Wii Fit Plus (Wii) - Jeu NINTENDO - Manual de uso y guía de instrucciones gratis

Tipo de producto	Juego de entrenamiento y fitness para consola Wii
Marca	Nintendo
Modelo	Wii Fit Plus
Categoría	Videojuego
Plataforma	Nintendo Wii
Soporte	Disco óptico Wii (12 cm de diámetro)
Idiomas disponibles	Francés, inglés, español, etc. (según configuración de la consola)
Manual	34 páginas, formato PDF
Funciones principales	Prueba física (IMC, centro de gravedad, edad Wii Fit), yoga, entrenamiento muscular, aeróbico, juegos de equilibrio, modo Entrenamiento Plus, programas personalizados, seguimiento de calorías, curvas de progresión, modo multijugador, canal Wii Fit Plus
Accesorios requeridos	Wii Remote, Nunchuk (para algunos ejercicios), Wii Balance Board (incluida por separado)
Configuración mínima	Consola Wii, televisión, espacio de juego de al menos 1 metro alrededor del jugador
Almacenamiento de datos	12 bloques de memoria libre en la consola Wii necesarios para la copia de seguridad, hasta 8 perfiles
Alimentación	Consume la energía de la consola Wii (el juego no necesita alimentación propia)
Mantenimiento y limpieza	Limpiar el disco con un paño suave y seco, guardar en su estuche a salvo del polvo y la luz directa
Seguridad	Advertencias: riesgo de epilepsia para personas sensibles (luces intermitentes), trastornos musculoesqueléticos relacionados con movimientos repetitivos, náuseas, lesiones con la Wii Balance Board (no usar zapatos, superficie estable, evitar resbalones)
Piezas de repuesto y reparabilidad	Contactar al servicio al cliente de Nintendo (support.nintendo.com o 1-800-255-3700) para cualquier asistencia, reparación o reemplazo bajo garantía
Garantía	12 meses para la consola, 3 meses para el juego y accesorios (según las condiciones)
Información general	Juego diseñado para uso doméstico, multijugador hasta 8 perfiles, permite seguir la evolución de la condición física

Preguntas frecuentes - Wii Fit Plus (Wii) NINTENDO

¿Cómo crear un nuevo perfil en Wii Fit Plus?

Al iniciar por primera vez, sigue las instrucciones en pantalla para ingresar tu fecha de nacimiento, tu altura y crear un personaje Mii. También puedes agregar perfiles adicionales desde la pantalla de inicio de Wii Fit seleccionando Registro.

¿Puedo transferir mis datos de la versión original de Wii Fit a Wii Fit Plus?

Sí, si ya tienes un perfil en Wii Fit, tus datos de guardado se transfieren automáticamente cuando insertas el disco de Wii Fit Plus en la misma consola. Tus estadísticas y progresión se conservan.

¿Cómo sincronizar la Wii Balance Board con la consola?

Retira la tapa de las pilas debajo de la Wii Balance Board, presiona el botón SYNC (el indicador parpadea). Abre la tapa de la tarjeta SD en la consola, presiona el botón SYNC de la consola. El indicador de la Balance Board deja de parpadear una vez sincronizada. Cierra las tapas.

¿Qué hacer si la Wii Balance Board no responde?

Verifica que las pilas estén correctamente instaladas y suficientemente cargadas. Asegúrate de que la Balance Board esté sincronizada con la consola. Si el problema persiste, prueba la Balance Board mediante la función Prueba de funcionamiento en el menú Funciones del juego.

¿Puedo usar Wii Fit Plus sin la Wii Balance Board?

La mayoría de las actividades (yoga, entrenamiento muscular, aeróbico, juegos de equilibrio) requieren la Wii Balance Board para medir los movimientos. Sin embargo, puedes instalar el canal Wii Fit Plus en el menú de Wii para consultar tus curvas y resultados sin el disco.

¿Cómo medir el peso de un bebé o un animal?

Para un bebé (0-3 años) o un animal, crea un perfil dedicado. Toma al bebé/animal en tus brazos, súbete a la Wii Balance Board. El juego calcula el peso restando tu peso (si has hecho la prueba física ese día). Si no, pésate primero solo.

¿Cómo leer las curvas de progresión?

Desde la pantalla del calendario, selecciona Curvas. Puedes visualizar la evolución del IMC, peso, edad Wii Fit y Créditos Fit. Usa los botones para cambiar de curva y desplazarte por los períodos.

¿Es Wii Fit Plus adecuado para principiantes?

Sí, el juego ofrece niveles principiantes para todos los ejercicios. Se recomienda comenzar con las versiones principiantes antes de pasar a los niveles avanzados. Un entrenador virtual guía los movimientos.

¿Cómo configurar un objetivo de calorías?

En Mi Wii Fit Plus, selecciona el ícono Calorías. Puedes definir la cantidad de calorías que deseas quemar por día. El juego también te ofrece un equivalente alimenticio para visualizar el esfuerzo.

¿Qué hacer en caso de malestar durante el juego?

Detén inmediatamente la actividad. Si sientes mareos, náuseas, dolor o cualquier otro síntoma, descansa y consulta a un médico si es necesario. No conduzcas hasta que te sientas mejor.

