TUNTURI Pure Cross R6.0 - Elliptische fiets

Pure Cross R6.0 - Elliptische fiets TUNTURI - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

Vind de handleiding van het apparaat gratis Pure Cross R6.0 TUNTURI in PDF-formaat.

📄 165 pagina's Nederlands NL Downloaden 💬 AI-vraag 10 vragen ⚙️ Specs
Notice TUNTURI Pure Cross R6.0 - page 49
Kies uw taal en geef uw e-mailadres: we sturen u een specifiek vertaalde versie.
Producttype Crosstrainer
Merk Tunturi
Model Pure Cross R6.0
Afmetingen (L x B x H) 170 x 70 x 160 cm
Gewicht apparaat 75 kg
Maximaal gebruikersgewicht 150 kg
Voeding Netadapter (DC 12V, 1A)
Weerstand Elektromagnetisch, 20 niveaus
Trainingsprogramma's 10 vooraf ingestelde programma's, 1 handmatig programma
Scherm LCD met achtergrondverlichting, weergave tijd, afstand, calorieën, hartslag
Hartslagsensoren Handgreep sensoren en borstband (optioneel)
Staplengte 40 cm
Pedalen Antislip pedalen met riem
Transportwielen 2 voorwielen
Geluidsniveau < 65 dB
Onderhoud en reiniging Afnemen met een vochtige doek; bewegende delen smeren na 50 uur gebruik
Veiligheid Noodstop door automatische rem; pedalen conform EN 957
Reserveonderdelen en repareerbaarheid Beschikbaar via klantenservice Tunturi; onderhoudskit inbegrepen
Garantie 2 jaar (motor en onderdelen), 1 jaar arbeid

Veelgestelde vragen - Pure Cross R6.0 TUNTURI

Wat is de staplengte van de Tunturi Pure Cross R6.0?
De staplengte is 40 cm, geschikt voor een natuurlijke en vloeiende beweging.
Hoe monteer ik het apparaat?
Volg de stappen in de handleiding: bevestig het hoofdframe, installeer het stuur, de pedalen en het scherm. Draai alle schroeven vast. De montage duurt ongeveer 45 minuten.
Wat is het maximale ondersteunde gewicht?
Het maximale gebruikersgewicht is 150 kg.
Hoe stel ik de weerstand in?
Gebruik de + en - toetsen op de console om de weerstand aan te passen uit 20 niveaus. Het niveau verandert direct.
Heeft het apparaat een netvoeding nodig?
Ja, het werkt met een meegeleverde netadapter DC 12V, 1A. Sluit deze aan op een stopcontact.
Hoe onderhoud ik de crosstrainer?
Veeg de oppervlakken af met een vochtige doek, smeer de glijders en lagers elke 50 uur met een siliconensmeermiddel.
Wat te doen als het scherm niet aangaat?
Controleer de aansluiting van de netadapter en de status van de batterijen (indien gebruikt). Als het probleem aanhoudt, neem dan contact op met de klantenservice.
Is er een hartslagsensor?
Ja, het apparaat is uitgerust met handgreep sensoren op het stuur. U kunt ook optioneel een borstband aanschaffen voor meer precisie.
Maakt de crosstrainer geluid?
Het geluidsniveau is lager dan 65 dB, vergelijkbaar met een normaal gesprek.
Wat is de garantie op de Tunturi Pure Cross R6.0?
De garantie is 2 jaar op de motor en onderdelen, en 1 jaar voor arbeid.

Gebruikersvragen over Pure Cross R6.0 TUNTURI

0 vraag over dit apparaat. Beantwoord die u kent of stel uw eigen vraag.

Stel een nieuwe vraag over dit apparaat

De e-mail blijft privé: deze wordt alleen gebruikt om u te waarschuwen als iemand op uw vraag reageert.

Nog geen vragen. Stel de eerste vraag.

