Wii Fit Plus (Wii) - Jeu NINTENDO - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Jeu d'entraînement et de fitness pour console Wii
Marque	Nintendo
Modèle	Wii Fit Plus
Catégorie	Jeu vidéo
Plateforme	Nintendo Wii
Support	Disque optique Wii (12 cm de diamètre)
Langues disponibles	Français, anglais, espagnol, etc. (selon paramètres console)
Notice	34 pages, format PDF
Fonctions principales	Test physique (IMC, centre de gravité, âge Wii Fit), yoga, entraînement musculaire, aérobique, jeux d'équilibre, mode Entrainement Plus, programmes personnalisés, suivi des calories, courbes de progression, mode multijoueur, chaîne Wii Fit Plus
Accessoires requis	Wii Remote, Nunchuk (pour certains exercices), Wii Balance Board (incluse séparément)
Configuration minimale	Console Wii, télévision, espace de jeu d'au moins 1 mètre autour du joueur
Stockage de données	12 blocs de mémoire libre sur la console Wii nécessaire pour la sauvegarde, jusqu'à 8 profils
Alimentation	Consomme l'énergie de la console Wii (le jeu ne nécessite pas d'alimentation propre)
Entretien et nettoyage	Nettoyer le disque avec un chiffon doux et sec, stocker dans son boîtier à l'abri de la poussière et de la lumière directe
Sécurité	Avertissements : risque d'épilepsie pour les personnes sensibles (lumières clignotantes), troubles musculo-squelettiques liés aux mouvements répétitifs, nausées, blessures avec la Wii Balance Board (ne pas porter de chaussures, surface stable, éviter de glisser)
Pièces détachées et réparabilité	Contacter le service client Nintendo (support.nintendo.com ou 1-800-255-3700) pour toute assistance, réparation ou remplacement sous garantie
Garantie	12 mois pour la console, 3 mois pour le jeu et accessoires (selon les conditions)
Informations générales	Jeu conçu pour un usage domestique, multijoueur jusqu'à 8 profils, permet de suivre l'évolution de la condition physique

FOIRE AUX QUESTIONS - Wii Fit Plus (Wii) NINTENDO

Comment créer un nouveau profil dans Wii Fit Plus ?

Lors du premier démarrage, suivez les instructions à l'écran pour entrer votre date de naissance, votre taille et créer un personnage Mii. Vous pouvez également ajouter des profils supplémentaires depuis l'accueil Wii Fit en sélectionnant Inscription.

Puis-je transférer mes données de la version originale Wii Fit vers Wii Fit Plus ?

Oui, si vous possédez déjà un profil sur Wii Fit, vos données de sauvegarde sont automatiquement transférées lorsque vous insérez le disque Wii Fit Plus dans la même console. Vos statistiques et votre progression sont conservées.

Comment synchroniser la Wii Balance Board avec la console ?

Retirez le couvercle des piles sous la Wii Balance Board, appuyez sur le bouton SYNC (le voyant clignote). Ouvrez le volet de la carte SD sur la console, appuyez sur le bouton SYNC de la console. Le voyant de la Balance Board s'arrête de clignoter une fois synchronisée. Refermez les volets.

Que faire si la Wii Balance Board ne répond pas ?

Vérifiez que les piles sont correctement installées et suffisamment chargées. Assurez-vous que la Balance Board est synchronisée avec la console. Si le problème persiste, testez la Balance Board via la fonction Test de fonctionnement dans le menu Fonctions du jeu.

Puis-je utiliser Wii Fit Plus sans la Wii Balance Board ?

La plupart des activités (yoga, entraînement musculaire, aérobique, jeux d'équilibre) nécessitent la Wii Balance Board pour mesurer les mouvements. Cependant, vous pouvez installer la chaîne Wii Fit Plus sur le menu Wii pour consulter vos courbes et résultats sans le disque.

Comment mesurer le poids d'un bébé ou d'un animal ?

Pour un bébé (0-3 ans) ou un animal, créez un profil dédié. Prenez le bébé/animal dans vos bras, montez sur la Wii Balance Board. Le jeu calcule le poids en soustrayant votre poids (si vous avez fait le test physique ce jour-là). Sinon, pesez-vous d'abord seul.

Comment lire les courbes de progression ?

Depuis l'écran du calendrier, sélectionnez Courbes. Vous pouvez visualiser l'évolution de l'IMC, du poids, de l'âge Wii Fit et des Crédits Fit. Utilisez les boutons pour changer de courbe et faire défiler les périodes.

Wii Fit Plus est-il adapté aux débutants ?

Oui, le jeu propose des niveaux débutants pour tous les exercices. Il est recommandé de commencer par les versions débutantes avant de passer aux niveaux avancés. Un entraineur virtuel guide les mouvements.

Comment configurer un objectif de calories ?

Dans Mon Wii Fit Plus, sélectionnez l'icône Calories. Vous pouvez définir le nombre de calories que vous souhaitez brûler par jour. Le jeu vous propose également un équivalent alimentaire pour visualiser l'effort.

Que faire en cas de malaise pendant le jeu ?

Arrêtez immédiatement l'activité. Si vous ressentez des étourdissements, nausées, douleurs ou tout autre symptôme, reposez-vous et consultez un médecin si nécessaire. Ne conduisez pas avant de vous sentir mieux.

MODE D'EMPLOI Wii Fit Plus (Wii) NINTENDO

Entrainez-vous pour le plaisir!

