Perform DSG100i - Fitnessgeräte Flow Fitness - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG Perform DSG100i Flow Fitness

Alle Rechte vorbehalten. Nichts in dieser Bedienungsanleitung darf ohne die ausdrückliche schriftliche Genehmigung von Flow Fitness in irgendeiner Form verwendet oder vervielfältigt werden.

3. VEILIGHEID EN STORINGEN 16

Illustration der komponenten.... 43

Produktspezifika 43

2. OPERATION....44

Beschreibung des tastenfelds 44

Bildschirmbeschreibung.... 44

Einschalten....45

Schnellstart 45

Auswahl des trainingsmodus.... 46

Verdeckter griff 50

App....50

Anweisungen für die wandmontage.... 51

3. SICHERHEIT UND FEHLER 54

Stromversorgung 54

Fehlersuche 58

5. GARANTIE....59

Garantiebedingungen 59

PRODUKTLISTE

graph LR
    A["圆形组件"] --> B["两段结构1"]
    A --> C["两段结构2"]
    B --> D["底部按钮"]
    C --> E["底部按钮"]

Flow Fitness DSG100i Handbuch

Zubehör für die Wandmontage

Das Zubehör kann über Karabinerhaken leicht ausgetauscht werden.

ILLUSTRATION DER KOMPONENTEN

Funktionstasten Anzeige Karabiner Handgriff Verdeckter Griff Steckdose Ein/Aus-Taste

PRODUKTSPEZIFIKATIONEN

Modell	DSG100i
Macht	900W
Produktformat	75 x 35 x 5.5 cm
Nettogewicht	14 kg

Bruttogewicht 16 kg
Maximales Gewicht 150 kg
Widerstand	60	kg

BESCHREIBUNG DES TASTENFELDS

1. "M": Modusschalter mit vier verschiedenen Trainingsmodi: Standardmodus, Exzentermodus, Kettenmodus und Geschwindigkeitsmodus.
2. “+”: Drücken Sie diese Taste, um den Spannungswiderstand zu erhöhen.
3. “-”: Drücken Sie diese Taste, um den Spannungswiderstand zu verringern.
4. "▶" Drücken Sie diese Taste, um den Betrieb zu unterbrechen und wieder aus dem Standby-Modus zu starten.

BILDSCHIRM BESCHREIBUNG

111 00

Modus-Kontrollleuchte

1. Licht: Standardmodus
2. Licht: Exzenter-Modus
3. Licht: Ketten-Modus
4. Licht: Modus
   Geschwindigkeit

Anzeige des Widerstands

Der Wert ist ein einseitiger Widerstand.

Statusanzeigeleuchte

Grün: Standby (einstellbar) Rot: Bereit (gesperrt)

Warning:

Um die Sicherheit des Trainingsprozesses zu gewährleisten, kann der Trainingsmodus nur im Standby-Modus und nicht während des Betriebs geändert werden.

EINSCHALTEN

Wenn das Gerät eingeschaltet wird, blinkt die Anzeige im Sekundentakt und zeigt Informationen an, wie in Abbildung A1 dargestellt. Dies zeigt an, dass das Gerät eine Kalibrierung durchführt; warten Sie 10 Sekunden, bis diese abgeschlossen ist und ein grünes Licht aufleuchtet. Sobald das Gerät bereit ist, erscheint ein "S" auf dem Bedienfeld, wie in Abbildung A2 dargestellt.

A1 A2

Warning:

1. Wenn der Bildschirm blinkt, ist die Kalibrierung im Gange. Ziehen Sie während dieser Zeit nicht am Kabel, da die Kalibrierung sonst fehlschlägt.
2. Wenn das Blinken länger als 15 Sekunden anhält, ist der Kalibrierungsvorgang möglicherweise fehlgeschlagen. Schalten Sie das Gerät aus und warten Sie ein paar Sekunden, bevor Sie es wieder einschalten. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis das Blinken aufhört und der Bildschirm Abbildung A2 entspricht.
3. Wenn der Bildschirm auch nach mehreren Versuchen nicht mit Abbildung A2 übereinstimmt, wenden Sie sich an den Kundendienst.

SCHNELLSTART

Nach der Kalibrierung können der Widerstandswert und die Trainingsmodi mit der Funktionstaste eingestellt werden. Verwenden Sie “+”, um den Widerstand zu erhöhen und “-”, um ihn zu verringern. Nachdem Sie den gewünschten Widerstandswert und Trainingsmodus eingestellt haben, drücken Sie die Einschalttaste ”▶, um den Betrieb zu starten. Sie können nun mit dem Training beginnen; der Standardmodus des Systems ist aktiv.

