Pro Plus - Massagegerät THERAGUN - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG Pro Plus THERAGUN

Kennenlernen Ihrer Theragun PRO Plus

LED-Lichttherapie

Stimulieren Sie die Durchblutung, um die Heilung zu fördern. Für eine effektivere Behandlung mit anderen Therapien kombinieren.

Vibrationstherapie

Lindern Sie Gelenkschmerzen und behandeln Sie empfindliche Bereiche.

Wärmetherapie

Lockern Sie steife Muskeln und beschleunigen Sie die Erholung.

Biometrischer Sensor

Eingebauter biometrischer Sensor für eine personalisierte Analyse.

Geführte Atemübungen

Haptisch angeleitete Atemübungen für mehr Entspannung und Stressabbau.

Kältetherapie (separat erhältlich) Entzündungen, Schmerzen und Schwellungen reduzieren

Perkussive Massagetherapie

Theraguns stärkste und tiefste Massagebehandlung mit 5 verschiedenen Aufsätzen.

Dampener

Linderung von Schmerzen für empfindliche Körperstellen

Standard Ball

Für die Ganzkörpermassage zum Abbau von Verspannungen

Thumb

Für den unteren Rücken und Druckpunkte zum Losen schmerzhafter Knoten

Wedge-Aufsatz

Für Schulterblätter, IT-Bander, Scraping und Ausschwemmen

Micro-point

Steigerung der Durchblutung und Stimulation der Erholung

Drücken und halten Sie die mittlere Taste, um Ihr Gerät einzuschalten, und drücken Sie die Nach oben- oder Nach unten-Taste, um einfache, geführte Schritt- für-Schritt Routinen direkt von Ihrem Gerät aus zu entdecken. Den biometrischen Sensor nicht zusammendrücken oder fest drücken, da dies zu ungenauen Messwerten führen kann.

Verbinden eines Aufsatzes

Richten Sie den weißen Punkt auf dem Gerät am weißen Punkt auf dem Aufsatz aus. Setzen Sie den Gerätearm in den Aufsatz ein, drehen Sie ihn und rasten Sie ihn so ein.

Profi-Tipp:

Erhalten Sie einen schnellen Herzfrequenzscan, indem Sie mit Ihrem Zeigefinger doppelt auf den biometrischen Sensor tippen, um auf diese Funktion zuzugreifen. Finden Sie eine bequerme Position, in der Ihr Finger den Sensor vollständig bedeckt, und minimieren Sie Bewegungen, bis Ihr Herzfrequenzwert auf dem Bildschirm angezeigt wird.

Ein noch besseres Erlebnis mit der Therabody-App

Personalisieren Sie Ihr Gerät weiter und finden Sie Routinen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Ihren Aufsatz anbringen Ihren Aufsatz abnehmen

1. Produktübersicht

DE THERAGUN PRO Plus

Ihr Partner für geistiges und körperliches Wohl

Steigern Sie Ihre Leistung mit dem Theragun PRO Plus-Gerät, unserem innovativen neuen Multi-Therapiegerät, das unsere stärkste Tiefenmuskelmassage mit LED-Lichttherapie, Vibrationstherapie, Wärme- und Kältetherapie für eine schnellere und effektivere Erholung kombiniert.

Verwenden Sie jede Therapie einzeln oder kombinieren Sie Therapien, um Ihren Körper effizienter zu behandeln. Profis vertrauen auf das Theragun PRO-Gerät und es ist wissenschaftlich erwiesen, dass es Schmerzen lindern, Gelenke behandelt, die Mobilität verbessert, die Erholung optimiert sowie die körperliche und geistige Leistung verbessert. Ausgestattet mit einem eingebauten biometrischen Sensor, geführten Atemübungen und Schritt-für-Schritt-Routinen beschreitet das Theragun PRO Plus-Gerät Neuland für Massagegeräte.

Therabody

2. Laden Sie die Therabody-App herunter, um den größtmöglichen Nutzen aus Ihrem Gerät zu ziehen.

Verbinden Sie Ihr Theragun PRO Plus-Gerät mit der Therabody-App, um auf Einführungs- und Informationsinhalte zuzugreifen, mit denen Sie sich mit Ihrem Gerät vertraut machen können. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Empfehlungen zeigt Ihnen die Therabody App, wie Sie das Beste aus Ihrem Theragun PRO Plus-Gerät herausholen können.

