HM-590S - Tanzstange Vevor - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG HM-590S Vevor

Linkenheim-Hochstetten, Germany

[e-mail]

[phone]

Pooledas Group Ltd

Linkenheim-Hochstetten, Germany

[e-mail]

[phone]

Pooledas Group Ltd

Technisch Support- und E-Garantie-Zertifikat www.vevor.com/support

Tragbare Tanzstange

MODELL : HM-590S

Vielen Dank, dass Sie dieses Produkt verwenden. Um sicherzustellen, dass Sie die Maschine ordnungsgemäß bedienen können, lesen Sie die Anleitung vor der Inbetriebnahme sorgfältig durch und bewahren Sie sich zum späteren Nachschlagen sorgfältig auf. Bitte lesen Sie unbedingt Vorsichtsmaßnahmen und Sicherheitsregeln auf dieser Seite, um eine sichere Verwendung zu gewährleisten. In diesem Handbuch werden Sicherheitswarnungen und Vorsichtsmaßnahmen sowie Bedienung und Wartung beschrieben. Die in diesem Handbuch aufgeführten Warnungen und Anweisungen können nicht alle möglichen Bedingungen und Situationen abdecken, die auftreten können. Vorsicht und gesunder Menschenverstand sind in diesem Produkt nicht eingebaut, da wir davon ausgehen, dass die Verwendung diesen Codes entspricht.

Bitte lesen Sie ALLE Anweisungen, bevor Sie Ihr Gerät verwender

1. Beim Zusammenbau müssen diese Anweisungen befolgt werden. Eir falsche Montage kann eine Gefahr darstellen.
2. Montieren Sie das Gerät nicht, wenn Sie müde sind oder unter der Einfluss von Alkohol, Drogen oder Medikamenten stehen.
3. Gewicht, Elastizität und sonstige Produkteigenschaften gelten nur für korrekt und vollständig montierte Produkte.
4. Halten Sie den Montagebereich sauber und gut beleuchtet.
5. Halten Sie während der Montage unbeteiligte Personen aus dem Bereich fern.
6. Dies ist ein Gerät, kein Spielzeug, es muss unter Anleitung eines Fachmanns verwendet werden. Erlauben Sie Kindern und Haustieren ni alleine zu spielen oder sich diesem Gegenstand zu nähern.
7. Vor jedem Gebrauch prüfen. Benutzen Sie es nicht, wenn Teile I oder beschädigt sind.

8 Benutzen Sie dieses Gerät nicht für andere Zwecke als den angegebenen.
9. Benutzen Sie es nicht für kommerzielle Zwecke.

1. Reinigen Sie es nicht mit scheuernden Materialien.

1 1 . Lassen Sie es während des Gebrauchs niemals unbeaufsichtigt
1 2 . Urin und Kot von Haustieren können das Produkt beschädigen, fernhalten .
1 3 . Stellen Sie das Produkt nicht auf oder in die Nähe von Heißl Elektrobrennern oder Heizgeräten .
14. Kleine Kinder sollten beaufsichtigt werden, um sicherzustellen, das sie nicht mit dem Produkt spielen. Haustiere sollten vom Produkt ferngehalten werden.

An regnerischen und bewölkten Tagen nicht im Freien verwenden, Blitzeinschläge und Stürze vermeiden. Am Produkt hängende Personen oder Haustiere können zu Verletzungen oder zum Tod führen.

FINDING A SUITABLE EXERCISE AND DANCE AREA

Versuchen Sie, in der Mitte Ihres Raumes einen geeigneten Platz zu finden, an dem Sie Ihren Mast aufstellen möchten. Um die Dancing richtig zu verwenden, müssen Sie in der Lage sein, sich mit ausgestreckten Armen um die Stange zu drehen und dürfen beim Drei NICHTs anstoßen oder berühren. Finden Sie den Bereich, indem Sie um einen imaginären Pol drehen Mit ausgestreckten Armen können Sie einen Stuhl als imaginäre Stange verwenden oder einen Kreis mit eine Durchmesser von etwa 3,0 bis 3,5 Metern (10 bis 11,5 Fuß) messen diesem Bereich können Sie Ihre Arme vollständig ausstrecken.

Sobald Sie den freien Bereich mit der richtigen Größe gefunden habe können Sie nach den Deckenbalken über dem von Ihnen ausgewählten Bereich suchen.

bei der Installation zunächst die Höhe Ihrer Decke

im Voraus erden; Wählen Sie dann entsprechend die entsprechende Verlängerungsstange aus

Deine Bedürfnisse. Ziehen Sie die Stangen zu Beginn der Installation fest.