DiviérèteHCIeHaciDcEjerciclO

Service à la(Clienté de Nintendo

SUPPORT.NINTON.COM ou appellej.e 1 800 255-3700

BESOIN D'AIDE DANS UN JEU?
Un nombre d'astuces pre-énergisées sont disponibles pour nombreux titres sur la Power Line de Nintendo au [phone].
I es peut que l'鹊p fourqu'saue soit longue distance, alors veillez demander la permission de la personne qui pale les factures de

telephone. Si les informations donnant vous
aviez besoin si ne trouvent pas sur la Power Line,
vous pouvrai utiliser cette Moteur de Recherche
préférent pour couverter le'aide de jeu. Certains
termes utilisques que vous pouvrai inclure dans
voitre recherche sont "walk through"
("étape par étape"), "FAO" ("Faire Aux
Questions", "rodes" et "tièps" / "attues").

NECESITAS AYUDA DE INSTALACION, MANTENIMIENTO O SERVICIO?

Ce Sealef Officié est VOte la garantie que le present produit est agreeu au manufacture par Nichte. Recherche-le-touffiers quand vous cheriez les, appearede je video videos, des accessories, desjeux et d'autres produits apparentes.

A VERTISSEMENT - Danger d'attaque

• Meme si elles n'ont jamais connu de tels problèmesAAParavant, certaines personnes (environ 1 sur 4 000) peuvent etre victimes d'une attaque ou d'un evanouissement declenché par des lumieres ou motifs clignotants, et ceci peut se produirependant qu'elles regardent la télévision ou s'amusent avec des yeux video.
• Toute personne qui a été victime d'une telle attaque, d'une perte de conscience ou de symptômes reliés à l'épilepsie doit consulter un醫生 en avant de jouer à des yeux video.
• Les parents doivent surveiller leurs enfants pendant que ces derniers jouent avec des produits videoe Arrétez de jour et consultez un médecin, si vous ou votre enfant présente les symptômes suivants:

Convulsions Tics oculaires ou musculaires Perte de conscience Problemes de vision Mouvements involontaires Désorientation
- Pour diminuier les possibilités d'une attaque pendant le jeu :
1. Tenez-vous aussi loin que possible de l'écran.
2. Jouez sur l'ecran de television le plus petit disponible.
3. Ne jouez pas si vous etes fatique ou avez besoin de sommeil.
4. Jouez dans une piece bien éclairée.
5. Interrompez chaque heures de jeu par une pause de 10 à 15 minutes.

A VERTISSEMENT - Blessures dues aux mouvements répétitifs et tension oculaire

Les jeunes video peuvent irriter les muscles, les poignets, la peau ou les yeux. Veilleze suivre les instructions suivantes afin d'éviter des problèmes tels que la tendinite, le syndrome du tunnel carpien, l'irritation de la peau ou la tension oculaire :

• Evitez les périodes trop longues de jeu. Les parents devront s'assurer que leurs enfants jouent pendant des périodes adéquates.
• Meme si vous ne croyez pas en avoir besoin, faites une pause de 10 à 15 minutes à chaque heures de jeu.
• Si you éprouvez de lafatigue ou de la douleur au niveau desmain,des poignets,des bras ou des yeux, ou si you ressentez des symptomes tels que les fourmilitres, engourdissements, brûlures ou courbatures,cessez de jouer et reposez-vous pendantplusieurs heures avant de jouer de nouveau.
• Si vous ressentez l'un des symptômes mentionnés ci-dessus ou tout autre malaise pendant que vous jouez ou après avoir joué, cessez de jouser et consultez un médecin.

ATTENTION - Nausee

Jouer à des jours videoe peut causeur etourissement et nausee. Si vous ou votre enfant vous sentez etouri ou nauseaux pendant le jeu, cessez de jouer immidiatement et reposez-vous. Ne conduisez pas et n'entrepreneze pas d'autres activités exigeantes avant de vous sentir mistrieux.

INFORMATIONS LEGALES IMPORTANTES

avec un apparéil non autorisé. L'utilisation d'un tel apparéil invalidera votre garantie de produit Nintendo. Le copiage d'un jeu Nintendo est illégal et strictement interdit par les lois domestiques et internationales régissant la propriété intellectuelle. Les copies de « sauvegarde » ou d « archivage » ne sont pas autorisées et ne sont pas nécessaires à la protection de vos logiciels. Tout contrevenant sera poursuiviè

REV-E

RENSEIGNEMENTS SUR L'ENTRETIEN ET LA GARANTIE

REVQ

Vous pourrien aovoir besoin que de simples instructions pour corriger un probleme.Voupeou visitor notre site Web a support.nintendo.com ou appeler notre ligne de Service a la Clientele, au 1 [phone], plutot que de returner chez sua taddiant. Nos heures d'ouverture sont de 6 h 00 a19 h 00, heures du Pacifique, du lundi au dimanche (heures sujettes a changement). Si le probleme ne peut pas etre resolu en consultant les renseignements sur les probleme et leurs solutions en ligne ou au telephone, on vous offira un service en usine express chez Nintendo. Veillez n'expédier aucin produit sans avoi applice Nintendo au prealable.

GARANTIE SUR LES APPAREILS

Nintendo of America Inc. (« Nintendo ») gariti à l'acheteur original que l'appareil ne connaitra aucum défaut de matériaux ou de main d'oeuvre pour une période de douze (12) mois suivant la date d'achat. Si un tel défaut couvert par la presente garantie se produit pendant cette période de garantie, Nintendo réparée ou replacerase sans frais le produit défectieux.* L'acheteur original peut être couvert par cette garantie seulement si la date d'achat est enregistrée à un point de vente ou que le client peut demonner, à la satisfaction de Nintendo, que le produit a été achetié au cours des 12 derniers mois.

GARANTIE SUR LES JEUX ET ACCESSOIRES

Nintendo garantir à l'achateur original que le produit (jeu ou accèsoré) ne connaitra aucurn début de matériel ou de main-d'oeuvre pour une période de trois (3) mois suivant sa date d'achat. Si un tel défaut couvert par la presente garantie produit pendant cette période de trois (3) mois, Nintendo réparée ou replacera sans frais le produit défectueux.*

ENTRETIEN APRES ÉCHEANCE DE LA GARANTIE

Veuiliez visiter notre site.Web, support.jntendo.com ou appeler la ligne de Service à la Clientèle au 1 [phone] pour couter des renseignements sur les problèmes et solutions, sur les options de réparation ou de remplacement et les praxis.