Scannen Sie den QR-Code und legen Sie los.

3. Verbinden Sie Ihr Theragun PRO Plus-Gerät mit der Therabody-App

Beginnen Sie hier, wenn Sie ein neuer Nutzer der Therabody-App sind

1. Laden Sie die Therabody-App aus dem App Store oder Play Store herunter,
2. Folgen Sie den Anleitungen in der App, um ein neues Therabody App-Konto zu erstellen und Ihre E-Mail-Adresse zu verifizieren.
3. Halten Sie die mittlere Taste gedrückt, um Ihr Theragun PRO Plus-Gerät einzuschalten. Ihr Theragun PRO Plus-Gerät muss eingeschaltet sein, um die Therabody-App zu finden und sich mit ihr zu verbinden.
4. Loggen Sie sich ein und folgen Sie den Einrichtungsschritten, um Ihr Theragun PRO Plus-Gerät mit der App zu verbinden. Stellen Sie sicher, dass die Bluetooth-Einstellungen Ihres Handys aktiviert sind.
5. Wählen Sie bei Aufforderung „Theragun PRO Plus“ als Ihr Therabody-Gerät aus.
6. Nach der Verbindung können Sie sich über die Verwendung Ihres Geräts informieren, einen Katalog mit wissenschaftlich fundierten Schritt für Schritt-Routinen durchsehen und individuelle Routinen auf Ihre Theragun PRO Plus herunterladen.

Beginnen Sie hier, wenn Sie die Therabody-App bereits verwendet haben

1. Öffnen Sie die Therabody-App und navigieren Sie zum Startbildschirm.
2. Halton Sie die mittlere Taste gedrückt, um Ihr Theragun PRO Plus-Gerät einzuschalten. Ihr Theragun PRO Plus-Gerät muss eingeschaltet sein, um die Therabody-App zu finden und sich mit ihr zu verbinden.
3. Tippen Sie auf den Header-Bereich der Startseite, um ein neues Gerät hinzuzufügen. Stellen Sie sicher, dass die Bluetooth-Einstellungen Ihres Handys aktiviert sind.
4. Wählen Sie bei Aufforderung „Theragun PRO Plus“ als Ihr Therabody-Gerät aus.
5. Nach der Verbindung können Sie sich über die Verwendung Ihres Geräts informieren, einen Katalog mit wissenschaftlich fundierten Schritt-für-Schritt-Routinen durchsehen und individuelle Routinen auf Ihre Theragun PRO Plus herunterladen.

4. Was ist enthalten?

A Theragun PRO Plus-Gerät
B Wärmeaufsatz
C Vibrationsaufsatz
D Fünf perkussive Aufsätze (Dampener, Thumb, Standard Ball, Micro-Point, Wedge)
E USB-C-Ladekabel
F (*Kälte separat erhältlich)

5. Ihr Theragun-Gerät kennenlernen

A Hochauflösender TFT-LCD-Bildschirm
B Bedienfeld
C Infrarot-LED-Lichttherapie
D Biometrischer Sensor
E Patentierter dreieckiger Multigriff
F USB-C-Anschluss

A B

D Therabody C E F 20 20

6. Erste Schritte

DE Einschalten und Ausschalten des Theragun-Geräts.

Um Ihr Theragun PRO Plus-Gerät einzuschalten, drücken Sie die mittlere Taste auf dem Gerät fest. Drücken Sie die gleiche Taste erneut fest, um das Gerät auszuschalten.

Schritt I

Nehmen Sie das Gerät in die Hand.

Schieben Sie Ihre Hand in den ergonomisch gestalteten Theragun Dreiecksgriff. Unser patentiertes Theragun Dreiecks-Multigriff-Design ist dreiseitig, sodass Sie das Theragun PRO Plus-Gerät von jeder Seite aus auf verschiedene Arten halten können. Das macht es einfacher denn je, schwer zugängliche Stellen wie Ihren Rücken zu behandeln, ohne Ihre Hände, Handgelenke und Unterarme zu belasten.

