Notice Facile TT8 - Tapis de course Sole Fitness - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil TT8 Sole Fitness au format PDF.
| Caractéristiques Techniques | Tapis de course Sole Fitness TT8 avec un moteur de 3.0 CHP, inclinaison jusqu'à 15%, surface de course de 152 x 51 cm, vitesse allant jusqu'à 20 km/h. |
|---|---|
| Utilisation | Conçu pour un usage domestique, idéal pour les coureurs de tous niveaux, avec des programmes d'entraînement variés et un affichage LCD. |
| Maintenance et Réparation | Lubrification régulière de la ceinture recommandée, vérification des connexions électriques et nettoyage de la surface de course. |
| Sécurité | Équipé d'un système d'arrêt d'urgence, poignées de sécurité et capteurs de fréquence cardiaque intégrés. |
| Informations Générales | Garantie cadre de 30 ans, garantie moteur de 5 ans, garantie pièces de 2 ans, poids maximal de l'utilisateur de 136 kg. |
FOIRE AUX QUESTIONS - TT8 Sole Fitness
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Téléchargez la notice de votre Tapis de course au format PDF gratuitement ! Retrouvez votre notice TT8 - Sole Fitness et reprennez votre appareil électronique en main. Sur cette page sont publiés tous les documents nécessaires à l'utilisation de votre appareil TT8 de la marque Sole Fitness.
MODE D'EMPLOI TT8 Sole Fitness
Guide d’utilisation Lisez et comprenez ce guide au complet avant d'utiliser votre nouveau tapis roulant.2
Enregistrement du produit 3
Renseignements importants en de sécurité 4
Renseignements importants en matière d’électricité 5
Renseignements importants en matière de fonctionnement 6
Déplacement de votre tapis roulant 14
Fonctionnement de votre tapis roulant 15
Caractéristiques programmables 20
Utilisation de l’émetteur de fréquence cardiaque 28
Entretien général 30
Service – Guide diagnostique 33
Garantie limitée du fabricant 413
FÉLICITATIONS POUR L’ACHAT DE VOTRE NOUVEAU TAPIS ROULANT ET BIENVENU DANS LA FAMILLE SOLE! Merci d’avoir acheté ce tapis roulant SOLE de qualité de Dyaco Canada Inc. Votre nouveau tapis roulant a été fabriqué par l’un des meilleurs fabricants mondiaux de produits de conditionnement et est accompagné de l’une des meilleures garanties sur le marché. Dyaco Canada Inc. fera tout en son possible pour que votre expérience, en tant que propriétaire, soit des plus satisfaisantes au cours des prochaines années. Pour toute question concernant votre nouveau produit SOLE ou la garantie, communiquez avec Dyaco Canada Inc. en composant le 1-888-707-1880. Prenez quelques minutes pour noter le nom du commerçant, son numéro de téléphone et la date d’achat ci- dessous afin de faciliter toute communication ultérieure. Nous apprécions votre confiance en SOLE et nous nous souviendrons toujours que vous êtes la raison d’être du succès de notre entreprise. Veuillez remplir et poster votre carte d’enregistrement dès aujourd’hui, et profiter de votre nouveau tapis roulant.
Votre commerçant dans le domaine de la santé, Dyaco Canada Inc.
Nom du commerçant Numéro de téléphone du commerçant Date d’achat
ENREGISTREMENT DU PRODUIT
ENREGISTREZ VOTRE NUMÉRO DE SÉRIE Veuillez enregistrer le numéro de série de ce produit de conditionnement dans l’espace ci-dessous.
La carte d’enregistrement libellée à l’adresse de l’expéditeur doit être remplie au complet et retournée à Dyaco Canada Inc.4
RENSEIGNEMENTS IMPORTANTS EN MATIÈRE DE SÉCURITÉ MISE EN GARDE - Lisez toutes les instructions avant d’utiliser cet appareil. DANGER - Pour réduire le risque d’électrocution, débranchez toujours le tapis roulant de la prise de courant immédiatement après l’avoir utilisé ou avant de le nettoyer ou d’en faire l’entretien. MISE EN GARDE - Pour réduire le risque de brûlures, d’incendie, d’électrocution ou de blessures aux personnes, installez le tapis roulant sur une surface plane de niveau offrant accès à une prise murale de 110 volts et 15 ampères équipée d’une mise à la terre. Assurez-vous également que seulement le tapis roulant est branché dans cette prise murale. N’UTILISEZ PAS DE RALLONGE À MOINS QU’ELLE AIT UN CALIBRE DE 14 AWG OU SUPÉRIEUR, AVEC SEULEMENT UNE FICHE À L’EXTRÉMITÉ : N’ESSAYEZ PAS NON PLUS DE DÉSACTIVER LA FICHE MISE À LA TERRE EN UTILISANT DES ADAPTATEURS INAPPROPRIÉS, OU NE MODIFIEZ PAS D’AUCUNE FAÇON LE CORDON D’ALIMENTATION. Une commotion électrique grave ou un incendie peut s’ensuivre si l’ordinateur est défectueux. Consultez les renseignements en matière de mise à la terre à la page 5. N’utilisez jamais le tapis roulant sur un tapis épais en peluche et à poil long. Des dommages au tapis et au tapis roulant pourraient s’ensuivre. N’obstruez pas l’arrière du tapis roulant. Laissez un espace libre d’au moins 3 ½ pi à l’arrière du tapis roulant et tout objet fixe. Ne permettez pas que les enfants s’approchent du tapis roulant. Ils pourraient se faire pincer ou se blesser. Éloignez les mains des pièces mobiles. N’utilisez jamais le tapis roulant si la fiche ou le cordon d’alimentation est endommagé. Si le tapis roulant ne fonctionne pas convenablement, communiquez avec votre commerçant. Éloignez le cordon d’alimentation de toute surface chauffée. N’utilisez pas le tapis roulant dans un endroit où des produits émettant un jet d’aérosol sont utilisés ou dans un endroit où de l’oxygène est administré. Des étincelles provenant du moteur peuvent allumer un environnement gazeux à teneur élevée. N’échappez pas ou n’insérez pas d’objets dans les ouvertures. N’utilisez pas le tapis roulant à l’extérieur. Fermez tous les contrôles avant de débranchez la fiche de la prise murale. Utilisez le tapis roulant uniquement aux fins pour lesquelles il a été conçu. Les détecteurs du pouls manuel ne sont pas des instruments médicaux. Divers facteurs, incluant les mouvements de l’utilisateur ou de l’utilisatrice, peuvent influencer les données de la fréquence cardiaque. Les détecteurs du pouls sont conçus uniquement pour vous aider au cours de la séance d’exercices en déterminant les tendances de la fréquence cardiaque en général. les supports du tapis roulant par mesure de sécurité. Portez des chaussures appropriées. Les souliers à talons hauts, les chaussures de tenue, les sandales ou les pieds nus ne sont pas convenables pour utiliser le tapis roulant. Les chaussures athlétiques sont recommandées pour éviter de fatiguer les jambes. Cet appareil n’a pas été conçu pour les personnes éprouvant des difficultés physiques, sensorielles ou mentales, ou qui n’ont pas l’expérience et les connaissances nécessaires. Elles ne devraient pas utiliser cet appareil à moins qu’elles soient surveillées ou aient reçu des instructions, par une personne responsable de leur sécurité, sur la façon de l’utiliser. Retirez le cordon de retenue après avoir utilisé le tapis roulant pour empêcher qu’il ne soit utilisé sans permission.
RENSEIGNEMENTS IMPORTANTS EN MATIÈRE D’ÉLECTRICITÉ MISE EN GARDE! N’utilisez JAMAIS de prise de courant murale munie d’un disjoncteur de fuite à la terre (GFCI) avec ce tapis roulant. Comme avec tout appareil muni d’un gros moteur, le disjoncteur de fuite à la terre déclenchera souvent. Éloignez le cordon d’alimentation de toute pièce mobile du tapis roulant, incluant le mécanisme d’élévation et les roues de déplacement. N’enlevez JAMAIS le couvercle sans avoir déconnecté au préalable l’alimentation en courant alternatif. Si la tension varie de dix pourcent (10 %) ou plus, la performance de votre tapis roulant peut être affectée. De telles conditions ne sont pas couvertes par la garantie. Si vous soupçonnez que la tension est basse, communiquez avec votre compagnie locale de pouvoir électrique ou un électricien qualifié pour évaluer le courant électrique. N’exposez JAMAIS votre tapis roulant à la pluie ou à l’humidité. Ce produit n’est PAS conçu pour être utilisé à l’extérieur, près d’une piscine, d’un bain tourbillon ou dans tout autre environnement très humide. La température spécifiée pour le fonctionnement se situe entre 40 et 120 degrés Fahrenheit, et l’humidité est à 95 % sans condensation, c’est-à-dire qu’il n’y a aucune formation de gouttelettes d’eau sur les surfaces. Disjoncteurs : Certains disjoncteurs utilisés dans les installations de conditionnement physique ou les résidences, ne sont pas conçus pour les courants d’appel élevés qui peuvent se produire lorsqu’un tapis roulant démarre initialement ou même au cours de son utilisation. Si le tapis roulant fait déclencher le disjoncteur de l’installation de conditionnement physique ou de la résidence, même s’il s’agit du courant approprié et que le disjoncteur du tapis roulant ne déclenche pas, vous devrez remplacer le disjoncteur de l’installation de conditionnement physique ou de la résidence par un type de calibre plus élevé. Il ne s’agit pas d’un défaut de la garantie, mais plutôt d’une condition hors de notre contrôle à l’usine. Cette pièce est disponible dans la plupart des magasins d’accessoires électriques. Exemples : Pièce Grainger no. 1D237, ou disponible en direct au www.squared.com no. de pièce QUO120HM.