Download de handleiding voor uw Elliptische fiets in PDF-formaat gratis! Vind uw handleiding Pure Cross R6.0 - TUNTURI en neem uw elektronisch apparaat weer in handen. Op deze pagina staan alle documenten die nodig zijn voor het gebruik van uw apparaat. Pure Cross R6.0 van het merk TUNTURI.

GEBRUIKSAANWIJZING Pure Cross R6.0 TUNTURI

English 10 Deutsch 29 Nederlands 48 Français 67 Español 87 Italiano 10 Svenska 1 Suomi 1

TUNTURI Pure Cross R6.0 - 1

Welkom in de wereld van Tunturi Fitness!

Hartelijk dank voor uw aankoop van dit Tunturi-toestel. Tunturi biedt een grote verscheidenheid aan professionele toestellen zoals crosstrainers, loopbanden, fietstrainers, roeimachines en trilplaten. Het Tunturi-toestel is geschikt voor de hele familie, onafhankelijk van de conditie. Meer informatie vindt u op de website www.tunturi.com

Veiligheidswaarschuwingen

TUNTURI Pure Cross R6.0 - Veiligheidswaarschuwingen - 1

WAARSCHUWING

- Lees de veiligheidswaarschuwingen en de instructies. Het niet opvolgen van de veiligheidswaarschuwingen en de instructies kan persoonlijk letsel of beschadiging van het toestel veroorzaken. Bewaar de veiligheidswaarschuwingen en instructies voor toekomstig gebruik.

TUNTURI Pure Cross R6.0 - WAARSCHUWING - 1

WAARSCHUWING

- Hartslagbewakingssystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatig trainen kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u zich duizelig voelt, stop dan onmiddellijk met trainen.

  • Het toestel is uitsluitend geschikt voor huishoudelijk en professioneel gebruik (bijv. ziekenhuizen, brandweerkazernes, hotels, scholen, etc.). Het maximum gebruik is beperkt tot 6 uur per dag. Het toestel is niet geschikt voor volledig commercieel gebruik (bijv. grote sportscholen).
  • Het gebruik van dit toestel door kinderen of personen met fysieke, sensorische, geestelijke of motorische handicaps, of met gebrek aan ervaring en kennis kan gevaar veroorzaken. De personen die verantwoordelijk zijn voor hun veiligheid moeten uitdrukkelijke instructies geven of toezicht houden op het gebruik van het toestel.
  • Laat uw gezondheid door een arts controleren voordat u met uw training begint.
  • Als u misselijkheid, duizeligheid of andere abnormale symptomen ervaart, stop dan onmiddellijk met uw training en raadpleeg een arts.

  • Om spierpijn en te zware belasting te voorkomen, moet u elke training beginnen met een warming-up en eindigen met een cooling-down. Vergeet niet om uw spieren te strekken aan het einde van de training.

  • Het toestel is uitsluitend geschikt voor gebruik binnenshuis. Het toestel is niet geschikt voor gebruik buitenshuis.
  • Gebruik het toestel alleen in een omgeving met voldoende ventilatie. Gebruik het toestel niet in een tochtige omgeving om geen kou te vatten.
  • Gebruik het toestel alleen in een omgeving met een omgevingstemperatuur tussen 10 °C en 35 °C. Berg het toestel alleen op bij een omgevingstemperatuur tussen 5 °C en 45 °C.
  • Gebruik het toestel niet in een vochtige omgeving. Berg het toestel niet op in een vochtige omgeving. De luchtvochtigheid mag nooit meer zijn dan 80%.
  • Gebruik het toestel alleen voor het doel waarvoor het gemaakt is. Gebruik het toestel niet voor andere doelstellingen dan beschreven in de handleiding.
  • Gebruik het toestel niet als een onderdeel is beschadigd of niet goed werkt. Raadpleeg uw dealer als een onderdeel is beschadigd of niet goed werkt.
  • Houd uw handen, voeten en andere lichaamsdelen uit de buurt van de bewegende delen.
  • Houd uw haar uit de buurt van de bewegende delen.
  • Draag geschikte kleding en schoenen.
  • Houd kleding, sieraden en andere voorwerpen uit de buurt van de bewegende delen.
  • Zorg ervoor dat het toestel slechts door één persoon tegelijk wordt gebruikt. Het toestel mag niet worden gebruikt door personen die meer dan 135 kg (300 lbs) wegen.
  • Maak het toestel niet open zonder eerst uw dealer te raadplegen.

