligheid

(Uitsluitend voor toestellen met elektrisch vermogen)

• Controller voor gebruik.altijd of de netspanning gewiek is aan de spanning op het typeplaatje van het toestel.
• Gebruik geen verlengsnoer.
• Houd het snoer uit de buurt van warmte, olie en scherpe randen.
• Verander of wijzig het snoer of de stekker Niet.
• Gebruik het toestel Niet als het snoer of de stekker beschadigd is of Niet goed werk. Als het snoer of de stekker is beschadigd of Niet goed werk, raadpleeg dan uw dealer.
• Rol het snoer.altijd helemaaluit.
• Laat het snoer Niet onder het toestel door lopen.
  Laat het snoer Niet onder een kleed door lopen.
  Plaats geen voorwerpen op het snoer.
• Zorg ervoor dat het snoer Niet over de rand van een tafel hangt. Zorg ervoor dat niemand per ongeluk anschter het snoer kan blijven haken of erover kan struikelen.
• Laat het toestel Niet onbewaakt anschter wanner de stekker in het stopcontact zit.
  Trek Niet aan het snoer als u de stekker uit het stopcontact wilt halen.
• Verwijder de stekker uit het stopcontact wanneer het toestel Niet in gebruik is, voor montage of demontage en voor reiniging en onderhoud.

Beschrijving (fig. A)

Uw roeitrainer is een stationair fitnesstoestel dat worden gebrukt voor het nabootsen van roeien zonder dat de gewrichten te veel belast worden.

Inhoud van de verpakking (fig. B & C)

• De verpakking bevat de onderdelen zoals aangegeven in fig. B.
• De verpakking bevat de bevestigingsmiddelen zoals aangegeven in fig. C. Raadpleeg het gedeelte "Beschrijving".

LET OP

• Raadpleeg uw dealer als een onderdeel ontbreekt.

Assemblage (fig. D)

WAARSCHUWING

• Monteer het apparaat in de aangegeven volgorde.
• Draag en verplaats het toestel met minstens twee Personen.

VOORZICHTG

• Zet het toestel op een stevige, vlakke ondergrond.
  Zorg voor een beschermende laag onder het toestel om schade aan het vloeroppervlak te voorkomen.

• Houd rondon de apparatuur ten minste een bewegingsruimte van 100 cm.

• Raadpleeg de illustraties voor de juiste assemblage van het toestel.

LET OP

• Bewaar, nadat u het apparaat in elkaar hebt gezet, het gereedschap dat bij dit product is geleverd. Dit met het oog op service op een later tijdstip.

Trainingen

De training要去licht genoeg zich, maar wel langdurig. Aerobische training is gebaseerd op verbetering van de maximale zuurstofopname van het lichaam, die dan het uithoudingsvermogen en de conditie weeer verbetert. U要去ijdens de training wel transpireren, maar u mag nicht buiten adem raken.

Voor het bereiken en in stand houden van een basisconditie moet u minstens drie keer per week steeds 30 minutes trainen. Verhoog het aanl trainingssessies ter verbetering van uw conditie. Het is

de moeite waard om regelmatige lichaamsbeweging met gezonde voeding te combineren. lemand die zich goed aan een dieet houdt, zou elke dag要去en trainen te beginnen met 30 minuten of korter, en de dagelijkse trainingsduur geleidelijk opvoeren tot een uur. Begin uw training bij een lage snelheid en een lage waarstand om te voorkomen dat uw hart en bloedvaten te sterk belast worden. Naarmate uw conditie verbetur,+kunnen snelheid en waarstand geleidelijk worden verhoogd. De doelmatigheid van uw training kan worden gemeten door uw hartslag.

Instructies

Het gebruik van dit fitness apparaat biedt meerdere voordelen: u verbetert uw fysieke conditie, u versterkt uw spieren en u valt in combinatie met een caloriearm dieet af.

De warming-up

In deze fase worden uw bloedsomloop gestimuleerd voor een juiste werkung van de spieren. Tevens worden het risico op kramp en spiier-letsel verminderd. Wij raden u aan enkele stretch oefingen te doen, zoals hieronder beschreiben. Houd elke stretch oefening ongeveer 30 seconden vol. Forceer uw spieren nicht bij het stretchen. STOP als het pijn doet

De training fase

Dit is de fase waarin u de meeste inpansing levert. Na regelmatig gebruik worden de spieren in uw benen flexibeler. Het is in deze fase zeer belangrijk dat u een gelijkmatig tempo aanhoudt. De snugheid moet voldoende+zijn om uw hartslag te latenten aan den doel zone die in de onderstaande grafiek te zien is.

