Regular Fit - Weegschaal TERRAILLON - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

Producttype	Verbonden impedantieweegschaal
Merk	Terraillon
Model	Regular Fit
Weegcapaciteit	10 kg tot 160 kg
Gewichtsstap	100 g
Stap voor massa's (vet, water, spier)	0,1%
Botmassastap	0,1 kg
Gebruikerslengtebereik	80 cm tot 220 cm
Gebruikersleeftijd	10 tot 99 jaar
Aantal geheugenprofielen	8 gebruikers
Meetfuncties	Gewicht, BMI, vetmassa, watermassa, spiermassa, botmassa, basaal metabolisme, atleetmodus
Meettechnologie	Bio-elektrische impedantieanalyse (BIA)
Meeteenheden	kg / lb / st (selectie via knop aan achterzijde)
Voeding	4 AAA-batterijen (inbegrepen)
Batterij-indicator laag	Ja, weergave « Lo »
Netto gewicht apparaat	1,5 kg
Materiaal plateau	Glas (schatting)
Reiniging en onderhoud	Reinigen met een licht vochtige doek; geen oplosmiddelen gebruiken, niet onderdompelen
Gebruiksaanbevelingen	Niet gebruiken met een pacemaker of ander medisch implantaat; niet demonteren; blootsvoets gebruiken voor impedantiemetingen
Garantie	Garantie tegen materiaal- en fabricagefouten (aankoopbewijs vereist)

Veelgestelde vragen - Regular Fit TERRAILLON

Hoe installeer ik de batterijen van de Terraillon Regular Fit weegschaal?

Open het deksel van het batterijcompartiment aan de achterzijde van de weegschaal. Plaats 4 AAA-batterijen met inachtneming van de aangegeven polariteit. Sluit het deksel. Een weergave van Lo geeft aan dat de batterijen bijna leeg zijn en vervangen moeten worden.

Hoe stel ik een gebruikersprofiel in?

Druk op de SET-knop om de instelmodus te openen. Het nummer Pn (1 tot 8) knippert. Gebruik de ▲ en ▼ knoppen om het profielnummer te selecteren en druk vervolgens op SET. Stel daarna op dezelfde manier het geslacht, de lengte en de leeftijd in. De profielen worden automatisch opgeslagen.

Waarom geeft de weegschaal alleen het gewicht weer en niet de andere metingen?

Om de impedantiemetingen (vetmassa, watermassa, enz.) te verkrijgen, moet u blootsvoets op de weegschaal gaan staan. Zorg ervoor dat uw voeten contact maken met de elektroden. Als de weegschaal u niet herkent, wordt alleen het gewicht weergegeven. Het wordt aanbevolen om vooraf een gebruikersprofiel in te stellen voor automatische herkenning.

Wat betekent de weergave 'Lo' op het scherm?

De weergave Lo geeft aan dat de batterijen bijna leeg zijn en vervangen moeten worden. Vervang de 4 AAA-batterijen door nieuwe batterijen van hetzelfde type met inachtneming van de polariteit.

Kan ik de weegschaal gebruiken als ik een pacemaker draag?

Nee, het wordt afgeraden om de Terraillon Regular Fit weegschaal te gebruiken als u een pacemaker of een ander elektronisch medisch apparaat draagt, omdat dit storingen kan veroorzaken. Raadpleeg bij twijfel uw arts.

Hoe reinig ik de weegschaal?

Reinig de weegschaal na gebruik met een licht vochtige doek. Gebruik geen oplosmiddelen of schurende middelen. Dompel de weegschaal nooit onder in water.

Hoe wijzig ik de meeteenheid (kg/lb/st)?

Aan de achterzijde van de weegschaal bevindt zich een eenheidselectieknop. Druk erop om te schakelen tussen kg (kilogram), lb (pond) en st (stone). De gekozen eenheid wordt op het scherm weergegeven.

Wat is de atleetmodus en wanneer gebruik ik deze?

De atleetmodus is ontworpen voor mensen die minimaal 3 keer per week 2 uur trainen. Het past de schatting van de vetmassa aan om overschatting bij sporters te voorkomen. Deze modus is alleen beschikbaar voor volwassenen van 18 jaar en ouder.

Kan de weegschaal door meerdere personen worden gebruikt?

Ja, de Terraillon Regular Fit weegschaal kan tot 8 gebruikersprofielen onthouden. Elke persoon kan zijn geslacht, leeftijd en lengte instellen. De weegschaal herkent de gebruiker automatisch op basis van zijn gewicht, of u kunt handmatig het profielnummer selecteren.

Wat moet ik doen als de weegschaal een fout weergeeft?

Als er een fout optreedt of de gebruiker niet wordt herkend, geeft de weegschaal het huidige gewicht weer en schakelt vervolgens uit. Controleer of u blootsvoets op de elektroden staat, of de batterijen voldoende zijn opgeladen en of het oppervlak vlak is. Als het probleem aanhoudt, neem dan contact op met de klantenservice via [e-mail].

GEBRUIKSAANWIJZING Regular Fit TERRAILLON

Lees aandacht onderstaande informatie om u vertrouwd te maken met de eigenschappen en werking van het toestel voor u het gebruikt.

- De waarschuwingssymbolen en pictogrammen helpen u dit toestel zo veilig en correct mogelijk te gebruiken om schade, risico's en letsels voor uzelf en anderen te vermijden.

⚠️ WAARSCHUWING VOOR GEBRUIK	Geeft de gepaste omstandigheden aan waarin dit product moet worden gebruikt en hoe risico’s en letsels kunnen.
⚠️ BELANGRIJKE OPMERKING VOOR GEBRUIKERS	Geeft belangrijke opmerkingen die de gebruikers moeten lezen voor ze dit product gebruiken.
⚠️ GEBRUIK EN ONDERHOUD	Geeft aan in welke situaties een ongepast gebruik of onderhoud het toestel kan beschadigen.

• Gebruik de weegschaal niet bij personen met een pacemaker of implanteerbaar elektronisch toestel of instrument. Dit kan een verkeerde werking van het toestel veroorzaken. Raadpleeg uw arts in geval van twijfel. Bij zwangere vrouwen en personen met implantaten, zoals prothesen, anticonceptie-systemen of beugels, kunnen de door de weegschaal gegeven resultaten onnauwkeurig blijken. Het gebruik van de weegschaal houdt echter geen enkel risico in voor de gezondheid
• Demonteer de weeschaal niet. Een foute handeling kan letsels veroorzaken.

BELANGRIJKE OPMERKING VOOR GEBRUIKERS

• Gebruik alleen het gepaste batterijtype (zie «Batterij invoeren»).
• De Atleetstand is alleen geschikt voor wie 18 of ouder is.
• Het percentage lichaamsvet hangt samen met de hoeveelheid lichaamsvocht en kan beïnvloed worden door dehydratatie of overhydratatie door factoren als alcoholconsumptie, menstruatie, ziekte, intense oefeningen enz.
• Zwangere vrouwen gebruiken de weegschaal liever niet. Het resultaat is dan onnauwkeurig.
• Voor een correcte berekening van het lichaamsvet en lichaamsvocht moet u blootsvoets op de weegschaa staan.

GEBRUIK EN ONDERHOUD

1. Demonteer de weegschaal niet. Vervang alleen de batterijen. De onderdelen zijn niet door de gebruiker herstelbaar. Een ongepast gebruik kan de weegschaal beschadigen.
2. Wanneer u de weegschaal langere tijd niet gebruikt, verwijder dan de batterijen.
3. Reinig de weegschaal met een vochtige doek. Gebruik geen oplosmiddelen of dompel de weegschaal niet onder in water.
4. Stel de weegschaal niet bloot aan vibraties of schokken, door ze bijvoorbeeld op de grond te laten vallen.

NL

TERRAILLON LICHAAMSVETWEEGSCHAAL – HANDLEIDING

age	Leeftijd	ft/in/cm	Lengte
	Spieren %	kg/st/lb	Gewicht
	Botten kg	TBW	Lichaamsvocht %
	Man/vrouw	Fat	Lichaamsvet %
	Modus Athlet	BMI	Lichaamsgewicht index
	Gebruikersprofiel	KCAL	Basale Metabole Snelheid

VOORBEREIDING VOOR GEBRUIK

Batterijen invoeren

Open het batterijdeksel onderaan de weegschaal. Voer de batterijen in. Let daarbij op de polariteit (staat aangeduid in het batterijvak). Als u het toestel langere tijd niet gebruikt, verwijder dan de batterijen

TIP!

Vervang de batterijen wanneer het scherm Lo weergeeft.

Bij problemen of vragen, raadpleeg onze helpdesk door met uw smartphone de QR-code hiernaast te scannen. Vindt u het antwoord niet, neem dan contact op met onze Klantendienst: [e-mail]

NL

TERRAILLON LICHAAMSVETWEEGSCHAAL - HANDLEIDING

GEBRUIKSAANWIJZING

Persoonlijke informatie opslaan.

Geef voor gebruik uw persoonlijke gegevens in (geslacht, leeftijd en lengte). U kunt tot 8 gebruikers instellen.

1. Druk op 'SET' om naar de instelmodus te gaan:

2. ode knipperende Pn (n kan 1 tot 8 zijn) geeft aan voor welke gebruiker de gegevens worden getoond.

3. Druk op ▲ of ▼ om het gebruikersnummer, geslacht, de lengte en leeftijd aan te passen, en druk op 'SET' om te bevestigen. Na het invoeren van de gegevens gaat de weegschaal terug in de weegmodus.

1. Het geslacht instellen: druk op de Omhoog- of Omlaag-toets (kies een van de vier voorgestelde profielen: 1-vrouw; 2-man; 3-vrouw atleetstand; 4- man atleetstand), en druk op 'SET' om te bevestigen.

1. De lengte instellen: druk op de Omhoog- of Omlaag-toets en druk op 'SET' om te bevestigen.

1. De leeftijd instellen: druk op de Omhoog- of Omlaag-toets en druk op 'SET' om te bevestigen.

1. Wanneer het Icd-scherm na het invoeren van de gegevens 0.0 kg weergeeft, kunt u op de weegschaal gaan staan om u te wegen. Het gewicht wordt enkele seconden later getoond.

1. Zodra het gewicht is bepaald, toont een knipperende '0' dat het percentage lichaamsvet wordt berekend. Het percentage verschijnt nadat de '0' van links naar rechts is gegaan.

1. De meting weergeven

Wanner de gebruiker na het wegen geen gebruikersnummer kiest, bepaalt de weegschaal op basis van het gewicht automatisch de gebruiker. Het LCD-scherm geeft vervolgens driemaal het gewicht, de lichaamsmassa (percentage vet, percentage water, percentage spieren en botmassa), BMI en Basale Metabole Snelheid -gegevens weer.

Automatische identificatie van de gebruiker.

1. Wanneer u op de weegschaal stapt, slaat de weegschaal aan en wordt het gewicht berekend.

1. Zodra het gewicht is bepaald, geeft de knipperende '0' aan dat de meting begonnen is. Is de gebruiker correct geïdentificeerd, dan worden de meetgegevens weergegeven. Kan de weegschaal aan de hand van het gewicht niet vaststellen om welke gebruiker het gaat, dan worden twee mogelijke gebruikersnummers weergegeven. Druk op de Omhoog-toets ▲ voor de linkse gebruiker en de Omlaag-toets ▼ voor de rechtse gebruiker. Na de keuze van de gebruiker worden de meetgegevens getoond en schakelt de weegschaal vanzelf uit. Kiest u geen gebruiker, dan wordt het gebruikersnummer enkele seconden weergegeven en schakelt de weegschaal vanzelf uit.

1. Bij een fout of als de gebruiker niet kan worden bepaald, wordt het huidige gewicht weergegeven en schakelt de weegschaal vanzelf uit.

BATTERIJEN VERVANGEN

Wanneer het scherm 'Lo' weergeeft, moet u de batterijen vervangen.

Om de batterijen te vervangen, opent u het batterijdeksel onderaan de weegschaal. Verwijder de lege batterijen en plaats nieuwe. Batterijen mogen alleen worden verwijderd en vervangen door volwassenen.

Gebruik alleen aanbevolen batterijen of batterijen van hetzelfde type.

Meng nooit oude en nieuwe batterijen of batterijen van verschillende types. Let bij het plaatsen van de batterijen op de polariteit.

NL

TERRAILLON LICHAAMSVETWEEGSCHAAL – HANDLEIDING

1. Bio-elektrische impedantieanalyse (BIA) om de vet-, water-, spier- en botmassa te bepalen
2. Basaal metabolisme
3. Geheugen voor 8 gebruikers
4. «Batterij bijna leeg»-waarschuwing
5. Capaciteit: 10-160 kg
6. Lengte: 80-220 cm
7. Graduatie:100 g
8. Graduatie lichaamsvet, lichaamswate en lichaamsspieren : 0,1% ; botten: 0,1 kg
9. Voor gebruikers van 10 tot 99 jaar.
10. Werkt 4xAAA (inbegrepen)
11. Nettogewicht: 1,5 kg
12. Gewichtseenheid: kg/lb/st (selecteer of wijzig d gewichtseenheid met de knop op de onderkant van de weegschaal)

BELANGRIJKE INFORMATIE DIE U MOET WETEN VÓÓR HET GEBRUIK VAN UW

PERSONENWEEGSCHAAL/LICHAAMSVETMETER

1. Wat is bio-elektrische impedantie?

Bio-elektrische impedantie is de weerstand die het menselijk lichaam biedt wanneer elektrische stroom door het lichaam gaat. Alle personenweegschalen/lichaamsvetmeters werken volgens hetzelfde principe dat eruit bestaat de bio-elektrische impedantie van het menselijk lichaam te meten, deze meting met de morfometrische gegevens van de persoon te combineren (grootte, gewicht, geslacht, leeftijd, enz.) om de vermoedelijke hoeveelheid vetmassa af te leiden die

gebaseerd is op klinische studies.

2. Waarom is het belangrijk om het vetgehalte in het oog te houden?

Het gewicht is een belangrijke indicator van uw lichaamsvorm, maar gewicht alleen volstaat niet. Uit een gewichtsverschil op zich kunt u niet afleiden of dat verschil aan het gewicht van de vetmassa of van de spiermassa liegt. Voor een goede gewichtscontrole is het wenselijk dat de spiermassa behouden blijft terwijl er vetmassa wordt verloren. Bijgevolg is het voor een geslaagde gewichtscontrole en goede lichamelijke gezondheid belangrijk om het vetgehalte in het lichaam in het oog te houden. Het optimale vetgehalte van een persoon verschilt naargelang de leeftijd en het geslacht.

De onderstaande tabel kan als richtlijn dienstdoen:

Norm voor mannen

Indeling Leeftijd
	20-29 30-39 40-49 50-59 60+
Laag < 13 % < 14 % <	16 % < 17 % < 18 %
Optimaal 14-20 % 15-21	% 17-23 % 18-24 % 19-25 %
Gemiddeld 21-23 % 22-	24 % 24-26 % 25-27 % 26-28 %
Hoog > 23 % > 24 % >	26 % > 27 % > 28 %

Norm voor vrouwen

Indeling Leeftijd
	20-29 30-39 40-49 50-59 60+
Laag < 19 % < 20 % <	21 % < 22 % < 23 %
Optimaal 20-28 % 21-29 % 22-30 % 23-		31 % 24-32 %
Gemiddeld 29-31 % 30-	32 % 31-33 %	32-33 % 33-35 %
Hoog > 31 % > 32 %	> 33 %	> 34 %	> 35 %

NL

TERRAILLON LICHAAMSVETWEEGSCHAAL – HANDLEIDING

3. Hoe wordt het vetgehalte geschat?

Het vetgehalte wordt gemeten aan de hand van de zogenoemde bio-elektrische impedantieanalyse (BIA). Bij de meting wordt een elektrische stroom (zonder gevaar) van de ene naar de andere voet gestuurd. Wanneer de stroom door vetcellen gaat, wordt hij vertraagd. Die weerstand noemt men impedantie. Door bijgevolg de elektrische impedantie te meten en een algoritme op de gegevens toe te passen, kan het vetgehalte worden geschat.

Merk op dat het geschatte vetgehalte op uw personenweegschaal slechts een goede benadering van uw reële vetmassa is. Uw arts kan u bepaalde klinische methodes voorschrijven om de vetmassa te schatten.

4. Waarom is het belangrijk om het totale vochtgehalte in het lichaam in het oog te houden?

Water is een belangrijk bestanddeel van ons lichaam en het vochtgehalte is een van de indicatoren van onze gezondheid. Ons lichaam bestaat uit ongeveer 50 tot 70% water. Proportioneel gezien zit er meer water in magere weefsels dan in vetweefsels. Water is een noodzakelijke substantie voor de biochemische reacties die de werking van ons lichaam regelen. Water geeft de cellen hun vorm, houdt de lichaamstemperatuur constant, verzekert de vochthuishouding van de huid en slijmvliezen, beschermt de vitale organen, smeert de gewrichten en is een bestanddeel van talrijke lichaamsvochten. De hoeveelheid water in het lichaam verschilt naargelang het hydratatieniveau van het lichaam en de gezondheidstoestand. Met het oog op een goede gezondheid kan het nuttig zijn om het vochtgehalte in het oog te houden. Zoals de meting van de vetmassa van deze lichaamsvetmeter is ook de meting van het totale vochtgehalte gebaseerd op de BIA-methode.

Het totale vochtgehalte kan verschillen naargelang uw hydratatieniveau, met name de hoeveelheid water of de hoeveelheid zweet die u onmiddellijk vóór de meting hebt gedronken, respectievelijk afgescheiden. Voor een nauwkeuriger resultaat moet u vóór de meting elke variatie in het hydratatieniveau vermijden. Bij zieke mensen die water in het lichaam ophopen, is de meting van het totale vochtgehalte van de personenweegschaal ook minder nauwkeurig. Het optimale totale vochtgehalte van een persoon verschilt naargelang de leeftijd en het geslacht

De onderstaande tabel kan als richtlijn dienen:

Merk op dat het geschatte totale vochtgehalte op uw personenweegschaal slechts een goede benadering van uw reële totale vochtgehalte is. Uw arts kan u bepaalde klinische methods voorschrijven om het vochtgehalte te schatten.

NL

TERRAILLON LICHAAMSVETWEEGSCHAAL – HANDLEIDING

5. Wanneer moet ik de functies voor de vetmassa en het vochtgehalte gebruiken?

Voor een maximale nauwkeurigheid en herhaalbaarheid wordt er aangeraden om de functies voor de vetmassa en het vochtgehalte altijd op hetzelfde ogenblik van de dag te gebruiken, bijvoorbeeld 's ochtends vóór het ontbijt, en om vóór de meting variaties in het hydratatieniveau van het lichaam te vermijden. Wij raden u aan om een eigen referentiewaarde voor uw vet- en vochtgehalte te bepalen en veranderingen op te volgen door uw waarden eenvoudigweg met de normale waarde van de bevolking te vergelijken.

6. Wat is het doel van de functie "Basale Metabole Snelheid"?

De basale stofwisselingssnelheid die op de schaal wordt weergegeven, vertegenwoordigt de energie die het lichaam in rust nodig heeft om in zijn vitale behoeften te voorzien. Het wordt berekend op basis van leeftijd, geslacht en lichaamsvet. Afhankelijk van de lichamelijke activiteit moet een coëfficiënt worden toegepast om de dagelijkse caloriebehoefte te bepalen.

De volgende coëfficiënten moeten worden toegepast:

• Sedentair (geen of zeer weinig fysieke activiteit) : MB x 1.2.
• Licht actief (fysieke activiteit tussen 1 en 3 keer per week): MB x 1,375.
• Actief (regelmatige fysieke activiteit tussen 3 en 5 keer per week): MB x 1,55.
• Zeer actief: (dagelijkse fysieke activiteit of duursport): MB x 1,725.
• Extreem actief: (grote sportman of zeer fysiek werk) : MB x 1.9.

7. Waarom is de Atleetstand nodig op een lichaamsvetmeter?

De schatting van de vetmassa aan de hand van de BIA-methode kan het vetgehalte van volwassen atleten op hoog niveau overschatten. Bij atleten kan dat verschil worden verklaard door de lichamelijke variatie in botdichtheid en hydratatieniveau. De Atleetstand kan uitsluitend voor volwassenen vanaf 18 jaar worden geselecteerd.

8. Definitie van een atleet

Onderzoekers zijn het erover eens dat voor de definitie van een atleet een kwantitatieve dimensie kan worden gebruikt. Zo kan een atleet worden gedefinieerd als een persoon die minstens drie keer per week gedurende telkens twee uur traint om de specifieke capaciteiten te verbeteren die bij de uitoefening van de sport en/of specifieke activiteit werden verworven.

BESCHERMING VAN HET MILIEU

Deponeer afgedankte batterijen in de daarvoor bestemde afvalbakken, opdat ze kunnen worden ingezameld en gerecycleerd. Gebruik geen verschillende typen batterijen met elkaar. Gebruik geen oude en nieuwe batterijen met elkaar. Breng dit product als het afgedankt is naar een speciaal inzamelpunt voor recycling van elektrisch en elektronisch afval.

GARANTIE

Dit product is gegarandeerd tegen materiaal- en fabricagefouten. Tijdens de garantieperiode zullen dergelijke defecten kosteloos worden gerepareerd (bij klachten tijdens de garantieperiode moet de koopbon worden overgelegd). Deze garantie is niet van toepassing op schade veroorzaakt door ongelukken, verkeerd gebruik of nalatigheid. In geval van klachten dient u allereerst contact op te nemen met de winkel waar u het apparaat hebt gekocht.

IT

BILANCIA MASSA GRASSA TERRAILLON - MANUALE DI ISTRUZIONI

NOTE SULLA SICUREZZA