Bodyclock ELITE 300 - Lichttherapie LUMIE - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING Bodyclock ELITE 300 LUMIE

Inleiding
2 Belangrijk
3 Aan de slag
4 Basisinstellingen
5 Gebruik van de Bodyclock Elite

Ontwaken met een zonsopgang Wanneru niet gewekt hoeft te wo
6 Programmaopties
Wekkeropties
Slaapoptie geluid
Displayautomatischdimmen
Duur zonsopgang
Duur zonsondergang
Nachtlamp
Veiligheidsoptie
7-daagse alarmfunctie
Taal
Sluimeren
7 Geluidsfunctions
FM en AM radio
Meditainment
SD-kaart en externe analoge bron
8 Problemen oplossen

Nederlands

1 Inleiding

Lumie Bodyclock Elite wekt u met een zonsopgang die u helpt uw slaap-/ontwaakpatroon op natuurlijke wijze te regelen. U ontwaakt in een better humeur, heb minder moeite met het opstaan en voelt u overdag energieker. Er is ook een langzaam dimmende zonsondergang om u aan het einde van de dag te helpen ontspannen en inslapen.

Klinische studies hebben ultgewezen dat 'zonsopgangsimulatoren' zoals Bodyclock Elite humeur, energieniveau, productiviteit en kwaliteit van slaap en ontwaken verbeteren*. Ze können ook mensen die lijden aan SAD (Seasonal Affective Disorder) en winterdepressie helpen donkere winterochtenden het hoofd te bieden.

Lumie was het eerste bedrijf dat zonsopgangsimulatoren introdueerde en bracht in 1993 een eerste versie van Bodyclock op de markt.

Lees deze instructies aandachtig, zodat u het meeste uit de Bodyclock Elite kurz halen.

*Acta Psychiatr Scand 1993 Jul; 88 (1):67-71.

Nederlands

2 Belangrijk!

De Bodyclock Elite nied gebruiken als de kap van de lamp gebroken of beschadigd is, of als.Deze ontbreekt. Als u de lampenkap wilt verwijderen, moet u eerst de stekker uit het stopcontact halen en de lamp laten afkoelen.
De kap van de lamp worden warm wonneer de lamp brandt, dus houd het apparaat uit de buurt van dingen die door ditte beschadigkonnen worden. Pas op dat u de kap niet per ongeluk met uw beddengoed bedekt!
De behuizing nooit openmaken. Dit product bevat geen repareerbare onderdelen.
Alleen voor gebruik binnenshuis. Uit de buurt van water, vocht en damp honden.
Alleen met een droge of licht vochtige doek reinigen.
- Gebruik altiijd een lamp van het juiste type (maximaal 42W E14 halogeen gloeilamp). Nieuwe lampen;kappen zich verkrijgbaar bij uw distributeur.
Het is möglich dat er storing ontstaat:tussen dit product en andere elektronische producten in de nabijheid,vooral mobiele telefoons. Uhoort dit meestal in de vorm van ruis en kunt dit verhelpen door de apparaten gewoon wat verder van elkaar af te zetten.
Houd het snoer uit de buurt van warme oppervlakken.
De eenheid Niet met huisvuil wegwerpen. Breng hem naar een officiele recyclingfacilititeit, zatat hij op verantwoorde wijze vermietigd kan worden.

Nederlands

3 Aan de slag

De beste plaats voor de Bodyclock Elite is naast uw bed.

Schroef de gloeilamp stevig in de fitting en zet de glazen kap op+zijn plaats.

Haak een van de klemmen over de binnenkant van de lampenkap. Zorg dat de andere klem aan de binnenkant zit wanner u de kap op+zijnplaatszet.

• Steek de steker in het stopcontact. U bent nu maar voor het Basisinstelleningen.

Nederlands

4 Basisinstellingen

Wanneer u de klok en de wekker hebt ingesteld, kut u de basifuncties van de Bodyclock Elite gebruiken: een zonsopgang van 30 minuten om u te wekken; een piepsignaal voor alle zekerheid; een optionele zonsondergang van 30 minuten om u te helpen inslapen; en een automatisch dimmend display.

