IAN 302633 - Attrezzatura fitness CRIVIT - Manuale utente e istruzioni gratuiti

Tipo di prodotto	Coni di allenamento
Marca	Crivit
Modello	IAN 302633
Quantità fornita	25 mini-coni di allenamento
Materiale	Plastica flessibile
Dimensioni (ogni cono)	Circa 5 cm di altezza, 10 cm di diametro
Peso totale	Circa 0,5 kg
Alimentazione	Nessuna (uso manuale)
Uso conforme	Delimitazione di un'area di gioco, esercizi sportivi privati
Funzioni principali	Segnare percorsi, delimitare aree, eseguire esercizi di mobilità e velocità
Manutenzione e pulizia	Pulire con acqua pulita, asciugare con un panno. Non usare detergenti aggressivi.
Conservazione	Conservare pulito e asciutto in un ambiente a temperatura controllata. Supporto da trasporto pieghevole.
Istruzioni di sicurezza	Consultare un medico prima dell'allenamento. Non utilizzare senza supervisione da parte dei bambini. Verificare l'assenza di danni prima dell'uso.
Età consigliata	Dai 6 anni con supervisione
Garanzia	3 anni dalla data di acquisto, copre difetti di materiali e fabbricazione
Servizio post-vendita (Svizzera)	Tel. [phone], email [e-mail]
Parti di ricambio	Non disponibili separatamente
Riparabilità	Non riparabile (coni di plastica)
Smaltimento	Riciclare secondo le norme locali. Imballaggio tenere fuori dalla portata dei bambini.
Data di fabbricazione	06/2018

Domande frequenti - IAN 302633 CRIVIT

Come utilizzare i coni da allenamento Crivit IAN 302633?

Posizionare i coni a intervalli regolari per delimitare un'area di gioco o per esercizi. Seguire gli esempi di esercizi nel manuale (percorso a zigzag, sprint con tocco dei coni).

Quali precauzioni di sicurezza bisogna osservare?

Consultare un medico prima di qualsiasi allenamento. Utilizzare i coni su una superficie piana e antiscivolo, lontano da gradini. I bambini devono essere sorvegliati. In caso di dolore, fermarsi immediatamente.

Come pulire i coni da allenamento?

Pulirli solo con acqua pulita e asciugarli con un panno morbido. Non usare mai detergenti aggressivi o abrasivi.

I coni sono adatti ai bambini?

Sì, ma i bambini non devono mai usarli senza la supervisione di un adulto. Non è un giocattolo; mostrare loro come usarli correttamente.

Cosa fare se un cono è danneggiato?

Verificare prima di ogni utilizzo. Se un cono presenta crepe o deformazioni, smettere di usarlo e smaltirlo. Non è possibile alcuna riparazione.

Qual è la garanzia di questo prodotto?

Il prodotto beneficia di una garanzia di 3 anni dalla data di acquisto, coprendo difetti di materiali e fabbricazione. Conservare lo scontrino.

Come contattare il servizio post-vendita in Svizzera?

Chiamare lo 0842 665566 (0,08 CHF/min, cellulare max 0,40 CHF/min) o inviare un'email a [e-mail].

Posso usare i coni su erba o asfalto?

Sì, i coni sono adatti a tutte le superfici piane e antiscivolo. Evitare superfici ruvide che potrebbero danneggiarli.

Come riporre i coni per risparmiare spazio?

Utilizzare il supporto da trasporto fornito (pieghevole) per riporre i coni. Conservarli in un luogo asciutto e a temperatura controllata dopo averli puliti e asciugati.

I coni sono riciclabili?

Sì, la plastica è riciclabile. Gettare i coni usati nell'apposito contenitore per la raccolta differenziata secondo le norme locali. L'imballaggio deve essere tenuto fuori dalla portata dei bambini.

MANUALE UTENTE IAN 302633 CRIVIT

Con il vostro acquisto avete scelto un prodotto altamente qualitativo. Familiarizzate con il prodotto prima di prenderlo in funzione.

