GR-MG78 - Stacionární kolo Gymrex - Bezplatný návod k obsluze

NÁVOD K OBSLUZE GR-MG78 Gymrex

Popis parametru	Hodnota parametru
Název výrobku	Stacionární bicykl
Model	GR-MG74	GR-MG75	GR-MG78
Rozměry[mm]	790 x 420 x 1180	800 x 470 x 1180	980 x 470 x 1310
Typ displeje	LCD
Rozměry displeje [mm]	200 x 200	240 x 170	215 x 158
Hmotnost [kg]	14	20	21,4
Maximální zatížení [kg]	110
Rozsah nastavení výšky sedadla	6 pozic (770 - 855 mm)	9 pozic (od 720 do 950 mm)	Od 720 do 885 mm
Typ baterie	2 x AA
Úrovně odporu	8	8	8
Třída přesnosti	C (minimální přesnost měření)
Aplikační třída	H (pro domácí použití)
Hmotnost setrvačníku [kg]	1,5	4	4

Popis parametru	Hodnota parametru
Název výrobku	Stacionární bicykl
Model	GR-MG79
Napájecí napětí [V~] / kmitočet napájení [Hz]	230/50
Typ napájecího zdroje	AC 9.0 V 0.5 A
Třída ochrany napájecího zdroje	II.
Stupeň krytí IP napájecího zdroje	IP20
Rozměry[mm]	1020 x 500 x 1390
Typ displeje	LCD
Rozměry displeje [mm]	253 x 183
Hmotnost [kg]	25
Maximální zatížení [kg]	110
Rozsah nastavení výšky sedadla	7 pozic (od 760 do 935 mm)
Úrovně odporu	24
Třída přesnosti	C (minimální přesnost měření)
Aplikační třída	H (pro domácí použití)
Hmotnost setrvačníku [kg]	4

1. Obecný popis

Návod je určen jako pomůcka pro bezpečné a spolehlivé používání. Výrobek je navržen a vyroben striktně podle technických pokynů s použitím nejnovějších technologií a komponent a také za dodržení nejvyšších standardů kvality.

PŘED ZAHÁJENÍM PRÁCE SI DŮKLADNĚ A S POROZUMĚNÍM PŘEČTĚTE TENTO NÁVOD.

Abyste zajistili dlouhodobou a spolehlivou práci tohoto zařízení, musíte zajistit jeho správnou obsluhu a údržbu, a to v souladu s pokyny, jež jsou obsaženy v tomto návodu. Technické údaje a specifikace obsažené v tomto návodu jsou aktuální. Výrobce si vyhrazuje právo provádět změny, které souvisí se zvyšováním kvality. S ohledem na technický pokrok a možnost omezení hluku bylo zařízení navrženo a vyrobeno tak, aby bylo riziko, které vyplývá z hlukových emisí, omezeno na nejnižší úroveň.

Vysvětlení symbolů

	Výrobek splňuje požadavky odpovídajících bezpečnostních norem.
	Před použitím se seznamte s návodem.
	Recyklovatelný výrobek.
	POZNÁMKA! nebo VÝSTRAHA! nebo ZAPAMATUJTE SI! popisující danou situaci (obecný výstražný symbol).
	POZOR! Výstraha před úrazem elektrickým proudem (platí pro napájecí zdroj model GR-MG79)!
	POZOR! Točivé prvky!
	Zařízení třídy ochrany II s dvojitou izolací (platí pro napájecí zdroj model GR-MG79).

K použití pouze uvnitř místností.

POZOR! Obrázky v tomto návodu k obsluze mají pouze ilustrativní charakter a v některých detailech se mohou lišit od skutečného vzhledu výrobku.

Originálním návodem je německá verze návodu. Ostatní jazykové verze jsou překlady z němčiny.

2. Bezpečnost používání

POZOR! Přečte se všechny výstrahy, které se týkají bezpečnosti, a také všechny návody. Nerespektování výstrah a nedodržování návodů může způsobit úraz elektrickým proudem, požár a/nebo vážná zranění nebo být příčinou smrti.