U kunt de Bodyclock Elite alleen programmeren wanner de wekker is uitgeschakeld, dus zorg dat de knop A button is ingedrukt (wektijd / * wordt Niet waergegeben).
Druk op P om programma's te zoeken. Oph het display wordt SET ALARM TIME weergegeven.
Druk op P om over te schakelen maar de standardaardtaal, ENGL ISH.
- Gebruik de toetsen Lamp -/+ om select programming language te selecteren, bijv. NEDERLANDS.*
Wacht totdat het display weer maar de normale weergave terugkeert (12 Seconden) en de dag van de week in de door u gekozen taal weergeeft.

*Programmaopties: FRANCAIS; DEUTSCH; SVENSKA; DANSK; SUOMI; ITALIANO; ESPANOL; PORTUGUES; NEDERLANDS; PYCKHH

Nederlands

Druk op P om programma's te zoeken. Op het display wordt HEKKER INSTellenLEN weergegeven.
Gebruik Lamp - / + om de wektijd in te stellen.
Druk op P om over te schakelenaar het volgende programma, Tijd INSTellenLEN.
Gebruik Lamp - / + om de klok in te stellen.
Druk op P om over te schakelen maar het volgende programma, 24 UUR.
Gebruik Lamp-/+ om weergave van de 12-of 24-uurs klok te kiezen.
Druk op de knop P om door te gaan maar het volgende programme. Op het display word bijvoorbeeldAAR weergegeven.
Gebruik Lamp-/+ om de dag van de week in te stellen.
U bent nu klaar met het programmeren van de basisfuncties. Het display schakelt weever overaar de normale weergave (12 seconden) en de wijzigingen worden opgeslagen.

NB: de volgende keer dat u programma's gaat zoeken, worden uwieve instelleningen weergegeven. Alle instelleningen blijven bewaard als de stekker uit het stopcontact wordt gehald of de stroom uittvalt.

Wonneer u de Bodyclock Elite een pauar dagen hebt gebruikt, wilt u deinstallingen wellicht wijzigener; zie Programmaopties voormeer informatie.

Nederlands

5 Gebruik van de Bodyclock Elite

Bij voorker gebruikt u Ontwaken met een zonsopgang het hele waar door om uw slaap- en ontwaakpatroon hetzelfde te houden. Maar zo af en toeuitslapen kan geen kwaad. In Wanneruiet geweekt hoeft te wordenuchtiggegd hoe u de Bodyclock Elite gebruikt als u eenis lekkeruit wilt slapen.

Ontwaken met een zonsopgang

Schakel het alarm in als u wilt gaan slapen. Dit activeert tevens de zonsondergang en het automatisch dimmen van het display*, wat helpt een ontspannen slaapomgeving te scheppen. Wanner de zonsopgang u heeft gewekt, schakelt u de wekker gewoon UIT.

NB: dit zijn de algemene sloapfuncties, maar als u andere functies hebte geprogrammeerd, worden die ook geactiveerd. Zie Slaapoptie geluid en Nachlamp voor meer informatie.

• Gebruik Lamp + om hetlicht aan te doen.
• Wanner u wilt gaan slapen, drukt u op A om de knop omhoog te brengen en de zonsopgang in te stellen (wektijd en * worden even weergegeven).
• Het display wordt gedim en het Licht wordt langzaam zwakker (zonsondergang).
  Als u geen zonzondergang wilt, gebruikt ugewoon Lamp - om hetlichtuit te doen.
• Wonneer u wakker wordt, drukt u A in om de wekker uitte zetten en drukt u op Lamp - om het Licht uit te doen.
• Als u de wekker Niet uit wilt schakelen maar nog even wilt sluimeren, gebruikt u Lamp - om hetlicht te dimmen.
• Na 9 minutes brandt het Licht weer op volle helderdeid en klinkt het weksignal opnieuw.
• Wanneer u klaar bent om op te staan, drukt u A in engebruikt u Lamp - om hetlichtuit te schakelen.

Nederlands

NB: als u het Licht en het piepsignal zich nicht uitschakelt, wordendezena 20 minuten automatisch uitgeschakeld.