Schritt 2

Schalten Sie das Gerät ein und testen Sie es.

Drücken Sie die mittlere Taste fest, um das Gerat einzuschalten. Wenn das Gerät eingeschaltet ist, leuchtet der TFT-LCD-Bildschirm des Geräts auf, Sie können den Schnellstart wählen oder mit den Auf- und Ab-Tasten durch eine Reihe von Behandlungsroutnen schalten. Drücken Sie die mittlere Taste, um Ihre Behandlung auszuwählen. Bewegen Sie das Theragun PRO Plus-Gerat über den zu behandelnden Bereich hin und her und experimentieren Sie mit unterschiedlich starkem, leichtem bis mäßigem Druck. Üben Sie zu Beginnkeinen direkten Druck auf die Stelle aus, die Sie als unangenehm empfinden. Arbeiten Sie stattdesson langsam um den Bereich horum, um Spannungen abzubauen.

Schritt 3

Die Therabody-App verwenden

Verbinden Sie Ihre Theragun PRO Plus mit der Therabody-App, um mehr über die Verwendung des Geräts zu erfahren, auf Schritt-Für-Schritt-Anleitungen zuzugreifen, die alle Therapiearten umfassen, und Empfehlungen zu erhalten, die auf Ihren persönlichen Wellness-Zielen, Aktivitäten und Anliegen basieren. Mit der Therabody-App können Sie die geführten Routinen auch direkt auf Ihr Theragun PRO Plus-Gerät herunterladen, um unterwegs schnell darauf zugreifen zu können.

Standard BasisRückwärts

7. Verwendung des Theragun PRO Plus-Geräts

1. Wählen Sie einen Aufsätze für perkussive Therapie und verbinden Sie ihn mit Ihrem Gerät.
2. Schieben Sie Ihre Hand in den ergonomisch gestalteten Theragun Dreiecksgniff. Drücken Sie fest auf die mittlere Taste auf der Vorderseite des Geräts, um das Theragun PRO Plus-Gerät einzuschalten. Wenn das Gerät eingeschaltet ist, leuchtet der TFT-LCD-Bildschirm des Geräts auf.
3. Wählen Sie „Schnellstart“, um das Gerät ohne eine geführte Routine zu verwenden, oder wechseln Sie durch die voreingestellten geführten Behandlungsroutine und drücken Sie die mittlere Taste, um eine Behandlungsroutine auszuwählen.
4. Sobald Sie die gewünschte Behandlung ausgewählt haben, wechseln Sie zwischen den fünf Geschwindigkeitsoptionen, um die Behandlungsgeschwindigkeit zu erhöhen bzw. zu verringern.
5. Bewegen Sie das Gerät über betroffene Stellen und wenden Sie je nach Bedarf leichten bis moderaten Druck an. Auf dem TFT-LCD-Display erscheint kurzfristig der Kraftmesser, wenn Druck vom Gerät auf Ihren Körper ausgeübt wird.
6. Befolgen Sie die voreingestellte Behandlung, während das Gerät Sie beim Übergang zwischen den Muskelgruppen anleitet.
7. Um Ihre Behandlung anzuhalten, zu überspringen, zu beenden oder fortzusetzen, wechseln Sie zur entsprechenden Anzeige und drücken Sie kurz die Taste.
8. Infrarot-LED-Lichttherapie. Das Theragun PRO Plus-Gerät ist mit 13 LED-Leuchten ausgestattet, um eine Infrarot-LED-Lichttherapie zu ermöglichen. Um Ihrer Routine eine Infrarot-LED-Lichttherapie hinzuzufügen, schalten Sie die Infrarot-LED-Lichtanzeige ein. Drücken Sie kurz, um die Infrarot-LED-Lichttherapie einzuschalten und drücken Sie erneut kurz, um sie auszuschalten. Infrarot-LED-Lichttherapie ist am effektivsten, wenn sie direkt auf die Haut angewendet wird. Infrarot-LED-Lichttherapie wird gleichzeitig mit perkussiver, Vibrations- und Warmetherapie auf den Behandlungsbereich angewendet. Um die Vorteile Ihrer Behandlung zu maximieren, verwenden Sie sie in jedem Behandlungsbereich ca. 90 Sekunden lang. Infrarot-LED-Lichttherapie schaltet sich bei kalten Behandlungen nicht ein.
9. Vibrationstherapie. Um die Vibrationstherapie zu Ihrer Routine hinzuzufügen, verbinden Sie den Vibrationsaufsatz mit Ihrem Gerät. Fahren Sie mit Schritt 2 fort, um das Gerät mit dem Vibrationsaufsatz zu verwenden.
10. Wärmetherapie. Um Wärmetherapie zu Ihrer Routine hinzuzufügen, verbinden Sie den Wärmetherapie-Aufsatz mit Ihrem Gerät. Drücken Sie kurz die rechte Taste, um zur Wärmeanzeige zu wechseln. Drücken Sie kurz die Nach oben-Taste, um die Wärmetemperatur zu erhöhen, und drücken Sie kurz die Nach unten-Taste, um die Wärmetemperatur zu senken. Es gibt drei Warmetemperatureinstellungen: niedrig, mittel und hoch.