Deze fase moet minimaal 12 minutes duren, maar de meeste mensen beginnen met onceveer 15-20 minutes.

De cooling down

Incke fase ontspant u uw cardiovascu-laire systeem en spieren. Dit is een herhaling van de warminguptraining.Verlaag dus uw tempo en ga ongeveer 5 minuten door.Herhaal nu de stretch-oefingen. Forceer uw spieren Niet tijdens het stretchen. Naarmate u fitter wordt, moet u langer en harder trainen.Het is raadzaam minstens drie keer per week te trainen en zo nodig uw oefingen gelijkmatig over de week te verspreiden.

Spierversteviging

Als u uw spieren wilt verstevigen met behulp van dit fitnessapparaat, stelt u de waarstand in op hoog. Zo komt er meer spanning op uw beenspieren. Mogelijk kunt u Niet zo lang trainen als u zou wollen. Als u ook uw conditie wilt verbeteren, moet u het trainingsprogramma aanpassen. Tijdens de warming-up en cooling-down traint u zoals normala, maar gegen het eind van de trainingsfase verhoegt u de waarstand zodate uw benen harder moeten werken. Verlaag hierbij de snugheid zodate uw hartslag in de doelzone blijft.

Gewichtverlies

Hierbij is het van belang hoeveel inpansing u levert. Hoe harder en langer u werk, hoe更是 calorieen u verbrandt. In feite is dit hetzelfde als wonneer u zou trainen om uw conditie te verbeteren. Het doel is alleen anders.

Hartslag meting

Hartslagmeting (hartslagborstband)

De meest nauwkeurige hartslagmeting worden bereikt met een hartslagborstband. De artslag worden gemeten met een hartslagontvanger in combinatie met een band die de hartslag verzendt. Voor een nauwkeurige hartslagmeting要去en de elektroden op de borstband enigszins vochtig zichen en de huid constant aanraken. Bij te droge of te natte elektroden kan de hartslagmeting hinter nauwkeurig worden.

WAARSCHUWING

• Als u een pacemaker hebt, moet u het eerst met uw dokter bespreken voordat u een hartslagborstband gelebruikt.

VOORZICHTG

• Als er verschidene hartslagmeetapparaten naast elkaar staan, zorg er dan voor dat de tussenafstand minstens 2 meter is.
• Als er slechts een hartslagontvanger en verschidene hartslagzenders zijn, zorg dan dat er slechts een person met een zender in hetZendbereik is.

LET OP

• Draag de hartslagborstband alkijd onder uw kleding, direct op uw huid. Draag de hartslagborstband Niet boven uw kleding. Als u de hartslagborstband boven uw kleding draagt, zal er geen signaal komen.

• Als u een hartslaglimiet hebts ingesteld voor uw training, klinkt er een alarm wanner deze worden overschreden.

• De zender verzendt de hartslag maar de console tot over een afstand van 1,5 meter. Als de elektroden Niet vochtig zijn, verschijnt de hartslag Niet op de display.

• Sommige verzels in kleding (bijv. polyester, polyamide) produceren staatische elektricitieit die een nauwkeurige hartslagmeting kan hinderen.
• Mobiele telefoons, televisies en andere elektrische apparaten creeren een elektromagnetisch veld dat een nauwkeurige hartslagmeting kan hinderen.

Maximale hartslag (tijdens de training)

De maximale hartslag is de hoogste hartslag die iemand veilig kan bereiken door de belasting van de training. De volgende formule worden gebrukt voor het berekenen van de gemiddelde maximale hartslag: 220 - LEEFTIJD. De maximale hartslag varieert van persoon tot persoon.

WAARSCHUWING

• Zorg ervoor dat u tijdens uw training Niet boven uw maximale hartslag komt. Als u bij een risicogroep hoor, moet u een arts raadplegen.

Beginner

50-60% van de maximale hartslag

Geschikt voor beginners, mensen die wollen afvallen, herstellende patienten en Personen die langeijd Niet getraind hebben. Train minstens drie keer per week, 30 minutes per keer.

Gevorderd

60-70% van de maximale hartslag

Geschikt voor Personen die hun conditie wollen verbeteren en in stand houden. Train minstens drie koer per week, 30 minutes per keer.

