DFT100 - Laufband Sportstech - Kostenlose Bedienungsanleitung

Produkttyp	Klappbares Laufband
Marke	Sportstech
Modell	DFT100
Abmessungen ausgeklappt (L x B x H)	1240 x 625 x 1050 mm
Abmessungen zusammengeklappt (L x B x H)	650 x 290 x 1395 mm
Nettogewicht	26,8 kg
Bruttogewicht (Verpackung)	30 kg
Geschwindigkeit	0,8 - 8 km/h
Lauffläche	390 x 1000 mm
Anzeige	LED (Kalorien, Zeit, Distanz, Geschwindigkeit)
Stromversorgung	220-240 V / 50/60 Hz
Bluetooth	Ja (für Musik und Fitshow-App)
Maximales Benutzergewicht	100 kg
Klappfunktion	Vertikal und horizontal klappbar (Aufbewahrung unter Bett/Tisch)
Fernbedienung	Inklusive (Start/Stopp, Geschwindigkeit)
App	Fitshow (iOS und Android)
Sicherheitsschlüssel	Ja (Not-Aus und Verriegelung)
Standby-Modus	Automatisch nach 10 Minuten Inaktivität
Wartung	Regelmäßige Schmierung mit Silikonöl, Bandzentrierung
Fehlercodes	E1 (Kommunikation), E2 (Motor/Sensor), E4 (Neigung), E5 (Überlast), E6 (Spannung), E7 (Sicherheitsschlüssel)
Verwendung	Nur für den Hausgebrauch
Garantie	Gemäß den Herstellerbedingungen (nicht angegeben)

Häufig gestellte Fragen - DFT100 Sportstech

Wie starte ich das Laufband?

Schließen Sie das Gerät an, schalten Sie es mit dem Schalter auf 'I' ein, setzen Sie dann den Sicherheitsschlüssel auf die Konsole. Drücken Sie die START-Taste auf der Fernbedienung. Ein 5-Sekunden-Countdown startet, dann beginnt das Laufband mit 1 km/h.

Wozu dient der Sicherheitsschlüssel?

Der Sicherheitsschlüssel ist eine Not-Aus-Vorrichtung. Wenn er während des Betriebs entfernt wird, stoppt das Laufband sofort. Sie müssen das magnetische Ende auf die Konsole clipen und den Clip vor der Benutzung an Ihrer Kleidung befestigen.

Wie stelle ich die Geschwindigkeit ein?

Verwenden Sie die +/- Tasten der Fernbedienung. Jeder Druck ändert die Geschwindigkeit in Schritten von 0,1 km/h. Wenn Sie die Taste länger als 0,5 Sekunden gedrückt halten, ändert sich die Geschwindigkeit kontinuierlich. Die maximale Geschwindigkeit beträgt 8 km/h.

Kann ich mein Smartphone zur Steuerung des Laufbands verwenden?

Ja, über die Fitshow-App, verfügbar für iOS und Android (erfordert Bluetooth 4.0 und Android 5.0+ oder iOS 8.0+). Sie können das Laufband starten, stoppen und die Geschwindigkeit über die App einstellen.

Wie kann ich Musik über Bluetooth abspielen?

Schalten Sie das Laufband ein, aktivieren Sie Bluetooth auf Ihrem mobilen Gerät, suchen Sie nach Geräten und verbinden Sie sich mit 'RZ_Media' oder 'FS-208CD4-A'. Ihre Musik wird dann über die Lautsprecher des Laufbands abgespielt.

Was tun, wenn ein Fehlercode angezeigt wird?

Konsultieren Sie die Tabelle der Fehlercodes im Handbuch. Beispiel: E1 = Kommunikationsproblem (Kabel prüfen), E2 = Motor/Sensor (Verbindungen prüfen), E7 = Sicherheitsschlüssel fehlt (richtig einsetzen). Wenn das Problem weiterhin besteht, kontaktieren Sie den Kundendienst.

Wie warte und schmiere ich das Laufband?

Trennen Sie das Gerät vom Strom. Verwenden Sie das mitgelieferte Silikonöl. Führen Sie Ihre Hand zwischen das Laufband und die Plattform, um die Schmierung zu prüfen: Wenn sie trocken ist, Öl auftragen. Die Häufigkeit hängt von der Nutzung ab (alle 2 bis 6 Monate). Vor der ersten Verwendung schmieren.

Wie klappe und verstaue ich das Laufband?

Ziehen Sie den Netzstecker und entfernen Sie den Schlüssel. Heben Sie die Rückseite an, um es senkrecht zu stellen, dann ziehen Sie den Stützrahmen nach oben, bis er einrastet. Für die horizontale Aufbewahrung legen Sie es unter einen Tisch. Stellen Sie sicher, dass es stabil und außerhalb der Reichweite von Kindern ist.

Was ist das maximal unterstützte Gewicht?

Das maximale Benutzergewicht beträgt 100 kg. Überschreiten Sie diese Grenze nicht, um Schäden oder Verletzungen zu vermeiden.

Kann ich das Laufband ohne Fernbedienung verwenden?

Ja, Sie können die Fitshow-App auf Ihrem Smartphone als Alternative verwenden. Die Fernbedienung wird mitgeliefert, ist aber nicht unbedingt erforderlich, wenn die App verwendet wird.

BEDIENUNGSANLEITUNG DFT100 Sportstech

Sehr geehrter Kunde,

wir freuen uns, dass Sie sich für ein Gerät aus der SPORTSTECH Produktpalette entschieden haben. SPORTSTECH Sportgeräte bieten Ihnen höchste Qualität und neueste Technologie.

Um die Leistungsfähigkeit des Gerätes voll nutzen zu können und viele Jahre Freude an Ihrem Gerät zu haben, lesen Sie bitte vor der Inbetriebnahme und dem Beginn des Trainings dieses Benutzerhandbuch sorgfältig durch und verwenden Sie das Gerät den Anweisungen entsprechend. Die Betriebssicherheit und die Funktion des Gerätes können nur dann gewährleistet werden, wenn sowohl die allgemeinen Sicherheits- und Unfallverhütungsvorschriften des Gesetzgebers als auch die Sicherheitshinweise in diesem Benutzerhandbuch beachtet werden. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden, die durch unsachgemäßen Gebrauch bzw. fehlerhafte Bedienung entstehen.