Leggete attentamente le seguenti istruzioni d'uso.

Utilizzate il prodotto soltanto per lo scopo previsto e i campi d'impiego indicati.

Conservate bene queste istruzioni. In caso di inoltro del prodotto a terzi, pregasi consegnare tutta la documentazione.

Contenuto della fornitura (Fig. A)

25 Dischi piatti per allenamento (1)

1 Supporto con impugnatura (2)

1 istruzioni d'uso

Dati tecnici

Data di produzione (mese/anno):

06/2018

Utilizzo conforme

Questo articolo è adatto a contrassegnare un'area gioco.

È destinato all'utilizzo privato e non commerciale. Non è adatto all'impiego in ambito medico.

Avvertenze per la sicurezza

• Prima di iniziare l'allenamento consultare il proprio medico. Accertarsi di essere in condizioni di salute idonee per svolgere l'allenamento.
• Tenere sempre a portata di mano le istruzioni per l'uso contenenti gli esempi di esercizi.
• In caso di malessere, senso di debolezza o stanchezza interrompere subito l'allenamento e contattare il medico!

• Per svolgere l'allenamento in sicurezza è necessario uno spazio adeguato. Pertanto, eseguire gli esercizi a una distanza sufficiente da oggetti e persone, così da evitare il rischio di ferimento per sé e per gli altri.

• Le donne in stato di gravidanza possono svolgere attività di allenamento soltanto previa consultazione del loro medico.

• Eseguire gli esercizi di allenamento esclusivamente su superfici piane e antiscivolo.
• Non utilizzare l'articolo in prossimità di scale o pianerottoli.

Avvertenza particolarmente importante: rischio di ferimento per i bambini!

• I bambini possono avvicinarsi a questo prodotto soltanto sotto la supervisione di un adulto. Istruirli sul corretto utilizzo e controlarli. Consentire l'utilizzo ai bambini soltanto se le loro condizioni fisiche e mentali sono idonee. Questo prodotto non è un giocattolo.

Evitare danni materiali!

• Prima di ogni utilizzo verificare se l'articolo presenta danni o segni di usura.
  In caso di danneggiamento della superficie esterna non utilizzare l'articolo.

Utilizzo

Porre i coni di demarcazione a distanze regolari per demarcare l'area di gioco. È possibile utilizzare i coni di demarcazione anche quando si vogliono eseguire degli esercizi.

È possibile ripiegare il supporto con impugnatura (2) al fine di stivarlo in caso di non utilizzo, in modo da salvare spazio (fig. B).

Avvertenze per l'allenamento

• Gli esercizi seguenti rappresentano soltanto un esempio. Gli altri esercizi sono reperibili nella pertinente letteratura del settore.
• Prima di iniziare qualsiasi tipo di allenamento si raccomanda di eseguire esercizi di riscaldamento.

Esercizi

Esercizio 1 (Fig. C)

Posizionare i coni uno dopo l'altro creando un percorso a zig-zag.

1. Posizionarsi con entrambi i piedi davanti al primo cono di demarcazione (A). Il corpo deve stare in direzione dell'ultimo cono.
2. Tirare in dentro l'ombelico e tendere la muscolatura dell'addome.
3. Mantenere la tensione del corpo, piegare le braccia e correre di lato andando verso il secondo cono di demarcazione (B). Le gambe non devono essere incrociate e il corpo deve rimanere in direzione dell'ultimo cono di demarcazione.
4. Girare intorno al cono di demarcazione e correre di lato verso il cono successivo (C).
5. Piegare leggermente le ginocchia, toccare il cono di demarcazione (D) e continuare a correre di lato verso il cono successivo.
6. Girare intorno al cono di demarcazione e correre di lato verso il cono successivo.
7. Ripetere la sequenza.

Importante: correre velocemente e piegarsi sulle ginocchia quando si tocca il cono di demarcazione.

Variante: correre incrociando le gambe.