Termín „zařízení“ nebo „výrobek“ ve výstrahách a v popisu se týká STACIONÁRNÍHO BICYKLU

2.1. Elektrická bezpečnost

* POZOR: Pokud je zařízení napájeno z elektrické sítě, je třeba dodržovat pravidla „Elektrické bezpečnosti" (pro model GR-MG79).

a) Zástrčka zařízení musí odpovídat elektrické zásuvce. Zástrčku žádným způsobem neupravujte. Originální zástrčky a jim odpovídající zásuvky snižují riziko úrazu elektrickým proudem.
b) Nepoužívejte elektrický vodič nesprávným způsobem. Nikdy jej nepoužívejte pro přenášení zařízení nebo k vytahování zástrčky ze zásuvky. Dodržujte dostatečnou vzdálenost elektrického vodiče od tepelných zdrojů, oleje, ostrých hran nebo pohyblivých částí. Poškozené nebo zamotané elektrické vodiče zvyšují riziko úrazu elektrickým proudem.
c) Napájecí zdroj nepoužívejte, pokud je kabel poškozený nebo vykazuje zjevné známky opotřebení. Poškozený napájecí vodič musí být vyměněn kvalifikovaným elektrotechnikem nebo servisní organizací výrobce.

d) Abyste se vyhnuli úrazu elektrickým proudem, neponořujte elektrický vodič, zástrčku ani samotné nabíjecí zařízení do vody nebo jiné tekutiny. Je zakázáno používat zařízení na mokrých površích.

2.2. Bezpečnost na pracovišti

a) Na pracovišti udržujte pořádek a zajistěte dobré osvětlení.
b) Pokud máte pochybnosti, zda zařízení pracuje správně, kontaktujte servis výrobce.
c) Opravy zařízení může provádět pouze servis výrobce. Je zakázáno provádět opravy svépomocně!
d) Pravidelně kontrolujte stav nálepek s bezpečnostními pokyny a informacemi. Pokud jsou nálepky nečitelné, vyměňte je.
e) Uschovejte návod na použití zařízení za účelem jeho dalšího použití v budoucnu. Pokud bude zařízení předáno třetí osobě, musí být společně s ním předán také návod na jeho použití.
f) Části obalu a malé montážní prvky musí být uskladněny v místě, které je mimo dosah dětí.
g) Uchovávejte zařízení mimo dosah dětí a zvířat.

2.3. Osobní bezpečnost

a) Zařízení je zakázáno používat, pokud jste unaven, nemocen, pod vlivem alkoholu, omamných návykových látek nebo léků, které v podstatné míře omezují schopnost toto zařízení obsluhovat.
b) Stroj mohou obsluhovat pouze osoby, které jsou fyzicky způsobilé, schopné jeho obsluhy a odpovídajícím způsobem proškolené, které se seznámily s tímto návodem a byly proškoleny v rozsahu bezpečnosti a hygieny práce.
c) Stroj není určen k tomu, aby byl používán osobami (včetně dětí), které mají omezené psychické, senzorické a duševní funkce nebo nemají odpovídající zkušenosti a/nebo znalosti, pokud nejsou hlídány osobou, která je zodpovědná za jejich bezpečnost nebo od ní tyto osoby nedostaly pokyny, jak je nutné tento stroj obsluhovat.
d) Během práce se zařízením musí obsluha udržovat pozornost a řídit se zdravým rozumem.
e) Nepřeceňujte své možnosti. Po celou dobu práce udržujte rovnováhu. Umožňuje to lepší zvládnutí zařízení v neočekávaných situacích.
f) Nenoste volný oděv ani šperky. Vlasy, oděv a rukavice udržujte v bezpečné vzdálenosti od pohyblivých částí. Volný oděv, šperky nebo dlouhé vlasy mohou být zachyceny pohyblivými částmi zařízení.
g) Toto zařízení není hračka. Je nutné dohlížet na děti, aby si se zařízením nehrály.

2.4. Bezpečné používání zařízení

a) Je zakázáno zařízení přetěžovat.

b) Nepoužívejte zařízení, pokud vypínač ON/OFF nepracuje správně (nezapíná a nevypíná). Zařízení, která nelze ovládat pomocí vypínače, jsou nebezpečná, nemohou pracovat a musí být opravena.

c) Nepoužívaná zařízení musí být skladována v místě, které není přístupné dětem a také osobám, které neznají samotné zařízení nebo tento návod. V rukou nezkušených uživatelů jsou tato zařízení nebezpečná.

d) Udržujte zařízení v dobrém technickém stavu. Před každým použitím zkontrolujte, zda není zařízení poškozeno, zejména zda nejsou poškozené pohyblivé části (prasknutí částí a prvků nebo veškeré jiné podmínky, které mohou mít vliv na bezpečnou funkci zařízení). V případě zjištění poškození zařízení nepoužívejte a odevzdejte jej do opravny.

e) Chraňte zařízení před dětmi.

f) Opravy a údržba zařízení musí být prováděna kvalifikovanými osobami s použitím výhradně originálních náhradních dílů. To zajistí bezpečnost při používání zařízení.