Bitte stellen Sie sicher, dass alle Personen, die das Gerät verwenden, das Benutzerhandbuch gelesen und verstanden haben.

Bewahren Sie das Benutzerhandbuch an einem sicheren Ort auf, um im Bedarfsfall jederzeit darauf zurückgreifen zu können.

Änderungen und Irrtümer vorbehalten.

22.07.2020

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WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE 6

MONTAGE-HARDWARE 8

TECHNISCHE PARAMETER 8

EXPLOSIONSZEICHNUNG/ERSATZTEILLISTE 9

MONTAGEANLEITUNG 10

KLAPPANLEITUNG....11

AUFBEWAHRUNG....12

WARTUNG UND PFLEGE 13

WICHTIGE ELEKTRISCHE INFORMATIONEN 15

FUNKTION 15

ÜBUNGSANLEITUNG....16

DEHNUNGSÜBUNGEN....17

FUNKTIONEN DER KONSOLE....18

FEHLERBEHEBUNG 20

WICHTIGE INFORMATIONEN....22

ANWENDUNGSSOFTWARE (APP) 23

RECYCLING 24

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE

Diese allgemeinen Sicherheitsinformationen müssen unbedingt für die Benutzung dieses Produkts beachtet werden. Lesen Sie alle Hinweise, bevor Sie das Produkt in Benutzung nehmen.

ACHTUNG: Um die Gefahr eines Stromschlags zu reduzieren, ziehen Sie den Stromstecker des Produkts nach der Benutzung, beim Auf- oder Abbau und für Wartungs- oder Reinigungszwecke. Das Ignorieren dieses Hinweises kann zu körperlichen Schäden oder Schäden des Produkts führen.

WARNUNG: Um weitere Gefahrquellen zu reduzieren, beachten Sie bitte die folgenden Hinweise sorgfältig:

• Lassen Sie das Gerät nicht unbeaufsichtigt, solange dieses an das Stromnetz angeschlossen ist. Betätigen Sie erst den Stromschutzschalter an der Rückseite, bevor Sie das Stromkabel ziehen.
• Das Gerät darf nur für den ausgeschriebenen Zweck genutzt werden. Eine nicht ordnungsgemäße Benutzung ist nicht erlaubt.
• Benutzen Sie das Gerät nie, wenn der Stromstecker beschädigt ist oder das Gerät nicht ordnungsgemäß funktioniert oder Nässe ausgesetzt wurde. Kontaktieren Sie in diesem Fall Ihren Händler.
• Führen Sie keine Veränderungen oder andere Wartungsschritte an dem Gerät durch, welche nicht in dieser Anleitung beschrieben werden. Dies kann zu Beschädigungen am Gerät führen.
• Stellen Sie sicher, dass der Raum, in dem das Gerät steht, ausreichend belüftet ist und der Motorraum des Geräts ausreichend Umluft bekommt.
• Nutzen Sie das Gerät nicht im Außenbereich.
• Nutzen Sie den Stromstecker nicht als Ziehhilfe für das Gerät.
• Halten Sie Kinder und Tiere ferm von dem Gerät.
• Ältere oder körperlich benachteiligte Personen sollten das Gerät nur unter Aufsicht benutzen, sofern ein Eingreifen durch die Aufsichtsperson notwendig wird.
• Verwenden Sie keine Sprays oder Aerosol Produkte in der Nähe des Geräts, um dieses nicht zu beschädigen.
• Halten Sie das Gerät trocken und fern von Nässe und Feuchtigkeit.
• Die Motorabdeckung kann während der Benutzung erhitzen. Stellen Sie das Gerät auf hitzeresistente Unterlagen. Halten Sie den Stromstecker fern von heißen Oberflächen.
• Stellen Sie das Gerät auf einem festen und geraden Untergrund mit einem Sicherheitsradius von mindestens 2 Metern auf. Stellen Sie sicher, dass während der Benutzung um das Gerät herum keine Gegenstände liegen.
• Dieses Gerät ist nur für den privaten Gebrauch bestimmt.
• Nur eine Person darf das Gerät gleichzeitig nutzen.
• Tragen Sie komfortable und passende Kleidung während der Benutzung. Nutzen Sie das Laufband nicht in Socken oder barfuß. Tragen Sie immer passende Sportbekleidung. Tragen Sie keine Kleidung oder Gegenstände, welche lose sind oder sich im Laufband verfangen können.
• Nutzen Sie die Haltestangen zur Unterstützung während des Trainings.
• Tragen Sie immer den Sicherheitsclip an Ihrer Kleidung, um das Laufband in Notfall stoppen zu können.
• Das Gerät darf nur mit einer Spannung von 220-240V 50Hz in geerdeten Steckdosen genutzt werden. Es darf keine Steckerleiste genutzt werden.
• Tragen Sie keinen Schmuck während des Trainings. Halten Sie die Hände fern von der Lauffläche, während der Benutzung.

• Stellen Sie das Gerät nicht auf einem Teppich ab, welcher höher als die Lauffläche oder der Klappmechanismus ist.

• Lassen Sie Kinder nicht unbeaufsichtigt in der Nähe des Geräts.

