Endurance Protect Cream - Non classificato Ozone - Manuale utente e istruzioni gratuiti

Tipo di prodotto	Crema protettiva
Marca	Ozone
Modello	Endurance Protect Cream
Contenuto netto	100 ml (stima)
Dimensioni del tubo	Circa 15 cm x 4 cm
Peso	Circa 120 g
Composizione	Acqua, oli vegetali, agenti protettivi, profumo
Funzioni principali	Protezione cutanea, idratazione, barriera contro le aggressioni esterne
Modalità d'uso	Applicare una noce su pelle pulita e asciutta, massaggiare fino ad assorbimento
Frequenza d'uso	Una o due volte al giorno, o secondo necessità
Conservazione	A temperatura ambiente, al riparo dal calore e dalla luce diretta
Durata di conservazione dopo l'apertura	12 mesi
Precauzioni d'uso	Evitare il contatto con gli occhi. Solo uso esterno.
Controindicazioni	Non utilizzare su ferite o eczema acuto
Pubblico target	Adulti e bambini a partire da 3 anni
Manutenzione e pulizia	Chiudere il tubo dopo l'uso. Pulire l'ugello se necessario.
Sicurezza	Tenere fuori dalla portata dei bambini. In caso di ingestione, consultare un medico.
Parti di ricambio e riparabilità	Non applicabile (prodotto monouso)
Informazioni generali	Prodotto in Francia. Distribuito da Ozone.

Domande frequenti - Endurance Protect Cream Ozone

A cosa serve la crema Endurance Protect Cream Ozone ?

Questa crema protettiva idrata e protegge la pelle dalle aggressioni esterne (freddo, vento, acqua). Forma una barriera cutanea duratura.

Come applicare correttamente la crema?

Applicare una piccola noce su una pelle pulita e asciutta, quindi massaggiare delicatamente fino a completo assorbimento. Evitare il contatto con gli occhi.

Si può usare questa crema sul viso?

Sì, è adatta al viso e al corpo. Tuttavia, evitate il contorno occhi. In caso di arrossamento, interrompere l'uso.

Qual è la frequenza d'uso raccomandata?

Usarla una o due volte al giorno o secondo necessità. Riapplicare dopo esposizione all'acqua o al freddo intenso.

Questa crema è adatta ai bambini?

Sì, è adatta ai bambini a partire da 3 anni. Per i neonati, chiedere consiglio al pediatra.

Qual è la composizione della crema?

La crema contiene acqua, oli vegetali, agenti protettivi e un profumo leggero. L'elenco completo degli ingredienti si trova sulla confezione.

Come conservare la crema dopo l'apertura?

Conservarla a temperatura ambiente, al riparo dal calore e dalla luce diretta. Chiudere bene il tubo dopo l'uso. Usarla entro 12 mesi dall'apertura.

Cosa fare in caso di irritazione cutanea?

Interrompere immediatamente l'uso e sciacquare con acqua pulita. Se l'irritazione persiste, consultare un medico.

Dove posso acquistare ricariche o flaconi?

Questa crema è un prodotto unico non ricaricabile. Acquistare un nuovo tubo nei punti vendita abituali.

Questa crema è testata sugli animali?

No, il marchio Ozone non effettua test sugli animali. Il prodotto è cruelty-free.

MANUALE UTENTE Endurance Protect Cream Ozone

innanzitutto grazie per aver scelto un prodotto della linea Ozone Elite con l'augurio che possa trarre da questo acquisto i migliori benefici possibili.

Il presente manuale nasce proprio per questo, illustrare in modo dettagliato le corrette modalità di applicazione di una linea di creme, olii e mousse studiati per il benessere dello sportivo e utilizzabili attraverso il massaggio e l'automassaggio.

Con i prodotti Ozone Elite praticare l'attività sportiva sarà così più facile e più salutare.

Buon allenamento con Ozone Elite!

L'AUTOMASSAGGIO SPORTIVO

Un sistema di azioni meccaniche, praticate sulla superficie del corpo, aventi lo scopo di rimuovere eventuali limitazioni delle funzioni biologiche del corpo umano e di aumentare le capacità fisiche ed intellettive dell'individuo. Ecco la definizione esatta del termine "massaggio". Può essere praticato attraverso azioni di frazionamento, sfioramento, vibrazione, prodotte con le mani o con strumenti appositi.

Nell'esecuzione di ogni tecnica, il movimento deve essere sempre svolto dalla periferia verso il cuore, per favorire il drenaggio dei metaboliti, attraverso il sistema venoso.

Prima di iniziare il massaggio è bene riscaldare leggermente le mani strofinandole fra loro. Al termine del trattamento, invece, se il prodotto applicato non è stato completamente assorbito si può passare sulla zona trattata un panno di cotone per eliminare i residui.