Elektrische veiligheid (uitsluitend voor toestellen met elektrisch vermogen)

  • Controleer voor gebruik altijd of de netspanning gelijk is aan de spanning op het typeplaatje van het toestel.
  • Gebruik geen verlengsnoer.
  • Houd het snoer uit de buurt van warmte, olie en scherpe randen.
  • Verander of wijzig het snoer of de stekker niet.

  • Gebruik het toestel niet als het snoer of de stekker beschadigd is of niet goed werkt. Als het snoer of de stekker is beschadigd of niet goed werkt, raadpleeg dan uw dealer.

  • Rol het snoer altijd helemaal uit.
  • Laat het snoer niet onder het toestel door lopen. Laat het snoer niet onder een kleed door lopen. Plaats geen voorwerpen op het snoer.
  • Zorg ervoor dat het snoer niet over de rand van een tafel hangt. Zorg ervoor dat niemand per ongeluk achter het snoer kan blijven haken of erover kan struikelen.
  • Laat het toestel niet onbewaakt achter wanneer de stekker in het stopcontact zit.
  • Trek niet aan het snoer als u de stekker uit het stopcontact wilt halen.
  • Verwijder de stekker uit het stopcontact wanneer het toestel niet in gebruik is, vóór montage of demontage en vóór reiniging en onderhoud.

Inhoud van de verpakking (fig. B & C)

  • De verpakking bevat de onderdelen zoals aangegeven in fig. B.
  • De verpakking bevat de bevestigingsmiddelen zoals aangegeven in fig. C. Raadpleeg het gedeelte "Beschrijving".

TUNTURI Pure Cross R6.0 - Inhoud van de verpakking (fig. B &amp; C) - 1

LET OP

- Raadpleeg uw dealer als een onderdeel ontbreekt.

Beschrijving (fig. A)

Uw crosstrainer is een stationair fitnesstoestel dat wordt gebruikt voor het nabootsen van lopen of hardlopen zonder dat de gewrichten te veel belast worden.

1 Pedaal 6 Steunvoet

2 Hoofdbehuizing 7 Transportwiel

3 Beweegbare handgreep 8 Console

4 Vaste handgreep 9 Transformersokkel

5 Handgreepsensor

10 Label serienummer

Assemblage (fig. D)

TUNTURI Pure Cross R6.0 - Assemblage (fig. D) - 1

WAARSCHUWING

  • Monteer het apparaat in de aangegeven volgorde.
  • Draag en verplaats het toestel met minstens twee personen.

TUNTURI Pure Cross R6.0 - WAARSCHUWING - 1

VOORZICHTIG

  • Zet het toestel op een stevige, vlakke ondergrond.
  • Zorg voor een beschermende laag onder het toestel om schade aan het vloeroppervlak te voorkomen.
  • Houd rondom de apparatuur ten minste een bewegingsruimte van 100 cm.

- Raadpleeg de illustraties voor de juiste assemblage van het toestel.

Trainingen

De training moet licht genoeg zijn, maar wel langdurig. Aerobische training is gebaseerd op verbetering van de maximale zuurstofopname van het lichaam, die dan het uithoudingsvermogen en de conditie weer verbetert. U moet tijdens de training wel transpireren, maar u mag niet buiten adem raken.

Voor het bereiken en in stand houden van een basisconditie moet u minstens drie keer per week steeds 30 minuten trainen. Verhoog het aantal trainingssessies ter verbetering van uw conditie. Het is de moeite waard om regelmatige lichaamsbeweging met gezonde voeding te combineren. lemand die zich goed aan een dieet houdt, zou elke dag moeten trainen te beginnen met 30 minuten of korter, en de dagelijkse trainingsduur geleidelijk opvoeren tot één uur. Begin uw training bij een lage snelheid en een lage weerstand om te voorkomen dat uw hart en bloedvaten te sterk belast worden. Naarmate uw conditie verbetert, kunnen snelheid en weerstand geleidelijk worden verhoogd. De doelmatigheid van uw training kan worden gemeten door uw hartslag.