a. Niedrig: Verwenden Sie die niedrige Temperatureinstellung, wenn Wärmetherapie für Sie neu ist.
b. Mittel: Verwenden Sie die mittlere Temperatureinstellung für Leistung.
c. Hoch: Verwenden Sie die hohe Temperatureinstellung über leichter Kleidung oder während Sie das Gerät schnell über einen Behandlungsbereich bewegen.

1. Kältetherapie. *Aufsatz für Kältetherapie ist separat erhältlich. Um Kältetherapie zu Ihrer Routine hinzuzufügen, verbinden Sie den Kältetherapie-Aufsatz mit Ihrem Gerät. Drücken Sie kurz die rechte Taste, um zur Kälteanzeige zu wechseln. Drücken Sie kurz die Nach oben-Taste, um die Temperatur kälter zu machen und umgekehrt. Es gibt drei Kätetemperatureinstellungen: niedrig, mittel und hoch.

I. Niedrig: Verwenden Sie die niedrige Temperatureinstellung für empfindliche Stellen und wenn die Kaltetherapie für Sie neu ist.
m. Mittel: Verwenden Sie die mittlere Temperatureinstellung für die Ganzkörpererholung und allgemeine Beschwerden.
n. Hoch: Vorwenden Sie die hohe Temperatureinstellung für gezielte Schmerzlinderung.

30 12. Halten Sie die mittlere Einschalttaste gedrückt, um das Gerät auszuschalten.

1. Vorteile der Therapie

Therapiemodus Therapiebereich		Empfohlene VerwendungWann und wo verwenden
Nur perkussive Therapie Muskel		Als tagliche Massage für bis zu zwei Minuten pro Muskel verwenden, um Verspannungen zu reduzieren und die Flexibilität zu verbessern.
Perkussive Therapie + Infrarot-LED-Lichttherapie	Muskeln	Verwenden Sie es bis zu 60 Sekunden pro Muskel, um Ihr Warm-Up zu maximieren, indem Sie steife Muskeln lockern und Schmerzen vorbeugen, damit Sie Ihr Bestes geben können.
Perkussive Therapie + Wärmetherapie	Muskeln	Verwenden Sie es bis zu 60 Sekunden pro Muskel, um Ihre Recovery zu beschleunigen, indem Sie Muskelschmerzen reduzieren, die Durchblutung anregen und die Heilung stimulieren.
Perkussive Therapie + Wärmetherapie + Infrarot-LED-Lichttherapie	Muskeln	Nutzen Sie diese Massagebehandlung mit der höchsten Intensität für bis zu 60 Sekunden pro Muskel, um die Durchblutung anzuregen und Schmerzen zu lindern.
Nur Vibrationstherapie Gelenke + Muskel		Bis zu 5 Minuten auf schmerzende und empfindliche Muskeln und Gelenken anwenden, um die Durchblutung zu erhöhen und Schmerzen und Muskelkater zu reduzieren.
Vibrationstherapie + Infrarot-LED-Lichttherapie	Gelenke + Muskel	Bis zu 3 Minuten lang auf schmerzende und empfindliche Muskeln und Gelenke anwenden, um die Heilung anzuregen, die Durchblutung zu erhöhen und die Recovery zu verbessern.
Kältetherapie (Kälteaufsatz separat erhältlich)	Gelenke + Muskel	2-5 Minuten lang auf Muskeln und Gelenke anwenden, um Schweilungen, Entzündungen und Schmerzen zu reduzieren.

