Dana BA 902 - Wagi ADE - Bezpłatna instrukcja obsługi

Typ produktu	Waga do analizy składu ciała
Marka	ADE
Model	Dana BA 902
Maksymalny udźwig	150 kg
Podziałka	100 g
Rozdzielczość wyświetlania tkanki tłuszczowej	0,1 %
Rozdzielczość wyświetlania zawartości wody	0,1 %
Rozdzielczość wyświetlania masy mięśniowej	0,1 %
Liczba pamięci osobistych	10
Zakres wzrostu	100 - 220 cm
Zakres wieku	10 - 100 lat
Poziomy aktywności	5 (A1 do A5)
Zasilanie	1 bateria CR2032 (w zestawie)
Wymiary	320 x 320 x 19 mm
Materiał platformy	Szkło
Włączanie	Dotyk (nacisk stopy)
Jednostki wagi	kg, lb, st (regulowane)
Funkcje pomiarowe	Waga, % tkanki tłuszczowej, % wody, % masy mięśniowej, kg masy kostnej
Konserwacja	Wilgotna ściereczka; nie używać rozpuszczalników ani nie zanurzać
Bezpieczeństwo	Niewskazana dla osób z rozrusznikiem serca i innymi implantami elektronicznymi
Gwarancja	3 lata
Normy	Zgodność z CE (2004/108/WE)

Często zadawane pytania - Dana BA 902 ADE

Jak włączyć wagę Dana BA 902?

Naciśnij krótko stopą na środek wagi (funkcja Tap-on). Wyświetlacz pokaże '8888', a następnie '0,0 kg'.

Jak zaprogramować dane osobowe?

Włącz wagę, a następnie naciśnij przycisk SET. Postępuj zgodnie z krokami: wybór miejsca w pamięci (P-01 do P-10), wprowadzenie wzrostu, wieku, płci i poziomu aktywności (A1 do A5) za pomocą przycisków '+' i '-'. Zatwierdź każdy krok przyciskiem SET.

Jaki jest maksymalny udźwig wagi?

Maksymalny udźwig wynosi 150 kg. W przypadku przekroczenia, wyświetlacz pokaże 'FFFF' i należy natychmiast zdjąć obciążenie.

Co oznacza komunikat błędu 'Lo'?

'Lo' oznacza słabą baterię. Wymień ją na baterię CR2032, zachowując biegunowość.

Czy mogę używać wagi, jeśli noszę rozrusznik serca?

Nie, waga wykorzystuje słaby prąd elektryczny do analizy składu ciała. Jest niewskazana dla osób z rozrusznikiem serca lub innymi implantami elektronicznymi.

Jak czyścić wagę?

Użyj wilgotnej ściereczki. Nie używaj rozpuszczalników ani ściernych środków. Nigdy nie zanurzaj wagi w wodzie.

Jaki typ baterii użyć i jak ją wymienić?

Użyj baterii CR2032 (w zestawie). Otwórz komorę baterii pod wagą, wyjmij taśmę zabezpieczającą i włóż baterię, zachowując biegunowość (+/-).

Jak zmienić jednostkę wagi (kg / lb / st)?

Pod wagą, na lewo od komory baterii, znajduje się mały przycisk oznaczony 'kg lb st'. Naciśnij, aby wybrać żądaną jednostkę.

Dlaczego pomiary zmieniają się w ciągu dnia?

Rozkład wody w organizmie ulega wahaniom. Aby uzyskać porównywalne wyniki, waż się zawsze o tej samej porze, najlepiej rano po wizycie w toalecie.

Co zrobić w przypadku komunikatu błędu 'FFFF'?

'FFFF' oznacza przeciążenie (>150 kg). Natychmiast usuń obciążenie, aby uniknąć uszkodzenia czujnika wagi.

