LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ljusterapi

Bodyclock IRIS 500 - Ljusterapi LUMIE - Gratis bruksanvisning och manual

Hitta enhetens manual gratis Bodyclock IRIS 500 LUMIE i PDF-format.

📄 176 sidor Svenska SV Ladda ner 💬 AI-fråga ⚙️ Specif.
Notice LUMIE Bodyclock IRIS 500 - page 90
Valj ditt sprak och ange din e-post: vi skickar en specifikt oversatt version.
SKIP

Vanliga frågor - Bodyclock IRIS 500 LUMIE

Användarfrågor om Bodyclock IRIS 500 LUMIE

0 fråga om denna apparat. Svara på dem du kan eller ställ din egen.

Ställ en ny fråga om denna apparat

E-postmeddelandet förblir privat: det används endast för att meddela dig om någon svarar på din fråga.

Inga frågor ännu. Var den första att ställa en.

Ladda ner instruktionerna för din Ljusterapi i PDF-format gratis! Hitta din manual Bodyclock IRIS 500 - LUMIE och ta tillbaka ditt elektroniska enhet i hand. På denna sida publiceras alla dokument som behövs för att använda din enhet. Bodyclock IRIS 500 av märket LUMIE.

BRUKSANVISNING Bodyclock IRIS 500 LUMIE

Användningsområde: Bodyclock Iris är en produkt avsedd för personligt välmående i hemmet.

Om produkten är skadad, kontakta din Lumieåterförsäljare före användning.

Utsätt inte basenheten för värme, vatten eller fukt.

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - 1

Endast för inomhusbruk.

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - 2

Denna produkt saknar på/av-knapp. För att stänga av enheten eller starta om den, dra ur väggkontakten.

Använd endast den medföljande strömadaptern.

Försök inte själv reparera någon del av produkten.

Rengör enheten med en ren, fuktad trasa.

Denna produkt uppfyller kompatibilitetsstandarden för medicinsk utrustning och det är osannolikt att den ska orsaka störningar som påverkar annan elektrisk eller elektronisk apparatur i dess närhet. Dock kan utrustning för radiosändning, mobiltelefoner och andra elektriska/elektroniska enheter störa denna produkt, om detta skulle hända är det bara att flytta produkten längre bort från störningskällan. För detaljerad information om den elektromagnetiska miljö som enheten kan användas i, läs mer på:www.lumie.com/pages/e-m-c.

När enheten har gjort sitt, kasta den inte i hushållssoporna. Ta den i stället till en återvinningsstation.

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - 3

Batteriet i fjärrkontrollen kan medföra risk för eldsvåda eller kemisk brand om det behandlas felaktigt eller sätts in på felaktigt sätt. Batteriet får inte laddas om, tas isär, upphettas över 100°C eller brännas. Ersätt med batteri med samma beteckning: CR2025. Förbrukat batteri tas bort snarast och får inte komma inom räckhåll för barn.

SNSerienummer[4GAB]Får ej slängas i hushållssoporna. Lämna till återvinningscentral.[wkwe]Dubbel isolering (Klass II elektrisk produkt)
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - 4Överensstämmer med EU standard: Klass I Medicinsk utrustningLUMIE Bodyclock IRIS 500 - 5Läs bruksanvisningenLUMIE Bodyclock IRIS 500 - 6AC-försörjning (växelström)
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - 7Tillverkare: Lumie, 3 The Links, Bar Hill, Cambridge, CB23 8UD, Storbritannien.LUMIE Bodyclock IRIS 500 - 8VarningLUMIE Bodyclock IRIS 500 - 9Medlem i "Gröna Punkten" återvinningsprogram
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - 10Förvaras torrtLUMIE Bodyclock IRIS 500 - 11Endast för inomhusbrukLUMIE Bodyclock IRIS 500 - 12Återvinningsbar

Inledning

Bodyclock Iris är en väckningslampa med särskild inriktning på insomnandet med möjlighet att komplettera ljusterapin med aromaterapi.