g) Pro zajištění navržené provozní integrity zařízení neodstraňujte továrně nainstalované kryty a nepovolujte šrouby.

h) Při přepravě a přenášení zařízení z místa jeho skladování na místo používání musí být zohledněny pravidla bezpečnosti a hygieny práce, která se týkají manuální práce při dopravě a přepravě, a která jsou platná ve státě, v němž jsou zařízení používána.

i) Vyhýbejte se situacím, kdy se zařízení během práce zastavuje vlivem jeho příliš velkého zatížení. Může to způsobit přehřívání se pohonných prvků a v konečném důsledku poškození zařízení.

j) Zařízení pravidelně čistěte, aby nedocházelo k trvalému usazování špíny.

k) Toto zařízení není hračka. Čištění a údržba nemohou být prováděny dětmi bez dohledu dospělé osoby.

I) Je zakázáno zasahovat do konstrukce zařízení za účelem změny jeho parametrů nebo složení.

m) Uchovávejte zařízení mimo dosah zdrojů otevřeného ohně a tepla.

n) Překročení maximální přípustné hmotnosti uživatele může způsobit poškození výrobku.

o) Před zahájením cvičení se porad'te s lékařem, zda neexistují zdravotní kontraindikace.

p) Před použitím zařízení vždy provedte rozcvičení a zkontrolujte, zda kolo není poškozeno, což by mohlo ovlivnit jeho provoz, a zda nedošlo k opotřebení jeho součástí. Pokud je nutné vyměnit součásti, nepoužívejte zařízení, dokud nebudou vadné součásti vyměněny.

q) Pokud během cvičení pociťujete nepříjemné příznaky, např. bolest v hrudníku, točí se vám hlava nebo vám dochází dech apod., okamžitě přerušte trénink a poradťe se s lékařem.
r) Zařízení postavte na stabilním suchém a plochém povrchu, okolo zařízení si nechte minimálně 0,6 m volného prostoru.
s) Nepoužívejte zařízení hodinu před ani hodinu po jídle, protože se mohou vyskytnout nežádoucí účinky.
t) Zařízení může používat pouze jedna osoba najednou.
u) Nepokládejte zařízení na tlustých kobercích. Znemožní to správné proudění vzduchu pod zařízením.
v) Nedoporučujeme používat zařízení bez předchozí konzultace s lékařem těmto skupinám osob:

• osoby, které mají kontraindikace od lékaře nebo se necítí dobře,
• lidé s vážnými nemocemi,
• lidé trpící nemocemi, jako je hypertenze, srdeční onemocnění, cerebrální ateroskleróza a mozková žilní trombóza,
• lidé trpící osteoporózou,
• lidé s kardiostimulátorem nebo jiným implantovaným zdravotnickým prostředkem.

w) Neprovozujte zařízení, pokud není správně rozloženo.

x) Netrénujte nad své síly. Nadměrné úsilí může vést k nehodám při cvičení se zařízením a poškodit vaše zdraví.
y) Neopírejte se o madlo celou svou vahou.
z) Na výrobek nesmí být vyvíjen mechanický tlak.
aa) Přesnost systému monitorování srdečního tepu může být snížena řadou faktorů, například slabou baterií nebo nesprávným uchopením snímače. Měření by nemělo sloužit jako podklad pro terapeutická opatření.
bb) Zařízení není určeno k použití jako specializovaný tréninkový nástroj s přesností na kilometr nebo počtem spálených kalorií.

POZOR!

I když bylo zařízení navrženo tak, aby bylo bezpečné, bylo vybaveno odpovídajícími bezpečnostními prostředky a také kromě použití dodatečných prvků pro ochranu uživatele, existuje během práce s tímto zařízením stále vysoká pravděpodobnost nehody nebo způsobení úrazu. Doporučujeme během jeho používání dodržovat bezpečnost a používat zdravý rozum.

3. Pravidla používání

Produkt se používá k provádění cvičení, které simulují jízdu na kole.

Výrobek není určen pro lékařské/terapeutické použití.

Výrobek je určen pouze pro domácí použití!

Zodpovědnost za veškeré škody, které vzniknou jako důsledek používání zařízení způsobem, který není v souladu s jeho určením, je na straně uživatele.