INSTRUKCJA OBSŁUGI Dana BA 902 ADE

Wskazowski bezpieczierstwa dla baterii litowych (CR2032/CR2430):

1. Baterie litowe zbudowane sa z ogniw litowo-manganowych. W przypadku dluzszej przerwy w uzytkowaniu wagi nalezy wyjac baterie z urzadzenia.
2. Nie wolno nigdy owtieac berii litowych, wrzuae ich do ognia lub nimi uderzac, ggyz gyro zu wyostdianiem sie trujacych operaw lub wyubchem.
3. Wylanych baterii Nie wolno dotykać gotymi rekami.
4. W przypadiku zanieczyszzenia ocuz lu bcl odprzemyawc je dlugo duza ilosciwyw, wra ziaz podrażeniania skóry lu bcz olgizsie sie dolekzarza.
5. Nalezy uswuć wącznie calkownikie rozladowane baterie lub zapakowane w spośb zabępieczajcy je przyded zwaremie, zgodnia z obłowiazujacymi.), mistręska i zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni zemni
6. Ogniw nigdy nie wolno wystwiać na bezpos省教育nie dzialanie promiensi slonecznych i wysockiy temperatury, gdyż grozi to ich przyegrzamiem.
7. Baterie nalezy przechowywać w temperautrze < 40 °C.

Usuwanie zuzytych urzadzen elektrycznych i elektronicznych

Symbol ten umieszczony na produktie lub jego opakowaniu oznacza, ze produktu ne现代农业у wyrzucad do smieci wraz z innymi odpadkami, lecz odda dopunkt utylizaci uradzden elektrycznych i elektronicznych. Szegőtőe informáce uzyskajá Panstwo w urzejde gminy, zakladzie przetwarziania odpadow komunalnych lub slepiep, w kórm yostal zakupióny produkt.

Laczymy pozdrwienia

ADE (GmbH & Co.)

Kupon gwarancjny - 3-letnia gwarancja na wage z funkcja analizy masy ciala

Nadawca

• Powórdreklamaci

Data zakupu

Prosze odosiac ton kupon gwaranyjny wraz 2 dowodom zakupu do punktu szorzady, w kdyr m zakupil Paftwo prodkt.

TKANKA

TEUSZCZOWA

WODA

TKANKA

KOSTNA

TKANKA

MIESNIOWA

TRYBDLA

ATLETOW

AUTOMA

TYCZNE

C. H^ + -ATPase

Model Dana / BA 902 Instrukcja obslugi

Spis tresci

1. Na jakiej zasadzie dziala waga z funkacja analizy masy ciala? strona 2
2. Warunki uzytkowania Stora 2
3. Uruchomienie
4. Funkcja wazenia (wytacznle pomlar masy cla) Stro 4
5. Programowanie / Wpwadzanie osobistych parametrow .Strona 4
6. Analiza masy ciala Sirona 5
7. Komunikaty obledach Strona 6
8. Dane techniczne
9. Gwarancja Strona 7

Dziekujemy za zakup tej wysokiej jakosci wagi z funkcjja analyz mys cia. Przed pierwszym uruchomieniem uradzenia nalezy dokladnie zapoznac sie z instrukcja obslugi, a nastepnie starannie ja przechowywa, by w razie potrzeby byla zawsze dostepna.

1. Na jakiej zasadzie działa waga z funkacja analyzymasicycia?

Nasza nowa waga wyposazona zostala w rewolucjyna funkcjne analyz masy ciala, dwiekki ktorej okresla czar ziala, procentowa zawartosc tkanki tuszczowej, procentowa zawartosc wody arou procentowy udzial tkanki msiwniwej i kostnej. Wystarczy raz wropyadzio do pamieci wagi podstawowe osobiste parametry, takie jak wrozrot, wiek, plec oraz stopien aktywnosci fizcznej. Ode te chwil wazenie staje sleg rownie prostje akobliga jakiejkolwiek inney wagi. Nalezy tylko wybrać odpwiedni przymcst ustanien osobistych i stanac na wadze, a juz za kilyka sekund ostrzymamy aktualny winynik analyzny masy ciala. Podczas pomiaru waga wysyla slaby impuls elektryczny, na podstawie ktorego mierzych jest opor. Woda, gromadzona przydede wsystikm w tkance miersniowej, jest bardzo dobrym przewodnikiem, natomiast tiszczwytwarza duzo węszy opor. Na podstawie zmierzonego oporu oraz zapisanych danych, waga z funkcjna analyz mazy ciala jest w stanie bardo dokladnie okresli procentowy udzial poszególnykh skladników w organizmie.

2. Warunki uzytkowania

Na wadze nalezy stawac bosoi miare mozliwoci bez ubrania.