Esercizio 2 (Fig. D)

Posizionare tre coni di demarcazione uno dietro l'altro a una distanza di circa 5 m.

1. Tirare in dentro l'ombelico e tendere la muscolatura dell'addome.
2. Mantenere la tensione del corpo e posizionarsi accanto al cono di demarcazione centrale (A).
3. Correre il più velocemente possibile verso il primo cono di demarcazione (B).
4. Piegare leggermente le ginocchia e toccare il cono.
5. Voltarsi velocemente e correre il più velocemente possibile verso l'ultimo cono di demarcazione (C).

6. Piegare leggermente le ginocchia e toccare il cono (D).

7. Voltarsi e correre il più velocemente possibile verso il cono di demarcazione centrale (A).

8. Ripetere l'esercizio.

Importante: correre a una velocità sostenuta e fare attenzione a piegare le ginocchia quando si tocca il cono di demarcazione.

Variante: ripetere l'esercizio a ritroso.

Esercizio 3 (Fig. E)

Posizionare i coni multifunzionali senza asta uno dopo l'altro creando un percorso a zig-zag.

1. Posizionarsi con entrambi i piedi davanti al primo cono multifunzionale (A). Il corpo deve stare in direzione dell'ultimo cono multifunzionale.
2. Tirare in dentro l'ombelico e tendere la muscolatura dell'addome.
3. Mantenere la tensione del corpo, piegare le braccia e correre di lato andando verso il secondo cono multifunzionale (B). Le gambe non devono essere incrociate e il corpo deve rimanere in direzione dell'ultimo cono multifunzionale.
4. Girare intorno all'ostacolo e correre di lato verso il cono successivo (C).
5. Piegare leggermente le ginocchia, toccare il cono multifunzionale (D) e continuare a correre di lato verso il cono successivo.
6. Girare intorno al cono multifunzionale e correre di lato verso il cono successivo.
7. Girare intorno al cono multifunzionale e correre indietro verso il primo cono.
8. Ripetere la sequenza.

Importante: correre velocemente e piegarsi sulle ginocchia quando si tocca il cono multifunzionale.

Variante: correre incrociando le gambe.

Conservazione, pulizia

Conservare l'articolo sempre asciutto e pulito in un ambiente temperato.

Pulire solo con acqua, e asciugare infine con un panno.

IMPORTANTE! Non pulire mai con prodotti detergenti aggressivi.

Smaltimento

Smaltire l'articolo e i materiali dell'imballaggio in conformità con le direttive locali in vigore. I materiali di imballaggio, come ad esempio le pellicole, non devono essere alla portata dei bambini. Conservare i materiali di imballaggio in un luogo non raggiungibile per i bambini.

Avvertenze sulla garanzia e sulla gestione dei servizi di assistenza

Questo prodotto è stato fabbricato con grande attenzione e sottoposto a costanti controlli. La garanzia è di tre anni dalla data d'acquisto. Conservi lo scontrino fiscale.

La garanzia vale solo su difetti di materiale o di fabbricazione e decade in caso di uso errato o non conforme. Questa garanzia non costituisce una limitazione ai Suoi diritti legali e in particolare al diritto di garanzia.

Per eventuali reclami vi preghiamo di contattare il seguente servizio hotline o mettervi in comunicazione con noi via e-mail. I nostri addetti all'assistenza concorderanno con voi come procedere nel modo più rapido possibile. In qualsiasi caso vi consiglieremo per le vostre esigenze specifiche.

Il periodo di garanzia non viene prolungato a seguito di riparazioni effettuate in garanzia, secondo il diritto di garanzia o per correntezza commerciale. Lo stesso vale anche per le parti sostituite o riparate. Le riparazioni dopo la scadenza della garanzia verranno effettuate a pagamento.

IAN: 302633

CH Assistenza Svizzera

Tel.: [phone]

(0,08 CHF/Min., telefonia mobile

max. 0,40 CHF/Min.)

E-Mail: [e-mail]

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