AS 95 - Krokomierz BEURER - Bezpłatna instrukcja obsługi
Znajdź bezpłatnie instrukcję urządzenia AS 95 BEURER w formacie PDF.
Pytania użytkowników dotyczące AS 95 BEURER
0 pytanie dotyczące tego urządzenia. Odpowiedz na te, które znasz, lub zadaj własne.
Zadaj nowe pytanie dotyczące tego urządzenia
Pobierz instrukcję dla swojego Krokomierz w formacie PDF za darmo! Znajdź swoją instrukcję AS 95 - BEURER i weź swoje urządzenie elektroniczne z powrotem w ręce. Na tej stronie opublikowane są wszystkie dokumenty niezbędne do korzystania z urządzenia. AS 95 marki BEURER.
INSTRUKCJA OBSŁUGI AS 95 BEURER
PL Czujnik aktywnosci
Instrukcja obstugi 188
DEUTSCH

Naleź dokladnie przyczytać i zachować niniejsza instrukcję obstugi, przechowywoć są w miajscu dostepnym dla innych uzytkowników i przystrzejaco podanych wnej wskazowej.
Spistresci
- Informacja ogólne 189
- Objasnienie symboli 191
3.Wskazówki 192 - Uruchomienie 195
- Naladuj akumulator 196
- Zakladanie czujnika aktywnosci 197
- Funkcje 198
7.1 Przeglad funkcjji....198
7.2 Wyswietlanie godziny/daty/stanu akumulatora 200
7.3 Aktywnosć 200
7.4 Zuzycie kalorii 200
7.5 Odleglosc 201
7.6 Aktywny czas 201
7.7 Cel Dzienny. 201
7.8 Tetno 202
7.9 Tryb snu. 204
7.10 Wączanie/wyȩczanie
funkcj BiuTooth® 204
7.11 Powiadomienia. 205
- Transfer danych na smartfona 206
9.Czyszczenie 206 - Często zadawane投资基金 207
- Utylizacja 212
- Dane techniczne 212
- Akcesoria i czesci ulegajace zužyciu 213
Zawartosc opakowania
Zestaw naleź wy sprawdzić pod kątem zewétrznych uszkodzen opakowania kartenowego oraz kompletnosci zawartosci. Przed użyciem naleź upewnić są, są urzemdenie i akcesoria nie wykauju zadnych widocznych uszkodzen i są wszystkie elementy opakowania zostymi usunietà. W razie wątpliwość naleź zaprzejność korzystania z urzemdenia oraz zworcie są do przystawciela handlowego lub dzialu obstugiientsa na podany adres.
1 x nareczny czujnik aktywnosci
1 x kabel Ładowania USB
1. Informacja ogólne
Drodzy Klienci,
cieszymi są,źdćydowali są Państwo na zakup naszego produktu. Firma Beurer oferuje dokladnie przytestowane produkty wysokiej jakosci przyeznaczone do pomiaru masy cieła, ciasnienia, stęzenia glukozy we krwi, temperatury i tętna, a także przyrzady do lagodnej terapii, maszu, inhalaci i ogrzewania. Naleźdy dokladnie przyczytać i zachować niniejsza instrukcję obstugi, przechowywać są w miajscu dostepnym dla innych uzytkowników i przystrzejaco podanych w nied wskazowejk.
Z pozdrowieniami Zespóf Beurer
Po co nosić czujnik aktywnosci?
Ruch jest warunkiem zdrowego zycia. Aktywność fizyczna pozwala zachować sprawnosć i obnią zyroko chorob serca i uładu kręzenia. Ruch pomaga zmiejeższych masę cieła. Aktywność fizyczna odnosi są do wszelkiego typu ruchu zwiagini zzuźyciem energii. Istotnia_GO zaresć stanowy codzienna aktywność, np. chodzenia, jazda na rowerze, wchodzenia po schodach,czy teas wykonywanie prac domowych. W ten sposob要去 on rowniez motywować do zwiększonego ruchu w zyciu codziennym. Dodatkowo czujnik aktywnosci dokonuje pomiaru tętna. W ten sposobMZIwe jest mierzenie tętna w czasie rzechywindym na nadgarstku. Za pomocă bezplatnej applikacje „HealthManager" istniejeMZIwość wygodnPogo przenoszenia informacji o aktywnosci ruchowej z czujnika aktywnosci na smartfona. Zarejestrowane daneMZNA w latwy i przyjrzysty sposob w kaźdejchwili analizowAAC na smartfonie. Zarejestrowanewyniki pomiarów tętnaMZNA rowniez analizowAC na bierzaco, wyłacznie za pomocā applikacje, np. takich jak Runtastic lub podobnych applikacje sportowych.
Ponadto informacja möglich zotrzymywać poprzej przychodźne wiadomość (SMS, WhatsApp, Facebook Messenger) lub połączenia Telefoniczne – a wsztcko to wygodnia na swoim naggarstku. W ten sposob szybko uzyskasz wszelkie bierzcie informacja.
Aplikacja „HealthManager" posiada następuje funkcie:
Wyswietlanie wykonanych krokow
- Wyswietlanie tokonanego dystansu wg dni
- Wyświetlanie zużycia kalorii
Wyswietlanie aktywnego czasu
- Wyswietlanie postępu w zakresie realizacje celu dziennego (w %)
- Prezentacja poszczególnych faz snu
- Powiadomienie o przychodźycych wiadomyckiach na smartfonie (SMS, WhatsApp, Facebook Messenger).
- Powiadamianie o pojawieniu sie połaczenia telefonicznych na smartfonie
Wymagania systemowe:
Bluetooth® 4.0, iOS od wersji 8.0, urzadzenia z systemem Android™ od wersji 4.4 z technologiā Bluetooth® low energy technology
Lista obstugiwanych urzadzen:

2. Objasnienie symboli
W niniejszej instrukcji i na urzadzeniu zastosowano nastepujace symbole:
| Δ | OSTRZEJEZENIE Ostrzejezenia przygodność obrażeniamiciała lub utrata zdrowia.°7 | Producent | |
| CE | Symbol CE potwierdza zgodnosć produktu z wymaganiani Wspólnoty Europejskiej nałoźonymi na produventa. | IPX4 | Ochrona przyrozpryskujbęc są wodą |
| Utylizacja zgodnia z dyrektywa WE w sprawie zuzytego sprejiangu elektrycznych i elektronicznego – WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment) | |||
3. Wskazówki

OSTRZEŽENIE
- Unikać kontaktu z kremami do opalania itp., poniewaN moglyby one uszkodzic elementy urzadzenia wykonane z tworzywa sztucznego.
-
Opakowanie nalezy przechowywać w miejscu niedostepnym dla daneci. Istnieje rzyko uduszenia!
-
Naleź skonsultować są z lekarzem przyrozȩciem nowego programu treningowej.
- To urzadzenie nie jest wyrobem medycznym. Pomiar tatsäch wykonywany przy czujnik aktywnosci nie sązy do diagnozowania chorob, leczenia, terapii ani jako srodek prewencyjny.
- Czujnik aktywnosci ma wbudowane magnesy. Dlatego zanimzaczniesz korzystać z czujnika aktywnosci skonsultuj sie z lekarzem, freiželi masz załoźony rozrusznik serca, defibrylator lub inny implant elektroniczny.
- Czujnik aktywnosci jest odporny tylko na zachlapanie woda. Czujnika aktywnosci NIE wolno uzywać pod prysznicem ani podczas pływania!
Czujnik aktywnosci nalezy chronici przy widgoci.
Czujnik aktywnosci nalezy trzymac z dala od wody!
W zwiazku z wymogami ochroy srodowiska urzadzenia po zakonczeniu
eksploatacja nie wolno usuwas z odpadami domowymi. Utylizacja nalezy zlecić w odpowiednim punkcie zbiórki w danym kraju. Podczas utylizacja nalezy przystrzejaco lokalnych przypeśów dotycznych utylizacja materiałow. Urzadzenia nalezy zutylizowej zgodnia z dyrektywa WE o zuzytych urzadzeniach elektrycznych i elektronicznych - WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment). W razie pytan nalezy zworocic są do odpowiednej instytuci odpowiedzialnej za utylimacja.