RENSEIGNEMENTS SUR LA MISE À LA TERRE
Ce produit doit être muni d’une mise à la terre. Si le tapis roulant devait être défectueux ou s’il devait tomber en panne, la mise à la terre offre une voie de résistance moindre au courant électrique, réduisant ainsi le risque d’électrocution. Ce produit est équipé d’un cordon d’alimentation muni d’une fiche de mise à la terre. La fiche doit être branchée dans une prise murale appropriée qui a été installée correctement et mise à la terre conformément aux ordonnances et aux codes locaux. DANGER – La connexion inappropriée du conducteur de mise à la terre peut causer l’électrocution. En cas de doute, vérifiez auprès d’un électricien qualifié ou d’un technicien du service si vous doutez que le produit n’est pas mis à la terre de façon appropriée. Ne modifiez pas la fiche fournie avec ce produit si elle ne convient pas à la prise murale; faites plutôt installer une prise murale par un électricien qualifié. Ce produit a été conçu pour être branché dans un circuit de 110 volts et possède une fiche équipée d’une mise à la terre semblable à celle qui est illustrée ci-dessous. Un adaptateur temporaire semblable à celui qui est illustré ci-dessous peut servir à connecter cette fiche dans un réceptacle à deux broches tel qu’illustré ci-dessous si une prise murale munie d’une mise à la terre appropriée n’est pas disponible. L’adaptateur temporaire devrait alors être utilisé seulement en attendant qu’une prise murale avec une mise à la terre appropriée (illustrée ci-dessous) soit installée par un électricien qualifié. La languette rigide verte (ou semblable) de l’adaptateur doit être connectée à une mise à la terre permanente tel qu’une boîte électrique munie d’une mise à la terre appropriée. Lorsque l’adaptateur est utilisé, il doit être fixé au moyen d’une vis à tôle.6
RENSEIGNEMENTS IMPORTANTS EN MATIÈRE DE FONCTIONNEMENT N’utilisez JAMAIS ce tapis roulant sans lire et comprendre complètement les résultats de tout changement opérationnel que vous demandez d’effectuer à votre ordinateur. Sachez que les changements en matière de vitesse et de la pente ne se produisent pas immédiatement. Ajustez la vitesse désirée sur la console de l’ordinateur et relâchez le bouton de réglage. L’ordinateur répond graduellement à la commande. N’utilisez JAMAIS ce tapis roulant pendant un orage électrique. Des surtensions peuvent se produire dans l’alimentation électrique de votre maison, ce qui peut endommager les composantes du tapis roulant. Débranchez le tapis roulant pendant un orage électrique par mesure de sécurité. Faites preuve de prudence en faisant d’autres activités en marchant sur votre tapis roulant, par exemple, regarder la télévision, lire ou autres. Ces distractions peuvent vous faire perdre l’équilibre. Évitez de marcher au centre du tapis roulant, ce qui peut causer des blessures graves. Ne montez ou ne descendez JAMAIS du tapis roulant lorsqu’il est en marche. Les tapis roulant Spirit commencent à une vitesse très basse et il n’est pas nécessaire d’enfourcher le tapis roulant en commençant. Il est approprié de se tenir simplement debout sur le tapis roulant pendant l’accélération, laquelle se produit très lentement, après avoir appris à utiliser l’appareil. Tenez toujours un support ou une barre en effectuant les changements de contrôle (pente, vitesse ou autres). N’exercez pas de pression excessive sur les boutons de contrôle de la console. Elles sont ajustées de précision pour fonctionner convenablement avec un peu de pression des doigts. Le fait de pousser plus fort ne fera pas aller l’appareil plus vite ou plus lent. Si vous pensez que les boutons ne répondent pas convenablement à la pression normale, communiquez avec votre commerçant.
Languette de la broche de mise à la terre Vis à tôle
Boîte murale munie d’une mise à la terre Broche de mise à la terre Prise murale munie d’une mise à la terre
RENSEIGNEMENTS IMPORTANTS EN MATIÈRE DE SÉCURITÉ Un cordon de retenue aux fins de sécurité est fourni avec cet appareil. Il s’agit d’un simple mécanisme magnétique qui doit être utilisé en tout temps. Ce mécanisme vous protège en cas de chute ou d’un faux mouvement vers l’arrière sur le tapis roulant. Dès que le cordon de retenue est retiré, le tapis roulant arrête immédiatement. Pour l’utiliser :
1. Placez l’aimant sur la partie ronde en métal de la tête de contrôle de la console. Votre tapis roulant
ne démarrera ni ne fonctionnera sans cela. En enlevant l’aimant, personne ne peut utiliser le tapis roulant sans votre autorisation.
2. Attachez fermement la pince en plastique sur votre survêtement.
Note : L’aimant est suffisamment puissant pour minimiser tout arrêt accidentel ou inattendu. La pince doit être attachée fermement pour s’assurer qu’elle tienne en place. Familiarisez-vous avec son fonctionnement et ses limites. Le tapis roulant arrête, selon la vitesse, avec un ou deux pas chaque fois que l’aimant est retiré de la console. Utilisez l’interrupteur rouge STOP/PAUSE lors de l’opération normale de l’appareil.
Passez l’aspirateur sous le couvercle du moteur et vérifiez les fils (chaque deux mois)
Nettoyez et inspectez la planche du tapis roulant aux fins de lubrification (chaque deux mois)
Lubrifiez la planche du tapis roulant (chaque 90 jours ou plus tôt si elle est sèche)
Inspectez l’alignement du tapis roulant (tous les mois). Ajustez-le si nécessaire.
No. 85. Rondelle à ressort Ø10 x 2,0T (6 pièces)
No. 99. Boulon à tête plate à calotte 5/16 po x ¾ po (4 pièces) No. 100. Boulon à tête creuse 3/8 po x 2 ¼ po (6 pièces)
No. 85. Rondelle à ressort Ø10 x 2,0T (4 pièces)
No. 125. Boulon à tête creuse 3/8 po x 1 ¾ po (4 pièces)
No. 90. Vis à tôle 3,5 x 16 mm (6 pièces)9
No. 104. Clef combinée allen M5 avec tournevis Phillips
No. 99. Boulon à tête creuse 5/16 po x ¾ po (4 pièces) No. 63. Clé de sûreté (1 pièce) No. 126. Vis à empreinte cruciforme M5 x 10 mm (4 pièces)10
1. Enlevez le cadre de base du tapis roulant du carton et placez-le
de côté sur une surface ferme de niveau.
1. Enlevez les Boulons à tête plate (113) du côté droit et gauche à l
'aide de la clef Allen en L (105), puis retirez les 2 stabilisateurs de plaque de fixation (112) et disposer.
2. Prenez les tubes des montants gauche et droit (5 et 4). Glissez les
couvercles des montants gauche et droit (117 et 118) sur les tubes des montants gauche et droit tel que dans l’illustration.
3. Connectez le câble inférieur de l’ordinateur (32) du cadre principal
au câble central de l’ordinateur (33) dans la partie inférieure du tube du montant droit (4). Note : Avant de passer à l’étape 3, assurez-vous que les câbles que vous venez de connecter ne sont pas pincés entre les tubes en acier. S’ils le sont, ceci pourrait affecter le fonctionnement du tapis roulant.11
2. Installez les tubes des montants gauche et droit (5 et 4) sur le cadre
principal (1). Faites attention en installant le montant droit que le faisceau de fils ne soit pas pincé ou coupé. Serrez les boulons à la main seulement dans cette étape. Les boulons devront être serrés fermement après que la console est installée. Insérez trois rondelles à ressort (85), trois rondelles ordinaires (102) et trois boulons à tête creuse (100) dans les supports (151 et 152), dans les tubes du tableau de la console (5 et 4) et dans le cadre. Serrez-les partiellement à l’aide de la clef allen M6 en L (105). Installez le devant de chaque tube du tableau de la console avec deux boulons à tête creuse 5/16 po x ¾ po (99) et deux rondelles courbées (131). Serrez-les partiellement à l’aide de la clef combinée allen M5 avec tournevis Phillips (104).
1. Connectez le câble central de l’ordinateur (33) au câble supérieur de
l’ordinateur (31), le câble supérieur de la vitesse (34) au câble de la vitesse à distance (36-46) et le câble supérieur de l’inclinaison (35) au câble de l’inclinaison à distance (36-47). Note : Avant de passer à l’étape 5, assurez-vous que les câbles que vous venez de connecter ne sont pas pincés entre les tubes en acier. S’ils le sont, ceci pourrait affecter le fonctionnement du tapis roulant. No. 85. Rondelle à ressort Ø10 x 2,0T (6 pièces) No. 99. Boulon à tête plate à calotte 5/16 po x ¾ po (4 pièces) No. 100. Boulon à tête creuse 3/8 po x 2 ¼ po (6 pièces) No. 131. Rondelle courbée Ø8 x Ø23 x 1,5T (4 pièces) No. 102. Rondelle ordinaire 3/8 po x 19 x 1,5T (6 pièces)12
1. Installez minutieusement l’assemblage de la console (36) sur les
tubes des montants (5 et 4) avec quatre boulons à tête ronde (125) et quatre rondelles à ressort (85). Assurez-vous de ne pas pincer les câbles entre les jonctions ou les boulons. Serrez-les fermement à l’aide de la clef allen M6 en L (105).
1. Installez les couvercles des montants gauche et droit (117 et 118) sur la
console avec six vis à tôle (90). Serrez-les à l’aide de la clef combinée allen M5 avec tournevis Phillips (104). No. 85. Rondelle à ressort Ø10 x 2,0T (4 pièces) No. 125. Boulon à tête creuse 3/8 po x 1 ¾ po (4 pièces) No. 90. Vis à tôle 3,5 x 16 mm (6 pièces)13
1. Installez le tube-support (3) entre les tubes des montants (4 et 5)
avec quatre boulons à tête plate à calotte (99). Serrez les boulons fermement à l’aide de la clef combinée allen M5 avec tournevis Phillips (104).
2. Placez le porte-bouteille (48) sur le dessus du tube-support (3) tel
que dans l’illustration.
3. Placez la clé de sûreté (63) entre les boutons START et STOP (si elle
n’y est pas déjà attachée). Le tapis roulant ne fonctionnera pas si la clé de sûreté n’est pas en place.
4. Assurez-vous que tous les boulons et toutes les vis sont fermement
1. Serrez fermement les boulons qui ont servi à installer les tubes du
tableau de la console sur le cadre à l’aide de la clef allen M6 en L (105).
2. Installez les couvercles gauche et droit de la base du cadre (40 et 41)
sur chacun des tubes des montants (5 et 4) avec deux vis à empreinte cruciforme (126) sur chaque côté. Serrez-les à l’aide de la clef combinée allen M5 avec tournevis Phillips (104).
No. 99. Boulon à tête creuse 5/16 po x ¾ po (4 pièces) No. 63. Clé de sûreté (1 pièce) No. 126. Vis à empreinte cruciforme M5 x 10 mm (4 pièces)14
Levez minutieusement le tapis roulant à l’endroit des roues arrière, en tenant les deux capuchons latéraux et roulez-le à l’endroit désiré.customerservice@dyaco.ca
Activez le tapis roulant en le branchant dans une prise de courant murale, puis allumez l’interrupteur d’alimentation situé à l’avant du tapis roulant sous le capot du moteur. Assurez sûreté est installée puisque le tapis roulant ne fonc d’assemblage 7).
Lorsque le tapis roulant est activé, un message défile dans la matrice de points indiquant la version du logiciel actuel. Ensuite, les fenêtres TIME (temps) et DISTANCE (distance) l’odomètre pendant quelques instants. La fenêtre TIME indique le nombre d’heures que le tapis roulant a été utilisé et la fenêtre DISTANCE indique le nombre total de milles (ou de kilomètres si le tapis roulant est réglé sur le sys tème métrique) que le tapis roulant a parcourus. Le tapis roulant emprunte ensuite le mode repos, le point de démarrage de l’opération. HAUT-PARLEUR
DOUILLE D’ENTRÉE AUDIO (MP3, CD ou téléphone intelligent)
Activez le tapis roulant en le branchant dans une prise de courant murale, puis allumez l’interrupteur d’alimentation situé à l’avant du tapis roulant sous le capot du moteur. Assurez sûreté est installée puisque le tapis roulant ne fonc tionnera pas sans celle- ci (Consultez l’étape Lorsque le tapis roulant est activé, un message défile dans la matrice de points indiquant la version du logiciel actuel. Ensuite, les fenêtres TIME (temps) et DISTANCE (distance) affichent les données de l’odomètre pendant quelques instants. La fenêtre TIME indique le nombre d’heures que le tapis roulant a été utilisé et la fenêtre DISTANCE indique le nombre total de milles (ou de kilomètres si le tème métrique) que le tapis roulant a parcourus. Le tapis roulant emprunte ensuite le mode repos, le point de démarrage de l’opération.
