Fit Track 5900 - Sportuhr HAMA - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG Fit Track 5900 HAMA

2. Abnehmbares Armband

Displaysymbole: Schrittzähler Verbrauchte Kalorien Zurückgelegte Distanz Herzfrequenz Aktivität Geschwindigkeit Dauer der Aktivität Herzfrequenzmessung Benachrichtigungen Auswahl der Sportarten Gehen Laufen Radfahren Wandern Fußball BasketballVolleyball Krafttraining Badminton Tennis Tischtennis Bowling Baseball Federball Laufband Aerobic Yoga Spinning Ski Skaten Liegestütze Seilspringen Klettern TanzenStoppuhr KameraFernauslöser Auswahl Ziffernblatt GPS

OFF Einstellung GPS Telefonsuche Einstellung Helligkeit Wecker Trinkerinnerung Bewegungserinnerung Vielen Dank, dass Sie sich für ein Hama Produkt entschieden haben! Nehmen Sie sich Zeit und lesen Sie die folgenden Anweisungen und Hinweise zunächst ganz durch. Bewahren Sie diese Bedienungsanleitung anschließend an einem sicheren Ort auf,umbei Bedarf darin nachschlagen zu können. Ihr neuer Fitness-Tracker ist der ideale Begleiter eines gesunden Lebensstils und motiviert Sie, den ganzen Tag aktiv zu sein. Neben der Anzeige der Uhrzeit und des Datums, sammelt er Daten über die Anzahl Ihrer Schritte, IhreHerzfrequenz und Ihreverbrannten Kalorien. Die drahtlose Verbindung über Bluetooth

zu Ihrem Smartphone ermöglicht es Ihnen, die Daten auf der dazugehörigen App zu dokumentieren und so Ihren Erfolg stets mitzuverfolgen. Überprüfen Sie hier,wann Sie Ihr persönliches Fitnessziel erreicht haben!1. Erklärung von Warnsymbolen und Hinweisen Warnung Wirdverwendet, um Sicherheitshinweise zu kennzeichnen oder um Aufmerksamkeit auf besondereGefahren und Risiken zu lenken. Hinweis Wirdverwendet, um zusätzlich Informationen oder wichtige Hinweise zu kennzeichnen.

3. Sicherheitshinweise

• Das Produkt ist für den privaten, nicht gewerblichen Gebrauch vorgesehen.

• Verwenden Sie das Produkt ausschließlich für den dazu vorgesehenen Zweck.

• Schützen Sie das Produkt vor Schmutz, Feuchtigkeit und Überhitzung und verwenden Sie es nur in trockenen Umgebungen.

• Betreiben Sie das Produkt nicht in unmittelbarer Nähe der Heizung, anderer Hitzequellen oder in direkter Sonneneinstrahlung.

• Betreiben Sie das Produkt nicht außerhalb seiner in den technischen Daten angegebenen Leistungsgrenzen.

• Benutzen Sie das Produkt nicht in Bereichen, in denen elektronische Produkte nicht erlaubt sind.

• Der Akku ist fest eingebaut und kann nicht entfernt werden.

• Öffnen Sie das Produkt nicht und betreiben Sie es bei Beschädigungen nicht weiter.

• Versuchen Sie nicht, das Produkt selbst zu warten oder zu reparieren. Überlassen Sie jegliche Wartungsarbeit dem zuständigen Fachpersonal.

• Lassen Sie das Produkt nicht fallen und setzen Sie es keinen heftigen Erschütterungen aus.

• Nehmen Sie keine Veränderungen am Produkt vor.Dadurch verlieren Sie jegliche Gewährleistungsansprüche.

• Entsorgen Sie das Verpackungsmaterial sofort gemäß den örtlich gültigen Entsorgungsvorschriften.

• Werfen Sie den Akku bzw.das Produkt nicht ins Feuer.

• Verändern und/oder deformieren/erhitzen/zerlegen Sie Akkus/Batterien nicht.

• Lassen Sie sich auf der Fahrt mit einem Kraftfahrzeug oder Sportgerät nicht durch Ihr Produkt ablenken und achten Sie auf die Verkehrslage und IhreUmgebung.

• Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm starten.

• Achten Sie während des Trainings stets auf die Reaktionen Ihres Körpers und verständigen Sie in Notfällen einen Arzt.

• Ziehen Sie einen Arzt zu Rate, wenn Sie an bestehenden Erkrankungen leiden und das Produkt dennoch nutzen wollen.

• Dies ist ein Verbraucherprodukt und kein medizinisches Gerät. Es ist somit nicht für die Diagnose, Therapie, Heilung oder Prävention von Krankheiten gedacht.

• Längerer Hautkontakt kann zu Hautreizungen und Allergien führen. Suchen Sie einen Arzt auf,falls die Symptome andauern.

• Dieses Produkt ist kein Spielzeug. Es enthält verschluckbareKleinteile, die eine Erstickungsgefahr darstellen. Warnung –Herzschrittmacher Das Produkt erzeugt magnetische Felder.Personen mit Herzschrittmacher sollten vor der Benutzung dieses Produktes einen Arzt zu Rate ziehen, ob die Funktion des Herzschrittmachers dadurch beeinträchtigt werden kann.Hinweis –Flugverkehr

• Dieses Produkt ist ein Dauerfunksender.Beachten Sie, dass im Flugverkehr das Mitführen und Betreiben von Funksendern in bestimmten Flugphasen (z.B. Start/Landung) aus Sicherheitsgründen nicht gestattet ist.

• Erkundigen Sie sich vor einem Flug bei der Fluglinie, ob Ihr Fitness-Tracker mitgeführt werden darf.Im Zweifelsfall lassen Sie das Produkt zuhause. Warnung –Akku

• Verwenden Sie nur geeignete Ladegeräte oder USB-Anschlüsse zum Auaden.

• Verwenden Sie defekte Ladegeräte oder USB-Anschlüsse generell nicht mehr und versuchen Sie nicht, diese zu reparieren.

• Überladen oder tiefentladen Sie das Produkt nicht.

• Vermeiden Sie Lagerung, Laden und Benutzung bei extremen Temperaturen und extrem niedrigem Luftdruck (wie z.B. in großen Höhen).

4. Erste Schritte mit dem Fitness-Tracker "Fit Track 5900"

• Laden Sie Ihren Fitness-Tracker vor der ersten Benutzung vollständig auf.

• Verbinden Sie das Ladekabel mit einem freien USB-Anschluss ihres Computers oder einem USB-Ladegerät und dem Ladekontakt [4]des Fitness-Trackers.

• Beachten Sie hierzu die Bedienungsanleitung des verwendeten USB-Ladegeräts. Hinweis

• Die Ladezeit für eine vollständige Ladung des Akkus beträgt ca. 120 Minuten. Sobald der angezeigte Akku im Display voll geladen ist, ist der Ladevorgang beendet und Sie können den Fitness-Tracker vom Ladekabel trennen.

4.2 Anlegen und Einschalten

• Legen Sie den Fitness-Tracker an Ihrem Handgelenk an und verschließen Sie ihn mithilfe des Verschlusses.

• Halten Sie die Sensortaste [1]für 3Sekunden gedrückt, um den Fitness-Tracker zu starten. Hinweis

• Für die Funktionen des Fitness-Trackers ist die Position an Ihrem Handgelenk unwichtig.

• Der Fitness-Tracker kann an beiden Handgelenken getragen werden. Ebenso ist es möglich, ihn sowohl auf als auch unter dem Handgelenk zu befestigen.

• Um den Fitness-Tracker auszuschalten, wechseln Sie in den Menüpunkt [Einstellungen]und gehen im Untermenü auf den Punkt [Ausschalten]. Drücken Sie anschließend die Sensortaste [1]für 3Sekunden.

4.4 Bedienung –Menüstruktur

• Drücken Sie die Sensortaste [1], um den Startbildschirm zu aktivieren und um zwischen den Anzeigen in der dargestellten Reihenfolge zu wechseln.

