BG 13 - Pèse-personne BEURER - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Marque	BEURER
Modèle	BG 13
Type de produit	Pèse-personne impédancemètre en verre
Poids maximal	150 kg (330 lb, 24 st)
Graduation	100 g (0,2 lb, 1/4 st)
Mesures affichées	Poids, graisse corporelle, eau corporelle, masse musculaire, IMC
Précision des mesures de composition corporelle	Graduation de 0,1 %
Nombre de mémoires utilisateur	10 positions
Plage de réglage taille	100 à 220 cm (3'03" à 7'03")
Plage de réglage âge	10 à 100 ans
Niveaux d'activité	5 (de aucune à très intense)
Alimentation	1 pile lithium CR2032 3 V
Affichage de changement de piles	Oui
Matériau	Verre
Dimensions (estimées)	Environ 30 x 30 cm
Poids de l'appareil	Environ 2 kg
Utilisation	Usage personnel, non médical
Entretien et nettoyage	Nettoyer avec un chiffon humide, pas de nettoyant agressif, ne pas immerger
Sécurité	Ne pas utiliser par des personnes portant un implant médical ni pendant la grossesse ; ne pas monter pieds mouillés
Réparations	Uniquement par le service après-vente Beurer ou revendeurs agréés
Accessoires fournis	Pile installée (sous film protecteur)

FOIRE AUX QUESTIONS - BG 13 BEURER

Comment installer la pile du pèse-personne BEURER BG 13 ?

Retirez la languette isolante ou le film protecteur de la pile sur le couvercle du compartiment à piles. Introduisez la pile (CR2032) en respectant la polarité. Si l’appareil ne s’allume pas, retirez la pile et remettez-la en place.

Pourquoi la balance affiche-t-elle 'Err' ou 'FRT Err' ?

Cela peut indiquer un dépassement de la capacité maximale (150 kg), un mauvais contact des pieds avec les électrodes (callosités, pieds secs) ou une valeur de graisse/eau hors plage mesurable. Refaites la mesure pieds nus, éventuellement en humidifiant légèrement la plante des pieds.

Comment enregistrer mes données personnelles sur la balance ?

Allumez la balance (appuyez sur le plateau), attendez '0.0', puis appuyez sur 'SET'. La première mémoire clignote. Utilisez les touches haut/bas pour sélectionner une mémoire (1-10), réglez taille, âge, sexe et niveau d'activité en validant chaque étape avec 'SET'.

Quelle est la précision des mesures de composition corporelle ?

Les résultats sont des approximations. Seul un médecin peut déterminer avec précision la graisse, l'eau, les muscles et les os. La balance utilise le principe B.I.A. (analyse d'impédance bioélectrique) et donne des graduations de 0,1 %.

Puis-je utiliser la balance si je suis enceinte ou porte un implant cardiaque ?

Non. L'utilisation est déconseillée pendant la grossesse et interdite pour les personnes porteuses d'implants médicaux (stimulateur cardiaque, etc.) en raison du courant de mesure.

Comment nettoyer le pèse-personne ?

Utilisez un chiffon humide. N'utilisez pas de nettoyant agressif et ne mettez jamais l'appareil sous l'eau.

Que faire si la balance n'affiche rien ?

Vérifiez la pile : retirez et remettez-la en place. Si l'écran reste éteint, remplacez la pile par une CR2032 neuve. Assurez-vous que la languette isolante a été retirée.

Comment interpréter les résultats de graisse corporelle ?

Consultez les tableaux d'évaluation dans la notice : ils donnent des fourchettes (très bien, bien, moyen, mauvais) selon l'âge et le sexe. Par exemple, pour un homme de 30-39 ans, moins de 14 % est très bien, plus de 24,1 % est mauvais.

Pourquoi la mesure de graisse ne fonctionne-t-elle pas ?

Assurez-vous d'être pieds nus et que vos pieds sont en contact avec les deux électrodes. Les pieds très secs ou calleux peuvent fausser la mesure. Humidifiez-les légèrement si nécessaire.