Wanner uniet gewekt hoeft te worden

Als u wiltuitslapen, dan zet u de wekker Niet wanner u hier bed gaat, maar volgt u in plaats waar van de onderstaande procedure. U activeert dan de zonsondergang en het automatisch dimmen van het display om een ontspannen slaapomgeving te scheppen, maar u activeert geen zonsopgang om u te weken.

• Gebruik Lamp + om hetlicht aan te doen.
• Wonneer u wilt gaan slapen, drukt u Lamp - en + gelijktijdig in (op het display worden ZONSONDERGANG weergegeven).
• Het display wordt gedim en hetlicht wordt langzaam zwakker (zonsondergang).
• Als u geen zonsondergang wilt, gebruikt u gewoon Lamp - om hetlichtuit te去做.

NB: als u Niet door de werkker geweckt wilt worden, kurz udezne naturuurlijk ook gewoon uit lately staan! U krijt dan anderer geen zonsondergang en het display blijft op de normale holderheid. Ook de andere sloapfuncties die u heb geprogrammeerd, zoals Slaapoptie geluid en Nachtlamp, zichen dan uitgeschakeld.

Nederlands

6 Programmaopties

Bodyclock Elite heeft de volgende functies om u te helpen better in te slapen en beter te ontwaken.

Lees het relevante onderdeel voor meer informatie en details over het wijzigen van de Basisinstelleningen.

PROGRAMMA	STANDAARDBASISINSTITUUNG
WekkeroptiesOntwaak met een gewone zonsopgang ofgebruik ook extra werkfunctions.	Zonsopgang metpiepsignal
Slaapoptie geluidRegelt het volume van een geluidsbron; wordenlangzaam gedempt toenwijl u in scaap valt, of blijftop laag volume om andere geluiden te verhulden.	Niet ingesteld, volume wordenhandmatig geregeld
Display automatisch dimmeregelt de helderland van het display wanner u wilt gaan slapen.	Schakelt automatisch overaar laag niveau
Duur zonsopgangKies voor een korte of langere zonsopgang.	Zonsopgang van30 minutes
Duur zonsondergangKies voor een korte of langere zonsondergang.	Zonsondergang van30 minutes
NachlampLaat hetlicht op loaag niveau branden.	Niet ingesteld
VelligheldsoptieLicht waar wanner u's avonds Niet thus bentvanzelf branden.	Niet ingesteld.
7-dagens alarmStel verschillende wektijden voor de hele week in.	Niet ingesteld - De wegtdiede als Basisinstelling isingesteld, is generiek
TaalSelecteer een andere taal voor deprogrammaopties.	Engels

Nederlands

NB: u kurz de Bodyclock Elite alleen programmeren wanner de wekker isuitgeschakeld, dus zorg dat de knop A button is ingedrukt (wektijd /

wordnietweergeveen).Ukuntdezeoptiesdanopongeverdezelfdewijzinstellenalsdebasisinstelingen(klok,wektijdenz.).

Wekkeropties

Ontwaak met alleen een zonsopgang of gebruik ook extra wekfuncties.

Programmaopties:

PIEPSIGNAAL -Een zonsopgang en plepsignaal. Op het display wordt beep weergegeven.

AUDIOSIGNAAL - Zonsopgang en geluid, bijv. de radio of MP3bestanden.Ophet display wordt radiof of mp3weergeveen.

FLIKKERLICHT - Een zonsopgang gevolgd door een snel knipperend Licht.

LICHTSIGNAAL -Alleen een zonsopgang.

• Controller dat A is ingedrukt.
  Druk op P om bijvoorbeeld waar PIEPSIGNaal te zoeken.
  Gebruik Lamp -1 + om de instelling te wijzigen.
  Druk op P om maar het volgende programma te gaan; als u dat nicht doet, schakelt het display na 12 seconden weer overaar de normale weergave.

NB: wannier u AUDIOSIGNAAL kiest, is de standard geluidsbron P1, Meditainment DAHN CHORUS. Als u door andere geluiden van Meditainment (zie Meditainment voormeer opties), de radio (zie FM en AM radio) of uw eigien MP3-tracks (zie SD-kaart en externe analoge bron) wilt worden geweekt, moet u deze onder P1 opslaan (zie Geluidsfuncties).

