FITNESS WHITE - Bilancia pesapersone TERRAILLON - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE FITNESS WHITE TERRAILLON

BILANCIA MASSA GRASSA - MANUALE DI ISTRUZIONI NOTE SULLA SICUREZZA Leggere attentamente questa sezione per familiarizzare con caratteristiche e funzioni prima di

+ | segnali di avvertimento e le icone mostrati qui sono elencati per permettervi di usare questo prodotto in modo sicuro e corretto e per prevenire danni al prodotto, rischi o lesioni a voi o ad altri.

Indicano le condizioni corrette per l’utilizzo del prodotto e prevengono AN PRECAUZIONI danni, rischi e lesioni.

À IMPORTANTE PER GLI UTENTI Sono informazioni importanti che gli utenti dovrebbero leggere prima di utilizzare il prodotto.

Riguardano situazioni in cui si potrebbero verificare danni a causa à CURA E MANUTENZIONE di un trattamento o di una manutenzione scorretti.

+ È fortemente sconsigliato l'uso della bilancia a soggetti con impianti come pacemaker, arti artificiali, dispositivi di contraccezione, placche metalliche o viti. Potrebbe provocare il malfunzionamento dei dispositivi o produrre risultati inaccurati. In caso di dubbio consultare il medico.

+ Non smontare la bilancia, un trattamento scorretto potrebbe provocare lesioni.

LA IMPORTANTE PER GLI UTENTI

- Assicurarsi di utilizzare solo il tipo di batterie indicato (vedere sezione “Inserimento delle batterie”).

+ La modalità «Athlete» è applicabile soltanto a soggetti di età pari o superiore a 18 anni

+ La stima della percentuale di massa grassa varierà in base alla quantità d'acqua presente nel corpo, e puè essere influenzata da disidratazione o sovraidratazione dovute a fattori come consumo di alcolici, mestruazioni, malattia, intenso esercizio fisico, ecc.

< Ë vietato l'uso alle donne in gravidanza. Il risultato è inaccurato.

+ Per la stima della massa grassa e della massa idrica il soggetto deve essere a piedi nudi

L\ CURA E MANUTENZIONE

1. Non smontare la bilancia se non per sostituire la batteria; non contiene parti riparabili dall'utente. Un trattamento inadeguato pud provocare danni alla bilancia.

2. Rimuovere la batteria quando la bilancia non viene usata da molto tempo.

3. Dopo l’uso, pulire la bilancia con un panno inumidito. Non usare solventi e non immergere l'unità in acqua.

4. Evitare impatti o vibrazioni eccessivi sulla bilancia, per esempio facendola cadere sul pavimento.

BILANCIA MASSA GRASSA - MANUALE DI ISTRUZIONI DESCRIZIONE DEL PRODOTTO

— Il vano Tasto SET batterie a CEE gra Leo dune id D > Electtrodi —| Electtrodi ED DISPLAY LCD Uomo/donna— Ï Modalità atleta | IMC Uomo/donna F Massa grassa (%) te" Massa idrica (%) 4 Massa muscolare (%) —+ &eg Massa ossea (kg) 2 Peso æ PREPARAZIONE PRIMA DELL'USO linserire le batterie Aprire lo sportellino delle batterie sul retro della bilancia. Inserire la batteria (o le batterie) nel vano batterie rispettando le polarità e/o tirare la linguetta di plastica. La bilancia è ora pronta per l’ uso. Togliere le batterie se l'apparecchio non viene utilizzato per un lungo periodo. Inumeri «8888» apparirà sullo schermo LCD. Chiudere il vano batteria e attendere che sul display compaia «0.0 kg». $ f n LL.

Sostituire le batterie quando

BILANCIA MASSA GRASSA - MANUALE DI ISTRUZIONI Inizializzazione

La bilancia deve essere inizializzata al primo utilizzo, ogni volta che viene spostata o dopo la sostituzione delle pile. Posizionare la bilancia su una superficie dura e piana. Premere brevemente e decisamente con il piede al centro della piattaforma. Il display indica« 0.0 ». La bilancia è ora pronta per l'uso.

Se la bilancia ha diverse unità di misura, à possibile modificare le unità di misura (kg / ST / LB ), semplicemente premendo il pulsante che si trova sul retro della bilancia.

Impostare i dati personali (sesso/età/altezza) prima dell'uso. Pud memorizzare i dati di 8 utenti. 1. Premere «SET» per accedere alle impostazioni: + Quando il Pn lampeggia (n pu essere 1-8), sta memorizzando i dati. + Premere e à per modificare numero utente, sesso, altezza, età. Quindi premere «SET» per confermare. La bilancia tornerà alla modalità di pesatura dopo aver salvato le impostazioni.

2. Impostare il sesso: premere SU, GIÙ (selezionare uno dei 4 profili disponibili: 1-donna; 2-uomo; 3-modalità atleta donna; 4-modalità atleta uomo), quindi premere «SET» per confermare.

3. Impostare l'altezza: premere SU, GIÜ, quindi premere SET per confermare.

BILANCIA MASSA GRASSA - MANUALE DI ISTRUZIONI Impostare l'età: premere SU, GIÜ, quindi premere SET per confermare. ü 1 n »

Dopo aver impostato i dati personali, quando sul display LCD appare 0.0, è possibile salire direttamente sul piatto della bilancia. ll peso apparirà dopo pochi secondi.

Quando il peso è stabile, lo «0» lampeggiante sul display indica che la bilancia sta misurando la massa grassa. Lo «0» si sposta da destra a sinistra e quindi vengono visualizzati i dati.

Per visualizzare la misurazione Dopo la misurazione, se l'utente non ha selezionato il proprio numero, la bilancia identifica automaticamente l’utente in base al peso. Sul display LCD vengono mostrati i dati relativi a peso, massa grassa, massa idrica,

massa muscolare e massa ossea per tre volte. + 7 u ES l

1. Quando l'utente sale direttamente sulla bilancia, questa si accende e registra il peso.

2. Quando il peso è stabile, lo “O” in movimento sul display signifi ca che la bilancia sta effettuando una misurazione. Se riesce a identifi care l'utente, la bilancia mostra la misurazione. Se rileva più pesi simili, mostra il numero utente relativo. Premere il tasto freccia verso l'alto (>) per selezionare il numero utente di sinistra e il tasto freccia verso il basso (4) per quello di destra. Dopo aver selezionato l’utente, la bilancia mostra la misurazione e si spegne. Se non si seleziona un utente, mostra il numero utente per alcuni secondi e si spegne.

3. Se si verifi ca un errore o non riesce a identifi care l'utente, mostra il peso attuale e si spegne. ‘ CN LU.

PER CAMBIARE LE BATTERIE Lo appare sullo schermo quando le batterie sono scariche e devono essere sostituite.

Tale operazione deve essere eseguita solo da adulti. Usare solo batterie consigliate (CR2032), dello stesso tipo o equivalenti.

BILANCIA MASSA GRASSA - MANUALE DI ISTRUZIONI SPECIFICHE DEL PRODOTTO

1. Tecnologia BIA (analisi dell'impedenza bioelettrica) per la misurazione della massa grassa e della massa idrica 2. Memoria 8 utenti

3. Indicatore di batteria scarica

4. Portata massima: 150 Kg

5. Portata minima: 10 Kg

6. Graduazione: 100 g

7. Graduazione massa grassa e massa idrica: 0,1 %

8. Fascia d'età dai 10 ai 99 anni

9. Funziona con 1xCR2032 incluso

10. Unità di misura: kg/Ib/st

INFORMAZIONI IMPORTANTI DI CUI VENIRE A CONOSCENZA PRIMA DI UTILIZZARE LA VOSTRA BILANCIA PESAPERSONE CON IMPEDENZIOMETRO

1. Che cos’è l’Indice di Massa Corporea (IMC)?

- per gli adulti da 19 a 99° anni:

Ë un rapporto fra il peso e l'altezza di una persona. Questo indice è utilizzato per valutare la corpulenza di una persona. Calcolo: IMC = peso (kg) / [Altezza(m)]?

* Per gl adult di età superire a 65 ann, la classficazione del IMC pub rivelarlinesatta. Tuttavia,l'utiizzo dela bilancia non rappresenta alcun rischio per la salut.

> 30 Fra 25 e 29,9 Fra 18,5 e 24,9 <18,5 Obeso Sovrappeso Normale Magro

2. Che cosa è l’impedenza bioelettrica?

L'impedenza bioelettrica à la resistenza opposta dal corpo umano al passaggio di una corrente elettrica. Tutte le bilance pesapersone a impedenziometro funzionano fondamentalmente secondo uno stesso principio, che consiste nel misurare l'impedenza bioelettrica del corpo umano, combinandola con i parametri morfometrici del soggetto (statura, peso, sesso, età ecc.) al fine di dedurne la quantità di massa grassa stimata sulla base di misurazioni cliniche.

3. Perché è importante controllare il tasso di massa grassa?

Il peso è un indicatore utile ma insufficiente per controllare la sua forma. L'evoluzione del cambiamento di peso non indica di per sé se à il peso della massa grassa o della massa muscolare ad aver subito delle modifiche. Per la gestione del peso, à consigliabile mantenere la massa muscolare a discapito della massa grassa. Pertanto, il controllo del tasso di massa grassa nel corpo à una tappa importante per una corretta gestione del peso e per il mantenimento di un buono stato fisico.

Il tasso di massa grassa ottimale di un individuo varia in funzione dell'età e del sesso.

La tabella seguente puÿ essere utilizzata come riferimento:

Norma per gli uomini

20-29 30-39 40-49 50-59 60+ Basso <19% < 20 % <21% <22% < 23 % Ottimale 20-28 % 21-29 % 22-30 % 23-31 % 24-32 % Medio 29-31 % 30-32 % 31-33 % 32-33 % 33-35 % Elevato >31% >32% >33% >34% >35%

4. Come si calcola il tasso di massa grassa?

Il tasso di massa grassa viene misurato tramite un metodo chiamato analisi d'impedenza bioelettrica (BIA). Una corrente elettrica (senza pericolo) viene emessa da un piede all'altro. Quando la corrente incontra delle cellule grasse, rallenta il tragitto. Questa resistenza si chiama impedenza. Di conseguenza, misurando l'impedenza elettrica e applicando ai dati un algoritmo, à possibile calcolare il tasso di massa grassa.

Si fa presente che il tasso di massa grassa calcolato con la bilancia pesapersone rappresenta solamente una buona approssimazione della vostra massa grassa reale. Esistono dei metodi clinici di calcolo della massa grassa che possono essere prescritti dal vostro medico curante.

5. Perché è importante controllare il tasso di massa idrica totale nel corpo?

L'acqua è un componente essenziale del corpo e il suo livello à uno degli indicatori di salute. L'acqua rappresenta all'incirca il 50-70% del peso corporeo ed è più presente in proporzione nei tessuti magri rispetto ai tessuti adiposi. L'acqua è una sostanza necessaria per le reazioni biochimiche che regolano le funzioni del corpo. L'acqua dona forma alle cellule, permette di conservare la temperatura del corpo, assicura l'idratazione della cute e delle mucose, protegge gli organi vitali, lubrifica le articolazioni ed à un componente di numerosi fluidi corporei. La quantità d'acqua presente nel corpo varia in funzione del livello d'idratazione del corpo e dello stato di salute. Controllare il livello di massa idrica pud costituire uno strumento utile per il mantenimento della salute. Alla stregua del calcolo della massa grassa, la funzione del tasso di massa idrica totale di questo impedenziometro si basa sul metodo BIA.

Il tasso di massa idrica totale pud variare in funzione del vostro livello d'idratazione, ossia la quantità d'acqua che avete consumato o la quantità di sudore che avete eliminato immediatamente prima della misurazione. Per maggiore precisione, evitare qualsiasi variazione del livello d'idratazione prima della misurazione. La precisione della bilancia pesapersone nel calcolo del tasso di massa idrica totale diminuirà anche nei soggetti affetti da malattie che hanno la tendenza ad accumulare acqua nel corpo.

Il tasso di massa idrica totale ottimale di un individuo varia in funzione dell'età e del sesso.

La tabella di corrispondenza sottostante pud essere utilizzata come riferimento:

Tasso di massa idrica Tasso di massa grassa totale ottimale

BILANCIA MASSA GRASSA - MANUALE DI ISTRUZIONI Si fa presente che il tasso di massa idrica totale calcolato con la bilancia pesapersone rappresenta solamente una buona approssimazione della vostra massa idrica totale. Esistono dei metodi calcolo della massa idrica che possono essere prescritti dal vostro medico curante.

6. Quando devo zare le funzioni di massa grassa e idrica?

Per ottenere i massimi livelli di precisione e ripetibilità, si consiglia di utilizzare le funzioni di massa grassa e idrica nello stesso momento della giornata, ad esempio al mattino prima della colazione, e di evitare le variazioni del livello d'idratazione del corpo prima della misurazione. Ë consigliabile stabilire il vostro valore di riferimento personale relativamente al tasso di massa grassa idrica e di seguire i relativi cambiamenti piuttosto che confrontare i vostri valori con il valore normale della popolazione.

7. Perché la modalità Atleta à necessaria su un impedenziometro?

Il calcolo della massa grassa tramite il metodo BIA puû sopravvalutare il tasso di massa grassa degli atleti adult di alto livello. Negli atleti, le variazioni fisiologiche della densità ossea e del livello d'idratazione sono due dei motivi sostenuti per giustificare la differenza. La modalità Atleta non pud essere selezionata se non da adulti di almeno 18 anni età.

1 ricercatori ritengono, di comune accordo, che si potrebbe utilizzare una dimensione quantitativa per la definizione di un atleta. Un atleta, ad esempio, pud essere definito come una persona che si allena un minimo di tre volte a settimana nell'arco di due ore alla volta, al fine di migliorare le competenze specifiche necessarie per l'esecuzione del proprio sport e/o dell'attività specifica.

PROTEZIONE DELL'AMBIENTE Depositare le batterie usate negli appositi contenitori destinati alla raccolta e al riciclaggio. Non T mescolare diversi tipi di batterie. Non mescolare batterie usate con batterie nuove. Alla fine del ciclo

di vita, affidare questo prodotto ad un punto di raccolta per il riciclaggio di attrezzature elettriche ed = clettroniche.

GARANZIA Questo prodotto à garantito contro i difetti di materiali e di fabbricazione. Durante il periodo di garanzia, eventuali difetti saranno riparati gratuitamente (sarà necessario presentare le prova d'acquisto in caso di reclamo sotto garanzia). Tale garanzia non copre i danni risultanti da incidenti, da cattivo utilizzo o da negligenza. In caso di reclamo, contattare in primo luogo il negozio nel quale è stato effettuato l'acquisto.