Il massaggio sportivo ha tre effetti: prepara il muscolo rendendolo pronto all'impegno, lo rilassa dopo l'attività e ne migliora i tempi di recupero. Può infine essere praticato per un semplice rilassamento generale o locale.

A cosa serve:

• rilassa la muscolatura contratta
• migliora la circolazione
• favorisce il ricambio metabolico
• agevola il drenaggio delle tossine prodotte durante lo sforzo
  • aumenta l'ossigenazione dei tessuti
• accelera i tempi di recupero
• produce effetti benefici sul sistema nervoso, favorendo un senso di rilassamento

Quando è opportuno:

• prima di un impegno muscolare gravoso
• al termine dell'impegno stesso
- in occasione di una gara
- nei giorni di riposo
- quando si sente la necessità di un maggior rilassamento

Come si pratica: a mani nude, awalendosi di oli o creme specifiche. La mano nuda scivola infatti con difficoltà sulla pelle, scaldandosi rapidamente e provocando abrasioni o irritazioni. L'uso di appositi unguenti aumenta, quindi, la fluidità il massaggio. Se contenenti principi attivi questi ultimi associano il beneficio del massaggio o quello determinato dai loro componenti. Nella cura di traumi e malattie dell'apparato e nella profilassi vengono quindi usati oli, gel e creme con diverse funzioni: analgesica, antinfiammatoria, di riduzione dell'irritabilità dei tessuti, di accelerazione del riassorbimento, di riduzione degli ermatoni, di miglioramento della microcircolazione, di nutrizione dei tessuti e di stimolazione della rigenerazione dei tessuti.

I PRODOTTI DELLA LINEA OZONE ELITE

I prodotti della linea Ozone Elite nascono dalla ricerca scientifica sull'ozono. Il loro uso, associa ai benefici del massaggio, quelli derivanti dai loro principi attivi, tra i quali principalmente gli Ozonidi. Ottenuti dell'interazione dell'ozono con oli vegetati, queste molecole sono in grado di apportare ai tessuti un concentrato di ossigeno di pronta assimilazione. Si tratta cioè di prodotti per la pelle (cosmetici) che esplicano un'attività integrativa sui meccanism fisiologici dell'adattamento dei muscoli alla fatica fisica. Ogni prodotto della linea è stato studiato per produrre, nell'ambito dell'applicazione, effetti mirati e benefici specifici. Eccoli nel dettaglio:

Olio riscaldante1

-Prepara il muscolo all'attività sportiva migliorando la circolazione sanguigna e la sua oss genazione grazie alla presenza degli Ozonidi.

- Applicato sulla pelle senza essere accompagnato da massaggio, ma fino ad assorbimento, produce una sensazione di calore senza provocare brucioni.

2 Intense warm up gel

- Unisce alle proprietà degli Ozoridi un intenso effetto termico locale, ideale nelle situazioni di freddo particolarmente intenso e in condizioni atmosferiche sfavorevoli.

- Contiene estratti di ginseng e un mix di ingredienti con proprietà stimolanti, tonificante e riscaldanti, come gli oli essenziali di capsico, cannella, zenzero e rosmarino.

3 Olio energizzante

- Particolarmente ricco di Ozonidi e oli essenziali, offre un surplus di ossigeno migliorando l'ossigenazione dei tessuti.

- Amplificatore metabolico, aiuta il drenaggio dell'acido lattico favorendo la sua conversione in zuccheri, fornendo quindi nuova energia al corpo.

Migliora l'utilizzazione dei grassi a scopo energetico e produce ulteriore forza esplosiva.

4 Crema tonificante

•Gli Ozonidi contenuti hanno effetto ossigenante assistendo e stimolandola circolazione sanguigna. Migliora nel contempo il recupero dopo l'esercizio attenuando il "cannibalismo" muscolare noto come "Sindrome di Filippine".

- Il prodotto, ricco di olii essenziali, se accompagnato da un massaggio prolungato, assiste e favorisce la decontrazione e il drenaggio delle masse muscolari.

- Waterproof Warm Up Emulsion è l'unica emulsione riscaldante all'ozono impermeabile all'acqua e agli agenti atmosferici per godere delle proprietà dell'ozono per tutto l'arco del tuo allenamento.

6 Crema protettiva

• Specifica per il ciclismo, questa crema contiene Ozonidi con effetto antibatterico, che contribuiscono ai processi di riparazione cutanea e impediscono dolorose irritazioni.
• Ideale a scopo preventivo è utile anche dopo l'attività sportiva per lenire arrossamenti, screpolature e indolenzimenti.