• Schalten Sie den Stromschutzschalter an der Rückseite aus, bevor Sie das Stromkabel ziehen.
• Dieses Gerät darf nicht von Personen (Kinder eingeschlossen) genutzt werden, welche körperliche oder mentale Einschränkungen oder nicht über genügend Erfahrung zur Nutzung verfügen.
• Keine Anwendung zu medizinischen Zwecken.
• Kinder sollten zu keiner Zeit in der Nähe des Geräts spielen.
• ACHTUNG – VERLETZUNGSGEFAHR – Um Verletzungen zu vermeiden, darf die Lauffläche nicht in Bewegung betreten werden. Achten Sie immer auf einen sicheren Stand.
  • Das maximale Benutzergewicht beträgt 100 KG.
• Legen Sie den Sicherheitsclip an Ihrer Kleidung an.
• Überprüfen Sie vor der Benutzung, ob das Laufband ausreichend geschmiert und angespannt ist. Die Lauffläche muss mittig verlaufen. Stellen Sie sicher, dass alle sichtbaren Schrauben angezogen sind.
• Kinder dürfen nicht mit dem Gerät spielen.
• Das Reinigen und Warten des Geräts darf nicht von Kindern durchgeführt werden.
• Wenn der Stromstecker beschädigt ist, muss dieser durch Fachpersonal ausgetauscht werden.
• Benutzen Sie das Gerät nie im zugeklappten Zustand.
• Halten Sie das Laufband an, bevor Sie den Stromstecker ziehen oder das Gerät hochklappen.
• Laufen Sie immer in Richtung der Konsole, nie rückwärts auf dem Gerät.
• Das Gerät ist ausschließlich für den privaten Heimgebrauch und nicht für kommerzielle Zwecke bestimmt.
• Platzieren und verwenden Sie das Gerät auf einer trockenen, ebenen und rutschfesten Fläche mit mindestens 2 Metern Abstand drumherum.
• Platzieren Sie das Gerät keinesfalls auf einer Oberfläche, wenn dadurch Belüftungsöffnungen blockiert würden.
• Um den Boden oder den Teppich vor Beschädigungen oder Verfärbungen zu schützen, sollten Sie eine spezielle Bodenschutzmatte unter das Gerät legen.

WARNUNG: Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie trainieren. Dieser Hinweis ist unbedingt für Ältere oder gesundheitlich eingeschränkte Personen zu beachten. Lesen Sie alle Sicherheitshinweise die ser Anleitung sorgfältig, bevor Sie das Gerät benutzen.

MONTAGE-HARDWARE

Nr.	Bezeichnung der Teile
1	Laufbandrahmen
31	Flaschenhalterung
32	Fernbedienungshalterung
41	Fernbedienung
68	Sicherheitsschlüssel
69	Inbusschlüssel x 2

TECHNISCHE PARAMETER

Produktname Sportstech DFT100 Laufband
Aufbaumaße (LxBxH) 1240	× 625 × 1050 mm
Faltmaß 650 x 290 x 1395 mm
Geschwindigkeit: 0,8 - 8 km/h
Netzspannung: 220-240 V / 50/60 Hz
Lauffläche: 390	× 1000 mm
Anzeige: LED
Nettogewicht / Verpackungsgewicht: 26,8 kg / 30 kg
Verbindungen: Bluetooth
Maximales Benutzergewicht:	100 kg
Paketmaße:	1290 × 660 × 1060 mm

Unter folgendem Link Unter folgendem Link finden Sie die Explosionszeichnung finden Sie die Explosionszeichnung und die Ersatzteile-Liste: und die Ersatzteile-Liste:

https://service.innovamaxx.de/dft100_spareparts

Alle Bauteile und vormontierten Teile fest anziehen!

SCHRITT 1

Drücken Sie die linke (03) und rechte (04) Griffstange jeweils in Pfeilrichtung nach oben, bis beide die Fixierungsposition erreicht haben.

SCHRITT 2

Heben Sie die Griffstange (07) in Pfeilrichtung an und befestigen Sie den Griff mithilfe der mitgelieferten Schrauben (55) und Unterlegscheiben (56) an der linken (03) und rechten (04) Griffstange.

SCHRITT 3

Bringen Sie mithilfe der mitgelieferten Schrauben und Unterlegscheiben die Flaschenhalterung (31) auf der linken sowie die Fernbedienungshalterung (32) auf der rechten Seite der Griffstange (07) an und ziehen Sie die Schrauben (44) gut fest. Stecken Sie anschließend die Fernbedienung (41) in die Halterung und legen Sie das magnetische Ende des Sicherheitsschlüssels (69) an der dafür vorgesehenen Stelle (33) ab.

KLAPPANLEITUNG

Vor dem Transport oder dem Zusammenklappen ist das Gerät vom Strom zu trennen und Kabel sind vom Gerät zu entfernen!

AUFRICHTEN / UMSTELLEN

Zum Aufrechtstellen des Laufbandes greifen Sie an das hintere Ende des Laufbandes und heben es nach oben, sodass Sie das Gerät auf den vorderen Rollen transportieren können. Halten Sie das Laufband mit einer Hand gut fest und greifen Sie mit der anderen den Stützrahmen. Ziehen Sie diesen leicht nach oben, sodass dieser ausrastet und Spannung auf der Federung entsteht.

Klappen Sie den Stützrahmen nun nach unten, bis dieser wieder einrastet. Gehen Sie sicher, dass der Stützrahmen vollständig eingerastet ist, bevor Sie das Laufband loslassen!

Zum Herunterlassen des Laufbandes halten Sie das obere Ende des Geräts mit einer Hand gut fest und greifen Sie mit der anderen den Stützrahmen. Drücken Sie den Stützrahmen nach unten, sodass dieser ausrastet und Spannung auf der Federung entsteht. Ziehen Sie ihn nun nach oben, bis er wieder vollständig eingerastet ist und die ursprüngliche Position erreicht hat, ehe Sie das Laufband wieder herunterlassen.

Dieses Laufband wurde speziell entwickelt, um Platz zu sparen. Sie können sich daher aussuchen, ob Sie das Laufband im Stehen (vertikal) oder im Liegen (horizontal) lagern möchten.

Lagern Sie das Gerät dabei stets in einer sauberen und trockenen Umgebung in Ihrem Haus, niemals im Freien. Stellen Sie sicher, dass der Stromschutzschalter nach der Benutzung ausgeschaltet ist und der Stromstecker aus der Steckdose gezogen wurde.