Nederlands

Slaapoptie geluid

Als u geluidsfuncties gebruikt om bij in te slapen, wilt u het volume misschien automatisch latent dempen. Of misschien wilt u het geluid zich达不到 todat u wakker worden – goed wanneer u in ploegendienst werkert en andere geluiden wilt verhullen. Deze functie worden geactiveerd wanneer u de weg kirschelt (zie ook Wanneer u Niet gewekt hoeft te worden).

Programmaopties:

SLAPOPTIE GELUID UIT - Geen automatisch dampen, volume worden handmatig geregeld.

SLAAPOPTIE GELUID PERM - Speelt 22 minuten lang op het door u gekozen volume, wordtervoigens gedempt tot een continu laag volume. Op het display worden weergegeven.

SLAAPOPTIE GELUID AUTO - Speelt 22 minutes lang op het door u gekozen volume, worden verzolgens gedempt tot laag volume (ofuit als het Licht op dit punt uit is).Blijf op laag volume en gaat dan uit wanner het Licht uitgaat (of blijft op nachtniveau branden als u een van de nachlampopties hebt ingeschakeld).Op het display wordt C weergeveen.

• Controller dat A is ingedrukt.
  Druk op P om over te schakelen maar de volumeopties voor het automatisch dampen, bijv. SLAPOPTIE GELUID UIT.
• Gebruik Lamp -/+ om de instelling te wijzigien.
  Druk op P om waar het volgende programme te gaan; als u dat nicht doet, schakelt het display na 12 seconden weever overaar de normale weergave.

NB: wonneer u SLAAPOPTIE GELUID PERM OF SLAAPOPTIE GELUID AUTOkiest, is de standardgelduidsbron P4, Meditainment WHITE NOISE. Als u met andere geluiden van Meditainment (zie Meditainment vooreeropties), de radio (zie FM en AM radio) of uw eigen MP3-bestanden (zie SD-kaart en externe analoge bron) in slaap wilt vallen, moet u deze onder P4 opslaan (zie Geluidsfuncties).

Nederlands

Regelt de helderheid van het display om afleidingijdens het slapen tot een minimum te beperken. Deze functie worden geactiveerd wanner u de werkker inschakelt voordat u gaat slapen (zie ook Wanneer u Niet geweekt hoeft te worden).

Programmaopties:

AUTOM SCHERM - Heldherid schakelt overaar laag niveau.

HELDER SCHERM - Display worden nicht automatisch gedim, het blij op normale holderheid branden.

AUTOM SCHERM UIT - Heldherheid schakelt overaar laag niveau. Blijft op laag niveau en gaat dan uit wanner hetlichtuitgaat (of blijft op nachtniveau branden als u een van denachtlampopties heb ingeschakeld).

• Controller dat A is ingedrukt.
  Druk op P om waar de automatische dimopties over te schakelen, bijv. AUTOM SCHERM.
• Gebruik Lamp -/+ om de instelling te wijzigen.
• Druk op P om maar het volgende programme te gaan; als u dat Niet doet, schakelt het display na 12 seconden weer over maar de normale weergave.

NB: als u AUTOM SCHERM UIT kiest en wilt zien hoe LAST het is wonneer het display donker is, drukt u een van de toetsen kort in (behalte A, anders zet u de werkker uit!). Het display za dan 12 seconden lang oplichten.

Nederlands

Duur zonsopgang

Kies voor de zonsopgang een duur die u het beste schikt. Bijoorbeeld bij ZONSOPGANG 30: wanneer de wekker op 07:00uur is ingesteld, begint het Licht om 06:30 uur zichtjes te gloeien en gaat het over eenperiode van 30 minuten geleidelijk aan helderdebranden.

Programmaopties:

ZONSOPGANG 15 - Na 15 minuten heeft hetlicht+zijn volle helderheid bereikt.

ZONSOPGANG 30 - Na 30 minuten heeft hetlicht zich volle helderheid bereikt.

ZONSSOPGANG 60 - Na 60 minuten heeft hetlicht+zijn volle holderheid bereikt.

ZONSOPGANG 90 - Na 90 minuten heeft hetlicht zich volle helderheid bereikt.