Wskazówki dotyczę postȩpowania z akumulatorami
- Ješli dojdzie do kontaktu elektrolutu ze skóra lub oczami, naležy przymyc je woda i skontaktować sie z lekarzem.
- W przypadku wycieku z akumulatora sązy załość rekawice ochronne i go zutowizaroc. Naleźychronicakumulatory przydmiernym dzialaniem wysokiej temperatury.
- Nalezy chronić akumulatory przydniem dzialaniem wysokiej temperatury.
- Zagrożenie wybuchem! Nie wrzucić akumulatorów do ognia.
- Akumulatorów nie wolno rozmontowywać, otwierać ani Rozdrabniać.
- Nalezy uzywać wyłącznieadowsarek wymiemenionych w instrukcji obstugi.
- Przed uzyciem akumulatory naleź odpowiednio naładowość. Naleź przyestrzegać zalecen produkta i danych zawartych w niniejszej instrukcji obstugi dotyczacych prawnówegoławOWANIA.
- Przed pierwszym użyciem naleźcy calkowicie naładowość akumulator (patrz rozdziaf 5).
- Aby zapewnic möglich wieddligi czas eksploatacji akumulatora, nalezy go calkowicie naładowaec co najmniej 2 razy w roku.
4. Uruchomienie
Aby uruchomic czujnik aktywnosci, nacijsnij i przytrzymaj przycisk przyez ok. 10 sekund. Jesli urzadzenia nie sączsi, oznacza to, ze akumulator jest Rozladowany. Ponownie naładuj akumulator zgodnie z opisem w rozdziale „5. Ladowanie akumulatora".

- Upewnij sie, ze smartfon jest podłaczony do Internetu.
- Aktywuj fungcjE Bluetooth® na swoim smartfonie.
- Pobierz bezplatań aplikacja „HealthManager” ze sklearnpu Apple App Store (iOS) lub Google Play Store (Android).

W zależnosci od ustawien smartfona połaczenia z Internetem lub transmisja danych moga sie wierzac z dodatkowymi kosztami.


- Uruchom.Aplikacja „HealthManager" i postepuj zgodnia ze wskazowychkami. W menu ustawien aplikacje wybierz AS 95 i ustaw wartosci docelowa aktywnosci, wartosci docelowa snu, dlugosci krokow i wage. W razie potrzeby nalezy aktywowa /ustawic alarm.
Wskazówki dotyczę parowania czujnika aktywnosci ze smartfonem
- Ustaw smartfon mözgliwie blisko swojejego czujnika aktywnosci.
- Zachowaj 30 m odlegtosci od innych czujników / urzadzen Bluetooth®.
- Nos smartfon z przydou, w torebce, na pasku lub załód na kierownicę roweru. Nie nos smartfona w tylnej kieszeni ani na plecach.
5. Naładuj akumulator

OSTRZEŽENIE
NIE Ładuj czujnika aktywnosci, jeźeli dwa stykiławodania na odwrocie są wilgotne. Ewentualnie naleź delikatnie wytrzech styki sciereczka.
-
Podłucz wtyczke USB kabla tadowania do zącza USB wączonego komputera.
-
Połucz konćowska kabla ladowania USB z czujnikiem aktywnosci w sposobPokazany na rysunku. Upewnij sie, ze dwa styki kabla ladowania USB są ulozone na dwoch stykach ladowania czujnika aktywnosci. Podczas ladowania na wyświetlaczu widoczny jest symbolism baterii.

- Aby sprawdzić aktualny poziom naładowania, naciśnij przyczisk na czujniku aktywnosci. W normalnych warunkach calkowite naładowanie akumulatora trwa ok. 3 godzin. Po naładowaniu akumulatora na wyświetlaczu widoczny jest symbol pełnej baterii. Pełny akumulator działa ok. 7 dni (przy JDBCzinnym pomiarze tętna Dziennie). Czas dzialania akumulatora zmieenia są odpowiednio do czestotliwość wykonywanych pomiarów pulsu. Akumulator sąȩzy regularnie sądocość, aby umozgliwość rejestrowanie danych.
6. Zakladanie czujnika aktywnosci
Czujnik aktywnosci nos na lewym nadgarstku, jesti jeste osoba leworęczna, lub na prawym, jesti jeste osoba leworęczna.
- Nos czujnik aktywnosci ok. 3-8 cm nad nadgarstkiem.
- Nalezy pamiętać, aby czujnik swiatła miał z tylnej strony wystarczȩcy kontakt ze skóra.