3.1. Popis zařízení

GR-MG74

1. Ovládací panel s displejem
2. Zábradlí
3. Knoflík pro nastavení odporu
4. Sedadlo
5. Upínací šroub, který nastavuje výšku sedadla
6. Hlavní rám
7. Kulový čep
8. Pouzdro systému setrvačníku
9. Pedál
10. Stabilizátor

1. Zábradlí
2. Monitor srdečního tepu
3. Ovládací panel s displejem
4. Knoflík pro nastavení odporu
5. Sedadlo
6. Upínací šroub, který nastavuje výšku sedadla
7. Pouzdro systému setrvačníku
8. Pedál
9. Stabilizátor

GR-MG78

1. Ovládací panel s displejem
2. Monitor srdečního tepu
3. Zábradlí
4. Knoflík pro nastavení odporu
5. Sedadlo
   6/7. Upínací šroub pro nastavení polohy sedadla
6. Pouzdro systému setrvačníku
7. Stabilizátor
8. Pedál

GR-MG79

1. Ovládací panel s displejem
2. Monitor srdečního tepu
3. Zábradlí
4. Sedadlo
   5/6. Upínací šroub pro nastavení polohy sedadla
5. Pouzdro systému setrvačníku
6. Pedál
7. Stabilizátor

3.1.1. POPISY OVLÁDACÍCH PANELŮ:

a) GR-MG74:

SCAN SPEED DIST. TIME CAL. DIST. 1:17 GYMREX MODE

• „SCAN“ - indikátor zobrazení nastavení
  • „SPEED" - ukazatel rychlosti
  • „DIST.” – ukazatel vzdálenosti
  • „TIME” - ukazatel času
• „CAL.” – ukazatel spálených kalorií
• „MODE“ - funkční tlačítko

b) GR-MG75:

GYMREX 0:03 RPM SPEED TIME DISTANCE CALORES PULSE RECOVERY DOWN UP RESET BODY FAT MODE TOTAL RESET

• „RPM” / „SPEED” – ukazatel rychlosti
• „TIME” - ukazatel času
• „DISTANCE” - ukazatel vzdálenosti
• „CALORIES“ – ukazatel spálených kalorií
• „PULSE” – tepová frekvence
- „RECOVERY” – přepnutí do režimu měření tepové frekvence
- „BODY FAT“ – přepnutí do režimu měření procenta tělesného tuku
- „DOWN“ - snížení hodnoty
• „UP” - zvýšení hodnoty
- „RESET“ – resetování hodnoty
• „TOTAL RESET“ – opětovné spuštění
- „MODE” - funkční tlačítko

c) GR-MG78:

SCAN TIME SPEED SCAN K 0.00 DIST DIST CAL ODO PULSE RESET MODE SET

• „SCAN“ – režim nastavení
  • „TIME“ – čas
• „SPEED" - rychlost
  • „DIST” - vzdálenost
• „CAL“ – kalorie
  • „ODO“ – vzdálenost v mílich
  • „PULSE“ – tepová frekvence
• „RESET“ – vynulování
  • „MODE” - funkční tlačítko
• „SET“ – nastavení hodnoty

d) GR-MG79:

PROGRAM LEVEL 2-4 RECOVERY MODE ENTER + START/STOP -

• „RECOVERY“ – režim měření tepové frekvence
  • „MODE” - funkční tlačítko
• „ENTER“ – ukládání/přechod dál
  • „+“ – zvýšení hodnoty
  • „-” – snížení hodnoty
• „START/STOP“ – spuštění/zastavení

3.2. Příprava k práci

UMÍSTĚNÍ ZAŘÍZENÍ

Teplota okolí nesmí překračovat 40°C, a relativní vlhkost nesmí překračovat 85%. Zařízení postavte tak, aby byla zaručena dobrá cirkulace vzduchu. Dodržujte minimální odstup 10 cm od každé strany zařízení. Udržujte zařízení mimo jakékoliv horké plochy. Zařízení musí být používáno vždy na rovném, stabilním, čistém a suchém povrchu, který je odolný proti požáru, musí být mimo dosah dětí a také osob, které mají omezené psychické, senzorické a duševní funkce.

3.3. Montáž zařízení

3.3.1. Model GR-MG74

1. Vytáhněte kulový čep [7]. Rozložte rám a vložte kulový čep do dalšího otvoru.

1. Přišroubujte stabilizátory k výstupkům (zadní k výstupku na zadní straně pouzdra setrvačníkového systému a přední k výstupku na konci rámu).

1. Umístěte šrouby madla spolu s ovládacím panelem do odpovídajících otvorů v hlavním rámu a přišroubujte jej. Připojte vodiče.

1. Našroubujte pedály do otvorů v klikách na obou stranách pouzdra setrvačníkového systému a zajistěte je dodanými maticemi.