Dieses Gerät ist mit vier verschiedenen Modi ausgestattet: Standardmodus, Exzentermodus, Kettenmodus und Geschwindigkeitsmodus. In diesem Abschnitt wird erklärt, wie Sie den gewünschten Modus auswählen.

STANDARDMODUS

Das Aufleuchten einer Lampe zeigt den Standardmodus an (Abbildung A3). In diesem Modus ist die konzentrische Kraft gleich der exzentrischen Kraft, wodurch das Gegengewicht im Fitnessstudio simuliert wird (Widerstandsbereich: 2-30 kg / 4.4-66 lbs).

Nachdem Sie den Trainingsmodus ausgewählt haben, drücken Sie die Widerstandstasten, um den Widerstand einzustellen. Mit "+" erhöhen Sie den Widerstand und mit "-" verringern Sie ihn.

Start/Stop: Nachdem Sie den Modus und den Widerstand eingestellt haben, drücken Sie die Power-Taste "▶", um das Training zu starten oder zu stoppen.

A3

Das Aufleuchten von zwei Lichtern zeigt den Exzenterbetrieb an (siehe Abbildung A4).

Exzentrischer Modus: In diesem Modus ist die exzentrische Kraft doppelt so groß wie die konzentrische Kraft. Der auf dem Bedienfeld angezeigte Widerstand ist die exzentrische Kraft. Die Standardeinstellung ist 10 kg/22 lbs, d. h. die exzentrische Kraft beträgt 10 kg/22 lbs und die konzentrische Kraft 5 kg/11 lbs. (Widerstandsbereich: 5-30 kg / 11-66 lbs)

Nachdem Sie den Trainingsmodus ausgewählt haben, drücken Sie die Widerstandstasten, um den Widerstand einzustellen. Mit "+" erhöhen Sie den Widerstand und mit "-" verringern Sie ihn.

Start/Stopp: Nachdem Sie den Modus und den Widerstand eingestellt haben, drücken Sie die Power-Taste "▶", um das Training zu starten oder zu stoppen.

Warning:

1. Im exzentrischen Modus ist die exzentrische Kraft größer als die konzentrische Kraft. Achten Sie daher auf die höhere Geschwindigkeit der exzentrischen Kraft. Es wird dringend empfohlen, mit einem niedrigeren Widerstand zu beginnen, um sich an diesen Modus zu gewöhnen.
2. Wenn der Widerstand zu hoch ist, halten Sie sofort an und stellen Sie den Widerstand auf einen niedrigeren Wert ein.

11 18

A4

Das Aufleuchten der drei Lichter zeigt den Kettenmodus an (siehe Abbildung A5).

Kettenmodus: In diesem Modus ändert sich der Widerstand mit der Zuglänge. Je länger die Zuglänge ist, desto größer ist die Kraft. Der auf dem Bedienfeld angezeigte Wert ist der maximale Widerstand der Kette. Der Standardwert ist 15 kg/33 lbs, und der Widerstand nimmt mit der Zuglänge zu. Wenn der Widerstand 15 kg/33 lbs erreicht hat, bleibt der Widerstand gleich, egal wie lange Sie ziehen. (Widerstandsbereich: 5-30 kg / 11-66 lbs)

Nachdem Sie den Trainingsmodus ausgewählt haben, drücken Sie die Widerstandstasten, um den Widerstand einzustellen. Mit "+" erhöhen Sie den Widerstand und mit "-" verringern Sie ihn.

Start/Stop: Nachdem Sie den Modus und den Widerstand eingestellt haben, drücken Sie die Power-Taste "▶", um das Training zu starten oder zu stoppen.

III IS A5 Widerstand Länge

(Der Widerstand steigt mit der Zuglänge)

Warning:

1. Es wird dringend empfohlen, mit einem niedrigeren Widerstand zu beginnen, um sich an den Modus zu gewöhnen.

2. Im Kettenmodus ist der Widerstand am Startpunkt am geringsten. Je länger Sie ziehen, desto größer wird der Widerstand.

GESCHWINDIGKEITSMODUS

Der Geschwindigkeitsmodus wird durch vier Leuchten angezeigt (siehe Abbildung A6).

Geschwindigkeitsmodus: In diesem Modus ändert sich der Widerstand mit der Geschwindigkeit. Je höher die Geschwindigkeit, desto größer der Widerstand. Der Wert auf dem Tastenfeld zeigt den maximalen Widerstand an. Wenn die Kraft größer ist als der angezeigte Wert, bleibt der Wert unverändert. Dieser Modus ist für explosives Training geeignet. Der Standardwert ist 20 kg/44 lbs, d. h., je schneller Sie ziehen, desto größer wird der Widerstand. Wenn der Widerstand 20 kg/44 lbs erreicht hat, bleibt der Widerstand unabhängig von der Geschwindigkeit gleich. (Widerstandsbereich: 10-30 kg / 22-66 lbs)

Nachdem Sie den Trainingsmodus ausgewählt haben, drücken Sie die Widerstandstasten, um den Widerstand einzustellen. Mit "+" erhöhen Sie den Widerstand und mit "-" verringern Sie ihn.