Expert

70-80% van de maximale hartslag

Geschikt voor de fitste personen die gewend zijn aan langdurige duurtraining.

Gebruik

Inklappen (Fig. G)

Trek de borgpen uit de aluminium-rail opklapscharnier.
Draai de borgknop los.
- Klap de aluminium-rail omhoog.
- Draai de borgknop wee vast.

Uitklappen

Gelijk als bij Inklappen, maar dan in omgekeerde volgorde.

Voeding (Fig. E)

De trainer werkt op stroom van een extern voedingsnet.
Op deillustratie wordt deplaats van de aansluiting op de trainer weergegeven.

LET OP

• Sluit de adapter eerst aan op de trainer voordat u deze aansluit op de wandcontactdoos.
• Verwijder.altijd de stroomkabel wonneer e trainer niet in gebruik is.

Hoe teroeien

	Aanvangen Schuif de zittingঀn voren en houd hierbij uw armen gestrekt en uw rugrecht.
	Doorhalen Duw uw benen van u af en houd hierbij uw armen gestrekt.
	Afmaken. Trek uw armen over uw knieënঀnaar u toe. Kantel uw bekken hierbij Licht..
	herstel Kantel uw bekken terug en schuif de zittingঀn voren
	Aanvangen Ga terugঀn de begin positie en herhaal deze beweging.

Aanvangen - Doorhalen

Schuif de zitting waar voren en duw uw benen van u af, waardoor u zichzelf afzet. Houd uw armen gestrekt en uw rugrecht.

Afmaken

Trek uw armen over uw knieën maar u toe. Kantel uw bekken hierbij Licht.

Herstel - Aanvangen

Ga terug maar de begin positie en herhaal.Deze beweging.

WAARSCHUWING

• Raadpleeg alkijd uw arts voordat u aan een trainingsprogramma begint.
• Stop direct als u zich duizelig of slap voelt.

Console (fig F)

VOORZICHTIG

• Houd de console uit de buurt van direct zonlicht.
• Droog het oppervlak van de console wanner het met zweetdruppels is bedekt.
• Leun nicht op de console.
• Raak de display alleen met uw vingtotp aan. Raak de display Niet aan met uw nagels of een scherp voorwerp.

LET OP

• De console.gaat maar standby wanner het toestel gedurende 4 minuten Niet worden gezruikt.

Uitleg van de weergavefuncties

Time/500m

-Hier ziet u de tijd die nodig is voor een training met een afstand van 500 meter, gebaseerd op de huidige roei-intensiteit.
-Bereik: 0 99:00 min.

SPM

• SPM is het aantal slagen per minuut en geeft het gemiddelde aantal slagen per minuut tijdens de training wee.
  -Bereik:0\~999SPM.

Distance M

• Wanner u geen doelwaarde instelt, worden de afstand opgeteld.
• Wonneer u wel een doelwaarde instelt, worden de afstand terug geteld vanaf de doelwaarde. Zodra het aantal op 0 komt, hoort u een alarm of gaat het display knipperen. Telt automatisch de afstand op die u aflegt verwijl utraint.

-Bereik: 0 99999M. (± 100M.)

Time

• Wanner u geen doelwaarde instelt, worden deijd opgeteld.
• Wanneru wel een doelwaarde instelt, worden de hijd terug geteld vanaf de doelwaarde. Zodra het aantal op 0 komt, hoort u een alarm of gaat het display knipperen.
• Wanner tijdens de workout gedurende 4 seconden geen signalaal waar de monitor worden verzonden, stopt dearend
  -Bereik:0:00\~99:59.

Strokes

• Geeft het aantal roeislagen waar voor de actieve training.
  -Bereik: 0 99999 / ± 1 slagen.

Calories

• Wonneer u geen doelwaarde instelt, worden het aantal verbruike calorieen opgeteld.
  Wanneer u wel een doelwaarde instelt, wordt het aantal calorieen terug geteld vanaf de doelwaarde. Zodra het aantal op 0 komt, hoort u een alarm of gaat het display knipperen. Het aantal calorieen worden verder geteld als u niet stopt met trainen nadat het doel is bereikt.
• Telt automatisch de calorieën op die u verbrandt verwijl u traint.
  -Bereik: 0 9999 K.Calories.

LET OP

• Deze gevevens zijn een richtlij voor de vergelijkking van verschillende trainingsssessies en können Niet voor medische behandelingen worden gezruikt.