Ponieważ masa ciala ulega naturalnym wahaniom (np. wskutek odwodnienia po aktywnosci fizycznej lub wizycie w saunie, przyjmowania poźwyenia i plynów), to aby wskazania wagi byf porowywalne, zaleca sie zachowanie moziłowie niedzmiennych warunkandomiaru.

Nalezy zwrocić uwage, by pomiar przyprzemadzany by zawsss o tej samej porze dnia. Rano, bezposrednio przebudzeniu, woda nie jest eszczne røwnomiermie Rozprawdzone w organizmie. Oznacza to, ze ze względu na slabra przewodnosćcia dla opor jest eszczne stosunkowo wysocki. Wraz ze zwiekszajacja sie iloscią ruchu w ciagu dnia, woda zostaje równomiecie Rozprawdzone w organizmie - wrzastra przewodnosć, maleje opor, a tym samym takłe wskazywna przyez wage zawartość tuszczcu w organizmie. Aby wyniki zmián w organizmie byly miarodajne,Niezwykle wazné jest, by dokonywać pomiarów zawsss o tej samej porze dnia. Najprosćiej jest stawac na wadze rano, kwadtrans po przybudzeniu, przyded lub po wizycw y toalecie.

Mimo, ze waga wysyla podcas pomilaru Impuls elektryczny o minalmnyn natezenu, lie powinny z ne korzystac osoby z wszcieplonym Rozruszniklem serca an posladajace jaklekolwiek innne implanty elektroniczné! Implanty takie jak np. plytka tyanowa w stawie kolanowym nie stanowia w zdznym wypadku zagrozenia. Metale sa jegnekze swietnimi przewodnikami elektrycznych, wskutek czego winiki pomiaru moga zostac zafalszowane - oznacza to, ze rzechwyista zwartosc fluszcuz bezdiej naprawdopodobnej wyzsza od wartosci wskazywnaje przywage. Mimo to, na podstawie winików mayna woczcas rownie skutecznie odczytae pewne tendencjezmian zachodaczych w organziemie.

8. Dane techniczne

Maksymalne obciazenia x dokladnosc pomiaru: maks. 150 kg x 100 g

Dokladnosc wskazania: Zawartosc tkanki tlusczowej: 0,1%

Dokladnosc wskazania: Zawartosc wody: 0,1%

Dokladnosc wskazania: Zawartosck tanki mięsniowej: 0,1%

Ilosc pozycji

Zakres wieku

Zakres wzrostu:

Wymiary

Zasilanie bateryjne:

10-100 lat

100-220cm

320 mm x 320 mm x 19 mm

1xCR2032 (w zestawie)

Producent zastrzega sobie prawo do wpwadzania zmian technicznych w ramach uodoskonalania urzadzenia.

9. Gwarancja

ADE gwarantuje bezplatte usuwanie usterek spowodowanych wadami materialowymi lub fabcryznymi w drozde naprawy badz wymiany w przechiagu 3 lat od daty zakupu. Przy zakupie nalezy dopilnowac, by sprzedawca wypelnii podbit kupon gwarancjny. W przypadku zglaszania roszczen gwarancjynch nalezy zwrocićic wage do punktu sprźedázy wraz z kuponem gwarancjynm, podajac powórekramaci.

Znak zgodnosci CE. Urzadzenie jest wyposaozone w filtr przechiwazkloceniew zgodnie z obwiatzujac dyrektywa 2004/108/WE.

Uwaga: Pod wplywem silnych oddzialywan elektromagnetyczny, np. wskutek ustawienia wagi w bebosrednej bliskosci pracjacyr uradzeni radiowych, moga wystapić zaklocenia pomiaru. Po usunieci zrodla zaklocen urzadzenie jest ponownie gotowe do pracy, w niedtorych przypadkach moze byc konieczne为其ponowne uruchomienie.

Ustawowy obwiązek informowania o sposobie utyilizacja baterii:

Bateri ne nalezy wrzucac do pojemnika z odpadami z gospodarstw domowych. Jaku uzytkownicy sa Paanstwo ustawowo zobowiazani do zwrotu zuzytych baterii. Moza je zdac w publicznych, gminnych punktach zbiornyk lub w kazdym punktie sprezdady OKresionego typu baterii.