1. Pomocí knoflíku pro nastavení výšky sedadla snižte co nejvíce sedadlo. Přišroubujte sedadlo k trojúhelníkové montážní desce na konci nástavce.

1. Přišroubujte stabilizátory k výstupkům na zadní a přední straně skříně systému setrvačníku.

1. Vložte a přišroubujte sloupek madla.

1. Přišroubujte sloupek sedadla Zajistěte polohu sloupku pomocí knoflíku pro nastavení výšky sedadla.
2. Přišroubujte sedadlo k trojúhelníkové montážní desce na konci sloupku sedadla

1. Přišroubujte madlo ke sloupku madla.

1. Přišroubujte ovládací panel ke čtvercové montážní desce na konci sloupku madla.

1. To platí pro modely GR-MG75 / GR-MG78: Zasuňte zástrčky trubek do příslušných konektorů na zadní straně ovládacího panelu: „SENSOR“ a „PULSE”.
2. Našroubujte pedály do otvorů v klikách na obou stranách pouzdra setrvačníkového systému a zajistěte je dodanými maticemi.

3.4. Práce se zařízením

1. Vložte baterie do přihrádky na zadní straně ovládacího panelu podle polarity. Na displeji se zobrazí všechny parametry současně.
2. Ručně nastavte úroveň odporu setrvačníkového systému otáčením knoflíku pro nastavení odporu - šipka na knoflíku by měla ukazovat na požadovanou úroveň (jedna z osmi možných).

2 3 4 5 6 7 8 - LOW HIGH + TENSION_CONTROL

1. Pomocí knoflíku pod sedadlem nastavte jeho polohu:

2. Povolte upevňovací šroub.

3. Pomocí výsuvného nástavce nastavte požadovanou výšku sedáku zasunutím čepu upínacího šroubu do příslušného otvoru v nástavci.

4. Utáhněte upínací šroub zajištující polohu sedadla.

5. Stiskněte tlačítko „MODE“. Šipka „ ▲ ” bude ukazovat na displeji další parametry spolu s dalším stisknutím tlačítka „MODE“:

6. dvě šipky budou ukazovat současně na „SCAN“ a „TIME“: hodnota času stráveného tréninkem.

7. šipka ukazuje na „TIME“: opět hodnota času stráveného tréninkem,
8. šipka ukazuje na „SPEED“: hodnota dosažené rychlosti,
9. šipka ukazuje na „DIST“ (vlevo): simulace ujetých metrů,
10. šipka ukazuje na „CAL“: hodnota kalorií spálených během tréninku,

11. šipka ukazuje na „DIST“ (vpravo): simulace ujetých kilometrů.

12. Položte nohy pevně na pedály a zajistěte je popruhem. Začněte trénovat podle nastaveného odporu. Upravte podle potřeby.

13. Po 4 minutách nečinnosti přejde displej do pohotovostního režimu.
14. Podržením tlačítka „MODE” po dobu 3 sekund resetujete hodnoty parametrů.

POZOR! Pokud přístroj nebudete delší dobu používat, vyjměte baterii z komory ovládacího panelu a sklopte přístroj přesunutím kulového čepu.

3.4.2. Model GR-MG75:

1. Vložte baterie do přihrádky na zadní straně ovládacího panelu podle polarity. Na displeji se zobrazí všechny parametry s hodnotou 0.

SCAN FAT% B.M.I AGE HEIGHT WEIGHT 8:00:00 88.8 88:88 88.88 88.88 88 RPM SPEED TIME DISTANCE KM CALORIES ♥ PULSE

1. Stiskněte knoflík „MODE”. Zpočátku vás zařízení požádá o poskytnutí následujících údajů: výška, váha a věk. Příslušné zprávy se zobrazí v horní řádce displeje: HEIGHT, WEIGHT, AGE.

SCAN 8:8:8.8 0:0 SPEED 0:00 TIME 0:00 DISTANCE KM CALORIES 0 PULSE P

1. Po zadání údajů se na horní liště objeví zpráva „SCAN”. Parametr, který se má upravit, začne blikat. Všechny hodnoty se zadávají pomocí knoflíku: otáčením ovladače doleva „DOWN” hodnotu snížíte, zatímco doprava „UP” hodnotu zvýšíte.
2. Potvrd’te stisknutím knoflíku „MODE”. Zařízení přejde k úpravě dalšího parametru. Všechny parametry kromě rychlosti lze upravit podle potřeby.

