RunTechA - Heimtrainer DKN - Kostenlose Bedienungsanleitung
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BEDIENUNGSANLEITUNG RunTechA DKN
Dieses Produkt wird nur für Wohnzwecke ausgelegt.
DKN garantiert, dass体系建设 fre von Material zum Zeitpunkt der Ausschreibung des Produkte der Lieferung.iese Carry-in' Garantie umfasst alle Herstellungs- und Materialfehler von DKN Produktien, die bei einem lizensierten DKN Handler erworben wurden innerhalb eines Zeitaumes von 2 Jahren nach Kaufdatum.
These Garantie ist nicht übertragbar und gilt nicht fur normale Abnutzung (einschließlich, aber nicht zu, Schaden begrenzt und tragen zu Batterien, Federn, Lager, Betrieb Matten, Hydrauliksysteme, Seile, Riemen, Riemenscheiben, Macht Schocks, Antriebsriemen und andere kurzbleige Teile, etc. ...).
These eingschränkte Gewährleistung ist nichtig, wenn das Produkt durch Unfall, unsachgemäßen Gebrauch, unsachgemäßen Service, Missachtung von Anweisungen, Modifizierung von seinem ursprünglichen Zustand, oder andere Ursachen nicht ermittelt, die sich aus Material-, Folgen unsachgemäßer Behandlung, schlechte folgen beschädigt ist. Die folgenden Schäden sind nicht durch die Garantie abgedeckt:Falsche Installation, falsche Montage oder Manipulation der Teile durch fehlerhafte Montage, unsachgemäße Verwendung der Maschine (zB zu schwere Last in der Zeit, Gewicht etc..), Probleme, die durch mangelnde Wartung verursacht werden, Abweichungen von der Standard-Maschine, wie Licht Erschütterungen oder Lärm, und im Falle der semi-professionellen, beruflichen und gewerblichen Bereich (unter anderem in Sportschulen, Physio-, Firmen, etc..).
Transportkosten, Reise-Gebühren für Techniker und Handler möglich und/oder Workshop Gebühren sind von dieser Garantie ausgenommen und wird auf alleinige Kosten des Besitzers sein.
Der Hersteller ist in keinem Fall fur Begleit- und Folgeschäden, Beschädigungen oder Ausgaben in Verbindung mit dem Trainingsgerät
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Bevor Sie mit dem Training beginnen, lesen Sieitte sotgfalltige Anweisungen. Bewahren sie die Anweisungen fur den Fall einer Reparatur oder einer Ersatzstellieferung zu ihrer Information auf.
Trainer ist für ein Körpergewicht von bis zu 130 kg ausgelegt.
Folgen Sie den Schritten der Aufbauanleitung aufs genauste.
Verwenden Sie ausschiesslich die mitgelieferten Originalteile.
Vor dem Zusammenbau überprüfen Sie anhand der beigeufigsten Seite die Vollständigleit der Lieferung.
Fur die Montage verwenden Sieitte ausschliesslich das geeignete Werkzeug und fragen Siewennotig um Hilfe.
Stellen Sie den Trainer auf ebenem und trockenem Untergrund auf.
Vor dem Gebrauch des Trainers in feuchter Umgebung wird gewarnt, da es zu Korrosionsschäden führen kann.
Überprüfen Sie vor dem ersten Training und danach in einem Rhythmus von 1-2 Monaten,ob alle Verbindungsteile fest sitzen und in einwandfreiem Zustand sind.
Ersetzen Sie schadhafte Teile soort und/oder benutzen Sie den Trainer erst wieder nach der Reparatur.
Fur die Reparatur verwenden Sieitte nur Originalersatzteile.
Im Fall einer Reparatur Fragen Sie ihren Handlcr um Rat.
Verwenden Sie keine aggressiven Reinigungsmittel.
Erst nach der korrekten Montage und deren Überprüfung dürfen Sie mit dem Training beginnen.
Be allen verstellbaren Teilen stellen Sieitte sicher, dass die Maximalstellung nicht uberschritten wird.
Dieser Trainer ist für Erwachsene ausgelegt.
Stellen Sie sicher, dass Kinder den Trainer nur unter der Aufsicht Erwachsener benutzen.
Stellen Sie sicher, dass sich alle Anwesenden einer möglichn den Gefahr durch bewegliche Teile wahrend des Trainings bewusst sind.
Warning: falsches/übertriebenes Training kann gesundheitliche Schäden zur Folge haben.
Folgen Sieitte den Ratschlagen fur ein korrektes Training wie in der Trainingsanleitung angegeben.
Beunsicherheiten fragen Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten bevor Sie ein Trainings-programm starten. Er kann Sie beraten, welches Training und welche Belastung fur Sie geeignet sind.
Das Handbuch ist ausschiesslich für den Kundengebrauch.
Der Lieferant Übernimmt keine Garantie für Übersetzungsfehler oder technische Änderungen.
Alle angezeiteten Übungen dienen der ungebahrenen Orientierung und können nicht bei jeder körperlichen Verfassung angewandt werden.
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Bebaiowite oI oxipnC ywpiEi Tou n thavouc kivduvouc, kivtna epn k. kata tn diapkeia ts daknongs
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Ola ta oToiexia Tou eTideikvovtai eivai kata Tpoeyyion Kaobnyon kai dev mTopoov va xnoipotoinbouv oe otioahtiote iatpiki npoyn.
Achtung, sehr wichtig! : Das Laufband sollte auf einem flachen Boden gestellt werden. Soltte das Laufband nicht flach stehen, wird sich das Band in die niedrigerelegene Ecke verschieben.
- Die Regulierbolzen des Laufbandes befinden sich an der Rückseite des Gerätes ( siehe Abbildung )
- Falls das Band zuviel nach rechts zieht:
Starten Sie das Band mit einer Geschwindigkeit von 4km/Stunde. Drehen Sie mit hilfe eines passenden Inbusschluss den rechten Regulierbolzen um 90 Grad nach rechts (Uhrzeigersinn). Diese Handlung wiederholen Sie bis das Band genau in der Mitte bleibt. Testen Sie das Gerat danach und behalten das Band genau im Auge um sicher zu sein, dass der Bolzen nicht zu welt gedreht wurde. - Falls das Band zuviel nach linkszieht:
Starten Sie das mit einer Geschwindigkeit von 4km/Stunde.Drehen Sie mit hilfe eines passenden Inbusschlussels den linken Regulierbolzen um 90 Grad nach rechts ( Uhrzeigersinn ). Dies Handling wiederholen Sie bis das Band genau in der Mitte bleibt. Testen Sie das Gerat danach und behalten das Band genau im Auge um safer zu sein, dass der Bolzen nicht zu weit gedreht wurde.
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Folding - Unfolding