Uwaga:

Na bateriach znajduja sie nastepujuce oznaczenia:

Li = bateria zawiera lit
AI = bateria zawiera alkalia
Mn = bateria zawiera mangan

CR (Li); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)

Ciał ludzkie zbudowane jest w duzzej czeci z wody. Woda ustrojowa znajduje są w roźnych ilosciach w calym ludzkim organizmie. Nieotlusczona tkanka miȩsiowa zawiera okola 75% wody, krew ok. 83% wody, tkanka tiuszczoa ok. 25% wody, a kosci ok. 22%.

U违法犯罪 ok. 60% masy ciala stanow ioda. W organizmie kobiet woda to ok. 55% masy ciala (z powodu freijszaj zawartosci tkanki fluszczowej). Oko dwie trzechie wody ustrojowej znajduje wo komarki, stav tež jej nazwa woda wewnatrzkomorkowa. Pozostala 1/3 stanowi woda zewnatrzkomorkowa.

Kobiety
Wiek	Zawarosci tkanki tuszczowoj				Zawarosci wody
	niska	prawidlowa	lekka nadwaga	nadwaga	prawidlowa
10 - 16	< 18 %	18 - 28 %	29 - 35 %	> 35 %	57 - 67 %
17 - 39	< 20 %	20 - 32 %	33 - 38 %	> 38 %	47 - 57 %
40 - 55	< 23 %	23 - 35 %	36 - 41 %	> 41 %	42 - 52 %
56 - 85	< 24 %	24 - 36 %	37 - 42 %	> 42 %	37 - 47 %
Mȩzczyźni
Wiek	Zawarosci tkanki tuszczowoj				Zawarosci wody
	niska	prawidlowa	lekka nadwaga	nadwaga	prawidlowa
10 - 16	< 10 %	10 - 18 %	19 - 23 %	> 23 %	58 - 72 %
17 - 39	< 12 %	12 - 20 %	21 - 25 %	> 25 %	53 - 67 %
40 - 55	< 13 %	13 - 21 %	22 - 26 %	> 26 %	47 - 61 %
56 - 85	< 14 %	14 - 22 %	23 - 27 %	> 27 %	42 - 56 %

Odnosnie tkanki mięsniowej brak jest zalecanych wartość.

7. Komunikaty obledach

"Lo" = Kornunikat "Bateria wyczerpana" - prosze wymienic baterie, stosujac rodzaj baterii przywidziany dla danego typu wagi (1 x CR2032).

"Err" = Komunikat "Bledny wynik waZenia / pomiaru" - pojawia sie w przypadku, gdy waga nie jest ustawiona w spośob stabilny lub osoba wazna no strei na sąść społawnych.

"FFFF" = Komunikat "Przeciȩzenia" - przykroczo nomykysmnale obcieȩzenia wagi, t. 150 kg. Nalezy natychmiastość zędź obcieȩzenia z wagi, w przyckiwoym wypadku要去 dość do jej uszkodzenia.

Nawynik pomiaru u kobiet m aroniez wpyw cykl menstrruacyjny, poniewaz zmiany hormonalne wydatnie oddzialuja na gospodarke wodna organizmu. Jesli w organizmie znajduja sie duze ilosci woda, waga wskazije nizsza zawartosc tkanti tuszczowej, natomiatd gdy zawartosc wody jest wysoka -nieco wyzska.

W przypadku kobiet cięznych waga nie stanowy zagrozenia dla plodu. Zawartość wody w organzie miedoczas czymi jest jak nat tak zmieiona, za dokonywanie pomiarów wydajcie sąby bez刘海.

Firma ADE Germany nie ponosi odpwiedzialnosci za szkody lub straty powstale wskutek ekspoataci wagi z fungcjia analyz mys ciala, ani za roszcenia osb trzechich. Produkt przyznaczony jest wylacznie do uzytku domowego. Waga nie jest przystosowan do specialistycznego uzytkowania w szpitalach lub innych placwowkach medycznych.

3. Uruchomienie

Wskazówki bezpiecz国家标准: Produkt nie powiwnien byc uzywany przy czoby osoby (wólczne z dęcmi) o agronomicznej sprawnoś fizcznych, sensoryczne lub umysłowey, jak rownierż przy czoby osoby nowie posiadajcie doświedzczamy i/lub opadowiednej wiedźwo tym zakresie, chyba, ze korzystaja one z produktu pod nadźoremść opadowedzialnych za ich bezpieczestwo lub teź zostaly odpwiednić poinstruwane odnosnie obstrugi produktu. Nie sąȩzy pożwalac, by uradzoeniem bawty są czȩdzie.