• Controller dat A is ingedrukt.
  Druk op Pom bijvoorbeeld maar ZONSGPGANG 30 tezoeken.
• Gebruik Lamp-1+ om deinstalling te wijzigen.
• Druk op P om maar het volgende programme te gaan; als u dat Niet doet, schakelt het display na 12 Seconden weever over maar de normale weergave.

Nederlands

Duur zonsondergang

Kies voor de zonsondergang een duur die u het beste schikt. Bijvoorbeeld bij ZONSODERGANG 30: het volledig hebderlicht wordt gedurende 30 minuten geleidelijk aan gedim totdat het uit is.

Programmaopties:

ZONSONDERGANG 15 - Het duurt 15 minuten totdat hetlicht helemaal gedimd en uitgeschakeld is.

ZONSONDERGANG 30 - Het duur 30 minuten totdat hetlicht helemaal gedimd en uitgeschakeld is.

ZONSONDERGANG 60 - Het duur 60 minuten totdat hetlicht helemaal gedimd en uitgeschakeld is.

ZONSONDERGANG 90 - Het duurt 90 minuten totdat hetlicht helemaal gedimd en uitgeschakeld is.

Controleer dat A is ingedrukt.
Druk op P om bijvoorbeeldaar ZONSONDERGANG 30 te zoeken.
- Gebruik Lamp-/+ om deinstelling te wijzigigen.
Druk op P om maar het volgende programme te gaan; als u dat nicht doet, schakelt het display na 12 seconden weever maar de normale weergave.

Nederlands

Nachtlamp

In planta's van langzaam—helemaal donker te worden, dimt hetlicht tijdens de zonzondergang tot een Vooringesteld niveau; er schijnt dan alleen een zicht nachtlicht.

Programmaopties:

NACHTLAMP UIT;NACHTLAMP LAAG;NACHTLAMP MEDIUM; NACHTLAMP HOOG

• Controller dat A is ingedrukt.
  Druk op P om bijvoorbeeldaar NACHTLAMP UIITe zoeken.
• Gebruik Lamp -/+ om de instelling te wijzigen.
  Druk op P om maar het volgende programme te gaan; als u dat nicht doet, schakelt het display na 12 seconden weever overaar de normale weergave.

Veiligheidsoptie

Nuttig wanner u nied thuis bent. Hetlicht gaat tussen 16.00 en 23.00 uur op willekeurigeijdstippen aan en uit om de indruk te wekken dat er iemand thuis is.

Programmaopties:

VEILIGHEID UIT;VEILIGHEID AAN

• Controller dat A is ingedrukt.
  Drukop Pomb bijvoorbeeld naar VEILIGHEID UIT te zoeken.
• Gebruik Lamp - / + om de instelling te wijzigen.
  Wacht totdat op het programmadisplay VEILIGHEID worden weergegeven.

Druk op een willekeurige knop om dit te annuleren en terug te keren aanveILIGHEID UIT.

Nederlands

7-daagse alarmfunctie

Dit programme komt bijvoorbeeld van pas wanner u op verzillende dagen van de week op verzillende tijden op moet staan. Standaard is de wektijd voor alle zevenragen 07:00.

• Controller dat A is ingedrukt.
  DrukopPom bijvoorbeeldnaraALARMMAANDAGte zoeken.
• Gebruik Lamp - / + om de werkelijk in te stellen.
  Druk op Pom waar ALARM DINSDAG of het volgende programma te gaan; als u dat Niet doet, schakelt het display na 12 seconden weever overaar de normale weergave.

NB: wonneer u dit programma gebrukt om een ofmeer alarmen in te stellen, wordt het algemene wekprogramma onderdrukt. Als u het generieke alarm wee wilt activeren, drukt u op P om naaMEKKER INSTELLEN te gaan en de十几年 wektijd waar in te stellen.

Taal

Selecteer een andere taal voor de programmaopties.

Programmaopties:

FRANCAIS; DEUTSCH, SVENSKA; DANSK; SUOMI; ITALIANO; ESPANOL; PORTUGUES; NEDERLANDS; PYCKHM

• Controller dat A is ingedrukt.
  Druk op Pom bijvoorbeeld maar NEDERLANDS te zoeken.
  Gebruik Lamp - / + om de instelling te wijzigen.
• Druk op P om maar het volgende programme te gaan; als u dat nicht doet, schakelt het display na 12 seconden weever overaar de normale weergave.