Název parametru	Rozsah nastavení
Čas (minuty)	0:00 – 99:00

Vzdálenost (kilometry)	0,00 – 99,50
Kalorie	0 – 9990

1. Stisknutím tlačítka „RECOVERY“ změříte srdeční frekvenci. V tomto režimu se zobrazuje pouze čas a tepová frekvence. Čas se začne odpočítávat od 0:60 (60 sekund) do nuly.

0:60

Po uplynutí času se na displeji zobrazí F1 až F6 v závislosti na vaší tepové frekvenci: F1 znamená velmi dobrý výsledek, F6 znamená velmi špatný výsledek.

F6

Chcete-li opustit režim „RECOVERY“ během testu srdeční frekvence, stiskněte znovu tlačítko „RECOVERY“.

1. Stiskněte tlačítko „BODY FAT” pro měření množství tělesného tuku. K získání výsledku musí uživatel uchopit obě madla. Po 8 sekundách se na displeji střídavě zobrazí BMI a procento tělesného tuku.
2. Podržením tlačítka „RESET” po dobu alespoň 2 sekund vynulujete všechny nastavené hodnoty.
3. Stiskněte tlačítko „TOTAL RESET“ pro restartování displeje.
4. Ručně nastavte úroveň odporu setrvačníkového systému otáčením knoflíku pro nastavení odporu - šipka na knoflíku by měla ukazovat na požadovanou úroveň (jedna z osmi možných).
5. Pomocí knoflíku pod sedadlem nastavte jeho polohu.
6. Povolte upevňovací šroub
7. Pomocí výsuvného nástavce nastavte požadovanou výšku sedáku zasunutím čepu upínacího šroubu do příslušného otvoru v nástavci.
8. Utáhněte upínací šroub zajišťující polohu sedadla
9. Položte nohy pevně na pedály a zajistěte je popruhem. Začněte trénovat, upravte parametry podle potřeby.
10. Po 4 minutách nečinnosti přejde displej do pohotovostního režimu.

POZOR! Pokud přístroj nebudete delší dobu používat, vyjměte baterii z ovládacího panelu a složte zařízení.

3.4.3. Model GR-MG78:

1. Vložte baterie do přihrádky na zadní straně ovládacího panelu podle polarity. Na displeji se zobrazí všechny parametry s hodnotou 0.
2. Po chvíli přejde zařízení do režimu zadávání hodnot. Stiskněte tlačítko „MODE”. Prvním parametrem, který je třeba upravit, je čas „TIME”.
3. Pomocí tlačítka „SET” nastavte požadovanou hodnotu: každé stisknutí zvýší hodnotu o jednu jednotku, pro čas je to jedna minuta, pro vzdálenost: Hodnotu není možné snížit. V případě chyby je nutné parametr znovu vyvolat pomocí tlačítka „MODE”.
4. Další parametry, které je třeba nastavit, jsou: vzdálenost (DIST) a počet spálených kalorií (CAL).

Název parametru	Rozsah nastavení
Čas (minuty)	0:00 – 99:00
Vzdálenost (kilometry)	0,00 – 999,0
Kalorie	0 – 9990

1. Stisknutím tlačítka „RESET“ během tréninku resetujete dříve nastavené hodnoty.

2. Ručně nastavte úroveň odporu setrvačníkového systému otáčením knoflíku pro nastavení odporu - šipka na knoflíku by měla ukazovat na požadovanou úroveň (jedna z osmi možných).

3. Pomocí upínacích šroubů pod sedadlem nastavte jeho polohu.

1. Položte nohy pevně na pedály a zajistěte je popruhem. Začněte trénovat.
2. Po 4 minutách nečinnosti přejde displej do pohotovostního režimu.

POZOR! Pokud přístroj nebudete delší dobu používat, vyjměte baterii z ovládacího panelu a složte zařízení.

3.4.4. Model GR-MG79:

1. Připojte napájecí adaptér do zásuvky na zadní straně ovládacího panelu a do elektrické zásuvky.
2. Pomocí upínacích šroubů pod sedadlem nastavte jeho polohu.