• Die Untermenüs erreichen Sie jeweils durch Drücken und Halten der Sensortaste [1]für 3Sekunden (siehe Abbildung unten). Hinweis

• Diese Grakist eine Übersicht über alle auf dem Fitness-Tracker anzeigbaren Menüpunkte und die Reihenfolge der Anzeige bei Auslieferung.Loremipsum Loremipsum Startbildschirm Schrittzähler Wetteranzeige Benachrich- tigungen Herzfrequenz (Puls) Stoppuhr Einstellungen Hauptmenü Detailanzeige (Schritte, Kalorien, Entfernung) Detailanzeige empfangene Nachrichten Hauptmenü Hauptmenü Aktivierung Herzfrequenz- messung Detailanzeige Sportarten Detailanzeige Stoppuhr Auswahl Sportarten Start Aktivität Auswahl Detailanzeige Ende Aktivität / Hauptmenü Aktivierung Stoppuhr / Ende Stoppuhr Auswahl Untermenüs Untermenü Einstellungen Bestätigung Auswahl Auswahl Sportarten 1sek. 1sek. 1sek. 1sek. 1sek. 1sek. 1sek. 3sek.3sek. 3sek. 3sek. 3sek. 3sek. 3sek. 3sek. 3sek. 3sek. Hauptmenü 1sek. 3sek. 3sek. 1sek. 1sek. 1sek. 1sek.5. Einrichten des Fitness-Trackers

5.1 Herunterladen der App Hama FIT

Hinweis Es werden folgende Betriebssysteme unterstützt:

• Android 5.0 oder höher

• Öffnen Sie den iTunes AppStoreoder Google Play Storeauf Ihrem Smartphone.

• Mithilfe der Suchfunktion können Sie die App nden.

• Laden Sie die App wie gewohnt herunter und installieren Sie diese auf Ihrem Smartphone. Folgen Sie hierfür den Anweisungen Ihres Smartphones.

5.2 Kopplung des Fitness-Trackers mit Ihrem Smartphone

Hinweis Damit Ihr Fitness-Tracker Anrufe, SMS und Whatsapp-Nachrichten anzeigt, aktivieren Sie hierfür den Push- Modus für Mitteilungen in den Einstellungen Ihres Smartphones. Android-/Apple-Mobilgeräte

• Stellen Sie sicher,dass die Bluetooth

-Funktion Ihres Smartphones und Ihr Fitness-Tracker eingeschaltet sind.

• Starten Sie die App auf Ihrem Smartphone und suchen Sie nach dem Fitness-Tracker "Fit Track 5900", indem Sie auf das Bluetooth-Symbol drücken.

• Wählen Sie nun Ihren Fitness-Tracker "Fit5900" aus, um diesen mit der App zu verbinden.

• Nehmen Sie anschließend Ihrepersönlichen Einstellungen vor.

• Der Fitness-Tracker ist nun mit der App verbunden und die Synchronisierung wirdgestartet. Hinweis Um eine Synchronisierung des Fitness-Trackers mit der App zu starten, drücken Sie entweder im Menüpunkt [Home]oben rechts auf den kreisförmigen Pfeil oder ziehen den Bildschirm nach unten.6. Nutzung der App

6.1 Persönliche Daten einstellen

• Wählen Sie bei der Ersteinrichtung des Fitness-Trackers, ob IhreWerte in metrischen (Meter,Kilogramm) oder imperialen Einheiten (Fuß, Pfund) angezeigt werden sollen.

• Geben Sie unter dem Menüpunkt [Einstellungen]unter [Prol]Ihreindividuellen Daten, wie Geschlecht, Größe, Gewicht, Geburtsdatum und Schrittlänge ein.

• Fügen Sie, wenn gewünscht, Ihren Namen und ein Prolbild hinzu.

• Wählen Sie durch Berühren denjenigen Menüpunkt aus, den Sie bearbeiten möchten. Es öffnet sich im Anschluss ein Untermenü, in dem Sie die Einstellungen vornehmen können. Hinweis

• Beachten Sie, dass die Unterstützung einiger Funktionen von Ihrem Endgerät abhängig ist.