• Dans certains cas, il peut s'avérer nécessaire d'expérez le produit, PORT PAYE ET ASSURE CONTRE DOMMAGES ET PERTE, chez Nintendo. Veilhéne n'expérez un produit sans appeller Nintendo au préalable.

LIMITES DE LA GARANTIE

LA PRESENTE GARANTE SERA NULLE SI LE PRODUIT : (a) A ETÉ UTILISÉ AVEC D'AUTRES PRODUITS QUI NE SONT NI VENDUSS, NI BREVETES PAR NINTENDE (Y COMPRIS, SANS S'Y LIMITER, LES MECANISMES d'AMELIORATION ET DE COPIÉ DE UÉXUS, LES ADAPTATEURS ET LES MÉCANISMES D'APPROVISIONNEMENT EN ELECTRICHE); (b) A ETÉ UTILISÉ A DES FINS COMMERCIALES (Y COMPRIS LA LOCATION); (c) S'ILA ÉTÉ MODIFIER OU ALTERNÉ; (d) EST ENDOMMAGE A CAUSE DE NÉLGENCE, ACCIDENT, UTILISATION ABUSIVE OU DE TOUTES AUÇES CAUSES QUI NE SERAIÉNT PAS RELIEUES À DES MATERIAUX DEFECTUEUX OU DE MAIN-D'OEUVRE DEFECTUEUSE; OU (e) SI SON NUMERO DE SÉRIÉ A ÉTÉ MODIFIER, EFFACE OU RENDU ILISIBLE.

TOUTES LES GARANTIES IMPLICITES, Y COMPRIS LES GARANTIES DE COMMERCIALIÉ OU D'USAGE DESTINÉES À UN BUT PRECIS, SONT LIMITÉES AUX PERIODES DE GARANTIES DÉCRITES CI-DESSUS (12 MOIS OU 3 MOIS SELON LE CAS). NINTENDO NE SERA EN AUCUN CAS TENUE RESPONSABLE DE DOMMAGES ACCIDENTELS OU INDIRECTS RÉSULTANT D'UNE INFRACTION A TOUTE STIPULATION EXPLICITE OU IMPLICITE DES GARANTIES. CERTAINS ETATS OU PROVINCIES NE PERMETTENT PAS LA LIMITATION DE LA DUREÉ D'une GARANTIÉ IMPLICITE, NI L'EXCLUSION DES DOMMAGES ACCIDENTELS OU INDIRECTS. DANS CES CAS, LES LIMITES ET EXCLUSIONS MENTIONNES CI-DESSUS NE S'APPLICUÉPAS.

La presente garantie vous donne des droits légaux précis. Vous pourriez posseder d'autres droits qui variant d'un État ou d'une province à l'autre.

L'adresse de Nintendo est : Nintendo of America Inc., P.O. Box 957, Redmond, WA 98073-0957 U.S.A.

La presente garantie n'est valide qu'aux Etats-Unis et au Canada.

Table des matieres

Commandes des menus 26

Qu'est-ce que Wii Fit Plus? 27.

Commencer une partie...29

Accueil Wii Fit...33.

Ecran du calendrier...35

Test physique...37

Entrainement...39

Mon Wii Fit Plus...41.

Carte de l'ile Wuhu 44

Si vous possedez déjà Wi Fit. possez à la page 32.

INFORMATION SUR LA SANTÉ ET LA SÉCURITÉ

Pour évitier de vous blesser et / ou dénommager la Wii Balance Board ou les objets aux alentours, veillez suivre ces directives pendant vos parties ;
Soyez tous conscient de votre équilibre afin de ne pas glisser ou tomber de la Wii Balance Board. Evitez de bouger plus que le nécessaire pour jouer au jeu.
- Ne portez pas de chaussures ou de chaussettes lors de l'utilisation de la Wii Balance Board. Avoir les pieds新规éut les risques de glisser ou de tomber. Si vos pieds deviennent humides pendant une partie, arrêtez de jourer et essuyez vos pieds et la Wii Balance Board avant de continuer.
- Une seule personne à la fois devrait utiliser la Wii Balance Board.
Assurez-vous d'avoir assez d'espace entre vous et les autres objets ou personnes pendant une partie. Nintendo recommande une distance minimale de 3 pieds (1 metre).
- Evitez deposer le pied ou de vous tenir sur les rechts de la Wii Balance Board.
- Placez tous la Wili Balance Board sur une surface plane, horizontale et stable. Nutilise pas la Wili Balance Board sur des surfaces glissantes. Si vous l'utilise des tabapis écapié, utilisez les rehausseurs Wili Balance Board inclus avec la Wili Balance Board. (Voir la page 10 pour plus d'informations.)
Nutilisepas la Wibalance Board si youes les sousinfluence de l'alcool ou d'autres substances, ce qui pourrait influencer voire sens d'equilibre ou de perception et ainsi vous faire glisser ou tomber.

IMPORTANTES PRECAUTIONS A PRENDRE LORSQUE DES ENFANTS L'UTILISENT :

Un adulte doit expliquer toute l'information sur la santé et la sécurité et les directives et instructions sur l'utilisation à tous les enfants qui utiliseraient la Wii Balance Board. Négliger de le fait pourrait provquer des blessures ou endomager le système ou autre propriété. Observe les enfants pendant leurs parties pour une'utilisation sécuritaire et équale.

Un adulte devait aider les jeunes enants quand ils jouent pour la première fois pour s'assurer qu'ils comprennent bien comment l'utiliser correctement.