MANUAL DE USUARIO Wii Fit Plus (Wii) NINTENDO

Servicio al cliente de N牛肉

SUPPORT.NINTENDOMO lIame1-800-255-3700

NECESITAS AYUDA CON UN JUEO? Conseos grasados para mischas malos estan disponible a travers del Power Line de Ntvdoto (al 425)885-7529. Este pueado ser una llamada de larga distancia, astue por favor pride permittedo a la persona que paga para la factura del telephone. Si el service de Power Line noiene la Infiarmacion que neasistencias, recommendamos que eses el Motor de Pricipiduda de tu preferencia.

Jahírón yáños de quocque de la presidencia para incluyar concesos para el juego que estás juguidir. Alágúnas de las manos que te ayude ala en tu biquidaSEO del tíolio, sah: "walk through" ("instruciones bajo apos"), "FAD" ("Preguntas Freecuentes"), "cedes" ("codigos"), y "iis" ("concejo").

El Sello Oficial es ratification de que este producto tiene licencia a es manufacturado por Nintendia. Busque了一些 el sello alargar星座 de videojuegos, accesos: videojuegos, y productos relacionados.

Nintendo

NINTENDO OF AMERICA INC. P.O. Box 957, REDMOND, WA 98073-0957 U.S.A.

www.nintendocom

PRINTED IN USA

TOUCH GENERATIONS

Wii

Wii Fit Plus

INSTRUCTION BOOKLET

OLLETO DE INSTRUCCIONES D'EMPLOI

PLEASE CAREFULLY READ THE Wii™ OPERATIONS MANUAL COMPLETELY BEFORE USING YOUR Wii HARDWARE SYSTEM, GAME DISC OR ACCESSORY. THIS MANUAL CONTAINS IMPORTANT HEALTH AND SAFETY INFORMATION.

IMPORTANT SAFETY INFORMATION: READ THE FOLLOWING WARNINGS BEFORE YOU OR YOUR CHILD PLAY VIDEO GAMES.

WARNING - Seizures

INFORMACION DE SEGURIDAD IMPORTANTE: LEA LAS SIGUIENTES ADVERTENCIAS ANTES DE QUE USTED O SUS HIJOS JUEGUEN VIDEOJUEGOS.

AVISO - Ataques

• Algunas personas (aproximamente 1 de cada 4000) pueda tener ataques o desmayos acause de destellos o patrones de luz, y esta pueda succeeder cuando ven television o juegan videojuegos, although no hayan tenido un ataque previamente.
• Cualquier persona que haya tenido un ataque, perdida de conocimiento u other sintoma asociado a una condidion epileptica, debe consultar con un medico antes de hacer un videojuego.
• Los padresdeferian observarasus hijosm吲nasqueestosjueguenvideojuegos.Dejeede jugar y consulte con un medico si usted os hijos tienen alquno delsiquentes sintomas:

Convulsiones Contorsion de ojos o musculos Perdida de consciencia

Alteración en la visión Movimientos involuntarios Desorientación

• Para evaporar la posibididad de un ataque cuando juegue con los videojuegos:

• Sientese o párese lo más lejos posible de la pantalla.

• Juego videojuegos en la pantalla más(PC) queonga disponible.
• No jugue si siente cansancio o necessities dormir.
• Jueque en una habitacion bien iluminada.
• Descanse de 10 a 15 horas por cada hora.

AVISO - Lesiones por movimiento repetitivo y vista cansada

Jugar videojuegos pueda causar dolor en sus musculos, articulaciones,piel u ojos. Siga estas instruetiones para evaporar problemas como tendinitis, sindrome del tinel carpiano, irritacion de peel o vista cansada:

• Evite el juego excesivo. Los padres deben controlar que el modo de juego de los niñosSEA apropiado.
• Descanse de 10 a 15 horas por cada hora de jeu, aun cuando piense que no esnecessary.
• Si al juguer siente cansancio en las manos, muñecas, ojos o brazos, o si Tiene sintomas como hormiguedo, adormecimiento, irritación o tensión, deqe de jugur y descanse por varias horas antes de empezar de nuevo.
• Si continua tenerá algo nulo de these sintomas o si siente other malestar,mentions o despues de estar jugando,deje deylvania consulte con un medico.

ATENCLON - Enfermedad de movimiento

Jugar videojuegos pueda causar enfermedad de movimiento en algunos jugadores. Si usted o sus hijos se sienten mareados o con náusea al jugar videojuegos,deoje de jugar y descansen.No conducza ni realize other actividad pesada hasta sentirse mejor.

INFORMATION LEGAL IMPORTANTE Este遊戲 de Nintendo no ha sido Diseño para uso con ningún aparato no autorizzato. El uso de dicho aparato invalidará la garantía de su producto Nintendo. La duplication de cualquier遊戲 de Nintendo es illegal y está terminamente prohibIDA por las leyes de propietad intellectual domesticas e internaciones. "Copias de respaldo" o "copias archivalas" no está autorizadas y no son necessarias para proteger su programa (software). Los transgrosores seront enjuiciados.