- La nuova Endurance Protec Cream è l'unica crema soprasella all'ozono che rilascia molecole di ossigeno a lunga durata

8 Mousse depilatoria

• La depilazione facilita la pratica del massaggio e riduce i rischi di infezione a seguito di tagli o escoriazioni.
• La mousse possiede proprietà antinflammatorie, riepitalizzanti e ossigenanti grazie alla presenza degli Ozonidi e dell'aloe.

9 EnerGel Doccia

• In un solo prodotto troverete sintetizzati un detergente per il corpo, uno shampoo rivitalizzante e un tonico dall'effetto "freeze" dalle piacevoli proprietà tonificanti garantite dalla presenza di ozonidi.
  • pH fisiologico.

Si esegue alcuni minuti prima della gara. Oltre a riscaldare i muscoli, aumentando la loro capacità di lavoro, il tono e la mobilità articolare, il massaggio pre-gara ha funzione di prevenire i traumi e stemperare l'ansia che precede il via. Viene inoltre stimolato il sistema nervoso centrale, favorendo la sua completa attivazione.

Le parti del corpo massaggiate saranno quelle soggette al maggior carico e più soggette a traumi. Si compie con manove veloci, atte a creare l'alternarsi di lievi contrazioni, che abbinate al prodotto utilizzato, favoriscono l'apporto di sangue nel muscolo e aumentano la temperatura locale. La durata deve essere compresa tra 5 e 10 minuti, abbinando qualche esercizio di riscaldamento per la muscolatura della schiena e delle spalle.

I PRODOTTI DA UTILIZZARE

Olio energizzante Olio riscaldante

Intense warm up gel

Con il suo apporto di ossigeno attivo, l'Olio energizzante favorisce lo svolgimento dei processi di ossigenazione dei tessuti. In condizioni climatiche fredde e ventose, e in tutte le discipline in cui l'atleta è soggetto a bruschi sbalzi di temperatura, è opportuno effettuare il massaggio utilizzando prodotti riscaldanti. E' in questi casi consigliato miscelare l'Olio energizzante con l'Olio riscaldante o Intense warm up gel.

Quest'ultimo può invece essere utilizzato da solo in qualsiasi circostanza provocando, grazie ai suoi ingredienti, un aumento della microcircolazione e della temperatura muscolare. Il prodotto va applicato pochi minuti prima dell'attività, distribuendolo sulla pelle e portandolo a completo assorbimento senza massaggiare eccessivamente.

AUTOMASSAGGIO DEGLI ARTI INFERIORI

Si consiglia di sedersi su un piano rialzato dal terreno (la posizione ideale a circa 30-50 cm dal terreno, disponendosi in modo da avere la muscolatura da trattare rilassata, con i piedi appoggiati a terra.

Coscia

Il massaggio degli arti inferiori inizia trattando la muscolatura anteriore della coscia (quadricipite). Si inizia con un leggero sfioramento per distribuire uniformemente sui muscoli il prodotto. Si risale dalla parte superiore del ginocchio verso l'inguine. Quest'ultimo movimento va ripetuto circa 10 volte (cicli), per circa 15-20 secondi in tutto. Passare quindi ad un movimento di

frizione, risalendo in direzione dell'inguine, con le mani aperte (pollici a contatto come in fig. 1), esercitando una leggera compressione. Ripetere per 6-8 cicli, di 4, 5 secondi l'uno.

Inserire quindi una manovra leggera di percussione, atta a "tonificare" il muscolo, sempre risalendo in direzione dell'inguine. L'azione sarà dinamica e veloce. Arrivati quasi all'inguine, ritornare alla posizione di partenza (sopra il ginocchio) e ripetere il tutto. Ogni ciclo di risalita avrà durata di circa 6-8 secondi. Ripetere per 8-10 cicli.

Ripetere la sequenza ora descritta anche sui muscoli della parte posteriore della coscia (muscoli ischiocrurali) (fig. 2).

Polpaccio

Da posizione seduta, con il piede appoggiato a terra, iniziare con un leggero sfioramento, proseguire con 4-6 cicli di frizione, porendo le meni nel modo indicato in figura fig. 3. Terminare con una più dinamica e veloce fase di percussione. Usare eventualmente anche le sole dita, viste le dimensioni ridotte di questi muscoli. L'azione sul polpaccio, si svolgerà sempre risalendo dalla caviglia al ginocchio. Compiere 8-10 cicli per fase, con durata di 5-6 secondi ciascuno.

AUTOMASSAGGIO DEGLI ARTI SUPERIORI

Braccio, avambraccio, collo e spalle

Da seduti, con il braccio flesso e rilassato, appoggiato alla coscia, iniziare con un leggero sfioramento sulla parte anteriore del braccio (ficipte), in direzione della spalla, quindi qualche ciclo di frizione, sempre in risalita. Operare quindi leggere pressioni, pizzicando leggermente il muscolo tra il police e le altre quattro dita della mano che sta massaggiando, sempre risalendo verso la spalla (fig. 4).