Pulse

• Wonneer uw hartslag door de console worden geregistreerd, ziet u na 6 seconden uw huidige hartslag.
• Wanner gesturrende 6 seconden geen hartslagsignaal worden geregisteerd, wordt 'P' weergegeven.
• U hoog een hartslagalarm als uw huidige hartslag de ingestelde hartslag overschrijdt.
  -Bereik: 0 - 30 230 BPM.

Load

• Geeft watstand nivo weeer wanner u de watstand aanpast, voor de duur van 3 seconden.
  -Bereik:1\~16

Werking van de knoppen

Reset

• Druk in de modus Instellenen eenmaal op de toets RESET om de huidige functiegetallen te resetten.
• Houd RESET 2 seconden ingedrukt om alle functiegetallen te resetten

Start/Stop

• Nadat de console het pulse-signaal registreert, drukt u op de toets RECOVERY om de modus te activeren waarin u uw hartslagherstel kutn volgen.

Up

• Verhoog de waarstandswaarde tijdens training.
  -Instelwaardeverhogen.

Mode

-Installing of selectie bevestigen..

Down

• Verlaag de onderstandswaarde tijdens training.
  -Instelwaardeverlagen.

Bediening

Inschakelen

• Plug de transformator in om de console in te schakelen.
• Wonneer het apparaat zich in de slaapmodus bevindt, drukt u op een willekeurige toets op de console om het apparaat in te schakelen.
• U kunt ook gaan fietsen om het apparaat te activeren.

Uitschakelen

• Wanner geledurende 4 minuten geen signaal waar de monitor worden verzonden, schakelt het apparaat automatisch maar de slaapmodus.
• Plug de transformator uit om de console uit te schakelen.

Programma's

• Tik op de knop START/STOP om uw workout te starten+zonder voorgeprogrammeerde instelleningen.
• Gebruik UP/DOWN om het onderstandsniveau aan te passenijdens de training.

Uw workout beeindigen

• Tik op START/STOP in de workoutmodus om uw workout te stoppen of onderbreken. Als u uw workout hebt onderbroken, kutu deze hervatten door op de knop START/STOP te tikken.
• Tik op de knop RESET om de console opniew in te stellen. (Gegevens van de actieve training gaan dan verloren)

Handmatige modus

• Gebruik de knop UP/DOWN om een trainingsprogramma te selecteren. Selecteer de modus MANUAL en tik op de knop MODE om de instelling te bevestigen.
• Gebruik de knop UP/DOWN om de trainingstijd in te stellen. Tik op MODE om de instelling te bevestigen.
• Na het bevestigen kunt u ook het aantal calorieën en een hartslaglimiet instellen.

OPMERKING

• Als u meertere doelen instelt, worden de training beeingidg wonneer het eerste doel is bereikt.
• Als u een doel leeg LAST, wordt dit nicht beschouwd als een voorgeprogrammeerde limiet.

• Hartslag is geen eindlimiet voor een training. U hoog een piep wanner de voorgeprogrammeerde hartsglimiet worden overschreden.

• Tik op de knop START/STOP om uw workout te starten.

• Gebruik de knop UP/DOWN om het waarstandsniveau aan te passen. In het venster LOAD ziet u het belastingsniveau.

Program (Fig. F)

• Gebruik de knop UP/DOWN om de modus PROGRAM te selecteren. Bevestig uw keuze met de knop MODE.

• Gebruik de knop UP/DOWN om een trainingsprogramma te selecteren en tik op MODE om te bevestigen.

• Gebruik de knop UP/DOWN om eenijd in te stellen en tik op MODE om te bevestigen.
  -Tik op de knop START/STOP om uw workout te starten

• Gebruik de knop UP/DOWN om het waarstandsniveau aan te passen.

H.R.C.

• Tik op de knop UP/DOWN om het trainingsprogramma H.R.C. te selecteren. Tik op MODE om te bevestigen.
• Gebruik de knop UP/DOWN om uw leeftijd in te stellen.
• Gebruik de knop UP/DOWN om 55% , 75% , 90% of TA te selecteren. 55% = (220-leeftijd) × 55% , 75% = (220-leeftijd) × 75%

90% = (220 - leeftijd) × 90% , TA=Target
(standaard=100) Gebruik de knop UP/DOWN om een doelwaarde in te stellen.
Tik op MODE om te bevestigen.

• Gebruik de knop UP/DOWN om eenarend in te stellen en tik op MODE om te bevestigen.
• Tik op de knop START/STOP om uw workout te starten
  -Tik op RESET om terug te keren maar het hoofdmenu.