  • När du är redo att somna in hjälper dig Bodyclock Iris att koppla av på ett naturligt sätt med ett ljus som sakta tonas ner, precis som en solnedgång.
    Bodyclock Iris väcker dig med en soluppgång som på ett naturligt sätt hjälper dig att reglera ditt insomnings- och uppvakningsmönster. Du vaknar på bättre humör, tycker det är lättare att stiga upp och har mer energi under dagen.
  • Förutom solnedgången och soluppgången har Bodyclock Iris två behållare för aromatiska oljor så att du kan använda olika oljor för att slappna av vid läggdags och att vakna upp utvilad och fräsch.
  • I idealfallet bör du använda Bodyclock Iris året runt för att behålla din insomnings- och uppvakningsrytm.

I kliniska försök har "gryningssimulatorer" som Bodyclock Iris visat sig förbättra humöret, orken, produktiviteten och kvalitén på insomnande och uppvaknande*. De kan också hjälpa dem som lider av SAD (Årstidsbunden depression) och vintertrötthet att klara av de mörka vintermornarna.

Läs noggrant igenom dessa instruktioner för att få ut det mesta av din Bodyclock Iris.

* Acta Psychiatr Scand 1993 Jul; 88 (1):67-71.

Egenskaper

Bodyclock Iris levereras färdig för användning med de inställningar vi sett är mest populära hos användarna. Allt du behöver göra är att ställa in tiden och ange den tid du vill väckas

Standardinställningarna är:

  • En 30-minuters solnedgång som börjar på medelhög ljusstyrka för att hjälpa dig att somna.
  • En klockdisplay som automatiskt tonas ner till låg nivå under solnedgången.
  • En 30-minuters soluppgång som slutar på medelhög ljusstyrka för att ge dig ett behagligt uppvaknande.

Som alternativ erbjuder Bodyclock Iris ett antal andra möjligheter så att du kan hitta dina egna favoritinställningar. Du kan exempelvis välja:

  • Programmerbar aromaterapi för att hjälpa dig att somna och/eller vakna.
  • En väckningssignal, i slutet av soluppgången för att väcka dig.
  • Längden och intensiteten av din solnedgång och soluppgång.
  • Justerbar ljusstyrka i displayen.
  • Nattlampa med låg ljuststyrka på under natten.
  • Ett trygghetsläge där lampan tänds då och då när du är bortrest.

Se Personliga inställningar, sid 21, för mer detaljer.

Följande illustration visar funktionen hos var och en av kontrollerna:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Egenskaper - 1

text_image Aromaterapi spridare Skyddsglas 22:00MAN Sänglampa Aktivera alarm Multifunktion

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Egenskaper - 2

text_image Lampa Solnedgång Ändra inställning + Föregående inställning Nästa inställning Välj Ändra inställning – Soluppgång aroma Solnedgång aroma Tillbaka Meny inställningar lumie®

Symbolerna i displayens överkant visar vilka alternativ du aktiverat:

SymbolLUMIE Bodyclock IRIS 500 - Egenskaper - 3LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Egenskaper - 4LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Egenskaper - 5LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Egenskaper - 6
Betyder Alarm Soluppgång Solnedgång Nattlampa
Symbol
Betyder Soluppgång aromaSolnedgång aromaBehållare tom Trygghetsläge

Se Personliga inställningar, sidan 21, för samtliga detaljer.

Symbolerna i displayens nederkant visar vilka alternativ som har aktiverats via multifunktionsknappen:

SymbolLUMIE Bodyclock IRIS 500 - Egenskaper - 7LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Egenskaper - 8
Betyder Bakgrundsljus Snooze

Komma igång

Så här kommer du igång med din nya Bodyclock Iris med användande av fjärrkontrollen.

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Komma igång - 1

text_image Ändra inställning + Nästa inställning Ändra inställning -

- Bestäm dig för var du vill placera din Bodyclock Iris.

Det bästa stället är på ett sängbord nära huvudändan av din säng, nära ett vägguttag.

  • Koppla in sladden i uttaget på enhetens baksida.
  • Anslut sladden till vägguttaget.

Du ombeds då göra de mest angelägna inställningarna:

Displayen visar (som exempel) Vad du ska göra
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Komma igång - 2Använd ∧ eller ∨ för att välja språk.Tryck > för att fortsätta.
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Komma igång - 3Använd ∧ eller ∨ för att ställa in aktuell timme (24-timmar) och tryck >.Ställ in minuter och dag på samma sätt och tryck > för att gå vidare.
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Komma igång - 4Normaldisplayen visar aktuell tid.