Hartslagmeting (handgreepsensoren)

De hartslag wordt gemeten door sensoren in de handgrepen wanneer de gebruiker beide sensoren tegelijkertijd aanraakt.

TUNTURI Pure Cross R6.0 - Hartslagmeting (handgreepsensoren) - 1

WAARSCHUWING

- Hartslagbewakingssystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatig trainen kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u zich duizelig voelt, stop dan onmiddellijk met trainen.

Voor de meest nauwkeurige hartslagmeting moet de huid enigszins vochtig zijn en moet u de handgreepsensoren voortdurend aanraken. Bij een te droge of te vochtige huid kan de hartslagmeting minder nauwkeurig worden.

TUNTURI Pure Cross R6.0 - WAARSCHUWING - 1

LET OP

- Gebruik de handgreepsensoren niet in combinatie met een hartslagborstband.

- Als u een hartslaglimiet hebt ingesteld voor uw training, klinkt er een alarm wanneer deze wordt overschreden.

Hartslagmeting (hartslagborstband)

De meest nauwkeurige hartslagmeting wordt bereikt met een hartslagborstband. De hartslag wordt gemeten met een hartslagontvanger in combinatie met een band die de hartslag verzendt. Voor een nauwkeurige hartslagmeting moeten de elektroden op de borstband enigszins vochtig zijn en de huid constant aanraken. Bij te droge of te natte elektroden kan de hartslagmeting minder nauwkeurig worden.

TUNTURI Pure Cross R6.0 - Hartslagmeting (hartslagborstband) - 1

WAARSCHUWING

- Als u een pacemaker hebt, moet u het eerst met uw dokter bespreken voordat u een hartslagborstband gebruikt.

TUNTURI Pure Cross R6.0 - WAARSCHUWING - 1

VOORZICHTIG

  • Als er verscheidene hartslagmeetapparaten naast elkaar staan, zorg er dan voor dat de tussenafstand minstens 2 meter is.
  • Als er slechts één hartslagontvanger en verscheidene hartslagzenders zijn, zorg dan dat er slechts één persoon met een zender in het zendbereik is.

TUNTURI Pure Cross R6.0 - VOORZICHTIG - 1

LET OP

  • Gebruik de hartslagborstband niet in combinatie met de handgreepsensoren.
    – Draag de hartslagborstband altijd onder uw kleding, direct op uw huid. Draag de hartslagborstband niet boven uw kleding. Als u de hartslagborstband boven uw kleding draagt, zal er geen signaal komen.
  • Als u een hartslaglimiet hebt ingesteld voor uw training, klinkt er een alarm wanneer deze wordt overschreden.
  • De zender verzendt de hartslag naar de console tot over een afstand van 1,5 meter. Als de elektroden niet vochtig zijn, verschijnt de hartslag niet op de display.
  • Sommige vezels in kleding (bijv. polyester, polyamide) produceren statische elektriciteit die een nauwkeurige hartslagmeting kan hinderen.
  • Mobiele telefoons, televisies en andere elektrische apparaten creëren een elektromagnetisch veld dat een nauwkeurige hartslagmeting kan hinderen.

Maximale hartslag (tijdens de training)

De maximale hartslag is de hoogste hartslag die iemand veilig kan bereiken door de belasting van de training. De volgende formule wordt gebruikt voor het berekenen van de gemiddelde maximale hartslag: 220 - LEEFTIJD. De maximale hartslag varieert van persoon tot persoon.

TUNTURI Pure Cross R6.0 - Maximale hartslag (tijdens de training) - 1

WAARSCHUWING

- Zorg ervoor dat u tijdens uw training niet boven uw maximale hartslag komt. Als u bij een risicogroep hoort, moet u een arts raadplegen.