9. Verwenden des biometrischen Sensors des Theragun PRO Plus-Geräts

Zugriff auf Routinen mit biometrischem Sensor in der Therabody-App

Verwenden Sie die Therabody-App, um auf einen Katalog mit Atemroutinen zuzugreifen, die einen biometrischen Sensor zum Messen und Anzeigen Ihrer Herzfrequenz verwenden. Routinen, die mit dem biometrischen Sensor funktionieren, sind mit dem Herzfrequenz-Symbol gekennzeichnet.

Um den biometrischen Sensor des Geräts zu verwenden, halten Sie das Gerät in der „Doppelgriff“-Position. Anschließendlegen Sie die Spitze Ihres Zeigefingers auf den biometrischen Sensor. Bedecken Sie den gesamten Sensor mit Ihrer Fingerspitze.

Drücken Sie nicht auf den biometrischen Sensor, da dies zu ungenauen Messwerten führen kann. Stützen Sie das Gewicht des Geräts mit Ihrer freien Hand oder legen Sie das Gerät an Ihren Körper an, um so den Druck auf den biometrischen Sensor zu verringern.

Voreingestellte geführte Atemroutine

Das Theragun PRO Plus-Gerät bietet eine voreingestellte, wissenschaftlich fundierte und geführte Atemroutine, die Ihnen beim Entspannen hilft. Drücken Sie im Hauptmenü die Nach unten-Taste, um durch die voreingestellten Optionen zu schalten, bis Sie die Voreinstellung für die Atemübung erreicht haben. Halten Sie das Gerät in der „Doppelgriff“-Position und legen Sie die Spitze Ihres Zeigefingers auf den biometrischen Sensor. Das Gerät vibriert in einer bestimmten Frequenz, um Sie durch eine beruhigende Ein- und Ausatmungsroutine zu führen. Während dieser Übung misst das Theragun PRO Plus-Gerät Ihre Herzfrequenz. Nach der Behandlung wird Ihre niedrigste (minimale) Herzfrequenz angezeigt, um Ihnen ein Feedback über Ihren Entspannungsgrad während der Behandlung zu geben. Das Zielist die Senkung Ihrer Herzfrequenz.

Scannen Ihrer Herzfrequenz und Anzeige auf dem Gerät

Bestimmen Sie Ihre aktuelle Herzfrequenz mit einem Fingertippen. Schalten Sie das Gerät ein und tippen Sie mit einem Finger doppelt auf den biometrischen Sensor. Suchen Sie sich eine bequerne Position, in der die Spitze Ihres Zeigefingers den biometrischen Sensor vollständig bedeckt. Bewegen Sie sich so wenig wie möglich, bis Ihre aktuelle Herzfrequenz auf dem Bildschirm angezeigt wird – etwa 15–30 Sekunden. Bewegen Sie sich so wenig wie möglich und drücke nicht auf den biometrischen Sensor, da dies zu ungenauen Messwerten führen kann.

Ihre biometrischen Daten sind für Therabody oder seine Partner nicht zugänglich und werden nicht anderweitig verwendet, es sei denn, Sie stimmen ausdrücklich zu, diese Daten über die Therabody-App an uns weiterzugeben. In diesem Fall werden die Daten ausschließlich in Übereinstimmung mit der Datenschutzrichtlinie von Therabody verwendet.

10. Anbringen der Aufsätze

1. Vergewissem Sie sich, dass das Gerät vor dem Anbringen oder Entfernen der Aufsätze ausgeschaltet ist.
2. Richten Sie den weißen Punkt auf dem Gerät am weißen Punkt auf dem Aufsatz aus. Setzen Sie den Aufsatz in den Gerätearm ein, drehen Sie ihn und rasten Sie ihn so ein.
3. Um den Aufsatz zu entsperren und abzunehmen, drehen Sie ihn in die umgekehrte Richtung und ziehen Sie ihn ab.