3. Nastavte provozní parametry zařízení pomocí ovládacího panelu: a) Program 1 - nezávislé zadávání hodnot parametrů:

4. Po spuštění zařízení stiskněte podle potřeby tlačítko „+“ nebo „-“. Hodnota prvního parametru, tedy. času, bude odpovídajícím způsobem snížena nebo zvýšena

5. Stiskněte tlačítko „ENTER” pro uložení hodnoty a přechod na úpravu dalšího parametru.
6. Opakujte kroky popsané v bodech 1 a 2, dokud nebudou nastaveny všechny požadované parametry.
7. Stiskněte tlačítko „START/STOP“ pro zahájení práce s nastavenými parametry. b) Program 2 až 9 - uložené provozní programy:
8. Stiskněte tlačítko „START/STOP“.
9. Pomocí tlačítek „+“ nebo „-“ vyberte požadovaný program. Úroveň odporu je zobrazena pod parametrem „LEVEL” (1 až 24). Potvrdit pomocí tlačítka „ENTER”.
10. Když jsou zobrazeny parametry požadovaného programu, lze všechny hodnoty kromě rychlosti „SPEED“ nastavit pomocí tlačítek "+" a "-". Pro přechod na úpravu dalšího parametru stiskněte tlačítko „ENTER“.
11. Stisknutím tlačítka „START/STOP" zahájíte práce.
    c) Program 10 - udržování konstantní hodnoty výkonu (W):
    Program automaticky upraví úroveň odporu při chodu stroje v závislosti na rychlosti tak, aby zařízení spotřebovávalo konstantní množství energie.
12. Stiskněte tlačítko „START/STOP“.
13. Pomocí tlačítek „+” nebo „-” vyberte Program 10 a potvrd’te tlačítkem „ENTER”.
14. Hodnoty včetně spotřeby energie lze upravit pomocí tlačítek „+“ a „-“.
    d) Program 11 - analýza postavy:
15. Stiskněte tlačítko „START/STOP“.
16. Pomocí tlačítek „+” nebo „-” vyberte Program 11 a potvrd’te tlačítkem „ENTER”.
17. Pomocí tlačítek „+“ a „−” vyberte hodnoty postupně zobrazovaných parametrů: pohlaví; výška; váha; věk
18. Každá odpověd' musí být potvrzena tlačítkem „ENTER”, abyste přešli na další parametr
19. Po dokončení zadávání uchopte madlo na místě snímače tepové frekvence a druhou rukou stiskněte tlačítko „START/STOP“.
20. Po 15 sekundách se na displeji zobrazí následující informace: „Body Fat” (množství tukové tkáně v %), BMR, BMI, „Body Type” (typ siluety): zařízení rozlišuje 6 typů v závislosti na množství tukové tkáně:
    – muži: 1 (7-9,9 %); 2 (10-12,9 %); 3 (13-16,9 %); 4 (17-19,9 %); 5 (20-24,9 %); 6 (množství tukové tkáně se rovná nebo je větší než 25 %)
    – ženy: 1 (14-16,9%); 2 (17-19,9%); 3 (20-23,9%); 4 (24-27,9%); 5 (27-29,9%); 6 (množství tukové tkáně se rovná nebo je větší než 30%)
21. Opětovným stisknutím tlačítka „START/STOP“ ukončíte program 11 a vrátíte se k normálnímu zobrazení parametrů.

e) Program 12 - cílová tepová frekvence:

• Stiskněte tlačítko „START/STOP”
• Pomocí tlačítek „+” nebo „-” vyberte Program 12 a potvrd'te tlačítkem „ENTER“
• Pomocí tlačítek „+“ nebo „-“ zadejte požadovanou hodnotu srdeční frekvence „TARGET H.R.” a další parametry. Potvrdit pomocí tlačítka „ENTER”
• Stisknutím tlačítka „START/STOP" zahájíte práce
• Pokud vaše srdeční frekvence klesne pod dříve zadanou hodnotu, zařízení změní odpor setrvačníkového systému tak, aby byla udržena stálá tepová frekvence.

Kontrola srdeční frekvence se provádí každých 20 sekund

f) Program 13-15 - maximální tepová frekvence:

Programy od 13 do 15 let na základě zadaného věku vás informují o dosažení maximální srdeční frekvence:

Program 13	od: 60% x (220 – věk)
Program 14	od: 75% x (220 – věk)
Program 15	od: 85% x (220 – věk)

• Stiskněte tlačítko „START/STOP”.
• Pomocí tlačítek „+” nebo „−” vyberte Program 13, 14 nebo 15 a potvrd'te tlačítkem „ENTER“.
• Zadejte po sobě hodnoty parametrů, včetně věku
• Stisknutím tlačítka „START/STOP" zahájíte práce.
• Pokud vaše srdeční frekvence klesne pod dříve zadanou hodnotu, zařízení změní odpor setrvačníkového systému tak, aby byla udržena stálá tepová frekvence. Kontrola srdeční frekvence se provádí každých 20 sekund.

g) Programy 16-19 - nastavení osobních programů:

• Stiskněte tlačítko „START/STOP”.
• Pomocí tlačítek „+” nebo „−” vyberte Program 16, 17, 18 nebo 19 a potvrd'te tlačítkem „ENTER“.
• Zadejte hodnoty parametrů podle pořadí.