Racemodus.

• Gebruik de knop UP/DOWN om het trainingsprogramma RACE te selecteren. Tik op MODE om te bevestigen.
• Gebruik de knop UP/DOWN om het aantal slagen per minuut in te stellen voor de computersimulator (bereik 10 95± 5 .Tik op MODE om te bevestigen.
• Gebruik de knop UP/DOWN om de afstand in te stellen (bereik 100~9900 meter ±100). Tik op MODE om te bevestigen.
  -Tik op de knop START/STOP om de racefunctie te activeren.

OPMERKING

• De training eindigt wonneer de pc of u als eerste het einde heeft gehaald.

Gebruiker

• Gebruik de knop UP/DOWN om een trainingsprogramma te selecteren. Kies Gebruiker en tik op MODE om te bevestigen.
• Gebruik de knop UP/DOWN om het spanningsniveau voor het eerste profielsegment in te stellen (bereik 1~16). Tik op MODE om te bevestigen.
• Herhaal deze stap voor de overige segmenten.
• Wonneer u het volledige profiel hebt geprogrammeerd, houdt u de knop MODE twee seconden ingedrukt om te bevestigen.

• Gebruik de knop UP/DOWN om eenijd in te stellen en tik op MODE om te bevestigen.

• Tik op de knop START/STOP om uw workout te starten.

• Tik op RESET omtering te keren maar het hoofdmenu.

Recovery

• De toets RECOVERY werkt alleen als een hartslag worden geregisteerd.
  Bij TIME wordt '0:60' (seconden) weergegeven; er wordt terug geteld maar 0. (fig. F-19)
• Na het aftellen om de status van het hartslagerstel te testen, worden op de computer F1 tot en met F6 weergegeven (fig. F20). De gebruiker kan het hartslagerstelniveau vinden in de onderstaande tabel.
• Druk opniew op de toets RECOVERY om terug te keren maar het begin.

F1 Voortreffelijk

F2 Uitstekend

F3 Goed

F4 Normaal

F5 Onder het gemiddelde

F6 Slecht

Problemen oplossen

• Als de computerweergave nicht correct is, haalt u de stekker 5 seconden uit het stopcontact voordat u een algehele reset uitvoert.
• Als er geen signala is wanner u fiest, controlleren dan of de kabel goed is aangesloten.

LET OP

• Wanneer u gedurende 4 minutes stop met de training, worden het hoofdschemuitgeschakeld

Reiniging en onderhoud

Het toestel vereist geen special onderhoud.
Het toestel behoeft geen kalibratie wanner het wordt geassembleerd, gezruikt en onderhoden overeenkomstig de instructies.

WAARSCHUWING

• Verwijder voor reiniging of onderhoud de adapter.

• Gebruik geen oplosmiddelen om het toestel te reinigen.

• Reinig het toestel na elk gebruik met een zachte absorberende doeck.

• Controller regelmatig of alle schroeven en moeren goed vast zitten.
• Smeer indien nodig de draaipunten.

Defecten en storingen

Ondanks voortdurende kwaliteitst controle kan het gebeuren dat het toestel door individuele onderdelen defect is of Niet goed werkt. In de meeste gevallen za het voldoende zijn om het defecte onderdeel te verrangen.

• Als het toestel Niet goed werkt, neem dan onmiddelijk contact op met de dealer.
• Geef het modelnummer en serialnummer van het toestel op aan de dealer. Vertel wat de aard van het probleem is, hoe het toestel worden gebruikt en wanner u het toestel heeft gekocht.

Transport en opslag

WAARSCHUWING

• Verwijder voor transport en opslag de adapter.

• Draag en verplaats het toestel met minstens twee Personen.

• Blijf aan weerskanten aan de voorkant van het toestel staan en pak de handgrepen stevig vast. Til de voorkant van het toestel op zodat dechterkant van het toestel op de wielen komt te rusten. Verplaats het toestel en zet het voorzichtig neer. Zorg voor een beschermende laag onder het toestel om schade aan het vloeroppervlak te voorkomen.

• Verplaats het toestel voorzichtig over een ongelijke ondergrond. Breng het toestel Niet met behulp van de wielenaar boven,maar draag het toestel bij de handgrepen.
• Berg het toestel op een drogeplaats op met zo weinig möglichk temperatuurwisselingen.

