PCPW 3007 FA - Bilance ProfiCare - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE PCPW 3007 FA ProfiCare

Istruzioni per l'uso

Vi ringraziamo per aver acquistato un articolo di nostra produzione. Ci auguriamo che possiate trarre la massima soddisfazione dal suo utilizzo.

Simboli per questo manuale di istruzioni per l'uso

Le indicazioni importanti per la propria sicurezza sono indicati appropriatamente. Osservare assolutamente queste indicazioni, per evitare incidenti e danni all'apparecchio:

AVVISO:

Previene i rischi della propria salute ed indica possibili rischi di ferite.

ATTENZIONE:

Indica possibili pericoli per l'apparecchio o altri oggetti.

NOTA: Mette in risalto consigli ed informazioni.

Indice

Elementi di comando....3

Note generali 29

Speciali norme di sicurezza relative a

questo apparecchio....29

Gestione delle batterie 30

Inserimento delle batterie 30

Elementi di comando....30

Dati tecnici....30

Informazioni sulla bilancia analitica 30

Uso....31

Funzione di pesatura....31

Salvataggio dati personali....31

Misurazione e analisi....31

Valutazione dei risultati....32

Grasso corporeo....32

L'importanza dell'acqua per la nostra salute....32

Linee guida delle percentuali di grassi corporei (cifre approssimative)....32

Parametri di riferimento in percentuale per il livello di acqua corporea e massa muscolare (cifre approssimative)....32

Parametri di riferimento per il peso osseo in chilogrammi (cifre approssimative)....33

BMR (Basal Metabolic Rate / Dispendio energetico) ..... 33

Valori di riferimento del fabbisogno calorico quotidiano in kilocalorie senza attività fisica .... 33

BMI (Body Mass Index)....33

Valori di riferimento BMI 33

Linee guida delle percentuali di grasso viscerale (cifre approssimative)....33

Messaggi di errore del display....33

Pulizia....33

Smaltimento 34

Smaltimento delle batterie.... 34

Significato del simbolo "Eliminazione" 34

Note generali

Prima di mettere in funzione questo apparecchio, leggere molto attentamente le istruzioni per l'uso e conservarle con cura unitamente al certificato di garanzia, allo scontrino e, se possibile, alla scatola di cartone con la confezione interna. Se passate l'apparecchio a terzi, consegnate anche le istruzioni per l'uso.

• L'apparecchio è destinato esclusivamente all'uso domestic e non a quello commerciale.
• Utilizzare l'apparecchio soltanto per gli scopi previsti.
  • Non utilizzare un apparecchio danneggiato.
• Tenere lontano da calore, luce diretta del sole e umidità (non immergere mai l'apparecchio in liquidi), nonché bordi appuntiti.
• Non tentare di riparare l'apparecchio, bensì rivolgersi a un tecnico autorizzato.
• Evitare che i bambini giochino con l'apparecchio.
• Per sicurezza tenere l'imballaggio (sacchetto di plastica, scatola, polistirolo, ecc.) fuori dalla portata dei bambini.

AVVISO:

Non lasciar giocare i bambini piccoli con la pellicola. Pericolo di soffocamento!

Speciali norme di sicurezza relative a questo apparecchio

AVVISO:

Se la superficie di pesatura è umida o se cade dell'acqua, pulire prima in quanto sir rischio di scivolare.

ATTENZIONE:

• Trattate la bilancia con cautela perché è un meccanismo di misurazione. Non fatela cadere e non saltateci sopra.
• L'apparecchio non tollera più di 180 kg (396.8 lb, 28: 3½ st:lb). Non superate questo peso per evitare danni alla bilancia.

- Se la bilancia viene portata oppure non è in uso, appoggiarla orizzontalmente.

- La bilancia di analisi del grasso corporeo non è idonea alle seguenti persone:

• Bambini al di sotto dei 6 anni e adulti sopra gli 100
• Persone con sintomi di febbre, edema o osteoporosi
• Persone soggette a trattamento per dialisi
• Persone che usano un pacemaker
• Persone che prendono medicine cardiovascolari
• Donne incinte
• Sportivi che praticano sport intensi per più di 5 ore al giorno
• Persone con battito cardiaco di più di 60 battiti / minuto
• Individui con difformità gambe rispetto alle misure generali corporee (gambe molto corte o lunghe).