• Beachten Sie hierzu die Bedienungsanleitung Ihres Endgerätes.

• Während der Einrichtung der App erfolgen Abfragen, ob die App auf Funktionen Ihres Endgerätes zugreifen darf. iOS/Android:6.2 Anzeigen im Hauptmenü

6.2.1 Aktivitätsmodus

Das Hauptmenü zeigt Ihnen folgende Informationen: Unter dem Menüpunkt [Home]inder Registerkarte Aktivität sehen Sie die zurückgelegten Schritte [ ], die zurückgelegte Entfernung[ ], die zuletzt gemessene Herzfrequenz [ ]sowie die verbrannten Kalorien für den jeweiligen Tag. [ ]. iOS/Android: zurückgelegte Schritte verbrauchte Kalorien zurückgel. Strecke Im jeweiligen Menüpunkt wirdIhnen anteilig Ihr erreichtes Tagesziel angezeigt. Dieses können Sie in den Einstellungen unter Aktivitätsziel (Android) /Ziele (iOS) festlegen. (siehe Kapitel 6.3.2)6.2.2 Aufzeichnung einer Herzfrequenz-Messung Hinweis Beachten Sie, dass die Herzfrequenz-Aufzeichnung in der Historie nur möglich ist, wenn eine aktive Bluetooth

-Verbindung zwischen Fitness-Tracker und der App besteht.

• Wählen Sie unter dem Menüpunkt [Home]und der Registerkarte Aktivität den Button Herzfrequenz [

• Um eine Aufzeichnung der Herzfrequenz-Messung zu starten, berühren Sie [Start]. Der Fitness-Tracker beginnt IhreHerzfrequenz aufzuzeichnen. iOS/Android:

• Um die Aufzeichnung der Messung zu stoppen, berühren Sie [Stop].

• Unter dem Menüpunkt [Einstellungen]und dem Punkt Geräteeinstellungen können Sie die Automatische Herzfrequenzmessung (siehe Kapitel 6.3.4.2) aktivieren. Bei Aktivierung dieser Funktion misst der Fitness-Tracker IhreHerzfrequenz kontinuierlich in einem Zeitintervall von 15 Minuten.6.2.3 Schlafmodus

• Unter dem Menüpunkt [Home]inder Registerkarte Schlaf sehen Sie Ihren Schlafrhythmus für den jeweiligen Tag.

• Hier nden Sie eine graphische Auswertung Ihrer Schlafqualität. iOS/Android:6.2.4 Sportmodus

• Unter dem Menüpunkt [Sport]sehen Sie eine Übersicht über Ihrebisherigen Aktivitäten und können außerdem eine neue Aktivität starten.

• Wählen Sie zuerst die Sportart aus, für die Sie eine Aktivität aufzeichnen wollen, indem Sie auf [Sportart wechseln]drücken. Hier werden Ihnen die Sportarten Laufen, Walking, Wandern und Radfahren angezeigt.

• Um eine neue Aktivität zu starten, drücken Sie auf [Start].

• In der Anzeige oben werden die bisherigen Aktivitäten sowie die gesamte zurückgelegte Strecke angezeigt. Wählen Sie vorherige Aktivitäten aus, um eine Übersicht zu weiteren absolvierten Aktivitäten zu erhalten.

• Um detaillierte Informationen zu einer Aktivität zu erhalten, wählen Sie die jeweilige Aktivität aus.

• In der Detailansicht erhalten Sie Informationen zum Streckenverlauf,zur absolvierten Zeit, zu Ihrer Geschwindigkeit, Ihrer Herzfrequenz sowie zu der Anzahl der Schritte und Ihren verbrannten Kalorien. Zusätzlich wirdIhreHerzfrequenz ausgewertet, der Verlauf graphisch dargestellt und in Zonen eingeteilt.6.2.5 Übersicht über den Tages- /Wochen- /Monats- /Jahreserfolg

• Unter dem Menüpunkt [Daten]sehen Sie Ihreerfassten Trainingserfolge graphisch dargestellt.