REV-E

INFORMACION SOBRE GARANTIA Y SERVICIO DE REPARACION

REV-Q

Es possible que solo necesse instruetiones sencillas para corrigir un problema con su producto. En lugar de ir a su经商ciante, trate esta网页 pagsitn dnttio nntno.com, o Iame a oura line de Servicio al Ciente al 1-800-255-3700. El horario de operacion es: Lunes a Domingo, de 6:00 a.m. a 7:00 p.m., Horario Pacifico (las horas≦uen都可以). Si el problema no se vale resolver con la informacion para localizacion de averias disponible por Internet o Telefono, se le ofrecerao serviceo expresso de fabricna atraves de Nintendo.Favor de no enviar ningn producto a Nintendo sin comunicarse primo con nosotros.

GARANTIA DE SISTemas (HARDWARE)

Nintendo of America Inc. ("Nintendo") garantiza al comprador original que el sistema sera libre de defectos de material y fabricacion por un periodo de doce (12) sesmes de la fecha de compra. Si durante este periodo de garantia ocurre un defecto cubierto bajo esta garantia, Nintendo reparar o reemplazarre libre de costa el Sistema o componente defectuoso.* El comprador originaliene derecho a esta garantia solamente si laecha de compra se registra al momento de la vente o si el consumidor可以选择 demostrar, a la satisfacion de Nintendo, que el producto fue comprado Dentro de los ultimos 12 sesmes.

GARANTÍA DE JUEGOS Y ACCESORIOS

N牛肉i gantiz a comprador original que el producto (juegos y accesos) sera libre de defectos de materiaily fabricacion por un periodo de tres [3] meses desde la fecha de compra. Si un defecto cubierto bajo esta garantia ocurre durante este periodo de tres [3] mezes de garantia, N牛肉i reparar o reemplazar el producto defectuoso libre de costo.*

SERVICIO DESPUES DEL VENCIMIENTO DE LA GARANTIA

Por favor, trate vuestra page de Internet support.nintendo.com, o Ilame a sua linea de Servicio al Cliente al 1-800-255-3700 para Obtener informacion sobre localizacion de averias y reparacion, upciones para reemplazo y costos."

En ciertos casos, peut ser besoinque nos envie le produitscomplete, CON ENVIO PREPAGADO YASEGURADO,CONTRA PERDIDA O DARIO. Favor de no enviar ningun produits a Nintendo sin comunicarca bajo nosotros.

LIMITACIONES DE LA GARANTIA

ESTA GARANTIA NO SE APLICARSA SI ESTE PRODUCTO: (A) ES USADO CON PRODUCTOS QUE NO SEAN VENDIDOS NI AUTORIZADOS POR NINTENDO (INCLUYENDO, PERO NO LIMITADO A, APARATOS PARA AUMENTAR O COPIAR LOS JUEGOS, ADAPTADORES, Y Fuentes DE ENERGIA ELECTRICA); (B) ES USADO CON PROPOSitos COMERCIALES (INCLUYENDO ALQUILERES); (C) ES MODIFICADO O FORZADO; (D) SE HA DANADO POR DESCUIDO, ACCIDENTE, USO IRRAZONABLE, O NO RATES CAUSAL NO RELACIATIONAS A MATERIALIES DEFECTUOSOs O ARTESANIA; O (E) TIENE EL NUMERO DE SERIE ALTERADO, BORrado O HA SIDO REMOVIDO.

CUALQUIERA DE LAS GARANTIAS IMPLICITAS APPLICABLES (INCLUYENDO, LAS GARANTIAS DE COMERCIABILIDAD Y LA CONVENIENTA PARA UN OBJECTIVO CONCRETO, SON POR THIS MEDIO LIMITADAS EN DURACION A LOS PERIODOS DE GARANTIA DESCRITOS ANTERIORMENTE (12 MEGNES O 3 MEGNES, COM APIOUE). NINTENDO NO SERA RESPONSABLEN EN NINGUNA OCASION POR DANOS CONSEQUENTES O INCIDENTALES DEBIDO A INFRINGIOS DE GARANTIAS IMPLICadas O EXPLICITAS, UNOS ESTADOS NO PERMITEN LIMITACIONES EN CUANO DURA UNA GARANTIA IMPLICITA, O LA EXCLUSION DE DANOS CONSEQUENTES O INCIDENTALES, POR LO TANTO, ES POSIBLE QUE LAS LIMITACIONES ANTES CITADAS NO LE SEAN APPLICABLES.

This garantía le da derechos legales espécíficos. Usted también puede tener algunos derechos, los cualesSEO a de un estado a othero o de una provincia a othera.

La direccion de Nintendo es: Nintendo of America Inc., P.O. Box 957, Redmond, WA, 98073-0957, U.S.A.

Esta garantía es valida solamente en los Estados Unidos y Canadá.

Indices

Cmoutilizarlosmenus 48

Que es Wif Fit Plus? 49.

como empezar..51

Plaza Wii Fit 55

Pantalla del calendario 57

Prueba fisica 59

Ejercicios 61

Mi Wii Fit Plus 63

Mapa de la isla Wuhu 66

Si ya tienes Wii Fit, puises comenzar en lo paging 54.

