42.7007 - Montre de sport TFA - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Cardio-fréquencemètre / Montre de sport
Marque	TFA
Modèle	42.7007 / HiTRAX PULSE
Alimentation montre	1 pile CR2032
Alimentation ceinture thoracique	1 pile CR2032
Affichage	LCD avec rétroéclairage EL
Fonctions principales	Heure, chronomètre (1/100 s), alarme, fréquence cardiaque (instantanée, max, moyenne)
Formats d'heure	12h/24h
Zones d'entraînement	Santé (50-70%), Condition physique (70-80%), Performance (80-100%) du pouls max
Mise à l'heure	Manuelle par touches
Réglage alarme	Oui, avec activation/désactivation
Étanchéité	Non spécifiée (estimation : résistant aux éclaboussures)
Matériau du boîtier	Non spécifié (estimation : plastique)
Poids	Environ 50 g (estimation)
Dimensions	Environ 45 x 40 x 12 mm (estimation)
Entretien	Nettoyer avec un chiffon doux humide ; ne pas utiliser de solvants
Réparabilité	Ne pas réparer soi-même ; contacter un magasin spécialisé
Mise au rebut des piles	Ne pas jeter à la poubelle ; déposer dans les lieux de collecte

FOIRE AUX QUESTIONS - 42.7007 TFA

Comment régler l'heure sur la montre TFA 42.7007 ?

Appuyez sur MODE pour passer en mode heure, puis maintenez SET/RESET 3 secondes. Utilisez START/STOP pour augmenter et SET/RESET pour diminuer la valeur clignotante. Appuyez sur MODE pour passer au réglage suivant (année, mois, jour, heure, minute, 12/24h). Une fois terminé, appuyez sur MODE pour quitter.

Comment mesurer la fréquence cardiaque avec ce cardio-fréquencemètre ?

Portez la ceinture thoracique humidifiée sur le torse, puis appuyez sur MODE pour passer en mode pouls. Le symbole cœur apparaît. Attendez que le signal soit reçu ; la fréquence cardiaque s'affiche. Pour la fréquence max ou moyenne, appuyez plusieurs fois sur MODE jusqu'à voir MAX ou AVG.

Comment utiliser le chronomètre ?

Appuyez sur MODE pour passer en mode chronomètre. Appuyez sur START/STOP pour démarrer, appuyez à nouveau pour arrêter. Pour remettre à zéro, maintenez SET/RESET enfoncé.

Comment régler l'alarme ?

Appuyez sur MODE pour passer en mode alarme. Maintenez SET/RESET 3 secondes : l'heure clignote. Réglez avec START/STOP (augmenter) ou SET/RESET (diminuer). Appuyez sur MODE pour passer aux minutes, puis confirmez. Appuyez sur SET/RESET pour activer/désactiver l'alarme.

Comment changer la pile de la montre ?

La pile de la montre (CR2032) doit être changée par un magasin spécialisé. N'essayez pas de l'ouvrir vous-même.

Comment changer la pile de la ceinture thoracique ?

Ouvrez le compartiment de la pile avec une pièce de monnaie en tournant dans le sens de la flèche. Remplacez la pile (CR2032) avec le pôle + vers le haut, puis refermez.

Que faire si l'affichage est flou ou ne fonctionne pas ?

Vérifiez d'abord l'état de la pile. Si le problème persiste, nettoyez doucement l'écran avec un chiffon doux. Ne jamais utiliser de produits chimiques. Si rien ne fonctionne, contactez un professionnel.

Comment entretenir la montre ?

Évitez les températures extrêmes, les vibrations et les chocs. Nettoyez le boîtier et l'affichage avec un chiffon doux humide. N'utilisez pas de dissolvants ou d'agents abrasifs.

Quelle est la signification des zones d'entraînement ?

Trois zones : Santé (50-70% du pouls max) pour débutants, Condition physique (70-80%) pour améliorer la forme et brûler les graisses, Performance (80-100%) pour un entraînement intensif.

La montre est-elle étanche ?

La notice ne précise pas le degré d'étanchéité. Il est conseillé d'éviter tout contact prolongé avec l'eau et de ne pas l'utiliser sous la douche ou en nageant.

MODE D'EMPLOI 42.7007 TFA

HiTRAX PULSE - Cardio-fréquencemètre

1. Introduction

Felicitation!Vous venez d'acheter une HiTrax PULSE.

Par cela vous pouvez contrôler votre fréquence cardiaque.

Le HiTrax PULSE Cardio-fréquencemètre se compose d'une ceinture thoracique, qui enregistre le rythme cardiaque, et d'une montre, qui recoit les signaux et les indique sur l'affichage LCD.

Votre HiTrax PULSE à encore d'autres fonctions: heures actuelle, chronomètre et alarme.

2. Caracteristiques

Mode de temps: indication du jour de la semaine, des heures, des minutes et des secondes, format de l'affichage 12/24 h
Mode de pouls: affichage de la fréquence cardiaque, fréquence cardiaque maximale, fréquence cardiaque moyenne
Mode chronomètre (1/100 secondes)
- Rétro éclairage EL

3. Reglage de l'heure

• Appuyez sur MODE, pour changer en mode de temps.
• Maintenir appuyée la touche SET/RESET pendant 3 secondes pour change en mode de réglage. L'affichage d'année commence à clignoter.
• Appuyez sur START/STOP (augmenter le nombre) ou SET/RESET (réduire le nombre) pour entrer les données (clignotant). Maintenir appuyée START/STOP ou SET/RESET pour défilament rapide.
• Appuyez sur MODE, pourCHOISIR les prochaines données pour le reglage. L'ordre est le suivant:

• Si vous reglez 12/24h, appuyez sur SET/RESET, pour désirer le format d'affichage 12 ou 24 heures. Dans le format 12 heures, le symbole soleil s'affiche pendant le jour et le symbole lune pendant la nuit.
• Une fois que tous les réglages sont effectuels, appuyez sur MODE, pour

HiTRAX PULSE - Cardio-fréquencemètre

sortir du mode réglage. Le jour de la semaine est automatiquement régèle.
- Si pendant 1 minute, aucune touche n'est activée en mode de réglage, l'affichage change automatiquement en mode normale.

4. Mesurer la fréquence cardiaque

a) Mettre la ceinture thoracique

Fixez la bande elastique sur la partie de I'emmeteur. Poussez le support rond de la bande elastique verticalement du bas dans le trou à l'extremite de la partie de I'emmeteur. Tirez maintainant la bande elastique vers I'estérieur. Appuyez fermement, avec le pouce, le support dans le trou, jusqu'à entendre un cig.
- Humidifiez légèrement, avec de l'eau, la surface d'appui conductrice (la zone rainurée).
- Posez la ceinture thoracique sur le muscle pectoral. Le détecteur doit être en contact direct avec la peau.
- Déplacez la ceinture, de façon à avoir un contact optimal. Cela peut prendre un certain temps, jusqu'à ce que le contact soit stable.

b) Mesurer la fréquence cardiaque

• Appuyez sur MODE, pour changer en mode de pouls. Le symbole cœur apparait sur le display.
• Lorsque le signal de pouls est reçu, le pouls apparait sur le display. Cela peut prendre un certain temps, jusqu'à ce que la valeur correcte soit affichée.

c) Mesurer la fréquence cardiaque maximale

• Appuyez sur MODE, pour changer en mode de pouls maximale. Le symbole MAX apparait à cote du cœur sur le display. Avant l'entraînement appuyez sur SET/RESET pour remettre à zéro la fréquence cardiaque maximale.

d) Mesurer la fréquence cardiaque moyenne

• Appuyez sur MODE, pour changer en mode de pouls moyenne. Le symbole AVG apparait à cote du cœur sur le display. Avant l'entrainment appuyez sur SET/RESET pour remettre à zéro la fréquence cardiaque moyenne.

HiTRAX PULSE - Cardio-fréquencemètre

Astuces d'entrainment:

II existe 3 zones cibles:

1. La zone de santé (50-70% du pouls maximum)
   Cette zone convient aux débutants et à tous whoms qui se remettent au sport. L'entrainment passé dans la zone de santé doit être léger et très détendu.
2. La zone de condition physique (70-80% du pouls maximum)
   Cette zone sert à améliorer votre condition physique, si vous vous étés déjà entrainé depuis un moment et si vous vous sentez en pleine forme. L'entrainment dans la zone de condition physique signifie un renforcement intensif du coeur et un entrainment dans la zone où les graisses sont brûées de façon optimale.
3. La zone de performance (80-100% du pouls maximum) L'entrainment dans cette zone vous permet d'obtenir une forme maxi-male. Il est recommendé de s'entraîner en augmentant progressivement l'intensité du programme, si vous pouvez vous entrainer sans problème pendant 30 à 45 minutes dans la zone de condition physique.

5. Fonctionnement chronomètre

• Appuyez sur MODE, pour changer en mode chronomètre.
• Appuyez sur START/STOP, pour démarrer le chronomètre.
• Les minutes, les secondes et les 1/100 secondes sont affichées sur le display.
• Appuyez sur START/STOP, pour arrêté le chronomètre.
• Appuyez sur START/STOP, pour redémarrer le chronomètre ou maintainir appuyée SET/RESET pour remettre à zéro le chronomètre.

6. Reglage de l'alarme

• Appuyez sur MODE, pour changer en mode alarme.
• Maintenir appuyee la touche SET/RESET pendant 3 secondes, pour changer en mode de reglage. L'affichage de l'heure commence a clignoter.
• Appuyez sur START/STOP (augmenter le nombre) ou SET/RESET (réduire le nombre) pour entrser lesdonnées(clignotant).Maintenir appuyee

HiTRAX PULSE - Cardio-fréquencemètre

START/STOP ou SET/RESET pour défilament rapide.

• Appuyez sur MODE, pour désir les prochains données pour le réglage. L'affichage de la minute commence à clignoter.
• Appuyez sur START/STOP (augmenter le nombre) ou SET/RESET (réduire le nombre) pour entrser lesdonnées(clignotant).
• Appuyez sur MODE pour confirmer.
• Appuyez sur SET/RESET, pourmettre en marche ou arreter la fonction alarme. Si le signal d'alarme est en marche, le symbole alarme est affiché.
• Une fois que tous les réglages sont effectués, appuyez sur MODE, pour sortir du mode réglage.
• Appuyez sur une touche au besoin, pour arrêté l'alarme.

7. Changement de batterie

• Batterie: horloge 1 x CR 2032, ceinture thoracique 1 x CR 2032
• Veuillez contacter un magasin spécialisé pour échanger la batterie de l'horloge.
• Vous pouvez échanger la batterie de la ceinture thoracique vous-memes. Ouvrez le compartment de la pile avec une piece de monnaie en direction de la flèche. Echanger la pile avec le pole "+" en haut. Fermer le couvercle.

Ne jetez pas les piles usagées à la poubelle. Déposez-les dans les lieux de collecte prévus à cet effet.

8. Entretien

• Evitez d'exposer l'appareil à des températures extrêmes, vibrations ou chocs.
• Pour le nettoyage du display et du boitier, utilisez un chiffon doux humide. N'utilisez pas de dissolvants ou d'agents abrasifs
• N'effectuez enaucun cas des réparations par vos propres moyens. Rapportez l'appareil au point de vente. Avant tout réclamation, veuilles faire échanger la pile. Nous déclinons toute responsabilité en cas de manipulation incompetence ou d'ouverture de l'appareil.

HiTRAX PULSE - Cardiofrequenzimetro

1. Introduzione