Entfernen Sie die Motorabdeckung zweimal im Jahr und machen Sie alles mit dem Staubsauger sauber.
Das Laufband ist mit einer wartungsfreien Laufflache ausgestattet. Reibung kann eine kann die Lebensdauer verkurzen. Daher empfehlen wir eine
regelmäßige Inspektion und ggf. eine jährliche Schmierung der Laufflache.
CHIMNTE BepxHIO KpbIuKy DnBraTeTnaNo KpaHne Mepe, OINH pa3 B IOn NcHCTNb BHYTpN OTcKa C NOMOuBIO PbJncocca.
TpeHne moKet irpaB BaxHyIO pOB B xN3HN BaWe bEROBn DopOxke. IocToMy Mbl peKoMeHdyem nepnoDnueckyIO npOBepky N, BO3MOxHO, exeroHna CMA3Ka npOTEkTopa, kak noka3Ho Ha pncyKe.
Attencion ! - Be careful ! – Attention ! - Wees voorziglicht ! - Attentionze ! - Tenha cautela ! - Achting , Vorsicht ! - Octopoxho !
Halten Sie sich beim Auf- und Absteigen des Laufbandes immer gut an den Handgriffen fest. Stellen Sie zuerst ihre Füsse links und rechts besoin das Band auf das Gerat (Nicht AUF DAS BAND) bevor Sie anfangen zu laufen. Startn Sie das Band mit einer niedrigen Geschwindigkeit (Bite einstellen bevor Sie sicharaufstellen.) Regulieren Sie die Geschwindigkeit langsam, damit Sie nicht unangenehm übbrascht werden durch ein zu hoves Tempo. Schalten Sie das Gerat immer aus, bevor Sie es saubermachen oder es reguliert werden soll.
Niemals die Motorabdichtungsklappe entfernen, ausser wenn Sie ein anerkanter Servicemonteur dazu aufgefordert hat.
Wartungen des Gerätes die nicht in dieser Gebrauchsanweisung behandelt werden, sollen ohne Ausnahme nur von einem anerkannten Fachmonteur durchgeführt werden.
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HnpanBnnoVIO (He Ha NoIOnTHO). BKnIOUHTe 6eROvIO DOPOKKv HAcTPOITe MeaNEHHOe ee DBXKeHne nepeTe TEM. KaK BCTaTB Ha noIOnTOHO.
PabHomepHo HAcToe CkOpoCTb BO n36ExaHHe ee 3HaHTeNBbIX cKaKOB.
IpeaHauoM Texnueckoro 06cnykmbHHN INPOUeDpy HAcTPOKN,ONCAHHbIX B HAcTOruem pyKOBOdCTBe,OTKIOHTe Ka6ebN I3 cETN NITAHNA.
3AnpeaetcHcNIMbT KOKyX6e 3ka3AHn ABTOH2OBAHORCNE OeAAHNTIO.06CNYKBAHIO, BIXOXJUEe 3 paAMK HACTOJIPOYKOCTB8A, DQHOK BBOINHHTCB TOBJN pIeDCBtETJEH ABTOH3OBAHORC ECEBHOCO CEHTPA.

