HM-590S - Barre de danse Vevor - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil HM-590S Vevor au format PDF.
| Type de produit | Barre de danse portable |
| Marque | Vevor |
| Modèle | HM-590S |
| Hauteur maximale | 274 cm (108 pouces) |
| Diamètre du tube | 45 mm (1,77 pouces) |
| Diamètre de la plaque de base | 22,9 cm (9 pouces) |
| Matériau | Acier avec finition anticorrosion |
| Capacité de poids horizontale | 280 kg (617 lb) |
| Capacité de poids verticale | 500 kg (1 102 lb) |
| Modes de fonctionnement | Statique et rotation |
| Utilisation recommandée | Intérieur, à domicile ou en salle |
| Contenu de la boîte | Base, poteaux A et B, rallonges C et D, dôme supérieur, couvercle en fer, clé Allen, vis, tiges de déverrouillage |
| Entretien | Nettoyage avec lingettes pour bébé, séchage avec un chiffon doux |
| Consignes de sécurité | Ne pas utiliser d'huiles ou lotions avant, ne pas installer sous faux plafond, vérifier stabilité avant usage |
FOIRE AUX QUESTIONS - HM-590S Vevor
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MODE D'EMPLOI HM-590S Vevor
Technique Assistance et certificat de garantie électronique www.vevor.com/support
Poteau de danse portable
MODÈLE : HM-590S
Merci d'avoir utilisé ce produit. Afin de vous assurer que vous pouvez utiliser la machine correctement, lisez attentivement ces instructions avec de l'utiliser et conservez-les correctement pour référence future. Veuillez vous assurer de lire les précautions et les règles de sécurité contenu dans cette page pour garantir votre utilisation en toute sécurité. Ce manuel décrit les avertissements et les précautions de sécurité, le fonctionnement et la maintenance. Les avertissements et instructions examinés dans ce manuel ne peuvent pas couvrir toutes les conditions situations possibles qui peuvent survenir. La prudence et le bon sens sont pas intégrés à ce produit, car nous pensons que les utilisations conformes à ces codes.
Veuillez lire TOUTES les instructions avant d'utiliser votre machine
- L'assemblage doit suivre ces instructions. Un montage incorrect peu constituer un danger.
- Ne vous rassemblez pas lorsque vous êtes fatigué ou sous l'influe de l'alcool, de drogues ou de médicaments.
- Le poids, l'élasticité et les autres propriétés du produit ne s'appliqu qu'aux produits correctement et complètement assemblés.
- Gardez la zone de montage propre et bien éclairée.
- Gardez les spectateurs hors de la zone pendant l'assemblage.
- Il s'agit d'un équipement et non d'un jouet, il doit être utilisé sous la direction d'un professionnel. Ne laissez pas les enfants et les animaux domestiques jouer seuls ou s'approcher de cet article.
- Inspectez avant chaque utilisation. Ne l'utilisez pas si les pièces desserrées ou endommagées.
8 N'utilisez pas cet appareil à d'autres fins que celles indiquées. - Ne l'utilisez pas à des fins commerciales.
dix . _ Ne le nettoyez pas avec un matériau abrasif .
1 1 . Ne le laissez jamais sans surveillance pendant son utilisation .
1 2 . L'urine et les excréments d'animaux peuvent endommager le pr
veuillez le tenir à l'écart .
1 3 . Ne placez pas le produit sur ou à proximité d'air chaud, de l'électriques ou de radiateurs .
14. Les jeunes enfants doivent être surveillés pour s'assurer qu'ils n'ouent pas avec le produit. Les animaux domestiques doivent rester l'écart du produit.
Ne pas utiliser à l'extérieur par temps pluvieux et nuageux, évitez les coups de foudre et les chutes. Les personnes ou les animaux domestiques accrochés au produit provoqueront des blessures, voire la mort.