Stellen Sie nach allen Installationen das engste ein.

Der Missbrauch einer Stange kann gefährlich sein, nicht nur für den Benutzer, sondern auch für alle Personen, die sich in der Nähe der befinden. Die Benutzung einer Tanzstange obliegt immer dem Benutzer liegt in der Verantwortung des Benutzers, vor der Verwendung zu überprüfen, ob die Stange korrekt und sicher installiert ist.

Pole-Übungen sind äußerst körperlich anstrengend und beanspruchen Muskeln, die Sie vorher nicht beansprucht haben und die Sie daher nutzen können, wenn Sie nicht aufgewärmt sind. Muskelschäden, Zerrungen und Verletzungen können auftreten. Vor der Nutzung der Tanzstange ist ein Aufwärmen und nach der Nutzung ein Abkühlen zwingend erforderlich. Es wird dringend empfohlen, vor der Verwendung Ihrer Tanzstange eine geeignete DVD zu kaufen, um die

Grundbewegungen zu erlernen. Versuchen Sie niemals Bewegungen, die über Ihre Fähigkeiten hinausgehen, ohne einen Trainer. Wenn Sie sich während der Benutzung Ihres Stocks zu irgendeinem Zeitpunkt unwohl fühlen, Ihre Muskeln schmerzen oder Sie kurzatmig sind, machen Sie Pause.

Ruhen Sie sich zwischen den Bewegungen immer aus und trainier Sie vernünftig. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, suchen Sie ärztlichen Rat auf.

SAFETY INSTRUCTIONS

1. Tragen Sie niemals Öl und/oder Lotion auf Ihre Hände oder Ihrer Körper auf, bevor Sie die Tanzstange benutzen. Das auf die Stange übertragene Öl und/oder die Lotion machen sie rutschig und schwer halten, was zu schweren Verletzungen führen kann.
2. Die Tanzstange sollte nicht unter Zwischen- oder abgehängten Deck montiert werden, die nicht stabil genug sind.
3. Legen Sie niemals einen Teppich unter die Tanzstange, da dies 1 Stabilität des Produkts beeinträchtigen könnte.
4. Vor der Installation müssen alle Schutzfolien, die die Teile bedeck entfernt werden.
5. Die horizontale Tragfähigkeit dieses Produkts beträgt 280 kg/617 lb. Die vertikale Tragfähigkeit dieses Produkts beträgt 500 kg/1102 lbs. Belasten Sie diese Tanzstange niemals mit einem Gewicht, das die Tragfähigkeit überschreitet.
6. Stellen Sie sicher, dass der 3,5 Meter lange Randbereich der Tanzstange frei von Gegenständen ist.
7. Wir empfehlen, die Montage dieses Produkts von zwei Personen durchführen zu lassen.

PACKAGE CONTENTS

Base x 1 Top Dome x 1 Base Pole x 1 Extension Pole C x 1 Extension Pole D x 1 Iron Cover x 1 Pole A x 1 Pole B x 1 Iron Rod x 2 Allen Key x 1

Basisstange und installieren Sie die Basisstange auf der Basis.

Stellen Sie sicher, dass eine der Schrauben an der Basisstange fest am Buchstaben „Y“ auf der Basis ausgerichtet (Abb. 1).

Anschließend die Schrauben wieder festziehen.

1. Messen Sie den Abstand zwischen Ihrem Boden

und Decke und beziehen Sie sich auf das Diagramm unten

Entscheiden Sie, ob Sie eine der beiden Erweiterungen installieren müssen

Pol D oder Verlängerungspol C oder beide, oder

keiner von ihnen auf der Basis. Im Folgenden

Schritte, wir werden das Szenario der Installation übernehmen

Verlängerungsstange C nur als Beispiel.

2

Schieben Sie die Eisenabdeckung durch die Stange nach unten und lassen Sie sie zunächst auf der Basis. Stellen Sie sicher, dass das mit den zwei Löchern nach oben zeigt.

3

Pole B Extension Pole C

Montieren Sie die Stange B wie oben gezeigt an der Verlängerungssta C. Befestigen Sie die Verbindung mit der Eisenstange.

Pole A Pole B

Montieren Sie den Pol A am Pol B wie oben gezeigt. Befestigen Sie Verbindung mit der Eisenstange

Installieren Sie die obere Kuppel oben

Pol A wie oben gezeigt. Drehen die

Spitze der Stange A gegen den Uhrzeigersinn, bis die

Loch des Innenpols sichtbar ist.

