AX 4000 - Stacionární kolo Christopeit - Bezplatný návod k obsluze
Najděte návod k zařízení zdarma AX 4000 Christopeit ve formátu PDF.
Dotazy uživatelů ohledně AX 4000 Christopeit
0 otázka o tomto zařízení. Odpovězte na ty, které znáte, nebo položte vlastní.
Položte novou otázku o tomto zařízení
Stáhněte si návod pro váš Stacionární kolo ve formátu PDF zdarma! Najděte svůj návod AX 4000 - Christopeit a vezměte svůj elektronický přístroj zpět do rukou. Na této stránce jsou zveřejněny všechny dokumenty potřebné k používání vašeho zařízení. AX 4000 značky Christopeit.
NÁVOD K OBSLUZE AX 4000 Christopeit
Návod k montáži a použití pro
Objednací číslo: 2007A
Strana: 62-73


- Obsah 62
- Důležitá doporučení a bezpečnostní pokyny 62
- Návod k montáži 63-65
- Montáž, použití a demontáž 66
- Příručka k počítači 67-69
- Srdeční tep 69
- Aplikace Knomap 69
- Čištění, kontroly a skladování/odstraňování problémů 70
- Pokyny pro cvičení 71
- Seznam dílů - Seznam náhradních dílů 72-73
- Prohlášení o shodě 74
- Plán rozložených součástí 75
Vážený zákazníku,
blahopřejeme Vám k nákupu tohoto domácího tréninkového sportovního stroje a doufáme, že z něho budete mít velkou radost. Věňujte prosím pozornost přiloženým informacím a pokynům a důsledně je dodržujte, především pokud jde o montáž a samotné používání stroje.
V případě dotazů nás neváhejte kdykoliv kontaktovat.
Pozor: Před použitím si přečtěte návod k obsluze!

DŮLEŽITÁ DOPORUČENÍ A BEZPEČNOSTNÍ POKYNY
Všechny naše výrobky jsou testovány, a proto odpovídají nejvyšším současným bezpečnostním standardům. Tato skutečnost však neznamená, že není nutné důsledně dodržovat následující zásady.
- Sestavte stroj přesně podle popisu v instalačních pokynech a používejte pouze přiložené části stroje. Před montáží zkontrolujte úplnost dílů a úplnost kartonu podle montážních kroků v návodu k instalaci a obsluze.
- Před prvním použitím a v pravidelných intervalech (přibližně každých 50 provozních hodin) zkontrolujte dotažení všech šroubů, matic a spojů. Zejména nastavení sedla a řídítek mají vliv na bezproblémovou funkci zařízení.
- Stroj postavte na suché, rovné místo a chraňte jej před vlhkostí a vodou. Nerovnosti podlahy musí být vyrovnány vhodnými opatřeními a nastavitelnými částmi stroje. Zajistěte, aby nedocházelo ke kontaktu s vlhkostí nebo vodou.
- Pokud je třeba plochu stroje speciálně chránit před promáčknutím, znečištěním apod., umístěte pod stroj vhodnou podložku (např. gumovou rohož, dřevěnou desku apod.).
- Před zahájením tréninku odstraňte všechny předměty v okruhu 2 m od stroje.
- K čištění stroje nepoužívejte agresivní čisticí prostředky a k montáži a případným opravám používejte pouze dodané nářadí nebo vhodné vlastní nářadí. Kapky potu odstraňte ze stroje ihned po ukončení tréninku.
- POZOR! Systémy monitorování srdeční frekvence mohou být nepřesné. Nadměrný trénink může vést k vážnému poškození zdrav nebo k úmrtí. Před zahájením plánovaného tréninkového programu se poradťe s lékařem. Ten Vám pomůže definovat maximální zátěž (puls, watty, délku tréninku atd.), které se můžete vystavit, a může Vám poskytnout prezentativní informace o správném držení těla při tréninku, cílech tréninku a stravě. Nikdy netrénujte po konzumaci velkého množství jídla.
- Se strojem trénujte pouze tehdy, když je v řádném provozním stavu. Pro případné opravy používejte pouze originální náhradní díly. POZOR! Opotřebené díly ihned vyměňte a toto zařízení nepoužívejte, dokud nebude opraveno.
- Při nastavování nastavitelných dílů dodržujte vyznačené maximální polohy nastavení a ujistěte se, že je nově nastavená poloha správně zajištěna.
- Pokud není v návodu popsáno jinak, smí stroj používat ke cvičení vždy pouze jedna osoba. Doba cvičení by neměla přesáhnout 60 min./den.
-
Noste tréninkové oblečení a obuv, které jsou vhodné pro kondiční trénink se strojem. Oblečení musí být takové, aby se pří tréninku nemohlo zachytit v částech stroje kvůli svému tvaru (např. délce). Vaše tréninková obuv by měla být vhodná pro trenažér, musí pevně podpírat vaše nohy a musí mít protiskluzovou podrážku.
-
POZOR! Pokud zaznamenáte pocit závratě, nevolnost, bolest na hrudi nebo jiné neobvyklé příznaky, prestaňte trénovat a poradťe se s lékařem.
- Nikdy nezapomeňte, že sportovní stroje nejsou hračky. Tento přístroj nemohou používat děti do 8 let a osoby s omezenými fyzickými, smyslovými nebo mentálními schopnostmi nebo s nedostatkem zkušenosti a znalostí, pokud jim nebyl poskytnut dohled nebo nebyly poučeny o používání přístroje bezpečným způsobem a pokud nechápou související nebezpečí. Děti si se spotřebičem nesmí hrát. Čištění a uživatelskou údržbu nesmí provádět děti bez dozoru. Přijměte vhodná opatření, abyste zajistili, že děti nebudou přístroj používat bez dozoru.
- Spotřebič používejte pouze s napájecím zdrojem dodaným se spotřebičem.
- Zajistěte, aby se osoba provádějící cvičení a ani jiné osoby nikdy nepohybovaly ani nedržely žádné části těla v blízkosti pohyblivých částí stroje.
- Po skončení životnosti není dovoleno tento výrobek likvidovat jako běžný komunální odpad, ale musí být odevzdán na sběrné místo pro recyklaci elektrických a elektronických součástek. Tento symbol najdete na výrobku, v návodu nebo na dodaném obalu. Materiály jsou opakovaně použitelné v souladu s jejich označením. O zodpovědném místě likvidace se prosím informujte u místní samosprávy.
- V zájmu ochrany životního prostředí nelikvidujte obalové materiály, použité baterie ani části přístroje jako komunální odpad. Vložte je do příslušných sběrných nádob nebo je odneste na vhodné sběrné místo.
- U režimu provozu závislého na rychlosti lze úroveň brzdného odporu nastavit ručně a změny výkonu závisí na rychlosti šlapání. Pro provozní režim nezávislý na rychlosti může uživatel nastavit požadovanou úroveň spotřeby energie ve wattech, konstantní úroveň výkonu bude udržována různými úrovněmi brzdného odporu, které budou automaticky determinovány systémem - tedy nezávisle na rychlosti šlapání.
- Stroj je vybaven 24stupňovým nastavením odporu. To umožňuje snížit nebo zvýšit brzdný odpor, a tím i tréninkovou zátěž. Stisknutím tlačitka «-» pro nastavení odporu směrem ke stupni 1 se sníží brzdný odpor a tím i tréninková námaha. stisknutím tlačitka «+» pro nastavení odporu směrem ke stupni 24 se zvýší brzdný odpor a tím i tréninková námaha.
- Maximální přípustné zatížení (hmotnost těla) je stanoveno na 150 kg.
- Návod k montáži a obsluze je součástí výrobku. V případě prodeje nebo předání jiné osobě musí být tato dokumentace dodána spolu s výrobkem.
NÁVOD K MONTÁŽI
Vyjměte všechny díly z obalu, položte je na podlahu a zkontrolujte, zda jsou všechny díly v balení kompletně obsaženy. Vezměte prosím na vědomí, že řada dílů je připojena přímo k hlavnímu rámu v předmontovaném stavu. Kromě toho existuje sedm dalších samostatných dílů, které byly připojeny k samostatným jednotkám. To Vám usnadní a urychlí montáž. Doba montáže: 30 - 40 min.
KROK 1:
Připevněte stabilizátor (69+72).
- Připevněte přední stabilizátor (69) sestavený s předními krytkami s transportním válečkem (70) k hlavnímu rámu (49) pomoci šroubů M8x45 (73), podložek (30), pružných podložek (29) a matic s krytkou (48).
- Připevněte zadní stabilizátor (72) sestavený s výškově nastavitelnými krytkami (71) k hlavnímu rámu (49) pomocí šroubů (73), podložek (30), pružných podložek (29) a matic (48). (V případě ne-rovné podlahy můžete nastavit výšku zadních krytek (71) a zajistit je pro stabilní polohu).
KROK 2:
Montage der Pedale (59L+59R).
- Připevněte řemínky pedálů k pedálům (59L+59R). (Řemínky pedálů apedály jsou označeny „L“ pro levou a „R“ pro pravou stranu.)
- Pedály (59L+59R) jsou označeny písmeny „R“ pro pravý a „L“ pro levý pedál. POZNÁMKA: Pravý a levý pedál jsou označeny tak, jak je vidíte při tréninku usazené na stroji. Připojte každý pedál (59L+59R) k odpovídající klice pedálu (60L+60R). (POZNÁMKA: Pravý pedál „R“ by měl být navlečen ve směru hodinových ručiček. Levý pedál „L“ by měl být navlečen proti směru hodinových ručiček.)
KROK 3:
Připevněte podpěru řídítek (21) k hlavnímu rámu (49).
- Zatlačte pryžový kroužek (74) a podpěrný kryt. (75) na podpěru řídítek (21).
- Připevněte podpěru řídítek (21) k držáku na hlavním rámu (49) a připojte zástrčku přívodního kabelu (22) ke kabelu motoru (23).
- Vložte podpěru řídítek (21) do hlavního rámu. (49) a zajistěte pomocí šroubů M8x20 (24), pružných podložek (29) a prohnutých podložek (25). (POZOR: Dbejte na to, aby kabelové svazky nebyly při montáži skřípnuty nebo přískřípnuty.)
- Zatlačte kryt podpěry řídítek (75) s třecím kroužkem (74) do správné polohy, abyste zakryli místo šroubového spojení.

