Tracker - Balance TERRAILLON - Manual de uso y guía de instrucciones gratis

MANUAL DE USUARIO Tracker TERRAILLON

Gracias por adquirir esta báscula digital con analizador de cuerpo. Lea las instrucciones y las advertencias minuciosamente antes de usar el producto para garantizar un funcionamiento seguro y satisfactorio.

El analizador de cuerpo utiliza electrodos colocados en la báscula y envía una pequeña cantidad de corriente inofensiva a través del cuerpo. Es tan pequeña que no sentirá nada.

PRECAUCIÓN: las personas con implantes como marcapasos, prótesis, dispositivos anticonceptivos y placas o clavos de metal no deben usar este producto. Puede causar un mal funcionamiento del dispositivo o producir un resultado inexacto. Si tiene alguna duda, consulte a su médico. La mujeres embarazadas solo deben usar la función de pesaje.

Instrucciones de uso

Funcionamiento

Cuando use el producto por primera vez, instale las pilas (2 pilas AAA).

Pulse el interruptor situado en la parte inferior de la báscula, puede escoger entre KG o ST. Seleccione la unidad de medida que desee, siempre en el momento de encender la báscula y cuando la pantalla muestre 0.0.

1. Solo para pesar:

Coloque la báscula sobre una superficie dura y plana (evite alfombras o superficies blandas). A continuación, suba con cuidado en la báscula, coloque los pies uniformemente en ella y no se mueva. Verá que el peso corporal parpadea 3 veces y se bloquea. Se mostrará su peso correcto. Cuando baje de la báscula, esta se apagará automáticamente tras 10 segundos.

2. Modo de configuración de datos personales : Establecer una ID de usuario

Pulse el botón SET para entrar en el modo de configuración:

• «P01-P12» aparecerá en la pantalla y parpadeará, esto hace referencia a la memoria de usuario en uso (de 1 a 12).
• Desplácese arriba y abajo con el botón ▲ o ▼ para seleccionar un número y luego pulse SET para confirmar.
• La báscula volverá al modo de pesaje una vez configurado el perfil del usuario.

Introduzca su información personal (sexo/edad/altura) antes de usar el producto:

1. Para ajustar el sexo: Desplácese arriba y abajo con el botón ▲ o ▼ para seleccionar el sexo (seleccione entre mujer u hombre) y pulse SET para confirmar.

甲午

1. Para ajustar la altura: Desplácese arriba y abajo con el botón ▲ o ▼ para seleccionar la altura y luego pulse SET para confirmar.

173cm

508.0"

Terraillon®

ES

1. Para ajustar la edad: Desplácese arriba y abajo con el botón ▲ o ▼ para seleccionar la edad y luego pulse SET para confirmar.

Para pesar y medir

1. Una vez configurado el perfil del usuario, cuando la pantalla LCD muestre 0.0, puede colocarse sobre la plataforma de la báscula directamente, con los pies descalzos alineados sobre los electrodos, y se mostrará su peso.

+ 0.0 kg

1. Una vez que el peso sea estable, el 0 que parpadea significa que la báscula está midiendo la grasa; se mueve de izquierda a derecha en la pantalla y, a continuación, muestra los datos.
2. Visualización de las mediciones

Porcentaje de masa grasa Porcentaje de masa hídrica

23.8%

÷ 52.3%

IMC (índice de masa corporal) Calorías

半 BMI 20.0

半 1840 KCRL

Cuando la báscula esté encendida, para recuperar su memoria de usuario (cuando ya la haya configurado) desplácese arriba y abajo con el botón ▲ o ▼ para seleccionarla. Pulse SET para confirmar. Se mostrarán su edad y su altura. Cuando la pantalla LCD muestre 0.0, puede colocarse sobre la plataforma de la báscula directamente. Se mostrarán su peso, su porcentaje de masa grasa, su porcentaje de masa hídrica, sus calorías y su IMC.

La báscula se apagará automáticamente.