Verwenden Sie eine Eisenstange, das Innere zu drehen

Stange gegen den Uhrzeigersinn k zum oberen Ende

Die Basis konnte nicht weiter erhö werden

gegen die Decke. Bitte mache

Stellen Sie sicher, dass die Stang

Ceiling

vertikal ist

zwischen dem Boden und dem

Decke und dass die obere Basis ist

flach an der Decke, wie in gezeigt

die Bilder unten.

Drehen Sie den Eisenring an der Stange A mit einer Eisenstange im Uhrzeigersinn, um die Tanzstange zu sichern.

fest zwischen Decke und Boden steht . Schieben Sie anschließend die Eisenabdeckung von der unteren Basis zur oberen Basis. Befestigen S es mit den beiden Schrauben.

SWITCHING BETWEEN STATIC & SPINNING MODE

1. Um die Tanzstange in den Spinning-Modus zu versetzen, lösen Sie beiden Schrauben an der Basisstange.
2. Um es wieder in den statischen Modus zu versetzen, ziehen Sie beiden Schrauben wieder fest und stellen Sie sicher, dass eine davon dem Buchstaben „Y“ auf der Basis ausgerichtet ist.

Kleidung

Wenn es um Kleidung geht: Weniger ist das Beste! Versuchen Sie daher, Ihre Arme und Beine unbedeckt zu halten. Pole-Arbeit erfordert Reibung, die durch den Kontakt mit der Haut entsteht, also T-Shirt, C Top und Shorts sind am besten. Sie müssen sich jedoch wohl fühlen tragen Sie das, worin Sie sich entspannt fühlen (Trainingshose usw.), wenn dies bedeuten kann, dass Sie dazu nicht in der Lage sind Ein Stangenbewegungen können aufgrund mangelnden Grips nicht richtig ausgeführt werden.

Schuhe

Auch hier ist Komfort unerlässlich. Barfuß, Tanzschuhe oder Turnschuh sind in Ordnung. Turnschuhe haben eine hohe Reibung, daher wird Sneaker mit möglichst glatter Sohle empfohlen. Spätere Stiefel und Hig Heels sorgen dafür, dass Sie gut aussehen und sich gut fühlen.

Pole-Dance-Handschuhe

Pole-Dance-Handschuhe können Ihre Hände vor Blasen und Verbrennungen schützen. Die meisten Pole-Dance-Handschuhe gibt es i fingerloser Ausführung. Dies schützt Ihre Handflächen, wenn Sie Ihre Bewegungen lernen. Da Ihre Finger frei sind, können Sie die Stange spüren, Ihre Hände sind jedoch dennoch vor Verletzungen wie Blasen Verbrennungen durch Reibung geschützt.

Öle und Lotionen

NIEMALS Öle oder Lotionen auf Ihre Hände oder Ihren Körper auf, b Sie Ihren Stock benutzen. Das ist sehr gefährlich. Das Öl gelangt auf Stange, wodurch diese rutschig und unhaltbar wird und zu einem schweren Unfall führen kann.

VERWENDEN SIE NIEMALS ÖLE ODER LOTIONEN JEGLICHER ART BEVOR SIE EINEN TRAININGSSTANGE VERWENDEN.

POLE CLEANING

Während der Nutzung muss die Stange regelmäßig gereinigt werden. Reinigen Sie Ihre Stange mit Babytüchern und anschließend mit einem Geschirrtuch oder Handtuch abtrocknen. Halten Sie zwei Handtücher bereit, eines für die Stange und eines, mit dem Sie Ihre Hände und Körper abwischen können.

Die Notwendigkeit, sich vor dem Training aufzuwärmen und sich danad abzukühlen, kann gar nicht genug betont werden. Wenn Sie sich nicht aufwärmen, kann es zu schweren Verletzungen kommen, und wenn Sie sich nicht abkühlen, kann es zu weiteren Schäden kommen.

TROUBLESHOOTING

Wenn Sie die Montageanleitung befolgen, dürfte es für Sie keinen Grügeben, Probleme mit Ihrer tragbaren Tanzstange zu haben. Sollten dennoch Probleme auftreten, wenden Sie sich bitte an unseren technischen Support.

Benutzen Sie Ihre tragbare Tanzstange NIEMALS, wenn Sie Zweifel der Montage, Stabilität oder Verwendung haben.

Verschlossene Röhren

Manchmal, wenn die Stange stark bearbeitet wurde, werden die Hauptstangen und/oder Verlängerungen beschädigt können sich festziehen und miteinander verriegeln. Sollten die Rohre dennoch miteinander verriegelt sein, verwenden Sie zwei Entriegelungsstangen ur drehen Sie beide gegen den Uhrzeigersinn.