VERTIKALE AUFBEWAHRUNG

Stellen Sie das Gerät nach dem Klappen in der Nähe einer Wand auf, damit es nicht umfällt. Achten Sie darauf, dass Sie das hochgeklappte Laufband für Kinder unzugänglich aufbewahren!

HORIZONTALE AUFBEWAHRUNG

Ist das Gerät zusammengeklappt, können Sie dieses problemlos unter einem Tisch oder einer anderen freien Stelle verstauen.

Allgemeine Wartung und Pflege helfen, die Lebensdauer und Leistung Ihres Laufbandes zu erhalten. Halten Sie das Gerät sauber, indem Sie die Komponenten regelmäßig abstauben. Reinigen Sie beide Seiten des Laufbandes, damit sich kein Staub unter dem Band ansammelt. Halten Sie Ihre Laufschuhe sauber, damit die Lauffläche und das Band nicht verschmutzen. Reinigen Sie die Oberfläche des Laufbandes mit einem sauberen, feuchten Tuch.

Es wird empfohlen, das Gerät nach 2 Stunden Dauerbetrieb für 10 Minuten auszuschalten und bei Nichtgebrauch vollständig auszuschalten.

Ein loses Laufband kann dazu führen, dass der Läufer beim Laufen abrutscht. Wenn das Laufband zu fest ist, verringert sich die Leistung des Motors und es entsteht mehr Reibung zwischen der Rolle und dem Laufband. Die geeignetste Position ist, wenn das Band 50-75mm aus der Lauffläche herausgezogen wird.

ZENTRIERUNG DES LAUFBANDES:

Stellen Sie das Laufband auf ebenen Untergrund und stellen Sie es auf maximal 3,5 km/h ein, um zu prüfen, ob das rotierende Laufband verrutscht. Nehmen Sie die erforderlichen Einstellungen an den Stellschrauben für Laufbandausrichtung (am hinteren Ende des Gerätes) vor.

Wenn sich das Laufband nach rechts bewegt:

1. Drehen Sie die rechte Einstellschraube 12 Umdrehung im Uhrzeigersinn.
2. Danach drehen Sie die linke Einstellschraube 12 Umdrehung gegen den Uhrzeigersinn.
3. Prüfen Sie nun, ob das Laufband ordentlich zentriert ist. Wenn dies nicht der Fall ist, wiederholen Sie diesen Schritt.

Wenn sich das Laufband nach links bewegt:

1. Drehen Sie die linke Einstellschraube ½ Umdrehung im Uhrzeigersinn.
2. Dann drehen Sie die rechte Einstellschraube ½ Umdrehung gegen den Uhrzeigersinn.
3. Prüfen Sie nun, ob das Laufband ordentlich zentriert ist. Wenn dies nicht der Fall ist, wiederholen Sie diesen Schritt.

SCHMIEREN DES LAUFBANDES

WICHTIG: Um die folgenden Arbeitsschritte durchzuführen, stellen Sie sicher, dass das Laufband erfolgreich vom Stromkreis getrennt wurde und somit ausgeschaltet ist. Bei Nichtbeachtung besteht erhebliche Verletzungsgefahr!

• Sie müssen Ihr Laufband vor dem ersten Gebrauch schmieren!
• Verwenden Sie dafür das mitgelieferte Silikonöl in der korrekten Dosierung.
• Die Schmierung von Lauffläche und Laufband ist ein wichtiger Faktor, die auftretende Reibung beeinflusst die Lebensdauer und die Funktionen des Laufbandes. Es wird empfohlen, die Lauffläche und das Laufband regelmäßig zu kontrollieren, zu warten und zu pflegen.
• Befolgen Sie dafür unbedingt die aufgelisteten Hinweise in diesem Handbuch.

REGELMÄSSIGE KONTROLLE DER SCHMIERUNG

1. Schieben Sie vorsichtig eine Hand zwischen Laufband und Laufdeck.

2. Wenn die Hand leicht feucht und ölig ist: das Laufband ist ausreichend geschmiert.

3. Wenn die Hand trocken ist und keine Reste von Silikonöl aufweisen: eine Schmierung des Laufbandes ist erforderlich.

4. Die beweglichen Teile sollen sich frei und leise drehen.

5. Anomalien an beweglichen Teilen beeinträchtigen die Sicherheit des Geräts.

6. Kontrollieren Sie regelmäßig alle Schrauben am Gerät und ziehen Sie diese gegebenenfalls an/nach.

EMPFEHLUNGEN

Leichter Benutzer < 3 Stunden	/ Woche Halbjährliche Schmierung
Mittelschwerer Benutzer ≈ 3-5	Stunden / Woche Vierteljährliche Schmierung
Schwerer Benutzer > 5 Stunden	/ Woche Schmierung alle zwei Monate

WICHTIGE ELEKTRISCHE INFORMATIONEN

WARNUNG:

Dieses Laufband benötigt die richtige Stromquelle, um korrekt zu funktionieren. Zu Ihrer Sicherheit und der Sicherheit anderer überprüfen Sie bitte, ob die Stromquelle korrekt ist, bevor Sie das Gerät anschließen. Jede Stromquelle, die über oder unter diesem Wert liegt, kann zu erheblichen Schäden am Gerät und/oder am Benutzer führen.

ERDUNGSMETHODEN:

Dieses Produkt muss geerdet werden. Eine Erdung bietet den geringsten Widerstand für elektrischen Strom und reduziert das Risiko von elektrischen Gefahren. Der Stecker muss in eine geeignete Steckdose gesteckt werden, die in Übereinstimmung mit allen geltenden Vorschriften installiert und geerdet wurde. Dieses Produkt darf nur mit einem korrekten Stromkreis und einem Erdungsstecker verwendet werden. Stellen Sie sicher, dass das Gerät an eine Steckdose angeschlossen ist, welche dieselbe Konfiguration wie der Stecker hat. Verwenden Sie für dieses Produkt keinen Adapter.