*Verbinden Sie nur Aufsätze, die im Lieferumfang des Theragun PRO Plus-Geräts enthalten sind, oder den separat erhältlichen Kälteaufsatz. Aufsätze von anderen Theragun-Geräten sind nicht mit Ihrem Theragun PRO Plus-Gerät kompatibel.

Warnung: Legen Sie Ihren Finger nicht zwischen den Aufsatz und das Ende des Arms, da dies zu Quetschungen oder Verletzungen führen kann.

EIN AUS

11. Verwendung der Aufsätze

Das Theragun PRO Plus-Gerät verfügt über acht hochwertige Aufsätze, die für eine persönliche Behandlung entwickelt wurden. Die fünf perkussiven Aufsätze, der Dampener, der Standard Ball, der Thumb, der Micro-Point und der Wedge sowie die Vibrations-, Wärme- und *Kälte-Aufsätze sind angenehm und hygienisch, ohne Schweiß, Lotion oder Öle aufzunehmen.

*Kälteaufsatz separat erhältlich

Dampener – Für die allgemeine Verwendung und empfindliche Bereiche.

Verwenden Sie den Dampener-Aufsatz für eine feste, aber dennoch sanfte, beruhigende Massage für den ganzen Körper. Der Dampener-Aufsatz wurde speziell für den allgemeinen Gebrauch und eine sanfte Behandlung von empfindlichen oder knochernen Bereichen entwickelt. Mit dem Aufsatz sollte nicht direkt auf Knochen (z. B. Wirbelsäule, Kniescheibe) gearbeitet werden. Die breite Basis maximiert die Oberfläche für einen größeren, effizienteren Kontakt mit dem Körper.

Standard-Ball – Für große und kleine Muskelgruppen

Verwenden Sie den Standard-Ball-Aufsatz für eine Ganzkörpermassage. Der Standard-Ball-Aufsatz wurde speziell für die allgemeine Anwendung bei großen und kleinen Muskelgruppen entwickelt. Mit einer kleineren Form und einer höheren Aufpralstärke als der Dampener ist er eine festere Option für die allgemeine Anwendung und Ihr bevorzugter Aufsatz für Verspannungen.

Thumb - Für Triggerpunkte und den unteren Rückenbereich.

Lindern Sie Ihre Schmerzen mit dem Thumb-Aufsatz, der sich durch seinen höheren Druckpunkt auszeichnet. Dieser Aufsatz wurde speziell zur Nachahrmung des menschlichen Daumens entwickelt und eignet sich für die punktuelle Therapie im unteren Rückenbereich. Verwenden Sie den Thumb-Aufsatz überall dort, wo Sie sonst Ihren Daumen zur Schmerzlinderung eingesetzt haben.

Vibration - Für Gelenke und knochige Bereiche

Lindern Sie Gelenkschmerzen und behandeln Sie empfindliche Stellen. Verwenden Sie den Vibrationsaufsatz, um Gelenkschmerzen zu lindern und knochige Bereiche zu behandeln. Der Vibrationsaufsatz regt die Durchblutung an, um empfindliche Stellen zu behandeln.

Wärme - Für Muskeln

Lockern Sie steife Muskeln und beschleunigen Sie die Erholung. Verwenden Sie den Wärmeaufsatz, um steife Muskeln vor einem Workout zu lockern, oder nach dem Training, um die Muskelerholung zu beschleunigen.

Kälte (separat erhältlich) - Für Gelenke und

Muskeln

Reduzieren Sie Entzündungen, Schmerzen und Schwellungen. Verwenden Sie den Kaiteaufsatz, um Schwellungen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren.

Micro-Point - Für erhöhte Stimulation.

Verbessern Sie die Durchblutung mit dem Micro-Point-Aufsatz. Der Micro-Point-Aufsatz ermöglicht eine sehr gezielte Behandlung und erhöht die Stimulation und Durchblutung in jedem Behandlungsbereich.

Keil -Für Schulterblätter und IT-Bänder.