Activez le tapis roulant en le branchant dans une prise de courant murale, puis allumez l’interrupteur d’alimentation situé à l’avant du tapis roulant sous le capot du moteur. Assurez -vous que la clé de ci (Consultez l’étape Lorsque le tapis roulant est activé, un message défile dans la matrice de points indiquant la version du affichent les données de l’odomètre pendant quelques instants. La fenêtre TIME indique le nombre d’heures que le tapis roulant a été utilisé et la fenêtre DISTANCE indique le nombre total de milles (ou de kilomètres si le tème métrique) que le tapis roulant a parcourus. Le tapis roulant VENTILATEURS
CAPTEURS À CONTACT DE LA
Insérez la clé de sûreté pour activer le système d’affichage s’il ne l’est pas déjà.
Appuyez sur le bouton START pour commencer le mouvement du tapis roulant et ajustez-le à la vitesse désirée à l’aide des boutons SPEED UP et DOWN. Vous pouvez aussi utiliser les boutons de réglage rapide de la vitesse 2, 3, 4, 5, 6, 9 ou 12 afin de régler la vitesse.
Pour ralentir le tapis roulant, appuyez sur le bouton SLOW afin d’obtenir la vitesse désirée. Vous pouvez aussi utiliser les boutons de réglage rapide de la vitesse 2 à 12.
Pour arrêter le tapis roulant, appuyez sur le bouton STOP ou retirez la clé de sûreté. CARACTÉRISTIQUES PAUSE/ARRÊT/REMISE À ZÉRO
Lorsque le tapis roulant est en marche, la caractéristique STOP peut être utilisée en appuyant une fois sur le bouton STOP, ce qui ralentit graduellement le tapis roulant jusqu’à ce qu’il s’arrête. La pente est de 0 %. Les données TIME, DISTANCE et CALORIE demeurent affichées lorsque l’appareil est en mode PAUSE. Après cinq minutes, l’affichage retourne à zéro, puis à l’écran de démarrage.
Pour continuer l’entraînement lorsque l’appareil est en mode PAUSE, appuyez sur le bouton START. La vitesse et la pente reprennent le réglage précédent.
La caractéristique PAUSE est activée en appuyant une fois sur le bouton STOP. Si vous appuyez une deuxième fois sur le bouton STOP, le programme prend fin et un tableau récapitulatif de la séance d’exercices est affiché. Appuyez une troisième fois sur le bouton STOP et la console retourne à l’écran du mode faible intensité (lors du démarrage). Si vous appuyez sur le bouton STOP pendant plus de trois secondes, la console retourne à zéro.
CARACTÉRISTIQUE DE LA PENTE
La nouvelle fonction de la pente du modèle Sole TT8 vous permet de demeurer dans une position de déclin. Le niveau de la pente varie entre -6 ~ 15. Les niveaux 1~15 sont représentés par la couleur verte. Les niveaux -1~-6 sont représentés par la couleur rouge.
La pente peut être ajustée en tout temps après que le tapis roulant est en mouvement.
Appuyez sur le bouton GRADE UP ou DOWN pendant quelques secondes (sur la console ou la poignée) pour obtenir le niveau d’effort voulu. Vous pouvez aussi choisir une augmentation ou une réduction plus rapide en choisissant le bouton désiré : -4, -2, 2, 4, 6, 9, et 12 sur le côté gauche de la console (GRADE).
L’affichage de la fenêtre GRADE indique le niveau de la pente au fur et à mesure que les ajustements sont faits.customerservice@dyaco.ca
CENTRE D’AFFICHAGE DE LA MATRICE DE POINTS Dix-huit colonnes de poin ts (8 de haut pour le modèle TT8 indiquent chaque segment de la séance d’exercices. Les points sont là seulement pour indiquer un niveau approximatif (vitesse et pente ) d’effort. Ils n’indiquent pas nécessairement une valeur spécifique, mais plutôt un pourcentage approximatif pour compa rer les niveaux d’intensité. Dans l’opération manuelle, la fenêtre des points de la vitesse ou de la pente bâtit un profil alors que les valeurs sont changées pendant la séance d’exercices. Lorsque le mot SPEED est allumé en haut et en bas de la matrice de points, ceci signifie que le profil de la vitesse est affiché, et lorsque le mot GRADE est allumé, le profil de l pente est affiché. Vous pouvez changez l’affichage du profil de la matrice des points pour la vitesse et sur le bou ton ENTER. Appuyez sur le bouton ENTER une deuxième fois pour retourner au profil précédent. Appuyez une troisième fois sur le bouton ENTER pour faire alterner l’affichage entre les profils de la vitesse et de la pente.
AFFICHAGE DU MESSAGE
Lorsque vous appuyez sur le bouton DISPLAY, ou lorsqu’un programme prend fin, de l’information supplémentaire à propos du conditionnement est affichée. L’information comprend : les circuits, le plan vertical (l’altitude virtuelle basée sur le paramètre de l métabolique), le temps du segment et la vitesse maximale.
Les calories consommées sont affichées en tout temps pendant la séance d’exercices. Note: Ces données ne sont qu’un guide rudimentaire de d’exercices et ne sont aucunement utilisables aux fins de traitement médical.
Il y a aussi une douille d’entrée audio ( encastrés. Vous pouvez bran cher toute source audio à faible intensité dans cette douille. Les sources audio comprennent un MP3, un iPod, un radio portatif, un lecteur de CD et même une télévision ou un ordinateur. Vous trouverez aussi une douille d’entrée pour le casque permettant d’écouter tout ce que vous désirez en privé.
CENTRE D’AFFICHAGE DE LA MATRICE DE POINTS ts (8 de haut pour le modèle TT8
indiquent chaque segment de la séance d’exercices. Les points sont là seulement pour indiquer un niveau approximatif ) d’effort. Ils n’indiquent pas nécessairement une valeur spécifique, mais plutôt un pourcentage rer les niveaux d’intensité. Dans l’opération manuelle, la fenêtre des points de la vitesse ou de bâtit un profil alors que les valeurs sont changées Lorsque le mot SPEED est allumé en haut et en bas de la de points, ceci signifie que le profil de la vitesse est affiché, et lorsque le mot GRADE est allumé, le profil de l
Vous pouvez changez l’affichage du profil de la matrice des points pour la vitesse et ton ENTER. Appuyez sur le bouton ENTER une deuxième fois pour retourner au profil précédent. Appuyez une troisième fois sur le bouton ENTER pour faire alterner l’affichage entre les profils de la vitesse appuyez sur le bouton DISPLAY, ou lorsqu’un programme prend fin, de l’information supplémentaire à propos du conditionnement est affichée. L’information comprend : les circuits, le plan vertical (l’altitude virtuelle basée sur le paramètre de l a pente), le s METs (la tâche de l’équivalent métabolique), le temps du segment et la vitesse maximale.
Les calories consommées sont affichées en tout temps pendant la séance d’exercices. Ces données ne sont qu’un guide rudimentaire de comparaison à utiliser au cours des séances d’exercices et ne sont aucunement utilisables aux fins de traitement médical. Il y a aussi une douille d’entrée audio (
) sur le devant de la console ainsi que des haut cher toute source audio à faible intensité dans cette douille. Les sources audio comprennent un MP3, un iPod, un radio portatif, un lecteur de CD et même une télévision ou un ordinateur. Vous trouverez aussi une douille d’entrée pour le casque
permettant d’écouter tout ce que vous désirez en privé.
Vous pouvez changez l’affichage du profil de la matrice des points pour la vitesse et la pente en appuyant ton ENTER. Appuyez sur le bouton ENTER une deuxième fois pour retourner au profil précédent. Appuyez une troisième fois sur le bouton ENTER pour faire alterner l’affichage entre les profils de la vitesse appuyez sur le bouton DISPLAY, ou lorsqu’un programme prend fin, de l’information supplémentaire à propos du conditionnement est affichée. L’information comprend : les circuits, le s METs (la tâche de l’équivalent Les calories consommées sont affichées en tout temps pendant la séance d’exercices.
comparaison à utiliser au cours des séances d’exercices et ne sont aucunement utilisables aux fins de traitement médical.
) sur le devant de la console ainsi que des haut -parleurs cher toute source audio à faible intensité dans cette douille. Les sources audio comprennent un MP3, un iPod, un radio portatif, un lecteur de CD et même une télévision ou
La fenêtre du pouls (fréquence cardiaque) affiche votre fréquence cardiaque actuelle en battements/minute pendant la séance d’exercices. Vous devez tenir les deux capteurs en acier inoxydable sur les poignées avant pour afficher votre pouls ou porter la sangle de poitrine sans fil. La valeur du pouls est affichée chaque fois que l’affichage supérieur reçoit un signal du pouls. LORSQUE LE TAPIS ROULANT EST DÉSACTIVÉ
1. L’affichage s’éteint automatiquement ou emprunte le mode veille après 30 minutes d’inactivité
lorsque l’ordinateur est dans le mode pause ou STOP. Presque tout le pouvoir du tapis roulant est désactivé à l’exception de certains circuits qui sont nécessaires pour détecter si un bouton est activé et éveiller la console. Lorsque la console est dans le mode veille, le tapis roulant prend très peu d’énergie, environ la même quantité qu’une télévision lorsqu’elle est éteinte.