Nu kan du börja använda din Bodyclock Iris.

Använda som sänglampa

Din Bodyclock Iris kan användas som sänglampa, med varierande ljusstyrka.

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Använda som sänglampa - 1

text_image 22:00MAN Sänglampa Aktivera alarm

Display Ijusstyrka

- Tryck på frontpanelen eller fjärrkontrollen, eller ∧ eller ∨ på fjärrkontrollen, för att gå igenom de fem alternativa ljustyrkorna till av.

Displayen visar aktuell Ijusstyrka:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Använda som sänglampa - 2

För att ändra ljusstyrkan för displayen

- Tryck ner multifunktionsknappen på frontpanelen, eller < eller > på fjärrkontrollen för att gå igenom de fem alternativa ljuststyrkelägena för displayen till av.

Ställa in alarmet

Bodyclock Iris erbjuder två alternativa alarmlägen:

DAGLIG ger dig en soluppgång med, om du vill, ett ljudalarm vid samma tid varje dag. Du väljer på kvällen om du vill aktivera alarmet för följande morgon.

VECKO låter dig ange alarm för varje enskild dag. Exempelvis kan du vilja vakna tidigare på måndagar och inte ställa in alarm för helgen.

Du ska använda följande knappar på fjärrkontrollen:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in alarmet - 1

text_image Föregående inställning Välj Tillbaka ändra inställning + Nästa inställning ändra inställning - Inställningar lumie®

För att ställa in DAGLIG/VECKO alarm

- Tryck

Displayen visar den första menyn, för alarmtyp:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - För att ställa in DAGLIG/VECKO alarm - 1

text_image Visar att du kan trycka Välj för att välja denna meny Visar var i aktuell meny du är

- Tryck Välj.

Först ska du ange alarmtyp:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - För att ställa in DAGLIG/VECKO alarm - 2

text_image DAGLIG Visar att du kan trycka ∧ eller √ för att ändra alternativ

- Använd ∧ eller ∨ för att välja antingen DAGLIG eller VECKO.

- Tryck Välj och fortsätt som beskrivs i tillämpligt stycke nedan.

Ställa in dagligt alarm

Om du har valt DAGLIG ska du ange tiden för väckning:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in dagligt alarm - 1

text_image 07:00

- Använd ∧ eller ∨ för att ställa in timme för väckning (24-timmarsformat).

- Tryck Välj.

- Använd ∧ eller ∨ för att ställa in minut för alarm.

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in dagligt alarm - 2

text_image 08:10

- Tryck Välj.

- Tryck för att lämna menyn för inställningar.

Displayen visar en alarmsymbol som bekräftelse på att alarmet är aktiverat:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in dagligt alarm - 3

text_image 19:15MAN

Ställa in veckovis alarm

Om du har valt VECKO behöver du ange för varje veckodag om alarmet ska vara OFF (av) eller ON (på), och om ON, tiden för väckning:

- Tryck ∧ eller ∨ för att välja antingen ON (på) eller OFF (av).

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in veckovis alarm - 1

text_image M ON ◇
  • Tryck Välj.
  • Om du har valt ON (på), använd ∧ eller ∨ för att ställa in timme för väckning (24-timmarsformat).
  • Tryck Välj.
  • Använd ∧ eller ∨ för att ställa in minut för alarm.

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in veckovis alarm - 2

text_image M 07:15 ◇ ••
  • Tryck Välj.
  • Upprepa detta för var och en av dagarna Ti, O, To, F, L och S.
  • Tryck för att lämna menyn för inställningar.

Displayen visar en alarmsymbol som bekräftelse på att alarmet är aktiverat:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in veckovis alarm - 3

text_image 19:15MAN

Du är nu redo att använda din Bodyclock Iris med standardinställningar för solnedgång och soluppgång.

För att ändra dessa inställningar, lägga till aromaterapi eller lägga till en väckningssignal, se Alternativa inställningar solnedgång och soluppgång, sidan 17.

Använda solnedgång och soluppgång

När nu alarmet är inställt är du redo att använda din Bodyclock Iris för att somna in till en solnedgång och vakna till en soluppgång.

vid sänggående

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - vid sänggående - 1

text_image 22:00MAN Sänglampa Aktivera alarm

Display Ijusstyrka

Om du har valt DAGLIG behöver du aktivera soluppgången för nästa morgon:

- Tryck 📄 frontpanelen.