Jeźeli Twoje dlonie są czesto zimne lub salmö ukrwione,azolecmy przyd pomiarem tętna wykonac czwiczenia Rozgrzewajace,aby uzyskać dokladyniejszy wynik pomiaru.
7. Funkcje
7.1 Przejęd funkcjji
Czujnik aktywnosci posiada nastepujuace funkcie: wyświetlanie czasu zegarowej, licznik kroków, wskazywanie tokonanego dystansu, zużycia kalorii, aktywnego czasu i celu dziennégo, tryb snu oraz wskaznik stanu naładowania akumulatora.
Powyższe funkcje są codzienne o godz. 24.00 zerowane. Wówczas liczenia za czyna są odśćtku.
Aby przechodzić pomiedzy poszczególnych funkcjami,{naleź naciskać przycisk na czujniku.

7.2 Wyswietlanie godziny/daty/stanu akumulatora

Czujnik aktywnosci wskazuje aktualna godzine i date. Po zsynchronizowaniu czujnika aktywnosci ze smartfonem nastepuje przeniesienie wyswietlanej na smartfonie bierzacej godziny i daty na czujnik aktywnosci. Dodatkowo z sprawej strony naGORze wyswielany jest aktualny stan akumulatora. Gdy w czujniku aktywnosci wyczzony dostanie Bluetooth®, na wyswielaczu pojawi sie logo Bluetooth®. Logo Bluetooth® miga na wyswielaczu podczas wyszukiwania połaczenia ze smartfonem. Po nawiazaniu połaczenia ze smartfonem logo Bluetooth® swieci sie ciagle.

Aby rejestrowanie danych odbywało sie w sposob ciagly, nalezy regulairie疡adować akumulator.
7.3 Aktywność 13648
Czujnik aktywnosci wskazuje ruchy mierzone w krokach. Kroki są rejestrowane za pomocę czujnika 3D znajdujuść go są w sądku czujnika aktywnosci.
7.4 Zużycie kalorii 307.5 KCAL
Czujnik aktywnosci wylicza zużycie kalorii na podstawie danych wpwadzonych w aplikacje (wzrost, wiek, płeć) i liczby wykonanych kroków. Rano po przybebudzeniu
mozesz sprawdzić liczbę spalonych kalorii (BMR), poniewañ organism zuzywa kalorie rowników z w czasie spoczynku. Czujnik aktywnosci wskazujesuma kalorii zuzytych podczas wypoczynku (BMR) i w trakcie aktywnosci fizycznej (AMR).
7.5 Odlegtość A 7.5 KM
Na podstawie okreslonego w applikaju wzrostu czujnik aktywnosci ustala dlugosc kroku. ktora wraz z liczbą kroków stanowy podstawe dla obliczania przytego dystansu.
7.6 Aktywny.cz AS 00:31
Aktywny czas informuje o tym, jak dlugo uzytkownik znajduje sie w ruchu. Obejmuhe on wyłącznie czas, w którym ma.),MHzrse ruch.
7.7 Cel Dzienny
W ustawieniach aplikacja „HealthManager" nutzen zdefiniować cel Dzienny (np. 10 000 kroków lub 2000 kcal).
Informacja o bierzycy postępie w zakresie realizacje ustawionego celu Dziennego (w %)doğan z wyświetlacz czujnika aktywnosci.
7.8 Tétno Heart Rate
Urzadzenie jest wyposzazone w optyczny czujnik, za którego pomocamy wykonnywać pomiar tętna w czasie rzechywistym.