Comment changer l'unité de mesure (kg/lb/st) ?

Au dos de la balance se trouve un interrupteur permettant de basculer entre 'cm/kg' et 'inch/lb/st'. Par défaut, l'unité est réglée sur cm et kg.

MODE D'EMPLOI BG 13 BEURER

impédancemètre en verre

Mode d'emploi

E Báscula de vidrio para

diagnóstico

Nous sommes heures que vous ayez besoin un produit de notre assortiment. Notre nom est synonyme de produits de qualité haut de gamme ayant subi des vérifications approfondies, ils trouvent leur application dans le domaine de la chaleur, du contrôle du poids, de la pression arterielle, de la mesure de température du corps et du pouls, des thérapies douces, des massages et de l'air.

Lisez attentivement ce mode d'emploi, conservez-le pour un usage ultérieur, mettez-le à la disposition des autres utilisateurs et suivez les consignes.

Avec nos sentiments dévoués

Beurer et son équipe

1. Description du tensionnétre

1. Electrodes
2. Ecran
3. Touche „bas“
4. Touche réglage
5. Touche ,haut

2. Remarques

Remarques de sécurité

• Cette balance ne doit pas etre utiliser par des personnes munies d'implants medicaux (stimulateurs cardiaques, par exemple). Sinon leur fonctionnement risque d'être entrave.
• Ne pas utiliser pendant la grossesse.
• Attention, ne montez pas sur la balance les pieds mouillés et ne posez pas les pieds sur le plateau de pesée s'il est humide - vous pourriez glisser!
• Les piles avalées risquent demettre la vie en danger. Laissez les piles et la balance hors de portée des jeunes enfants. Au cas où une pile a été avalée, faites immédiatement appel à un medecin.
• Ne laissez pas l'emballage à la portée des enfants (risque d'asphyxie).
• Les piles ne doivent être ni recharges ci réactivées par d'autres méthodes ni démontées ni jetées dans le feu ni court-circuitées.

Remarques generales

Lappreil est prevu strictement pour un usage personnel et non pas a des fins medicales ou commerciales.
- Notez que des variations de mesure d'ordre technique sont possibles, car cette balance n'est pas éta-lonnée en vue d'un usage Médical professionnel.
- Niveau d'âge de 10 à 100 ans et réglages de la talle de 100 à 220 cm (3-03"–7-03") ajustables au préalable. Résistance : max 150 kg (330 lb, 24 St). Résultats par graduations de 100 g (0,2 lb, 1/4 st). Résultats de mesure des parts de graisse corporelle, d'eau corporelle et de muscle par graduations de 0,1 %.
- A la livraison de la balance, le réglage des unités est en „cm“ et „kg“. Au dos de la balance, un interrupteur vous permet de commuter sur „inch“, „livres“ et „stones“ (lb, st.).
- Posez la balance sur un sol plan et stable; une surface ferme est la condition préalable à une mesure exacte.
- De temps en temps, nettoyez l'appareil avec un chiffon humide. N'utilise pas de nettoyant agressif et ne mettez jamais l'appareil sous l'eau.
- Mettez la balance à l'abri des chocs, de l'humidité, de la poussière, des produits chimiques, des fortes variations de température et évitez la proximé de sources de chaleur (fournaux, radiateurs de chauffage).

• Les réparations doivent être effectuées uniquement par le service après-vente de Beurer ou des revendeurs agrés. Cependant, avant de faire une réclamation, contrôlez d'abord les piles et changez-les, le cas échéant.

3. Informations sur la balance impédancemètre

Principe de mesure de la balance impédancemètre

Cette balance fonctionnelle selon le principe d'analyse d'impédance bioélectrique (B.I.A). A cet effet, un courant imperceptible, absolument sans risque et sans danger permet de connaître en quelques secondes le taux des tissus corporels. La mesure de la résistance électrique (impédance) ainsi que la prise en compte de constantes et, le cas échéant, de données individuelles (âge, taille, sexe, activité physique) permet de définir le taux deGRAISSÉ corporelle et d'autres paramétres physiques.

