GRMG 56 - Krafttrainingsgerät Gymrex - Kostenlose Bedienungsanleitung
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BEDIENUNGSANLEITUNG GRMG 56 Gymrex
| Beschreibung des Parameters | Wert des Parameters |
| Produktname | BANK ZUM DRÜCKEN DER Auf DER BANK LIEGENDEN LANGHANTEL MIT SCHRÄGEM KOPF NACH OBEN |
| Modell | GR-MG56 |
| Abmessungen (Breite / Tiefe / Höhe) [mm] | 1800x1710x1520 |
| Gewicht des Geräts [kg] | 87 |
| Maximales Gewicht (Benutzer + Trainingsgewicht) [kg] | 300 |
| Bereich der Benutzerprüfung [cm] | bis 185 |
| Geräteklasse | SB |
1. Allgemeine Beschreibung
These Gebrauchsanweisung soll ihren halten, das Gerät sicher und zuverlässig zu benutzen. Das Produkt wurde streng nach den technischen Spezifikationen unter Verwendung der neuesten Technologien und Komponenten und Einhaltung hochster Qualitätsstandards entwickelt und hergestellt.
VOR DEM GEBRAUCH IST DIE GEBRAUCHSANWEISUNG SORGFÄLTIG ZU LESEN UND ZUR KENNTNIS ZU NEHMEN.
Um einen langen und zuverlässigen Betrieb des Geräts zu gewährleisten, ist darauf zu achten, dass es gemäß dieser Gebrauchsanweisung sachgemäß bedient und gewartet wird. Die in dieser Gebrauchsanweisung enthaltenen technischen Daten und Spezifikationen sind aktuell. Der Hersteller behält sich das Recht vor, Änderungen zum Zwecke der Qualitätverbesserung vorzunehmen. Unter Berücksichtigung des technischen Fortschritts und der Möglichkeit zur Lärmminderung wurde das Gerät so entwickelt und gebaut, dass das Risiko durch Lärmemissionen auf ein Minimum reduziert wird.
Symbolerklarung
Lesen Sie vor der Verwendung unbedingt die Gebrauchsanweisung.
ACHTUNG!
Die Abbildungen in dieser Gebrauchsanweisung dienen
nur der Veranschaulichung und konnen in einigen Details vom tatsächlichen Aussehen des Produkts abweichen.
Das Original der Gebrauchsanweisung ist die deutsche Fassung. Die anderen Sprachversionen sind Übersetzungen aus der deutschen Sprache.
2. Betriebssicherheit
ACHTUNG!
Lesen Sie alle Sicherheitshinweise und alle Anweisungen. Die
Nichtbeachtung der Warnungen und Anweisungen kann zu schweren Verletzungen oder zum Tod führen.
Der Begriff „Gerät“ oder „Produkt“ in den Warnhinweisen und in der Beschreibung der Anleitung bezieht sich auf BANK ZUM DRÜCKEN DER AUF DER BANK LIEGENDEN LANGHANTEL MIT SCHRÄGEM KOPF NACH OBEN.
2.1. Sicherheit
a) Wenn Sie Zweifel an der Funktionstüchtigkeit des Produkts haben oder wenn es beschädigt ist, wenden Sie sichitte an den Kundendienst des Herstellers.
b) Reparaturen am Produkt dürfen nur vom Kundendienst des Herstellers durchgeführt werden. Führren Sie keine Reparaturen selbst durch!
c) Bewahren Sie die Gebrauchsanweisung zum späteren Nachschlagen auf. Bei Weitergabe des Gerätes an Dritte ist auch die Gebrauchsanweisung mitzugegeben.
d) Verpackungselemente und keine Montageelemente sind für Kinder unzugänglich aufzubewahren.
e) Halten Sie das Gerät von Kindern und Haustieren fern.
2.2. Eigenschutz
a) Tragen Sie weder lose Kleidung noch Schmuck. Halten Sie Haare, Kleidung und Handschuhe von beweglichen Teilen fern. Lose Kleidung, Schmuck oder lange Haare können sich in beweglichen Teilen verfangen.
b) Beim Transport und der Übertragung des Geräts vom Lager zum Einsatzort sind die Arbeitssschutzvorschriften für die manuelle Handhabung beim Transport zu berücksichtigigen, die in dem Land gelten, in dem das Gerät eingesetzt wird.
c) Reinigen Sie das Gerät regelmäßig, um eine dauerhafte Schmutzablagerung zu vermeiden.
d) Es ist verboten, in die Konstruktion des Geräts einzugreifen, um seine Parameter oder Konstruktion zu ändern.
e) Halten Sie die Geräte von Feuer- und Wärmequellen fern.
f) Trainingsgeräte)dürfen nurdort eingesetzt werden,wo der Zugang vom Eigentümer genau kontrolliert werden kann.
g) Trainingsgeräte)dürfen nur an Stellen verwendet werden, die von anderen Personen überwacht werden.
h) Kinder und Personen mit eingeschränkten psychischen, sensorischen und geistigen Funktionen sollenn fern von der Ausrüstung gehalten werden.