Start/Stop: Nachdem Sie den Modus und den Widerstand eingestellt haben, drücken Sie die Power-Taste "▶", um das Training zu starten oder zu stoppen.

(Der Widerstand erhöht sich mit der Ziehgeschwindigkeit)

VERDECKTER GRIFF

Die Maschine ist an beiden Seiten mit versteckten Griffen ausgestattet, die durch Druck auf die Griffe herauskommen. Mit diesen Griffen lässt sich die Maschine leicht bewegen.

Warnung:

1. Das Gerät wiegt 12 kg. Stellen Sie daher sicher, dass Sie in der Lage sind, dieses Gewicht sicher zu heben, wenn Sie das Gerät bewegen.
2. Ziehen Sie den Netzstecker des Geräts, bevor Sie es transportieren.

iPhone-Nutzer finden "INNODIGYM" ganz einfach im App Store, während Android-Nutzer auf Google Play nach der App suchen können. Sie können auch den QR-Code scannen, um die App direkt herunterzuladen.

Installieren Sie die Anwendung für zusätzliche Übungsunterstützung.

Gerätename: DSG100i

Innodigym App

ANLEITUNG FÜR DIE WANDMONTAGE

Inklusive Teile

Positionsanweisung Zeichnung

Satz Ankerbolzen und Schrauben

Montierte Füße

Montierte Abdeckung (links)

Montierte Abdeckung (rechts)

Werkzeuge

Bohrmaschine mit 10-mm-Bohrfutter

Hammer #6 Inbusschlüssel

EINRICHTUNG

1. Überprüfen Sie die Teile und lesen Sie die Anleitung.

1. Verwenden Sie die Zeichnung mit Positionsangaben (1:1) als Positionierung für die Löcher.

1. Hämmern Sie die Dübel mit den Schrauben in die Wand

1. Ziehen Sie die Ankerbolzen mit dem Inbusschlüssel im Uhrzeigersinn fest

1. Drehen Sie dann gegen den Uhrzeigersinn, um die Ankerschraube zu entfernen

1. Positionieren Sie den montierten Sockel und richten Sie ihn an den Löchern aus. Ziehen Sie die Ankerschrauben mit dem Inbusschlüssel im Uhrzeigersinn an, um den montierten Sockel zu sichern

1. Entfernen Sie das doppelseitige Klebeband auf der Rückseite der montierten Abdeckung.

1. Richten Sie die Löcher aus und installieren Sie die montierte Abdeckung auf dem montierten Sockel. Bringen Sie die montierte Abdeckung in der in der Abbildung gezeigten Richtung an.

1. Hängen Sie das Gerät an die montierte Abdeckung und drücken Sie es zur Sicherung nach unten.

STROMVERSORGUNG

Die Standardspannung für dieses Produkt beträgt 220 Volt. Die erforderliche Spannung ist auf dem Aufkleber des Herstellers an der Unterseite des Deckels angegeben.

Schließen Sie den Stecker an eine geerdete Steckdose an. Die Erdung bietet im Falle eines Fehlers einen Weg mit minimalem Widerstand und verringert das Risiko eines Stromschlags. Der Stecker dieses Produkts ist mit einem Erdungsleiter ausgestattet. Aus Sicherheitsgründen muss der geerdete Stecker in eine ordnungsgemäß installierte und geerdete Steckdose eingesteckt werden, die allen örtlichen Vorschriften und Bestimmungen entspricht.

Verwenden Sie das Gerät immer in Übereinstimmung mit den spezifischen Spannungsanforderungen.

1. Die Höchstlast für dieses Gerät beträgt 150 kg.
2. Tragen Sie während der Benutzung geeignete Sportschuhe und -kleidung und führen Sie angemessene Aufwärmübungen durch.
3. Wenn Sie Beschwerden oder eine abnorme körperliche Verfassung haben, beenden Sie das Training sofort und suchen Sie einen Arzt auf.
4. Trinken Sie keine alkoholischen Getränke oder andere Stimulanzien, die nach nationalen Gesetzen verboten sind, bevor oder nachdem Sie dieses Gerät benutzen.
5. Ermüdung, Nichtbeachtung von Bedienungsanweisungen und übermäßiges Training können zu Verletzungen führen. Beurteilen Sie Ihre körperliche Verfassung und Ausdauer vor dem Training sorgfältig, um sicherzustellen, dass die Übungen, die Intensität und die Dauer angemessen sind.
6. Halten Sie Kinder und Haustiere von diesem Produkt fern, um Gefahren zu vermeiden.
7. Dieses Produkt ist nicht für die folgenden Personen geeignet:
8. Personen mit Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Asthma oder anderen Erkrankungen, die eine starke körperliche Betätigung verbieten;
9. Personen, die auf ärztlichen Rat hin eine starke körperliche Betätigung vermeiden sollten, um Unfälle oder körperliche Beschwerden zu vermeiden.
10. Minderjährige sollten dieses Gerät nur unter Aufsicht und Anleitung und nicht selbstständig benutzen.