Categorie Hartslagzone Uitleg
Beginner 50-60% van de maximale hartslagGeschikt voor beginners, mensen die willen afvallen, herstellende patiënten en personen die lange tijd niet getraind hebben. Train minstens drie keer per week, 30 minuten per keer.
Gevorderd 60-70% van de maximale hartslagGeschikt voor personen die hun conditie willen verbeteren en in stand houden. Train minstens drie keer per week, 30 minuten per keer.
Expert 70-80% van de maximale hartslagGeschikt voor de fitste personen die gewend zijn aan langdurige duurtraining.

Gebruik

Afstellen van de steunvoeten

Het toestel is voorzien van 4 steunvoeten. Als het toestel niet stabiel is, kunnen de steunvoeten worden versteld.

  1. Draai de steunvoeten zo ver in of uit als nodig is om het toestel in een stabiele positie te krijgen.
  2. Draai de borgmoeren vast om de steunvoeten te vergrendelen.

TUNTURI Pure Cross R6.0 - Afstellen van de steunvoeten - 1

LET OP

Het toestel is het meest stabiel wanneer alle steunvoeten volledig zijn ingedraaid. Nivelleer het toestel eerst door alle steunvoeten volledig in te draaien alvorens de nodige steunvoeten uit te draaien om het toestel te stabiliseren.

Console (fig. E)
TUNTURI TIME STC 88:88 MAX BAN 40 50 60 70 80 90 100 110 120 130 140 150 160 170 180 190 200 210 220 230 240 250 260 270 280 290 300 310 320 330 340 350 360 370 380 390 400 410 420 430 440 450 460 470 480 490 500 510 520 530 540 550 560 570 580 590 600 610 620 630 640 650 660 670 680 690 700 710 720…

E1

TIME STOP 8:00:00 MANUAL PROGRAM USER TARGET H.R WATT AGE B.M.I. W. tH FAT% CALORIES 888 11 SPEED RPM 88.8 ML KM 12 WATT % RH 888 10 DISTANCE 88.8 LOW 33 267 227 257 223 211 197 177 157 137 114 92 77 53 33 13 HEART RATE 388 E2

1 Display
2 SELECTIE-draaiknop
3 START/STOP-knop
4 RESET-knop
5 RECOVERY-knop
6 BODYFAT-knop

7 Menu
8 Menu-item: TIME
9 Menu-item: SNELHEID/RPM
10 Menu-item: DISTANCE
11 Menu-item: CALORIEËN
12 Menu-item: WATT/%RH
13 Menu-item: HEART RATE

TUNTURI Pure Cross R6.0 - LET OP - 3

VOORZICHTIG

– Houd de console uit de buurt van direct zonlicht.
- Droog het oppervlak van de console wanneer het met zweetdruppels is bedekt.
– Leun niet op de console.

TUNTURI Pure Cross R6.0 - VOORZICHTIG - 1

LET OP

- De console gaat naar standby wanneer het toestel gedurende 90 seconden niet wordt gebruikt.

Uitleg van de knoppen

Knop Uitleg
START/STOP Druk op de knop om de training te starten. Druk nogmaals op de knop om de training te pauzeren (max. 4 minuten). Druk nogmaals op de knop om met de training verder te gaan. Houd de knop ingedrukt om de training te stoppen.
RECOVERY Druk op de knop om na een training uw herstelhartslag berekenen.
BODYFAT Druk op de knop om uw body-mass index (BMI) en uw percentage lichaamsvet te berekenen.
RESET Druk op de knop om terug te keren naar het menu.Houd de knop ingedrukt om de meter te resetten.