• In den oben angezeigten Reitern Tag/Woche /Monat /Jahr können Sie zwischen den jeweiligen Ansichten wechseln.

• Wenn Sie oben auf die Datumsanzeige drücken, öffnet sich ein Kalender und Sie können einen bestimmten Tag auswählen, um den Trainingserfolg dieses Tages anzeigen zu lassen. iOS/Android:6.3 Einstellungen Unter dem Menüpunkt [Einstellungen]können Sie den Fitness-Tracker auf Ihreindividuellen Bedürfnisse anpassen. iOS/Android:

Wählen Sie den Unterpunkt [Prol]aus, um Ihrepersönlichen Daten anzupassen.

6.3.2 Aktivitätsziel /Ziele

Wählen Sie den Unterpunkt [Aktivitätsziel](Android) /[Ziel](iOS) aus, um Ihrepersönlichen Tagesziele anzupassen.

6.3.3 Bluetooth-Geräte

Wählen Sie den Unterpunkt [Bluetooth-Geräte]aus, um eine erneute Kopplung mit dem Fitness-Tracker herzustellen.6.3.4 Geräteeinstellungen Wählen Sie den Unterpunkt [Geräteeinstellungen]aus, um verschiedene Funktionen des Fitness-Trackers zu aktivieren sowie die ausgewählten Sportarten anzupassen. iOS/Android:

6.3.4.1 Display beim Anheben einschalten

• Aktivieren Sie diese Funktion, damit das Display des Fitness-Trackers mit einer Armbewegung nach oben aktiviert werden kann.

6.3.4.2 Automatische Herzfrequenzmessung

• Aktivieren Sie diese Funktion, damit der Fitness-Tracker IhreHerzfrequenz kontinuierlich in einem Zeitintervall von 15 Minuten misst.

6.3.4.3 Kamera-Steuerung

• Aktivieren Sie diese Funktion, um mit dem Fitness-Tracker die KameraIhres Smartphones steuern zu können.

• Wählen Sie den Punkt [Sportarten]aus, um die jeweiligen Sportarten festzulegen, die auf Ihrem Fitness-Tracker abgespeichert werden.

• Aus den angezeigten 22 Sportarten können Sie vier auswählen, die zusätzlich zu den Sportarten Gehen und Laufen auf Ihrem Fitness-Tracker abgespeichert werden.

• Bestätigen Sie IhreAuswahl, indem Sie auf [Speichern (Android) /Synchronisieren (iOS)]drücken.

• Wählen Sie den Punkt [Wecker]aus, um verschiedene Weckzeiten einzustellen.

• Durch Berühren von [+]können Sie einen Alarm hinzufügen.

• Stellen Sie dafür im Untermenü die gewünschte Alarmzeit sowie den gewünschten Wochentag ein.

• Bestätigen Sie IhreAuswahl, indem Sie auf [Speichern (Android) /Synchronisieren (iOS)]drücken.

6.3.4.6 Trinkerinnerung

• Wählen Sie den Unterpunkt [Trinkerinnerung]aus und aktivieren Sie diese Funktion im Untermenü.

• Im Untermenü können Sie die Startzeit der Trinkerinnerung, den Zeitabstand, die Anzahl der Wiederholungen sowie den Wochentag einstellen.

• Bestätigen Sie IhreAuswahl, indem Sie auf [Speichern (Android) /Synchronisieren (iOS)]drücken.6.3.4.7 Bewegungserinnerung

• Wählen Sie den Unterpunkt [Bewegungserinnerung]aus und aktivieren Sie diese Funktion im Untermenü.

• Im Untermenü können Sie das Intervall der Bewegungserinnerung, die Start- und Endzeit sowie den Wochentag einstellen.

• Bestätigen Sie IhreAuswahl, indem Sie auf [Speichern (Android) /Synchronisieren (iOS)]drücken.

6.3.4.8 Nicht stören

• Wählen Sie den Unterpunkt [Nicht stören]aus und aktivieren Sie diese Funktion im Untermenü.