2. Le fait de retirer la clé de sûreté est l’équivalent d’entrer dans le mode veille. Si vous fermez
l’interrupteur principal sur le devant du tapis roulant, tout le pouvoir est coupé. **ATTENTION** Votre nouvelle console vous est offerte dans une configuration du mode affichage à l’usine pour les opérations, ainsi la console demeure activée à moins que l’interrupteur principal soit fermé. Pour sortir du mode affichage, lors d’une opération normale, appuyez sur les boutons STOP/ENTER/DISPLAY pendant cinq secondes. L’affichage indique alors DISPLAY MODE – ON. Utilisez les boutons PROGRAM, GRADE ou la flèche SPEED UP pour changer le réglage à OFF, puis appuyez sur le bouton ENTER.customerservice@dyaco.ca
Nouvelle application de SOLE à utiliser en conjonction avec certains systèmes Apple et And Pour vous aider à atteindre vos buts en matière de conditionnement, SOLE a ajouté une nouvelle caractéristique à tous ses nouveaux produits. Votre nouvel appareil de conditionnement vous est offert avec un émetteur- récepteur Bluetooth® qui lui permet certaines tablettes électroniques par le biais de l’application de forme physique SOLE. Vous n’avez qu’à télécharger la nouvelle application de forme physique SOLE du magasin Apple ou de Google Play et suivre les in conditionnement avec l’application. Ceci vous permet de voir les données actuelles de la séance d’exercices sur trois différents écrans de votre appareil. Vous pouvez circuler à volont données affichées à votre appareil et les sites internet/social media/email par le biais des icônes sur l’écran. Lorsque vous terminez votre séance d’exercices, les données sont automatiquement sauvegardées au calendrier personnel encastré aux Notre nouvelle application de forme physique SOLE vous permet aussi de synchroniser vos données de conditionnement avec un des nombreux sites de forme physique CLOUD que nous approuvons : IHealth, MapMyFitness, Record ou Synchronisation de votre appareil de conditionnement avec l’application Après avoir téléchargé l’application, assurez cliquez sur l’icône situé dans le coin supérieur gauche pour trouver l’équ
Après avoir trouvé l’équipement SOLE, cliquez sur l’équipement sont synchronisés, l’icône Bluetooth® s’allume sur la console. utiliser votre nouvel appareil SOLE. *Note: Your device will need to be running on a for the Sole Fitness App to operate properly.
Nouvelle application de SOLE à utiliser en conjonction avec certains systèmes Apple et And roïd! Pour vous aider à atteindre vos buts en matière de conditionnement, SOLE a ajouté une nouvelle caractéristique à tous ses nouveaux produits. Votre nouvel appareil de conditionnement vous est récepteur Bluetooth® qui lui permet
d’interagir avec certains téléphones et certaines tablettes électroniques par le biais de l’application de forme physique SOLE. Vous n’avez qu’à télécharger la nouvelle application de forme physique SOLE du magasin Apple ou de Google Play et suivre les in structions dans l’application pour faire synchroniser votre appareil de conditionnement avec l’application. Ceci vous permet de voir les données actuelles de la séance d’exercices sur trois différents écrans de votre appareil. Vous pouvez circuler à volont données affichées à votre appareil et les sites internet/social media/email par le biais des icônes sur l’écran. Lorsque vous terminez votre séance d’exercices, les données sont automatiquement sauvegardées au calendrier personnel encastré aux fins de consultations ultérieures. Notre nouvelle application de forme physique SOLE vous permet aussi de synchroniser vos données de conditionnement avec un des nombreux sites de forme physique CLOUD que nous approuvons : IHealth, MapMyFitness, Record ou Fitbit. Synchronisation de votre appareil de conditionnement avec l’application Après avoir téléchargé l’application, assurez
vous que Bluetooth® est activé sur votre système, puis cliquez sur l’icône situé dans le coin supérieur gauche pour trouver l’équ ipement SOLE.
Après avoir trouvé l’équipement SOLE, cliquez sur se connecter . Lorsque l’application et l’équipement sont synchronisés, l’icône Bluetooth® s’allume sur la console. utiliser votre nouvel appareil SOLE.
Nouvelle application de SOLE à utiliser en conjonction avec certains Pour vous aider à atteindre vos buts en matière de conditionnement, SOLE a ajouté une nouvelle caractéristique à tous ses nouveaux produits. Votre nouvel appareil de conditionnement vous est d’interagir avec certains téléphones et certaines tablettes électroniques par le biais de l’application de forme physique SOLE.
Vous n’avez qu’à télécharger la nouvelle application de forme physique SOLE du magasin Apple ou structions dans l’application pour faire synchroniser votre appareil de conditionnement avec l’application. Ceci vous permet de voir les données actuelles de la séance d’exercices sur trois différents écrans de votre appareil. Vous pouvez circuler à volont é entre les données affichées à votre appareil et les sites internet/social media/email par le biais des icônes sur l’écran. Lorsque vous terminez votre séance d’exercices, les données sont automatiquement fins de consultations ultérieures.
Notre nouvelle application de forme physique SOLE vous permet aussi de synchroniser vos données de conditionnement avec un des nombreux sites de forme physique CLOUD que nous approuvons : Synchronisation de votre appareil de conditionnement avec l’application
vous que Bluetooth® est activé sur votre système, puis ipement SOLE.
. Lorsque l’application et l’équipement sont synchronisés, l’icône Bluetooth® s’allume sur la console. Vous pouvez alors minimum operating system of iOS 7 or Android 4.420
Le tapis roulant TT8 offre dix différents programmes intégrés : un programme manuel, cinq profils préréglés, un programme personnalisé, une épreuve de conditionnement et deux programmes de fréquence cardiaque (HR1 et HR2).
PROGRAMMES PRÉRÉGLÉS
PROGRAMME « COLLINES » Ce programme simule un parcourt qui monte et descend une colline. La résistance dans les pédales augmente et diminue continuellement au cours du programme.
PROGRAMME « PERTE DE GRAISSE »
Ce programme est conçu, tel que le nom l’indique, pour maximiser la perte de graisse. Il y a plusieurs écoles de pensée sur la meilleure façon de perdre la graisse, mais la plupart des experts s’entendent pour dire qu’un niveau d’effort moindre et continuel est préférable. La meilleure façon de perdre la graisse est de garder votre fréquence cardiaque entre 60 et 70 % de son potentiel maximal. Ce programme n’utilise pas la fréquence cardiaque mais simule une séance d’exercices moindre et continuel.
PROGRAMME « CARDIO » Ce programme est conçu pour augmenter le fonctionnement et l’endurance de votre système cardiovasculaire. Il vous offre de l’exercice pour le cœur et les poumons. Il améliore le muscle du cœur, la circulation sanguine et la capacité pulmonaire. Ceci est accompli en incorporant un niveau d’effort plus élevé avec une légère fluctuation dans la charge de travail.
LE PROGRAMME « FORCE »
Ce programme est conçu pour améliorer la force et l’endurance musculaire dans les parties inférieures du corps. Il augmente continuellement la résistance à un niveau plus élevé et vous encourage à le garder. Ce programme est également conçu pour renforcer et tonifier les jambes et les muscles du fessier.
PROGRAMME « INTERVALLE » Ce programme vous fait progresser dans des niveaux d’intensité élevés suivis de périodes de récupération à intensité basse. Il améliore votre endurance en épuisant votre niveau d’oxygène, suivi de périodes de récupération pour vous réapprovisionner en oxygène. Votre système cardiovasculaire est alors programmé pour utiliser l’oxygène de façon plus efficace. Ce programme encourage aussi votre corps à devenir plus efficace en vous offrant des poussées dans la fréquence cardiaque entre les périodes de récupération. Ceci aide à la récupération de la fréquence cardiaque suite à des activités intenses.
Appuyez sur les boutons PROGRAM pour utiliser. L’affichage vous guidera tout au long des étapes de programmation ou, si vous appuyez sur le bouton START, vous pouvez commencer votre séance d’exercices en suivant les valeurs préréglées du pr ogramme de votre âge, votre poids et les autres renseignements spécifiques du programme.
Dans le menu de réglage, la fenêtre tuteur affichera votre âge. Vous pouvez utilis bouton Grade ou SPEED UP et DOWN pour régler votre âge. Appuyez e Note: Vous pouvez appuyer sur le bouton START en tout temps au cours de la programmation pour commencer le programme avec les données que vous avez déjà entrées.
La fenêtre tuteur affiche une valeur, indiquant votre poids. Si vous entrez votre poids actuel, l’affichage des calories sera affecté. Utilisez n’importe quel bouton GRADE ou SPEED UP et DOWN pour régler le poids, puis appuyez sur le bouton ENTER. Note s ur l’affichage des calories donner un compte exact des calories puisque plusieurs facteurs influencent la consommation exacte des calories pour une personne particulière. La consommation de calories d’u personne ayant le même poids, le même âge et la même taille que vous peut être très différente de la vôtre. L’affichage CALORIE est offert à titre de référence uniquement, et ce, pour suivre de près votre progrès d’une séance d’exercices à l’autre.
La fenêtre de la vitesse fait clignoter la vitesse maximale préréglée du programme choisi. Utilisez n’importe quel bouton GRADE ou SPEED UP et bouton ENTER. Chaque programme comprend divers changements de vitesse tout au long pour vous permettre de limiter la vitesse maximale que le programme peut atteindre pendant la séance d’exercices.
r le bouton START pour commencer le programme. Le programme commencera avec une période d’échauffement de trois minutes. Si vous désirez le contourner et commencer le programme immédiatement, appuyez une deuxième fois sur le bouton START.
Appuyez sur les boutons PROGRAM pour afficher les programmes à l’écran si vous voulez les utiliser. L’affichage vous guidera tout au long des étapes de programmation ou, si vous appuyez sur le bouton START, vous pouvez commencer votre séance d’exercices en suivant les valeurs ogramme de votre âge, votre poids et les autres renseignements spécifiques du Dans le menu de réglage, la fenêtre tuteur affichera votre âge. Vous pouvez utilis ou SPEED UP et DOWN pour régler votre âge. Appuyez e nsuite sur le bouton ENTER. Vous pouvez appuyer sur le bouton START en tout temps au cours de la programmation pour commencer le programme avec les données que vous avez déjà entrées.
La fenêtre tuteur affiche une valeur, indiquant votre poids. Si vous entrez votre poids actuel, l’affichage des calories sera affecté. Utilisez n’importe quel bouton GRADE ou SPEED UP et DOWN pour régler le poids, puis appuyez sur le bouton ENTER.
ur l’affichage des calories
Aucun appareil de conditionnement n’est en mesure de donner un compte exact des calories puisque plusieurs facteurs influencent la consommation exacte des calories pour une personne particulière. La consommation de calories d’u personne ayant le même poids, le même âge et la même taille que vous peut être très différente de la vôtre. L’affichage CALORIE est offert à titre de référence uniquement, et ce, pour suivre de près votre progrès d’une séance d’exercices à l’autre.
ou SPEED UP et DOWN pour régler le temps, puis appuyez sur La fenêtre de la vitesse fait clignoter la vitesse maximale préréglée du programme choisi. Utilisez n’importe quel bouton GRADE ou SPEED UP et DOWN pour régler la vitesse, puis appuyez sur le bouton ENTER. Chaque programme comprend divers changements de vitesse tout au long pour vous permettre de limiter la vitesse maximale que le programme peut atteindre pendant la séance r le bouton START pour commencer le programme. Le programme commencera avec une période d’échauffement de trois minutes. Si vous désirez le contourner et commencer le programme immédiatement, appuyez une deuxième fois sur le bouton START. Dyaco Canada Inc.
afficher les programmes à l’écran si vous voulez les utiliser. L’affichage vous guidera tout au long des étapes de programmation ou, si vous appuyez sur le bouton START, vous pouvez commencer votre séance d’exercices en suivant les valeurs ogramme de votre âge, votre poids et les autres renseignements spécifiques du
Dans le menu de réglage, la fenêtre tuteur affichera votre âge. Vous pouvez utilis er n’importe quel nsuite sur le bouton ENTER.