ES

1. El índice de masa grasa (%): 4,0 %-60,0 %

Edad Grasa (M) Grasa (H)		Estado		Indicación línea clave
≤30	4,0-16,0 % 4,0-11,0 %		Demasiado delgado/a	i--
	16,1-20,5 % 11,1-15,5 % Delgado/a			i-
	20,6-25,0 % 15,6-20,0 % Normal			i
	25,1-30,5 % 20,1-24,5 % Sobrepeso			i+
	30,6-60.0 % 24,6-60,0 %		Demasiado sobrepeso	i++
>30	4,0-20,0 % 4,0-15,0 %		Demasiado delgado/a	i--
	20,1-25,0 % 15,1-19,5 % Delgado/a			i-
	25,1-30,0 % 19,6-24,0 % Normal			i
	30,1-35,0 % 24,1-28,5 % Sobrepeso			i+
	35,1-60,0 % 28,6-60,0 %		Demasiado sobrepeso	i++

Tenga en cuenta que el porcentaje de masa grasa calculado con la báscula es tan solo una buena aproximación de su masa grasa real. Existen métodos clínicos para calcular la masa grasa que su médico puede solicitar.

¿Por qué es importante controlar el porcentaje total de masa hídrica del cuerpo?

El agua es un componente esencial del cuerpo y su nivel es uno de los indicadores de salud. El agua constituye entre un 50 y un 70 %, aproximadamente, del peso corporal. En proporción, está más presente en el tejido magro que en el tejido graso. El agua es un medio para reacciones bioquímicas que regulan las funciones corporales. Da forma a las células, ayuda a mantener la temperatura corporal, proporciona humedad a la piel y la mucosa, suaviza los órganos vitales, lubrica las articulaciones y es un componente de la mayoría de los fluidos corporales. La cantidad de agua en el cuerpo varía en función del nivel de hidratación del cuerpo y del estado de salud. Controlar el nivel de masa hídrica puede ser una herramienta útil para mantener su salud. El porcentaje total de masa hídrica calculado puede variar en función de su nivel de hidratación, es decir, de cuánto ha bebido o de cuánto ha sudado justo antes de la medición. Para obtener una mayor precisión, evite cambios en el nivel de hidratación antes de realizar la medición. La precisión de la báscula a la hora de calcular el porcentaje total de masa hídrica también disminuirá con personas que sufran alguna enfermedad que provoque la acumulación de agua en el cuerpo.

El porcentaje total de masa hídrica óptimo de una persona varía en función de su edad y su sexo.

Puede usar la tabla siguiente como guía:

ES

1. El índice de masa hídrica (%): 27,5 %-66,0 %

Edad Hidratación (M) Hidratación (H) Estado				Indicación línea clave
≤30	66,0-57,8 % 66,0-61,2 %		Demasiado delgado/a	i--
	57,7-54,7 % 61,1-58,1 % Delgado/a			i-
	54,6-51,6 % 58,0-55,0 % Normal			i
	51,5-47,8 % 54,9-51,9 % Sobrepeso			i+
	47,7-27,5 % 51,8-27,5 %		Demasiado sobrepeso	i++
>30	66,0-55,0 % 66,0-58,4 %		Demasiado delgado/a	i--
	54,9-51,6 % 58,3-55,3 % Delgado/a			i-
	51,5-48,1 % 55,2-52,3 % Normal			i
	48,0-44,7 % 52,2-49,2 % Sobrepeso			i+
	44,6-27,5 % 49,1-27,5 %		Demasiado sobrepeso	i++

Tenga en cuenta que el porcentaje total de masa hídrica calculado con la báscula es tan solo una buena aproximación de su masa hídrica total. Existen métodos clínicos para calcular la masa hídrica que su médico puede solicitar.

¿Cuándo debo usar las funciones para calcular la masa grasa y la masa hídrica total de la báscula?