Gestione delle batterie

Non caricare!

Non smontare!

Inserire correttamente!

Non mettere in corto-circuito!

Pericolo di esplosione! Non esporre le batterie al calore intenso, come luce solare, fuoco o simili.

Inserimento delle batterie

(Batterie non incluse)

1. Aprire il vano batterie sul lato posteriore.
2. Inserire 3 batterie del tipo AAA / R03. Fare attenzione ad inserire i poli correttamente (fondo del vano batterie)!
3. Richiudere il vano batterie.
4. Se il display visualizza il messaggio "Là sostituire le batterie.

Elementi di comando

1 Display
2 Tasto ▲
3 Tasto
4 Tasto ▼
5 Superfici di contatto

Lato inferiore (non nell'immagine)

Vano batteria

Indicazioni sul display	Significato
P0 - P9 Spazio memoria utente
[X:002]	Uomo
[38XY]	Donna
cm (ft:in) Altezza del corpo
age Età
kg (lb / st:lb) Peso del corpo
fat Display del grasso corporeo
	Display della massa muscolare
TBW Display dell'acqua corporea

Indicazioni sul display	Significato
	Display del peso ossa
%	Percentuale - grasso corporeo / acqua corporeo / massa muscolare
KCAL	Indice metabolico basale del fabbisogno energetico giornalieto in kilocalorie (BMR)
BMI Indice massa corporea
	Visualizzazione grasso viscerale (grasso organi)

Dati tecnici

Modello: PC-PW 3007 FA
Alimentazione rete: ....3 Batterie 1,5 V Type "AAA" / "R03"
Peso netto dell'apparecchio:......ca. 1,7 kg
Capacità memoria:....10
Allineamento massa:.....da 80 to 220 cm (2'7 ½" - 7'2 ½" ft:in)
Età:.....da 6 to 100 anni
Peso minimo: ....da 5,0 kg (11.0 lb/0: 11 st:lb)
Peso massimo: 180 kg (396.8 lb / 28: 3½ st:lb)
Unità di misura del peso: ....incrementi di 100 g (0.2 lb / ¼ st:lb)
Unità di misura del grasso corporeo:.... 0,1 %
Scala fluido corporeo: 0,1%
Ambiente di esercizio consigliato:
Temperatura: 0°C-40°C/32°F-104°F
Umidità aria relativa: ....<85%
Intervallo di misurazione del grasso corporeo:....5%-85%
Intervallo di misurazione
dell'acqua corporea:....7%-75%
Intervallo di misurazione
della massa muscolare: 13% - 82%
Intervallo di misurazione del peso osseo: 0,5 kg - 8 kg
Si riserva il diritto di apportare modifiche tecniche e di design nel corso dello sviluppo del prodotto.

Questo apparecchio è stato controllato sulla base di tutte le direttive CE attuali in vigore in questo settore, quali per esempio la normativa in materia di compatibilità elettromagnetica e la direttiva in materia di bassa tensione, ed è stato costruito conformemente alle norme di sicurezza più moderne.

Informazioni sulla bilancia analitica

AVVISO:

Non usare le bilance se si utilizza un pacemaker o un'altra apparecchiatura medica impiantata con componenti elettronici. Il funzionamento dell'apparecchiatura può presentare anomalie causate dall'apparecchio di misurazione.

Il principio principale di questo dispositivo è basato sulla misurazione di impedenza elettronica all'interno del corpo umano. Per determinare i dati reali del corpo, il dispositivo emette un segnale debole, impercettibile attraverso il corpo.

Il segnale è generalmente sicuro! Tuttavia, leggere le particolari istruzioni di sicurezza!

Il metodo di misurazione si riferisce all' "analisi dell'impe- denza bioelettronica" (BIA), un fattore che si basa sulla rela- zione tra il peso del corpo e percentuali dell'acqua corporea associata, nonché su altri dati biologici (età, genere, peso corporeo).

Uso

i NOTA:

• I tasti sono dotati di sensore a sfioramento. Toccare lievemente i tasti con un dito per eseguire il funzionamento.
• La bilancia è tarat in fabbrica in "kg" e "cm".