Commandes des menus

Vous naviguarez dans les menus en utilisant principalement la monette Wili RemoteTM. Dans les sections Test physique et Entrainement, la plupart des mesures sont prises avec la Wili Balance BoardTM.

Manette Wii Remote

Pour selectionner une option dans les menus, placez-y le curseur de la Wii Remote et appuyez sur A Suvez les instructions a Iecron pour plus de details sur la focon de contraler un exercice ou une activite specifique.

ATTENTION: UTILISATION DE LA DRAGONNE

Veuillez utilise le dragonne afin d'eviter de bleisser les autres, d'endommager les objets à proximate ou de briser la manette Wi Romote si vous la lichez accidentellement au cours d'une partie.

Assurez-vous eqolement...
ou tous les journés attachent la dragonne correctement à leur poignet lorsque c'est leur tour de jour.
- de ne pas lacher la monette Wili Remotependont que vous jouez
dessuyer vos mains si elles deviennent moites;

• de prévoir assez d'espace outur de vous lorsque vous jouve et de vérifier qu'il n'ay aucune personne et oucun objet dans votre aire de jeu que vous risquerez de heurter;
• de vous tener à moins un titre de la télévision;

-dutiliser le protecteur de lo monelle Wll Remote

Qu'est-ce que Wii Fit Plus?

Wii Fit Plus est une façon simple et amusante de vous entrainer quotidiennement avec vos amis et votre famille.

Amusez-vous tout en vous entrainant!

Wii Fit Plus utilise la Wii Balance Board pour mesureur votre IMC, votre niveau de forme physique, votre équilibre, votre coordination corps/ cerveau et votre age Wii Fit. Àinsi, il vous est plus facile de suivre quotidiennement l'évaluation de votre santé. En plus de toutes les activités disponibles dans la version originale de Wii Fit, vous pourrait profiter de Mon Wii Fit Plus, des Programmes Wii Fit Plus, du compteur de calories et de la fonction qui vous permet d'inscrire toute bébé ou votre animat de compagnie.

• LMC est une mesure de laGRAISSSE corporelle basée sur la toille et le poils d'une personne.

Une toute nouvelle façon de s'entraigner!

Wii Fit Plus vous offre des exercices et des yeux concus pour vous aider a develloper votre equilire, a tonifier vos muscles et a ameliorer voitre forme physique en general grace au yoga, a entrainement musculaire, aux yeux d'equilire et a laerabique. De plus, le tout nouveau mode Entrainement Plus comprend des yeux concus pour maximiser yourco coordination corps/cerveau.

*Wii Fit Plus comprend toutes les postures de yoga, les exercices d'entraignement musculaire, les activités d'aerobique et les yeux d'équilibre de la version originale de Wii Fit.

Mon Wii Fit Plus

Dans Wili Fit Plus, you couvrez des programmes d'entraînement concus pour vous aider à vousmettre en forme quotidiennement!

Dans Programmes Wif Fit Plus, chaisissiez parmi une variete de catogories pour trouver des exercices qui vous permettrant d'atteindre vos objets d'entrainement.

Dans Man programme, creez
votre propre routine en
combinant divers exercices
disponibles dans les menus Yoga
et Entrainement musculaire.

Mode Multijoueur

Wii Fit Plus vous offre également un nouveau mode Multijouleur quivous permet de jouer avec votre famille et vos omis. Portagez la Wiibalance Board et la monette Wii Remote et jouez chacun votre tour.

MISE À JOUR DU MENU DU SYSTÉME

Vevillez noter que larsque you insereze le disque de jeu dans votre Wi pour la premiere fols, la console verifiera si you aze la version lo plus recente du menu du systeme. Un ecran de mise a jour du systeme aporaitro si nécessaire. Appouez sur OK continuer.

Commencer une partie

Insérez le disque de jeu Wii Fit Plus dans la fente de chargement de la console Wii et allumez la console.

1 Lisez le contenu de I'ecran illustre a droite lorsqu'il apparait et appuyez sur A

Depuis le Menu Wi, placez le curseur sur la Chaine Disques (la fenetre encadree en rouge dans l'illustration a droite) et appuyez sur A

Choine Wili Fit Plus

Vou pousse faire le Test physique et suivre toute progrès quodqu'envenment sans insérer le disque de jeu. Consultez la P.38 pour plus de detalls sur la Chaine Wii Fit Plus.

3 Lorsque Iecran de presentation de la chaine apparait. placez le curseur sur Demarrer et appuyez sur A

4 Lorsque Iecron d'utilisation de lo dragonne approuit, enfiliez la dragonne comme indique et appuyez sur A.

Ecran d'utilisation de la dragonne

Si vous jouez pour la première fois, l'écran de création des données de sauvégorde apparaitro. Appuyez sur A pour créé un filcher de sauvégorde. Une fois cette opération terminée, un écran de confirmation apparaitro. Appuyez sur A une nouvelle fois.

Ecran de creation desdonnées de sauvage de

Pour jouer à ce jeu en français, changez la longue dans les paramétres de la console Wii.

Synchroniser la Wii Balance Board

Dons Wii Fit Plus, vous devrez utiliser la Wii Balance Board pour faire le Test physique ainsi que plusieurs des activités et exercices proposés.

Si la Wij Balance Board est synchronisée...

Si vous Wii Balance Board est déjà synchronisée, allumez-la lorsque Iécran ilustré à droite apparait.

Si la Wii Balance Board h'est pas synchronisée...

Pour synchroniser vous Wili Balance Board, suivez les etages suivantes :

Retrezie le couverture des piles situé sous la Wira Balance Board et appuyez sur le témain lumineux clignotero.

