Mini Bike MB 3 - Vélo d'appartement Christopeit - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil Mini Bike MB 3 Christopeit au format PDF.
| Caractéristiques | Détails |
|---|---|
| Type de produit | Vélo d'appartement |
| Dimensions | Environ 60 x 40 x 30 cm |
| Poids | Environ 10 kg |
| Résistance | Réglage de la résistance manuelle |
| Affichage | Compteur LCD affichant le temps, la distance, les calories et la vitesse |
| Utilisation | Convient pour un entraînement à domicile, idéal pour le renforcement musculaire et l'endurance |
| Maintenance | Vérifier régulièrement les vis et les pièces mobiles, nettoyer après utilisation |
| Sécurité | Utiliser sur une surface plane, ne pas dépasser la capacité de poids recommandée |
| Garantie | 2 ans sur les pièces |
| Accessoires inclus | Manuel d'utilisation, outils de montage |
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MODE D'EMPLOI Mini Bike MB 3 Christopeit
Notice de montage et d'utilisation du No. de commande 1340
- Aperçu des pièces Page 3 - 4
- ListedespoiecesPage 13
- Recommendations importantes et régles de sécurité Page 12
- Instructions de montage Page 14
- Recommendations pour l'entraînement Page 15
6.Mode d'emploi de I'ordinateur Page 15
Nous vous félicitons pour l'achat de ce cycle d'entrainment interieur et nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec.
Veuillez respecter et suivre les indications et les instructions de montage et d'emploi.
Si vous avez des questions, vous pouvez bien sur vous adresser à nous.
Très cordiales salutations
Avant utilisation Lisez les instructions d'utilisation




Recommendations importantes et consignes de sécurité
Nos produits sont systématiquement soumis au contrôle et sont ainsi conformes aux normes de sécurité actuelles les plus élevées. Cependant, cela ne dégage pas de l'obligation de suivre strictement les indications suivantes.
- Monter l'appareil en suivant exactement les instructions de montage et n'utiliser que les pièces spécifique à l'appareil et ci-jointes pour le montage de l'appareil. Avant le montage en lui-même, contrôler l'intégrality de la livraison à l'aide du bon de livreaison et l'intégrality des emballages en carton à l'aide de la instructions de montage dans les instructions de montage et d'utilisation.
- Avant la première utilisation et à intervalles réguliers, contrôle si tous les écrous, vis et autres raccords sont bien serrés, afin d'assurer un état de service sur de l'appareil d'entrainment.
- Mettre en place l'appareil à un endroit sec et plan, et le protégé contre l'humidité. Les inégalités du sol doivent être compensées par des mesures appropriées et par les pieces régables de l'appareil, prévues à cet effet, si représentes. Il faut exclure tout contact avec l'humidité et l'eau.
- Dans la mesure où le lieu de montage doit être protégé contre des points de pression, des saletés ou autres, prévoir un support antidéraptant (p. ex. tapis en caoutchouc, plaque en bois etc.) sous l'appareil.
- Avant de commencer l'entraînement, enlever tous les objets dans un rayon de 2 mètres au contrair de l'appareil.
- Pour nettoyer l'appareil, ne pas utiliser de détergents agressifs, et pour le montage ainsi que d'eventuelles réparations, n'utiliser que les outils fournis ou des outils appropriés. Les traces de sueur sur l'appareil doivent être enlevées tout de suite après l'entrainment.
- RESPECT! Des systèmes de la fréquence de coeur peuvent être in-exacts. Le fait de s'entrainer excessif sait dommage de santé sérieux ou menent vers la mort
Un entrainment inadapté ou excessif peut entraîner des risques pour la santé. C'est pourquoi, avant de commencer un entrainment précis, il faut consulter un médecin. Ce dernier peut définir les sollicitations maximales (pouls, watts, durée d'entrainment etc.) auxquelles on peut se soumettre, et donner des renseignements exacts sur les conditions de l'entrainment, les objectifs et l'alimentation. Il ne faut pas s'entraîner après un repas lourd.
8. Ne s'entraîner avec l'appareil que lorsque celui-ci est en parfait état de fonctionnement. Pour les réparations éventuelles, n'utiliser que des pieces de rechange originales. RESPECT! Si des parties sont excessively chaudes à l'utilisation de l'apparéil ils remplacent immédiatement celui-ci et sur cet équipement de l'utilisation jusqu'à réparé.
9. Pour le réglage des pieces, faire attention à régler la bonne position ou la position de réglage maximale marquee, et à bloquer correctement la nouvelle position régée.
10. Si rien d'autre n'est indiquedans le mode d'emploi, l'appareil ne doit etreutilise que par une personne pour I'entrainement. Le temps d'entrainement ne avait pas depasser au total 60 Min./ chaque jour.
11. Il faut porter des vêtements et des chaussures adaptés à un entrainment fitness avec l'appareil. Les vêtements doivent être concus de manière à ce
que de par leur forme (p. ex. longueur), ils ne puissant pas rester accrocher pendant l'entrainment. Les chaussures d'entrainment doivent être choisis en fonction de l'appareil, doivent systématiquement bien tenir le pied et posseder une semelle antidérapante.
- RESPECT! Si des sensations de vertige, des nausées, des douleurs dans la poitrine ou d'autres symptômes anormaux se font sentir, arrêté l'entrainment et consulter un médecin adapté.
- Il faut savoir que les apparciels de sport ne sont pas des jouets. C'est pourquoit, ils ne doivent être utilisés que de manière conforme à l'emploi prévu et uniquement par des personnes informées et initiaies en conséquence.
- Les personnes, telles que les enfants, les invalides ou les handicapés, ne doivent utiliser l'appareil qu'en présence d'une autre personne qui peut fournir son aide ou donner des instructions. Il faut exclure l'utilisation de l'appareil par des enfants sans surveillance, par des mesures appropriées.
- Il faut faire attention à ce que la personne qui s'entraîne, ainsi que d'autres personnes, ne se trouvent jamais dans la zone des pieces encore en mouvement.
- Ce produit ne peut pas etre enleve les dechets a la fin de sa durée de vie sur les dechets budgétaires normaux, main doit etre livre a un point collectif pour le recyclage des appareils electriques et electroniques. Le symbole sur le produit du mode d'emploi ou de l'emballage fait rem arguer sur cela. Les matieres sont reutilisables conformement a leur marquage. Avec le reemployo, la valorisation materielle ou d'autres formes de valorisation vous apportez des appareils de contralto, une contribution importante a la protection a notre environnement. Veuillez demander lors de I'administration communale le poste d'enlevement des dechets constant.
- Les matérielux d'emballage, les piles vides et les pièces de l'appareil doivent être evacués en respectant l'environnement, pas avec les ordures menagères, mais dans les containers de collecte prévus à cet effet, ou remis aux services de collecte adaptés.
- Cet apparéil est un apparéil dépendant de la vitesse, c.-à-d. la performance augmente avec la croissance de la vitesse et inversement.
- L'appareil est équipé d'un réglage progressif de résistance. Cela permet de réduire ou d'augmenter la résistance de freinage et ainsi le niveau d'entrainment. En tournant le bouton de réglage de la résistance vers le moins, cela entraine une diminution de la résistance de freinage et ainsi du niveau d'entrainment. En tournant le bouton de réglage de la résistance vers le plus, cela entraine une augmentation de la résistance de freinage et ainsi du niveau d'entrainment.
- La charge (=poids) maximale admise a ete fixe a 100 kg. Cet appeireil a ete controle et certifie suivant les normes EN ISO 20957-1:2013 + 20957-5:2016. Cet ordinateur d'appareils correspond aux demandes fondamentales d'elle EMV Directive en 2014/30EU.
- Les instructions de montage et d'utilisation doivent être considérées comme faisant partie du produit. Cette documentation doit être fournie lors de la vente ou du passage du produit.
Listedespieces-Listedespiecesderechange MB3 ^ decommande1340
Characteristiques techniques : Version du : 20/ 06/ 2024
- Systeme de Bande de frenage
- Réglage progressive de résistance
- Entrainement des muscles des jambes
- Entrainement des muscles des bras
- Ordinateur à grand comport de manoeuvre avec affichage numérique de : nombre de rotations du pédalier, la distance, nombre de rotations du pédalier parcoursu au total, du temps, de la consommation approximative des calories brûlées et du Scan.
Si une pièce n'est pas correcte, s'il manque une pièce ou si vous avez besoin d'une pièce de rechange à l'avenir, veuillez vous adresser à :
Ce product à seulement pour le domaine de sport de maison privé de manière souvent et non pour l'utilisation industrielle ou commerciale convenable. Utilisation de sport de maison la classe H/C

| Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ETer | |||||
| n° mm Unité Schéma n° | Châssis | 1 | 33-1340-01-SI | ||
| 2 | Axe de pédalier | 1 | 13 + 17 | 33-1340-02-SI | |
| 3L | Pédale gauche | 1 | 2 | 36-9840111-BT | |
| 3R | Pédale droite | 1 | 2 | 36-9840112-BT | |
| 4 | Ordinateur | 1 | 12 | 36-9840103-BT | |
| 5 | Pied arrière | 1 | 1 | 36-1340-04-BT | |
| 6 | Pied avant | 1 | 1 | 36-1340-05-BT | |
| 7 | Plaque de montage | 2 | 5+6 | 33-1340-03-SI | |
| 8 | Vis | 4,2x12 | 4 | 5,6+7 | 39-10188 |
| 9 | Vis | M6x12 | 15 | 2,5,6+13 | 39-9964 |
| 10 | Pied édition | 4 | 5+6 | 36-1340-06-BT | |
| 11 | Vis | 4,2x18 | 8 | 1+12 | 36-9111-38-BT |
| 12L | Revêtement gauche | 1 | 1+12R | 36-1340-21-BT | |
| 12R | Revêtement droite | 1 | 1+12L | 36-1340-22-BT | |
| 13 | Roulement delà axe de pédalier | 1 | 1+2 | 36-1340-07-BT | |
| 14 | Pièce d'écartement | 1 | 2 | 36-1340-08-BT | |
| 15 | Bande de résistance | 4 | 17 | 36-1340-09-BT | |
| 16 | Aimant | 1 | 17 | 36-1340-10-BT | |
| 17 | Volant cinétique | 1 | 2 | 33-1340-04-SI | |
| 18 | Capeur | 1 | 1 | 36-1340-11-BT | |
| 19 | Vis | 3x10 | 1 | 18 | 39-10127-SW |
| 20 | Vis | M5x10 | 3 | 21+23 | 39-9907 |
| 21 | Arrêt de bande de la résistance | 1 | 1+15 | 36-1340-12-BT | |
| 22 | Rondelle | 5//10 | 1 | 20 | 39-10111-SW |
| 23 | Réglage de la résistance | 1 | 1 | 36-1340-13-BT | |
| 24 | Ressort de bande de la résistance | 1 | 15+23 | 36-1340-14-BT | |
| 25 | Kit d'outillage | 1 | 36-1340-15-BT | ||
| 26 | Notice de montage et d'utilisation | 1 | 36-1340-20-BT | ||
F
Instructions de montage
Il est strictement conseilé d'observer nos recommendations et consignes de sécurité avant de commencer le montage!
Etape n°1:
Montage du tube du pied avant et arrêté (5 + 6) sur le cadre de base (1).
- Placer 2 vis (9) à la portée de la main à côte de la partie avant et derrière du cadre de base (1).
- Placer le pied derrière (6) (version longue) dans le logement derrière du cadre de base (1) en veillant à ce que les gabarits des trous du logement concordent avec ceux du pied derrière (6).
Introduire de vis (9) à travers chacun des trous de forage et visser du pied derrière (6). - Placer le pied avant (5) (version courte) dans le logement avant du cadre de base (1) en veillant à ce que les gabarits des trous du logement concordent avec ceux du pied derrière (5).
Introduire de vis (9) à travers chacun des trous de forage et visser du pied avant (5).

Etape n^2
Montage de la pédale gauche et droite (3L+3R) sur la manivelle de pédalier (2).
- La pédale droite (3R) est marquee avec un „R“ et la pédale gauche (3L) est marquee avec un „L“.
- Visser la pédale droite (3R) dans le trou taraudé situé sur la partie latérale droite de la manivelle de pédalier (2) et serrer à bloc. (Attention! La direction de visée est à droite et à gauche lorsqu l'on se調查 sur l'appareil et que l'on s'entraine. En outre, le filt de la pédale droite (3R) doit être visse dans le sens des aiguilles d'une montre dans le trou taraudé de la manivelle de pédalier (2).)
- Visser la pédale gauche (3L) dans le trou taraudé situé sur la partie laterale gauche de la manivelle de pédalier (2) et serrer à bloc.
(Attention! Le filet de la pédale gauche (3L) doit être visse dans le sens inverse des aiguilles d'une montre dans le trou taraudé de la manivelle de pédalier (2).)

Etape n^3 ..
Démarrez l'ordinateur (4).
- En tournant la manivelle de pedale ou appuyez sur la touche F, l'affichage devrait apparaitre dans l'ordinateur (4). (Si des batteries pour l'ordinateur ne sont pas jointes dans le volume des livraisons, alors s'il vous plaît, appliqué ces lui-ci dans le commerce.) Prenez l'ordinateur du boitier, mettez l'un Cellule de bouton de types AG 13 / le LR 44 dans sur le derrière les Presents le support de batterie en considération du Polarité et les leur mettent Ordinateur de nouveau dans le boitier l'un.
Contrôle
- Vérifier si les assemblages et connexions ont été effectuels correctement et fonctionnement. Le montage est maintainant terminé.
- Si tout est en ordre, se familiariser avec l'appareil en effectuant de légers réglages de la résistance et effectuer les réglages individuels.
Remarque:
Veuillez conserveur soigneusement le jeu d'outils ainsi que les instructions de montage dont vous aurez eventuellement besoin ultérieurement pour effectuer les réparations nécessaires et commander des pièces de rechange.

Mode d'emploi de I'ordinateur 1340
Le calculateur fournit un très grand comfort d'entrainment. Toutes les valeurs d'entrainment importantes sont affichées dans la fenêtre.
Avant de commencer l'entrainment, le temps nécessaire, distance, actuelle Tour, la consommation approximative de calories et le tour total. Toutes les valeurs croissantes à partir de zéro sont enregistrées. L'ordinaireur se met en marche des que l'on appuie brievement sur la touche F ou que I'on commence tout simplement I'entrainment.
Pourmettre l'ordinateure en marche,commencer tout simplement l'entrainement. L'ordinateure commence a saisir I'ensemble des valeurs et a les afficher. Pour eteindre I'ordinateure,terminer simplement I'entrainement.L'ordinateure arrete I'ensemble des mesures et sauvegarde les dernières valeurs obtenues. Les dernieres valeurs obtenues dans les fonctions temps,la consommation approximative de calories,tour et total tour sont sauvegardees et peuvent etreutilisées pour redemarrer I'entrainement.
L'ordinaire s'esteint automatiquement au bout d'environ 4 minutes d'interruption de l'entrainment. L'ensemble des valeurs obtenues jusqu'à present sont effacées. L'ordinaire avec un pile (Type AG 13/LR44) dans le compartment situé au dos de l'ordinaire.
L'ordinateur:
Touches à fonction :
1. Touche ^一F^一
Pour passer d'une fonction à une autre, appuyer une seule fois et brievement sur cette touche. La valeur correspondante s'affichera dans la fenêtre en question.
Pour effacer toutes les valeurs obtenues jusqu'à présent de tous les affichages, à l'exception des valeurs affichées dans „tour total“, appuyer plus longuement sur cette touche (pendant environ 4 secondes).
Affichages :
La touche, F^ permet de selectionner des fonctions individuelles et d'afficher les données correspondantes dans la fenetre. Un symbole sur la fenetre, situé a cote du nom de la fonction imprimé, permet de déterminer la fonction selectionnée.
1. Affichage du temps (TM)
Permet d'afficher le temps nécessaire actuellement en minutes et en secondes.
2. Affichage des calories (CAL)
Permet d'afficher l'etat actuel des calories consommées. Il n'est pas possible de fixer préalablement une valeur déterminée.
3. Affichage de tour (CNT)
Le nombre actuel des tours de pédales est affché.
4. Affichage de tour total (TCNT)
Le nombre actuel des tours de pédales est affiché pour le complet exercice.
5. Affichage de distance km (DIST) Permet d'afficher les kilometres
parcoursus jusqu'apresent.
Si I'on seLECTIONNE cette fonction, les valeurs actuelles de I'ensemble des fonctions sont affichees les une apres les autres toutes les 5 secondes environ.
7. STOP -display
Recommendations pour l'entraînement
Entrainement des muscles des jambes

Entrainement des muscles des bras