Warnung:

Falsches, unsicheres oder übermäßiges Training kann zu schweren Verletzungen führen. Wenn Sie sich schwindelig fühlen, beenden Sie das Training sofort und suchen Sie einen Arzt auf.

BETRIEBSUMGEBUNG

1. Dieses Produkt ist ein Sportgerät für den Innenbereich; verwenden Sie es nicht im Freien.
2. Lassen Sie mindestens 50 cm Platz auf jeder Seite des Geräts.
3. Halten Sie das Gerät von Wasserquellen, Wärmequellen und brennbaren oder explosiven Materialien fern.
4. Stellen Sie das Gerät auf eine ebene, harte Oberfläche; legen Sie keine weiche Matte darunter.
5. Verwenden Sie das Gerät nicht bei Raumtemperaturen über 40°C.
6. Verwenden Sie das Gerät nicht in feuchten oder staubigen Umgebungen, um Fehlfunktionen zu vermeiden.
7. Stellen Sie das Gerät nicht in der Nähe von Elektroherden, Kochern oder in direktem Sonnenlicht auf.
8. Verwenden Sie das Gerät nicht in einer Umgebung mit Sauerstoffmangel.
9. Halten Sie Flüssigkeiten vom Gerät fern und stellen Sie keine Gegenstände auf die Oberfläche.
10. Berühren Sie das Netzkabel, die Steckdose und den Schalter nicht mit nassen Händen.
11. Installieren Sie das Gerät nur an tragenden Betonwänden. Installieren Sie es nicht an Holzwänden oder anderen instabilen Oberflächen.

BETRIEBLICHE SICHERHEIT

1. Dieses Gerät ist nur für Übungen bestimmt. Nehmen Sie es nicht auseinander und nehmen Sie keine Änderungen vor, um Sicherheitsprobleme zu vermeiden.
2. Verwenden Sie nur vom Hersteller empfohlene Teile.
3. Änderungen an der elektrischen Steuerung dieses Geräts sind strengstens untersagt, außer durch Fachleute.
4. Der Stecker muss geerdet sein. Verwenden Sie vorzugsweise keine anderen elektrischen Geräte an der gleichen Stromversorgung.
5. Verwenden Sie keine beschädigten oder nassen Netzkabel oder Stecker. Das Netzkabel dieses Geräts ist eine Sonderanfertigung. Wenn es beschädigt ist, wenden Sie sich an den Hersteller oder den Kundendienst, um Verletzungen zu vermeiden.
6. Schalten Sie das Gerät nach dem Gebrauch aus und ziehen Sie den Netzstecker.

UNTERHALTUNG

1. Hinweis: Überprüfen Sie das Gerät regelmäßig auf Schäden und Verschleiß an Teilen wie Kabeln, Rollen und Anschlusspunkten, um die Sicherheit des Geräts zu gewährleisten.
2. Tauschen Sie defekte Teile sofort aus oder verwenden Sie das Gerät nicht mehr, bis die Wartung durchgeführt wurde.
3. Achten Sie besonders auf die Teile, die sich am schnellsten abnutzen.
4. Ziehen Sie vor der Reinigung den Netzstecker und wischen Sie das Gerät mit einem sauberen, leicht feuchten Tuch (Mikrofaser) ab.

Hinweis: Verwenden Sie keine Desinfektionsmittel, Alkohol oder verschiedene säurehaltige und alkalische Reinigungsmittel, um Teile des Geräts zu reinigen.

FEHLERSUCHE

Fehler	Mögliche Ursachenn	Lösungen
E1	Zu schnelles Loslassen	Automatische Wiederherstellung
E2	Zu schnelles Beschleunigen	Automatische Wiederherstellung
E3	Überhitzungsschutz	Schalten Sie das Gerät aus und ruhen Sie sich aus. Starten Sie das Gerät 5 Minuten später neu.
E4		Starten Sie das Gerät neu. Wenn es immer noch nicht normal funktioniert, wenden Sie sich an den Kundendienst.
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GARANTIEBEDINGUNGEN

Die Garantie wird vom Flow Fitness-Vertriebspartner Ihres Landes und dem Händler, bei dem Sie Ihr Produkt erworben haben, gewährt.

Die Kontaktinformationen finden Sie unter https://www.flowfitness.com/dealers/.