FINDING A SUITABLE EXERCISE AND DANCE AREA
Essayez de trouver un endroit approprié au centre de votre pièce, là vous souhaitez installer votre poteau. Pour utiliser Dancing Pole correctement, vous devez être capable de tourner autour du poteau a les bras tendus et NE PAS pouvoir frapper ou toucher quoi que ce pendant la rotation. Trouvez la zone en tournant autour d'un pôle imaginaire avec vos bras tendus, vous pouvez utiliser une chaise com poteau imaginaire ou mesurer un cercle d'un diamètre d'environ 3,0 à mètres (10 à 11,5 pieds). Cette zone vous permettra d'étendre complètement vos bras.
Une fois que vous avez localisé la zone dégagée de taille correcte, pouvez rechercher les solives de plafond au-dessus de la zone que y avez sélectionnée.
Lors de l'installation, mesurez d'abord la hauteur de votre plafond par rapport au
sol à l'avance; puis sélectionnez la rallonge appropriée en fonction vos besoins. Ne serrez pas les poteaux au début de l'installation. Après toutes les installations, ajustez au plus serré.
Une mauvaise utilisation d'un poteau peut être dangereuse, non seuler pour l'utilisateur mais aussi pour toute personne proche du poteau. L'utilisation d'un bâton de danse est toujours à la discrétion de l'util discrétion, et il est de la responsabilité de l'utilisateur de vérifier que poteau est installé correctement et en toute sécurité avant utilisation. Le Pole Exercise est extrêmement physique et sollicite des muscles qu vous n'aurez pas sollicités auparavant et donc si vous n'êtes pas éch des lésions musculaires, des foulures et des blessures peuvent surven. Avant d'utiliser le Dance Pole, il est obligatoire de s'échauffer et, après utilisation, de se refroidir. Il est fortement recommandé d'acheter un D approprié avant d'utiliser votre Dance Pole pour apprendre les mouvements de base. N'essayez jamais de mouvements au-delà de vo capacités sans instructeur. Si, à tout moment, pendant que vous utilis votre bâton, vous vous sentez mal à l'aise, si vos muscles vous font si vous êtes essoufflé, faites une pause.
Reposez-vous toujours entre les mouvements et faites de l'exercice de manière judicieuse. Si vous rencontrez des problèmes de santé consultez un médecin.
SAFETY INSTRUCTIONS
- N'utilisez jamais d'huile et/ou de lotion sur vos mains ou votre ce avant d'utiliser la barre de danse. L'huile et/ou la lotion transférée sur bâton le rendront glissant et difficile à tenir, ce qui pourrait provoque blessures corporelles graves.
- Le poteau de danse ne doit pas être installé sous des faux plaf des plafonds suspendus qui ne sont pas assez solides.
- Ne placez jamais de tapis sous le poteau de danse car cela po affecter la stabilité du produit.
- Avant l'installation, tous les films protecteurs recouvrant les pièces doivent être retirés.
- La capacité de poids horizontale de ce produit est de 280 kg/61' capacité de poids verticale de ce produit est de 500 kg/1 102 lb. N'appliquez jamais de poids dépassant la capacité de poids de ce p de danse.
- Assurez-vous que la zone périphérique de 3,5 mètres du poteau danse est libre de tout objet.
- Nous recommandons que l'assemblage de ce produit soit effectué deux personnes.
PACKAGE CONTENTS
- Utilisez la clé Allen pour desserrer les poteau de base et installez le poteau de sur la base.
Assurez-vous que l'une des vis du poteau base est
aligné sur la lettre « Y » sur la base (F Après cela, resserrez les vis.
- Mesurez la distance entre votre sol et le plafond et reportez-vous au schéma ci-dessous pour
décidez si vous devez installer l'extension
poteau D ou poteau d'extension C ou les deux, ou aucun d'eux sur la base. Dans ce qui suit étapes, nous prendrons le scénario d'installation Rallonge C uniquement à titre d'exemple.
Fig 1
2
Faites glisser le couvercle en fer à travers le poteau et laissez-le d'a sur la base. Assurez-vous que l'extrémité avec deux trous est tourne le haut.