Lorsque you retirez le couvercle des piles, foltes Attention de ne pas echapper la Wii Balance Board sur vos pieds ou de vous pincer les dolgs.
*Assurez-vous que les ples sont inserees correctement.
Ouvrez le couvercle de la fente pour carte. Consale Wl SD sur la console Wii alors que le témoin lumineux de la Wii Balance Board clignote et appuyez sur wii Balance Board sera synchronisée lorsque le témoin lumineux cessera de clignoter.
Noppuvez pas sur l'emploi dont plus de 10 secondes. Son, vous effacerez toutes les manettes Wii Remote synchronises à votre console Wii.
- Refermez le couvercle de la fente pour carte SD sur la console Wii et replacez le couvercle des piles sur la Wii Balance Board.
Une seule Wili Balance Board peut être synchronisée à une console Wili donnée et un maximum de 10 Wili Balance Board et monéttes Wili Remote (comminées) peuvent être synchronisées à la fois. Siuno Ie monette ou autre accèsore est synchronisé, lesdonnés de la monette Wili Remote la plus ancienne seront supprimées et cette dernière ne sera plus synchronisée. Cependont, lesdonnées de la Wili Balance Board ne seront pas supprimées.
'Une seule Wili Balance Board peutetre synchronisee aune console Wi donnee. Si une Wili Balance Board deo junsynchronisee aune console Wili est surnachrisee aune autre console Wili,les parametres precedents areont effeces.Vous devrez synchroniser cette Wili Balance Board d'nouveau si vous sounotez utilisec avec la console Wili precedente.
^ Lo Wi Balance Board sera enregistrée en mont que Joueur 41. Si une monette Wi Remote est déjà enregistrée en mont que Joueur 4, ses données seront rempièces por celles de lo Wi Balance Board.

Si vous jouvez pour la première fois...

Aprés avoir confirmé la date et l'heure de la console Wii, vous créées avec cette propre profil dans lequel vous étre MC, votre âge Wif Fit et vos statistiques d'entropôtement seront enregistrées.

• Vous pouvez changer votre Mimi®, votre taillée, votre date de naissance et votre mot de passer en tout temps dans la section Préférences. (P.36)

1 Choisir un personnel Mil

Veuiliez besoinir le personnage Mil qui vous representera.

• Pour plus de détails sur la façon de créé un Mil, consultez le Mode d'emploi de la Wii.

Test physique

Utilisez la Wii Balance Board pour faire le Test physique P.37 Entrez d'abord Your date de naissance et vaue la taille. Pour ce faire, placez le curseur sur les flaches et appuyez sur A Une fois cette etape terminée, appuyez sur Oui pour lancer le Test physique. (Ne montez pas sur la Wii Balance Board avant d'en recevoir I'instruction a I'ecran.) Le Test physique mesurera voitre centre de gravite,voitre IMC et voitre age Wii Fit.

• Veuiliez-retirer vos souliers et vos bas avant de monter sur la Wii Balance Board, Porter des souliers ou des bas peut provecuer des accidents ou des blessures et pourrait endommager certains objets dans notre maison.
  Loge Wi Fit est une valeur exclusive a Wi Fit Plus et est déterminé por le logiciel. Voitre age Wi Fit peut etre de 3 a 99 ans.

3 DeteMiner un objectif

Une fois que vous avez mesurevez imc, vous pouvez désir un objecifé àatteindre en deux semaines ou plus. Avoir un objecifé en tete peut vous aider à vous entrainer.

4 Verrouiller le profit

Si vous souhaitez que vos données demeurent privées, vous pouvez les protégger avec un code secret de quatre chiffres. Une fois que vous avez terminé la configuration du code secret, vous passerez à l'écran du calendrier P.35. Vous pouvez changer la code secret dans la section Préférences P.36. Si vous entrez le nouveaux code secret trois fois après avoir sélectionné votre profil, vous pouvez vous rendre ou menu principal en entront cette taillie.

A propos des données de l'entraînement

Les données de l'entraintement seront sauvegardées automatiquement dans le profil. Pour sauvegarder ces données, vous aurez besoin de 12 blocs de mémoire libres dans la mémoire de votre console Wii. Vous pouvez conserver jusqu'à huit profils (incluant les animaux et les bébéts) dans la mémoire de la console Wii. Si vous souhrièz supprimer un profil, désisissez Supprimer ce profil dans Preférences (P.36). Nous vous recommendons fortément de creer une coèle de sauvegarde de vos données sur une carte SD.

• Si un Mil utilisée dans un profil est supprimé de la Choine MII, il sera automatiquement remplaçé par un MI invite.
• Consultez la section « Utilisation ces cartes mémoire » du Mode d'emploi de la Wii pour des détails sur la façon d'utiliser une carte Sd.

- Transférer les données de sauvégarde de Wii Fit Plus

Pour ceux qui possèdent déjà un profil sur la version originale de Wii Fit, sâchaz que vos données de sauvage de seront transférées automatiquément sur Wii Fit Plus! Lorsque vous démarrez Wii Fit Plus sur la console qui content vos données Wii Fit, votre profil ainsi que vos données d'entraînement seront automatiquement entrés, et vous poursuez passer au Test physique et aux exercices d'entraînement. Consultez la section « Gestion des données et paramétres Wii » du Mode d'emploi de la Wii - Chaine et paramétres pour plus de détails sur la façon d'utiliser une carte SD.

Test pour bébé

Si vous inscrivez une personne de trois ans ou moins, elle sera enregistrée dans la section Test pour bébé. Les bébénes ne peuvent pas faire le Test physique ou les exercices, mais vous pouvez les peser en les portant dans vos Bros et en montant sur la Wii Balance Board.

(Si la personne qui tint le bébe n'est pas enregistrée ou n'a pas encore fait de Test physique cette journée-là, elle devra se peser seule avant de monter sur la Wii Balance Board avec le bébe.)

Lorsque le bébé auro trois ans, les autres tests et activités seront disponibles.

• Dans le Test pour être l'IMC, le centre de gravité et l'âge Wi Fit ne sont pas mesurés.