Het display geeft de dagen van de week nu in de door u gekozen taal weeer; de volgende keer dat u programma's opent, worden deze in de door u gekozen taal weergegeven.

Nederlandss

Sluimeren

Voor een paar extra minuten in bed!

In planta's van de wekker uit te schakelen, kunt u Lamp- gebruiken om hetlicht uit te doen.
- Hetlichtzal dan gedurende 9 minutengangzaamaan weehelderder worden.
Oak andere wek- of geluidsfuncties worden herhaald.
OF druk een keer op Lamp - om hetlicht aan te laten.
Andere wek- of geluidsfuncties worden na 9 minuten herhaald.

Nederlands

7 Geluidsfunctions

Bodyclock Elite kommt met verschillende geluiden van Meditainment, een vooraanstaand ontwerper van audio content voor ontspanning, slap en welzijn. U kunt desgewenst ook maar FM en AM radio of uw eigen mp3-tracks luisteren, ofwel via een SD-kaart of door op een mp3-speler aan te sluiten.

Er zichen vier presets beschikbaar, waar u uw favorietegeluidinstellungen kunt opslaan.

NB: Wanner u het volume afstelt, worden de volume-indicator worden op het display weergegeven. Na 12 seconden keert het display waar terug maar de normale weergave. Voor 'direct uit' drukt u eenmaal (of tweeemaal) op A.

Alleen weergegeven wanner deze programmaoptie is ingesteld.

Nederlands

Lees het relevante onderdeel voor meer informatie en details over het wijzigen van de Basisinstelleningen.

BRON	STANDAARD BASISINSTELLING
FM RadioLaat u maar een FM radiozenderluisteren	89.1 MHz
AM RadioLaat u maar een AM radiozenderluisteren.	909 KHz
MeditainmentBibliothek van 12 geluiden voor de zonsogang en/of om u te helponontspannen voordat u gaat slapen.	DAHN CHORUS
SD-kaartGebruik de SD-kaartlezer om naaropgeslagen mp3-tracks te luisteren.	Niet van toepassing
Extern geluidHiermee kunt u via een externe mp3-speler maar mp3-tracks luisteren.	Niet van toepassing
Preset 1Preset 2Preset 3Preset 4Houd een van de preset insgedrukt om aan aan een favoriete geluidsinstelling op te sloan.	P1 - Meditainment DAHN CHORUSNB: als u door een audiosignal gewekt wilt worden (zie Wekkeropties),要去uw geluidskeuze onder P1 opslaan.P2 - 89.1 MHzP3 - 909 KHzP4 - Meditainment KHITE NOISENB: als u het volume geleidelijk aan wiltdemen verwijl u in slaap velt (zieSlaapoptie geluid),要去 u het geluidwaarmee u wilt Inslapen onder P4opslaan.

NB: u kurz het geluid van de Bodyclock Elite alleen programmeren wanner de wekker isuitgeschakeld, dus zorg dat de knop A button is ingedrukt (wektijd / wordt Niet weergeveen).

Nederlands

FM en AM radio

Luister maar uw favoriete radiozenders en sla de instellenen voor de volgende keer op.

• Controller dat A is ingedrukt.
  Druk S in om over te schakenaar de geluidsbron FM of AM,of gebruik een preset waaronder reeds een radiozender is opgeslagen.
• Gebruik Tuning < / > om de freiquentiete wijzigen.
  Houd een preset ingedrukt als u de zender wilt opstaan (laat de preset los wanneer de zender is opgeslagen); als u dat nicht doe, schakelt het display na 12 seconden weever overaar de normale weergave.

NB: u kunt uw favoriete radiozender onder een willekeurige preset opslaan. Als u城县 door een zonsopgang en de radio gewekt wilt worden, dan moet u P1 gebruiken (zie ook Wekkeropties). Gebruik Volume +I- om het wekvolume in te stellen en druk verzolgens op P1 om op te slaan. Als u wilt inslapen met de radio aan en het volume geleidelijk aan zachter moet worden, dan moet u P4 gebruiken (zie ook Slaapoptie geluid).