Vous pouvez appuyer sur le bouton START en tout temps au cours de la programmation pour La fenêtre tuteur affiche une valeur, indiquant votre poids. Si vous entrez votre poids actuel, l’affichage des calories sera affecté. Utilisez n’importe quel bouton GRADE ou SPEED UP et DOWN Aucun appareil de conditionnement n’est en mesure de donner un compte exact des calories puisque plusieurs facteurs influencent la consommation exacte des calories pour une personne particulière. La consommation de calories d’u
personne ayant le même poids, le même âge et la même taille que vous peut être très différente de la vôtre. L’affichage CALORIE est offert à titre de référence uniquement, et ce, ou SPEED UP et DOWN pour régler le temps, puis appuyez sur La fenêtre de la vitesse fait clignoter la vitesse maximale préréglée du programme choisi. Utilisez DOWN pour régler la vitesse, puis appuyez sur le bouton ENTER. Chaque programme comprend divers changements de vitesse tout au long pour vous permettre de limiter la vitesse maximale que le programme peut atteindre pendant la séance r le bouton START pour commencer le programme. Le programme commencera avec une période d’échauffement de trois minutes. Si vous désirez le contourner et commencer le programme immédiatement, appuyez une deuxième fois sur le bouton START.22
1. Choisissez CUSTOM avec les boutons PROGRAM. Remarquez que l’affichage de la matrice de points
allume une rangée de points dans la partie inférieure (à moins qu’un programme ait déjà été sauvegardé). Si un programme a été sauvegardé à l’aide du bouton que vous appuyez, il apparaîtra. Sinon, vous avez le choix de personnaliser le programme pour votre nom. La fenêtre tuteur affiche et fait clignoter la lettre « A ». Pour la changer, appuyez sur le bouton de la flèche▲; « B » est affiché; si vous appuyez sur le bouton de la flèche▼, la lettre « Z » est affichée. Après avoir choisi la lettre appropriée, appuyez sur le bouton ENTER. La lettre « A » est affichée de nouveau et clignote. Répétez cette opération jusqu’à ce que toutes les lettres de votre nom soient programmées (sept caractères au maximum). Lorsque votre nom est affiché, appuyez sur le bouton STOP et il sera sauvegardé dans CUSTOM.
2. Le menu affiche une valeur pour l’âge. Entrez votre âge à l’aide des boutons GRADE UP et DOWN,
puis appuyez sur le bouton ENTER. Vous devez effectuer cette étape pour continuer même si l’âge n’est pas réglé.
3. La fenêtre tuteur affiche une valeur pour le poids. Entrez votre poids, puis appuyez sur le bouton
4. La fenêtre affiche une valeur pour le temps. Réglez le temps désiré dans le programme, puis
appuyez sur le bouton ENTER.
5. La première colonne (segment) de la vitesse clignote. Utilisez les boutons SPEED UP et DOWN ou les
boutons QUICK pour régler la vitesse selon votre niveau d’effort désiré dans le premier segment et appuyez sur le bouton ENTER. La deuxième colonne clignote à son tour. Répétez le processus ci- dessus jusqu’à ce que tous les segments aient été programmés. La première colonne clignote encore. Cette fois-ci, c’est pour la programmation de la pente. Répétez le même processus que celui de la vitesse jusqu’à ce que tous les segments de la pente aient été programmés. Note : Lorsque vous êtes dans le programme USER, si vous changez la vitesse manuellement, tous les segments de vitesse à partir de ce point changeront également. Examples: Si vous augmentez votre vitesse actuelle de 1 m/ph, la vitesse des segments suivants augmentera de 1 m/ph. Si vous réduisez votre vitesse actuelle de 0,5 m/ph, la vitesse des segments suivants sera réduite de 0,5 m/ph.
6. Appuyez sur le bouton START pour commencer la séance d’exercices et sauvegarder le programme
Le profil de l’illustration sera refait pour entrer dans la fenêtre, mais les paramètres actuels de la vitesse et de la pente ne changeront pas, tel qu’ils ont été programmés.23
Ce programme est conçu pour déterminer l’estimation de votre VO2 max ou l’habileté que possède votre corps dans sa consommation d’oxygène. L’épreuve suit une progression à la fois en vitesse et en élévation et dure 11 minutes au maximum. Si votre fréquence cardiaque actuelle atteint 85 % de la cible maximale avant la fin de l’épreuve, le programme se termine et votre résultat est basé sur l’étape que vous venez de franchir. Plus votre VO2 et élevé, meilleure est votre forme physique. Étape
Programmation de l’épreuve de forme physique
1. Appuyez sur le bouton FIT TEST et sur le bouton ENTER
2. La fenêtre tuteur affiche GENDER MALE (sexe masculin). Le mot MALE clignote. Vous pouvez
changer le sexe à FEMALE à l’aide des boutons GRADE UP et DOWN si vous le voulez, puis appuyez ensuite sur le bouton ENTER. Le choix du sexe détermine la charge de travail que vous allez utiliser pendant l’épreuve.
3. La fenêtre tuteur affiche une valeur pour l’âge. Entrez votre âge à l’aide des boutons GRADE UP et
DOWN, puis appuyez sur le bouton ENTER.
4. La fenêtre tuteur affiche une valeur pour le poids. Entrez votre poids à l’aide des boutons GRADE UP
et DOWN, puis appuyez sur le bouton ENTER.
5. La fenêtre tuteur affiche PRESS START TO BEGIN OR ENTER TO MODIFY (Appuyez sur le bouton
START pour commencer ou le bouton ENTER pour modifier). Avant l’épreuve : Assurez-vous que vous êtes en bonne santé. Consultez votre médecin avant d’effectuer tout exercice si vous avez plus de 35 ans ou si vous avez un état de santé préexistant. Échauffez-vous et étirez-vous avant de commencer l’épreuve. Ne prenez pas de caféine avant de commencer l’épreuve. Tenez les poignées doucement, détendez-vous. Pendant l’épreuve : La console doit recevoir une fréquence cardiaque régulière avant que l’épreuve débute. Vous pouvez utiliser les capteurs du pouls manuel ou porter un émetteur de fréquence cardiaque fixé sur une sangle de poitrine.
1. L’épreuve débute avec une période d’échauffement de trois minutes à une vitesse de 3 mi/h et avec
une pente de 0 %. La fenêtre tuteur affiche alors 3 MINUTE WARM-UP (période d’échauffement de trois minutes) et alterne chaque cinq secondes avec la fréquence cardiaque actuelle HR888 et la fréquence cardiaque cible. La fenêtre du temps commence à trois minutes et compte à rebours jusqu’à zéro. Toutes les autres fenêtres de données comptent en progressant.
2. La vitesse et la pente suivent les changements indiqués dans le tableau à droite.
3. Lorsque l’utilisateur ou l’utilisatrice atteint la valeur cible, l’épreuve continue encore 15 secondes.
Une période de refroidissement commence alors. La pente est réglée à 0 % et la vitesse à 3,0 mi/h. La période de refroidissement est basée sur le temps total qu’il a fallu pour compléter l’épreuve. Si l’épreuve a pris cinq minutes ou moins, la période de refroidissement dure alors une minute. Si l’épreuve a pris entre cinq et douze minutes ou moins, la période de refroidissement dure alors trois minutes. La fenêtre tuteur affiche les données pendant cinq secondes : 1 (ou 3 minutes) MIN COOL DOWN et alterne chaque cinq secondes avec vos résultats (YOUR SCORE). La fenêtre du temps commence à 1 (ou 3 minutes) minute et compte à rebours jusqu’à zéro.
4. Le résultat provient du tableau en se basant sur l’étape finale complétée.25
Observez une période de refroidissement d’une à trois minutes. Notez les résultats puisque la console retourne automatiquement au mode de démarrage après quelques minutes. Interprétation de vos résultats : Tableau VO2max pour les hommes, et les femmes en excellente forme physique
65 ans et plus excellente >60
bonne 52-60 49-56 43-51 39-45 36-41 33-37 au-dessus de la moyenne 47-51 43-48 39-42 35-38 32-35 29-32 moyenne
pauvre 30-36 30-34 26-30 25-28 22-25 20-21 très pauvre <30
Tableau VO2max pour les femmes, et les hommes en moins bonne forme physique
65 ans et plus excellente
bonne 47-56 45-52 38-45 34-40 32-37 28-32 au-dessus de la moyenne
moyenne 38-41 35-38 31-33 28-30 25-27 22-24 sous la moyenne 33-37 31-34 27-30 25-27 22-24 19-22 pauvre
Avant de commencer, quelques mots à propos de la fréquence cardiaque : Le vieux slogan « on n'a rien sans rien » est un mythe qui a été dépassé par les avantages des exercices confortables. Une bonne partie de ce succès a été dérivée de l'utilisation des moniteurs de fréquence cardiaque. Avec l'utilisation correcte d'un moniteur de fréquence cardiaque, beaucoup de gens découvrent que leur choix habituel d'intensité des exercices était soit trop haut soit trop bas, et que les exercices sont beaucoup plus plaisants si la fréquence cardiaque est maintenue dans la plage correspondant aux avantages souhaités. Pour déterminer la plage dans laquelle vous voulez vous exercer pour obtenir ces avantages, vous devez d'abord déterminer votre fréquence cardiaque maximale. Ceci peut se faire en utilisant la formule suivante : 220 moins votre âge. La formule vous fournit la fréquence cardiaque maximale (FCM) pour quelqu'un de votre âge. Pour déterminer la plage effective de fréquences cardiaques correspondant à des objectifs spécifiques, il suffit de calculer le pourcentage approprié de votre FCM. Votre zone d'exercices de fréquence cardiaque est entre 50 % et 90 % de votre fréquence cardiaque maximale. À 60 % de votre FCM, vous atteignez la zone dans laquelle vous éliminez la graisse, tandis qu'à 80 %, vous fortifiez votre système cardiovasculaire. Pour obtenir les avantages maximum, restez dans la zone de 60 % à 80 %. Pour quelqu'un âgé de 40 ans, la zone cible de fréquence cardiaque est calculée ainsi : 220 – 40 = 180 (fréquence cardiaque maximale) 180 x 0,6 = 108 battements par minute (60 % du niveau maximum) 180 x 0,8 = 144 battements par minute (80 % du niveau maximum) Ainsi, pour une personne de 40 ans, la zone d'entraînement devrait être de 108 à 144 battements par minute. Si vous entrez votre âge au cours de la programmation, la console fera le calcul automatiquement. L’entrée de l’âge sert aux programmes de fréquence cardiaque. Après avoir calculé votre FCM, vous pouvez décider du but que vous voulez atteindre. Après avoir calculé votre fréquence cardiaque maximale, vous pouvez décider du but que vous voulez poursuivre. Les deux raisons les plus populaires, ou les buts de l’exercice, sont le conditionnement cardiovasculaire (entraînement pour développer le coeur et les poumons) et le contrôle du poids. Les colonnes noires sur le tableau ci-dessous représentent la fréquence cardiaque maximale pour une personne dont l’âge est énuméré au bas de chaque colonne. Le conditionnement pour la fréquence cardiaque maximale, pour le conditionnement cardiovasculaire ou pour le contrôle du poids, est représenté par deux différentes lignes qui traversent le tableau en diagonale. Une définition du but des lignes se trouve dans le coin inférieur gauche du tableau. Si votre but est le conditionnement cardiovasculaire ou le contrôle du poids, il peut être atteint en vous entraînant à 80 % ou à 60 %, respectivement, de votre fréquence cardiaque maximale sur un programme approuvé par votre médecin. Consultez votre médecin avant de participer dans tout programme d’exercices.27
La fréquence cardiaque est importante, mais si vous écoutez les messages que vous transmet votre corps, vous en retirerez beaucoup d’avantages. Plus de variables sont impliquées sur l’intensité de votre séance d’exercices que sur la fréquence cardiaque seulement. Le degré de stress, la santé du corps, la santé émotionnelle, la température, l’humidité, le temps de la journée, la dernière fois que vous avez mangé et ce que vous avez mangé, contribuent tous à l’intensité à laquelle vous pouvez vous exercer. Si vous écoutez votre corps, il vous dira toutes ces choses. Le taux d’effort perçu (TEP), aussi connu comme l’échelle de Borg, a été développé par le physiologue suédois G.A.V. Borg. Cette échelle classe l’intensité de l’exercice entre 6 et 20 selon votre état actuel ou la perception de votre effort. L’échelle se présente de la façon suivante : Classement de la perception de votre effort 6 Minimum 7 Très, très léger 8 Très, très léger+ 9 Très léger 10 Très léger+ 11 Moyennement léger 12 Confortable 13 Assez difficile 14 Assez difficile+ 15 Difficile 16 Difficile+ 17 Très difficile 18 Très difficile+ 19 Très, très difficile 20 Maximum Vous pouvez avoir un niveau de fréquence cardiaque approximatif pour chaque classement en ajoutant simplement un zéro à chaque classement. Par exemple, un classement de 12 donnera une fréquence cardiaque approximative de 120 battements/minute. Votre TEP variera selon les facteurs discutés ultérieurement. Ceci est l’avantage principal de ce type de conditionnement. Si votre corps est fort et reposé, vous vous sentirez fort et votre allure sera plus facile. Lorsque votre corps est dans cet état, vous pouvez mettre plus d’effort dans votre conditionnement et le TEP répondra en conséquence. Si vous êtes fatigué et léthargique, votre corps vous dit qu’il a besoin d’un repos. Dans cet état, votre allure sera plus difficile, votre TEP en souffrira et votre conditionnement se fera à un niveau moins intense cette journée-là.28
UTILISATION DE L’ÉMETTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE (Optionnel) Comment porter votre émetteur à sangle sans fil :