i) Durch unsachgemäßes oder übermäßigiges Training kann es zu Gesundheitsgefahren kommt. Es ist Rücksprache mit dem Trainer zu halten, um die richtige Übungsmethode und die entsprechende Belastung auszuwahlen.
j) Vor Gebrauch ist zu prufen, ob alle Lastaufnahmemittel die Übungen nicht beeinträchtigen und ob alle Einstellelemente richtig eingestellt sind.
k) Halten Sie das Produkt in einem gute technischen Zustand. Prufen Sie vor jeder Arbeit, dass keine allgemeinen Schäden oder Schäden an beweglichen Teilen vorliegen (Risse in Teilen und Komponenten oder andere Umstände, die den sicheren Betrieb des Geräts beeinträchtigen können). Lassen Sie das Gerät im Schadensfall vor Gebrauch reparieren.
I) Die maximale Produktbelastung darf nicht überschritten werden. Die Überschreitung des maximal zulässigen Gewichts des Benutzers oder der Belastung für Übungen kann zu Produktschäden oder schweren Verletzungen führen.
m) Das Produkt darf nur im Innenbereich verwendet werden. Das Produkt darf keiner Feuchtigkeit ausgesetzt werden.
n) Es wird empfohlen, Übungen unter dem Auge eines professionellen Trainers durchzufahren.
o) Vor Beginn der Übung ist sicherzustellen, dass keine Einstellelemente des Produkts auf dem Weg der Bewegung der Person stehen, durch die die Übungen ausgeführrt werden.
p) Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie das Gerät benutzen.
q) Wenn Sie während des Trainings störende Symptome wie Brustschmerzen, Schwindel, Kurzatmigkeit usw. bemerken, beenden Sie das Training sofort und konsultieren Sie ihren Arzt.
r) Stellen Sie das Gerät auf eine stabile, trockene und ebene Fläche und achten Sie darauf, dass der Mindestabstand von 0,6 m um das Gerät herum eingehalten wird.
s) Bevor Sie mit dem Training beginnen, konsultieren Sie ihren Arzt hinsichtlich Ihres Gesundheitszustands.
Achtung! Obwohl das Gerät so konstruiert wurde, dass es safer und mit angemessen Sicherheitsvorrichtungen ausgestellt ist, und zusätzlichen Sicherheitsmaßnahmen des Benutzers, besteht beim Betrieb des Geräts dennoch ein geringes Unfall- oder Verletzungsrisiko. Wahrend der Verwendung werden Vorsicht und gesunden Menschenverstand empfohlen.
3. Bestimmungsgemäßer Gebrauch
Das Gerät dient zum Belastungstraining der oberen Körperpartie unter Anwendung entsprechender Übungen.
Das Produkt ist für den Einsatz in professionellen Fitnessclubs, Fitnessstudios, Wohngemeinschaften usw. bestimmt.
Für Schäden, die durch unsachgemäßigen Gebrauch entstehen, haftet der Anwender.
3.1. Beschreibung des Geräts
1-Gestell
2-Kopflehne
3 - Rücklehne
4-Sitz
5 - Sitzhöhenverstellung
6-Lastose
7 - Stangehalter
8- Abstutzung des Sitzes
3.2. Einrichtung vor Inbetriebnahme
AUFSTELLUNG DES GERÄTS
Betreiben Sie das Gerät stets auf einer ebenen, stabilen, sauberen, feuerfesten und trockenen Fläche und außerhalb der Reichweite von Kindern und Personen mit eingeschränkten geistigen, sensorischen und intellektuellen Fähigkeiten. Es ist ein Mindestabstand von 0,6 m um das Gerät herum einzuhalten.
MONTAGE DES GERÄTS
Zur sachgemäßen Montage des Gerätes sind folgende Geräte vorzubereiten und zu verwenden:
Das Gerät ist in der Reihenfolge zusammenzubauen, die in den nachstehenden Abbildungen dargestellt ist. Vor der Montage ist es empfohlen, die Bestandteile zu gruppieren.
Bauteile der Konstruktionsverbindungen:
| Ansicht | Bezeichnung | Größe | Meng e |
| Zylinderschraube mit Innensechskant | M12x65 | 4 | |
| Unterlegscheibe | M12 | 14 | |
| Mutter | M12 | 7 | |
| Zylinderschraube mit Innensechskant | M8x20 | 8 | |
| Zylinderschraube mit Innensechskant | M12x100 | 3 | |
| Unterlegscheibe | M8 | 10 | |
| Anschlussplatte | 220x50x5 | 3 |
SCHRITT I.
a) Seitliche Gestelle – rechts, links (1, 2) am Hauptnahmen (3) montieren. Zu diesersem Zweck sind die seitlichen Gestelle an beiden Seiten des Hauptmahmens anzulegen und die Lochachsen auszurichten. Schraube M12x100 mit Unterlegscheibe M12 von der Seite des rechten, seitlichen Gestells einfahren und gleichzeitig durch alle Lochachsen durchführren. Linkes, seitliches Gestell mit Unterlegscheibe M12 und Sicherungsmutter M12 verriegeln.