Displayen visar kort väckningstiden, exempelvis:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - vid sänggående - 2

Om du har valt VECKO aktiveras alarmet automatiskt i enlighet med den dagliga rutin du har ställt in.

Kontrollera tid för väckning

- Tryck

Displayen visar kort väckningstiden, exempelvis:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Kontrollera tid för väckning - 1

- Tryck igen för att stänga av alarmet om du ändå väljer bort väckning.

Aktivera solnedgång

När du är redo att somna kan du aktivera solnedgången.

- Tryck på fjärrkontrollen.

Ljuset börjar då tonas ner med en gradvis solnedgång samt aromaterapi, i enlighet med de inställningar du gjort för solnedgången.

På morgonen

Du kommer att väckas med en gradvis allt ljusare soluppgång med aromaterapi, följt av en ljudsignal vid väckningstiden, enligt de inställningar du gjort för soluppgången.

Snooze

- Tryck på multifunktionsknappen på frontpanelen eller på fjärrkontrollen.

Härmed får du nio minuter till innan soluppgången (och larmet om du valt det alternativet) upprepas.

Stänga av soluppgången

  • Tryck 📋 på frontpanelen eller Välj på fjärrkontrollen. Härmed stängs även väckningssignalen av om du valt detta alternativ.
  • Tryck -pera gånger för att gå igenom de fem alternativen och stänga av ljuset, eller använd V på fjärrkontrollen.

Alternativ: Ijuset och alarmsignalen stängs av automatiskt efter 30 minuter.

Med aromaterapi

Inledning

Bodyclock Iris har två löstagbara behållare för aromaterapi så att du kan välja en aromaterapiolja för insomnandet (i solnedgångsbehållare) och en annan olja för uppvaknandet (i soluppgångsbehållare).

Du kan använda aromaterapi som komplement till soluppgångs- och solnedgångsljuset, eller utan detta, välj de inställningar du vill ha i menyn.

Notera följande försiktighetsmätt:

- När du använder aromaterapifunktionen måste BÅDA behållarna fyllas på med vatten för att undvika överhettning.

- Ta loss behållarna från Bodyclock Iris-enheten innan du fyller på.

- Fyll inte behållarna över maxmarkeringen.

- Använd inte hett vatten (varmare än 40°C).

- Tillsätt några få droppar aromatisk olja i var och en av behållarna med vatten.

- Rengör behållarna regelbundet för att undvika kalkbeläggning, eller använd destillerat, avjoniserat eller filtrerat vatten.

Fylla behållarna för aromaterapi

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Fylla behållarna för aromaterapi - 1

text_image Behållare för aromaterapi solnedgång Behållare för aromaterapi soluppgång

- Lyft försiktigt lampskyddet på Bodyclock Iris rakt uppåt.

De två behållarna finns i mitten av basenheten, och identifieras med symbolerna för soluppgång respektive solnedgång.

Gör så här med var och en av behållarna:

- Ta bort behållaren ur basenheten genom att lyfta den.

• Ta av locket.

- Rengör varsamt insidan av behållaren med varmt vatten för att ta bort rester av tidigare använda oljor.

- Fyll behållaren upp till maxmarkeringen med destillerat, avjoniserat eller filtrerat vatten.

- Tillsätt en eller två droppar av den aromaterapiolja du valt.

Välj avslappnande olja i solnedgångsbehållaren och uppfriskande väckningsolja in soluppgångsbehållaren.

- Sätt tillbaka locket.

- Sätt tillbaka behållaren i position på Bodyclock Iris basenhet, se till att den hamnar i rätt läge.

När båda behållarna fyllts:

- Sätt tillbaka lampskyddet på Bodyclock Iris basenhet.

Du kan när som helst aktivera aromaterapi manuellt, och välja antingen oljan i soluppgångsbehållaren eller den i solnedgångsbehållaren:

- Tryck eller på fjärrkontrollen.

Displayen visar antingen en solnedgångs- eller soluppgångsaromasymbol som bekräftelse:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Fylla behållarna för aromaterapi - 2

text_image 12:45MAN eller 12:45MAN

- Tryck 🐘️ eller 🍼 🐘️ igen för att stänga av aromaterapin.