Wärmen Sie Ihre Muskeln auf und verbessern Sie die Flexibilität mit dem Wedge-Aufsatz. Der Wedge-Aufsatz wurde speziell für die Verwendung an Schulterblattern und IT-Bändern entwickelt und wird für „Schab“- und „Ausschwemm“-Bewegungen verwendet, was Techniken entspricht, die üblicherweise bei Sportmassagen verwendet werden.

12. Theragun PRO Plus – Pflege und Reinigung

Pflege des Geräts

Die folgenden Wartungsanweisungen sind wichtig, um sicherzustellen, dass Ihr Gerät weiterhin so funktioniert, wie es entwickelt wurde. Die Nichtbeachtung dieser Anweisungen kann dazu führen, dass Ihr Gerät nicht mehr funktioniert.

Pflege und Reinigung

1. Das Theragun PRO Plus-Gerät ist NICHT wasserdicht oder maschinenwaschbar. Lassen Sie keine Flüssigkeit oder Wasser in das Gerät oder den Ladeanschluss eindringen.
2. Stellen Sie sicher, dass das Gerät vor der Reinigung ausgeschaltet ist.
3. Zur Reinigung wischen Sie die Oberfläche des Geräts mit einem Desinfektionsmittel ab, um Rückstände zu entfernen. Stellen Sie sicher, dass der biometrische Sensor sauber ist, um eine optimale Scangenaugkeit zu erzielen.
4. Sobald das Gerät rückstandsfrei ist, verwenden Sie ein sauberes Desinfektionstuch, um die Oberfläche des Geräts und die Aufsätze in kreisenden Bewegungen gründlich zu reinigen.

13. Aufladen

• Der Akkustand des Geräts wird kontinuierlich oben rechts auf dem TFT-LCD-Bildschirm angezeigt, wenn das Gerät eingeschaltet ist.
• Vergewissern Sie sich, dass das Gerät vor dem Aufladen ausgeschaltet ist. Während des Ladens lässt sich das Gerät nicht einschalten.
- Das Theragun PRO Plus-Gerät ist USB-C-fähig. Um das Theragun PRO Plus-Gerät aufzuladen, stecken Sie ein Ende des mitgelieferten USB-C-Kabels in das Gerät und das andere Ende in Ihren Adapter (nicht im Lieferumfang des Geräts enthalten).
- Wenn das Gerät ausgeschaltet ist und aufgeladen wird, wird der prozentuale Akkustand des Geräts auf dem TFT-LCD-Bildschirm angezeigt.
- Sobald das Gerät vollständig aufgeladen ist, leuchtet das Akkusymbol dauerhaft grün und zeigt einen Ladezustand von 100 % an.
- Ziehen Sie das USB-C-Kabel nach Abschluss des Ladevorgangs aus dem Theragun PRO Plus-Gerät.
• Die Akkulaufzeit des Theragun PRO Plus-Geräts beträgt etwa 120 Minuten.

**Hinweis: Wenn Sie einen alternativen USB-C-Adapter verwenden, sollten Sie sicherstellen, dass dieser von einem vertrauenswürdigen Hersteller stammt und keine strukturellen Schäden aufweist. Versuchen Sie nicht, das Gerät während des Ladevorgangs zu benutzen.

Vorgesehene Verwendung

Perkussive Massagetherapie

Lindert Schmerzen, steigert die Leistung, verbessert die Erholung und erhöht die Flexibilität.

Infrarot-LED-Lichttherapie

Stimulieren Sie die Durchblutung, um die Heilung zu fördern.

Für eine effektivere Behandlung mit anderen Therapien kombinieren.

Vibrationstherapie

Lindern Sie Gelenkschmerzen und behandeln Sie empfindliche Bereiche.

Wärmetherapie

Lockern Sie steife Muskeln und beschleunigen Sie die Erholung.

Bitte die beiliegenden wichtigen Wornhinweise zu ihrer eigenen Sicherheit beachten.

Biometrischer Sensor

Eingebauter biometrischer Sensor für eine personalisierte Analyse.

Geführte Atemübungen

Haptisch angeleitete Atemübungen für mehr Entspannung und Stressabbau.

Kältetherapie (separat erhältlich)

Reduzieren Sie Entzündungen, Schmerzen und Schwellungen.

Краткое руководство

瞭解您的 Theragun PRO Plus