Le tissu musculaire et l'eau ont une bonne conductibilité électricque et donc une faible résistance.

Par contre, les os et le tissu adipeux a une faible conductibilité, car les os et les cellules adipeuses sont très peu conducteurs en raison de leur résistance très élevée.

Notez que les valeurs déterminées par la balance impédancemètre ne représentent que des approximations par rapport aux analyses physiques effectives d'ordre Médical. Seul un médecin spécialisé peut déterminer avec précision laGRAISSÉ corporelle, la masse hydrique, le taux de masse musculaire et la masse osseuse par des méthodes Médicales (tomographie, par ex.).

Conseils généraux

-Pesez-vous, si possible, à la même heures (de préférence le matin), après la selle, à jeu et nu(e) afin d'obtenir des résultats comparables.
- Important: La détermination de laGRAISSÉ corporelle doit toujours être faite pieds nus; si nécessaire, elle peut s'effectuer la plante des pieds légèrement humide. Il se peut que des mesures effectuées avec les pieds complètement secs ne conduisient pas à des résultats satisfaisants, car leur conductibilité est trop faible.
- Ne rougez pas pendant la mesure.
- Attendeç quelques heures après un effort physique inhabituel.
- Àprous votre lever,attendez 15 minutes environ avant de faire la mesure pour que I'eau puisse se répartir dans le corps.

Restrictions

Il se peut que la détermination de laGRAISSECORPORELLETD'AUTRESdonnéespresentedesécartset des résultats non plausibles dans les cas suivants:

• les enfants de moins de 10 ans environ,
• les sportifs de haut niveau et les personnes praticant le bodybuilding,
• les femmes enceintes,
• les personnes fièvreuses, en dialyse,présentant des symptômes d'ædèmes ou d'ostéoporose,
• les personnes sous traitement Médical cardiovasculare,
• les personnes prenant des médicaments vasodilatateurs ou vasoconstricteurs,
• les personnes représentant des écarts anatomiques sérieux des jambes par rapport à leur taille (jambes nettement courtes ou longues).

4. Files

Tirez eventuèlement sur la languète isolante de la pile sur le couvercle du compartment à piles ou retirez le film de protection de la pile et introduizès-la en respectant la polarité. Si la balance n'affiche aucune fonction, retirez complètement la pile et remettez-la en place.

Votre balance est poursue d'un « affichage de changement de piles ». En cas d'utilisation de la automatique. Il est alors temps de remplacer la pile (1 pile 3 V au lithium CR2032).

5. Utilisation

5.1 Pesée

Posez la balance sur un sol plan et stable (sans tapis ni moquette); une surface ferme est la condition préalable à une mesure exacte.

Montez sur le pèse-personne pour débuter la mesure aussitôt. Restez immobile sur le pèse-personne avec en répartissant votre poids de manière égale entre les deux jambes. Quand l'indication reste affichée longtemps, la mesure est terminée. Lorsque vous quittez le plateau de pesée, le pèse-personne s'éteint au bout de 10 secondes environ.

5.2 Reglages des données de l'utilisateur

Pour déterminer le taux deGRAISSÉ corporelle et les autres paramètres, il faut enregistrer les données individuelles de l'utilisateur.

La balance est équipée de 10 positions de mémoire d'utilisateurs permettant d'enregistrer et d'afficher les réglages individuels pour vous et les membres de votre famille.

Allumez le pèse-personne (appuyez sur le plateau de pesée). Posez brièvement le pied sur le plateau et attende que « 0.0 » s'affiche.