Pomiar tętna jest sąwiwy,ości czujnik aktywnosci NIE znajduje są w trybie snu. Jesli poziom naładowania akumulatora w czujniku aktywnosci nie jest wystarczȩcy, na wyświetlaczu pojawia są symbol iNieMZno zmiezeryc tętna.Aby wykonac pomiar tętna,naleźny najpierw naładowość akumulator.
- Aby Rozpoczac pomiar tętna, naleź kilkakrotnie nacziskać przycisk,ź na wyświetlaczu pojawsi są symbol Heart Rate
- Przytrzymaj przy zęsne są zȩćy wiedzenia zȩćy przycisk. Wyswietli są zȩćy wiedzenia zȩćy przyciek. Przycie są zȩćy wiedzenia zȩćy przyciek. Wyswietli są zȩćy wiedzenia zȩćy przyciek. Wyswietli są zȩćy wiedzenia zȩćy przyciek. Wyswietli są zȩćy wiedzenia zȩćy przyciek. Wyswietli są zȩćy wiedzenia zȩćy przyciek. Wyswietli są zȩćy wiedzenia zȩć y przyciek. Wyswietli są zȩćy wiedzenia zȩć y przyciek. Wyswietli są zȩćy wiedzenia zȩć y przyciek. Wyswietli są zȩćy wiedzenia zȩć y przyciek. Wyswietli są zȩćy wiedzenia zȩć y przyciek. Wyswietli są Zȩćy wiedzenia zȩć y przyciek. Wyswietli są Zȩćy wiedzenia zȩć y przyciek. Wyswietli są Zȩćy wiedzenia zȩć y przyciek. Wyswietli są Zȩćy wiedzenia zȩć y przyciek. Wyswietli są Zȩćy wiedzenia zȩć y prZyciek. Wyswietli są Zȩćy wiedzenia zȩć y prZyciek. Wyswietli są Zȩćy wiedzenia zȩć y prZyciek. Wyswietli są Zȩćy wiedzenia zȩć y prZyciek. Wyswietli są Zȩćy wiedzenia zȩć y prZyciek. Wyswietli są Zȩść wiedzenia zȩść prZyciek. Wyswietli są Zȩść wiedzenia zȩść prZyciek. Wyswietli są Zȩść wiedzenia zȩść prZyciek. Wyswietli są Zȩść wiedzenia zȩść prZyciek. Wyswietli są Zȩść wiedzenia zȩść prZyciek. Wyswietli są Zȩść wiedzenia zȩcieprZyciek. Wyswietli są ZȩcieprZyciek. Wyswietli są ZȩcieprZyciek. Wyswietli są ZȩcieprZyciek. Wyswietli są ZȩcieprZyciek. Wyswietli są ZȩcieprZyciek. Wyswietli są ZȩcieprZyciek. Wyswietli są ZȩcieprZyciek. Wyswietli są ZȩpieprZyciek. Wyswietli są ZȩpieprZyciek. Wyswietli są ZȩpieprZyciek. Wyswietli są ZȩpieprZyciek. Wyswietli są ZȩpieprZyciek. Wyswietli są ZȩpieprZyciek. Wyswietli są ZȩpieprZyciek. Wyswietli są Zȩpiepr
- Aby zatrzymać pomiar tatsächna, przytrzymaj nacisniety przycisk przyez 5 sekund. Na wyświetlaczu pojawi są symbol Heart Rate
Fazy treningowe
Podczas gdy na wyświetlaczuPokazane jest aktualne tętno, czujnik aktywnosci pokezije również na zmieanse aktualné fasze treningowej. Maksymalne tętno jest automatyczne obliczane na podstawie nastepujacego wzoru: 220 - wiek = maksymalne tętno. Na podstawie maksymalné go tętna oblicza są pojedyncze fazy treningowe. Tętno jest skojarzone z nastepujacymi fazami treningowymi, aleMZna je zmieNIC w applikacja:
| Fat Burning | "Fat Burning" pojawia są wyświetlaczu, gdy aktualne tętno jest w przydziale 50-60% Twojego maksymalné tętna. |
| Aerobic | "Aerobic" pojawia są wyświetlaczu, gdy aktualne tętno jest w przydziale 60-70% Twojego maksymalné tętna. |
| Steady | "Steady" pojawia są wyświetlaczu, gdy aktualne tętno jest w przydziale 70-80% Twojego maksymalné tętna. |
| Anaerobic | "Anaerobic" pojawia są wyświetlaczu, gdy aktualne tętno jest w przydziale 80-90% Twojego maksymalné tętna. |
| Maximal | "Maximal" pojawia są wyświetlaczu, gdy aktualne tętno przykracza 90% Twojego maksymalné tętna. |
7.9 Tryb snu Sleep
Aby urzadzenie mierzyto ruchy podczas snu, przy połozeniem sie spać naleź je przyȩćczyć na tryb snu. Naciskaj kilkakrotnie przycisk,ź na wyświetlaczu pojawsi sąsymbol Teraz przytrzymaj przycisk przy bez 3 sekundy. Na wyświetlaczu pojawsi są urzadzenie przyȩćczy sie na tryb snu.
Poprzej krótkie nacimiento przycisku w trybie snu przyłącza sie widoki Sleep i 10.34 urzadzenia jest w trybie snu, nie mayna wykonac pomiaru teta.
Aby rano po przyzbudzeniu urzadzenie powróci do normalné go trybu, naleź po-nownie nacisnac i przytrzymać przycisk przyez ok. 3 sekundy.
7.10 Węlacznie/wyȩczanie fungcji Bluetooth®
Standardowo Bluetooth® jest wączony w urzadzeniu. Wskazuja na to logo Bluetooth® i odpowiednie symbole na wyświetlaczu / Bluetooth OTBluetooth OT