Du kan justera intensiteten i aromaterapin i menyn för inställningar; se Aromaterapimenyn i Personliga inställningar, sid 22.

Aktivera automatisk aromaterapi

Du kan också använda Bodyclock Iris inställningar för att aktivera automatisk aromaterapi i kombination med solnedgången när du ska somna och/eller med soluppgången när du ska vakna. För mer information se Alternativa inställningar, solnedgång och soluppgång, sid 17.

Alternativa inställningar solnedgång och soluppgång

Ställa in solnedgång

  • Tryck för att visa menyn för inställningar.
  • Tryck > tills displayen visar menyn för inställning av solnedgång:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in solnedgång - 1

  • Tryck Välj.
  • Använd ∧ eller ∨ för att välja ljusstyrka för inledningen av solnedgången:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in solnedgång - 2

Som exempel, sätt den högt om du vill glida över i sömn medan du läser eller lågt om du vill ha ett svagt bakgrundsljus.

  • Tryck Välj.
  • Använd ∧ eller ∨ för att ställa in ljuststyrkan för nattlampan under natten:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in solnedgång - 3

text_image OFF ◇

Standardinställningen är OFF (av) men du kan välja mellan fem lågintensiva inställningar om du vill ha ljuset på under natten.

Anm: Detta alternativ finns inte om du har angivit ljusstyrkan för solnedgången till OFF (av).

- Tryck Välj.

- Använd ∧ eller ∨ för att ange intensiteten för aromaterapin under solnedgången:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in solnedgång - 4

Standardinställningen är OFF (av) men du kan välja mellan tre nivåer: låg (intervaller), hög (intervaller) eller kontinuerlig.

Anm: Längden på aromaterapin följer längden av solnedgången.

  • Tryck Välj.
  • Använd ∧ eller ∨ för att ställa in längden på solnedgången:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in solnedgång - 5

text_image 30 MIN
  • Tryck Välj.
  • Slutligen, använd ∧ eller ∨ för att ställa in displayens ljusstyrka:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in solnedgång - 6

Välj en av fem nivåer eller OFF (av) för att stänga av belysningen. Nivå 1 till 3 är för svag för att synas i dagsljus.

  • Tryck Välj.
  • Tryck för att lämna menyn för inställningar.

Anm: Om du vill slå på bakgrundsbelysningen av displayen under natten för att kolla tiden, tryck på multifunktionsknappen. Om så behövs, tryck en gång till för att justera ljusstyrkan eller för att stänga av belysningen.

Ställa in soluppgång

  • Tryck för att visa menyn för inställningar.
  • Tryck > tills displayen visar menyn för inställning av soluppgång:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in soluppgång - 1

  • Tryck Välj.
  • Använd ∧ eller ∨ för att välja ljuststyrka för slutet av soluppgången:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in soluppgång - 2

Välj någon av de fem inställningarna för ljusstyrkan som ska ge dig ett behagligt uppvaknande vid väckningstiden.

  • Tryck Välj.
  • Använd ∧ eller ∨ för att ställa in längden på soluppgången:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in soluppgång - 3

text_image 30 MIN

Anm: Detta alternativ finns inte om du ställt soluppgångens ljusstyrka på OFF (av).

  • Tryck Välj.
  • Använd ∧ eller ∨ för att ange intensiteten för aromaterapin under soluppgången:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in soluppgång - 4

Standardinställningen är OFF (av) men du kan välja mellan tre nivåer: låg (intervaller), hög (intervaller) eller kontinuerlig.

  • Tryck Välj.
  • Använd ∧ eller ∨ för att ange längden på aromaterapin under soluppgången:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in soluppgång - 5

text_image 10 MIN

Detta definierar hur långt innan väckningstiden som aromaterapin startar.

- Tryck Välj.

- Slutligen, använd ∧ eller ∨ för att ställa in ljudvolymen för alarmsignalen:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Ställa in soluppgång - 6

Standardinställningen är OFF (av) men du kan välja mellan fem ljudnivåer om du föredrar en väckningssignal.

  • Tryck Välj.
  • Tryck för att lämna menyn för inställningar.

Personliga inställningar

Detta avsnitt sammanfattar de alternativ som redan beskrivits ifråga om insomning, uppvaknande och aromaterapi samt förklarar de andra alternativ som finns med Bodyclock Iris.