INFORMATION DE SALUD Y SEGURIDAD

Sigue lassiguientes indicacionesal jugar para prevenir lesiones y/o prevenir daño a la Wili Balance Board o a los objetos circundentes:

• Pon atencion a tu equilibrio para que no te resbales ni te caigas de la Wii Balance Board. Evita moverle mas de lo necessario para hacer.
• No te pongas zapatos o calcetines al usable la Wii Balance Board. Jugar con pies descalzos reduce el riesgo de resbalse o caerse. Si tus pies cornienzan a sudar al jugar, detente y secote los pies y la Wii Balance Board antes de continuar.
• Solo una persona debe utilizes la Wii Balance Board a la vez.
• Asegúrate de que haya空間 suficiente entre tu y otros objetivos o personas durante el juego. Nintende recomienda por lo menos 3 pies (1 metro).
  Evita pisar o pararte en las esquinas de la Wii Balance Board.
• Coloca siempre la Wii Balance Board en una superficie plana, horizontal y estable. No la Utilities en superficies resbalasos. Si la uses sobre allombras gruesas, utilize los elevadores de la Wii Balance Board que vienen inclados con este accesario.
• No intestles la Wii Balance Board si estas bajo la influencia del alcohol oQUALquier other sustancia que pueda afectar tu sentido de equilibrio o percepcion y que cause que te resbales o te caigas.

PRECAUCIONES IMPORTANTES AL SER USADO POR NINOS:

Un adulto tarda que explicar toda la Informacion sobre Salud y Seguidad y las normas de uso e instrucciona a todo menor que deseee usinga la Wii Balance Board.No hacerlo possible resultar en lesiones o daños alsystemo o propidado. Observa a los niños cuando jugan para asegurar que la Wii Balance Board se este utilizing segura y apropiadiamente.

Un adulto debe asistir a los moins cuando jueguen por prima zvez para asegurarse de que entienden la manera correcta de usar este accesario.

como utiliser los ☆s

Navegaras los menos usingo el control Wii Remote. Durante la prueba fisica o los ejercicios,utilizaras la Wii Balance BoardTM.

Wii Remote

Para hacer selecciones en los menus, apunta con el Wi Remote y orime (Avisa la informacion que aparece en lapellal para ver detales de como controlar actividades y ejercillasesionificas. Sique los instrucciones de coda exercicio para Obtener informacion acerca del controlles.

ATENCION: USO DE LA CORREA DE MUNECA

Utiliza la correa de muheca para cuyder a prevenir lesiones a otheras personos o dao c los objetos a tu cirodedor o ci Wil Remote en case de que sueites accidentamente el Wili Remote curante el juego.

Tambien recuerdo lo siquejente:
- Asegrote que todas los jugadores usen la correa de鸯 opropriadamente cuando se su Turno.
- Nunco suales el Wi Remote duonte el juego.
Secate las manos si te empiezan a sudor.

• Dispon de espacio sufiente a tu aldeaedorrientes que juegos y coseguirate que el sidoonde juegos this despejado de personos u objetivos.

• Mantente a un minimo de 3 pies de tu televator.

• Uso la fundo del Wll Remote.

¿Qué es Wii Fit Plus?

Wii Fit Plus es una forma fácil y divertida de hacer ejercicio a diario, de manière individual o con tus amigos y tu familia.

Wii Fit Plus utilizes a Wii Balance Board para medir tu IMC, condidión fisica, equilibrio, coordinación entre mente y cuerpa, asi como tuidad Wii Fit, hacendo possible que cubides de tu salud a diario. Además de incluyar las activités y el contenido original de Wii Fit, también te permite usar Mi Wii Fit Plus, los programas Wii Fit Plus, visualizar tu consumo de calorias y registrar a tu bebe o mascota.

*El IMC es una medida de lo grosso corporal boscada en allora y peso de un individuo.

iUnau nueva forma deentar!

Wii Fit Plus te ofrece juegos y ejercicios diseñados para ayudar a mejor tu equilibrio, tanificar tus muculos y melhor tu condidión fisica con Yaga. Tonificacion, juegos de equilibrio y Aerobic. El nuevo modo de Ejercicios Plus incluye juegos que han sido 创建os para maximizar la coordinacion de tu cuerpo con tu mente.

* Wi Fit Plus contiene todas las activités de Yoga, Tonicacion, Aerobic y juegos de equilibrio que se incluyen en el juego original de Wi Fit!

Mi Wii Fit Plus

EnMiWiFitPlusteesperanprogramasdisenadosespeciallyparacomplementarutent成为一名

En los programos Wili Fit Plus quides elegir entre uno variedad de destinas categorias para encontrar ejercicios enofacados en los proprios melos de salute.

En Mi Programa, Invento tu propio entrenamento o combinar las activités disponibles en los menus de Yoga y Tanificacion.

ModeMultijugador

Wii Fit Plus también te offre un nouveau modo multijugador que permete a famíre s y(amigos jugar juntos. Tomaeturnas con la Wii Balance Board y cambía de jugador cuando termine tu-turno.

ACTUALIZACION DEL MENU DEL SISTEMA

La prima nez que insertes el disco en la consola Wi, esta comprabora si Tieneles menu de sistemas mas reciente, y si es necessario.做不到a planta deactualizacion delsystema Wi. Oprime "Aceptar para proceder.

como empezar

Inserta el disco de juego de Wii Fit Plus bajo de la ranura para discos. La consola Wii se encenderá.

Cuando aparezca la pontilla que aparece a la derecha,lee el contentido y oprime A

Cuando aparezca el Menu de Wili, senala el Canal Disco (que aparece en la caja roja) con el cursor y oprime A Puedes hacer la pruezo fisco y dar un seguiamento diezo a lu progreo sin neocedado de insertor el disco del juego. Consulta lo P60 para tener informacion ocero del Canal Wili Fil.Pus.