1. Fixez l’émetteur à la sangle élastique au moyen des pièces de blocage.
2. Ajustez la sangle aussi serrée que possible, mais sans négliger le confort.
3. Placez l’émetteur en mettant le logo au milieu de votre corps et en
l’orientant dans le sens opposé à la poitrine (certaines personnes le placent légèrement à la gauche du centre). Fixez l’autre extrémité du tapis élastique à l’extrémité de l’émetteur en insérant l’extrémité arrondie au moyen des pièces de blocage et serrez l’émetteur et la sangle autour de votre poitrine.
4. Placez l’émetteur immédiatement sous les muscles pectoraux.
5. La sueur est le meilleur conducteur pour mesurer chaque petit signal
électrique émanant des battements du coeur. Cependant, de l’eau peut aussi servir à humidifier à l’avance les électrodes (deux carrés noirs de l’autre côté du tapis et un des côtés de l’émetteur). Il est recommandé de porter la sangle de l’émetteur quelques minutes avant la séance d’exercices. Certaines personnes, à cause de la chimie du corps humain, éprouvent plus de difficultés à obtenir un signal fort et constant au début. Après la période d’échauffement, le problème est moindre. Notez que le fait de porter un vêtement par-dessus l’émetteur ou la sangle n’affecte pas la performance.
6. Votre séance d’exercices doit être à l’intérieur des données établies (distance entre émetteur/récepteur)
pour obtenir un signal fort et constant. La longueur peut varier, mais elle demeure près de la console pour garder de bonnes données lisibles. Le fait de porter l’émetteur directement sur la peau assure une opération appropriée. Vous pouvez porter l’émetteur sur votre maillot, mais humectez les endroits où les électrodes seront placées. Remarque : L’émetteur est activé automatiquement lorsqu’il détecte une activité provenant du coeur de l’utilisateur ou de l'utilisatrice et s’éteint lorsqu’il n’y a plus d’activité. Même si l’émetteur est à l’épreuve de l’eau, l’humidité peut créer de faux signaux. Assurez-vous de sécher entièrement l’émetteur après l’avoir utilisé pour prolonger la vie de la pile estimée à 2500 heures. La pile de rechange est une pile Panasonic CR2032 standard.
OPÉRATION IRRÉGULIÈRE
ATTENTION! N’utilisez pas ce tapis roulant pour les programmes de la fréquence cardiaque à moins qu’une valeur actuelle de la fréquence cardiaque soit affichée! Si des chiffres élevés, extravagants et aléatoires sont affichés, ils indiquent un problème. Domaines à considérer en cas d’interférence :
1. Des fours à micro-ondes, télévisions, petits appareils ou autres
2. Des lumières fluorescentes
3. Certains systèmes de sécurité domestiques
4. Une clôture d’enceinte pour animal domestique
5. Certaines personnes ont des problèmes parce que leur émetteur ne capte pas de signal de leur peau. Si vous
avez ce problème, essayez de porter l’émetteur en l’orientant vers le bas. Normalement, l’émetteur est orienté vers le haut.
6. L’antenne qui reçoit votre fréquence cardiaque est très sensible. S’il se trouve une source de bruit à
l’extérieur, tournez le tapis roulant à 90 degrés et notez si l’interférence est annulée.
7. La console ou les boulons des tubes des montants ne sont pas assez serrés.
8. Une autre personne porte un émetteur à moins de trois mètres de la console de votre tapis roulant.
Si vous continuez d’éprouver des problèmes, communiquez avec votre commerçant. MISE EN GARDE! – N’utilisez pas le programme de fréquence cardiaque si votre fréquence cardiaque ne s’enregistre pas de façon appropriée sur l’affichage du tapis roulant!29
ATTENTION! Vous pouvez utiliser les capteurs à contact ou un émetteur à sangle de poitrine sans fil (vendu séparément) pour les programmes de fréquence cardiaque. Vous devez recevoir une valeur régulière et forte dans la fenêtre de la fréquence cardiaque (consultez la section Utilisation de l’émetteur pour fréquence cardiaque). Le programme HR1 comprend un niveau par défaut qui est à 60 % de votre fréquence cardiaque cible maximale. Ce programme est conçu pour les personnes dont le but est de perdre du poids. Le programme HR2 a une valeur par défaut de 80 % de votre fréquence cardiaque cible maximale. Il est conçu pour les personnes dont le but est d’améliorer la performance de leur système cardiovasculaire et de leurs poumons
Choisissez HR1 ou HR2 à l’aide des boutons PROGRAM.
2. La fenêtre tuteur affiche votre âge. Réglez-le et appuyez sur le bouton ENTER ou appuyez sur le
bouton ENTER pour accepter la valeur par défaut. Si vous réglez la valeur de l’âge, la valeur de la fréquence cardiaque cible changera aussi.
3. La fenêtre tuteur affiche une valeur, celle du poids par défaut pour ce programme. Réglez-le selon
votre poids et appuyez sur le bouton ENTER, ou appuyez sur le bouton ENTER pour accepter la valeur par défaut.
4. La fenêtre tuteur affiche une valeur, celle du temps. Réglez la valeur du temps UP et DOWN et
appuyez sur le bouton ENTER pour continuer.
5. La fenêtre tuteur vous demande de régler la valeur du programme HR1 ou HR2. La valeur par défaut
est 60 % (HR1; 220 – âge x 0,60); ou 80 %; 220 – âge x 0,80). Vous pouvez aussi choisir une valeur plus élevée ou plus basse. Réglez la valeur en appuyant sur les boutons de vitesse UP et DOWN et appuyez sur le bouton ENTER pour continuer.
6. Maintenant que vous avez terminé l’édition des paramètres, vous pouvez commencer votre séance
d’exercices en appuyant sur le bouton START. Vous pouvez aussi reculer et modifier vos paramètres en appuyant sur le bouton ENTER. NOTE : En tout temps au cours de l’édition des données, vous pouvez appuyer sur le bouton STOP pour reculer à l’écran précédent.
7. Si vous voulez augmenter ou réduire la charge de travail en tout temps au cours du programme,
appuyez sur les boutons SPEED UP et DOWN (sur la console ou les supports).
8. Au cours du programme HR1 ou HR2, vous pouvez faire défiler les données dans la fenêtre tuteur
en appuyant sur le bouton adjacent DISPLAY. Lorsque le programme prend fin, la fenêtre tuteur affiche un sommaire de votre séance d’exercices pendant quelques secondes et la console retourne à l’affichage de démarrage.
9. Appuyez sur le bouton START pour commencer le programme.
Le programme contrôle maintenant la pente du tapis roulant pour augmenter graduellement votre fréquence cardiaque à la valeur cible. Cette opération est automatique et peut prendre jusqu’à cinq minutes, tout dépendant de la condition de votre fréquence cardiaque et de votre forme physique. Les personnes en meilleure forme physique prendront plus de temps à atteindre la cible. Vous pouvez effectuer des ajustements à la vitesse tout au long du programme.
Votre tapis roulant a une planche à basse friction très efficace. La performance est maximisée lorsque la planche est gardée aussi propre que possible. Utilisez un chiffon doux et humide ou une serviette de papier pour essuyer les bords du tapis roulant et l’aire entre le bord du tapis et le cadre. Nettoyez aussi le plus loin possible directement sous le bord du tapis, et ce, une fois par mois pour prolonger la vie du tapis et de la planche. Utilisez une solution d’eau et de savon doux avec une brosse à nettoyer en nylon pour nettoyer la surface du tapis texturée. Laissez sécher avant d’utiliser.
POUSSIÈRE SUR LE TAPIS
Ceci se produit au cours de l’usure normale du tapis roulant ou jusqu’à ce que le tapis roulant se stabilise. Parfois la poussière noire du tapis apparaît sur le plancher derrière le tapis roulant; ce qui est parfaitement normal.
La saleté, la poussière et le poil des animaux peuvent obstruer les prises d’air et s’accumuler sur le tapis roulant. Passez l’aspirateur tous les mois sous le tapis roulant pour éviter l’accumulation. Une fois par année, enlevez le capot noir du moteur et aspirez la saleté qui s’y trouve. DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION AVANT DE COMMENCER.