Du kontrollerar och ändrar inställningar med hjälp av fjärrkontrollen.

Gå in på menyn för inställningar

- Tryck

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Gå in på menyn för inställningar - 1

Displayen visar den första menyn, alarmtyp:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Gå in på menyn för inställningar - 2

text_image 17 ●○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
  • Använd < eller > för att växla mellan de olika menyerna.
  • Tryck Välj för att välja en viss meny.
  • Använd < eller > för att växla mellan de olika alternativen i en viss meny.
  • Använd ∧ eller ∨ för att välja markerat alternativ.
  • Tryck för att lämna det alternativet i menyn.
  • Tryck för att lämna menyn för inställningar.

Följande tabell förklarar innebörden i varje meny och alternativen:

Meny Beskrivning Alternativ Valmöjligheter (standard med fet text)
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Gå in på menyn för inställningar - 3

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Gå in på menyn för inställningar - 4

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Gå in på menyn för inställningar - 5

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Gå in på menyn för inställningar - 6

Alarmtyp DAGLIG, VECKO.

Dagligt alarm Tid Ex. 07:00.

Veckovis alarm Måndag ON (på), OFF (av).

Måndag klockan Ex. 07:00.

Upprepa för Ti, O, To, F, L, S

Meny Beskrivning Alternativ Valmöjligheter (standard med fet text)
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Gå in på menyn för inställningar - 7Solnedgång Intensitet OFF (av), 1, 2,3, 4, 5.
NattlampaOFF(av), 1, 2, 3, 4, 5.
AromaterapiOFF(av), Låg intervaller, Hög intervaller, Kontinuerlig.
Längd 15, 20,30, 45, 60, 90 minuter.
Displayen ljusstyrkaOFF (av), 1, 2, 3, 4, 5.
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Gå in på menyn för inställningar - 8Soluppgång Intensitet OFF (av), 1, 2, 3,4, 5.
Längd 15, 20,30, 45, 60, 90 min.
AromaterapiOFF(av), Låg intervaller, Hög intervaller, Kontinuerlig Kontinuerlig.
Aromaterapi längdOFF (av), 5, 10, 15, 30, 45, 60, 90 min.
Alarm ljudstyrkaOFF(av), 1, 2, 3, 4, 5.
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Gå in på menyn för inställningar - 9Aromaterapi Aromaterapi Låg intervaller, Hög intervaller, Kontinuerlig
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Gå in på menyn för inställningar - 10Trygghet Anger trygghetslägeOFF(av), ON (på). Se Ställa in trygghetsläge, sid 23.
LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Gå in på menyn för inställningar - 11Inställningar Aktuell tid 12:00.
Språk i displayenENGLISH, FRANCAIS, DEUTSCH, NEDERLANDS, ESPANOL, ITALIANO, SVENSKA.

Ställa in trygghetsläge

  • Ange Trygghetsläget som ON (på) i menyn för inställningar.
  • Trygghetsläget ger dig möjlighet att använda din Bodyclock Iris som en lampa när du är bortrest. Lampan tänds och släcks vid slumpvisa tider mellan klockan 06:00 och 08:00 samt mellan 16:00 och 00:00 för att ge intryck av att någon är hemma.

I trygghetsläget kan du inte använda någon av de andra funktionerna och displayen visar en symbol i form av ett hänglås:

$$ 1 2: \text { 00MAN } $$

Stänga av trygghetsläge

- Ange Trygghetsläget som OFF (av) i menyn för inställningar.

Fjärrkontroll

Fjärrkontrollen behöver ett CR2025 litiumbatteri. Byta batteri:

  • Skruva bort locket på baksidan av fjärrkontrollen.
    • Ta ur det gamla batteriet:

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - Fjärrkontroll - 1

  • Sätt in det nya batteriet, + sidan utåt.
  • Sätt tillbaka locket.

Lämna det uttjänta batteriet på en återvinningsstation eller batteriholk.

Vanliga frågor

Jag körde en soluppgång på prov men ljuset ökade väldigt fort; vad är det för fel?

Du ställde förmodligen inte in tillräckligt lång tid för en full soluppgång. Som ett exempel; den förvalda soluppgången varar i 30 minuter så om klockan visar tiden som 11.00 måste du ställa in tiden för väckning till tidigast 11.30.