Název parametru	Rozsah nastavení
Čas (minuty)	5:00 – 99:00
Vzdálenost (kilometry)	0,10 – 99,90
Kalorie	1 – 999,0

- Stisknutím tlačítka „START/STOP" zahájíte práce.

POZOR! Zařízení měří čas do nuly. Pokud čas vypršel, ale nejsou splněny další parametry, jako je vzdálenost nebo spálené kalorie, znovu stiskněte tlačítko „START/STOP“ a pokračujte v tréninku.

1. Položte nohy pevně na pedály a zajistěte je popruhem. Začněte trénovat.
2. Stisknutím tlačítka „RECOVERY“ změříte srdeční frekvenci. Po 1 minutě zařízení zobrazí výsledek se zprávou od F1 do F6: F1 velmi dobrý výsledek, F6 velmi špatný výsledek.

POZOR! Po skončení tréninku odpojte napájecí zdroj od přístroje a od elektrické sítě a složte zařízení.

3.5. Čištění a údržba

a) Před každým čištěním, a také pokud zařízení není používáno, vytáhněte síťovou zástrčku a vyjměte baterie.
b) K čištění povrchu používejte výhradně prostředky, které neobsahují žíravé látky.
c) Po každém čištění je nutné všechny prvky dokonale osušit, než bude zařízení znovu použito.
d) Zařízení je nutno skladovat na suchém a chladném místě, které je chráněno proti vlhkosti a přímému slunečnímu záření.
e) Je zakázáno čistit zařízení proudem vody nebo ponořovat zařízení do vody.
f) Je nutné provádět pravidelné prohlídky zařízení s ohledem na jeho technickou funkčnost a také jeho veškerá poškození.
g) Pokud nabude zařízení delší dobu používáno, nenechávejte v něm baterie.
h) Po každém tréninku k čištění madel a sedáku použijte měkký vlhký hadřík a případně dezinfekční prostředek.
i) K čištění je zakázáno používat ostré a/nebo kovové předměty (např. drátěný kartáč nebo kovovou lopatku), protože tyto předměty mohou poškodit povrch materiálu, ze kterého je zařízení vyrobeno.
j) Nečistěte zařízení látkami s kyselým pH, prostředky určenými pro použití v lékařství, ředidly, palivy, oleji nebo jinými chemickými látkami, může to vést k poškození zařízení.

POKYNY PRO BEZPEČNÉ ODSTRAŇOVÁNÍ AKUMULÁTORŮ A BATERIÍ:

V zařízeních jsou instalovány baterie AA.

Použité baterie demontujte ze zařízení analogickým, avšak opačným způsobem k jejich montáži.

Baterie předejte v místě určeném pro jejich sběr a/nebo likvidaci.

Po ukončení doby životnosti nesmí být tento výrobek odstraněn, jako běžný komunální odpad, ale musí být odevzdán na sběrné místo, které je určeno pro sběr a recyklaci elektrických a elektronických zařízení. Informuje o tom symbol na výrobku, v návodu k použití nebo na obalu. Materiály použité v zařízení lze znovu použít v souladu s jejich označením. Opětovným použitím, opětovným použitím materiálů nebo jinými formami použití použitých zařízení významně přispíváte k ochraně našeho životního prostředí.

Informace o vhodném místě likvidace použitého zařízení poskytne místní správa.

3.6. Řešení problémů

Problém	Možná příčina	Činnost
V případě modelů GR-MG74 / GR-MG75 / GR-MG78: displej slábne nebo bliká	Dochází baterie	Vyměňte baterie
Zařízení se houpe nebo naklání	1. Nerovná podlaha2. Nesprávně namontované stabilizátory	1. Postavte kolo na rovnou plochu2. Podle potřeby utáhněte nebo znovu správně namontujte.
Madlo se třese	Šrouby spojující madlo s trubkou jsou uvolněné nebo se uvolnily během tréninku	Utáhněte šrouby
Zařízení vydává rušivé zvuky	Šrouby jsou příliš utažené	Mírně povolte šrouby
Žádný odpor během tréninku	1. Porucha setrvačníku2. Porucha knoflíku pro nastavení odporu4. Ložisko bylo poškozeno	1. Zkontrolujte a vyměňte2. Zkontrolujte a vyměňte4. Zkontrolujte a vyměňte