Ensuite appuyez sur « SET ». La première position de mémoire clignote au panneau d'affichage. Vous pouvez alors effectuer les réglages suivants:

Position de mémoire	1 à 10
Taille	100 à 220 cm (3' -03" à 7' -03")
Age	10 à 100 ans
Sexe	masculin (♂), féminin (♀)
Dégré d'activité	1 à 5

Appuyez brievement ou longuemont sur la touche pour augmenter ou pour diminuer les valeurs de réglage. Validez chacune de vosdonnées en appuyant sur « SET »

Les réglages effectuels s'affichent à nouveau les uns après les autres. Ensuite la balance s'arrête automatiquelement.

Niveau d'activité

Le niveau d'activité sera selectionné en fonction des perspectives à moyen et à long terme.

• Niveau d'activité 1: aucune activité physique.
• Niveau d'activité 2: activités physique réduite.

Peu d'efforts physiques et efforts limités (promenade, jardinage facile, exercices de gymnastique, par ex.).

• Niveau d'activité 3: activité physique moyenne.

Efforts physiques au moins 2 à 4 fois parSEAme pendant 30 minutes.

• Niveau d'activité 4: activités physique intense.

Efforts physiques au moins 4 à 6 fois parILA pendant 30 minutes.

• Niveau d'activité 5: activité physique très intense.

Efforts physiques très prononcés, entrainment intense ou travail physique dur quotidiennement, 1 heures au moins.

5.3 Effectuer une mesure

Quand tous les paramètres ont été entrés, il est possible de déterminer le poids, la graisse corporelle et les autres valeurs.

• Appuyez sur la touche « SET » puis évientuellesment plusieurs fois sur les touches « haut » ▲ ou « bas »▼ pour désirir l'emplacement où sont sauvégardées vos données personnelles. Elles s'afficheront successivement jusqu'à ce que « 0.0 » ainsi que le sexe choisi s'affichent.
• Montez pieds nous sur la balance et maintenez les pieds en contact avec les deux électrodes. D'abord, cette poids est déterminé et affché.
• Restez immobile sur la balance, l'analyse de laGRAISSÉ et de l'eau corporelles s'effectue. Ceci peut prendre quelques secondes.

Important: Il ne faut en aucun cas qu'il y ait un contact entre les deux pieds, jambes, mollets et cuisses.
Simon, la mesure ne peut pas etre faite de maniere correcte.

Les données suivantes s'affichent automatiquement l'une après l'autre :

1. Poids
2. MasseGRAISSE (FAT)
3. Masse hydrique en (BW)
4. Taux de masse musculaire (MUS)
5. Indice de masse corporelle (BMI)

Enfin toutes les mesures effectuees s'affichent a nouveau les unes après les autres et la balance s'arrete.

6. Evaluer les résultats

Taux de graisse corporelle

Les taux de graisse corporelle suivants sont disponibles à titre indicatif (pour avoir plus d'informations, adressez-vous à votre médecin!)

Hommes

Âge	très bien	bien	moyen	mauvais
10-14	<11%	11-16%	16,1-21%	>21,1%
15-19	<12%	12-17%	17,1-22%	>22,1%
20-29	<13%	13-18%	18,1-23%	>23,1%
30-39	<14%	14-19%	19,1-24%	>24,1%
40-49	<15%	15-20%	20,1-25%	>25,1%
50-59	<16%	16-21%	21,1-26%	>26,1%
60-69	<17%	17-22%	22,1-27%	>27,1%
70-100	<18%	18-23%	23,1-28%	>28,1%

Femmes

Age	très bien	bien	moyen	mauvais
10-14	<16%	16-21%	21,1-26%	>26,1%
15-19	<17%	17-22%	22,1-27%	>27,1%
20-29	<18%	18-23%	23,1-28%	>28,1%
30-39	<19%	19-24%	24,1-29%	>29,1%
40-49	<20%	20-25%	25,1-30%	>30,1%
50-59	<21%	21-26%	26,1-31%	>31,1%
60-69	<22%	22-27%	27,1-32%	>32,1%
70-100	<23%	23-28%	28,1-33%	>33,1%

Chez les sportifs, les valeurs sont souvent plus basses.

En fonction du type de sport pratique, de l'intensité de l'entrainment et de la constitution physique de la personne, il se peut que les taux obtenus soient encore inférieurs aux taux de réference.

Notez cependant que des valeurs extrémement basses peuvent représentier des risques pour la santé.

Taux de masse hydrique

Le taux de masse hydrique se situe normalement dans les zones suivantes:

Hommes

Age	mauvais	bien	très bien
10-100	<50%	50-65%	>65%

Femmes

Age	mauvais	bien	très bien
10-100	<45%	45-60%	>60%

La graisse corporelle contient relativement peu d'eau. Il est donc possible que chez les personnes dont le taux de graisse corporelle est élevé, le taux de masse hydrique soit inférieur aux données de referencia. Par contre, chez les personnes praticant des sports d'endurance, le taux de masse hydrique peut etre supieur aux données de reference en raison d'un taux de graisse corporelle inférieur et un taux de masse musculaire supérieur.

Le taux de masse hydrique déterminé sur cette balance ne permet pas de tirer des conclusions d'ordre Médical sur la rétention d'eau dans les tissus dues à l'âge. Le cas échéant, demandez à votre médecin. De manière générale, un taux de masse hydrique élevé est souhaitable.

Taux de masse musculaire

Le taux de masse musculaire se situe normalement dans les plages suivantes:

Hommes

Age	faible	normal	élevé
10-14	<44%	44-57 %	>57 %
15-19	<43%	43-56 %	>56 %
20-29	<42%	42-54 %	>54 %
30-39	<41%	41-52 %	>52 %
40-49	<40%	40-50 %	>50 %
50-59	<39%	39-48 %	>48 %
60-69	<38%	38-47 %	>47 %
70-100	<37%	37-46 %	>46 %

Femmes

Age	faible	normal	élevé
10-14	<36%	36-43 %	>43 %
15-19	<35%	35-41 %	>41 %
20-29	<34%	34-39 %	>39 %
30-39	<33%	33-38 %	>38 %
40-49	<31%	31-36 %	>36 %
50-59	<29%	29-34 %	>34 %
60-69	<28%	28-33 %	>33 %
70-100	<27%	27-32 %	>32 %

Masse corporelle/Indice de masse corporelle

L'indice de masse corporelle (IMC) est un chiff re souvent utilisé pour l'évaluation du poids. Il est calculé à partir des valeurs de poids et de taille. La formule est la suivante : Indice de masse corporelle (IMC) = poids : taille². L'unité utilisé pour l'IMC est la suivante [kg/m²].

Hommes < 20 ans

Age	inférieur	poids normal	supérieur
10	12,7–14,8	14,9–18,4	18,5–26,1
11	13,0–15,2	15,3–19,1	19,2–28,0
12	13,3–15,7	15,8–19,8	19,9–30,0
13	13,7–16,3	16,4–20,7	20,8–31,7
14	14,2–16,9	17,0–21,7	21,8–33,1
15	14,6–17,5	17,6–22,6	22,7–34,1
16	15,0–18,1	18,2–23,4	23,5–34,8
17	15,3–18,7	18,8–24,2	24,3–35,2
18	15,6–19,1	19,2–24,8	24,9–35,4
19	15,8–19,5	19,6–25,3	25,4–35,5

Femmes < 20 ans

Age	inférieur	poids normal	supérieur
10	12,7–14,7	14,8–18,9	19,0–28,4
11	13,0–15,2	15,3–19,8	19,9–30,2
12	13,3–15,9	16,0–20,7	20,8–31,9
13	13,7–16,5	16,6–21,7	21,8–33,4
14	14,2–17,1	17,2–22,6	22,7–34,7
15	14,6–17,7	17,8–23,4	23,5–35,5
16	15,0–18,1	18,2–24,0	24,1–36,1
17	15,3–18,3	18,4–24,4	24,5–36,3
18	15,6–18,5	18,6–24,7	24,8–36,3
19	15,8–18,6	18,7–24,9	25,0–36,2

Hommes/Femmes ≥ 20 ans

Age	inférieur	poids normal	supérieur
≥20	15,9-18,4	18,5-24,9	25,0-40,0

Notez que chez les personnes très musclées (body builders) l'évaluation de l'IMC indique un poids excédentaire.

Ce résultat s'explain que par le fait que la masse musculaire nettement supérieure à la moyenne n'est pas prise en compte dans la formule de l'IMC.

Corrélation des résultats dans le temps

Notez que seule compte la tendance à long terme. Des écarts de poids de courte durée enregistrés en l'espace de quelques jours ne sont dus qu'à une simple perte de liquides dans la plupart des cas. L'interprétation des résultats dépend des modifications du poids d'ensemble et des pourcentages deGRAISSSE corporelle, de masse hydrique et musculaire ainsi que de la durée de ces changements. Il faut désigner les modifications rapides (de l'ordre de quelques jours) des modifications à moyen terme (de l'ordre de quelques semaines) et à long terme (plusieurs mois)

La règle générale peut être la suivante : les modifications de poids à court terme représentent presque exclusivement des changements de la teneur en eau, alors que les modifications à moyen et à long terme peuvent aussi concerner le taux de graisse et de masse musculaire.

• Si vous poids diminue à court terme, alors que le taux de graisse corporelle augmente ou reste stable, vous n'avez perdu que de l'eau, par exemple suite à un entrainment, une séance de sauna ou un régime visant uniquement à une perte de poids rapide.
• Si vous poids augmente à moyen terme, alors que le taux de graisse corporelle diminue ou reste stable, il se pourrait au contraire que vous ayez augmente la masse musculaire, ce qui est précieux.

Si vous poids et votre taux deGRAISSÉ corporelle diminuentsimultanément, cela signifie que leur régime fonctionne:vousperdezde lagraisse.L'activité physique,les séances de mise en forme ou de musculati on seront les compléments parfaits de leur régime. Ils vous permettent d'augmenter vos taux de masse musculaire à moyen terme.

Il ne faut pas additionner laGRAisse corporelle,la masse hydrique ou musculaire(le tissu musculaire conti-ent aussi des constituants de la masse hydrique).

7. Mesures erronées

Si la balance detecte une erreur au cours d'une mesure, «FRT Err»/«Err» s'affiche.

Si vous montez sur la balance avant que « 口 « s'affiche, elle ne fonctionne pas correctement.

Causes possibles d'erreur: - La portée maximale de 150 kg a été dépassée.	Remède: - Peser uniquement le poids maximal autorisé.
- La résistance électrique entre les electrodes et la plante du pied est trop forté (callosités épaisses, par ex.).	- Refaire la mesure pieds nus. Le cas échéant, humidifier légèrement la plante des pieds. Enlever les callosités de la plante des pieds, le cas échéant.
- Le taux deGRAISSÉ corporelle n'est pas compris dans la plage mesurable (inférieur à 5 % ou supérieur à 80%).	- Refaire la mesure pieds nus. - Le cas échéant, humidifier légèrement la plante des pieds.
- Le taux de masse hydrique n'est pas compris dans la plage mesurable (inférieur à 43 % ou supérieur à 75%)	- Refaire la mesure pieds nus. - Le cas échéant, humidifier légèrement la plante des pieds.

8. Elimination

Les piles et les batteries usages et complètement déchargées doivent être mises au rebut dans des conteneurs spéciaux ou aux points de collecte réservés à cet usage ou déposées chez un revendeur d'appareils électriques. La législation vous oblige d'éliminer les piles.

Remarque: Ces marquages figurent sur les piles contenant des substances toxiques: Pb = pile contenant du plomb, Cd = pile contenant du cadmium, Hg = pile contenant du mercure.

Veuillez éliminer l'appareil suivant la directive relative aux derniers éléments électriques et électroniques 2002/96/EC - WEEE (Déchets des équipements électriques et électroniques). Pour toute question, vuillez vous adresser aux autorités de la commune compétente pour le traitement des déchets.