Aanvullende informatatie

Afvoeren van verpakkingsmaterial

Overheids-richtlijnen geben aan dat we de hoeveelheid afvalmaterialiaal afgevoerd maar stortplaatsen要去verminderen. Daarom vragen we u al het afvalmaterialiaal op verantwoordelijk wijze af te voerenaar openbare recycling-centra.

Verrwijdering aan het eind van de levensduur.

We hopen dat u jarenlang plezier hebt van uw fitnessapparaat. Er komtECHter een moment waarop het fitnessapparaat het eind van de bruikbare levensduur heeft bereikt. Onder de Europese AEEAwetgeving bent u verantwoordelijk voor het op de juiste wijze afvoeren van uw fitnessapparaat maar een erkend openbaar inzamelpunt.

Technische gegevens

Parameter Meeteenheid Waarde
Lengte cm	inch	191 75.2
Breedte cm	inch	59 23.2
Hoopte cm	inch	50 19.7
Gewicht kg	Ibs	29.6 11.7
Max. gewicht gebruiker	kg Ibs	120 265
Adapter Spanning Sterkte	V Ma.	9V-DC 0.5 A

Garantie

Garantie voor eigenaars van Tunturi trainingsapparatuur

Garantievoorwaarden

De consument ontleent wettelijk rechten aan de van toepassing,zijnde nationale wetgeving aangaande de handel in consumentengoederen en de garantie za deze rechten Niet beperken.

De "Garantie voor de Eigenaar" geldt alleen dan wanner het toestel worden gebruikt in de door Tunturi New Fitness BV voor dat toestel toegestane gebruiksomgeving. Voor elk toestel worden de toegestane gebruiksomgeving beschreiben in de gebruiksaanwijzing van het toestel.

Garantievoorwaarden

De garantievoorwaarden gaan in vanaf de datum van aankoop. Deze können per land verschillen. Vraag in de winkel bij u in de buurt maar de garantievoorwaarden.

Garantiedekking

In geen enkele omstandigheid zal Tunturi New Fitness BV of een wederverkoper van Tunturi aansprakelijk zijn voor eventuele indirecte schade geleden door de koper, zoals verlies van gebruiksnut of inkomstenderving of andere indirecte economische gevolgen.

Garantiebeperkingen

De garantie dekt defecten van het toestel die het gevolgijken van materiaalfouten of onjuist uitgevoerd werk, mits het toestelল Originele samenstelling heeft. De garantie betreft alleen defecten die blijden normalaal gebruik overeenkomstig de meegeleverde gebruiksaanwijzing, mits de montage-, onderhouds en gebruiksaanwijzingen van Tunturi zich opgevolgd. Tunturi New Fitness BV en zich wederverkopers zich net aansprakelijk voor defecten tengevolge van factoren waarop zich geen invloed hunnen uitoefenen. De garantie betreft alleen de eerste eigenaar van het toestel en is alleen geldig in landen waar een geauthoriserde importeur van Tunturi New Fitness BV is gevestigd. De garantie betreft geen trainingstoestellen of onderdelen die zich gewijzigd zonder toestemming van Tunturi New Fitness BV. De garantie dekt geen defecten tengevolge van normale slijtage, onjuist gebruik, gebruik in omstandigheden waaroor het toestel zich is bedoeld, corrosie of schade ontstaanijdens laden of transport. De garantie geldt zich voor geluiden die ontstaan door het gebruik, als ze het gebruik van het apparaat zich wezenlijk belemmeren en zich veroorzaakt zich door een defect aan het apparaat.

De garantie omvat ook geen onderhoudsmaatregelen, zoals reiniging, smering of normaleinspectie van onderdelen, noch dergelijkemontagewerkzaamheden die de klant zich kanuitvoeren en die geen speciale demontage en montagevan het toestel vereisen.Dit soort maatregelenzijn bijv. verranging van monitoren,pedalen ofandere vergelijkbare eenvoudige onderdelen.Garantieherstel dat is uitgevoerd door een anderdan de geauthoriseerde Tunturi-vertegenwoordigerwordt Niet vergood.De garantie geldt alleen voornormaal, voorgeschreiben gebruik van het product zoalsbeschreiben in de handleiding.

Verklaring van de fabrikant

Tunturi New Fitness BV verkaart dat het product voldoet aan de volgende normen en richtlijnen: EN 957 (HA), 89/336/EEG. Het product is derhalve voorzien van het CE-label.

01-2017

Het product en de handleiding zijn aan veranderingen onderhevig. Specificaties können zonder verdere kennisgeving worden veranderd.