Nederlands

Meditainment

Bodyclock Elite kommt met verschillende tracks van Meditainment, een vooraanstaand ontwerper van audio content voor ontspanning, slaap en welzijn. Ontwaakopties konnen worden gebruikt als aanvulling op de zonsopgang van uw Bodyclock Elite, terwijl de Slaapopties (inclusief twee begeleide meditations van 20 minutes) u helpen ontspannen voordat u gaat slapen. Kijk voor nadere informatie op www.meditainment.com.

Tracks om bij te ontwaken:

DAWN CHORUS;GENERIC ALARM;MAKE UP ASSERTIVE*;MUSICAL HARD;MUSICAL SOFT;MAKE UP GENTLE*;RAIN ;Waves

*Gesproken weksignaal; ook beschikbaar in het Frans (REVEIL ACTIF; REVEIL IOUX) en Duits (AUFWACHEN BESTIMNT; AUFWACHEN SANFT).

• Controller dat A is ingedrukt.
  Druk op S om over te schakelen aan de Meditainment-bron, of gebruik een preset waaronder reeds een Meditainment-optie is opgeslagen, bijvoorbeeld DAHN CHORUS.
• Gebruik Tuning < / > om de track te wijzigen.
  Houd een preset ingedrukt als u de optie wilt opslaan (laat de preset los wanner de optie is opgeslagen); als u dat nicht doet, schakelt het display na 12 seconden weever overaar de normale weergave.

NB: u kunt Meditainment-tracks onder een willekeurige preset opslaan. Als u erchter door een zonsopgang en een track gewekt wilt worden, dan moet u P1 gebruiken (zie ook Wekkeropties). Gebruik Volume +1- om het wekvolumine in te stellen en druk verwolgens op P1 om op te slaan.

Tracks om bij in slap te vallen:

*22 minutes gesproken, begeleide meditate: ook beschikbaar in het Frans SOMMEIL PASTORAL; SOMMEIL TROPICAL)en Duits (SCHLAF PASTORAL; SCHLAF TROPISCH)

De begeleide meditatietracks gebruiken verhalen, natuurlijke geluidseffecten en muziek om u te helpen ontspannen en in een diepe, natuurlijke slaap te vallen. U hoeft geen ervaring met ontspanningstechnieken te hebben en beiden opties volgen hetzelfde patron:

0-5 min. Makkelijk te volgen, kalmerende routine om uw lichaam te ontspannen en u op het slapen voor te bereiden.
6-12 min. Een verhaal om tot uw verbeelding te spreken en u een gevoel van tevredenheid en welzijn te Geven. Bijv. een wandeling languen eertropisch strand (SLEEP TROPICAL), of ontspannen in een bloemenweide (SLEEP PASTORAL).
13-18 min. Periode van diepe ontspanning, waar u in slap kunt vallen.
18-21 min. Einde van verhaal verwijl u in een diepe, natuurlijke slap worden geleid.

• Controller dat A is ingedrukt.

Druk op S om over te schakenaar de Meditainment-bron, of gebruik een preset waaronder reeds een Meditainment-optie is opgeslagen, bijvoorbeeld WHITE NOISE.
- Gebruik Tuning < / > om de track te wijzigen.
Houd een preset ingedrukt als u de optie wilt opslaan (laat de preset los wanneer de optie is opgeslagen); als u dat nicht doet, schakelt het display na 12 seconden weever overaar de normale weergave.

NB: u kunt Meditainment-tracks onder een willekeurige preset opslaan.
Als u in slaap wilt vallen terwijl het geluid langzaamaan gedempt wordt,要去 u de track waar bij u in slaap wilt vallen onder P4 opslaan (zie ook Slaapoptie geluid).

Nederlands

SD-kaart en externe analoge bron

Gebruik de Bodyclock Elite om maar uw favoriete MP3-tracks te luisteren.

Tips voor het gebruik van een SD-kaart:

Gebruik e en eenvou de bestandsextensie.mp3;erogenmappen of andere bestandstypen op staan.
E r w or d t m a ar é en oepenvolgend afgespeed; gebruik Tuning < / > om maar een andere track te gaan.
V er w i j d e r de S D - k a afgespeeld of wanneer u een bestand onder een preset hebt opgeslagen.