3
Installez le poteau B sur le poteau d'extension C comme indiqué ci-d Fixez la connexion avec la barre de fer.
4
Installez le poteau A sur le pot comme indiqué ci-dessus. Fixez
connexion avec la tige de fer .
5
Installez le dôme supérieur sur le dessus de
pôle A comme indiqué ci-dessus. Faites pivoter le
haut du pôle A dans le sens inverse des aiguilles d'une montre jusqu'que le
le trou du pôle intérieur apparaît.
6
Utilisez une tige de fer pour faire tourner l'intérieur
pôle dans le sens inverse des ai d'une montre jusqu'à ce que le r la base ne pouvait pas monter p loin
contre le plafond. S'il vous plaît 1 assurez-vous que le poteau est vertical
entre le sol et le
plafond et que la base supérieure est à plat contre le plafond comme indiqué sur les images ci-dessous.
Utilisez une tige de fer pour faire tourner l'anneau de fer sur le pote dans le sens des aiguilles d'une montre afin de fixer le poteau de c
8
fermement fixé entre votre plafond et le sol. Après cela, faites glisser couvercle en fer de la base inférieure vers la base supérieure. Fixez-avec les deux vis.
SWITCHING BETWEEN STATIC & SPINNING MODE
- Pour mettre le poteau de danse en mode rotation, desserrez les vis du poteau de base.
- Pour le remettre en mode statique, resserrez les deux vis et assurez-vous que l'une d'elles est alignée avec la lettre « Y » sur la
WHAT TO WEAR
Vêtements
Quand il s'agit de vêtements, moins c'est mieux ! Essayez donc (garder vos bras et vos jambes découverts. Le travail aux poteaux nécessite la friction créée par le contact de la peau, donc un T-shirt crop le haut et le short sont les meilleurs. Cependant, vous devez va sentir à l'aise, alors portez ce dans lequel vous vous sentez détendu de survêtement, etc.), même si cela peut signifier que vous ne pouvez effectuer certains mouvements de la barre correctement en raison d'un manque d'adhérence.
Chaussures
Là encore, le confort est essentiel. Les pieds nus, les chaussures de ou les baskets conviennent. Les baskets ont une friction élevée, c'est pourquoi il est recommandé d'utiliser des baskets avec une semelle a lisse que possible. Les bottes plus récentes et les talons hauts sont parfaits pour vous faire paraître et vous sentir bien.
Gants de pole dance
Les gants de pole dance peuvent protéger vos mains des ampoules brûlures. La plupart des gants de pole dance sont disponibles dans d'modèles sans doigts. Cela protège vos paumes lorsque vous apprene vos mouvements. Puisque vos doigts sont libres, vous pouvez sentir l' bâton, mais vos mains seront toujours protégées des blessures comme ampoules et les brûlures par friction.
Huiles et lotions
N'utilisez JAMAIS d'huiles ou de lotions sur vos mains ou votre corp avant d'utiliser votre bâton. C'est très dangereux. L'huile se transfère le poteau, le rendant glissant et impossible à tenir et pourrait provoqu accident grave.
N'UTILISEZ JAMAIS D'HUILES OU DE LOTIONS DE QUELQUE TYP QUE CE SOIT AVANT D'UTILISER UNE BÂCHE D'EXERCICE.
POLE CLEANING
Le poteau devra être nettoyé régulièrement au fur et à mesure de si utilisation. Nettoyez votre bâton avec des lingettes pour bébé puis sé le avec un torchon ou une serviette. Gardez deux serviettes à portée main, une pour le bâton et une pour vous essuyer les mains et le
On ne saurait trop insister sur la nécessité de séchauffer avant l'exercice,
puis de se rafraîchir après. Des blessures graves peuvent être causée
vous ne parvenez pas à vous échauffer et, à leur tour, des dommaç supplémentaires peuvent être causés si vous ne vous refroidissez pas.