Funktionstasten un Beschreibung
Start/stop: Starten und stoppen des Laufbandes
Enter: Hiermit bestätigten Sie das von Ihn gewählte Programm und ausserdem die eventuell eingeweigte Daten.
Select: zeitigt Ichn die vorgrammierten und Manuell eingegebenen Strecken
Speed ↑/↓: Hiermit konnen Sie die Geschwindigkeit regulieren. Oder speichern Sie die Geschwindigkeit mit den SPEED-Tasten (2-20 km/Stunde)
Incline : damit konnen Sie eine Steigung anpassen. Oder Sie geben eine Steigung direkt mit den "INLINE"-Tasten ein (1-15 Gefälte).
Allgemeine Richtlinien
Bitte beachten vor Gebrauch des Gerätes
Sicherheitsstips:
Schalten Sie das Gerät ein und befestigen Sie den magnetischen Sicherheitschlüssel am Computer.itte beachten Sie,dass das Gerät nicht Funktionieren und die Anzeige nicht aufleuchten wird bis dieser Sicherheits schlüssel befestigt worden ist.Das andere Ende befestigen Sie bevor Sie das Gerät aktivieren und mit der Uebung anfangen an Ihrer Kleidung,damit das Gerät unverzüglich stoppt falls Sie unverhofft besoin das Band treten oder stürzen sollen.Nolte dies passieren, schaltet der Sicherheitschlüssel das Gerät sofort aus damit eventuellen Verletzungen vorgebeugt werden.
Pulsschlag
Es gibt zwei Methoden ihren Pulsschlag zu messen. Die Erste ist die indem Sie die Handsensoren verwenden. Di zweite Möglichkeit ist, ein drahtloses Herzfrequenzmessgerät um ihre Brust. Beim Gebrauch der Handsensoren sollen den Sie bereits Hände vorsichtig auf die Sensoren legen. Es gibt zwei Sensoren und zwei Metallteile an jeder Griff.Eine Hand solfte beibe Metallteile bedecken damit die Messung korrekt verlauft.
Einen drahtlosen Herzfrequenzsender benöltigen Sie für das Programm mit dem Herzfrequenztraining.
Start-up
Drücken Sie die "POWER"-Taste Den Sicherheits Schlüssel befestigen.
Start-up Bildschirm:

Geben Sie Ihr User 1 oder 2 mittels die ↑/↓ Tasten ein und bestätigten Sie mit ENTER.
Danach Geben Sie Ihr Geschlecht, Alter, Körpergroße und-Gewicht mittels die ↑/↓ Tasten ein und bestätigten Sie wider mit ENTER (1=♂, 2=♀).
Wahlen Sie danach ein manuelles Programm (Start drücken), oder eine vorprogrammierte Strecke mit hijle der SELECT-Taste.
Dieser Computer ist kompatibel mit dem optionalen DKN
Herzfrequenzender (ref 20073), für integrierte drahtlose
Herzfrequenzaufzeichnung.
Kontaktieren Sie ihren DKN Handler oder website www.dkn-technology.de
Manuell eingegebene Uebung
Quickstart mode:
Drucken Sie auf START, verwenden Sie die / -Tasten um die Werte einzugegeben. Der Bildschirm zeigt Ohnen eine 400m-Strecke.

Countdown mode:
Verwenden Sie die SELECT-Taste und ↑/↓, um Uebungszeit, Distanz und die gewünschte Zahl der Kalorien die Sie verbrauchen sollen zu programmieren, und bestätigten Sie mit der ENTER-Taste.

Drucken Sie auf START.
Der Computer stoppt die Uebung, wenn man ein von den eingestellenten Parametern erreicht.
Programm Menu
Vorprogrammierte Strecke
Verwenden Sie SELECT um ein Programm zu wahlen, danach bestätigten Sie mit ENTER.

Programmieren Sie die Uebungszeit mit ENTER und

Drücken Sie auf START. Insgesamt Laufzeit ist über 10 Zeitabschnittene eingestellt.

Trainieren in der USER-Funktion:
Verwenden Sie SELECT um UPr zu wahlen, danach bestätigten Sie mit ENTER.

Programmieren Sie die Geschwindigkeit und die Inklination für jeder Segment mit ↑/↓ und ENTER.

Programmieren Sie die gesamteUebungszeit mit ENTER und

HR Programmierung: (drahtloser Herzfrequenzsender erforderlich!)
Verwenden Sie SELECT um HRC zu wahlen, danach bestätigten Sie mit ENTER.

Programmieren Sie die Zielsetzung Pulschlag (THR=Target Heart Rate) mit ENTER und ↑↓.

Programmieren Sie die gesamteUebungszeit mit ENTER und

Drücken Sie auf auf START um mit dem Training anzufangen. Das Laufband wird 2 Minuten mit einer Geschwindigkeit von 3 km/Stunde bewegen (zum aufwärmen), die Steigung (Inklation) konnen Sie manuelländern.
Nach diesen zwei Minuten wird der Computer die Geschwindigkeit und die Steigung alle 30 Sekunden erhöhen bis Ihr THR-Wert (+/- 5 BPM) erreicht ist.
Sollten Sie diesen Wert überschreiben, wird der Computer die Geschwindigkeit automatischändern bis der von Ihnen eingebene THR-Wert erreicht ist
Nach der gesamte Trainingszeit abgelaufen ist, wird das Laufband langsam bis hinunter zu 3 km/Stunde bewegem mit einer Reduzierung von 0.5 km/Stunde jeder 10 Sekunden.
Im Falle von kein-Impuls empfangen wird, zeit das Display:

Bitte konsultieren Sie ihren Arzt bevor
Sie mit dem Ueben auf diesen Gerät
anfangen, um jegliches Risiko zu
vermeiden, besonders wenn Sie sich
während längerer Zeit nicht
irgendener physischen Belastung
ausgesetzt haben.
Die Werte sind indicativ und dürfen nicht für medizinische oder paramedische Zwecke verwendet werden.
Die Herzfrequenzmessung des Computers ist eine ungeführte, nicht geechte Widergabe und damit als Richtlinie in einer herzrelevanten Therapie verwendet werden.
Das Handbuch ist nur für den Kundengebrauch bestimmt. Der Lieferant übernimmt keine Garantie für Übersetzungsfehler und technische Änderungen.
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xapakmepcumuk u3denu.
ALL RIGHTS RESERVED ©/TM DKN-Technology
www.DKN-Technology.com







A. Welding
| No | Description | Qty |
| A1 | Main frame | 1 |
| A2 | Base frame | 1 |
| A3L | Left upright | 1 |
| A3R | Right upright | 1 |
| A4 | Handrail bracket | 1 |
| A5 | Cross bar | 1 |
B.Plastic parts
EinfachAnleitung