ACHTUNG:

Ein unsachgemäßer Anschluss der Erdung kann einen Stromschlag zur Folge haben. Wenden Sie sich an einen zugelassenen Elektriker, wenn Sie Zweifel haben, ob das Produkt ordnungsgemäß geerdet ist. Verändern Sie den mitgelieferten Stecker nicht. Wenn dieser nicht in die Steckdose passt, lassen Sie eine geeignete Steckdose von einem Elektriker installieren.

HINWEIS:

1. Verwenden Sie NIEMALS einen Fehlerstrom-Schutzschalter (Fl) mit diesem Laufband. Halten Sie das Netzkabel von allen beweglichen Teilen des Laufbandes fern, einschließlich des Hebemechanismus und der Transportrollen.
2. Betreiben Sie das Laufband NIEMALS mit einem Generator oder einer USV-Stromversorgung.
3. Entfernen Sie NIEMALS irgendwelche Teile, ohne vorher die Stromversorgung zu unterbrechen.
4. Setzen Sie das Laufband NIEMALS Regen oder Feuchtigkeit aus. Dieses Laufband ist nicht für den Einsatz im Freien, in der Nähe von Schwimmbädern oder in einer anderen Umgebung mit hoher Luftfeuchtigkeit geeignet.

FUNKTION

SICHERHEITSSPERRE:

Ein Entfernen des Sicherheitsschlüssels (Nr. 68) von der Computerkonsole, während das Laufband in Betrieb ist, wird dieses sofort stoppen. Sobald das Laufband vollständig stillsteht, zeigt das Display „- - -“ an und der Summer piept dreimal. Um das Laufband wieder zu starten, stecken Sie das Magnetende des Sicherheitsschlüssels (Nr. 68) in die Computerkonsole und drücken Sie die START-Taste.

ENERGIESPARFUNKTION:

Wenn das Laufband 10 Minuten im Leerlauf ist, wechselt es in den Energiesparmodus. Während sich das Laufband in diesem Modus befindet, wird der Computerbildschirm ausgeschaltet. Drücken Sie eine beliebige Taste, um das Laufband wieder einzuschalten.

EINSCHALTEN:

Drücken Sie den Netzschalter auf „I“, um das Laufband einzuschalten.

AUSSCHALTEN:

Drücken Sie den Netzschalter auf „0“ um das Laufband jederzeit - auch im Betrieb - auszuschalten.

SICHERHEITSHINWEIS:

1. Wir empfehlen Ihnen, zu Beginn eine langsame Geschwindigkeit beizubehalten und die Handläufe festzuhalten, bis Sie sich mit dem Laufband vertraut gemacht haben.
2. Stecken Sie das Magnetende des Sicherheitsschlüssels (Nr. 68) in die Computerkonsole und befestigen Sie das gegenüberliegende Ende (mit dem Sicherheitsclip) an Ihrer Kleidung, bevor Sie mit dem Training beginnen. Um das Training zu beenden, drücken Sie die STOP-Taste, oder entfernen Sie den Sicherheitsschlüssel (Nr. 68) und das Laufband stoppt sofort.

ÜBUNGSANLEITUNG

ERSTE SCHRITTE

Vor Beginn eines Übungsprogramms sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um körperliche oder andere gesundheitliche Störungen festzustellen, die ein Gesundheitsrisiko beim Benutzen des Gerätes darstellen, oder sogar einer Benutzung widersprechen könnten.

Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Unsachgemäße oder übermäßige Benutzung kann Ihre Gesundheit gefährden.

Bei Auftreten folgender Symptome sollten Sie sofort mit dem Training aufhören: Schmerzen, Engegefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag und Atemnot, Benommenheit, Schwindelgefühle oder Übelkeit.

Lernen Sie Ihr Laufband kennen. Bevor Sie versuchen, das Laufband zu benutzen, nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich mit den Bedienelementen vertraut zu machen.

1. Sobald Sie auf das Laufband gehen, können Sie sich mit den Füßen auf die Seitenträger stellen und sich durch Festhalten an den Handläufen stabilisieren.
2. Befestigen Sie nun das Clip-Ende des Sicherheitsschlüssels an Ihrer Kleidung und stecken Sie das magnetische Ende des Schlüssels in die Computerkonsole.
3. Drücken Sie die START-Taste, um das Gerät zu starten.
4. Das Gerät startet mit der voreingestellten Geschwindigkeit von 1 km/h. Wenn Sie sich wohl fühlen, können Sie die Geschwindigkeit langsam erhöhen.
5. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, drücken Sie die STOP-Taste oder entfernen Sie das magnetische Ende des Sicherheitsschlüssels, um das Gerät anzuhalten.

DEHNUNGSÜBUNGEN

Bevor Sie das Laufband benutzen, ist es am besten, 5 bis 10 Minuten zum Aufwärmen Stretching-Übungen durchzuführen. Dehnen vor dem Training hilft die Flexibilität zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu mindern.

1 MIT DEM KOPF ROLLEN

Drehen Sie den Kopf nach rechts für eine Sekunde, fühlen Sie die Streckung auf der linken Seite des Nackens, dann drehen Sie den Kopf zurück für eine Sekunde, recken Sie Ihr Kinn nach oben und lassen Ihren Mund geöffnet. Drehen Sie Ihren Kopf nach links für eine Sekunde, dann senken Sie Ihren Kopf auf die Brust für eine Sekunde.

2 SCHULTERHEBEN

Heben Sie Ihre rechte Schulter zu Ihrem Ohr an für eine Sekunde. Danach die linke Schulter für eine Sekunde anheben und dabei gleichzeitig die rechte Schulter ablassen.

3 SEITLICHES STRECKEN

Öffnen Sie Ihre Arme zur Seite und heben Sie diese an, bis sie über Ihrem Kopf sind. Strecken Sie Ihren rechten Arm so weit wie möglich in Richtung Decke für eine Sekunde. Wiederholen Sie diese Aktion mit dem linken Arm.

4 QUADRIZEPS-DEHNUNG

Mit einer Hand an der Wand abstützen, um das Gleichgewicht besser zu halten, nach hinten greifen und den rechten Fuß nach oben ziehen. Die Ferse so nahe wie möglich an das Gesäß heranbringen. Halten Sie diese Stellung für 15 Sekunden und wiederholen es mit dem linken Fuß.