• Controller dat A is ingedrukt.
• Steek de SD-kaart in de slot aan dechterkant van de eenheid, of sluit de mp3-speler op de connector aan.
  Druk op S om over te schakenaar de SD CARD of een bron voor EXTERN GELUID. Op het display wordt READING... weergegeven.
• Gebruik Tuning < / > om een track te selecteren.
  Houd een preset ingedrukt als u de track wilt opslaan (laat de preset los wanner de track is opgeslagen); als u dat Niet doet, schakelt het display na 12 seconden weever over maar de normale weergave.

NB: u kurz mp3-tracks onder een willekeurige preset opslaan. Als u城县 door een zonsopgang en een track gewekt wilt worden, dan moet u P1 gebruiken (zie ook Welkeropties). GebruikVolume +I- om het wekvolume in te stellen en drukervolgens op P1 om op te slaan. Als u in scaap wilt vallen terwij het geluid langzaamaan gedempt worden, moet u de track van uw keuze onder P4 opslaan (zie ook Slaapoptie geluid).

Nederlands

8 Problemen oplossen

Nieuwe lampen en glazen;kappen zich verkrijgbaar bij uw distributeur.

Ik heb een zonsopgang getest, maar hetlicht ging heel snel

D - a n. a r t (m a x i m a a l 4 G B ) .
P 3 Wangeeu de wekker gnatfsten, enoet uenvor gorgen dat er be v a t voldoende tijd is voor een volledige zonsopgang. Standaard duurt de zonsopgang 30 minuten. Als het op dit moment bijvoorbeeld f g11:00 yuris, dan mag de wekker nietsvoor 1:30 ugr aflopen.o r d e n Het display is te holder Zie Display automatisch dimmen voor programmeringsopties om t de helderheid van het display lie te stellen.

Hetlichtgaatnietbranden，maardeklokwerktwel.

Controleer of de lamp goed in de fitting is geschroefd. Als hij er goed in zit, probeer dan een neue lamp.

De klok en het Licht werken geen van beiden, of de klok doeit nicht wat ik verwacht.

Haal de stekkeruit het stopcontact. Houd P ingedrukt en steeke de stekker weer in het stopcontact. Alle programma's worden dan weeer op hun standardinstelleningen ingesteld.

Met andere problemen kunt u uw distributeur bellen.

Nederlands

Garantie

Deze eenheid worden gedekt door een garantie op fabricagefouten, die tot 24 maanden na de datum van aankoop geldig is. Dit is een aanvulling op uw wettelijk rechten. Als u de eenheid voor onderhoud of reparaties opstuurt, dient deze in de oorspronkelijkke verpakking inclusief het binnenste verpakkingsmateriaal te worden verzonden. Zorg ervoor dat de stekker tijdens het vervoer zich kan bewegen en de eenheid Niet kan beschaden. Indien de eenheid beschadigd worden ontvangen, behoden wij ons hetrecht voor de reparatie in rekening te brengen. Bel uw distributeur voor advies alvorens de eenheid te returneren.

Technische specificatie

Specificatie kan zonder vooraankondiging gewijzigd worden.

Lumie Bodyclock Elite 300

230Vac, 50Hz, 50W

Halogeen gloeilamp E14 42W

Bedrijfstemperatuar: 0^ - 35^

Contact met ons opnemen

Lumie is de meest vooraanstaande lichttherapiespecialist in Europa. Onze producten zijn gebaseerd op de meest recente wetenschappelijkke studies en wij concentreren ons uitsluitend op lichttherapie en de Voordenaarvan. Als u suggesties heb die volgens u once producten of diensten zouden kannen verbeteren, of als er een probleem is waarvan wij op de hoogte gebracht zouden要去en worden, belt u dan de Lumie Careline op [phone] of stuur een e-mail waar [e-mail].

Lumie

3 The Links, Trafalgar Way

Bar Hill

Cambridge

CB23 8UD

UK

Lumie is een gedeponeerd handelsmerk van:

Outside In (Cambridge) Limited, statutaire zetel in England en Wales.

Registratienummer: 2647359. BTW-nr.: GB 880 9837 71.

Lumie 2011