KROK 4: Montáž sedla (9) a podpěry sedla (16).
- Zasuňte sedlo (9) s držákem sedla do pohyblivého posuvu sedla (10) a dotáhněte jej do požadované polohy sklonu.
- Posuvné sedlo (10) vložte do držáku sedlové podpěry (16), nastavte jej do požadované vodorovné polohy a utáhněte jej pomocí podložky 10//25 (64) a ruční matice (65) na trojúhelníkovém bloku (11).
- Zasuňte podpěru sedla (16) do připraveného držáku hlavního rámu (49) a zajistěte ji v požadované poloze zašroubováním rychloupínáku (18). (POZNÁMKA: Abyste mohli zašroubovat rychloupínák (18), musí být otvor se závitem v hlavním rámu (49) a jeden z otvorů v sedlové opěrce (16) v jedné rovině. Dále se ujistěte, že opěrka sedla (16) není vytažena z hlavního rámu mimo vyznačenou maximální polohu. Nastavení sedlové podpěry lze později podle potřeby upravit. Za tímto účelem je třeba uvolnit rychloupínák (18) pouze o několik otáček, odtáhnout krytku zámku a nastavit sedlovku. Poté zajistěte nové nastavení utažením rychloupínáku (18).
KROK 5: Připevněte řídítka (6) na podpěru řídítek (21).
- Veďte řídítka (6) skrz držák na sloupku řídítek (21), protáhněte pulzní kabel (5) otvorem a zavřete držák držáku řídítek.
- Připevněte kryt předních řídítek (13) na řídítka a přišroubujte řídítka (6) do požadované polohy na sloupku řídítek (21) a pevně je utáhněte pomocí distanční trubky (14) a šroubu řídítek (15).

Připevněte počítač (1) na podpěru řídítek (21). Připojte síťový adaptér (78).
-
Zasuňte zástrčku propojovacího kabelu (22) a pulzního kabelu (5) do příslušné zásuvky počítače (1).
-
Umístěte počítač (1) na horní část držáku řídítek (21) a připevněte jej pomocí šroubů (2). Šrouby pro montáž najdete na zadní straně počítače.
-
Zasuňte zástrčku adaptéru (78) do konektoru (47) zadního řetězového krytu.
-
Vložte adaptér (78) do zásuvky napájení ze sítě (230V\~/50Hz).

-
Zkontrolujte správnou instalaci a funkci všech šroubových a zástrčkových spojů. Tím je instalace dokončena.
-
Pokud je vše v pořádku, seznamte se se strojem při nízkém nastavení odporu a provedte individuální nastavení dle Vašich potřeb.
Poznámka:
Sadu nářadí a návod k použití si uschovejte, protože mohou být později potřebné pro opravy anebo objednávky náhradních dílů.

Na přední noze jsou dva válečky. Pro přemístění můžete zvednout zadní nohu a dojet s ní na místo, kam ji chcete umístit nebo uložit.
Nastavení - poloha sedadla
Pro efektivní trénink musí být sedadlo správně nastaveno. Při šlapání by měla být kolena mírně pokrčená, když jsou pedály v nejzazší poloze. Chcete-li sedadlo nastavit, odšroubujte knoflík o několik otáček a mírně jej vytáhněte. Nastavte sedadlo do správné výšky, poté knoflík uvolněte a zcela utáhněte.