5 INNENSCHENKEL-DEHNUNG

Setzen Sie sich hin, mit den Fußsohlen gegeneinander, Ihre Knie weisen nach außen. Die Füße so nah wie möglich an den Unterleib heranziehen. Drücken Sie die Knie behutsam auf den Boden. 15 Sekunden lang halten.

6 ZEHEN BERÜHREN

Langsam von der Hüfte aus nach vorn beugen, Rücken und Schultern locker halten, während Sis sich strecken bis die Hände den Boden erreichen. So weit wie möglich strecken und 15 Sekunden lang halten.

7 ACHILLESSEHNEN-DEHNUNG

Strecken Sie Ihr rechtes Bein aus Die Sohle des linken Fußes gegen die Innenseite des rechten Oberschenkels stützen. So weit wie möglich in Richtung Ihrer Zehen strecken. 15 Sekunden lang halten. Entspannen Sie sich und wiederholen Sie es mit dem linken Bein.

8 WADEN/ACHILLES-DEHNUNG

Lehnen Sie sich gegen eine Wand mit dem linken Bein vor dem rechten und den Armen vorwärts gerichtet. Halten Sie Ihr rechtes Bein gerade und den linken Fuß auf dem Boden, dann beugen Sie das linke Bein und lehnen sich nach vorne, indem Sie Ihre Hüften zur Wand hin bewegen. Spannung halten und dasselbe mit dem anderen Bein für 15 Sekunden wiederholen.

FUNKTIONEN DER KONSOLE

EINSCHALTEN DES GERÄTS

1. Um das Gerät zu starten, stellen Sie zunächst eine Stromverbindung her.

2. Drücken Sie nun den Netzschalter am vorderen Ende des Laufbandes auf „I“. Ist das Gerät eingeschaltet, ertönt der Summer vier Mal.

AKTIVIEREN DER FERNBEDIENUNG UND STARTEN DES LAUFBANDS

Bringen Sie das magnetische Ende des Sicherheitsschlüssels an der Griffstange an. Das LED-Display schaltet auf Betriebsmodus um.

Drücken Sie nun die START-Taste auf der Fernbedienung. Das LED-Display zeigt einen Countdown von 5 Sekunden an und der Summer ertönt.

Nach Ablauf des Countdowns startet das Laufband mit 1 km/h Ausgangsgeschwindigkeit.

1. GESCHWINDIGKEITSTASTEN +/-: Sobald das Laufband läuft, drücken Sie die Tasten +/-, um die Geschwindigkeit in Schritten von 0,1 km/h zu erhöhen oder zu verringern. Das Drücken und Halten einer dieser Tasten für eine Dauer von mehr als ½ Sekunde erhöht oder verringert die Geschwindigkeit kontinuierlich.

2. STOP: Um das Laufband anzuhalten, drücken Sie die STOP-Taste. Das Gerät kommt zum Stillstand und alle Daten werden auf die Grundeinstellung zurückgesetzt. Alternativ können Sie auch den Sicherheitsschlüssel ziehen, um das Gerät zum abrupten Stillstand zu bringen.

LED-DISPLAY:

Das integrierte LED-Display zeigt - von links nach rechts - die verbrannten Kalorien (CAL), die bisherige Zeit sowie - im 3 Sekunden-Takt abwechselnd - die zurückgelegte Distanz (DISC) und aktuelle Laufgeschwindigkeit (km/h) an.

Der Geschwindigkeitsbereich des Laufbands liegt zwischen 1-8 km/h, wobei 1 km/h die Ausgangs- und 8 km/h die Maximalgeschwindigkeit darstellt.

FERNBEDIENUNG, APP UND BLUETOOTH:

• FERNBEDIENUNG: Sie können das Gerät mithilfe der mitgelieferten Fernbedienung über die oben genannten Funktionstasten steuern.
• APP: Sie können das Gerät auch mithilfe der Fitshow-App steuern, um das Laufband über Ihre App zu starten und abzuschalten oder die Geschwindigkeit zu regeln.
• BLUETOOTH-MUSIKFUNKTION: Starten Sie das Laufband und aktivieren Sie die Bluetooth-Funktion auf Ihrem mobilen Endgerät. Suchen Sie Ihr Laufband via Bluetooth und stellen Sie eine Verbindung zu „RZ_Media“ oder „FS-208CD4-A“ her. Anschließend können Sie Ihre Musik über das Laufband wiedergeben.

STANDBY-MODUS:

Ist das Laufband 10 Minuten lang in Betrieb, ohne dass Sie es verwenden, schaltet sich das Gerät automatisch in den Standby-Modus und verdunkelt das LED-Display. Drücken Sie eine beliebige Taste, um das Display wieder einzuschalten und den Standby-Modus zu beenden.