Z wagi nie powinny korzystac osoby z wszczejonymi implantami elektronicznymi (rozrusznikami serca itp.).

Wage nalezy ustawic na rownym i twardym podlozu (posadzka, parkiet itp.). Ustawienie wagi na pododze wytozonej wykladzina要去 sktowac wystapieniem bledow pomiarowych.

Nalezy stawac na srodku wagi, abyunikac jeprzechylenia.

Uwaga! Mokra powierzchnia wagi lub stawanie na wadze mokrymi stopami stwarza nebeziepczeni stwo poslizgniecia.

Nalezy uwazac, by na wage nie upady zadne przydmioty, poniewa mogloby to skutkowac uszkodzeniem jej szklanych elementow.

Wage nalezy czyszcie przym odigwatneji sciereczki. Nienalezy do tego celu stosowac Rozpuszczalników lub srodkow do szorOWANIA. No wolno zanurzac urzadzenia w wodzie.

Przyggotowanie do eksploatacji: Nalezy otworzycPokrywe kieszeni baterii umieszczona w spodnej czeci wigi i usanoc pasek zabezpieczajcy baterie. Nalezy Zwroci owagu na wsiolwa polaryzacje (+/-) .

Na spodzie wagi. po lewiej stronie kieszeni baterii, znajdue sie maly przyczisk "kg lb st", sluazcy do ustawienia obowiazujucej w danym kraju jegnoski wagi (kg = kilogram / lb = pound / st = stone). Nalezy pamietac, by ustawic na widęs wlasciwa jegnoskie.

4. Funkcja wazenia (wylacznie pomiar masy ciala)

1. Nalezy wączyc wage, naciskajac lekko stopa na jej srodkowa częsć. Na wyświetlacrz poljaw są komunikat "8888" a nastepnie wartosc "0.0 kg". Waga jest od tej chwili gotowa do pracy.
2. Nalezy stanc na srodku wagi. Pozostac hieruchomo i nie trzymac sie niczego. Kiedy waga sie ustabiluzje pojawi sie symbol H i na wyswietlaczu na 10 sekund pojawi siewynik pomiaruciezarucia. Nastepnie waga automatyczne sie wylaczy.

5. Programowanie / Wpwadzanie osobistych parametrow

Przed pierwyszym uzyciem wagi nalez wy prowadzić do jedernej z pozycji wAMIpieci P01 -P10 (opcja dostepna dla maksymalnie 10 osb) spowe osobiste parametry (wzrost, wiek, plok: kobieta/meczyszna, czestość aktywnosci fizcznych: A1 = brak, A2 = sporadycznie, A3 = raz na tydznien. A4 = czesto, A5 = sportowiec wyczynowy). Przycki do prowadzania danych znajduja sie nad wyssietlaczem. Welu wropydwazenia osobistych parametro waly uzyc nastepujczych przymisków: SET (^Zapisz) (^) , (^*) oraz wykonac nastepujace czynnosci (zmieane cyftr na wyssietlaczu moins przyspieszyscy przytrzymujac przyczisk dluzej niż 1 s):

1. Postawic wage na stole i wlaczyc ja, naciskajac lekko reka na jej srodkowa czesc. Na wyswietlaczu pojawi sie komunikat "8888", a nastepnie wartosc "0.0 kg".
2. Wcisnac przycisk SET. Na wyswietlacztu zacznie migac komunikat wyboru pozycji w pamied (np. P-01). Aby wybrać poźycje w pamieci (od P-01 do P-10) nalezy wcisnac przycisk < lub >, a staplepiżt zawtierdźwo ybor przycskiem SET.
3. Po wybraniu pozycj w pamieci, na wyswietlaczu zacznie migac pole wzrostu (ustawienie fabrzcyze: 160 cm). Nalezy podac wzrost, wisckajac przycisk lub a nastepnie zatwierdzic wybor przyoskiem SET.
4. Po wropadzeniu wrostu (np. 166 cm), na wyswietlaczu zacznie migac pole wieku (ustawienie fabrzcne: 30). Nalezy podac wiek, wciskajac przyczisk lub , a nastepnie zatwerdizc wyborczyskiem SET.
5. Po podaniu wieku, na wyswietlaczu zacznie migac symbol plici. Aby ustawi plec (kobija / mezczyznaj) nalezy wcijsnac przyczisk lub a nastepnie zatwierdzic wybor przycziskiem SET.
6. Po wropadzeni li ci, na wyswietlaczu zacnie migac pole aktywnosci fizycznej. Nalezy wbrav stopieni aktywnosci fizycznej (A1 - A5), wiskjac pryziscik lub a nastepnie zatwierdzic wybor pryzisciem SET.