Per modificare le impostazioni su "lb" o "st:lb" e "ft:in", procedere come segue:

1. Accendere la bilancia premendo leggermente con i piedi sulla superficie di pesatura.
2. Premere ▼ più volte fino a visualizzare l'unità peso desiderata. L'unita di misura altezza cambia automaticamente.

Funzione di pesatura

1. Disporre la bilancia su una superficie dura e piana (evitare tappeti). Un pavimento irregolare contribuisce determina misurazioni non precise.
2. Salire sulla bilancia con entrambi i piedi. L'apparecchio si accende automaticamente.
3. Distribuire regolarmente il peso e attendere che la bilancia determini il peso.

4. Le cifre sul display lampeggeranno prima che il peso esatto viene visualizzato.

5. Per prolungare la durata della batteria, il dispositivo si spegne automaticamente 15 secondi dopo che si è scesi dalla bilancia.

6. Se non vi è determinazione di peso quando viene visualizzato "0.0", la bilancia si spegne automaticamente dopo 15 secondi.

Salvataggio dati personali

i NOTA:

• La bilancia presenti valori predefiniti che possono essere modificati come descritto di seguito.
• Procedere nella sequenza indicata in pochi secondi. In caso contrario, l'apparecchio cancellerà automaticamente il modo ingresso.

• Tenendo uno dei tasti (▲/▼) premuti per ca. 2 secondi selezionare la modalità rapida.

• Premere il tasto ●La posizione di memoria selezionata per ultimo lampeggia sul display (ad esempio P0). Confermare l'impostazione premendo ⚙ selezionando un altro spazio memoria premendo il tasto ▲/▼. Poi premere ⚙ per accedere all'impostazione successiva.

• Il simbolo per "uomo" o "donna" lampeggerà. Confermare l'impostazione premendo o usare il tasto ▲/▼ per scegliere il simbolo del genere. Poi premere per accedere all'impostazione successiva.

• L'impostazione dell'altezza lampeggerà. Selezionare l'altezza premendo il tasto ▲o ▼. Confermare l'inserimento premendo ●
• L'impostazione age lampeggerà. Selezionare l'età premendo il tasto ▲ Confermare l'inserimento premendo ●
• Il breve messaggio “--” conclude il modo di ingresso per questa ubicazione memoria. Viene quindi visualizzata l'ubicazione memoria, il simbolo del genere e il peso "0.0 kg" (0.0 lb / 0: 00 st:lb) sul display.

È possibile selezionare una delle seguenti opzioni:

• Premere ripetutamente il tasto per mostrare di nuovo le impostazioni o per cambiarle.
• È possibile poi impostare le posizioni preimpostate in precedenza. Procedere come descritto sopra.
• È possibile iniziare subito la misurazione.

Misurazione e analisi

Registrare i dati personali in memoria.

i NOTA:

• La bilancia analitica funziona correttamente soltanto quando si è in piedi scalzi sulle superfici di contatto e, se possibile, con le piante dei piedi leggermente umide. Piante dei piedi completamente asciutte possono fornire risultati poco affidabili in quanto la conduttività è troppo bassa.
• Se necessario pulire le superfici di contatto per migliorare i risultati.
• A causa della significativa fluttuazione del grasso corpo- reo, è difficile raggiungere un valore standard. Quindi, per ottenere dati consistenti, effettuare le misurazioni sempre alla stessa ora del giorno.

• Tra le altre cose, il nostro corpo è costituito da grasso corporeo, acqua corporea, massa muscolare e peso osseo. I valori ottenuti possono differire a causa della ritenzione idrica individuale all'interno di questi componenti principali. Questo è normale e dipende fortemente dall'alimentazione e dallo stile di vita.

• Premere il tasto ⒶSelezionare la posizione memorizzata in cui sono salvati I dati con I tasti ▲/▼. La posizione lampeggia per ca. 3 secondi. Viene quindi visualizzata l'ubicazione memoria, il simbolo del genere e il peso "0.0 kg" (0.0 lb / 0: 00 st:lb) sul display.

• Salire sulle superfici di contatto (5) della bilancia con entrambi i piedi.
• Dapprima sul display viene visualizzato il vostro peso. L'analisi inizia dopo che il display smette di lampeggiare. Durante l'analisi viene visualizzata la sequenza "dopo Restare sulla bilancia finché scompare l'ultima visualizzazione (¢).

I risultati seguenti compaiono uno dopo l'altro:

1. Il peso nell'unità precedentemente selezionata (kg / lb / st:lb)
2. Proporzione grasso corporeo in % (fat)
3. Proporzione del fluido corporeo % (TBW)
4. Proporzione massa muscolare in % (♀)
5. Peso osseo in kg ( ⚙ )
6. Valore metabolico basale del fabbisogno energetico quotidiano in KCAL
7. Indice massa corporea (BMI)
8. I grassi viscerali ( ⓤ)

Dopo i dati determinati saranno mostrati di continuo. Poi la bilancia si spegne automaticamente.

Valutazione dei risultati

Ci sono persone pesanti con una percentuale ben bilanciata tra la massa di grasso e la massa muscolare e ci sono persone magre con valori di grasso corporeo significativamente elevati. Il grasso è un fattore che aumenta lo sforzo fisico, in particolare del sistema cardiovascolare. Quindi, il controllo di entrambi i valori (grasso e peso) è un prerequisito per la salute e il benessere.

Grasso corporeo

Il grasso corporeo è una componente importante del corpo. Dalla protezione delle giunture come depositario di una vitamina alla regolazione della temperatura corporea, il grasso gioca un ruolo vitale nel corpo. Quindi l'obiettivo non è ridurre radicalmente la proporzione del grasso corporeo, bensì raggiungere e mantenere un bilanciamento salutare tra muscoli e grasso.

L'importanza dell'acqua per la nostra salute

Circa il cinquantacinque / sessanta percento del corpo umano è formato da acqua, in base all'età e al sesso in diversi quantitativi.

L'acqua deve svolgere diversi compiti nel corpo:

• È il blocco fondamentale delle nostre cellule. Questo significa che tute le cellule del nostro corpo, sia le cellule della pelle, delle ghiandole, dei muscoli, del cervello o altre, sono funzionali solo se contengono abbastanza acqua.
• È un solvente per importanti sostanze del nostro corpo.
• È un mezzo di trasporto per i nutrienti, le sostanze proprie del corpo e i prodotti metabolici.

I valori di riferimento per il profilo di benessere possono essere visionati nella tabella di riferimento. Mostra la dipendenza dei dati del grasso corporeo dall'età e dal genere. Fare sempre attenzione al bilanciamento dell'acqua nel corpo, che, come il livello di grasso, attraversa forti fluttuazioni durante il giorno. Quindi, per ottenere dati consistenti, effettuare le misurazioni sempre alla stessa ora del giorno.

I risultati calcolati del grasso corporeo e del livello dell'acqua devono essere considerati valori di riferimento. Non si consiglia di usarli per scopi medici. Consultare sempre un medico se avete domande sul trattamento medico o su una dieta al fine di raggiungere un normale peso corporeo.

Linee guida delle percentuali di grassi corporei (cifre approssimative)

Età(Anni)	Donne Uomini
	Sottopeso Normale Sovrappeso Obeso			Sottopeso Normale Sovrappeso Obeso
6-39<21	21~33	33~39	>39<88~19	19~25>25
40-59	<23		23~35	35~40	>40	<11	11~22	22~28
60-100<24	24	24~36	36~42	>42	<13	13~25	25~30	>30

Parametri di riferimento in percentuale per il livello di acqua corporea e massa muscolare (cifre approssimative)

Età (Anni)	Donne				Uomini
	Acqua corporea			Massa muscolare	Acqua corporea			Massa muscolare
	Bassa	Normale	Alta		Bassa	Normale	Alta
6-15	<57 57-	67 >67		>34	<58	58-72	>72	>40
16-30	<47	47-57	>57		<53	53-67	>67
31-60	<42	42-52	>52		<47	47-61	>61
61-100	<37	37-47	>47		<42	42-56	>56

Parametri di riferimento per il peso osseo in chilogrammi (cifre approssimative)

	Donne Uomini
Peso del corpo <45	45-60>60<6060-75>75
Peso osseo -2,6-3,2-8-3,4-3,8-8

BMR (Basal Metabolic Rate / Dispendio energetico)

Il valore metabolico basale (BMR) caratterizza il dispendio energetico. Il dispendio energetico si utilizza per descrivere la quantità di energia in KCAL che il corpo richiede per giorno a riposo completo, a temperatura di circa 28 - 30 °C e a stomaco vuoto per il mantenimento delle proprie funzioni (ad es. durante il sonno).

Valori di riferimento del fabbisogno calorico quotidiano in kilocalorie senza attività fisica

Età(Anni)	Donne Uomini
	Peso (kg)	KCAL Peso	(kg) KCAL
6-1750	1265 60 1620
18-2955	1298 65 1560
30-4960	1416 70 1680
50-6960	1302 70 1561
70-10050	1035 65 1397

BMI (Body Mass Index)

L'indice massa corporea (BMI) si riferisce al peso corporeo per il quadrato dell'altezza corporea.

BMI = Peso in kg: (altezza corporea in m x altezza corporea in m)

Esempio:

Una donna pesa 55kg ed è alta 1,68. Il suo BMI si calcola come segue:

55kg : (1,68 m x 1,68 m) ≈ 19,5 kg/m² ⇒ Peso normale

Il valore “quadrato dell'altezza corporea” non ha alcuna relazione con la superficie corporea. Il BMI è esclusivamente un puro valore di riferimento, in quanto non considera la corporatura e il genere, né la composizione individuale della massa corporea rispetto al grasso corporeo e il tessuto muscolare degli esseri umani.

Valori di riferimento BMI

BMI	Sottopeso	Normale	Sovrappeso	Obeso
	<18,5	18,5-27	30-39>40

Notare che l'interpretazione di BMI indica peso in eccesso in caso di corpi molto muscolosi (bodybuilder), in quanto una massa muscolare superiore alla media non è presa in considerazione dalla formula BMI.

Linee guida delle percentuali di grasso viscerale (cifre approssimative)

Grasso viscerale	Normale	Alquanto alto	Troppo alto
	<9	10-14	>15

Messaggi di errore del display

i NOTA:

Se compare un messaggio di errore sul display, attendere che il dispositivo si spenga. Riaccenderlo e riavviare il funzionamento. Se il messaggio di errore compare ancora, rimuovere le batterie dal vano batteria per 10 secondi.

Indicazioni sul display	Significato
	Autotest (dopo l'inserimento delle batterie) per un perfetto funziona-mento del display
[HBAC]	Batteria scarica
[DOH4]	La percentuale della massa grassa corporea contiene inesattezze in eccesso e in difetto rispetto ai limiti misurati.
[OY62]	Il peso contiene inesattezze in eccesso o in difetto rispetto al peso max consentito.

Pulizia

ATTENZIONE:

• Non immergete la bilancia in acqua, si potrebbe distruggere l'elettronica.
  • Non usare pagliette o altri oggetti abrasivi.
  • Per la pulizia non usare detersivi forti o abrasivi.

• Pulire l'apparecchio con un panno leggermente inumidito, non bagnato. Fare attenzione che non penetrino liquidi né umidità nell'apparecchio!

• In aggiunta all'acqua si può usare un comune detergente per stoviglie o sapone.
• Dopo la pulizia asciugare bene l'apparecchio con un panno morbido e asciutto.

Smaltimento

Smaltimento delle batterie

Il dispositivo contiene batterie. Se queste batterie sono esaurite, seguire le seguenti istruzioni:

ATTENZIONE:

Le batterie / batterie ricaricabili non devono essere smaltite con i rifiuti domestici!

• Le batterie devono essere rimosse dal dispositivo.
- Consegnare le batterie esaurite presso gli appositi centri di raccolta o presso il proprio rivenditore.
• L'autorità locale o comunale può fornire informazioni su centri di raccolta pubblici.

Significato del simbolo "Eliminazione"

Salvaguardare l'ambiente, gli elettrodomestici non vanno eliminati come rifiuti domestici.

Per l'eliminazione degli elettrodomestici, fare uso dei posti di raccolta previsti per questo tipo e porre quegli elettrodomestici che non sono più in uso.

Si contribuisce così ad evitare un effetto potenziale sull'ambiente e sulla salute, dovuto magari ad una eliminazione sbagliata.

Questo significa un contributo personale alla riutilizzazione, al riciclaggio e altre forme di utilizzazione di elettrodomestici ed apparecchi elettronici usati.

Si possono trovare le corrispondenti informazioni sugli appositi luoghi di raccolta, nelle amministrazioni dei comuni.

Instruction Manual