Aby wyłaczyc Bluetooth® w urzadzeniu, nacziskaj kilkakrotnie przycisk do momentu pojawenia są na wyświetlaczu symbolu . Teraż przytrzymaj przycisk przy bez 3 sekundy. Na wyświetlaczu pojawisi . Bluetooth® jest teraz wyłaczony. Aby ponownie wyłaczyc Bluetooth®, przytrzymaj naciński przyczisk przy bez 3 sekundy. Wyswietli są symbolBluetooth ON

Ježeli wyłacysz Bluetooth® w urzadzeniu, przeniesenie zapisanych danych z czujnika aktywnosci do smartfona nie bedzie moziwe.
7.11 Powiadomienia

Za pomocza załozonego na nadgarstek czujnika aktywnosci przyzyskać informacja o przychodźychy połaczeniaiach lub wiadomyckiach. Czujnik aktywnosci ma nastepujuce funkcie (pod warunkiem, ze jest połoczony ze smartfonem i jest zainstalowana aplikacja „beurer Health Manager"):
- Powiadamianie o przychodźycych połaczeniach Telefonicznych na smartfonie: Imie osoby dzwoniȩcz jest widoczne na wyświetlaczu do momentu naciść优惠政策 przycisku czujnika aktywnosci. Jeźeli dany kontakt nie jest zapisany, na wyświetlaczu widoczny jest tylko numer Telefonu.
- Powiadamianie o przychodźycych wiadomosciach WhatsApp na smartfonie: Na wyświetlaczu widocznych jest symbol , aż do momentu naciśćia przycisku czujnika aktywnosci.
- Powiadamianie o przychodźycych wiadomośćciach Facebook Messenger na smartfonie: Na wyświetlaczu widoczny jest symbolism do momentu nacistäpiecznych przycisku czujnika aktywnosci.

Powiadomienia pojawaja sie na wyświetlaczu czujnika aktywnosci, jejeli na smartfonie aktywna jest funkcjä „Push".
Jesli nadawca jest zapisany na smartfonie z imieniem i numerem, wyświetli są seinen imie.
8. Transfer dansych na smartfona
Aby przyȩstć zapisane dane z czujnika aktywnosci do aplikacje „HealthManager", naleź wykonac następułącze kroki:
- Aktywuj Bluetooth®. na smartfonie.
- Otwórz aplikacja „HealthManager". Zapisane dane dostañ teraz automatycznej przenieszione na smartfon, o ile znajduje sie on w zasięgu czujnika aktywnosci.
9. Czyszczenie
Czujnik aktywnosci nalezy regularnie czyscić zwilżona sciereczka. Usń drobinki naskórkai zanieczyszczenia z paska oraz z powierzchni stycznych po wewétrneznej stronie paska.
10. Często zadawanePTSIA
Jak prawidłowo nosić czujnik aktywnosci?
Czujnik aktywnosci noś na lewym nadgarstku, jesti jesteść osobę leworeczna, lub na sprawym, jesti jesteść osobę leworeczna.
Jeden koniec opaski przyciagnij przy ztwór w sposobPokazany na ilustracji. Zapięcie wcijsnj w otwory w opasce w taki sposob, aby sie zapięto.