• Im Untermenü können Sie die Start- und Endzeit des Nicht-Stören-Modus einstellen.

• Bestätigen Sie IhreAuswahl, indem Sie auf [Speichern (Android) /Bestätigen (iOS)]drücken.

6.3.4.9 Werkseinstellung wiederherstellen

• Wählen Sie bei diesem Unterpunkt [Reset]aus, um die Hama FIT App auf die Werkseinstellung zurückzusetzen.

• Bestätigen Sie die folgende Frage mit [OK], um die Hama FIT App auf die Werkseinstellung zurückzusetzen, oder drücken Sie [Abbrechen], um die Auswahl zu schließen.

6.3.5 Push-Benachrichtigungen

• Wählen Sie den Punkt [Push-Benachrichtigungen]aus, um die Benachrichtigungsfunktion für verschiedene Apps und Dienste zu aktivieren.

6.3.6 Google Fit /Apple Health

• Aktivieren Sie die Verbindung zu Google Fit, indem Sie den Button rechts betätigen und sich bei Aufforderung mit Ihrem Google-Konto verbinden.

• Wählen Sie den Punkt Apple Health aus, um Hinweise für die Verbindung mit Apple Health zu erhalten.

6.3.7 Anleitung &Infos

• Wählen Sie den Punkt [Anleitung &Infos]aus, um den Link zu einer Support-Seite aufzurufen, auf der weitere Infos hinterlegt sind.

• Wählen Sie den Punkt [Kontakt]aus, wenn Sie eine Anfrage zu dieser App oder Ihrem Fitness-Tracker haben sowie Ihr Feedback zu dem Produkt abgeben wollen.

• Wählen Sie den Punkt [Firmware]aus, um nach einer neuen Version dieser App zu suchen und die App bei Bedarf zu aktualisieren.

7. Wartung und Pflege

• Reinigen Sie dieses Produkt nur mit einem fusselfreien, leicht feuchten Tuch und verwenden Sie keine aggressiven Reiniger.

• Achten Sie darauf,dass kein Wasser in das Produkt eindringt.

8. Haftungsausschluss

Die Hama GmbH &CoKGübernimmt keinerlei Haftung oder Gewährleistung für Schäden, die aus unsachgemäßer Installation, Montage und unsachgemäßem Gebrauch des Produktes oder einer Nichtbeachtung der Bedienungsanleitung und/oder der Sicherheitshinweise resultieren.

Version 4.0 Display 1.3" LCD Maße 260 x35x10 mm Gewicht 39g Schutzklasse IP68 Batterietyp Lithium-Polymer Akkukapazität 220mAh /3,8V10. Entsorgungshinweise Hinweis zum Umweltschutz: Ab dem Zeitpunkt der Umsetzung der europäischen Richtlinien 2012/19/EU und 2006/66/EG in nationales Recht gilt folgendes: Elektrische und elektronische Geräte sowie Batterien dürfen nicht mit dem Hausmüll entsorgt werden. Der Verbraucher ist gesetzlich verpichtet, elektrische und elektronische Geräte sowie Batterien am Ende ihrer Lebensdauer an den dafür eingerichteten, öffentlichen Sammelstellen oder an die Verkaufsstelle zurückzugeben. Einzelheiten dazu regelt das jeweilige Landesrecht. Das Symbol auf dem Produkt, der Gebrauchsanleitung oder der Verpackung weist auf diese Bestimmungen hin. Mit der Wiederverwertung, der stoichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altgeräten/Batterien leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutz unserer Umwelt.

11. Konformitätserklärung

Hiermiterklärt Hama GmbH&Co KG,dass sich dieses Gerät in Übereinstimmung mit den grundlegenden Anforderungen undden anderen relevanten Vorschriften derRichtlinie2014/53/EUbendet.Die Konformitätserklärung gemäßder entsprechenden Richtlinie ndenSie unter www.hama.com. Frequenzband/Frequenzbänder 2402 –2480 MHz Abgestrahlte maximale Sendeleistung 1,14 dBmF Mode d’emploi Éléments de commande et d’affichage