Accueil Wii Fit

Si vous avez déjà créé un profil, vous entrerez directement à l'accueil Wii Fit lorsqu'elles démarrerez le jeu.

Ecran de I'accueil Wii Fit

Placez le curseur sur vous Mii, appuyez sur Auis choisissez Commencer pour passer au calendrier (P.35).A taccueil Wili Fit, vous pouvez acceder au Menu Wili, creer un nouveau profil ou enregistrer un animal, changer les parametes de la section Preferences, essayer la version demo du logiciel ou acceder au mode Multijoueur.

Evolution de l'IMC depuis le Jour 1

La ligne orange ou centre de la coubre représenté l'IMC mesure lors de votre tout premier Test physique. La couleur des points correspond à la couleur des vétements des personnes Mii. Dans cette section, vous pouvez de Crédits Fit que chaque joueur a

Inscription

Creez un nouveau profil ci (P.31)

Test pour animal

lci, vous pouvez creer un profil pour vous animal de campagniel Entrez son nom, son type (chat ou chien) ainsi que ses caractéristiques. Bien que votre animal ne puisse faire un Test physique ou des exercices, vous pouvez mesurer son pays. Portez simplement votre animal dans vos bras et montez sur la Wii Balance Board d'animal. (Si la personne qui tient l'animal n'est n'a pas encore fait de Test physique cette peser seule avant de monter sur la Wii Bal

7Fonctions

Si vous selectionnez Fonctions depuis l'accueil Wif Fit, les options ci-dessous apparaitront et vous permettright d'ajouter la Chaine Wif Fit Plus ou Menu Wif ou de faire un test de fonctionnement de la Wii Balance Board.

Instclier lo Chine Wll Fit Plus Ajouez la Chine Wll Fit Plus au Menu Wl (P.38) Test de fondementement de lo.Wil Balance Board -Verifie la Wili Balance Board fonctionne correctement.

Généque Wili Fit-Voir le générique de Wili Fit.

Ganique Wili Fit Plus - Voir le genereque de Wili Fit Plus

Demo

Le mode Demo permet aux joueurs de faire un Test physique ou de désir parmi 15 activités et exercices sans avoir a créé un profil. Si vous souhaitez plutôt sauvégarden les données et suivre votre progrès duront l'entraînement, choisissez Inscription et creez un nouveau profil.

Multijoueur

Le mode Multijoueur vous permet de jouer avec vos amis ou votre familiel Choisissez un jeu et appuyez sur Commencer, puis choisissez le Mii qui jouera en premier. Lorsque le premier jouer a terminé son tour, choisissez le Mii du jouer suivant. Vous pouze returner à l'écran de selection du jeu en choisisistant Autre jeu.

Choisissez les personnages Mique vous sounaitez utiliser dans le mode Multijouvier.

Les joueurs joueront a tour de role en utilisant la Wii Balance Board et la manette Wii Remote. Lo Wii Balance Board vous indiquera quel joueur doit prendre place.

Menu Wii

Retourer ou Menu Wii

Écran du calendrier

Ici, vous pouvez voir les résultats des tests que vous aze faits, consulter les courbes ou commencer à vous entrainer sur-le-champ.

Ecran du calendrier

Placez le curseur sur une option et appuyez sur Aour la selectionner.

La date d'oujour d'hu est indiquee en jaune, et les jours ou vous avoue fait un Test physique sont marqués d'une etampe. Si vous choissiez une date marquee d'une etampe, vous pourrez consultier les résultats détaillés de cette journee. Le drapeau rouge indique la date limite que vous avez choisis pour eteindre toute objectif.

- Préférences

Dans la section Preférences, vous pouvez changer de profil et configurer certains paramétres du jeu.

Modifier le profil

Change de profil ou modifievez laite,vote du date de masrance ou voleit ne de possé,Flacez le curseur sur option que vous accumulat changer et dupuyez sur

Modifier Ioffichage

Changz la couleur du calendrier au selectionne zone outre etampe.

Changement du jour

Choisee si yous auhoite paser ou lendemn amnut ou a hou motin

Supprimerce profil

Attention: Les donnnes supprimées ne peuvent pas etre recuperées.

Courbes

Vous pouvez suivre l'évolution de leur IMC, de votre pays, de la vie age Wir Fit et de vos Credits Fit (P.39) grâce à des courbes simples et facibles à comprendre. Appuyez sur les différents boutons pour passer d'une courbe à l'autre. Pour voir les données d'une certaine tranche de temps, placez le curseur sur la courbe, maintené à façcer et faites défiler l'écran dans la direction désirée.

Bouton de changement de courbe

Documenter vous progrès en dehors de Wii Fit Plus

Dans la section Courbes, sous Crédits
Fit, vous pouvez entering les activités que
vous avez faites en dehors de Wii Fit Plus.
Choisissez Journal, puis l'intensité de l'activité
et le temps que vous avez passé à la vente.

Dans les courbes Taillé et Pas, vous pouvez entreir toute tour de taillé et le nombre de pas que vous faîtes en une journée. Choisissez Enreg, et entrez le nombre.

• Vous pouvez également entre des valeurs dans les courbes Journal, Taille et Pas des bébés et des animous.

Test physique

Dans Test physique, vous pouvez mesurer votre centre de gravité, votre IMC et votre niveau de forme physique en utilisant la Wii Balance Board. Les résultats pourront alors servir à déterminer votre âge Wii Fit.

• Vous ne pouvez enregistrer qu'un résultat du Test physique par jour.
• Les bébéts et les animaux ne peuvent pos faire le Test, physique. Dans les sections Test pour bébéts et Test pour animal, seul le poids sera mesure en pesant le bébé et l'animal avec la personne qui les porte, puis en déterminant la différence de poids.