Réglage de la tension du tapis roulant - La tension du tapis roulant n’est pas critique pour la plupart des utilisateurs et des utilisatrices. Cependant, c’est très important pour les joggeurs et les coureurs qui veulent une surface de course douce et consistante. Le réglage doit être fait à partir du côté droit du rouleau arrière pour régler la tension avec la clef allen de 6 mm en L no. 132 (fournie dans la trousse de pièces). Le boulon de réglage est situé à l’extrémité du support droit tel que noté dans le diagramme ci- dessous. Serrez le rouleau arrière juste assez pour prévenir le glissement vers le rouleau avant. Tournez le boulon de réglage de la tension du tapis roulant en tournant d’un quart de tour à la fois et inspectez si la tension est appropriée en marchant sur le tapis et en vous assurant qu’il ne glisse pas ou qu’il hésite à chaque pas. Chaque fois que la tension du tapis roulant est ajustée, vous devez aussi régler l’alignement afin de compenser pour tout changement dans la tension du tapis roulant. Ceci est fait en tournant également les boulons allen de tension et d’alignement des deux côtés ou le tapis pourrait s’aligner d’un côté au lieu de tourner dans le milieu de la planche.
NE SERREZ PAS TROP –Si vous serrez trop, vous endommagerez le tapis roulant et les coussinets useront plus rapidement. Si vous serrez le tapis roulant suffisamment et qu’il glisse encore, le problème peut parvenir de la courroie d’entraînement (située sous le couvercle du moteur) qui branche le moteur au rouleau avant. Le serrage de la courroie d’entraînement doit être effectué par une personne qualifiée.
réglage se fait par le petit trou de l’embout.31
RÉGLAGE DE L’ALIGNEMENT DU TAPIS ROULANT Le tapis roulant est conçu pour demeurer raisonnablement centré lorsqu’il est utilisé. Il est normal que certains tapis glissent sur un côté lorsqu’ils sont utilisés, tout dépendant de la démarche de l’utilisateur et si ce dernier met plus de poids sur une jambe. Après quelques minutes d’utilisation, le tapis roulant devrait avoir tendance à se centrer lui-même. Si, au cours de l’utilisation, le tapis continue de glisser, il est nécessaire d’effectuer un réglage.
SETTING TREAD-BELT TRACKING
Une clef allen de 6 mm (105) est fournie pour régler le rouleau arrière. Faites le réglage de l’alignement à partir du côté gauche seulement. Réglez la vitesse du tapis roulant à environ 3 mph (5 kmph). Un réglage minime peut faire une grande différence; ce qui peut ne pas être évident immédiatement. Si le tapis est trop près du côté gauche, tournez le boulon seulement d’un quart de tour à la fois vers la droite (sens des aiguilles d’une montre) et attendez quelques minutes pour lui donner la chance de se régler lui-même. Continuez de régler à raison d’un quart de tour jusqu’à ce que le tapis roulant se stabilise au centre de la planche du tapis roulant. Si le tapis est trop près du côté droit, tournez le boulon seulement d’un quart de tour à la fois dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Le tapis roulant peut nécessiter un réglage périodique de l’alignement tout dépendant de l’utilisation et des particularités de la marche, de la course ou des personnes qui l’utilisent. Certaines personnes peuvent affecter l’alignement différemment. Attendez-vous de régler le tapis roulant au besoin pour le centrer. Le réglage devrait se faire moins souvent avec l’usure. L’alignement approprié du tapis relève de la responsabilité du propriétaire comme avec tous les tapis roulants. MISE EN GARDE: LES DOMMAGES CAUSÉS AU TAPIS EN RAISON D’UNE MAUVAISE TENSION OU D’UN ALIGNEMENT INAPPROPRIÉ NE SONT PAS COUVERTS PAR LA GARANTIE SOLE.
TAPIS DU TAPIS ROULANT
Le tapis de votre nouveau tapis roulant est fabriqué de matériaux de qualité supérieure conçus pour endurer même les conditions les plus rigoureuses. Lorsque le tapis roulant est neuf et qu’il a été empaqueté pendant quelques mois avant d’être utilisé, l’endroit du tapis qui enveloppe les rouleaux peut prendre la forme des rouleaux. Lorsque vous démarrerez initialement le tapis roulant, cette forme dans le tapis peut causer un bruit sourd chaque fois que cette partie passe sur les rouleaux. Une fois que le tapis roulant est utilisé pour quelques séances d’exercices, le tapis use et le bruit sourd disparaît. Ce bruit est normal sur les tapis de qualité supérieure, alors il n’est pas nécessaire de communiquer avec le service à la clientèle à ce sujet; le nouveau tapis a seulement besoin d’une période d’adaptation. Merci d’avoir choisi votre nouveau tapis roulant et profitez-en!32
La planche de marche a un revêtement de cire qui supporte généralement jusqu'à 20.000 miles ou
32.000 kilomètres d'utilisation sur le côté d'origine. Si l'un de ces deux scénarios continue à se
produire: la courroie s'arrête très rapidement après que la clé de sécurité a été délogée ou le fusible de 15 ampères continue de déclencher le disjoncteur, vous pouvez avoir un problème avec la cire entre la courroie et la planche. Suivez cette procédure dans l'ordre:
Nettoyer sous la courroie comme décrit dans la section de l’entretien général.
Vérifiez la courroie pour vous assurer que la tension n'est pas trop serrée; Ajuster si nécessaire.
Appelez votre fournisseur de services pour que la planche de marche soit retournée si elle est sur le côté d'origine. L'autre côté aura un revêtement de cire fraîche.33
Avant de communiquer avec votre marchant pour de l’aide, veuillez revoir l’information suivante. Cette liste comprend des problèmes communs qui ne sont pas nécessairement couverts par la garantie du tapis roulant.
L’affichage n’allume pas.
1. Le cordon de retenue n’est pas inséré.
2. L’interrupteur du circuit sur la console déclenche. Poussez
l’interrupteur du circuit jusqu’à ce qu’il bloque.
3. La fiche est débranchée. Assurez-vous que la fiche est
fermement poussée dans la prise de courant murale.
4. L’interrupteur du circuit de la maison peut être déclenché.
5. Défaut du tapis roulant. Communiquez avec votre commerçant.
Le tapis roulant ne demeure pas au centre. Le tapis force lorsqu’une personne marche ou court sur celui-ci.
Un utilisateur ou une utilisatrice peut marcher en mettant plus de poids du pied gauche ou du pied droit. Si cette façon de marcher est naturelle, alignez le tapis légèrement décentré du côté opposé du mouvement du tapis. Consultez la section Réglage de l’alignement du tapis. Réglez au besoin.
Le moteur ne fonctionne pas après avoir appuyé sur le bouton START.
1. Si le tapis roulant bouge, mais s’arrête après une courte période de
temps et que l’affichage indique E1, suivez la procédure d’étalonnage.
2. Si vous appuyez sur le bouton START, le tapis roulant ne bouge pas
du tout et l’affichage indique E1, communiquez avec le service.
Le tapis roulant ne tourne pas plus de 12 km/h (7 mi/h), mais indique une vitesse supérieure à l’affichage.
Ceci indique que le moteur devrait recevoir le pouvoir nécessaire pour fonctionner. Il y a probablement une faible tension alternative au tapis roulant. N’utilisez pas de rallonge électrique. Si une rallonge électrique est nécessaire, elle doit être le plus court possible, de service rigoureux et de calibre minimum de 14. Communiquez avec un électricien ou votre commerçant. Un courant alternatif minimum de 110 volts est nécessaire.
Le tapis arrête rapidement ou soudainement lorsque le cordon de retenue est retiré.
Il y a une haute friction du tapis ou de la planche. Consultez la section Procédure de lubrification du tapis et de la planche.
Le tapis roulant déclenche le circuit de 15 amp.
Il y a une haute friction du tapis ou de la planche. Consultez la section Entretien général.
L’ordinateur s’éteint en touchant à la console (par une journée froide), en marchant ou en courant sur le tapis roulant.
Le tapis roulant n’a pas de mise à la terre. L’électricité statique fait déclencher l’ordinateur. Consultez la section Instructions de mise à la terre à la page 5.
L’interrupteur de circuit de la maison déclenche, mais l’interrupteur du tapis roulant ne déclenche pas.
L’interrupteur de la maison doit être remplacé par un interrupteur de type « courant d’appel élevé ». Consultez la section Instructions de mise à la terre à la page 5.34
Retirez la clé de sûreté.
Appuyez sur les boutons START et SPEED UP et replacez la clé de sûreté. Continuez d’appuyer sur les boutons START et SPEED UP jusqu’à ce que la fenêtre affiche « CALIBRATION MODE » (Mode d’étalonnage).
Vous pouvez maintenant régler l’affichage pour indiquer les valeurs dans le système métrique ou anglais (milles ou kilomètres). Effectuez cette opération en appuyant sur le bouton GRADE UP ou DOWN pour indiquer celui que vous désirez.
Assurez-vous que le diamètre de la roue est 2,36 et appuyez sur le bouton ENTER.
Le retour de la pente est activé (ON). Ceci permet à la pente de retourner à zéro lorsque vous appuyez sur le bouton STOP. Pour les ventes en Europe, les normes EU demandent que la pente soit désactivée.
Appuyez sur le bouton START pour commencer l’étalonnage. Le processus est automatique; la vitesse augmentera sans avertissement, alors ne montez pas sur le tapis roulant.
Appuyez sur les boutons START, STOP et ENTER en même temps jusqu’à ce que « Engineering mode » apparaisse à l’affichage (Il se peut que l’affichage lise « Maintenance menu », selon la version de l’appareil).