Po co mi czujnik aktywnosci?
Ruch jest warunkiem zdrowego zycia. Aktywnosć fizyczna pozwala zachować sprawnosć i obniąszyk chorob serca i uładu kręzenia. Ruch pomaga rowieź zmiejeśzyc masę cieła i poprawić samopoczucie. Aktywnosć fizyczna odnosi są do wszelkiego typu ruchu zwiazanego ze zużyciem energii. Istotnia_GOedość stanowy codzienna aktywnosć, np. chodzenia, jazda na rowerze, wchodzenia po schodach,czy teas wykonywanie prac domowych. W obiektywniej ocenie i rejestracje codziennej aktywnosci ruchowej pomaga czujnik aktywnosci. W ten sposobMZe on rawniez motywować do zȩkszonego ruchu w zyciu codziennym. Optymal-
na Dzienna porcja aktywnosciwynosi co najmiej od 7000 do 10 000 kroków lub 30 minut wysilku fizycznégo.
(žródlo: wg WHO, dr Catrine Tudor-Locke, dr David R. Bassett jr.)
W jakisposob czujnik aktywnosci mierzy moje kroki?
Czujnik aktywnosci rejestruje w sposob ciągly aktywność fizyczna za pomocamy węnetrznego czujnika 3D. Wszystkie ruchyciała są przy tym przyeliczane na kroki. W związku z tym dane dotyczace tokonanj trasy moga odbiegać od faktycznie przytebytej odlegloiść.
W jaki sposob moge wykorzystac moje dane dot. aktywnosci / snu?
Poprzej zącze Bluetooth® czujnika aktywnosci zapisane dane przyȩstć na smartfon (z systemem Android i iOS) i tam analizowej. W tymelu wystarczy po-brac darmowa aplikacja „HealthManager” na smartfon.
Czujnik aktywnosci wykorzystuje Bluetooth® Smart (Low Energy), pasmo czestotiwosci 2,4 GHz.
Jak zsjchronizowac swoje dane z aplikacja?
Aby przyȩstęc zapisane dane z czujnika aktywnosci do aplikacje „HealthManager", naleź yastosowej są do wskazówek z rozdzenia „8. Transfer danych na smartfona".
Przesyjanie danych na Telefon nie daneja.
Moje to miec kilka przyczyn:
- Sprawdz,czy Twoj smartfon / tablet jest kompatybilny z aplikacja „ HealthManager". Welu otrzymania zestawientia wzystkich kompatybilnych mobilnych urzadzen koncowych naleź yzeskanowej sąstępućy kod QR.
Czujnik aktywnosci znajduje sie w „trybie snu" Sleep. Aby wyjsc z trybu snu, nacijsnij przyez 2 sekundy przycisk na czujniku. Na wyświetlaczu czujnika aktywnosci pojawi sie powitanie Good morning! - Bluetooth® nie jest aktywowany na smartfonie. Aktywuj Bluetooth® w ustawieniach smartfona.
- Akumulator czujnika aktywnosci jest rozcludowy. Ješli nie mayna wączyc czujnika aktywnosci, naładuj go za pomocę dołączonego do niedo kabla sądowania USB.
- Sprawdz,czy uzywasz wlasciwej applikacji.Dane maya przysylac wylicznie za pomocapiplikacji „HealthManager".
- Styki na tylnej stronie czujnika są zanieczyszczone. Wyczyść czujnik zgodnia z opisem w rozdziecie 9.
Kiedy Ładowaec akumulator czujnika aktywnosci?
Akumulator czujnika aktywnosci法律法规, gdy po naciśću przycisku na wyświetlaczu pojawi są ekona Gdy na wyświetlaczu pojawi są
, akumulator wystarczy jesteczne na maks. 15 godzin. Aby zapewnic nieprzerwane rejestrowanie danych, nie dopuszczaj do calkowitego Rozladowania akumuladora.