Faire un Test physique

1 Commencer le Test physique

Allumez d'obard la Wii Balance Board. Lorsqu'un message vous demandant de prendre place apparait, montez sur la Wii Balance Board et attendendez que lanalyse soit terminée. Entreze le poids de vos vétements: légers (2.2 lb ou 1 kg seront déductifs de votre pays), laufs (4.4 lb ou 2 Kg seront déductifs de votre pays) ou autre (entrez un pays manuellement).

2 Centre de gravité et IMC

Montez sur lo Wili Balance Board,
ecartez les pieds et gardez le dos
droit.Wi Fit Plus verifies your centre de gravite et vous IMC.
Vous pourrez également consulter
votre poids si vous le désirez.

• Appouez sur ⊕ tout moment durant le Test physique pour acceder au menu pouze.

Vorbe nenitie de grouta sero represente por un point rouge. Poczus vaue de forcon o ce que le point rouge approucesou ou centre de forcon

Pour les joueurs de 19 ans ou moins...

LIMC est une mesure habituelle utilisée pour estimer la masse corporelle des adulites, mais dans Wi-Fi, même les utilisateurs entre 3 et 19 ans peuvent atteindre cette mesure. Cependant, puisque le taux de croissance des jeunesne diffère de facon significative, veillez noter que ces résultats ne sont qu'à titre indicatif. Puisque l'IMC est calculé en utilisant voue toilie, assurez-vous de lauter a jour si elle change en accedont à la section Modifier le profil, dans Preferees. P.36
Les personnes qui s'entraîrent avec des poids et holtes ou qui seront un entraînement destiné à développer les muscles peuvent avoir un IMC plus élevé, puisque les muscles sont plus lourds que le gras. La résultat pourait donc être fouche.

3 Maitrise du corps

La maitrise du corps est mesure en utilisant deux tests d'équilibre可以选择 de facon alleatoire. Suivez les instructions d'écran pour faire les tests.
La premiere sera que vous faites le Test physique, vous ne ferez que le Test d'équilore basique.

4 Affichage de I'age Wii Fit

Votre age Wil Fit, basé sur voitre age réel et sur les résultats des tests d'équilibre, sera affichée ici. L'on de vos objectifs d'entraînement pourrait être dérouilleurvotresage WilFit!

5 Etamper le calendrier

Placez the cursor sur la date d'ouaund hui et appuyez sur A pour étamper le calendrier o la fin du test.

Chaine Wii Fit Plus

Vous pouvez Installer la Chaine Wil Fit Plus dans le Menu Wil. Cette chaine yous permettra de faire un Test physique ou de consulier vos courbes sans inserer le disque de jeu dans la console. Vos pouvez installer la chaine depuis la section Fonctions P.34 en selectionnant Installer la Chaine Wil Fit Plus. Suive les instructions a l'écran pourinstaller.

Wii Fit Plus Channel

Vous pouez acceder à plusieurs nouvelles fonctions de Wii Fit Plus depuis la Chaine Wii Fit Plus. Meme si vous avez déjà installe la version originale de la Chaine Wii Fit, nous vous recommendans d'installer la nouvelle Chaine Wii Fit Plus pour profiter de ces nouvelles fonctions!

• Vous doivent posseder assez d'espace libre dans la mémoire de votre console.
  Wi pour installer la Chaine Wi Fit Plus.
• Vous doivent inscrirer le disque Wii Fit Plus dans la console pour faire des exercices.

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Entrainement

Wii Fit Plus vous propose cinq catégories parmi lesquelles désirsir : yoga, entrainment musculaire, aérobique, yeux d'équilibre et le tout nouveau mode Entrainement Plus. Choisissez ce qui vous plaît!

• Les résultats de l'entraînement peuvent varier d'un utiliser à l'autre.
  Nen faises pas trop. Prenez toutes en compte votre état physique et mental lorsque vous entraîne. Ne soyez pas trop exigeant(e) envers vous - même et soyez consciencé(e) du temps que vous passerez à vous entrainer.
  Cortins exercicnes necessiterl lutilisation de la manette Wll Remote et du Nunchuk. Suivez les instructions d'ecran pour plus de details.

Commencer l'entraignement

Choisissez la catégorie et l'exercice que vous souhaitez faie, puis appuyez sur Commencer pour débuter. Certaines activités auront la mention
« Jouveurs avances » ou vous affriront différents niveaux de difficulté. Vous pouvez également désirir Mon Wi Fit Plus (P.41) depuis cet écran.
* Ne seLECTIONnez pas les niveaux avances des exercices avant de vous être habitué(e) à leur version pour débutants.

MET

Le MET represente le tue partensite requis pour faire un mouvement. Plus cette valeur est eigeeve, plus vous brcelez de calories en un temps donne.

Vou pouce changer temporarmaire,voitre Mi decus fecon de selection de Icchivte. Si voi chouisse un Mi qu passede cjo un profil, les Credits Ft seront aoutes a ttreitre Fit de profil. Si vios ouahise returner o voite Mi preceden, appuez sur le bouton Changer une seconde fois, ou retournez o fecon de selection de la catogone.

Entraineur

Approuce sur ce bouton depuis l'ecron de selection des activités de yoga et d'intérêmement musculaire pour changer d'intérêt.

- Préparation à l'entraînement

Commencez por allumer la Wii Balance Board. Montez dessus lorsque vous en receivez l'instruction a fecran et attendez d'avoir ete reconnue). Dans Yoga et Entraimement musculaire, vous pouvez suivre les instructions d'un entraineur alors que vous faites les exercices. Changez de perspective en appuyant en bas sur une fois pret(e), ecoutezVTRE entraineur et commencez Your entraimement.