Ujistěte se, že jste knoflík vrátili zpět na místo ve sloupku sedadla a zcela jej utáhli. Nikdy nepřekračujte maximální výšku sedadla. Před jakýmkoli nastavováním vždy sesedněte z kola.
Biomechanicky optimální poloha sedadla zajištuje optimální prénos výkonu. Cílem je, aby se na pedály dostala co největší stávající síla a svaly s optimálním účinkem pracovaly. Poloha sedu ovlivňuje, které svaly jsou aktivně zatěžovány. Správná poloha řídítek je zodpovědná za správné držení horní části těla. Nastavení řídítek je zvoleno vodorovně, abyste získali atletický postoj. Chcete-li nastavit řídítká, jednoduše povolte šroub řídítek, dokud je nelze uvést do požadované polohy, a po nastavení je opět pevně utáhněte.
Abyste se vyhnuli problémům, jako je bolest zad, kolen nebo necitlivost nohou v důsledku špatné polohy sedla na kole, důrazně doporučujeme věnovat pozornost optimálnímu nastavení sedla a řídítek.
Montáž, použití a demontáž
Před použitím:
a. Po nastavení sedadla do správné polohy ved'te jednu nohu přes spodní jednotku a pevně se držte řídítek.
b. Umístěte jeden pedál do nejnižší polohy a nasadťe nohu na pedál pod řemínkem pedálu, abyste dosáhli stabilní polohy nohy.
c. Nyní se můžete posadit, druhou nohu zasunout do druhého pedálu a začít trénovat.
Použití:
a. Ruce držte na řídítkách a obě nohy řádně zasuňte do upínacích řemínků obou pedálů.
b. Šlapejte na rotopedu střídavě oběma nohama.
c. Poté můžete postupně zvyšovat rychlost šlapání a nastavovat úrovně odporu, abyste zvýšilí intenzitu cvičení.
Sesednutí:
a. Zpomalte rychlost šlapání, dokud se pedály nezastaví.
b. Levou rukou se pevně chytte levého řídítka, přejděte přes spodní jednotku zařízení a dopadněte nohou na zem.
Poznámka:
Toto tréninkové zařízení je stacionární cvičební stroj, který slouží k simulaci bez nadměrného tlaku na klouby, čímž snižuje riziko zranění při nárazu. Cvičení na rotopedu umožňuje kardiovaskulární trénink bez nárazů, který může mít lehkou až vysokou intenzitu podle toho, jaký odpor si uživatel nastaví. Posilí svaly nohou a zvýší kardio výkonnost a také udrží kondici Vašeho těla.

Dodávaný počítač je určen pro programovatelná magnetická kola. následujícím textu se dočtete o následujících kategoriích:
- Klíčové funkce
- O displejích
- Provozní rozsahy
- Co byste měli vědět před cvičením
- Návod k obsluze
Zapnutí:
1) Zasuňte adaptér do elektrické sítě a konektor adaptéru do zásuvky zařízení. Z počítače zazní signální tón a všechny segmenty LCD displeje se na 2 sekundy zobrazí a nastaví se na 00.
nebo
2) Adaptér je již prípojen a zařízení se automaticky vypnulo. Stisknutím libovolné klávesy - nebo alespoň jednoho pedálu se počítač automaticky zapne.n.
Vypnout:
Jakmile se s přístrojem nepracuje déle než přibližně 4 minuty, počítač se automaticky vypne. Po cvičení vytáhněte adaptér ze zásuvky.
KLÍČOVÉ FUNKCE
„START/STOP“: Spustí nebo zastaví zvolený program. Stisknutím a podržením po dobu 2 sekund monitor vynulujete.
„F“: Vybere nebo zadá funkce ze sloupců PROGRAMY, ČAS, DISTAN CE, WATT, CAL, CÍLOVÁ TEPOVÁ FREKVENCE, VĚK. Zvolená funkce bliká. Vezměte prosím na vědomí, že ne všechny funkce lze zvolit v každém programu podle typů jednotlivých programů. Během cvičení můžete stisknutím tlačítka F trvale nebo střídavě zobrazovat funkce otáček za minutu, wattů a kalorií nebo rychlosti, času a vzdálenosti.
„+“ und „-“: Vybere nebo zvýší hodnoty sloupců PROGRAMY, ČAS, VZDÁLENOST, WATT, CAL., CÍLOVÁ TEPOVÁ FREKVENCE, VĚK.
„Test“ OBNOVENÍ : Spustí funkci PULSE RECOVERY
DISPLEJE
PROGRAMM:
Označuje vybrané programy od PROGRAMU 1 do PROGRAMU 21.
ÚROVEŇ:
Označuje zvolenou úroveň zatížení od LEVEL 1 do LEVEL 24.
TIME / WATT:
Střídavě nebo trvale indikuje čas nebo Watt stisknutím tlačítka F. Čas ukazuje minuty a sekundy. Je-li přednastaveno, čas se počítá směrem dolů. Minimální předvolba 5min. Rozsah 5-99Min. Zobrazení skutečného výkonu se zobrazuje ve Wattech. Přednastavený rozsah 10-300 Watt pouze v programu P16 Watt.
RPM (U/min) / SPEED/ (km/h):
Střídavě nebo trvale indíkuje otáčky nebo rychlost stisknutím tlačítka F. Displej otáček ukazuje počet otáček za minutu. Displej rychlosti zobrazuje kilometry za hodinu.
DIST / CAL:
Střídavě nebo trvale indikuje vzdálenost nebo kalorie stisknutím tlačítka F. Na displeji se zobrazí vzdálenost v kilometrech. Přednastavený rozsah 1-999 km. Pokud se přednastavená vzdálenost počítá směrem dolů. Na displeji kalorií se zobrazí kcal. Minimální přednastavená hodnota 10 kcal. Přednastavený rozsah 10-990.
KM celkem (ODO)
Zobrazí se vzdálenost všech tréninkových jednotek v km. Není možné ji zadat. Zobrazení ODO lze kdykoli vynulovat. To provedete současným stisknutím tlačitka F a tlačitka Start / Stop na dobu 2 sekund.
PULSE :
Ukazuje skutečnou tepovou frekvenci. Celá sada detektoru srdečního tepu obsahuje 2 snímače na každé straně. Každý snímač má 2 části. Správný způsob detekce je jemné uchopení obou kovových částí každou rukou. Při dobrých signálech zachycených počítačem začne blikat značka srdce na displeji HEART RATE. Rozsah 60-240 tepů za minu-tu. Pokud je zadána horní hranice tepu, bliká displej při dosažení nastavené hodnoty.
TARGET H.R:
Uvádí pouze jednu hodnotu TARGET HEART RATE.
Profil y LOADING:
Sloupců je 10 a v každém sloupci je 8 úrovní. Každý sloupec představuje 1 minutu tréninku (beze změny času) a každá úroveň představuje 3 úrovně zatižení.
Graf programu:
Každý zobrazený graf je profilem zatížení v každém intervalu (sloupci). Každý interval je dlouhý 3 minuty, všechny sloupce tvoří 30 minut. Při hodnotě TIME počítané směrem dolů je každý interval hodnotou nastavení TIME děleno 10. Pokud je například hodnota nastaveného času 40 minut, každý interval bude 40 minut dělených 10 intervaly (40/10=4). Každý interval pak bude mít hodnotu 4 minuty. V následujících grafech jsou zobrazeny všechny profily v monitoru.