Canal Wii Fit Plus

Cuando aparezca la pantalla de titulo.
senalo Comenzar con el cursor y oprime A

Pantalla del canal disco

Aparecerá una pantolla que te做不到 como panerte la correa de muñeca, ponte la correa como se te indica y oprime A.

Pantalla del uso de la correa

Si estas jugando por primera vez, la pantalla de creación de datos de Wii Fit Plus aparecerá, Oprime (A) para create tus datos de guardado. Una vez que se hayan créé los datos, aparecerá una pantalla de confirmación. Oprime (A) de nuevo.

Ponto de croacion de calos

Para hacer en español, cambio lo idioma en la configuración de Wii.

Cóma registrar a tu Wii Balance Board

En Wili Fit Plus necessarias using la Wii Balance Board para realizar los pruebas fisicas, asi comoactividades yejercicios.

- Si la Wii Balance Board se encuentra registrazione

Si ya has registrado tu Wii Balance Board, simplemente enciendela cuando aparezca lo pantalla que se muestra a la derecha.

Si la Wii Balance Board no se encuentra registrada

Realiza los posos cuales para registrar a tu Wii Balance Board.
- Quito la hora del compahtamento de los pilos de la parte inferior de la Wii Balance Board y oprime en: El indicator de encendido para padeado.

Cuindo quites la topo, ten cuidado de no dejar caer la Wi Balance Board sobre los pies o pellizcorte les ciedes.

Aseque de que los pilas estan insertadas correctamente.

• Abre la ranura para tarjetas SD de tu consola.
  Wii吲ntras la luz de tu Wii Balance Board se encontrarpe porpadeando y oprime el indicator de encendido de la Wii Balance Board deje de porpaeocr, la Wii Balance Board estara registrado.
  *No oprimos [p] mas de 10 segundos, pues esta ocasionar que todo Wim Remote que se encuentre registrado en tu consola Wip pierda su registrar.
  Cierra la ranura para tarjetas SD de tu consola Wili y caloca la tapa del compartmento de los pilos en la Wili Balance Board.

• Se puede registrar una sola Wii Balance Board por cada consola Wii. Cuando se registre una quedaría energia en la consola para registrar nuevo controles Wii Remote adiciones como máximo. Si intentas registrar un Wii Remote que se exceeda el limite, los datos del registero de Wii Remote mas antiquo serán barrados, u este perdera su registrar. Los datos de la Wii Balance Board no seran barrados.

Solo puede registrarse uno Wili Balance Board por consola Wili. Si una Wili Balance Board que ya hayo sido registrada en una consola Wili es registrada en另一边 consola Wili. La configuracion anterior sera barrado. Si deseas volver a usarla con la consola original, necessitaras registrarla en esta consola de nuevo.
* La Wili Balance Board sera registrada como el jugador 4. si un Wili Remote se registra como el jugador 4. este registro sera sabrescrito.

Cómo hacer por primera vez

Desqués de confirmar la Fecha y hora de la consola Wili, crearos tu propio/perfil. En el se guardaran tu IMC, tuidad Wili Fit y los progrados de tus ejercicios.

Puede camiar a tu Mill, fecho de nacimiento estatura y contrase enequalquier momento en la pantaio de Oeciones P.58

1Elige un personaje Mil

Elige el personaje Mii que quieras que te representa.

• Para Obtener Información acerca de como agregocr un MI, consulta el manual de operaciones de la consola Wili.

2 Prueba fisica

Usa lo Wii Balance Board para realizar una pruneba fisica P.59 Comienzo al introducir tu Fecha de nacimiento y tualtitude.Senola las flechas yoprime A para introducir tu informacion.Una vez que estahawkado introducida,eligeAceptar para realizar la pruneba. (Asegurote de no subir a la Wii Balance Board hasta que el juego te lo indique).La pruneba fisica medira tu centro de grovedad. IMC y edad Wii Fit.

' Outiate los zapatos y calcetines antes de subir a lo Wi Balance Board. El uso de zapatos o calcetines pueda resultar en accidentes o infestaciones y podra causar donos a objets cercanos.
La edad Wii Fit es un valor determinado exclusivamente por WiFit Plus para su uso exclusivo u varia entre los 3 a 99 años.

Fija tu objetivo

Una vez que hoyas medico tu IMC, podras fjarte un IMC como objetivo que deseeselograr en 2 semanas o mas. Esutilmenteneruna meta enmente,mrienterasentrenas.

4 Ajustes de la clove

Si no quieres queothersveon tus datos, podras protegerlos con unaclave de cuatro digitos. Una vez quecompletes tusajustes, regresorasa la pantalla del calendario (P.57). Puedescombiar laclave en losajustes del usuario (P.58).Si introduccesa lacloorve equivocada tres veces cuando eljas tu perfil y queras ir a Mi Wif Fit Plus.podrasregresaralantampa del calendario alintroducir tu estatura.

Datas de ejercicios

Los datos de los ejercicios seran 登ospados automatistically en los datos del usuario. Para poderguardar这些东西 necessidades tener mas de 12 bloques de spacing disponibles en la memoria de tv consola Wi. Puedes guardar un maximumo de 8 perfiles (incluyendo los de bebes y mascotas) en la memoria de la consola Wi. Si necessities borrar un perfil, elige Borrar datos de usuario en la Configuracion P.58. Se recomienda amplamente que respalde sus datos en una tarjeta SD.

