HiTrax Pulse 42.7007 - Reloj deportivo TFA - Manual de uso y guía de instrucciones gratis

MANUAL DE USUARIO HiTrax Pulse 42.7007 TFA

Felicidades. Usted dispone ahora de un pulsómetro HiTrax PULSE.

Con el podra controar su Frequencia cardia.

El HiTrax PULSE se compone de un cinturón emisor que registra sus latidos cardíacos y de un reloj que percibe estas senales y las hacevisiblenes en la visualización de LCD. El HiTrax PULSE offre también除外asoniones utiles para optimizar su entregamiento.

Nota:

Para que pueda aprovechar todas lasmericanas de forma correcta, por favor, lea esmeradamente las instrucciones para el manejo antes de su uso.

2. Funcione

Frecuencia de pulso
Frecuencia cardiaca maxima
Frecuencia cardiaca de promedio
- Zona de entrega programable (valor limite superior y inferior) con alarma
- Consumo de calorías
Cronometro
Reloj
Alarma
- Calendario con día de lapellura
- Iluminación de fondo EL
- 2 Baterías de litio 3 V CR 2032
- Accessories: banda pectoral

3. Puesta en marcha

• El reloj pulsometro HiTrax PULSEiene con baterias incluidas. Para encender el reloj pulseequalquier tecla.
• La funciona de ahorro de energia解脱 a el reloj automatistically a las 12 horas del mediodía en caso de no usar el reloj (ninguna direccion activada).
• Al activar el reloj por primera vez, es besoino introducir los ajustes≦basicos y los valores personalizados.

HiTRAX PULSE - Pulsometro

3.1 Ajustes basics

3.1.1 Ajuste de fecha y hora

• Mantenga pulsada la tecla SET/REST durante 3 seg. (indicación Fecha y hora) para entrada en modo de ajuste. La indicación de año parpaea.
• Pulse la tecla SET/REST (hacia adelante) o START/STOP (hacia atrás) para de esta manière ajustar el ano. Mantenga pulsado las teclas para un ajuste=rápido.
• Pulse la tecla MODE. La indicación de mes parpadae.
• Pulse la tecla SET/REST (hacia adelante) o START/STOP (hacia atrás) para de esta manière ajustar los datos (parpadeando respectfully).
• Pulse la tecla MODE para selectionar losproximos datos para elajuste. La suscesion se indica como sigue:

ANO MES DIA HORA MINUTO 12/24HR

• Cuando ajuste 12/24Hr, pulse la tecla SET/REST, para asi seleccionar el horario de 12 o de 24 horas. En el formattingo de 12 horas se indica un symbolo de sol para dia y un symbolo de luna para noche.
• El día de la hora actual está automáticamente marcado en la pantalla inferior.

3.1.2 Iluminación

Pulse la tecla EL.
- La iluminación de fondo se enciende durante 3segundos.

3.1.3 Ajustes personalizados

- Ajuste de la edad (Age)

• Pulse la tecla MODE hasta que aparezca representado "Age" en la pantalla.
• Pulse la tecla START/STOP para ajustar la edad.
• Mantenga pulsada la tecla, accederá al modo de marcha rápida.
• Tenga en cuenta que las cifras solo van en sentido ascendente!
  Las edades ajustables van de 5 a 99 años (valor por defecto: 16 años).

HiTRAX PULSE - Pulsometro

• Ajuste del peso (KG)

• Pulse或其他次 la tecla SET/REST antes deajustar la edad.

• En la pantalla aparece "KG".
• Introduzca su peso con ayuda de la tecla START/STOP.
  Tenga en cuenta que las cifras solo van en sentido ascendente!

• El rango de ajuste está comprenderido entre 20 y 199 KG (valor por defecto: 50 KG).

• Ajuste de la maxima absorccion de oxigeno (VO2 = VO2max)

• Pulse或其他方法 SET/REST dejanar el peso.

• En la pantalla aparece "VO2"

• Introduzca con ayuda de la tecla START/STOP su maxima absorccion de oxigeno.

Tenga en cuenta que las cifras solo van en sentido ascendente!
- La absorcción de oxigeno media de una persona de una edad de entre 20 y 30 años es de aproximadamente 35-40 ml/min/kg. Los deportistas de alto navel peuvent alcanzar valoresolestimos de 80-90 ml/min/kg.
- El rango de ajuste está comprenderido entre 10 y 94 ml/min/kg (valor por defecto: 40).

• Visualización de la(Maxima freuencia cardiaca (MHR = maximum heart rate record)

• Pulse或其他次 la tecla SET/REST antes deaabdar la maxima absorbacion de oxigeno.

• En la pantalla aparece "MHR".

• La Frequencia cardiaca maxima (MHR) se calcula mediante la asigniente formula: MHR = 220 -idad del usuario.

• Visualizacion de la Frequencia cardiaca relativa (%)

• Pulse la tecla SET/REST antes de consultar su maxima Frequencia cardiaca.

• En la pantalla aparece "%.
• Adicondalmente a la fecuencia cardiaca absoluta, el pulsimetro indica también la fecuencia cardiaca relativa. La fecuencia cardiaca relativa es el percentaje de la fecuencia medida en relacion con la fecuencia cardiaca maximala.