TROUBLESHOOTING
Si vous suivez les instructions de montage, vous ne devriez avoir au raison d'avoir des problèmes avec votre bâton de danse portable. Si rencontrez des problèmes, n'hésitez pas à contacter notre ligne d'assistance technique.
N'utilisez JAMAIS votre bâton de danse portable si vous avez des doutes sur son assemblage, sa stabilité ou son utilisation.
Tubes verrouillés
Parfois, si le poteau a été travaillé dur, les poteaux principaux et/ou extensions peuvent se serrer et se verrouiller ensemble. Si les tubes bloquent ensemble, utilisez deux tiges de déverrouillage et tournez-les dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
Si les tubes ne se libèrent toujours pas, insérez l'une des tiges de dans le tube plus grand. Posez le tube sur une surface dure et en l'autre tige de libération dans le tube le plus court, donnez-lui un cou avec quelque chose de solide, tout en maintenant le tube plus grand rigide. . Il ne nécessite pas de force importante, il suffit du choc du pour le libérer.
Le poteau ne tourne pas
Cela est normalement dû au fait que les vis hexagonales de verrouillage ne sont pas suffisamment dévissées et ne sont pas alignées avec la surface extérieure du poteau. Vérifiez les vis.
L'autre raison pourrait être que le poteau n'est pas assemblé correcte (la bride du couvercle est dans le mauvais sens) ou que le poteau gravement désaligné. Revenez à la case départ et remontez votre point selon les instructions.
Le bâton de danse professionnel ne devrait nécessiter que très p
entretien.
L'entretien de routine consisterait à vérifier que les joints des poteaux en bon état, à vérifier que les roulements tournent librement, à véri les vis de la base sont serrées et, de manière générale, à garantir votre poteau est digne d'un exercice. Si vous avez des inquiétudes concernant votre perche et son aptitude à l'utilisation, veuillez appeler notre service d'assistance technique.
PRUDENCE:
RANGEZ VOTRE BÂTON DE DANSE SPINNING
PROFESSIONNEL UNIQUEMENT DANS UN ENDROIT CHAUD ET SEC.
Poteau de danse professionnel
Poteau de fitness portable et amovible, idéal pour l'entraînement « l'exercice
FEATURES
- Conception pratique pour développer les muscles, rester en forme e bonne santé
- Augmentation de la force et de la flexibilité
- Facile à utiliser, à installer et à stocker, économise de l'espace
- Connexion fluide et réglable en hauteur
- Poteau de danse en tuyaux d'acier de haute qualité
• Structure en acier solide et durable - Surface anticorrosion et antirouille
- Anneau en silicone au bas du dôme et de la plaque de base
- Convient aux débutants, aux danseurs professionnels et aux amateur pole fitness
- Utilisations pour l'exercice physique à la maison, en club, au bar, a gymnase ou comme accessoire pour la photographie.
WHAT'S IN THE BOX:
- Base • Pôle A, (38, 19 "-pouces)
• Dôme supérieur • Poteau B (38,6 pouces) - Poteau de base • Clé Allen
- Poteau d'extension C (12,5 pouces) • Vis
• Rallonge D, ( 8,46 "-pouces)
• Housse en fer (7,5 pouces)
TECHNICAL SPECS:
• Taille du tube fileté : 2,2 mm
- Capacité de poids horizontale : 617 lb.
- Capacité de poids verticale : 1 102 lb.
- Matériau de construction : tube en acier
- Diamètre du tube en acier : 1,77" -pouces
- Diamètre de la plaque : 9" -pouces
• Dimension globale du produit (L x L x H) : 9" x 9" x 108" -pouc
Fabricant : Shanghaimuxinmuyeyouxiangongsi
Adresse : Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi
Shanghai
Importé aux États-Unis : Sanven Technology Ltd.Suite 250, 9166
Technique Assistance et certificat de garantie électronique www.vevor.com/support
VEVOR®
TOUGH TOOLS, HALF PRICE
Technisch Ondersteuning en e-garantiecertificaat www.vevor.com/support