Vad händer om jag drar ur sladden till min Bodyclock Iris eller vid strömavbrott?

Din Bodyclock Iris håller reda på tiden i 30 minuter; alla andra inställningar är permanenta, så du behöver inte omprogrammera den, det är bara att stoppa i kontakten igen. Om du behöver ändra tiden, se Inställningsmenyn i Personliga inställningar, sid 22.

Displayen lyser för starkt när jag försöker somna, hur kan jag ändra det?

Ställ in displayens ljusstyrka på lägre nivå; se Solnedgångsmenyn i Personliga inställningar, sid 22. Observera att nivå 1 till 3 är för svaga för att synas i dagsljus.

Jag sover gärna med belysningen tänd; hur gör jag det?

Ställ in nattlampans intensitet på den nivå du önskar; se Solnedgångsmenyn i Personliga inställningar, sid 22.

Jag har satt tillbaka behållarna. Varför sprids inget aromaterapidis?

Kontrollera att du satt tillbaka locket ordentligt på basen på Bodyclock Iris. Därmed alstras den luftström som används för att skapa diset.

Jag har aktiverat aromaterapi. Varför skapas inget dis?

Det piezo-element som skapar diset kan ha nätt slutet av sin funktionstid. Dessa piezo, en i vardera behållaren har en förväntad livslängd om 3 000 timmar varefter behållaren fungerar mindre effektivt och bör bytas ut. Du kan beställa nya behållare från din Lumieåterförsäljare.

Hur gör jag för att återställa till fabriksinställningarna?

Dra ur kontakten. Tryck och håll intryckt multifunktionsknappen medan du kopplar på strömmen igen. Släpp upp knappen när displayen visar programmets versionsnummer.

Garanti

Denna produkt omfattas av tillverkarens garanti mot fabrikationsfel under en period av två år från inköpsdatum, förutom aromaterapibehållarna som omfattas under ett år. Garantin inskränker inte dina lagstadgade rättigheter. Om du returnerar produkten för service ska den om möjligt sändas i sin originalförpackning inklusive förpackningsmaterial. Kontrollera att elsladden inte kan lossna under transport och skada enheten. Om enheten anländer till oss i skadat skick genom felaktig hantering eller olyckshändelse kan vi komma att kräva er på ersättning för åtgärderna - vi kontaktar er innan åtgärd. Kontakta din Lumieåterförsäljare för ytterligare råd.

LED livslängd

Skillnaden i Ijusstyrka när en av LED-lamporna inte lyser är negligerbar så du kan utan problem fortsätta att använda din Bodyclock Iris.

LED-lampor har en mycket lång livslängd jämfört med vanliga glödlampor, 30 000 timmar i normalfallet. Enstaka LED-lampor kan gå sönder på samma sätt som andra elektroniska komponenter; detta är dock ganska osannolikt.

Teknisk specifikation

Specifikationen kan ändras utan föregående notis.

Lumie Bodyclock Iris 500

100-240V\~, 50/60Hz Lumie strömadapter medföljer

Lumie är den ledande europeiska specialisten på ljusterapi. Våra produkter bygger på de senaste vetenskapliga studierna och vi arbetar uteslutande med ljusterapi och dess välgörande effekter.

Om du har förslag som skulle kunna hjälpa oss att förbättra våra produkter eller vår service, eller om du upptäcker något problem du tycker vi borde känna till, ring oss gärna på Lumie Careline tel. +44 (0) 1954 780500 eller skicka e-post till info@lumie.com.

Lumie, 3 The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB23 8UD, Storbritannien.

Lumie är ett registrerat varumärke tillhörande: Outside In (Cambridge) Limited, ett företag registrerat i England och Wales. Registreringsnummer: 2647359. Momsregistreringsnummer: GB 880 9837 71

lumie®

^TM IrisB

GEBRUIkSaanWIJZInG

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - ^TM IrisB - 1

LUMIE Bodyclock IRIS 500 - ^TM IrisB - 2

text_image 22:00 MON

Belangrijk!

Manualassistent
Drivs av Anthropic
Väntar på ditt meddelande
Produktinformation

Märke : LUMIE

Modell : Bodyclock IRIS 500

Kategori : Ljusterapi