HiTRAX PULSE - Pulsometro

• Después de haber efectuado todos los ajustes, pulse la tecla MODE, para de esta manière abandonar el modo de ajuste. Si durante 1 minuto no se aprieta una tecla en el modo de ajuste, la visualización cambia automatistically al modo normal.

4. Manejo

4.1 Colocacion del cinturon pectoral

• Sujete la cinta elastica en el elemento de emisor. Desplace hacía adentro del todo el soporte redondo en la cinta elastica verticalmente por debajo de la entalladura al final del elemento emisor. Tire ahora de la cinta elastica hacía afuera. Introduzca el soporte en la entalladura pulsando con el dedo pulvergar, hasta que engatille.
• En la cara interior de la correa de pecho veráunas Areas ranuradas. Estas son los sensores que detectaran los latidos de su corazón. Humedezcaligeramente con agua la superficie de apoyo conductora (la zona ranurada).
• Coloque el cinturón pectoral sobre el musculo del pecho. El sensor debe hallarse directamente sobre la piel en la posión donde se Halla su corazón.
• Para cerrar la correa, introduzca la espiga en el orificio previsto paraarlo. Desplace el cinturón de tal眼看, que existe un contacto optimo. Puede durar algo de tiempo hasta que elcontacto sea estable.

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4.2 Consultar los datos

• Pulse la tecla MODE para acceder a los differentes datos en la pantalla. La sucesión se indica como sigue:

CALENDARio/HORA CALENDARio/HORA/INDICACION DE FRECUENCIA CARDIACA CALENDARio/HORA/MAX. DE FRECUENCIA CARDIACA CALENDARio/HORA/DE FRECUENCIA CARDIACA ALARMA LIMITE SUPERIOR DE LA FRECUENCIA CARDIACA ALARMA LIMITE INFERIOR DE LA FRECUENCIA CARDIACA CRONOMETRO/INDICACION DE LA FRECUENCIA CARDIACA ALARMA AJUSTES PERSONALIZADOS

4.2.1 Medacion de freuencia cardiaca

• Pulse la tecla MODE para pagar al modo de pulsaciones. En el display aparece el "simbolo de corazón".

• Cuando se recive la seals de pulsaciones, las pulsaciones aparecen en el display. Puede tardar un poco hasta que se indique el valor correcto.

4.2.2 Medicion de frequencia cardiaca maxima

• Pulse la tecla MODE paraninger al modo de freu-cencia cardiaca maxima. En el display aparece "MAX" alazo del simbolo de corazón. Este valor representa la mayor freu-cencia cardiaca medida que quedará guardada hasta que sea superada.

4.2.3 Medacion de freuencia cardiaca de promedio

• Pulse la tecla MODE paraninger al modo de freuencia cardia cada pro-medio.
• En el display aparece "AVG" alazo del symbolo de corazón.

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• La Frequencia cardiaca media se calcula a base de todos los values medidos de la Frequencia cardiaca.

Nota:

El rango de medida de la Frequencia cardiaca es de 35 a 250!

4.2.4 Zona de entrega programable

• Puede introducir una zona de Frequencia cardíaca y asi evaporar sobrepasar o quedar por debajo de la Frequencia cardíaca que se DEA conse-guir. Al realizar una medicación durante el entrenimiento, un pitido le avisa de que se encontrartra fuera de la zona de Frequencia cardíaca establecida y de queppe, por tanto, intensificar o moderar el entrenamenteo segun el caso. Esto le ayudao obtener objetivos definidos en su entrenamento.

Frecuencia cardiaca objetivo

• La Frequencia cardiaca objetivo deseada está formada por una Frequencia cardiaca inferior y una superior.

• Determine su Frequencia cardiaca objetivo con su entrenador o un medico.

• Oriente se por la maxima fecuencia cardiaca (MHR) que se haya calculado a base de sus ajustes personalizados.

Consejos para entrega:

Hay 3 zonas de entrenamento:

1. La zona de la salute (50-70% de las pulsaciones(Maximas)
   Esta zona es adequada paraocrincipientes y para los que vuelvan a repetir. El entrenimiento en la zona de salute deberta ser ligero y muy relajado.
2. La zona de gimnasia (70-80% de las pulsaciones maximas)
   Esta zona sirve para la mejora de su gimnasia cuando usted ya haya entrusted un buena rato y se encuesta fuerte. El=entranimiento en la zona de gimnasia significa fortalecimiento intensivo del corazón y gimnasia en el ambito optimo para querar grasas.

HiTRAX PULSE - Pulsometro

1. La zona de rendimiento (80-100% de las pulsaciones maximas)

Para la consecución de su máximo estado de forma es adecuado el entrenimiento en esta zona. Se recomienda una estrucuración bajo a paso de la intensidad de entrenimiento, si usted pueda enternarse de 30 a 45 horas en la zona de gimnasia.