Na wyswielaczu jesteczne raz pojawi sie wybrana pozycja wAMIci. Dane zostaly wpwadzone, na wyswielaczu ponownie pojawia sie wartosc ^ 念 0 . 0 Kg". Waga jest od tejchwili gotowa do pracy, mozza przypoprawdiz analize masy ciala. Jesli nie zostana wykonane zdne内在 czynnosci, waga automatycznie sie wylaczy. Osobiste parametry zostaly wpwadzone do pamiec

Jesi w财税ciagu 2 sekund od wpwadzenia danchy zostana wcisnierte przyciski lub, moza naprogramawc parametry innych osob lub dokonac calkiem nowego wpisu, powarzaj wzystkie opise na wyzej czynosci.

6. Analiza masy ciala

Analiza mözliwa jest tylko woczas, gdy stoi sie na wadze boso. Nalezy najpirow wpwadzic shoje osobiste parametry (patrz strony 4-5).

1. Nalezy wączyc wage, nascijskajeklekko stopa na jej srodkowa częsć. Na wyswietlaczu pojawsię komunikal "8888", a nastepnie wartosć "0.0 kg".
2. Za pomocza przyczisków i▶ naleyzy wbrać poźycje w pamięd, pod kłóra zostaly zapisane osobiste parametry. Na wyswietlaczu pojawie są wpwadzone dane, po czym ponownie zostanie wyswietlona wartość "0.0 kg".
3. Nalezy ostrznie stanoć bośo obiema stoparni na umieszczonych na wadze stalowych paskach i stać hieruchomo. Kedy waga sie ustabilizuje, pijawi są symbol "H".
4. Waga wskaze njapierw masie ciala. Nastepnie, w trakcie analzy masy ciala, na wyswietlaczu pojawie syfry 1-2-3-4".Nalezy wowczas stać hieruchomo.
5. Po zakończeniu pomiaru na wyświetlaczu dwukrotnie pojawia sie zmierzone wartosci w naspostujacej kolejnosci:

F = % zawartosc tkanki tlusczowej, H = % zawartosc wody, = % zawartosc tkanki migsinowej oraz b = kg zawartosc tkanki kostnej.

Po kilku sekundach waga automatycznie sie wylaczy.

Zawartosc tkanki tuszczowej oznacza procentowy udzial tkanki tuszczowej w calkowitej masiecia. Nie ma zadnych stalychazolec co do tej wartosci, poiniewaz jest ona w spośob istony zalezn od plac (ma to zwiazek z roznicami w budowiecka) i wieku. Tkanka tuszczowa jest niedzwiek Istony drawidowej fungkonowania organizu. Olsania narady wewnetrzone, chroni stawy, pomaga regulowac temperature clata, gromadzi wiatamy i pelni role banku energii. Za potrzebna do zycia zawartosc tkanki tuszczowej w organizywnaj sie 10 - 13% u kobiet oraz 2 - 5% u要去czyzn, za wyjatkiem sportowcow wyczynowych.

Zawarotćski tskanti tuszczowej w organizmie ne jest miarodajnym wyNazcnikiem stanu zdrowia. Zbyt duza masa ciala oraz zbyt wyoka zawarotć tskani tuszczowej zwiazane są czesto z rozmaitymi chorobami cywilizacynymi, takimi JK kurczyka, choroby Serbia i ukladu krazenia itp. Przyczyna tych chorzeni jestardydo czesto niedostaceczna aktyność fizczna oraz zie nawyki zwyiewiore. Istnieje wyraźny zwiazek porniedz nadwaga a niedoborem aktynowość ruchowej.