Para obtener la máxima precisión y repetitibilidad, se recomienda usar las funciones para calcular la masa grasa y la masa hídrica de la báscula aproximadamente a la misma hora del día, p. ej., antes de desayunar por la mañana. También es una buena práctica evitar cambios en el nivel de hidratación del cuerpo antes de la medición. Establecer su propio nivel de referencia del porcentaje de masa grasa y porcentaje total de masa hídrica y realizar un seguimiento de los cambios es mejor que limitarse a comparar su porcentaje de masa grasa y porcentaje total de masa hídrica con el valor habitual de la población.

Resolución de problemas:

• Cuando la báscula se sobrecarga o cuando se carga antes de registrar y mostrar cero, la pantalla muestra «Err».
• No sobrecargue la báscula ni se suba a ella antes de que la pantalla muestre «0.0».
• La pantalla muestra «Errh/ErrL» cuando la masa grasa está fuera del intervalo (por debajo del 4 % o por encima del 60 %).
• Cuando queda poca batería, la pantalla muestra «Lo». Cambie las pilas.
• Si se produce algún error, vuelva a probar para obtener el resultado correcto. La pantalla muestra

ES

Cambio de pilas

Para cambiar las pilas, abra la tapa situada en la parte trasera de la báscula. Retire las pilas usadas e introduzca las pilas nuevas.

Solo los adultos deben retirar y reemplazar las pilas.

Utilice solo pilas recomendadas, que sean del mismo tipo o equivalentes.

No mezcle pilas nuevas y usadas o pilas de distintos tipos.

Inserte las pilas con los polos orientados adecuadamente.

No produzca un cortocircuito en los bornes.

Retire las pilas agotadas del producto.

Retire las pilas si el producto no se utiliza durante largos periodos.

Retire las pilas recargables del producto antes de que sean recargadas.

Las pilas recargables solo deben recargarse bajo la supervisión de un adulto.

No intente recargar pilas no recargables.

Las pilas contienen sustancias que pueden ser nocivas para el medio ambiente y para la salud.

Manténgalas fuera del alcance de los niños y busque inmediatamente asistencia sanitaria en caso de ingestión.

Este símbolo — iindica que las pilas no deben desecharse con los residuos domésticos normales, sino que deben llevarse hasta las instalaciones de reciclaje adecuadas más cercanas, en el momento y el lugar en el que estén disponibles.

No arroje nunca las pilas al fuego ni intente abrir su carcasa exterior.

(N. B. Si aparecen advertencias acerca de las pilas en el envoltorio de un juguete, también se debe incluir la frase siguiente: «El envoltorio debe conservarse ya que contiene información importante».)

Garantía

Este producto tiene garantía contra defectos de fabricación o en los materiales. Durante el periodo de garantía, se reparará cualquiera de estos defectos de forma gratuita (debe proporcionarse un justificante de compra).

Las reclamaciones efectuadas durante el primer año de garantía deben realizarse en la tienda en la que se adquirió el producto. A partir del segundo año de garantía, las reclamaciones deben enviarse a: Terraillon UK 2 Waterhouse, Waterhouse Street, Hemel Hempstead, Hertfordshire, Inglaterra, HP1 1ES.

La garantía comercial de 15 años solo se puede aplicar en productos adquiridos en comercios minoristas del Reino Unido e Irlanda.

Advertencias

PRECAUCIÓN: las personas con implantes como marcapasos, prótesis, dispositivos anticonceptivos y placas o clavos de metal no deben usar este producto. Puede causar un mal funcionamiento del dispositivo o producir un resultado inexacto. Si tiene alguna duda, consulte a su médico.

La mujeres embarazadas solo deben usar la función de pesaje.

No desmonte la báscula, ya que su manipulación incorrecta podría causar lesiones.

Este producto no está concebido para uso profesional o médico, está diseñado únicamente para uso privado.

Límpielo con un trapo ligeramente humedecido sin dejar que entre agua en el aparato.

No utilice disolventes ni sumerja el producto en agua.

Evite los impactos o las vibraciones fuertes en la unidad, como las caídas del producto.

Conserve este folleto informativo para futuras referencias.