Co byste měli vědět před cvičením: Hodnoty vypočítané nebo naměřené počítačem jsou určeny pouze pro cvičení, nikoliv pro lékařské účely.
Programová příručka:
PROGRAM MANUAL je manuální program. Stisknutím tlačítka „F“ vyberte ČAS, VZDÁLENOST nebo KAL.. Poté stiskněte klávesu (+) nebo (-) pro nastavení hodnot. Výchozí úroveň zatižení je 6. Po stisknutí tlačítka „START/STOP“ pro cvičení použijte odpovídajícím způsobem také detektor rychlosti. Uživatelé mohou cvičit v libovolné požadované úrovní (stisknutím tlačítka (+) nebo (-) během cvičení) časovým úsekem nebo určitou vzdáleností.
Cvičení s konkrétním cílem:
Kontrola času: Nastaví časový úsek pro cvičení. (5-99min.) DISTANCE Control (Ovládání vzdálenosti): Nastaví určitou vzdálenost pro cvičení. (1-999km) CALORIE Control (Ovládání kalorii): Nastaví určité kalorie pro cvičení. (10-990kcal) Nastavení parametrů cvičení pomocí klávesy F pro čas, vzdálenost, kalorie a tepovou frekvenci.

Přednastavené programy P1-P10:
PROGRAM 1 až PROGRAM 10 jsou prednastavené programy. Stisknutím tlačitka „F“ vyberte ČAS, VZDÁLENOST nebo KAL. Poté stiskněte klávesu (+) nebo (-) pro nastavení hodnot. Uživatelé mohou cvičit s různou úrovní zátěže v různých intervalech, jak ukazují profily. Po stisknutí klávesy „START/STOP“ pro cvičení použijte také odpovídajícím způsobem detektor srdečního tepu. Uživatelé mohou také cvičit v libovolné požadované úrovní (stisknutím tlačitka (+) nebo (-) během cvičení) s časovým úsekem nebo určitou vzdáleností. Pomocí klávesy F nastavte parametry cvičení pro čas/vzdálenost/kalorie a tepovou frekvenci.

Programy uživatelského nastavení P11-P15::
Programy 11 až 15 jsou programy uživatelského nastavení. Uživatelé mohou libovolně upravovat hodnoty v pořadí ČAS, VZDÁLENOST, KAL. a level načítání v 10 intervalech.

Rychlostně nezávislý wattový program P16:
Zde můžete zadat individuální specifikaci výkonu. V určitém tolerančním rozmezí počítač automaticky upravuje odpor šlapání bez ohledu na kadenci, abyste se vždy pohybovali v zadaném pásmu. Nastavení tréninkových parametrů čas/vzdálenost/kalorie/horní hranice pulsu/wattů pomocí klávesy „F“.

Programy řízení srdeční frekvence P17-P20:
Programy 17 až 20 jsou programy řízení srdeční frekvence. V programech 17 až 19 stiskněte tlačitko „F“ pro výběr TIME, DISTANCE, CAL. a AGE. Poté stiskněte klávesu (+) nebo (-) pro nastavení hodnot. Uživate-lé mohou cvičit pro určitou dobu nebo na určitou vzdálenost s 55% maximální srdeční frekvencí v programu 17, 75% maximální srdeční frekvencí v programu 18 a 95% maximální srdeční frekvencí v programu 19. V programu 19 můžete nastavit maximální srdeční frekvencí na 55%. Po stisknutí klávesy „START/STOP“ pro cvičení prosím také vhodně použij-te monitorování srdečního tepu. V těchto programech počítač upra-ví úroveň zátěže podle zjištěné tepové frekvence. Například úroveň zátěže se může zvýšit, zatímco zjištěná tepová frekvence je nižší než TARGET H.R. Také úroveň zátěže se může snížit, zatímco zjištěná tepová frekvence je vyšší než TARGET H.R. V důsledku toho se tepová frekv- ce uživatele upraví tak, aby se blížila TARGETu.
H.R. v rozmezí TARGET H.R. -5 a TARGET H.R. +5. Po zadání věku může počítač navrhnout cílovou tepovou frekvenci pro cvičení. Navrhovaná tepová frekvence je 80 % (220 - věk).
Pokud se tedy zjištěná tepová frekvence rovná nebo je vyšší než cílová tepová frekvence, hodnota HEART RATE bude stále blikat. Vezměte prosím na vědomí, že se jedná o upozornění pro uživatele, aby zpomalil nebo snížil úroveň zátěže.
V programu 20 stiskněte klávesu „F“ pro výběr TIME, DISTANCE, CAL. a TAR- GETH.R. Uživatelé mohou nastavit cílovou tepovou frekvenci pro cvičení v určitém časovém úseku nebo na určitou vzdálenost.

Program BODY FAT P21
V necvičícím stavu stiskněte klávesu F a zadejte nastavení parametrů télesného tuku. Nastavení můžete provést v následujícím pořadí: (1 - 8), výška (120-250 cm), pohlaví, věk (10-99), hmotnost (20-200 kg). Stisknutím klávesy F přejdete k nastavení dalšího parametru. Stisknutím klávesy + zvýšite hodnotu nastavení, zatímco stisknutím klávesy “-” ji snížíte. Po dokončení nastavení stiskněte klávesu START/STOP a podržte snímač pulsu. Poté se na displeji za 10 sekund zobrazi údaje o tělesném tuku a Váš individuální program tělesného tuku. Opětovným stisknutím tlačitka START/STOP ukončíte test tělesného tuku a dalším stisknutím zahájíte cvičení tohoto programu.

| Pohlaví/věk Podváha Zdravé M | rná | nadváha | Nadváha Obězní | |
| Mužský/ ≤ 30 | < 14% | 14%~20% | 20.1%~25% | 25.1%~35% |
| Mužský/> 30 | < 17% | 17%~23% | 23.1%~28% | 28.1%~38% |
| Ženský/≤ 30 | < 17% | 17%~24% | 24.1%~30% | 30.1%~40% |
| Ženský/ > 30 | < 20% | 20%~27% | 27.1%~33% | 33.1%~43% |
Upozornění:
- Chybové hlášení Err2 se zobrazí, pokud se během analýzy bezprostředně nedotknete ručních snímačů pulsu.
- Návrhy programu vycházejí pouze ze zjištěných údajů o tělesném tuku a představují pomůcku pro cílený trénink.
CHYBOVÁ HLÁŠENÍ:
Pokazdé, když počítač restartujete, provede rychlý test funkčnosti. Pokud není vše v pořádku, zobrazí možné chyby:
E1 Tento symbol a varovný tón se objeví, když je kabeláž nesprávně připojena nebo je problém v nastavení odporu. Zkontrolujte všechna připojení kabelů, zejména konektory. Po opravě chyby stiskněte a podržte tlačitko „Start/Stop“ po dobu 3 sekund, aby se systém resetoval na 0.
TEST-Pulse Recovery:
Jedná se o funkci pro kontrolu stavu obnovení pulzu, která je odstupňována od 1,0 do 6,0, přičemž 1,0 znamená nejlepší a 6,0 nejhorší a přírůstek je 0,1. Aby bylo hodnocení správné, musí jej uživatelé otestovat ihned po skončení cvičení stisknutím klávesy „TEST“ a poté přestat cvičit. Po stisknutí klávesy také vhodně použijte de- tector srdečního tepu. Test bude trvat 1 minutu a výsledek se zobrazí na displeji.