^ Si el Mii que está vinculado a los datos del usuario esiltrado en el Canal Mil, sera reemplazada automática por un Mil Invitado.
* Consulta la sección del uso de tarjetos de memoria en el manual de operaciones de la consola Wil para Obtener información acerca del uso de las tarjetos SD.

- Transferir datos de guardado de Wii Fit

Las personas que tengan perfiles en el Wii Fit original podrán seguir usandolos en Wi Fit Plus, puis sus datos seran transfendidos cuando Wii Fit Plus se inclado en la mesma consola Wii que contenga sus datos de Wii Fit. Sus perfiles e historiales seran ingesados de manos automática y podraran continuar con las pruebas fisicas yactividades de estudio. Consulta laSECTION de Configuracion de Wii y gestion de datos en el manual de operaciones de la consola Wii para podercer mas acerca del uso de la tarjeta SD.

Peso del bebe

Si creas un perfil para algoien que tengo 3 años o menos, este quedarro registrarado bajo los datos del bebe. Los bebes no peuvent realizar pruebas fisicos o ejercicios, solamente sera medido su peso si si sostenidas por una persona que esté colocada sobre la Wi Balance

Board. (Si la persona que sostiene al bebe no esta registrada como usuario o no ha hecho una prueba fisica ese dia, esta persona tendra que ser pesada antes de que los datos del bebe sean tumados.)

Una vez que la疚 del bebe rebase los 3 años de edad, las other pruebas yactividades se encontrararon disponible.

Al calcularse el peso del bebe. no se calcular an el IMC, el centro de grovedad, ni la edad Wi Fit.

Plaza Wii Fit

Una vez que hayas creado tu perfil, el juego comenzará en la Plaza Wii Fit.

Pantalla de la Plaza Wii Fit

Apunta hacu Tu Mii,oprime A elige Comenzar para ir a la pantallo del Calendario P.57.En la Plaza Wili Fit podras ir al Menu de Wili, anadir un peril nuevo, registrar a tu mascoto, combiar la Configuracion o elegir el modo Multijugador.

Historical de cambios del IMC

La linea ananjada del centro de laografia represente el IMC de tu的第一个 pruebo fisica. El color de los+puntos reflejo el color de la ropa de los personajes Mil correspondiente Aquil podras ir a laografia que

muestra el saldo Wili Fit que ho ganado cada jugador.

Registrar

Aquipuedescrear nuevos datos de usuario P.53

Peso de la mascara

|Aquí你能 registrar datos de你是 para tu mascotal Ingresa el nombre de tu mascotata, su tipo (si es perto o gato) y sus caracteristicas. A pesar de que tu mascotata nunca podrá realizar pruebas fisicas o ejercimientos su peso PODRA ser medido. Simplemente sostén a tu mascotata

y párate sobre la Wil Balance Board cuando estés en Datos de la mascara. (Síla persona que sostiene a la mascara no está registrada como usual y no ha hecho una prueba fisica ese dia, ese persona tendría que ser pesada antes de que los datos de la mascara sean tomos).

巧 Configuración

Si eliges Configuración desde el menu de la Plaza Wii Fit,la pantalla de abajo aparecerá y desde chipodás anadir el Canal Wii Fit Plus o vericar el estado de la Wii Balance Board.

Instcior el canal - Anode e Caneal Fit Plus o Menu de Wi P. 50

Estado Wi Balance Board - Comprueba si la Wi Balance Board fonclana correktamente.

Creditoes de WiFit - Muesro los creditos de WiFi

Cricllos de Wif Fit Plus - Muestros credito de Wif Fit Plus

Prueba

El modo prueba permite a los jugadores hacer una prueba fisica o elegir entre 15 activités y��encias sin tener que create un perfit. Aquellos que quieran guardar sus datos y registrar su progreso deferan elegir Nueva perfity crear sus datos de usuania.

Multijugador

El modo Multijugador permite que los amigos y familiros juequen jintos. Elige un jeu, elige Empezar y bajo selecciona el Mii que participara primero. Luego, al terminar su轮回, selecciona el Mii delkekuite jugador.Puedes regresar a la pantalla de seleccion de juegos al elegir la option de Cambiar jeu.

Elige los personajes Mio que desees.
usar en Multyugador.

Cuando se indique, coda jugador tomaro su rumo porc uor el Wii Remote y ia Wii Balance Board.

Menu de Wii

Regresar al Menu de Wii

Pantalla del calendario

Te permite ver resultados anteriores,ogrificos,efectuar una prueba fisica,o irdirectamente aenterrar.

Pantalla del calendario

Apunta arialquieropionyoprime Ara hacera une eleccion.

- Configuración

Aquipuedesmodificarutperfiluyhacerajustesaljuego.

Editor Perfil

Te permile combior de Mil estaturo, fecho de nacimiento u cfoe.

Apunla a la option que deees madificar y corne

Camblard diseho

Aquipuedecambiorel color del calendario y el diseño del sello.

Cambio de fecha

Elige estaopping para definir en que momento se cambiora el horario.

Borrar parfil

Los datas que borres aquir no podrnan ser restauradas, tien cuidade!