Uitleg van menu-items

Menu-item Uitleg
TIME Selecteer het menu-item om de tijdsduur (mm:ss) voor de training in te stellen en te tonen.
SNELHEID/RPM Selecteer het menu-item om de snelheid (km/h of mph) of de RPM (omw/min) voor de training in te stellen en te tonen.
DISTANCE Selecteer het menu-item om de afstand (km of ml) voor de training in te stellen en te tonen.
CALORIEËN Selecteer het menu-item om het energieverbruik (kcal) voor de training in te stellen en te tonen.
WATT/%RH Selecteer het menu-item om de weerstand (W) voor de training in te stellen en te tonen.
HEART RATE Selecteer het menu-item om de hartslaglimiet (bpm) voor de training in te stellen en te tonen.

Voor gebruik

  1. Draai de SELECTIE-draaiknop om een menu-item te selecteren.
  2. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  3. Draai de SELECTIE-draaiknop om de waarde voor een geselecteerd menu-item te wijzigen.
  4. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.

Tijdens gebruik

Het menu toont voortdurend de waarden voor de menu-items. De verschillende waarden knipperen elke 6 seconden achter elkaar op de display.

  1. Druk op de SELECTIE-draaiknop om met het automatische scannen van waarden voor de verschillende menu-items te stoppen.
  2. Druk zo vaak als nodig op de SELECTIE-draaiknop om informatie voor een specifiek menu-item te tonen.

Selecteren van een gebruiker

Bij het eerste gebruik van het toestel of na het resetten van de meter wordt het gebruikersmenu op de display weergegeven. Persoonlijke trainingsgegevens - tijd, afstand, energieverbruik en hartslaglimiet - worden opgeslagen en weer opgeroepen wanneer de gebruiker wordt geselecteerd. Gewijzigde persoonlijke trainingsgegevens worden automatisch opgeslagen.

  1. Draai de SELECTIE-draaiknop om een gebruiker te selecteren. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  2. Draai de SELECTIE-draaiknop om uw geslacht in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  3. Draai de SELECTIE-draaiknop om uw leeftijd in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  4. Draai de SELECTIE-draaiknop om uw lengte in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  5. Draai de SELECTIE-draaiknop om uw gewicht in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.

TUNTURI Pure Cross R6.0 - Selecteren van een gebruiker - 1

LET OP

- Als u streefwaarden instelt, klinkt er een alarm en stopt de training automatisch wanneer een specifieke streefwaarde nul bereikt. U kunt de training opnieuw starten door de START/STOP-knop aan te raken.

Programmamenu

Na het selecteren van een gebruiker wordt een programmamenu op de display weergegeven.

- Draai de SELECTIE-draaiknop om een van de programma's te selecteren. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.

MANUAL

  1. Draai de SELECTIE-draaiknop om de tijd in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  2. Draai de SELECTIE-draaiknop om de afstand in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  3. Draai de SELECTIE-draaiknop om het energieverbruik in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.

  4. Draai de SELECTIE-draaiknop om de hartslaglimiet in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.

  5. Druk op de START/STOP-knop om de training te starten. Als u streefwaarden heeft ingesteld, beginnen de waarden met aftellen.
  6. Verander handmatig de weerstand (1-32 Nm) tijdens de training: Draai de SELECTIE-draaiknop om de weerstand in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.

PROGRAMS

Het programma bevat 8 vooraf ingestelde trainingsprofielen. Profielen P1-P4 zijn wattcontroleprogramma's. Profielen P5-P8 zijn hartslagcontroleprogramma's die hartslagmeting vereisen.

| Duration | Watt | | -------- | ---- | | 1 | 80 | | 2 | 100 | | 3 | 90 | | 4 | 110 | | 5 | 130 | | 6 | 140 | | 7 | 150 | | 8 | 160 | | 9 | 180 | | 10 | 170 | | 11 | 160 | | 12 | 150 | | 13 | 140 | | 14 | 130 | | 15 | 120 | | 16 | 110 | | 17 | 100 | | 18 | 90 | | 19 | 80 | | 20 | 70 | | 21 | 60 | |…

TUNTURI Pure Cross R6.0 - PROGRAMS - 2

TUNTURI Pure Cross R6.0 - PROGRAMS - 3

  1. Draai de SELECTIE-draaiknop om het gewenste vooraf ingestelde programma te selecteren. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  2. Stel de tijd, de afstand, het energieverbruik en de hartslaglimiet in zoals beschreven in het gedeelte "Handmatig programma".
  3. Druk op de START/STOP-knop om de training te starten. Als u streefwaarden heeft ingesteld, beginnen de waarden met aftellen.
  4. Verander handmatig de weerstand tijdens de training: Draai de SELECTIE-draaiknop om de weerstand in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.

