BF 220 - Pèse-personne BEURER - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Pèse-personne
Marque	BEURER
Modèle	BF 220
Capacité maximale	180 kg (396 lb, 28 st)
Précision	100 g (0,2 lb, 1/4 st)
Plage de mesure des composants corporels	Graisse corporelle : 5% – 55% ; Eau et muscle : 0,1% par graduation
Alimentation	2 piles lithium 3 V CR2032
Nombre de mémoires utilisateur	10
Paramètres utilisateur réglables	Taille (100–220 cm), âge (10–100 ans), sexe, niveau d’activité (1–5)
Fonctions	Pesée, taux de graisse corporelle, taux de masse hydrique, taux de masse musculaire
Unités de poids	kg, lb, st (commutable par interrupteur au dos)
Matériau des électrodes	Acier inoxydable
Nettoyage	Chiffon humide, sans nettoyant agressif ; ne pas immerger
Entretien	Protéger des chocs, de l’humidité, de la poussière, des produits chimiques et des fortes variations de température
Réparations	Uniquement par le service après-vente ou un revendeur agréé
Sécurité	Ne pas utiliser par des personnes porteuses d’implants médicaux (stimulateur cardiaque) ni pendant la grossesse
Indice de protection	Ne pas monter pieds mouillés pour éviter de glisser
Utilisation prévue	Domestique, non médicale ni commerciale
Élimination des piles usagées	Conforme à la directive 2002/96/CE (WEEE)

FOIRE AUX QUESTIONS - BF 220 BEURER

Comment installer les piles dans la balance BEURER BF 220 ?

Retirez la languette isolante ou le film de protection des piles et insérez deux piles lithium 3V CR2032 en respectant la polarité. Si rien ne s’affiche, retirez et replacez les piles. Le message « Lô » indique que les piles sont faibles et doivent être remplacées.

Comment effectuer une simple pesée sans enregistrer de données ?

Montez sur la balance, restez immobile en répartissant votre poids uniformément. La mesure démarre immédiatement. Quand le poids reste affiché, la mesure est terminée. En descendant, la balance s’éteint après environ 10 secondes.

Comment configurer un profil utilisateur pour mesurer la graisse corporelle ?

Allumez la balance (montez brièvement), attendez « 0.0 », appuyez sur « set ». La mémoire clignote. Utilisez les touches ▲ ou ▼ pour choisir un emplacement (1-10) et validez avec « set ». Réglez ensuite la taille, l’âge, le sexe et le niveau d’activité. Tous les paramètres doivent être saisis pour obtenir les mesures de composition corporelle.

Que signifie le message d’erreur « FFFF » ou « Err » ?

Cela indique une erreur de mesure. Causes possibles : poids dépassant 180 kg, contact insuffisant entre les pieds et les électrodes (callosités, pieds secs), ou taux de graisse hors plage (moins de 5 % ou plus de 55 %). Solution : pesez-vous pieds nus, humidifiez légèrement la plante des pieds, ou retirez les callosités.

Puis-je utiliser la balance si je suis enceinte ou porteuse d’un stimulateur cardiaque ?

Non. La balance ne doit pas être utilisée par des personnes munies d’implants médicaux (stimulateurs cardiaques) car elle pourrait perturber leur fonctionnement. Son utilisation est également déconseillée pendant la grossesse.

Comment changer l’unité de poids (kg, lb, st) ?

Au dos de la balance se trouve un interrupteur permettant de basculer entre les unités : « kg », « lb » (livres) et « st » (stones). Par défaut, l’unité est réglée sur « kg » et « cm » pour la taille.

Quelles sont les précautions d’entretien pour la balance ?

Nettoyez-la avec un chiffon humide, sans utiliser de nettoyants agressifs. Ne l’immergez jamais dans l’eau. Protégez-la des chocs, de l’humidité, de la poussière, des produits chimiques, des fortes variations de température et des sources de chaleur (fourneaux, radiateurs).

Pourquoi les résultats de graisse corporelle peuvent-ils varier ?

Les variations peuvent provenir de l’hydratation de la peau, de la position des pieds (ne pas toucher les jambes entre elles), de l’heure de la mesure (attendre 15 minutes après le lever), ou d’un effort physique inhabituel. Assurez-vous d’avoir les pieds nus et légèrement humides pour une meilleure conductivité.

Comment interpréter le taux de masse hydrique affiché ?

Le taux normal se situe entre 50 et 65 % pour les hommes et entre 45 et 60 % pour les femmes. Un taux élevé est généralement souhaitable. Les personnes ayant un fort taux de graisse corporelle peuvent avoir un taux d’eau plus bas. Ce résultat ne remplace pas un avis médical.

Que faire si la balance ne s’allume pas ?

Vérifiez les piles : retirez la languette isolante, assurez-vous de la bonne polarité, ou remplacez les piles si le message « Lô » apparaît. Si le problème persiste, contactez le service après-vente agréé.

MODE D'EMPLOI BF 220 BEURER

Nous sommes heureux que vous ayez choisi un produit de notre assortiment. Notre nom est synonyme de produits de qualité haut de gamme ayant subi des vérifications approfondies, ils trouvent leur application dans le domaine de la chaleur, du contrôle du poids, de la pression artérielle, de la mesure de température du corps et du pouls, des thérapies douces, des massages et de l'air.

Lisez attentivement ce mode d'emploi, conservez-le pour un usage ultérieur, mettez-le à la disposition des autres utilisateurs et suivez les consignes.

Avec nos sentiments dévoués

Beurer et son équipe

1. Consignes importantes – à conserver pour un usage ultérieur!

1.1 Remarques de sécurité

• Cette balance ne doit pas être utilisée par des personnes munies d'implants médicaux (stimulateurs cardiaques, par exemple). Sinon leur fonctionnement risque d'être entravé.
• Ne pas utiliser pendant la grossesse.
• Attention, ne montez pas sur la balance les pieds mouillés et ne posez pas les pieds sur le plateau de pesée s'il est humide – vous pourriez glisser!
• Les piles avalées risquent de mettre la vie en danger. Laissez les piles et la balance hors de portée des jeunes enfants. Au cas où une pile a été avalée, faites immédiatement appel à un médecin.
• Ne laissez pas l'emballage à la portée des enfants (risque d'asphyxie).
• Les piles ne doivent être ni rechargées ni réactivées par d'autres méthodes ni démontées ni jetées dans le feu ni court-circuitées.

1.2 Remarques générales

• Pas conçu pour une utilisation médicale ou commerciale.
• Notez que des tolérances de mesure techniques sont possibles, car il ne s'agit pas d'une balance calibrée.
• Niveaux d'âge de 10 à 100 ans et réglages de la taille de 100 à 220 cm (3-03"-7-03") ajustables au préalable. Résistance : max 180 kg (396 lb, 28 st). Résultats par graduations de 100 g (0,2 lb, 1/4 st). Résultats de mesure des parts de graisse corporelle, d'eau corporelle et de muscle par graduations de 0,1 %.
• À la livraison de la balance, le réglage des unités est en « cm » et « kg ». Au dos de la balance, un interrupteur vous permet de commuter sur « livres » et « stones » (lb, st).
• Posez la balance sur un sol plan et stable; une surface ferme est la condition préalable à une mesure exacte.
• De temps en temps, nettoyez l'appareil avec un chiffon humide. N'utilisez pas de nettoyant agressif et ne mettez jamais l'appareil sous l'eau.
• Mettez la balance à l'abri des chocs, de l'humidité, de la poussière, des produits chimiques, des fortes variations de température et évitez la proximité de sources de chaleur (fourneaux, radiateurs de chauffage).
• Les réparations doivent être effectuées uniquement par le service après-vente ou des revendeurs agréés. Cependant, avant de faire une réclamation, contrôlez d'abord les piles et changez-les, le cas échéant.
• Veuillez éliminer l'appareil suivant la directive relative aux vieux appareils électriques et électroniques 2002/96/CE – WEEE (Déchets des équipements électriques et électroniques). Pour toute question, veuillez vous adresser aux autorités de la commune compétentes pour le traitement des déchets.

2. Mise en service

2.1 Piles

Tirez éventuellement sur la languette isolante de la pile sur le couvercle du compartiment à piles ou retirez le film de protection de la pile et introduisez-la en respectant la polarité. Si la balance n'affiche aucune fonction, retirez complètement les piles et remettez-les en place. Votre balance est pourvue d'un "affichage de changement de piles". En cas d'utilisation de la balance avec des piles faibles, le message "Lô" s'affiche et la balance s'arrête automatiquement. Dans ce cas, la pile doit être remplacée (2 pile lithium 3 V CR2032).

Les piles et les accus usagés et complètement déchargés doivent être mis au rebut dans des conteneurs spéciaux ou aux points de collecte réservés à cet usage ou déposés chez un revendeur d'appareils électriques. La loi vous oblige d'éliminer les piles.

Remarque : Les symboles suivants figurent sur les piles contenant des substances toxiques:

Pb = pile contenant du plomb, Cd = pile contenant du cadmium, Hg = pile contenant du mercure.

2.2 Pesée seule

Montez sur le pèse-personne. Restez immobile sur le pèse-personne en répartissant votre poids de manière égale entre les deux jambes. Le pèse-personne commence tout de suite la mesure. Quand l'indication reste affichée longtemps, la mesure est terminée. Lorsque vous quittez le plateau de pesée, le pèse-personne s'éteint au bout de 10 secondes environ.

2.3 Réglages des données de l'utilisateur

Pour déterminer le taux de graisse corporelle et les autres paramètres, il faut enregistrer les données individuelles de l'utilisateur.

La balance est équipée de 10 positions de mémoire d'utilisateurs permettant d'enregistrer et d'afficher les réglages individuels pour vous et les membres de votre famille.

Allumez le pèse-personne (montez brièvement sur le plateau de pesée). Posez brièvement le pied sur le plateau et attendez que « 0.0 » s'affiche.

Ensuite appuyez sur « set ». La première position de mémoire clignote au panneau d'affichage. Vous pouvez alors effectuer les réglages suivants:

Position de mémoire	1 à 10
Taille	100 à 220 cm (3‘-03“ à 7‘-03“)
Age	10 à 100 ans
Sexe	masculin ( ), féminin ( )
Degré d‘activité	1 à 5

• Pour modifier des valeurs : appuyez sur la touche ⏠ ou √, ou maintenez-la enfoncée pour un balayage rapide.
• Pour saisir des données : presser la touche « set ».
• Une fois que les valeurs ont été réglées et affichées de nouveau, « 0.0 » apparaît à l'écran.
• La balance est ensuite prête pour la mesure. Si vous ne procédez à aucune mesure, la balance s'éteint automatiquement au bout de quelques secondes.

Niveaux d'activité

Le niveau d'activité est sélectionné en fonction des perspectives à moyen et à long terme.

Niveau d'activité	Activité physique
1	Aucune.
2	Réduite : peu d'efforts physiques et efforts limités (promenade, jardinage facile, exercices de gymnastique par ex.).
3	Moyenne : efforts physiques au moins 2 à 4 fois par semaine, pendant 30 minutes.
4	Intense : efforts physiques au moins 4 à 6 fois par semaine, pendant 30 minutes.
5	Très intense : efforts physiques très prononcés, entraînement intense ou travail physique dur quotidiennement, au moins pendant 1 heure.

La graisse corporelle et les autres valeurs peuvent seulement être déterminées après l'entrée de tous les paramètres.

2.4 Effectuer une mesure

Quand tous les paramètres ont été entrés, il est possible de déterminer le poids, la graisse corporelle et les autres valeurs.

Allumez le pèse-personne (montez brièvement sur le plateau de pesée). Posez brièvement le pied sur le plateau et attendez que « 0.0 » s'affiche.

• Appuyez plusieurs fois sur les touches ∧ et ∨ pour trouver l'emplacement où sont sauvegardées vos données personnelles. Elles s'affichent alors successivement jusqu'à ce que « 0.0 kg » s'affiche.
• Montez pieds nus sur la balance et tenez-vous immobile en répartissant bien votre poids, les deux pieds positionnés sur les électrodes en acier inoxydable.

Remarque : il ne faut en aucun cas qu'il y ait un contact entre les deux pieds, jambes, mollets et cuisses. Sinon, la mesure ne peut pas être faite de manière correcte.

Les données suivantes s'affichent:

• Poids en kg
• Taux de graisse corporelle BF en %
• Taux de masse hydrique ≈ en %
• Taux de masse musculaire ➕ en %
• Enfin toutes les mesures effectuées s'affichent à nouveau les unes après les autres et la balance s'arrête.

2.5 Conseils d'utilisation

Informations importantes pour la mesure du taux de graisse/de la masse hydrique/de la masse musculaire:

• La mesure doit être faite pieds nus; si besoin est, elle peut s'effectuer la plante des pieds légèrement humide. Il se peut que des mesures effectuées les pieds complètement secs ne conduisent pas à des résultats satisfaisants, car leur conductibilité est trop faible.
• Il ne faut en aucun cas qu'il y ait un contact entre les deux pieds, jambes, mollets et cuisses. Sinon, la mesure ne peut pas être faite de manière correcte.
• Ne bougez pas pendant la mesure.
• Attendez quelques heures après un effort physique inhabituel.
• Après votre lever, attendez 15 minutes environ avant de faire la mesure pour que l'eau puisse se répartir dans le corps.

Le résultat n'est pas pertinent dans les cas suivants:

• les enfants de moins de 10 ans environ,
• les personnes fiévreuses, en dialyse, présentant des symptômes d'oedèmes ou de l'ostéoporose,
• les personnes sous traitement cardiovasculaire. Les personnes prenant des médicaments vasodilatateurs ou vasoconstricteurs,
• les personnes présentant des écarts anatomiques sérieux des jambes par rapport à leur taille (jambes nettement courtes ou longues).

3. Evaluer les résultats

Taux de graisse corporelle

Les taux de graisse corporelle suivants sont donnés à titre indicatif (pour avoir plus d'informations, adressez-vous à votre médecin!)

Hommes

Age	très bien	bien	moyen	mauvais
10–14	<11%	11–16%	16,1–23%	>21,1%
15-19	<12%	12-17%	17,1-22%	>22,1%
20-29	<13%	13-18%	18,1-23%	>23,1%
30-39	<14%	14-19%	19,1-24%	>24,1%
40-49	<15%	15-20%	20,1-25%	>25,1%
50-59	<16%	16-21%	21,1-26%	>26,1%
60-69	<17%	17-22%	22,1-27%	>27,1%
70-100	<18%	18-23%	23,1-28%	>28,1%

Femmes

Age	très bien	bien	moyen	mauvais
10-14	<16%	16-21%	21,1-26%	>26,1%
15-19	<17%	17-22%	22,1-27%	>27,1%
20-29	<18%	18-23%	23,1-28%	>28,1%
30-39	<19%	19-24%	24,1-29%	>29,1%
40-49	<20%	20-25%	25,1-30%	>30,1%
50-59	<21%	21-26%	26,1-31%	>31,1%
60-69	<22%	22-27%	27,1-32%	>32,1%
70-100	<23%	23-28%	28,1-33%	>33,1%

Chez les sportifs, les valeurs sont souvent plus basses. En fonction du type de sport pratiqué, de l'intensité de l'entraînement et de la constitution physique de la personne, il se peut que les taux obtenus soient encore inférieurs aux taux de référence.

Notez cependant que des valeurs extrêmement basses peuvent représenter des risques pour la santé.

Taux de masse hydrique:

Le taux de masse hydrique se situe normalement dans les zones suivantes:

Hommes

Age	mauvais	bien	très bien
10-100	<50	50-65%	>65

Femmes

Age	mauvais	bien	très bien
10-100	<45	45-60%	>60

La graisse corporelle contient relativement peu d'eau. Il est donc possible que chez les personnes dont le taux de graisse corporelle est élevé, le taux de masse hydrique soit inférieur aux données de référence. Par contre, chez les personnes pratiquant des sports d'endurance, le taux de masse hydrique peut être supérieur aux données de référence en raison d'un taux de graisse corporelle inférieur et un taux de masse musculaire supérieur. Le taux de masse hydrique déterminé sur cette balance ne permet pas de tirer des conclusions d'ordre médical sur la rétention d'eau dans les tissus dûe à l'âge. Le cas échéant, demandez à votre médecin. De manière générale, un taux de masse hydrique élevé est souhaitable.

Taux de masse musculaire

Le taux de masse musculaire se situe normalement dans les plages suivantes:

Hommes

Age	faible	normal	élevé
10-14	<44	44-57%	>57%
15-19	<43	43-56%	>56%
20-29	<42	42-54%	>54%
30-39	<41	41-52%	>52%
40-49	<40	40-50%	>50%
50-59	<39	39-48%	>48%
60-69	<38	38-47%	>47%
70-100	<37	37-46%	>46%

Femmes

Age	faible	normal	élevé
10-14	<36	36-43%	>43%
15-19	<35	35-41%	>41%
20-29	<34	34-39%	>39%
30-39	<33	33-38%	>38%
40-49	<31	31-36%	>36%
50-59	<29	29-34%	>34%
60-69	<28	28-33%	>33%
70-100	<27	27-32%	>32%

4. Mesures erronées

Si la balance détecte une erreur au cours d'une mesure, "FFFF"/"Err" s'affiche.

Si vous montez sur la balance avant que "0.0" s'affiche, elle ne fonctionne pas correctement.

Causes possibles d'erreur– La portée maximale de 180 kg a été dépassée.	Remède– Peser uniquement le poids maximal autorisé.
– La résistance électrique entre les électrodes et la plante du pied est trop forte (callosités épaisses, par ex.).	– Refaire la mesure pieds nus.– Le cas échéant, humidifier légèrement la plante des pieds. Enlever les callosités de la plante des pieds, le cas échéant.
– Le taux de graisse corporelle n'est pas compris dans la plage mesurable (inférieur à 5% ou supérieur à 55%).	– Refaire la mesure pieds nus.– Le cas échéant, humidifier légèrement la plante des pieds.