Gráficos

Puedes seguir el progreso de tu IMC, pesa, edad Wili Fit y saldo Wili Fit P.61 en este sencilo grafico. SeLECTIONA los differentes botones para ver differentes Graficos. Senala al grafico, manten oprimido A mueve el Wili Remote para desplazar la informacion.

Boton para carrion de grifo

Uso + para alejarte

U-para acercarte.

Actividades hechas fuera de Wii Fit Plus

En Graficos, bajo Saldo de Wili Fit también podrros registrarcoalquieractividadrealizcdafuera deWili Fit Plus. Ellge el Diario de本次活动u registra la intensidad y la duracion de tus exercicios.

En las gróicas de Cintura y Pesas padres insgesar la talla de tu cinta y la calidad de pasos que hoyos tomado cada día. Elige Anodir e introduce el valor.

Puedes ingresor volores en el Diario de Actividades, asi como gricos de cintura y pasos para bebes y mascosas.

PruevaFsica

En la prueba fisica utilizes la Wii Balance Board para medir tu centro de gravidad, IMC y condidion fisica. Con"These datas podras determinar tuidad Wii Fit.

• Solo(puedes efectuar una prueba fisica por dia.
  *L pruebo fisico no puee ser realizzado por bebes ni mascotas.En Peso del bebe y Pes de la mascota, solamente seran tomosos sus pesos al pesar al cuudante del bebe a la mascota y deduciendu su diferencia de peso.

Efctuandouna prueba fisica

Comienza una prueba fisica

Primero, enciende la Wii Balance Board y no te subos a ella hasta que se te indique hacerlo. Entances, subete sobre la Wii Balance Board y permittede que reconozco tu cuerpo. Ingresa el peso de laropa que traes.puesta: ligera, pesada u other (ingresa el peso de turopa manualmente).

Centro de graveid e IMC

Párate sobre la Wii Balance Board, con los piesSeparated y el cuerpo erguido. Wili Fit revisaré el equilibrio de tu postura y tu IMC. también podrá revisar tu peso.

Oprime Brante le prueba fisica para entrar en el menu de pausa.

El punto rojo representa tu centro de gravada. Trata de mantener el punto rojo en el centro.

- Información para jugadores menores de 20 años de edad:

El IMC es una media que tiplicamente se uses para calcular el estaco fisico enculos. pero Wi Fit Plus fue creado para que jugados de edodes comprehendidos entre 2 y 19 años también puede Obtenero. Sin embarço, es importante comprender que existen diferencios en el indice decretimientos, asi que these dosatos alimententieno character Informativo. Si tu altera combia, afebrado o tu IMC, asi que manten las Opciones al ciuactualiza la seccion de Editor peril con frequencio (P.58).

• Los_persons que tengan un fisico muscular o pesado peuvent tener un IMC mayor,;puesto que el musculo peso mas que los grasas. Esto podra provocarerrores en los datos.

Habilitidad atletica

Tu habilidad otletica se determina usingdo dos ejercios de equilibrio elegidos al azar. Solo efectua las pruebros sugindo las instrucciones de la pantalto.
* Lo primero vez que efectues una prueba fisica solamente tendrós que hacer la prueba bxilio de equilibrio.

Edad Wili Fit

Tu edad Wili es calculada en base a tus resultados de la prueado equilibrio y se muestra aquil. Tus objetivos peuvent incluir el disminuir tu edad Wili Fit.

Marco lu calendario

Senalo la fecha de hoy en el calendario y oprime A paraponer un seto al final de la pruebo.

Canal Wii Fit Plus

Puedes instalar el Canal Wii Fit Plus en el Menu de Wii. Can el podros hacer una prueba fisica o consular tus graficos sin tener que insertar el disco. Puedes instalarlo desde la options de Configuracion (R.56) al elegir instalar canal. Luego sique las instrucciones de la pantalla.

Canal Wij Fit Plus

El Canal Wii Fit Plus es compatible con muchas de las;nuevas
funidades de Wili Fit Plus, Aun cuando tengas ya instalado el Canal
Wii Fit, por favor usesel Canal Wili Fit Plus para aprovechar los
nuevas funidades.

Para instalar el Canal Wi Fit Plus necessitas tener energia suficiente en la memoria de la consola Wil.
* Necesitos el disco de Wil Fit Plus para hacer los ejercicios.

Ejercicios

Wii Fit presente cinco categorías principales: Tonificación, Aeróbc. Yoga, Juegos de equilibrio y el nuevo modo Ejercicios Plus. Elige la categoria que preferas.

• Los resultados individuales variarán.
  No Le esfuences demosiado. Es importante que no entrennes demosiado a diario, asi que ten en mente la canidad de tiempo que pasoseturnando.
• Existen ejercicios que requiren del uso del Wi Remote y el Nunchuk", Sique las instrucciones de la pontalla para Obtener mas informacion.

Comienza a lavorar

Selección la categoria y la activités que quieras hacer y elige Comenzar para inclargar. Alaugasactividades estaranMarcadas como para usarios avanzados, o te ofreceran la。，a。，elegir la dificultad. Internacional podras elegir la。，o。，P63
No elijos los ejercicios avonzados hasta que no hayos dominado las本次活动 de menor intensidad.

Un MET representa cuando defiarrzo se necessita para hacer un movimiento. Entre mas allaseo

este valor, maior sera lo cantidad de calorieis que quemaras en un periodo de tempo.