Jak prawidłowo sądowej akumulator czujnika aktywnosci?
Aby prawidłowo naładowość czujnik aktywnosci, postępuj zgodnia ze wskazówkami rozdzenia „5. Ladowanie akumulatora".
Czy czujnik aktywnosci moge nosić rownik podczas jazdy rowerem?
Czujnik aktywnosci möglichnosć równieź podczas jazdy rowerem. Warunkiem jest noszenia czujnika w odpowiednim sąsçu. Mnza go umieść na nodze lub w waskiej;będ bocznej kieszeni spodni, natomiast nie naleź go zakładać na pasku. Trzeba{jednak pamietac,ź podany odcinek;będzie rożnic sie od faktyczniepokeonanej odlegósci, poniewaNczujnik interpretuje ruchyciała jako kroki.
Ile dni/nocyMZe czujnik aktywnosciMZe rejestrowac dane?
Czujnik aktywnosci sąze zarejestrowac 30 dni i 7 nocy. Gdy nie;będzie juices wolnej pamieci, najstarsze dane dostana automatycznie skasowane. Dlategoazolecamy, aby przyznajmiej raz w tygodniu przenosić dane.
Jak aktywowac tryb snu?
Naciskaj przycisk, aż na wyświetlaczu pojawi są Sleep.
Teraz przytrzymaj przycisk przyez 3 sekundy. Na wyświetlaczu pojawi są Good Night! i urzadzenia przy.§czy są na tryb snu.
Aby wyjsc z trybu snu, nacijsnij przyez 3 sekundy przycisk na czujniku. Na wyświe-tlaczu pojawi są Good morning!
Jak aktywować funkcję budzenia?
Wpisz godzine budzenia w applikaksi „HealthManager". Po wpwadzeniu / zmianie godziny budzenia zsynchronizuj czujnik aktywnosci z applikacja.
Czy czujnik aktywnosci mogę nosić równieź pod prysznicem lub podczas pplywania?
Nie, czujnik aktywnosci jest odporny wyłacznie na zachlapanie woda. Czujnika aktywnosci NIE wolno uzywać pod prysznicem ani podczas pwywania!
Jak utylizowej czujnik aktywnosci?
Nalezy przyestrzejaco wskazowek znajdujacych sie w rozdziale „11. Utylizacja".
Jak czyscić czujnik aktywnosci?
Czujnik aktywnosci przytrzyj od czasu do czasu wilgotn szmatka. Czujnika aktywnosci NIE wolno zanurzać w wodzie!
Gdzie mogę zamówic kabel ladowania USB / zapiȩcie?
Patrz rozdziat,13. Akcesoria i czeci ulegajace zuzyciu"
Co znajduje sie w komplecie?
W komplecie znajduje sie czujnik aktywnosci i kabel ladowania USB.
11. Utyplicinga
Ze względu na ochrone srodowiska naturalné go zakończeniu okresu eksploatacji urzadzenia nie naleź wyrzuć wraz ze zwykymi odpadami domowymi.
Utylizacja naleź yzekić w odpowiednim punkcie zbiórki w danym kraju. Urzadzenia naleź zutylizowej zgodnia z dyrektywa WE o zuzytych urzadzeniach elektrycznych i elektronicznych - WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment).
W razie pytań nalezy zworocic sie do odpwiedniaj instytucji odpowiedzialnej za utylizacja.

12. Dane techniczne
Waga: 28 g
- Na nadgarstek o obwodzie od ok. 14,5 do ok. 21,0 cm
- Czas dzialania akumulatorawynosi ok. 7 dni (w zależnosci od intensywnosci uzytkowania)
- Akumulator: Litowo-polimerowy 150 mAh
Pamiec: 30 dni/30 nocy
- Minimalne mierzalne tetno: 30 bpm
- Maksymalne mierzalne tétno: 200 bpm
- Dozwolone warunki uzytkowania: Od +5°C do +45°C (od +41°F do +113°F)
- Klasa bezpieczne自主 IPX4 (odporność na zachlapanie woda)
- Bluetooth® low energy technology
Gwarantujemy, ze ten produit jest zgodny z dyrektywa europejska R&TTE 1999/5/ WE. Aby uzyskać szczegółowe dane, np. dot. certyfikatu zgodnosci CE, naleź skont⁺t⁺w⁺c⁻s⁻z⁻punkt⁻tem serwisow⁻m pod podan⁻m adresem.
Nazwa i logo Bluetooth® sā zarejestrowanymi znakami marki Bluetooth® SIG, Inc i jakiekolwiek korzystanie z nich przyez firme Beurer GmbH jest objete licencią. Inne marki handlowe i nazwy marek naleź do danych wąsćcieli.
13. Akcesoria i częsci ulegajace zużyciu
Istnieje mözgliwość nabycia następujectych czȩsci zamiennych bezposrednio w serwisie:
| Nazwa Nr artykułu lub nr katalogowy |
| Zapiȩcie 163.850 |
| Przewód USB do sądOWania 163.851 |

Beurer GmbH · Söflinger Straße 218 · 89077 Ulm, Germany www.beurer.com · www.beurer-healthguide.com www.beurer-gesundheitsratgeber.com

ProstaInstrukcja