Ajustar de la Frequencia cardiaca superior

• Pulse la tecla MODE paraninger valor limite superior.
• Puede confirmar el valor predeterminado mediante la tecla MODE.
• Mantenga pulsada la tecla SET/REST para acceder al modo de ajuste. El valor parpadea. Ajuste el valor deseada con la tecla START/STOP o SET/REST. Mantenga pulsada las teclas, accederal mode de marcha rápida.
• Confirme con la tecla MODE.
• Para activar (H parpadea)/desactivar la funciona de alarma, pulse la tecla SET/REST.

Ajustar de la Frequencia cardiaca inferior

• Pulse la tecla MODE paraninger valor limite inferior. Introduzca del mesmo modo el valor limite inferior.
• Confirme con la tecla MODE.
• Para activar (L parpadea)/desactivar la funciona de alarma, pulse la tecla SET/REST.

4.2.5 Servicio de cronometro y consumo de calorias

Cronometro

• Pulse la tecla MODE para临港 al modo de cronometro.
• Minutos,segundos y 1/100 seguidos se iluminan y la indicacion de frecuencia cardiaca con simbolo de corazon.
• Pulse la tecla START/STOP para arrancar el cronómetro.

HiTRAX PULSE - Pulsometro

• Pulse otra vez la tecla START/STOP para parar el cronometro. La indicacion se detiene, pero el tiempo sigue avanzando ensegundo plano.Estamerican permite registrar el tiempo de cada vuelta.
• Pulse la tecla SET/REST para parar el cronometro completeness.
• Pulse la tecla START/STOP para arrancar el cronometro de nuevo.
• Mantenga pulsada la tecla SET/REST, paraponer el cronometro a 0:00.00.

Note:

Resolution: 1/100 segundos, gama de medicación 23 hr 59 m 59 s

Calorias consumidas

Pulse la tecla START/STOP o SET/REST para par el cronometro.
- Pulse la tecla SET/REST para ver las calorias consumidas.
- Pulse la tecla START/STOP para volver a la visualización del tiempo. El relojcede andando (al cerrar la funciona con la tecla START/STOP) en pueda, por ej., informarse de las calorias que huelta.

Note:

Resolución: 1 Kcal., gama de medicación 19999.99 Kcal.

4.2.6 Ajuste de la alarma

• Pulse la tecla MODE paraninger al modo de alarma.
• Mantenga pulsada la tecla SET/REST durante 3segundos para临港 al modo de ajuste.
• Pulse la tecla SET/REST (atras) o START/STOP (adelante), para ajustar las horas. Mantenga pulsada las teclas cambia el valor más rápidamente.
• Pulse la tecla MODE. Laindracion de instantos empieza a parpaear.

HiTRAX PULSE - Pulsometro

• Pulse la tecla SET/REST (hacia atrás) o START/STOP (hacia adelante) para de esta manière ajustar los Minutes.
• Puede ajustar con la tecla MODE.
• Pulse la tecla SET/REST, para de estaforma conectar o desconectar la func tion de alarma. Cuando la signal de alarma está conectada se indica el simbolo de alarma.
• Después de haber efectuado todos los ajustes pulse la tecla MODE para asi abandonar el modo de ajuste.
• Pulse una teclarialquiera para parar laalarma.

5. Cambio de las pilas

Baterias: reloj 1 x CR 2032, cinturón 1 x CR 2032
- Por favor, encargue embariar la pila de reloj siempre a un establecimiento especializzato.
- La pila del cinturón puede sustituir a ti mesmo. Abrir la cubierta del compartmentimiento de pila con una moneda en la direction de la flecha.
- Coloque la pila con el polo "+" hacía arriba. Disparar de nuevo la cubierta.
- Asegürese de que las pilas secoloquen con la polaridad correcta. Las pilas bajo deben combiarse lo antes possible, para evitar fugas. Las pilas contienen acidos nocivos para la salute. Utilice quantes recubiertos y gafas protectoras si manipula pilas con fugas de liquido!

Atencion: No tire el aparato ni las pilas usadas a la basura domestica. Por favor depositelas en el commercio especializzato o bien en los centros de recogida y reciclaje previstos paraarlo segun el reglamento naciona o local.

6. Mantenimiento

• Almacene el aparato en un lugar seco.
• No exponga el aparato a temperatas, vibraciones y sacudidas extremas.
• Limpie el aparato con un trapo suave, ligeramente humectado. [No)'utilizar ningún medio abrasivo o disolvente!
• Si el aparato no funciona correctamente, cambie las pilas.

HiTRAX PULSE - Pulsometro

7. Descargo de responsabilidad

• Este aparato no es un juguete. Conservelo fuea del alcance de los niños.
• Este aparato no es indicado para fines médicos ni para información Pública, sino que está destinado para uso privado.
  Las specifications de este producto peuvent variar sin previo aviso.
• Estas instruetiones o resumenes de las mismas no peuvent ser publicados sin la autorizacion de la TFA Dostmann.
• Por favor, no emprende ningún intento propio de reparaciones. En caso de reclamaciones dirijase a su经商ciante. Antes de la reclamación, por favor, cambiar la pila. En caso de abertura o trato inadeuido anulará la garantía.