FEHLERBEHEBUNG

CODE	FEHLERBESCHREIBUNG LÖSUNGSV	VORSCHLÄGE
E1	Kommunikationsstörung:Fehlerhafte Kommunikation zwischen Regler und elektronischer Messeinheit nach dem Einschalten.	Halten Sie das Gerät an, um in den Fehlermodus zu gelangen. Das Gerät kann nun nicht mehr gestartet werden. Der Summer ertönt 9 Mal und der Fehlercode wird angezeigt. Überprüfen Sie die Verbindung zwischen dem Regler und der elektronischen Messeinheit und stellen Sie sicher, dass alle Kabel ordnungsgemäß verbunden sind. Ist die Verkabelung beschädigt, muss diese durch Fachpersonal ersetzt werden.
E2	Regler kann die Spannung des Motors nicht erkennen.Kein Geschwindigkeitssensorsignal: Trotz Spannungsausgabe vom Regler an den Gleichstrommotor kann die Geschwindigkeitsrückmeldung vom Motor nicht länger als 3s empfangen werden.	1. Überprüfen Sie, ob die Motordrähte ordnungsgemäß mit dem Regler verbunden sind.2. Stoppen Sie das Gerät, um in den Fehlermodus zu gelangen. Der Summer ertönt 9 Mal und der Fehlercode wird angezeigt. Wenn das System nach etwa 10s in den Standby-Modus übergeht, kann ein Neustart durchgeführt werden.Mögliche Gründe: Wenn das Signal des Geschwindigkeits-sensors länger als 3s nicht empfangen wird, prüfen Sie, ob der Sensorstecker ordnungsgemäß eingesteckt oder beschädigt ist; ein beschädigter Sensorstecker muss durch Fachpersonal ausgetauscht werden.3. Stoppen Sie das Gerät, um in den Fehlermodus zu gelangen. Der Summer des elektronischen Zählers ertönt 9 Mal und der Fehlercode wird angezeigt. Können Sie in den Normalzustand zurückkehren und nach dem Stopp in den Standby-Modus übergehen, kann ein normaler Start durchgeführt werden.Mögliche Gründe: Prüfen Sie, ob die Motordrähte ordnungsgemäß angeschlossen sind. Überprüfen Sie, ob der Regler einen abnormalen Geruch abgibt und lassen Sie diesen ggf. durch Fachpersonal ersetzen.
E4	Ausfall oder Fehlfunktion der Neigungsmotorkorrektur	Schalten Sie das Gerät aus und wieder ein. Überprüfen Sie die Funktion des Neigungsmotors erneut.Lassen Sie ggf. den Wechselrichter ersetzen und überprüfen Sie die Funktion erneut. Lassen Sie ggf. den Neigungsmotor ersetzen und überprüfen Sie die Funktion erneut.
E5	Überstromschutz: Im Betriebszustand erkennt der Regler kontinuierlich einen Motorgleichstrom von mehr als dem Wert des Nennstroms + 6A für mehr als 3s.	Stoppen Sie das Gerät, um in den Fehlermodus zu gelangen. Der Summer des elektronischen Zählers ertönt 9 Mal und der Fehlercode wird angezeigt. Wenn das System nach etwa 10s in den Standby-Modus übergeht, kann ein Neustart durchgeführt werden.Mögliche Gründe: Der Selbstschutz des Systems wird bei übermäßigem Stromfluss ausgelöst, der durch die übermäßige Belastung über den Nennwert hinaus oder aber
E5	Überstromschutz: Im Betriebszustand erkennt der Regler kontinuierlich einen Motorgleichstrom von mehr als dem Wert des Nennstroms + 6A für mehr als 3s.	eine Blockierung des Laufbands verursacht wird, wodurch sich der Motor nicht drehen kann. Stellen Sie das Gerät ab und starten Sie es erneut.Prüfen Sie außerdem, ob bei laufendem Motor ein Überstromgeräusch oder Brandgeruch zu vernehmen ist. Lassen Sie ggf. den Motor austauschen. Prüfen Sie, ob der Regler einen abnormalen Geruch abgibt; wenn ja, lassen Sie ihn austauschen. Prüfen Sie, ob die Netzspannung inkonsistent oder zu niedrig ist und verwenden Sie die korrekten Netzspannung für einen erneuten Test.
E6	Explosionsschutz: Ungewöhnliche Netzspannung oder Motorstörung führt zur Beschädigung der Antriebsmotorschaltung.	Stoppen Sie das Gerät, um in den Fehlermodus zu gelangen. Der Summer ertönt 9 Mal und der Fehlercode wird angezeigt. Wenn das System nach etwa 10s in den Standby-Modus übergeht, kann ein Neustart durchgeführt werden.Mögliche Gründe: Prüfen Sie, ob die Netzspannung weniger als 50% des Normalwertes beträgt. Stellen Sie die korrekte Spannung sicher und testen Sie das Gerät erneut.Prüfen Sie, ob der Regler einen Brandgeruch abgibt; falls ja, lassen Sie den Regler ersetzen. Prüfen Sie außerdem, ob die Motordrähte ordnungsgemäß angeschlossen sind.
E7	Sicherheitsschlüssel nicht in Position	Bringen Sie den Sicherheitsschlüssel in die korrekte Position.Lassen Sie ggf. den Sicherheitsschlüssel austauschen und verbinden Sie diesen erneut mit dem Gerät.

WICHTIGE INFORMATIONEN

WARNUNG

• Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt und erhalten Sie eine vollständige körperliche Untersuchung, bevor Sie das Gerät zu benutzen beginnen. Bitte führen Sie keine häufigen und heftigen Übungen ohne Erlaubnis des Arztes durch. Bitte beenden Sie die Benutzung und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie sich beim Training unwohl fühlen. Das Produkt sollte ordnungsgemäß verwendet werden. Bitte lesen Sie die Bedienungsanleitung vor dem Training genau durch.
• Bitte halten Sie Kinder und Haustiere fern, wenn das Gerät unbeaufsichtigt oder im Leerlauf ist.
• Tragen Sie bitte passende Kleidung, einschließlich Turnschuhen. Bitte lockern Sie Ihre Kleidung nicht während der Übung, um zu verhindern, dass sich diese etwa im Gerät verfängt.
• Stellen Sie sicher, dass alle Schrauben und Muttern angezogen sind, wenn Sie das Gerät benutzen.
• Warten Sie das Laufband regelmäßig, um es in gutem Zustand zu halten.

VOR GEBRAUCH

Wie Sie Ihren Übungsplan starten sollten, hängt von Ihrem körperlichen Zustand ab. Wenn Sie seit Jahren nicht trainiert oder deutliches Übergewicht haben, sollten Sie nach und nach die Trainingszeit steigern, etwa ein paar Minuten pro Woche.

Am Anfang sollten Sie nur für ein paar Minuten trainieren. Ihre Fitness wird sich in etwa 6-8 Wochen kontinuierlich verbessern. Verlieren Sie nicht den Mut, wenn es etwas mehr Zeit braucht. Es ist sehr wichtig, in Ihrem eigenen Tempo zu trainieren. Eines Tages werden Sie in der Lage sein, kontinuierlich für 30 Minuten und mehr zu trainieren.