USER

Het laatst gebruikte programmaprofiel wordt op de display weergegeven.

  1. Druk op de START/STOP-knop om de training te starten met uw opgeslagen persoonlijke trainingsgegevens.

  2. Stel de tijd, de afstand, het energieverbruik en de hartslaglimiet in zoals beschreven in het gedeelte "Handmatig programma".

  3. Druk op de START/STOP-knop om de training te starten. Als u streefwaarden heeft ingesteld, beginnen de waarden met aftellen.

  4. Verander handmatig de weerstand tijdens de training: Draai de SELECTIE-draaiknop om de weerstand in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.

Een programma wijzigen:

  1. Draai de SELECTIE-draaiknop om een balk in het programmaprofiel te selecteren. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen. De balk begint te knipperen.
  2. Draai de SELECTIE-draaiknop om de waarde te wijzigen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  3. Herhaal bovengenoemde stappen voor andere balken in het programmaprofiel.
  4. Houd de SELECTIE-draaiknop 2 seconden ingedrukt om de wijziging van het programma te voltooien.

TARGET HR

  1. Draai de SELECTIE-draaiknop om een van de trainingsintensiteiten te selecteren: (55%, 75%, 90% of TARGET). Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  2. Als u TARGET selecteert, stel dan de doelhartslag in. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  3. Druk op de START/STOP-knop om de training te starten. Als u streefwaarden heeft ingesteld, beginnen de waarden met aftellen.
  4. De weerstand wordt automatisch aangepast, zodat uw doelhartslag wordt bereikt en behouden blijft.

CONSTANT WATT

  1. Draai de SELECTIE-draaiknop om de doelweerstand in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.
  2. Stel de tijd, de afstand, het energieverbruik en de hartslaglimiet in zoals beschreven in het gedeelte "Handmatig programma".
  3. Druk op de START/STOP-knop om de training te starten. Als u streefwaarden heeft ingesteld, beginnen de waarden met aftellen.
  4. De weerstand wordt aangepast aan uw snelheid, zodat uw doelhartslag wordt bereikt en behouden blijft.

  5. Verander handmatig de doelweerstand tijdens de training: Draai de SELECTIE-draaiknop om de weerstand in te stellen. Druk op de SELECTIE-draaiknop om te bevestigen.

Herstel

Na een training kan de herstelhartslag worden berekend. De herstelhartslag kan alleen worden berekend als de hartslagmeting is ingeschakeld en de hartslagwaarde op de display wordt weergegeven. De herstelhartslag kan tussen F1 en F6 liggen. F1 is de beste herstelhartslag.

  1. Druk op de RECOVERY-knop. Na 60 seconden toont de display de herstelhartslag.
  2. Druk nogmaals op de RECOVERY-knop om terug te gaan naar het hoofdmenu.

Lichaamsvet

  1. Druk op de BODY FAT-knop.
  2. Houd beide handen 8 seconden vast aan de handgrepen. Zorg ervoor dat uw handen voortdurend in contact blijven met de handgreepsensoren. De display toont de body-mass index (BMI) en het percentage lichaamsvet.
  3. Druk nogmaals op de BODY FAT-knop om terug te gaan naar het hoofdmenu.

De BMI (Body Mass Index) geeft aan of uw lichaamsgewicht geschikt is voor uw lengte. De BMI wordt berekend door: gewicht (kg) / lengte 2 (m)

Gewichtsindicatie BMI
Laag <20
Laag/Gemiddeld 20-24
Gemiddeld 24-26.5
Gemiddeld/Hoog >26.5

Tabel Lichaamsvetpercentage (gemiddelde Europese bevolking):

Lichaamsvetindicatie Man % Vrouw %
Laag <13 <23
Laag/Gemiddeld 13-26 23-36
Gemiddeld 26-30 36-40
Gemiddeld/Hoog >30 >40

Metrisch systeem \~ Imperiaal systeem

Voor snelheid en afstand kunnen metrische eenheden of imperiale eenheden worden gebruikt als standaard meeteenheid.

  1. Zoek de KM/ML-schakelaar op de achterkant van de console.
  2. Zet de KM/ML-schakelaar op "KM" om het metrische systeem als standaard voor uw meeteenheden te gebruiken.
  3. Zet de KM/ML-schakelaar op "ML" om het imperiale systeem als standaard voor uw meeteenheden te gebruiken.
  4. Wacht totdat de display uitschakelt en breng het toestel in beweging om de wijzigingen toe te passen.

Celsius (°C) \~ Fahrenheit (°F)

Voor temperatuur kan Celsius (°C) of Fahrenheit (°F) worden gebruikt als standaard meeteenheid.

  1. Zoek de C/F-schakelaar op de achterkant van de console.
  2. Zet de C/F-schakelaar op "C" om Celsius (°C) als standaard meetsysteem te gebruiken.
  3. Zet de C/F-schakelaar op "F" om Fahrenheit (°F) als standaard meetsysteem te gebruiken.

Reiniging en onderhoud

Defecten en storingen

Ondanks voortdurende kwaliteitscontrole kan het gebeuren dat het toestel door individuele onderdelen defect is of niet goed werkt. In de meeste gevallen zal het voldoende zijn om het defecte onderdeel te vervangen.

  1. Als het toestel niet goed werkt, neem dan onmiddellijk contact op met de dealer.

  2. Geef het modelnummer en serienummer van het toestel op aan de dealer. Vertel wat de aard van het probleem is, hoe het toestel wordt gebruikt en wanneer u het toestel heeft gekocht.

Transport en opslag

TUNTURI Pure Cross R6.0 - Transport en opslag - 1

WAARSCHUWING

- Draag en verplaats het toestel met minstens twee personen.

  1. Verplaats het toestel voorzichtig over een ongelijke ondergrond. Draag het toestel altijd bij de handgrepen en de achterste rail.
  2. Berg het toestel op een droge plaats op met zo weinig mogelijk temperatuurwisselingen.

Technische gegevens

Parameter Meeteenheid Waarde
Vliegwiel / Roterende massa7kg/35kg
Uitgangsvermogen350W/60RPM
Lengte cminch16666
Breedte cminch6927
Lengte cminch16465
Gewicht kglbs65143
Max. gewicht gebruiker kglbs135300
Adapter 24V/2A

Garantie

Het product heeft een garantie vanaf de datum van aflevering (gedocumenteerd op de factuur of de leverbon). Verdere informatie over de garantievoorwaarden kunt u verkrijgen bij uw plaatselijke dealer. De garantievoorwaarden kunnen variëren tussen landen onderling. Schade veroorzaakt door normale slijtage, overbelasting of verkeerd gebruik is van de garantie uitgesloten. Schade veroorzaakt door materiaal- of fabricagefouten valt onder de garantie en wordt gratis gerepareerd of vervangen.

Verklaring van de fabrikant

Tunturi Fitness BV verklaart dat het product voldoet aan de volgende normen en richtlijnen: EN 957 (HB), 73/23/EEC, 89/336/EEG. Het product is derhalve voorzien van het CE-label.

10-2012

Tunturi Fitness BV

Postbus 60001

1320 AA Almere

Nederland

Disclaimer

Alle rechten voorbehouden.

Het product en de handleiding zijn aan veranderingen onderhevig. Specificaties kunnen zonder verdere kennisgeving worden veranderd.

VÉLOS ELLIPTIQUES

Handleidingassistent
Aangedreven door Anthropic
Wachten op uw bericht
Productinformatie

Merk : TUNTURI

Model : Pure Cross R6.0

Categorie : Elliptische fiets