SCHRITT II.
a) Sitzstütze (5) mit montiertem Sitz (6) in die Mitte der Öffnung des Hauptrahmens einschieben. Dazu die Einstellsperren ausfahren. Stütze einfahren und gewünschte Höhe einstellen. Die Öffnungen ausrichten und den Sperrbolzen für die Hoheneinstellung einschieben.
b) Teilliche Lastaufnahmen (11, 12) in die Bohrungsachsen der Gestelle (1, 2) einsetzen. Die Schraubverbindungen mit Unterlegscheiben sind an den Aufnahmebolzen befestigt. Für die Montage der Konstruktion ist zuerst die Befestigung zu demontieren. Anschließlich den Griffbolzen von außen durch die Bohrungsachse durchführren. Voninnen mit Unterlegscheiben und Schrauben (M8x20) befestigen. Für die Halterung auf der linken/rechten Seite wird die Montage analog durchgeführt.
SCHRITT III.
a) Plattform (4) an den seitlichen Gestellen befestigen. An den seitlichen Gestellen ist eine Verbindungsstütze (1, 2) anzulegen. Bohrungsachsen ausrichten. Mit Schrauben M12x65, Unterlegscheiben M12 und Mattern M12 befestigen.
SCHRITT IV.
a) Lehnegestelle (10) und Kopfstütze (9) am Hauptrahmen (3) befestigen. Dazu drei Verständungsplatten (13) auf das Gestell setzen.
b) Auf die soVBereitete Konstruktion die Ruckenlehne und die Kopfstütze aufsetzen.
Alle Verbindungen des Geräts müssen ordnungsgemäß befestigt und angezogen sein. Nach der Durchführung dieser Montagetätigkeiten können Sie das Gerät in Betriebnehmen.
Vor jedem Gebrauch ist die Höhe des Sitzes nach eigenen Präferenzen einzustellen. Die Höhenverstellung des Gerätes erfolgt durch Lösen des Pins zum Sperren der Sitzhöhe und Heraus- bzw. Aufschieben des Regelrohres. Nach der Festlegung der gewünschten Arbeithöhe ist die Regulierung durch das Einsetzen der Einstellsperre in die jeweilige Bohrung zu sperren.
!ACHTUNG! Nach jeder Einstellung ist zu beachten, dass die Sitzhohenverriegelung korrekt eingesetzt wurde.
3.3. Reinigung und Wartung
a) Nach jeder Reinigung sollen den alle Komponenten sorgfaltig getrocknet werden, bevor das Gerät wieder eingesetzt wird.
b) Lagern Sie das Gerät an einem trockenen und kühlen Ort, geschützt von Feuchtigkeit und direkter Sonneneinstrahlung.
c) Spritzen Sie das Gerät nicht mit Wasserstrahl ab und tauchen Sie es nicht in Wasser.
d) Überprüfen Sie das Gerät regelmäßig auf Funktionsfähigkeit und eventuelle Schäden.
e) Verwenden Sie zur Reinigung ein weiches Tuch.
f) Verwenden Sie zur Reinigung keine scharfen und/oder metallischen Gegenstände (z. B. eine Drahtbürste oder einen Metallschaber), da diese die Oberfläche des Geräts beschädigten können.
g) Reinigen Sie das Gerät nicht mit säurehaltigen Substanzen, medizinischen Produkten, Verdünnern, Kraftstoff, Öl oder anderen Chemikalien, da dies zu Schaden am Gerät führen kann.
h) Vor der Arbeit mit dem Gerät sind die Befestigungen täglich zu überprüfen.
i) Vor der Arbeit mit dem Gerät ist tãglich die Stabilität der montierten Lehne und des Sitzes zu prufen.
j) Es wird empfohlen, einmal wochentlich die Standsicherheit des Gerätes zu überprüfen.
Nach der Nutzungsbeendigungarf these Product nicht mit dem normalen Hausmull entsorgt werden,sondern es muss einer Sammel- und Recyclingstelle von Elektro- und Elektronikgeräten zugefuhrt werden. Dies wird durch das Symbol auf dem Produkt, der Gebrauchsanweisung oder der Verpackung angezeigt. Die im Gerät verwendeten Kunststoffe sind gemäß ihrer Kennzeichnung wiederverwendbar.Dank der Wiederverwendung, dem Einsatz von Materialien oder anderen Formen der Verwendung von gebrauchten Geräten leisten einen wichtigen Beitrag zum Schutz unserer Umwelt.
Die Informationen über die zuständige Entsorgungsstelle von Altgeräten besteht. sie bei örtlichen Behörden.
Technical data
| Parameter description | Parameter value |
| Product name | OLYMPIC FLAT BENCH |
| Model | GR-MG56 |
| Dimensions (Width / Depth / Height) [ mm] | 1800x1710x1520 |
| Machine weight [kg] | 87 |
| Maximum weight (user + training weight) [kg] | 300 |
| User height range [cm] | Up to 185 |
| Machine class | SB |
1. General description
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