Wenn sich die Rohre immer noch nicht lösen lassen, stecken Sie ein Entriegelungsstangen in das größere Rohr. Legen Sie das Rohr auf e harte Oberfläche und klopfen Sie beim Einführen der anderen

Entriegelungsstange in das kürzere Rohr kräftig mit etwas Festem darauf während Sie das größere Rohr festhalten. Zum Lösen ist keine groß Kraft erforderlich, sondern lediglich der Stoß des Hahns.

Der Pol dreht sich nicht

Dies liegt normalerweise daran, dass die Sechskantschrauben nicht weiß genug herausgedreht sind und nicht bündig mit der Außenfläche der Stange abschließen. Überprüfen Sie die Schrauben.

Der andere Grund könnte sein, dass der Mast nicht richtig montiert ist Abdeckflansch ist falsch herum) oder dass der Mast stark nicht richtig ausgerichtet ist. Gehen Sie zurück zum Anfang und bauen Sie Ihre S gemäß den Anweisungen wieder zusammen.

MAINTENANCE

Eine professionelle Spinning-Tanzstange sollte nur sehr wenig Wartung benötigen.

Bei der routinemäßigen Wartung wird überprüft, ob die

Stangenverbindungen in Ordnung sind, ob sich die Lager frei drehen lassen, ob die Schrauben an der Basis fest angezogen sind und im Allgemeinen sicherstellen, dass Ihre Stange für das Training geeignet ist.

Sollten Sie Bedenken bezüglich Ihrer Stange und deren Eignung für den

Einsatz haben, rufen Sie bitte unsere technische Supportabteilung an.

VORSICHT:

Bewahren Sie Ihre professionelle Spinning-Tanzstange nur an einem warmen, trockenen Ort auf.

Professionelle Spinning-Tanzstange

Tragbare und abnehmbare Fitnessstange, ideal für Training und Übungen

FEATURES

• Praktisches Design zum Muskelaufbau, hält fit und gesund
  • Steigerung von Kraft und Flexibilität
• Einfach zu verwenden, zu installieren und zu lagern, platzsparend
• Höhenverstellbare und reibungslose Verbindung
  • Tanzstange aus hochwertigem Stahlrohr
  • Starke und langlebige Stahlkonstruktion
• Korrosions- und rostfreie Oberfläche
• Silikonring an der Unterseite der Kuppel und der Grundplatte
• Geeignet für Anfänger, professionelle Tänzer und Pole-Fitness-Liebhab
• Kann für körperliche Übungen zu Hause, im Club, in der Bar, im Fitnessstudio oder als Requisite für die Fotografie verwendet werden.

WHAT'S IN THE BOX:

• Basis • Pol A, (38,19 Zoll )
  • Obere Kuppel • Pol B, (38,6 Zoll)
• Basisstange • Inbusschlüssel
• Verlängerungsstange C, (12,5 Zoll) • Schrauben
• Verlängerungsstange D, ( 8,46 Zoll)
• Eisenabdeckung, (7,5 Zoll)

TECHNICAL SPECS:

• Gewinderohrgröße: 2,2 mm
• Horizontale Gewichtskapazität: 617 lbs.
- Vertikale Gewichtskapazität: 1.102 Pfund.
• Baumaterial: Stahlrohr
• Stahlrohrdurchmesser: 1,77 Zoll
- Plattendurchmesser: 9" -Zoll
- Gesamtabmessungen des Produkts (L x B x H): 9" x 9" x 108" -

Hersteller: Shanghaimuxinmuyeyouxiangongsi

Adresse: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi

Shanghai

In die USA importiert: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anal Place, Rancho Cucamonga, CA 91730

SHUNSHUN GmbH

Römeräcker 9 Z2021,76351

Linkenheim-Hochstetten, Germany

[e-mail]

[phone]

Pooledas Group Ltd

In China hergestellt

VEVOR®

TOUGH TOOLS, HALF PRICE

Technisch Support- und E-Garantiezertifikat

Linkenheim-Hochstetten, Germany

[e-mail]

[phone]

UK

REP

Pooledas Group Ltd

Linkenheim-Hochstetten, Germany

[e-mail]

[phone]

UK

REP

Pooledas Group Ltd

Linkenheim-Hochstetten, Germany

[e-mail]

[phone]

UK

REP

Pooledas Group Ltd

Linkenheim-Hochstetten, Germany

[e-mail]

[phone]

Pooledas Group Ltd

Linkenheim-Hochstetten, Germany

[e-mail]

[phone]

Pooledas Group Ltd