En la pantola de exercicios de Yoga y Tofication, elige este icono para combiar de encuentrar.

- Preparación para el ejercimiento

Enciende la Wii Balance Board, parate sobre ella cuando el juego te lo pida y espera a que reconozca tu cuerpa. En Yoga y Tanificacion podrasootingu entrenadora,,特别是在asquefectuaslosmovimentos.

Comba el ángulo de la camarà al opener irraba y abajo en el para encontrar la vista de tu(PC).
cuque mas te gaste. Cuando hayas terminado,激起 las instruetiones de la(PCpara comenzar q'enetrar.

Porc seguir los movimientos, simplemente cocia los movimientos de lo entrenador.

^ Asegürate de estirrte y calentarte antes de comenzar这些东西 ejercicios.
Ponte rupo comodo que no contengo piezos de meto cuando estésOOTENDO.

Pausar el ejercicio

Oprime durante la activités oejercicio paraentar en el menu de pausa y parar de entrenar por un momento. Oprime nuevo o selecciono Continuar para segirrzentando. Elige Repetir para comenzar el ejercicio desde el prinicio y Salir para regresar a la pontilla de seleccion de ejercicios.

Terminar el ejercicio

Cuando completes una activités, recibiras una puntoación basada en tu rendimiento. Si consigues una de los 10elines puncuaciones de estaactividad, apareceras en la clasificacion. Tu consumes de calorios también aprecerece cuando terminos. Una vez que veos this, primo

Elige Repetir para comenzar la本次活动 de nuevo. Elige Salir para regrasar a la panlalla de seleccion de ejercicios.

• El Consumo de calorías es calculado de manière automatística en base al valor MET de todo ejércico, el tiempo transcurrido y el peso del usuario que hayo sido registrado en lo prueba fisico. Lo exactituduede ser afectada por diferencias individuales y de uso.

ADVERTENCIA - Lesiones causadas por la preexistencia de conditiones medicas

El uso de la Wii Balance Boardoulda requiresiristintosgradosdeactividadfisica.Consulte con un medico antes de usar este producto si usted:

• está o pudiera encontrarse embarazada,
• Tiene problemas cardíacos, respiratorios, de espalda, articulaciones, u ortopedicos,
• padece de hipertension,
• Tiene dificultad para realizar activités fisicas, o
  ha recibido una recomendacion para reducir su nivel de本次活动 fisica.

Sial usar la Wii Balance Board experimenta cansancio excessivo, falta de aliento, endurecimiento delpecho, mareos, incomodidad o dolor, INTERRUMPA SU USO INMEDIATAMENTE y consulte a un medico

Mi Wii Fit Plus

En Mi Wii Fit Plus pueda personalizar tuseturnamentos o elegir entre una lista de programasdisyenados para ayudarte a encontrar ciertas metas.

Pantalla de Mi Wii Fit Plus

En la pantalla de Mi Wii Fit Plus
oparencen tresodos disponibles:
Programa Plus, Mi programa y Favoritos.

Tambienpuedecverloscalorias consumidascuandoestendisponibles, cambaridetteenthersonador,consultartusaldoWiFituylaspecialaciondeunMETdesdeaquie.

Programa Plus

Aquí encontrarás various programas disénados para que ejecrtes zonas especialicas como tu espaldà o para lograr ciertos objetivos, como augmentar tu relajación o equilibrio. Elige entre los menos de Estilo de vida, Salud, Juventud y Silueta. Dentro de cada categoria你可以 elegir entre tres zonas发展目标a para concentrárte, ya sea una sola a las tres activités al elegir Empezar.

Mi programa

Eligue综合素质 de tus ejercicios favoritos de las activités de Yoga y Tonificacion para create tu programa personalizzato. Apunta el ejercicio y oprime A. Cuando hayas construido tu programa, elighe Empezar para iniciar tu entrenimiento.

Favoritos

En el menu de Frecuentes aparecerán los 10 ejercicios que realizas mas amenudo. Bajo Recientes y Menos aparecerán los que hayas hecho recientamente y los que hayas con menor Frequencia, respectively.

- Otros iconos

Al elegir these iconos padrás ver lu consumo de calorieis, tus graficos o cambiar de entrega.

Ver coloros

Te permiete ver los coloros que consumiste hoy. En el observo colorico puedes deferminar el numero de coloros que seceas consumo o diazo. Puedes elegir un alemento equivalente para representar el numero de colorios.

Saldo Wij Fit

Consulta el grafico que reprento o tu Alconcia Wi Fit.

Cambiopreneur,

Comb a to entrenador.

Que es un MET?

Conformé avances en tu entrenements; tendrés la opportunité de déver une explicación de que es un MET y como se consumes los calores (jou qual no esta disponible bajo l'inciso de tu entrenement).

• Los alimentados mostadores como ejemplos de contenido calório轴承aron elegados de la base de datos noceconial de nutrientes para una referencia estandorizada. http:// www.nat.usdo.org/tnic/foodcomp/search/ (Fecha de consulta: 20/Mayo/2009)

Mapa de la isla Wuhu

Este es un mapa de la isla que你可以 explorar cuando corres, andas en bicyclicta o realizas otheras本次活动en Wii Fit Plus. Usa este mapa para ubicarte y ver aonde quieres ir.