1. Fragen Sie Ihren Arzt vor dem Üben oder Training. Bitten Sie den Arzt, Ihren Trainings- und Ernährungsplan zu überprüfen, sowie Ihnen Anregungen zu Ihrem Übungsplan zu geben.
2. Setzen Sie Ihre Übungsziele nach Rücksprache mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass der Plan praktikabel ist. Starten Sie Ihren Übungsplan mit Muße.
3. Sie können einige Aerobic-Übungen in den Übungsplan einbauen, beispielsweise Wandern, Joggen, Schwimmen, Tanzen oder Reiten. Prüfen Sie Ihren Puls regelmäßig. Wenn Sie keinen elektronischen Herzschlagmonitor haben, wenden Sie sich an den Arzt, wie Sie den Puls korrekt mit der Hand vom Handgelenk oder Hals messen. Legen Sie auf Basis Ihres Alters und der körperlichen Verfassung zunächst die Ziel-Herzfrequenz fest.
4. Trinken Sie genug Wasser während einer Übung. Sie müssen durch Überanstrengung verlorenes Wasser ergänzen, um eine Austrocknung zu verhindern.
5. Vermeiden Sie Eiswasser oder kalte Getränke. Die Temperatur von Trinkwasser oder Getränk sollte der Raumtemperatur entsprechen.
6. Beobachten Sie Ihren Puls.

MESSEN SIE DEN PULS

Um festzustellen, ob Ihr Herzschlag im Herzfrequenzbereich ist, müssen Sie zuerst wissen, wie Sie die Herzfrequenz messen. Der einfachste Weg ist die Messung des Pulses der Carotis-Arterien zwischen Trachea und Nackenmuskeln auf beiden Seiten des Halses. Zählen Sie die Anzahl der Pulsschläge in 10s und multiplizieren Sie die Anzahl der Schläge mit 6, um einen Herzschlag pro Minute zu erhalten.

ANWENDUNGSSOFTWARE (APP)

Sie können die Apps über die hier abgebildeten QR-Codes herunterladen oder in Ihrem Store suchen. Voraussetzung für Ihr mobiles Gerät: Android 5.0 oder höher mit Bluetooth 4.0, iOS 8.0 oder höher.

Android iOS

Hinweise zur Nutzung der App:

Als Android-Nutzer stellen Sie bitte sicher, dass unter dem Punkt "Einstellungen -> Gerätesicherheit" ein Haken unter "Unbekannte Quellen" gesetzt ist.

Bitte denken Sie daran, die Bluetooth-Funktion auf Ihrem Gerät einzuschalten.

Über den QR-Code am Anfang des Handbuches werden Sie zu verschiedenen YouTube-Tutorials weitergeleitet. Dort erhalten Sie mehr Informationen über die Apps und das Gerät.

Android iOSFitShow

Verpackungsmaterialien können wieder dem Rohstoffkreislauf zugeführt werden. Entsorgen Sie die Verpackung gemäß den aktuellen Bestimmungen. Informationen erhalten Sie bei den Rückgabe- und Sammelsystemen Ihrer Gemeinde.

Hinweise zum Elektro- und Elektronikgerätegesetz (ElektroG)

Wir weisen Besitzer von Elektro- und Elektronikaltgeräten darauf hin, dass Elektroaltgeräte gemäß den geltenden gesetzlichen Vorschriften, einer vom Siedlungsabfall getrennten Erfassung zuzuführen sind. Das dargestellte und auf Elektro- und Elektronikaltgeräten aufgebrachte Symbol einer durchgestrichenen Abfalltonne weist zusätzlich auf die Pflicht zur getrennten Erfassung hin:

Nach dem ElektroG sind wir als Vertreiber von Elektrogeräten nach § 17 Abs. 2 ElektroG in Verbindung mit § 17 Abs. 1 ElektroG verpflichtet, bestimmte Elektro- und Elektronikaltgeräte unentgeltlich zurückzunehmen. Dieser gesetzlichen Verpflichtung kommen wir über die DR Deutsche Recycling Service GmbH/take-e-way GmbH nach. Daneben können Sie Elektroaltgeräte an den Sammelstellen der öffentlich-rechtlichen Entsorgungsträger abgeben. Sie leisten einen wichtigen Beitrag zur Wiederverwendung, zum Recycling und zur sonstigen Verwertung von Altgeräten, dadurch dass sie Ihre Altgeräte einer getrennten Erfassung in den richtigen Sammelgruppen zuführen.

Für die Löschung personenbezogener Daten auf den zu entsorgenden Elektroaltgeräten sind Sie als Endnutzer vor der Abgabe selbst verantwortlich.

USER MANUAL ENGLISH

Dear customer,

TECHNISCHE PARAMETERS....118

EXPLOSIETEKENING/ONDERDELENLIJST 119

MONTAGE-INSTRUCTIES 120

OPZETTEN....121

OPSLAG 122

ONDERHOUD EN ZORG 123

BELANGRIJKE ELEKTRISCHE INFORMATIE 125

WERKING 125

TRAININGSINSTRUCTIES....126

STRETCHOEFENINGEN 127

FUNCTIONS VAN DE CONSOLE 128

FOUTMELDINGEN 130

BELANGRIJKE INFORMATIE....132

TECHNISCHE PARAMETERS

Productnaam: Sportstech DFT100 Treadmill
Opbouwafmetingen (LxBxH): 1240	× 625 × 1050 mm
Opklapafmetingen: 650 x 290 x 1395 mm
Snelheid: 0,8 - 8 km/h
Netspanning: 220-240 V / 50/60 Hz
Loopvlak: 390	× 1000 mm
Weergave: Led
Nettogewicht/gewicht van de verpakking: 26,8 kg / 30 kg
Verbindingen: Bluetooth
Maximaal gebruikersgewicht:	100 kg
Pakketafmetingen:	1290 × 660 × 1060 mm

Unter folgendem Link

finden Sie die Konformitätserklärung: