HF3419/02 - Lampe de luminothérapie PHILIPS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil HF3419/02 PHILIPS au format PDF.
| Type de produit | Lampe de luminothérapie |
| Caractéristiques techniques principales | Technologie LED, lumière blanche, intensité lumineuse réglable |
| Alimentation électrique | Adaptateur secteur inclus |
| Dimensions approximatives | 25 x 40 x 10 cm |
| Poids | 2,5 kg |
| Compatibilités | Compatible avec les prises électriques standard |
| Type de batterie | Non applicable (fonctionne sur secteur) |
| Tension | 100-240 V |
| Puissance | 36 W |
| Fonctions principales | Simulation de lumière naturelle, aide à lutter contre la dépression saisonnière |
| Entretien et nettoyage | Essuyer avec un chiffon doux et sec, ne pas utiliser de produits abrasifs |
| Pièces détachées et réparabilité | Pas de pièces détachées disponibles, produit non réparable |
| Sécurité | Certifié CE, ne pas exposer à l'eau, utiliser selon les instructions |
| Informations générales utiles | Utilisation recommandée de 20 à 30 minutes par jour, à distance d’au moins 30 cm du visage |
FOIRE AUX QUESTIONS - HF3419/02 PHILIPS
Questions des utilisateurs sur HF3419/02 PHILIPS
0 question sur cet appareil. Repondez a celles que vous connaissez ou posez la votre.
Poser une nouvelle question sur cet appareil
Téléchargez la notice de votre Lampe de luminothérapie au format PDF gratuitement ! Retrouvez votre notice HF3419/02 - PHILIPS et reprennez votre appareil électronique en main. Sur cette page sont publiés tous les documents nécessaires à l'utilisation de votre appareil HF3419/02 de la marque PHILIPS.
MODE D'EMPLOI HF3419/02 PHILIPS
Félicitations pour votre achat et bienvenue dans l'univers Philips ! Pour profiter pleinement de l'assistance offerte par Philips, enregistrez votre produit à l'adresse suivante :
www.philips.com/welcome.
Lisez attentivement ce mode d'emploi avant d'utiliser cet appareil Philips.
Application
La lampe EnergyUp à lumière blanche naturelle de Philips a été conçue pour redonner du tonus, réguler les rythmes circadiens et lutter contre le blues hivernal. L'application médicale de cet appareil est le traitement de la dépression hivernale ou trouble affectif saisonnier. Le traitement du trouble affectif saisonnier doit toujours faire l'objet d'une surveillance médicale.
La lumière : un énergisant naturel
Les modes de vie actuels exigent d'être au top toute la journée. Même les personnes en bonne santé souffrent de baisses d'énergie, notamment lorsqu'elles sont privées de la lumière naturelle, comme dans un bureau en hiver. La lumière du jour est essentielle au bien-être et permet de garder la forme tout au long de la journée, tout comme une alimentation saine et un exercice physique régulier. La lampe EnergyUp à lumière blanche naturelle de Philips imite la puissance énergisante naturelle qu'émet la lumière du jour par une journée ensoleillée. Elle stimule des récepteurs spécifiques présents dans les yeux pour déclencher la réponse naturelle du corps au soleil. Cela vous aide à lutter contre les baisses d'énergie, à vous sentir plus en forme, actif et alerte et à être de meilleure humeur.
Rythmes circadiens et cycles de sommeil
Le corps humain utilise des signaux lumineux, tels que ceux fournis par le soleil, pour synchroniser certaines fonctions internes. Des rythmes bien programmés permettent de réguler l'humeur, le sommeil, l'énergie, l'appétit et la digestion. Ces cycles internes quotidiens, appelés cycles circadiens, sont parfois désynchronisés, ce qui produit un impact sur notre bien-être. Malheureusement, notre mode de vie moderne n'est plus régi par les signes de la nature. Aujourd'hui, on ne se lève plus à l'aube pour se coucher en même temps que le soleil. Les journées de travail sont de plus en plus longues et de nombreuses personnes sont confrontées aux heures de travail de nuit. D'autre part, nos activités se prolongent bien souvent jusqu'à tard dans la nuit. Nombre d'entre nous ne dorment pas suffisamment pendant la période, ce qui réduit notre niveau d'énergie dans la journée. Utiliser la lampe EnergyUp à lumière blanche naturelle de Philips au bon moment de la journée peut vous aider à définir et renforcer des cycles de sommeil réguliers.
La lumière et les yeux
Des recherches montrent qu'une lumière vive reçue au niveau des yeux influence sur la régulation de l'énergie, de l'humeur et des cycles de sommeil et d'éveil. Les espaces intérieurs ne produisent généralement pas une lumière suffisamment intense. Cet appareil vous permet d'être toujours en forme en vous offrant une lumière intense de grande qualité, partout et à tout moment.
Blues hivernal
Le manque de lumière au début de l'automne et pendant les mois les plus sombres de l'année entraîne, chez beaucoup de personnes, une baisse de forme importante et une certaine apathie. Ces symptômes de manque d'énergie, d'apathie et de fatigue, appelés « blues hivernaux », peuvent durer plusieurs semaines, voir plusieurs mois. Ceux-ci affectent à la fois les performances personnelles et
L'humeur. La luminothérapie est une méthode établie pour lutter contre les symptômes du blues hivernal. Elle offre à votre corps sa vitalité tout au long des mois d'hiver.
Description générale
1 Panneau de lumière 2 Prise pour petite fiche 3 Minuteur de temps et barre de niveau d'intensité 4 Bouton marche/arrêt 5 Boutons d'augmentation et de diminution d'intensité 6 Adaptateur HF24 7 Petite fiche
Informations importantes relatives au traitement
Lisez attentivement ce mode d'emploi et conformez-vous toujours aux instructions de traitement.
Contre-indications
Les conditions suivantes peuvent être contre-indiquées à l'utilisation de cet appareil :
- Troubles bipolaires
- Intervention chirurgicale oculaire récente ou problème oculaire empêchant toute exposition à une lumière vive
- Prise de médicaments rendant la peau plus sensible à la lumière (par ex. certains antidépresseurs, psychotropes, comprimés contre le paludisme) car ils peuvent provoquer des effets secondaires (par ex : irritation cutanée).
Si l'une des conditions ci-dessus vous concerne, consultez votre médecin avant de commencer à utiliser l'appareil.
Réactions possibles
Les éventuelles réactions indésirables à la lumière de cet appareil sont relativement légères et passagères. Elles peuvent inclure :
- Maux de tête Fatigue oculaire
- Nausees
Mesures à prendre pour éviter, réduire ou atténuer ces effets indésirables :
- Utilisez toujours l'appareil dans une pièce bien éclairée.
- Réduisez l'intensité lumineuse si ces réactions se produisent.
- N'utilisez plus l'appareil pendant quelques jours le temps que les réactions disparaisent, puis essayez à nouveau.
Informations de sécurité importantes
Lisez attentivement ces informations importantes avant d'utiliser l'appareil et conservez-les pour un usage ultérieur.
Danger
- Évitez tout contact de l'appareil et de son adaptateur avec de l'eau et gardez-les au sec. Ne placez pas l'appareil et ne le rangez pas près d'une baignoire, d'un lavabo ou d'un évier. N'immergez en aucun cas l'appareil dans l'eau ou dans tout autre liquide. Cela pourrait remettre en cause la sécurité de l'appareil. L'adaptateur contient un transformateur. N'essayez pas de replacer la fiche de l'adaptateur afin d'éviter tout accident.
- N'utilisez pas l'appareil ou l'adaptateur secteur s'il est endommagé.
- Si l'adaptateur secteur est endommagé, il doit toujours être remplacé par un adaptateur secteur de même type pour éviter tout accident.
Avertissement
- Si vous souffrez de détresse, consultez votre médecin avant de commencer à utiliser l'appareil.
- N'utilisez pas l'appareil dans une pièce qui n'est pas éclairée par une autre source lumineuse, car cela pourrait entraîner de la fatigue oculaire. Utilisez la lumière de l'appareil en complément de l'éclairage normal (lumière du jour, lumière électrique) de votre domicile.
- Ne regardez pas directement la lumière de manière prolongée, car cela pourrait provoquer une gène oculaire.
- N'utilisez pas l'appareil lors de la réalisation, par vous ou d'autres personnes, de tâches importantes telles que la conduite d'une voiture ou la manipulation d'équipements lourds.
- Évitez de vous coincer les doigts entre l'appareil et le support en cours d'utilisation.
- Cet appareil ne doit pas être utilisé par des personnes (incluant des enfants) avec des capacités physiques, sensorielles ou mentales réduites, ou qui n'ont pas l'expérience et les connaissances nécessaires, à moins qu'elles ne soient sous la surveillance d'une personne responsable de leur sécurité ou qu'elles aient reçu de cette personne des directives concernant l'utilisation de l'appareil.
- Les enfants doivent être surveillés pour s'assurer qu'ils ne jouent pas avec l'appareil.
- Utilisez l'appareil uniquement avec l'adaptateur fourni.
- Ne modifiez pas l'appareil ni ses accessoires.
- Cessez d'utiliser l'appareil s'il est endommagé d'une quelconque façon. Ne fixez pas directement la lumière émise par les DEL, car leur luminosité est très forte. Si une réparation est nécessaire, consultez le chapitre « Garantie et assistance » pour plus d'informations.
- N'ouvre jamais l'appareil afin d'éviter tout risque d'électrocution, de brûlures aux doigts ou de taches noires temporaires dans les yeux.
- N'utilisez pas l'appareil en présence de mélanges inflammables anesthésiques avec de l'air, de l'oxygène ou du protoxyde d'azote.
Attention
- N'utilisez pas l'appareil à l'extérieur ou près de surfaces chauffantes ou de sources de chaleur.
- Utilisez l'appareil en position verticale en vous servant du support. Ne l'utilisez pas en position horizontale sans ce dernier et ne le couvrez pas, car cela pourrait provoquer une surchauffe de l'appareil.
- Ne placez pas d'objets lourds sur l'appareil, l'adaptateur ou le cordon d'alimentation.
- N'utilisez pas l'adaptateur dans ou à proximité de prises murales qui contiennent ou ont contenu un assainisseur d'air électrique, afin d'éviter que l'adaptateur ne subisse des dommages irréversibles.
- Lorsque vous enlevez l'adaptateur de la prise murale, ne tirez pas sur le cordon mais saisissez directement l'adaptateur par son boîtier.
- Lorsque vous enlevez la petite fiche de l'appareil, ne tirez pas sur le cordon mais saisissez directement la petite fiche.
- Si vous accrochez l'appareil à un mur, utilisez deux crochets de chaque côté du support pour assurer sa stabilité lorsque vous utilisez l'appareil et pour l'empêcher de tomber.
Sécurité et conformité
- Cet appareil Philips est conforme à toutes les normes et à tous les règlements applicables relatifs à l'exposition aux champs électromagnétiques.
- Cet appareil est un dispositif médical de classe IIa. Il répond aux normes des directives européennes relatives aux dispositifs médicaux 93/42/CEE et 2007/47/CE.
- Il ne s'agit pas d'un produit d'éclairage général.
Compatibilité électromagnétique (CEM)
Les appareils de communication par radiofréquence portables et mobiles, tels que téléphones portables, téléphones sans fil et leurs bases, talkies-walkies et périphériques de réseau domestique sans fil (routeurs), peuvent affecter l'utilisation de la lampe EnergyUp de Philips. Ils ne doivent donc pas être utilisés à proximité de la lampe EnergyUp. Si aucune autre solution n'est possible, il faudra s'assurer du bon fonctionnement de la lampe EnergyUp dans un tel environnement. En cas de performances anormales (par ex. dysfonctionnement, variation de l'intensité de la lumière, scintillement), des mesures supplémentaires peuvent s'avérer nécessaires, telles que la réorientation de l'appareil de communication par radiofréquence ou de la lampe EnergyUp (reportez-vous à la section « Informations CEM » du chapitre « Caractéristiques » pour plus de détails).
Informations d'ordre général
L'adaptateur est équipé d'un sélecteur de tension automatique et est conçu pour une tension secteur comprise entre 100 et 240 V CA (50/60 Hz).
Quand l'utiliser?
Savoir quand utiliser la lampe EnergyUp de Philips est essentiel. Cela peut vous permettre de vous sentir moins fatigué au bout de quelques jours au lieu de plusieurs semaines et peut véritablement jouer sur les effets de cette thérapie. Suivez les consignes indiquées pour bien comprendre comment la lumière agit sur votre horloge biologique et quand utiliser la lampe EnergyUp de Philips pour bénéficier de résultats optimaux.
Durée
La plupart des gens ressentent les effets de la lampe en l'utilisant 20 à 30 minutes chaque jour. Il n'est pas contre-indiqué d'utiliser la lampe EnergyUp de Philips plus longtemps, à condition de le faire à une heure appropriée de la journée. Il est possible de déceler l'effet énergisant de la lumière immédiatement. D'autres effets se font sentir après plusieurs jours d'utilisation régulière.
La vie en intérieur et les baisses d'énergie
Si vous passez beaucoup de temps en intérieur avec peu de lumière, quelle qu'elle soit naturelle ou artificielle, il est possible que vous ressentiez immédiatement les effets énergisants de la lampe EnergyUp de Philips.
Beaucoup de personnes ressentent une baisse de régime dans l'après-midi. La lampe EnergyUp de Philips peut vous aider à combattre ce phénomène.
Blues hivernal
Si vous vous sentez plus souvent apathique, fatigué ou d'humeur maussade en hiver qu'au printemps ou qu'en été, utilisez la lampe de luminothérapie pendant 20 à 30 minutes par jour. Utilisez-la de préférence le matin pour vous aider à commencer la journée. Vous pouvez également l'utiliser plus tard dans la journée, mais pas au cours des quelques heures qui précédent le coucher. La lumière pourrait retarder votre sommeil et vous risqueriez de vous sentir encore moins en forme le lendemain.
Dépression hivernale
Si vos changements d'humeur saisonniers sont plus intenses et que vous souffrez de dépression, consultez un thérapeute et n'utilisez la luminothérapie que sous surveillance. Notre thérapeute peut vous prescrire 30 minutes de traitement par jour au niveau 1 ou 2 durant plusieurs semaines.
Cycles de sommeil
- Les personnes dites « du matin » ont tendance à se réveiller tôt, mais ont du mal à rester éveillées en soirée. Si vous souhaitez profiter davantage de vos soirées, évitez les lumières vives directement après le réveil et utilisez la lampe EnergyUp de Philips le soir.
- Les personnes dites « du soir » ont du mal à se lever le matin, mais sont pleines d'énergie en soirée. Si c'est votre cas, vous avez besoin de lumière matinale. Utilisez la lampe EnergyUp de Philips une à deux heures après vous être levé. Évitez les lumières vives dans les quatre heures qui précédènt le coucher. L'utilisation matinale quotidienne de la lampe EnergyUp de Philips peut vous aider à établir de bons cycles de sommeil réguliers qui vous permettront de vous sentir plus en forme dès le matin.
Remarque : Si votre heure de réveil souhaitée est moins de six heures après votre heure habituelle de coucher, n'utilisez pas la lampe EnergyUp de Philips immédiatement après le réveil. Cela pourrait envoyer à votre corps un signal contraire à celui souhaité.
Heures recommandées pour utiliser l'appareil
| Heures d'utilisation de la lampe EnergyUp | Matin | Déjeuner | Après-midi | Soir | |
| Besoins en soitée | |||||
| Manque de luminière à l'intérieur | +++ | +++ | +++ | --- | |
| Personne du matin | --- | + | ++ | +++ | |
| Personne du soir | +++ | ++ | + | --- | |
| Baisse d'énergie dans l'après-midi | + | +++ | +++ | --- |
| Blues hivernal | +++ | + | + | --- |
- Plus il y a de signes « plus » (+++) dans une colonne, plus l'heure correspondante est appropriée.
- --- signifie : n'utilisez pas l'appareil à ce moment-là.
Décalage horaire
Les voyages rapides à travers plusieurs fuseaux horaires provoquent un déréglement entre notre horloge biologique et l'heure locale. Cela n'engendre pas uniquement des problèmes de sommeil, mais a également des répercussions sur notre humeur et notre énergie. Si vous vous absentez plusieurs jours, il est plus simple de décaler votre horloge biologique pour l'adapter à celle du nouveau fuseau horaire. Cela aide à peu dormir et à être plus attentif et plus en forme. L'une des meilleures méthodes pour atténuer les effets du décalage horaire consiste à décaler son horloge biologique un ou deux jours avant le départ.
Voyager vers l'est
Lorsque vous voyagez vers l'est, vous nevez avancer votre heures de coucher du nombre d'heures correspondant au nombre de fuseaux horaires que vous alze traverser. Vous pouvez décaler ainsi votre horloge biologique d'une heure par jour. Le nombre de fuseaux horaires que vous alze traverser détermine le nombre de jours avant votre départ durant lesquels vous devrez utiliser la lampe EnergyUp de Philips. Utilisez la lampe pendant 30 minutes après le réveil. Évitez toute lumière vive le soir et allez vous coucher tout. Une fois à destination, évitez les lumières vives pendant votre période de sommeil habituelle. Exposez-vous aux sources de lumière vive à la fin de cette période pour adapter encore davantage votre horloge biologique à l'heure locale.
Avant votre vol retour, utilisez la lampe EnergyUp de Philips en soirée pendant quelques jours. La dernière nuit de votre séjour, essayez de rester éveillé le plus tard possible après minuit en vous éclairant avec l'appareil. Le jour du vol, évitez toute lumière vive le matin.
Voyager vers l'ouest
Étant donné que la plupart des gens ont plus de facilité à adapter leur horloge interne aux fuseaux horaires plus tardifs, vous pouvez utiliser la lampe EnergyUp de Philips seulement un jour avant le voyage si vous traversez jusqu'à quatre fuseaux horaires. Ajoutez un jour de préparation par tranche de trois fuseaux horaires supplémentaires. Vous n'êtes pas obligé d'utiliser la lampe EnergyUp de Philips pendant plus de trois jours, même pour les voyages lointains vers l'ouest. Utilisez la lampe pendant 30 à 40 minutes tard dans la soirée. Commencez deux ou trois jours avant votre départ. Utilisez la lampe deux heures plus tard les nuits suivantes.
Une fois à destination, essayez de rester éveillé jusqu'à la nuit tombée et évitez toute lumière vive en soirée (porter des lunettes de soleil) pendant les premiers jours. Avant le vol retour, évitez toute lumière vive dans l'après-midi et en soirée. Utilisez la lampe EnergyUp de Philips le matin pendant quelques jours.
Intensité lumineuse
Utilisez la lampe EnergyUp de Philips en complément de l'éclairage normal de la pièce. Il est plus agréable d'utiliser la lampe EnergyUp de Philips dans une pièce bien éclairée. Réglez la luminosité à un niveau confortable. Laissez quelques minutes à vos yeux pour qu'ils s'habituent à la lumière vive. Si le réglage maximal est trop lumineux pour vous, commencez à utiliser la lampe à un réglage inférieur. Augmentez l'intensité de la lumière si vous ne ressentez pas d'effet après une semaine.
Utilisation de l'appareil
1 Insérez la petite fiche dans la prise située à l'arrière de l'appareil (Fig. 2). 2 Déployez le pied. Pour vous assurer que la lumière atteigne vos yeux, cet appareil est doté d'un pied qui peut être réglé selon un angle variable.
- Si vous êtes assis en hauteur ou assis et si le bord supérieur de l'appareil est situé en dessous du niveau de vos yeux, inclinez l'appareil afin que la lumière se dirige vers le haut et atteigne vos yeux (Fig. 3).
- Si vous êtes assis à une table ou un bureau et que le bord supérieur de l'appareil est situé au-dessus du niveau de vos yeux, vous pouvez redresser (Fig. 4) l'appareil.
- Vous pouvez également utiliser le pied pour accrocher l'appareil à un mur (Fig. 5).
Remarque : Pour accrocher l'appareil à un mur, percez deux trous de 100 à 120 mm et insérez deux crochets de 4 mm (Fig. 6) de diamètre.
3 Branchez l'adaptateur sur une prise murale (Fig. 7). 4 Placez l'appareil dans votre champ de vision, à une distance d'un bras (environ 50 à 75 cm de vos yeux). La lumière doit baigner votre visage (Fig. 8).
- Vous pouvez dire, manger, utiliser votre ordinateur, regarder la télévision ou faire de la gymnastique pendant l'utilisation de votre appareil.
- Pour des résultats optimaux, placez l'appareil à la hauteur de votre diaphragme (au niveau de l'estomac), en le posant par exemple sur la table à laquelle vous êtes assis. Assurez-vous que l'environnement de l'appareil est bien éclairé pour un meilleur comport visuel.
Remarque: ne pas fixer la lumière de l'appareil. Il suffit que vos yeux captent la lumière vivante indirectement.
Mettez l'appareil (Fig. 9) en marche en appuyant brièvement sur le bouton marche/arrêt.
- La première fois que vous allumez l'appareil, la lumière éclaire à l'intensité par défaut (réglage 4) sur les 6 réglages d'intensité.
- À l'utilisation suivante, la lampe s'allume à la dernière intensité réglée.
Vous avez le choix parmi six réglages d'intensité.
- Pour désirer un réglage inférieur, appuyez brièvement (Fig. 10) sur le bouton -
- Pour désirer un réglage supérieur, appuyez brièvement (Fig. 11) sur le bouton+.
Remarque : Pour des résultats supérieurs, utilisez le réglage de lumière le plus élevé, tout en conservant un niveau confortable pour vos yeux.
Minuteur de temps et barre de niveau d'intensité
L'appareil est doté d'une barre de 6 segments, qui indiquent soit le niveau d'intensité sélectionné (1 à 6) soit le temps écoulé (0 à 60 minutes) depuis que vous avez allumé l'appareil.
Lorsque vous appuyez sur le bouton marche/arrêt pour mettre l'appareil en marche, le voyant indique brièvement le niveau d'intensité de lumière réglé, puis le temps écoulé depuis que l'appareil est allumé.
Chaque fois que vous appuyez sur le bouton + ou - pour changer l'intensité de la lumière, le voyant indique brièvement le nouveau niveau d'intensité de lumière sélectionné, puis le temps écoulé.
- Mode de niveau d'intensité
La barre lumineuse comporte 6 segments. Chaque segment représente un niveau d'intensité de lumière. Le segment situé à l'extrême gauche indique le niveau d'intensité le plus faible (1), tandis que celui situé à l'extrême droite indique le niveau d'intensité le plus élevé (6).
Le segment qui indique le niveau d'intensité de lumière sélectionné reste allumé, tandis que les autres sont à un niveau d'intensité inférieur. Par exemple : si vous passez au niveau 4 d'intensité de lumière, le segment 4 reste allumé tandis que les autres sont à un niveau inférieur (Fig. 12).
- Mode de temps écoulé
La barre lumineuse indique le temps écoulé depuis que l'appareil est allumé. Elle comporte 6 segments. Chaque segment représente 10 minutes. L'ensemble des segments représente une heure.
- Une fois la lampe allumée, le premier segment situé à l'extrême gauche de la barre lumineuse clignote lentement (Fig. 13).
- Au bout de 10 minutes, le premier segment reste allumé et le deuxième segment se met à clignoter lentement (Fig. 14).
- Ce processus se poursuit pendant une heure (Fig. 15), jusqu'à ce que tous les segments du minuteur soient allumés.
Remarque : Pour éteindre l'appareil, appuyez brièvement sur le bouton marche/arrêt.
Nettoyage et rangement
Ne plongez pas l'appareil dans l'eau, ni dans d'autres liquides et ne le rincez pas sous le robinet.
N'utilisez jamais des déponges à récurer, des produits abrasifs ou des détergents agressifs tels que l'essence ou l'acétone pour nettoyer l'appareil.
1 Nettoyez la lampe avec un chiffon humide ou sec. N'utilisez pas de chiffon mouillé (Fig. 16). 2 Placez l'appareil dans un endroit sûr et sec.
Foire aux questions
Ce chapitre reprend les questions les plus fréquemment posées au sujet de l'appareil. Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question ici, visitez le site Web www.philips.com/support pour consulter d'autres questions fréquemment posées ou contactez le Service Consommateurs de votre pays.
Question Réponse
| J'ai entendu dire que l'éclairage LED pouvait être dangereux. Cet apparéil peut-il abîmer mes yeux? | La lampe EnergyUp de Philips est conforme à la norme de sécurité photobiologique IEC 62471-1-1. Selon cette norme, l'appareil ne présente aucun risque pour des yeux en bonne santé et peut être utilisé en toute sécurité. |
| Puis-je attraper des coups de soleil en utilisant cet apparéil? | Non, les coups de soleil sont causés par les UV. La lumière produit par cet apparéil ne contient pas d'UV. |
| La lampe EnergyUp de Philips peut-elle être utilisée en toute sécurité en présence d'enfants et d'animaux? | Oui. Cette lumière est sans danger et peut être utilisée en présence d'enfants ou d'animaux. Cependant, ne laissez pas les enfants jouer avec l' apparéil. |
| Puis-je utiliser la lampe EnergyUp de Philips si je suis enceinte? | Oui. L'utilisation de la lampe EnergyUp de Philips pendant la grossesse n'engendre aucun effet secondaire connu. |
| Dois-je enlever mes lunettes lorsque j'utilise l'appareil ? | Non, vous pouvez utiliser l'appareil avec vos lunettes. En revanche, ne portez pas de lunettes teintées ou de lunettes de soleil, car elles diminuents l'efficacité du contrôle. |
| Àquelle fréquence doit- je utiliser la lampe EnergyUp ? | Utilisez la lampe EnergyUp de Philips tous les jours au bon moment pour obtenir le résultat escompté. Pour plus d'informations sur la durée d'une seance, reportez-vous au chapitre « Utilisation de l'appareil ». Excepté lorsque vous essayez de réguler votre cycle de sommeil, nous vous conseillons d'utiliser la lampe EnergyUp à la même heures tous les jours. Il suffit généralement de l'utiliser 20 à 30 minutes par jour. Une'utilisation plus longue ne comporte aucun danger. |
| Quand commencerai- je à remarquer une amélioration due à l'utilisation de la lampe EnergyUp de Philips ? | Youss pourrez commercer à ressentir l'effect énergisant de la lampe dès la première'utilisation ou après 1 à 2 semaines d'utilisation quotidienne. |
| Dois-je est très précès de l'appareil pour remarquer des effets ? | Non, nous vous conseillons de placer l'appareil à une distance d'un bras (50 à 75 cm). Vous pourrez ainsi bénéficier de tous les avantages de la lumière. |
| Est-il nocif de s'asseoir devant une lampe EnergyUp allumée pendant une période prolongée ? | Non, la lampe EnergyUp de Philips est totalement sans danger, même si vous l'utilise tout au long de la journée. Toutefois, évitez de l'utiliser dans les 4 heures précédant le coucher, car son effet énergisant peut perturber votre sommeil. Seules les personnes dites « du matin » qui veulent profiter davantage de leurs soirées peuvent utiliser la lampe le soir. Reportez-vous à la section « Cycles de sommeil » du chapitre « Utilisation de l'appareil » . |
| L'ampoule de l'EnergyUp peut-elle être remplaçée ? | Non, Philips EnergyUp est dotée d'une ampoule DEL à très longue durée de vie. |
Commande d'accessoires
Pour acheter des accessoires ou des pièces de rechange, consultez le site Web www.shop.philips.com/service ou rendez-vous chez votre revendeur Philips. Vous pouvez également contacter le Service Consommateurs Philips de votre pays (consultez le dépliant de garantie internationale pour obtenir les coordonnées).
Accessoires
Les accessoires suivants sont disponibles :
- Adaptateur HF24 UE : code 4222.036.2479.1 - Adaptateur HF24 RU : code 4222.036.2480.1
Garantie et assistance
Si vous avez besoin d'une assistance ou d'informations supplémentaires, consultez le site Web www.philips.com/support ou lisez le dépliant sur la garantie internationale.
Recyclage
- Ce symbole signifie que ce produit ne doit pas être jeté avec les déchets ménagers (2012/19/EU) (Fig. 17).
- Respectez les réglementations de votre pays concernant la collecte séparée des appareils électriques et électroniques. La mise au rebut appropriée des piles permet de protégér l'environnement et la santé.
Caractéristiques techniques
| Modèle | HF3419 |
| Électrique | |
| Tension d'entrée nominale de l'adaptateur | 100-240 V CA |
| Fréquence d'entrée nominale de l'adaptateur | 50/60 Hz |
| Puisance hors charge de l'adaptateur | < 0.1 W |
| Tension de sortie nominale de l'adaptateur | 24 Vcc |
| Sortie nominale de l'adaptateur | 24 W |
| Consommation en veille de l'appareil | <0,25 W |
| Tension d'entrée nominale de l'appareil | 24 V |
| Puisance nominale de l'appareil | 18 W |
| Classifications | |
| Classe d'appareil Médical | IIa |
| Classe d'isolation de l'adaptateur | II |
| Pénétique de corps étrangers et d'eau | IP31 (unité principale uniquement) |
| Mode de fonctionnement | Continu |
| Conditions de fonctionnement | |
| Température | de 5 °C à +35 °C |
| Taux d'humidité relative | de 15 % à 90 % (sans condensation) |
| Conditions de stockage et transport | |
| Température | de -20 °C à +50 °C |
| Taux d'humidité relative | de 15 % à 90 % (sans condensation) |
Caractéristiques physiques
| Dimensions | 29.4 x 37.6 x 4,1 cm |
| Poids | 2,0 kg |
| Température de couleur | 4000-5000K |
| Indice de rendu des couleurs | >70 |
| Sortie nominale à 17,5 (50) cm (100 % d'intensité) | 29 (8) W/m2; 10 000 (2 750) lux |
| Sortie maximale à 17,5 cm (100 % d'intensité) | 34,8 W/m2; 12 000 lux |
| Variation dans la zone d'utilisation à 17,5 cm | ±4% |
| Durée de vie prévue | |
| Durée de vie prévue | 7 ans |
Symboles
Les symboles suivants peuvent apparaître sur l'appareil :
| Symbole | Description |
| i | Consultez le mode d'emploi fourni |
| - | Alimentation CC |
| ○-○- | Polarité CC |
| Utilisation en intérieur uniquement | |
| IP31 | Degré de protection contre les liquides et particules. |
| HF3419 | Référence du modèle |
| KEMA EUR | Logo d'homologation Kema |
| CE0344 | CE signifie Conformité Européenne. Le code 0344 indique que l'organisme notice est DEKRA. |
| Conforme aux directives relatives au recyclage sur les déchets généres par les équipements électriques et Electroniques (WEEE) et à la restriction de l'utilisation de certaines substances dangereuses dans les équipements électriques etlectroniques (RoHS). | |
| PHILIPS | Logo Philips |
| Fabriqué pour: Philips Consumer Lifestyle B.V, Tussendiepen 4, 9206 AD Drachten, Pays-Bas. Fax: +31 (0)512594316 | |
| Code de date et numéro de série de cet apparéil | |
| Bouton marche/arrêt | |
| Bouton d'atténuation de l'intensité lumineuse | |
| Bouton d'augmentation de l'intensité lumineuse |
Distance de séparation recommandée entre les appareils de communication RF portables et mobiles et l'appareil HF3419
L'appareil HF3419 est destiné à être utilisé dans un environnement électromagnétique dans lequel les perturbations radioélectriques par radiation sont contrôlées. Le client ou l'utilisateur de l'appareil HF3419 peut prévenir les perturbations électromagnétiques en respectant la distance de séparation minimale recommandée ci-dessous entre les appareils de communication RF portables et mobiles (émetteurs) et l'appareil HF3419, en fonction de la puissance maximale de sortie de l'appareil de communication.
Puissance nominale de sortie maximale de l'émetteur (W)
| 800 MHz à 2,5 GHz d = 0,70 √P √P | |
| 0.01 | 0.07 |
| 0.1 | 0.22 |
| 1 | 0.70 |
| 10 | 2.21 |
| 100 | 7.00 |
Pour les émetteurs avec une puissance nominale de sortie maximale ne figurant pas dans le tableau ci-dessus, la distance de séparation recommandée d'en mètres (m) peut être déterminée à l'aide de l'équation applicable à la fréquence de l'émetteur, où P correspond à la puissance nominale de sortie maximale de l'émetteur en watts (W) indiquée par le fabricant de l'émetteur.
REMARQUE : ces directives peuvent ne pas s'appliquer dans tous les cas. La propagation électromagnétique dépend de l'absorption et de la réflexion des structures, objets et personnes.