TABULKA WATTÜ
Otáčky a výkon ve wattech úrovně 1 - 24.
| ÚROVEŇ | 20OTÁČEKZAMINUTUWATT | 30OTÁČEKZAMINUTUWATT | 40OTÁČEKZAMINUTUWATT | 50OTÁČEKZAMINUTUWATT | 60OTÁČEKZAMINUTUWATT | 70OTÁČEKZAMINUTUWATT | 80OTÁČEKZAMINUTUWATT |
| 1 4 8 14 2 | 20 28 35 42 | ||||||
| 2 6 11 19 | 27 38 48 60 | ||||||
| 3 7 13 23 | 34 48 61 77 | ||||||
| 4 8 16 28 | 41 58 74 93 | ||||||
| 5 9 19 33 | 48 68 89 110 | ||||||
| 6 10 21 37 | 54 78 100 | 125 | |||||
| 7 | 11 | 23 | 41 | 61 | 88 | 112 | 142 |
| 8 13 27 47 | 68 98 124 | 159 | |||||
| 9 15 29 52 | 76 108 137 | 176 | |||||
| 10 16 31 5 | 6 82 118 1 | 48 187 | |||||
| 11 17 35 6 | 62 90 128 1 | 64 203 | |||||
| 12 18 37 6 | 66 96 138 1 | 72 220 | |||||
| 13 19 40 7 | 70 103 148 | 185 236 | |||||
| 14 20 43 7 | 75 110 158 | 201 252 | |||||
| 15 22 46 7 | 79 117 168 | 215 269 | |||||
| 16 23 50 8 | 85 125 178 | 228 286 | |||||
| 17 25 53 9 | 90 133 188 | 246 304 | |||||
| 18 26 56 9 | 95 141 198 | 251 318 | |||||
| 19 28 59 10 | 100 149 208 | 272 332 | |||||
| 20 29 63 10 | 104 156 218 | 283 346 | |||||
| 21 31 65 10 | 108 162 228 | 291 361 | |||||
| 22 | 32 | 67 | 113 | 168 | 238 | 303 | 378 |
| 23 34 71 11 | 20 175 248 | 320 397 | |||||
| 24 36 74 12 | 27 182 258 | 335 416 |
Poznámky:
- Spotřeba energie (Watt) se upravuje měřením rychlosti pohonu (min-1) nápravy a brzdného momentu (Nm).
- Vaše zařízení bylo před odesláním otestováno, aby splňovalo požadavky na klasifikaci přesnosti, Pokud máte pochybnosti o přesnosti, obraťte se na místního prodejce nebo jej zašlete do akreditované zkušebny, aby ji zajistil nebo zkalibroval. (Upozorňujeme, že je přípustná odchylka, jak je uvedeno na straně 15.)
MĚŘENÍ TEPOVÉ FREKVENCE
Měření tepové frekvence pomocí pásu:
Pro spolehlivé sledování tepové frekvence během tréninku doporučujeme nosít vhodný hrudní pás. Počítač má vestavěný přijímač, takže můžete použít pás pro měření tepové frekvence s Bluetooth, například pás pro měření tepové frekvence Christopeit Sport BT (č. položky: 2209). Pokud pás pro měření tepové frekvence před nasazením trochu navlhčíte, počítač by měl zaznamenat a zobrazít údaje o tepové frekvenci do 60 sekund. Dosah pásů pro měření tepové frekvence je 1 až 2 m v závislosti na modelu.
Měření pulsu rukou:
Snímače pulsu rukou jsou umístěny na levé a pravé rukojeti řídítek Dbejte na to, aby obě dlaně vždy spočivaly na snímačích současně a normální silou. Jakmile se puls sníží, na displeji se zobrazí hodnota pul-su. (Měření tepu rukou je pouze orientační, protože pohyb, tření, pot, struktura kůže a krevní oběh atd. mohou vést k individuálním odchyl-kám od skutečného tepu).
Poznámka: Pokud se používají obě metody měření pulsu současně, má přednost ruční měření pulsu.
Pozor! Systémy monitorování srdeční frekvence mohou být nepřesné. Nadměrné cvičení může způsobit vážné zranění nebo smrt. Pokud pocí-títe závrat nebo slabost, okamžité přestaňte trénovat. Naměřené hod-noty tepu nejsou vhodné pro lékařské účely.
Sport, koučování, hry a eSport jsou klíčová slova aplikace Kinomap. Toto obsahuje mnoho kilometrů skutečného filmového materiálu, který můžete cvičit uvnitř, jako byste byli venku; Sledování tras a analýza vašeho výkonu; Obsah koučování; Režim pro více hráčů; nové příspěvky denně; Oficiální halové závody a další ...
Stáhněte si aplikaci a připojte se
Naskenujte sousední QR kód pomocí smartphonu / tabletu nebo použijte funkci vyhledávání v obchodě Playstore (Android) nebo APP Store (IOS) a stáhněte si aplikaci Kinomap. Zaregistrujte se a postupujte podle pokynů v APP. Aktivujte Bluetooth na smartphonu nebo tabletu a vyberte správce zařízení v aplikaci a poté příslušnou kategorii produktu. Poté vyberte své typové označení pomocí loga výrobce „Christopeit Sport“ pro připojení sportovního vybavení. V závislosti na sportovním vybavení APP zaznamenává různé funkce přes Bluetooth nebo dochází k výměně dat.
Pozornost! Aplikace Kinomap nabízí bezplatnou zkušební verzi na 14 dní. Poté se můžete rozhodnout, zda chcete pokračovat v tréninku zdarma se základní verzí, nebo využívat celou řadu aplikace Kinomap za poplatek.
Aktuální informace a poplatky najdete na: www.kinomap.com


kinomap
IOS / ANDROID APP
ČIŠTĚNÍ, KONTROLY A SKLADOVÁNÍ
1. Čištění
K čištění používejte pouze mírně vlhký hadřík. Upozornění: Nikdy nepoužívejte k čištění povrchu benzen, ředidlo nebo jiné agresivní čistící prostředky, protože by to způsobilno poškození zařízení je určeno pouze pro soukromé domácí použití a pro použití vhodné v interiéru. Přístroj udržujte v čistotě a v dostatečně vzdálenosti od vlhkosti.
2. Skladování
Při záměru nepoužívat zařízení déle než 4 týdny ho odpojte od napájení. Zasuňte sedlovou smyčku směrem k říditkům a opěrnou trubku sedla co nejhlouběji do rámu. Zvolte suchý skladovací prostor a naneste trochu oleje ve spreji na ložiska pedálů vlevo a vpravo, na závit šroubu řídítek a na závit rychloupínáku pro opěrku sedla. Kolo přikryjte, aby bylo chráněno před slunečním zářením a znečištěním prachem.
3.Kontroly
Doporučujeme každých 50 hodin zkontrolovat těsnost šroubových spojů. Každých 100 provozních hodin byste měli na ložiska pedálů vlevo a vpravo, na závit šroubu řídítek a na závit rychloupínače pro sedlovou opěru nanést trochu oleje ve spreji.
ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ
Pokud se vám nepodaří problém vyřešit pomocí následujících informací, obraťte se na autorizované servisní středisko.
| Problém Možná příčina Řešení | ||
| Počítač nemá žádnou hodnotu na displeji, pokud stisknete jakoukoli klávesu. | Není dobře zapojen napájecí adaptér nebo je napájení bez proudu. | Zkontrolujte, zda je napájecí adaptér správně zapojen,případně pomocí jiného elektrického zařízení zkontrolujte,zda je napájení ze sitě v pořádku. |
| Počítač nepočítá data a pospuštění se nezapnecyklistika. | Chybějící impuls senzoru na základěnedostatečně zapojeného připojení | Zkontrolujte zástrčkové spoje u počítače a uvnitř podpěryrukojeti. |
| Počítač nepočítá data a pospuštění se nezapnecyklistika. | Chybějící impuls snímače na základěnespravné polohy snímače. | Sundejte kryt a zkontrolujte vzdálenost mezi magnetem asnímacem. Magnet u otočného kola řemene by měl mít pou-ze menší vzdálenost než < 5 mm proti poloze snímače. |
| Žádná hodnota impulzu Pulzní snímač není dobře zapojen. Zkontrolujte, zda je samostatně vedený impulzní kabel dobřepřipojen k počítačí. | ||
| Žádná hodnota impulzu Nedostatečně připojené snímače pulsu. Vyšroubujte | sroub pro měření pulzů a zkontrolujte, zda jsouzástrčky dobře připojeny a zda nedošlo k poškození pulzníhokabelu. | |
Tréninková plocha v mm (pro domácí trenéry a uživatele)


Volná plocha v mm
(výcvikový prostor a bezpečnostní prostor (otočný 60 cm))
VŠEOBECNÉ POKYNY PRO ŠKOLENÍ
Abyste dosáhli znatelného tělesného a zdravotního zlepšení, musíte při určování potřebného tréninku dbát následujících faktorů.
INTENZITA
Úroveň fyzické námahy během tréninku musí překročit bod normální námahy, aniž by překročila bod dušnost a/nebo vyčerpání. Vhodnou referenční hodnotou může být puls. S každým tréninkem se kondice zvyšuje a proto by se měly tréninkové požadavky upravovat. To je možné prodloužením doby tréninku, zvýšením obtížnosti nebo změnou typu tréninku.
TRÉNINK SRDEČNÍ FREKVENCE
Pro určení tréninkové tepové frekvence můžete postupovat následovně. Upozorňujeme, že se jedná o orientační hodnoty. Pokud máte zdravotní problémy nebo si nejste jisti, poradťe se s lékařem nebo fitness trenérem.
01 Výpočet maximální tepové frekvence
Maximální hodnotu pulzu lze určit mnoha různými způsoby, protože maximální pulz závisí na mnoha faktorech. Pro výpočet můžete použít vzorec (maximální tep = 220 - věk). Tento vzorec je velmi obecný. Používá se v mnoha produktech pro domácí sport k určení maximální tepove frekvence. Doporučujeme Sally Edwardsův vzorec. Tento vzorec přesněji vypočítá maximální tepovou frekvenci a zohledňuje pohlaví, věk a tělesnou hmotnost.
Vzorec Sally Edwards:
Muži:
Maximální srdeční frekvence = 214 - (0,5 x věk) - (0,11 x hmotnost)
Ženy:
Maximální srdeční frekvence = 210 - (0,5 x věk) - (0,11 x hmotnost)
02 Výpočet tréninkové tepové frekvence
Optimální tréninková tepová frekvence je dána cílem tréninku. K tomu byly vymezeny tréninkové zóny.
Zdraví - Zóna: Regenerace a kompenzace
Vhodné pro: Začátečníky / Typ tréninku: velmi lehký vytrvalostní trénink / Cíl: regenerace a podpora zdraví. Budování základního stavu.
Tréninková tepová frekvence = 50 až 60 % maximální tepové frekvence
Metabolismus tuků – zóna: Základy – vytrvalostní trénink 1
Vhodné pro: začátečníky i pokročilé / Typ tréninku: lehký vytrvalostní trénink / Cíl: aktivace metabolismu tuků (spalování kalorí). zlepšen vytrvalostního výkonu.
Tréninková tepová frekvence = 60 až 70 % maximální tepové frekvence
Vhodné pro: začátečníky i pokročilé / Typ tréninku: středně vytrvalostní trénink. / Cil: Aktivace metabolismu tuků (spalování kalorii), zlepšení aerobního výkonu, Zvýšení vytrvalostního výkonu.
Tréninková tepová frekvence = 70 až 80 % maximální tepové frekvence
Anaerobní – Zóna: Základy – vytrvalostní trénink 2
Vhodné pro: pokročilé a závodní sportovce / Typ tréninku: středně vytrvalostní trénink nebo intervalový trénink / Cíl: zlepšení laktátové tolerance, maximální zvýšení výkonnosti.
Tréninková tepová frekvence = 80 až 90 % maximální tepové frekvence
Soutěž - zóna: Performance / Competition Training
Vhodné pro: sportovce a vysoce výkonné sportovce / Typ tréninku: intenzivní intervalový trénink a soutěžní trénink / Cil: zlepšení maximální rychlosti a síly. Varování! Trénink v této oblasti může vést k přetěžování kardiovaskulárního systému a poškození zdraví.
Tréninková tepová frekvence = 90 až 100 % maximální tepové frekvence
Vzorový výpočet
Muž, 30 let a váží 80 kg Jsem začátečník a rád bych zhubnul a zvýšil svou výdrž.
01: Maximální pulz - výpočet
Maximální srdeční frekvence = 214 - (0,5 x věk) - (0,11 x hmotnost)
Maximální srdeční frekvence = 214 - (0,5 x 30) - (0,11 x 80)
Maximální tep = cca 190 tepů/min
02: Výpočet tréninkové tepové frekvence
Vzhledem k mým cílům a tréninkové úrovni mi nejvíce vyhovuje zóna metabolismu tuků.
Tréninková tepová frekvence = 60 až 70 % maximální tepové frekvence Tréninková tepová frekvence = 190 x 0,6 [60 %]
Tréninková tepová frekvence = 114 tepů/min
Poté, co si nastavíte tréninkovou tepovou frekvenci pro vaši tréninkovou kondici popř Jakmile si určíte cíle, můžete začit trénovat. Většina našich zařízení pro vytrvalostní trénink má snímače srdečního tepu nebo jsou kompatibilní s pásem srdečního tepu. Můžete si tak kontrolovat tepovou frekvenci během sled vat tréninky. Pokud se tepová frekvence nezobrazuje na displeji počítače nebo chcete být na bezpečné straně a chcete zkontrolovat tepovou frekvenci, která by mohla být nesprávně zobrazena kvůli možným chybám aplikace nebo podobně, můžete použít následující nástroje:
a. Měření tepu konvenčním způsobem (snímání tepu, např. na zápěstí a počítání tepů během minuty).
b. Měření tepové frekvence vhodnými a kalibrovanými přístroji na měření tepové frekvence (k dostání v prodejnách zdravotnických potřeb).
c. Měření srdečního tepu pomocí jiných produktů, jako jsou monitory srdečního tepu, chytré telefony....
ČETNOST
Většina odborníků doporučuje kombinaci zdravého jídelníčku, který je nutné upravit podle tréninkového cíle, a fyzického cvičení tříkrát až pětkrát týdně. Normální dospělý potřebuje dvakrát týdně cvičit, aby se udržela jeho aktuální kondice. Pro něj Ke zlepšení kondice a změně tělesné hmotnosti potřebuje minimálně tři tréninky týdně. zůstává ideální samozřejmostí je frekvence pěti tréninků týdně.
USPOŘÁDÁNÍ TRÉNINKU
Každý trénink by se měl skládat ze tří tréninkových fází: „zahřivací fáze“, „tréninková fáze“ a „fáze zchlazení“. V „zahřivací fázi“ by se tělesná teplota a přísun kyslíku měly zvyšovat pomalu. To je možné pomocí gymnastických cvičení po dobu pěti až deseti minut. Poté by mělo začíná skutečná tréninková „tréninková fáze“. Tréninková zátěž by měla být navržena podle tréninkové tepové frekvence. Pro podporu krevního oběhu po „tréninkové fázi“ a pro zabráňení bolestivosti nebo namožení svalů je třeba po „tréninkové fázi“ dodržovat „fázi ochlazování“. Během tohoto období by měla být po dobu pěti až deseti minut prováděna protahovací cvičení a/nebo lehká gymnastická cvičení.
Příklad - protahovací cvičení pro fázi zahřívání a ochlazování
Svou zahřivací fázi začněte chůzí na místě po dobu alespoň 3 minut a poté provedtě následující gymnastická cvičení. Nepřehánějte cvičení a pouze pokračujte, dokud neucítíte lehké škubnutí. Tento Poté pozici držte. Doporučujeme provést zahřivací cvičení znovu na konci tréninku a to Ukončete trénink vytřesením končetin.

Sáhněte si levou rukou za hlavou na pravé rameno a táhněte pravou rukou jemně za levý loket. Po 20 sekundách paže vyměňte.
Co nejvíce se předkloňte a nechejte nohy téměř natažené. Prsty na rukou směřujte směrem k prstům na nohou. 2 x 20 sekund.
Sedněte si s jednou nohou nataženou na podlaze a předkloňte se a rukama si sáhněte na chodidlo. 2 x 20 sekund.
Klekněte si do širokého výpadu vpřed a opřete se rukama o podlahu. Pánev tiskněte dolů. Po 20 sekundách vyměňte nohu.
MOTIVACE
Klíčem k úspěšnému programu je pravidelný trénink. Na každý tréninkový den byste si měli stanovit přesný čas a místo a připravovat se na něj i duševně. Trénujte pouze tehdy, když máte dobrou náladu a mějte Vás cíl neustále před očima. Při kontinuálním tréninku budete den za dnem zjišt'ovat, jak se vyvíjíte a jak se postupně blížíte k Vašemu osobnímu tréninkovému cíli.
SEZNAM DÍLŮ - SEZNAM NÁHRADNÍCH DÍLŮ AX 4000
Art.-Nr: 2007A Technické údaje: 05.12.2024
Ergometr třídy HA s vysokou přesností
- Magnetický brzdový systém se setrvačníkem o hmotnosti cca 9 KG
- Motoricky a počítačově řízený odpor s 24 manuálně nastavitelnými stupni zatížení
• 10 nainstalovaných programů
• 4 programy srdeční frekvence - 5 individuálních programů
• 1 ruční program - 1 program nezávislý na rychlosti, regulace výkonu v krocích po 5 W (10-300 W)
• 1 Program tělesného tuku
• Měření pulsu rukou
• Včetně přijímače pro pás s tepovou frekvencí Bluetooth
• Nastavení sklonu řídítek a sedla
• Vodorovně a svisle nastavitelné sedlo
• Kolečka pro snadnější přepravu - Napájecí zástrčka (adaptér)
- Počítač, zobrazení ve stejnou dobu: Rychlost, čas, vzdálenost, přibližně kalorie, otáčky pedálů za minutu, Watt, srdeční tep a ODO.
- Držák pro chytrý telefon/tablet.
- Zadání limitů pro čas, vzdálenost a přibližný počet kalorií, wattů a tepové frekvence, oznámení vyšších limitů.
• Fitness test (zotavení) - Připojení Bluetooth pro Kinomapu (APP pro iOS a Android)
• Maximální tělesná hmotnost 150 KG
Potřeba místa cca [cm]: D 88 x Š 54 x V 136
Hmotnost předmětů [kg]: 28
Cvičební prostor cca [m^2] : 2,5
Tento produkt je určen pouze pro soukromé domácí sportovní aktivity a není povoleno jej používat v komerční nebo profesionální oblasti. Třída použití Home Sport H/A
Kontaktujte nás, pokud jsou některé součásti vadné nebo chybí, nebo pokud budete v budoucnu potřebovat náhradní díly nebo výměnu:
| Ilustrace č. | Označení Rozměr mm Množství | řiloženo k ilustraci č. | ET-číslo | ||
| 1 | Poč itač | 1 | 21 | 36-2007-33-BT | |
| 2 | Šroub | M5x10 | 4 | 1+21 | 39-9903 |
| 3 | Pěna | 2 | 6 | 36-1410-04-BT | |
| 4 | Koncový uzávěr | 2 | 6 | 39-9847 | |
| 5 | Pulzní kabel | 2 | 1+8 | 36-1122-09-BT | |
| 6 | Řídítka | 1 | 21 | 33-1410-04-SI | |
| 7 | Samořezný šroub | M4x15 | 2 | 6+8 | 39-9909-SW |
| 8 | Ruční snímač pulsu | 2 | 21 | 36-9806206-BT | |
| 9 | Sedlo | 1 | 10 | 36-9806210-BT | |
| 10 | Posuvné sedadlo | 1 | 9+16 | 33-1106107-SW | |
| 11 | Trojúhelníkový blok | 1 | 10+16 | 33-9211-08-SI | |
| 12 | Čtvercová trubková zástrčka | 2 | 10 | 36-9211-23-BT | |
| 13 | Plastový kryt | 1 | 6 | 36-9103-07-BT | |
| 14 | Distanční trubka | 8x24 | 1 | 15 | 36-9806228-BT |
| 15 | Šroub řídítek | 1 | 21 | 36-9211-16-BT | |
| 16 | Sloupek sedadla | 1 | 10+20 | 33-1907-05-SW | |
| 17 | Motor | 1 | 23+49 | 36-1721-09-BT | |
| 18 | Rychlé uvolnění | M16 | 1 | 49 | 36-1907-06-BT |
| 19 | Senzor | 1 | 23+49 | 36-9212-07-BT | |
| 20 | Plastová vložka | 1 | 49 | 36-1907-08-BT | |
| 21 | Sloupek řídítek | 1 | 49 | 33-1907-02-SW | |
| 22 | Připojovací kabel | 1 | 1+23 | 36-1107207-BT | |
| 23 | Kabel motoru | 1 | 17+22 | 36-1107208-BT | |
| 24 | imbusový šroub | M8x20 | 4 | 21+49 | 39-9886-CR |
| 25 | Zakřivená podložka | 8//19 | 4 | 24 | 36-9966-CR |
| 26 | C-klip | C17 | 1 | 34 | 36-9825320-BT |
| 27 | Podložka | 17//22 | 1 | 34 | 39-10135 |
| 28 | Ložisko | 6003-2RS | 3 | 49 | 36-9806214-BT |
| 29 | Pružinová podložka | pro M8 | 8 | 24+73 | 39-9864-VC |
| 30llustrace č. | PodložkaOznačení Rozměr mm Množství | 8//16 | 4 | 73řiloženo k ilustraci č. | 39-9962ET-číslo |
| 31 Podložka | 6//14 4 36+43 39-9863 | ||||
| 32 Vlnová podložka 17.5//22 1 34 36-9918-22-BT | |||||
| 33 Nylonová matice M6 1 36 39-9816-VC | |||||
| 34 Pedálová osa | 1 49 33-1907-07-SW | ||||
| 35 | Pás | 390J6 | 1 | 34+55 | 36-9913116-BT |
| 36 | Šroub s dvojitým závitem | 1 | 51 | 36-1611-22-BT | |
| 37 Spring | 1 51 36-9806217-BT | ||||
| 38 Ořech | M6 2 36 | 39-9861-VZ | |||
| 39 Volnoběžné kolo | 1 45 36-9806216-BT | ||||
| 40 Napínací kabel | 1 17+51 | 36-9211-41-BT | |||
| 41 | imbusový šroub | M8x20 | 2 | 39+45 | 39-10095-SW |
| 42 Ořech | M8 | 1 41 39-10031 | |||
| 43 imbusový šroub | M6x15 | 3 19+52 | 39-9911 | ||
| 44 Podložka 17//22 | 1 34 39-10135 | ||||
| 45 | Držák volnoběžného kola | 1 | 49 | 33-1907-06-SW | |
| 46 Spring | 1 45+49 | 36-9806217-BT | |||
| 47 Kabel DC | 1 23+62L | 36-1721-07-BT | |||
| 48 Matice vřicka | M8 4 73 | 39-9900-SW | |||
| 49 Hlavní rám | 1 21 33-1907-01-SW | ||||
| 50 Magnet | 1 34 36-9825506-BT | ||||
| 51 | Držák magnetu | 1 | 52 | 33-1611-14-SI | |
| 52 | Osa držáku magnetu | 1 | 51 | 36-9225-11-BT | |
| 53 | C-klip | C11 | 1 | 52 | 36-9514-26-BT |
| 54 Vlnová podložka 12//17 | 1 52 36-9824-21-BT | ||||
| 55 | Setrvačník | 1 | 49 | 33-1507210-SI | |
| 56 | Pásové kolo | 1 | 34 | 36-1105-13-BT | |
| 57 Matice nápravy | M10x1.25 | 2 55 39-9820 | |||
| 58 | Ochranný prvek osy | 2 | 56 | 36-1123-28-BT | |
| 59L | Pedál vlevo | 1 | 60 | 36-9806229-BT | |
| 59R | Pedál vpravo | 1 | 56 | 36-9806230-BT | |
| 60L | Klika vlevo | 1 | 34+59L | 33-1105-08-SW | |
| 60R | Klička vpravo | 1 | 34+59R | 33-1105-09-SW | |
| 61 | Kryt kliky | 2 | 62 | 36-1907-07-BT | |
| 62L | Kryt řetězu vlevo | 1 | 49+62R | 36-2007-01-BT | |
| 62R | Kryt řetězu vpravo | 1 | 49+62L | 36-2007-02-BT | |
| 63 | Připojovací hřídel | 3 | 62L+62R | 36-1508-10-BT | |
| 64 Podložka 10//25 | 1 11 39-9989-SW | ||||
| 65 | Matice rukojeti | M10 | 1 | 11 | 36-1907-09-BT |
| 66 | Samořezný šroub | M4.5x25 | 6 | 62R | 39-9825338-BT |
| 67 Vrtací šroub | M5x15 | 5 62 39-10190 | |||
| 68 | Vrtací šroub | M5x20 | 10 | 17+62 | 39-9903-SW |
| 69 | Přední stabilizátor | 1 | 49 | 33-1907-03-SW | |
| 70L | Víčko předního stabilizátoru vlevo | 1 | 69 | 36-1907-10-BT | |
| 70R | Víčko předního stabilizátoru vpravo | 1 | 69 | 36-1907-11-BT | |
| 71 | Víčko zadního stabilizátoru | 2 | 72 | 36-1907-12-BT | |
| 72 | Zadní stabilizátor | 1 | 49 | 33-1907-04-SW | |
| 73 | Šroub vozíku | M8x45 | 4 | 49,69+72 | 39-9953 |
| 74 Gumový kroužek | 1 75 36-1907-05-BT | ||||
| 75 Kryt říditek | 1 21 36-1907-04-BT | ||||
| 76 Šroub nápravy | M8x20 | 2 56+60 | 39-9886-CR | ||
| 77 Kliková zátka | 2 56+60 | 36-9840-15-BT | |||
| 78 | Adaptér | 9Volt=/1000mA | 1 | 47 | 36-1420-17-BT |
| 79 | Kombinovaný klič | 1 | 36-9107-27-BT | ||
| 80 | imbusový klič | 1 | 36-9107-28-BT | ||
| 81 Šroub | 3x10 | 2 19 39-10127-SW | |||
| 82 | Návod k montáži a cvičení | 1 | 36-2007-05-BT | ||