Vous pouvez maintenant faire dérouler le menu à l’aide des boutons SPEED UP et DOWN. Utilisez le bouton STOP pour retourner au menu précédent. Les choix du menu sont les suivants :
Essai des boutons) – Appuyez sur chaque bouton pour vérifier s’il fonctionne correctement. B. Display Mode (Mode d’affichage) – Appuyez sur chaque bouton pour vérifier le rendement de toutes les fonctions d’affichage. C. Pause Mode (Mode pause) – Activez pour entrer dans le mode pause pendant cinq minutes; désactivez pour garder la console dans le mode pause indéfiniment. D. Lube Message Reset (Réinitialisation du message de lubrification) – Réinitialise le message de lubrification et les données de l’odomètre. E. Key Tone (Tonalité des boutons) – Cette fonction vous permet d’ouvrir ou de fermer les tons émis en appuyant sur les boutons. F. Child Lock (À l’épreuve des enfants) – Cette fonction vous permet de verrouiller le clavier pour éviter que le tapis roulant ne soit utilisé sans permission. Lorsque le verrou à l’épreuve des enfants est activé, la console ne permet pas au clavier de fonctionner à moins d’appuyer sur les boutons START et ENTER pendant trois secondes pour déverrouiller la console.35
Support de l’inclinaison
Tube du montant droit
Tube du montant gauche
Support arrière de l’inclinaison
Courroie d’entraînement
Rouleau avant avec poulie
Planche du tapis roulant
Poignée en polychlorure de vinyle
Support de l’axe d'articulation
Manchon de la clé de sûreté
Moteur d’entraînement
Moteur de l’inclinaison (TM01
Contrôleur du moteur
Capteur avec câble, 1200 mm
Douille d’alimentation
Cordon d’alimentation
Câble supérieur de l’ordinateur
Câble inférieur de l’ordinateur
Câble central de l’ordinateur
Câble supérieur de la vitesse
Câble supérieur de l’inclinaison
Couvercle supérieur de la console
Couvercle inférieur de la console
Support gauche du porte
Support droit du porte
Couvercle avant de la console (interne)
Coquille des boutons de fonction
Capteur avec câble, 1200 mm
Plaque d’arrêt carrée de l’aimant
Tableau d’affichage de la console
Tableau des boutons de réglage rapide (AA01330
Tableau du ventilateur (AA01330
Tableau de démarrage (AA01330
Bouton d’arrêt (AA01330
Module de la clé de sûreté avec câble, 400 mm
Assemblage du ventilateur
Grille déflectrice du ventilateur
Plaque de fixation du ventilateur
parleur avec câble, 550 mm
parleur avec câble, 200 mm
Contrôleur de l’amplificateur
Carte son avec câble (rouge), 500 mm
Carte son avec câble (blanc), 500 mm
Bloc de fixation des poignées
Vis à tôle 2,3 x 6 mm
Vis à tôle 3,5 x 32 mm
Module de surveillance de la fréquence cardiaque avec câble,
Module de surveillance de la fréquence cardiaque
Tableau gauche des boutons de réglage rapide (L)
Tableau droit des boutons de réglage rapide (R)
Ancrage de la grille du ventilateur
Filet métallique du haut
Filet métallique du haut
Caoutchouc de 10,1 po résistant à l’eau
Câble de la vitesse à distance
Câble de l’inclinaison à distance
Plaque de l’adaptateur de la fréquence cardiaque
Pouls manuel avec assemblage de câbles (L)
Pouls manuel avec assemblage de câbles (R)
Couvercle gauche de la base du cadre (L)
Couvercle droit de la base du cadre (R)
Couvercle supérieur du moteur (capot)
Plaque supérieure du couvercle du moteur
Stabilisateur arrière gauche (L)
Stabilisateur arrière droit (R)
Ancrage du couvercle du moteur (D0
Support du pied de nivellement
Boulon à chapeau à tête creuse ½ po x 2 ½ po
Boulon à chapeau à tête creuse (alliage en acier) 3/8 po x 1 ¾ po
Boulon à chapeau à tête creuse (alliage en acier) 3/8 po x 4 po
Boulon à tête hexagonale 3/8 po x 1 ½ po
Boulon à tête hexagonale M8 x 60 mm
Boulon à chapeau à tête creuse M8 x 80 mm
Boulon ordinaire à tête fraisée M8 x 80 mm
Boulon ordinaire à tête fraisée M8 x 35 mm
Boulon à tête ronde 3/8 po x ¾ po
Boulon à tête hexagonale 3/8 po x 1 ¼ po
Rondelle éventail M5
Rondelle à ressort Ø10 x 2,0T
Vis à tôle 3,5 x 12 mm
Vis à tôle 3,5 x 16 mm
Vis à tôle 5 x 16 mm
Vis à tôle 3 x 10 mm
Vis à tôle 4 x 50 mm
Vis à tôle 3 x 10 mm
Boulon à tête plate à calotte 5/16 po x ¾ po
Boulon à tête ronde 3/8 po x 2 ¼ po
Clef combinée allen M5 avec tournevis Phillips
Câble raccordement du moteur du ventilateur (noir), 400m mm
Câble raccordement du moteur du ventilateur (blanc), 400m mm
Couvercle du mottant gauche (L)
Couvercle du mottant droit (R)
Boulon à tête ronde 3/8 po x 1 ¾ po
Vis à empreinte cruciforme M5 x 10 mm
Rondelle à ressort Ø5 x 1,5T
Vis à empreinte cruciforme M5 x 20 mm
Couvercle du logo (L)
Couvercle du logo (R)
Support de contrôle en N
Moteur de l’inclinaison
Contrôleur arrière de l’inclinaison
Capuchon de l’appuie
Capuchon de l’appuie
Couvercle du moteur de l’inclinaison
Patin de nivellement
Embout du pouls manuel
Vis à empreinte cruciforme M4 x 35 mm
Écrou nyloc M10 x 8,0T
Boulon à chapeau à tête creuse M10 x 65 mm
Boulon à tête creuse M10 x P1,5 x 50L
Vis à empreinte cruciforme 3/8 po x 1 ½ po
Boulon à tête hexagonale M10 x 110 mm
Dyaco Canada Inc. offre une garantie sur toutes les pièces SOLE du tapis roulant pendant les périodes de temps énumérées ci-dessous, à partir de la date de vente au détail. La responsabilité de Dyaco Canada Inc. comprend l’approvisionnement de nouvelles pièces ou de pièces fabriquées, au choix de Dyaco Canada Inc., et le soutien technique de nos commerçants indépendants et de nos compagnies d’entretien. En l’absence de commerçants ou de compagnies d’entretien. En cas de l’absence d’un commerçant ou d’une compagnie d’entretien, Dyaco Canada Inc. s’occupera directement de la gestion de ces garanties. La période de garantie s’applique aux composantes suivantes : * Les items cosmétiques comprennent, sans se limiter aux items suivants : poignées, revêtement de la console, étiquettes et décalques. RESPONSABILITÉ NORMALE DU CONSOMMATEUR Cette garantie s’applique uniquement aux produits utilisés dans les maisons familiales ordinaires; le consommateur est responsable des items suivants :
La carte d’enregistrement de la garantie doit être remplie et acheminée à l’adresse indiquée sur la carte en dedans de 10 jours de l’achat original pour valider la garantie limitée de Dyaco Canada Inc. Le tapis roulant doit être utilisé de façon appropriée conformément aux instructions fournies dans ce guide.
Le tapis roulant doit être installé de façon appropriée conformément aux instructions fournies avec l’appareil et aux codes électriques locaux.
Le tapis roulant doit être branché à un bloc d’alimentation équipé d’une mise à la terre avec suffisamment de tension; les fusibles grillés doivent être remplacées; les connexions défectueuses dans les câbles du circuit doivent être réparées.
Les dépenses encourues pour faire l’entretien du tapis roulant, incluant tout item qui ne fait pas partie de l’appareil au moment de son expédition de l’usine. Les dommages au revêtement du tapis roulant au cours de l’expédition et de l’installation ou suivant l’installation. L’entretien régulier du tapis roulant tel que mentionné dans ce guide.EXCLUSIONS Cette garantie ne couvre pas les items suivants :
LES DOMMAGES CONSÉCUTIFS, COLLATÉRAUX OU INDIRECTS TELS QUE LES DOMMAGES AUX BIENS OU LES DÉPENSES ACCESSOIRES RÉSULTANT DE TOUTE INTRUSION DE CETTE GARANTIE ÉCRITE OU TOUTE AUTRE GARANTIE IMPLICITE. Note: Puisque certains endroit ne permettent pas l’exclusion ou les délimitations des dommages consécutifs ou collatéraux, cette délimitation ou exclusion peut ne pas s’appliquer à vous.
Le remboursement au consommateur pour les appels de service. Le remboursement au commerçant pour les appels de service qui n’ont pas rapport au fonctionnement défectueux ou aux défauts dans la main d’œuvre ou le matériel, pour les appareils qui ne sont plus sur la garantie, pour les appareils qui ont dépassé la période de remboursement pour les appels de service, pour les appareils qui n’ont pas besoin de composantes de rechange ou pour les appareils qui ne sont pas utilisés dans les maisons familiales ordinaires.
Les dommages causés par l’entretien effectué par les personnes autres que celles autorisées par les compagnies d’entretien de Dyaco Canada Inc.; l’usage de pièces autres que les pièces originales de Dyaco Canada Inc.; les causes externes telles que la corrosion, la décoloration de la peinture ou du plastique, les altérations, les modifications, l’abus, l’usage inapproprié, l’entretien inapproprié, l’alimentation électrique inappropriée ou les actes de la nature. Les produits avec des numéros de série originaux qui ont été enlevés ou transformés. Les produits qui ont été vendus, transférés, troqués ou donnés à une tierce partie.
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Les garanties à l’extérieur de l’Amérique du Nord peuvent varier. Veuillez communiquer avec votre commerçant pour les détails. ENTRETIEN Gardez votre acte de vente. La période de garantie de main d’oeuvre est de vingt-quatre (24) mois à partir de la date sur le reçu d’achat. Si un entretien quelconque est effectué, demandez et gardez tous les reçus. Cette garantie écrite vous donne des droits légaux particuliers. Vous pouvez aussi avoir d’autres droits qui varient d’un endroit à l’autre. L’entretien sous cette garantie doit être demandé en suivant, en ordre, les étapes ci-dessous :
1. Communiquez avec votre commerçant autorisé SOLE.
2. Pour toute question concernant votre nouveau produit ou la garantie, communiquez avec Dyaco Canada Inc. en composant le 1-888-707- 3. Si aucun service local n’est disponible, Dyaco Canada Inc. réparera ou remplacera les pièces, au choix de Dyaco Canada Inc., à l’intérieur de la période de garantie sans aucun frais. Tous les coûts de transport, si l’appareil est expédié à notre usine ou retourné au propriétaire, sont la responsabilité du propriétaire. 4. Le propriétaire est responsable de l’emballage adéquat en acheminant l’appareil chez Dyaco Canada Inc. Dyaco Canada Inc. est responsable des dommages encourus au cours de l’expédition. Faites demande pour toute indemnisation auprès de l’expéditeur approprié. N’ACHEMINEZ PAS L’APPAREIL À NOTRE USINE SANS AVOIR OBTENU AU PRÉALABLE UN NUMÉRO D’AUTORISATION. Tous les appareils qui nous arriveront sans un numéro d’autorisation seront refusés. 5. Pour plus d’information, ou pour communiquer par courrier avec notre service à la clientèle, acheminez votre correspondance à : Dyaco Canada Inc. 5955 Don Murie Street Niagara Falls, ON L2G 0A9 Les caractéristiques et les spécifications du produit telles que décrites ou illustrées sont sujettes à changer sans préavis. Toutes les garanties sont offertes par Dyaco Canada Inc.USAGE RÉSIDENTIEL Moteur d’entraînement Planche Garantie à vie Toutes les autres composantes Garantie de cinq ans Soudures du cadre Garantie à vie Main-d’œuvre Garantie de deux ans Les items cosmétiques
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Moteur d’entraînement Garantie de cinq ans Planche Garantie à vie Toutes les autres composantes Garantie de trois ans Soudures du cadre Garantie à vie Main-d’œuvre Garantie de d’un an Les items cosmétiques
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