• Assurez-vous de bien vous exchauffer et develle autre avant de commencer l'entraînement.
  Lorsque youe you entrainee. cssurez-vous de porter des vetelements conforablos qui nont cuncu etache de metal ou autre meconse de fermeture foit de motenicux durs

Prendre une pause

Appuyez sur ④ pourmettre lejeur sur pause.Lorsque vous souhaitez reprendere l'entrainement,appuyez sur ④ selectionnez Continuer. Vous pouvez recommencer depuis le début en selectionnant Reessayer, ou returner a ⑤ enran de selection de I'activité en selectionnant Quitter.

Fin de l'entrainement

Lorsque vous terminez une activite, vous receivez un pointage base sur toute performance. Si vous resultat se closse dans le top 10 des résultats déjà obtenu pour cette activite, il sera enregistré. Le nombre de calories que vous avez brûlées sera également indiqué. Appuyez sur l'activité. Vous pourrez ensuite désirier Réessayer pour refaire la même activité, ou Quitter pour returner à l'écran de selection des exercices.

*Le nombre de calories brûlées est calculé automatiquement à partir de la valeur MET associée à l'exercice, ou temps pendant, équivalent vous avez fait l'exercice, et enfin, de votre pays tel qu'enregistre durant, vous dernier Test physique. L'excédule de cette valeur peut être influencer par les différences entre les utilisateurs et par la façon dont ils font les exercices.

A VERTISSEMENT -Blessure causée par des problèmes préexistants.

Jouer avec la Wii Balance Board pourrait nécessiter différents degrés d'activité physique.

Consultez un docteur avant d'utiliser la Wii Balance Board si :

• vous étés ou pourriéz être enceinte,

• vous avez des problèmes respiratoires, des problèmes de cœur, de dos, d'articulations ou d'autres problèmes orthopediques.

• vous avez une pression arterielle elevée,
• vous avez de la difficulté à faire des exercices physiques, ou
• vous avez eté avise de limiter vos exercices physiques.

Lors de l'utilisation de la Wii Balance Board, ARRÉTEZ IMMÉDIATION L'UTILISATION et consultez un docteur si vous éprouvnez une fatigue extréme, de la difficulté à respirer, des serrements à la poitrine, des étourdissemements, un malaise ou de la douleur.

Mon Wii Fit Plus

Dans Mon Wii Fit Plus, vous pouvez personnaliser toute programme d'entraînement ou en désir un dans la liste de programmes concus pour atteindre des objectifs particuliers.

Accueil Mon Wii Fit Plus

Vous pouvez désir parmi trois modes depuis t'écran de Mon Wii Fit Plus:Programmes Wii Fit Plus,Mon programme et Favoris.

Lorsquils sont disponibles, vous pouvez également désirer les menus suivants : Calories, Entreineur, Crédits Fil et MET.

Programmes Wii Fit Plus

Dans cette section, vous trouvez plusieurs programmes concus pour vous aider à améliorer certaines parties de votre corps, telles que vous dos. ou à attenderre certains objectifs, tels que la relaxation ou l'amélioration de toute équilibre. Choisissez parmi les menus Style de vie, Santé deunesse et Silhouette. Dans chaque catégorie, vous pouvez désirer parmi trois activités qui ci-dessent différentes zones. Vous pouvez faire une seule de ces activités, ou seLECTIONner Commencer pour faire les trois.

Combiner

Vous pouvez aussi combiner plusieurs programmes, Chaisisse les programmes que vous souhaite combiner en un seul entrainment et appuyez sur Commencer.

- Mon programme

Choisissez vos exercices préféres dans les menus Yoga et Entrainement musculaire pour creer votre programme personnalise, Placez le curseur sur l'exercice et appuyez sur A Lorsque vous avez terminé d'assembler toute programme, appuyez sur Commencer.

Passer de Yoga à Entrainement musculaire

Temps total du programme

Exercises

Exercices selectionnes

Pour remplaçer un exercice, choisisse ce qui est que vous souvient remplaçer et appuyez sur Aplus, choisisse en un autre cons la liste de gauche et appuyez sur A neveau Appuyez sur B pour retirer un exercice.

Les exercices que vous avoue déjà abjouta areaf surligana en jeune.

Favoris

Les 10 exercices que vous aze faits le plus souvent seront affichés dans le menu Frequement. Dans les menus Récemment et Rarement, les 10 exercices que vous aze faits le plus récemment et le plus rarement, respectivement, seront affichés.

Autres icones

Ces icones vous permetrant de consulter le nombre de calories que vous avez brulees, de voir les courbes ou de changer d'entraîneur.

Colonies

Conozúte el nombre de colonias que you avez bruleos jusqu'à comptarian;DSPs le dérit de la journee. Dons Obi de colonies, vous pouvrez désigné le nombre de colonias que you souscuhírate brûder par jour. Vous pouverez égalément,choirin un équivalent en terme de mouhrique qui représentée como nombre de colonias.

Credits Fit

Consultez la courbe qui represente toute treline Fit

Erkaineur

Changez d'entroineur

MET

Apores avoir progressé dans vos entroplement, vous qurez oocés ou une section qu contient l'explication des MET et de la désperse de colonies (cette section ne sera pos disconné lorsque vous commencerrez vos entroplement).

• Lo nourriture utilisée en exemple dans la section Calories à été selectionnée sur le site Internet de l'USDA National Nutrient Database for Standard Reference. http://www.nal.usda.gov/fnici/foodcomp/search/ (Consulte le 20 mai 2009).

Carte de Iile Wuhu

Voici une carte de l'ile Wuhu. Vous pourrez explorer cettetile alors que vous faites du jogging, du velo ou d'autres activités dans Wii Fit Plus. Utilisez cette carte pourdécouvir où vous vous situez et où vous souhaitez aller.

POR FAVOR LEA CUIDADOSAMENTETodo EL MANUAL DE OPERaciones DEL Witi™ ANTES DE USAR SU SISTEMA, DISCO DE JUEGO O ACCESORIO. ESTE MANUAL CONTIENE INFORMACION SALUD Y SEGURIDAD IMPORTANTE.