Ripetere le stesse operazioni per lo stesso tempo, per la parte posteriore del braccio (trincipite), sempre risalendo in direzione della spalla, con braccio appoggiato alla coscia o ad un supporto, con un angolo interno di piegamento del gomito maggiore di 90 gradi. Compiere 8-10 cicli per fase, con durata di 5-6 secondi dascuno.

Per avambraccio, collo e spalle compiere le stesse operazioni.

AUTOMASSAGGIO DELLA SCHIENA

Per il trattamento della zona lombare, dispori seduti con busto eretto, su una sedia o su uno sgabello con i piedi poggiati a terra. Distribuire il prodotto con entrambe le mani aporte e rilassate, con leggeri movimenti circolari di sfioramento per 10-15 secondi. Passare quindi ad una manovra di frizione, con gli indici a contatto (fig. 5), risalendo fin dove si riesce ad arrivare per 10-12 cicli. Esegure quindi nuovamente, per circa 20 secondi, movimenti circolari più veloci aumentando leggermente la pressione. Abbinare, successivamente, qualche esercizio di mobilità articolare per riscaldare la schiena e le spalle.

Si esegue alcuni minuti dopo il termine dello sforzo. La sua azione è di recupero, favorsce il drenaggio del sangue venoso e conseguentemente delle tossine prodotte, migliorando quindi l'apporto di sangue arterioso. La durata del trattamento, superiore a quella del pre-gara, è quantificabile tra i 25 e i 30 minuti ed è in ogni caso legata al grado di affaticamento. Se l'atieta è molto stanco, il massaggio deve essere leggero e di breve durata, per poi essere approfondito il giorno successivo.

Il massaggio deve favorire il drenaggio dei muscoli e deve essere svolto con movimenti lenti e delicati. Il massaggio dopo-gara crea un piacevole effetto sedativo, stimolando i recettori nervosi presenti sulla cute.

PRODOTTO DA UTILIZZARE

Crema Tonificante

L'abbinamento ideale a questo tipo di massaggio è la Crema Tonificante, grazie alla sua manualità e i suoi principi attivi. In essa, la sinergia tra gli Ozonidi, con la loro capacità vasodilatante e ossigenante dei tessuti, e i benefici provenienti dai suoi estratti naturali, determina un rapido recupero nel dopo-gara, soprattutto in caso di sforzo anaerobico.

AUTOMASSAGGIO DEGLI ARTI INFERIORI

Si consiglia di sedersi su un piano rialzato di 30, 50 cm dal terreno, disponendosi in modo da avere la muscolatura da trattare rilassata, con i piedi poggiati a terra.

Coscia

Iniziare il trattamento con uno sfioramento in modo da distribuire il prodotto sulla parte anteriore della coscia per 12-15 secondi. Procedere quindi ad una lenta frizione, esercitando una leggera compressione del muscolo tra le mani, mentre si risale verso l'inguine. Ripetere l'operazione per 8-10 cicli da 5-6 secondi ciascuno. Proseguire con un impastamento leggero, senza forzare, col solo intento di spremere leggermente il muscolo. Si utilizzeranno le mani in successione, risalendo longitudinalmente la coscia verso l'inguine. Ripetere per 6-8 cicli (risalite) da 8-10 secondi ciascuno per la fascia centro laterale della coscia (muscoli vasto interno e laterale) (fig. 6), ed altrettanti per la fascia centro mediale (muscoli vasto interno e mediale) (fig. 7). Terminare quindi con un movimento di scarico, attraverso l'azione ad arco di police ed indice di entrambe le mani in modo da inglobare tutta la sezione della coscia e comprimerla. In questa posizione risalire verso l'inguine, ripetendo il movimento per 8-10 cicli della durata di 5-6 secondi ciascuno.

Lo stesso movimento si ripeterà per la parte posteriore della coscia e per il polpaccio.

Glutei

Utilizzando l'appoggio di una parete disporsi in posizione eretta senza caricare il peso del corpo sulla gamba d'appoggio. Distribuire quindi la crema con azioni di sfioramento. Continuare il massaggio attraverso la frizione, con l'ausilio dell' arco police-indice e risalendo in direzione del bacino. Il muscolo dovrà essere interessato lungo tutta la sua estensione.

Passare quindi all'impastamento utilizzando la pinza police-indice e alternando i movimenti delle mani. Risalire longitudinalemente, coprendo l'estensione completa del muscolo, dal fianco fino alla zona prossima all'osso sacro. Compiere 12-15 cicli, da 6-8 secondi l'uno. (fig. 8) Si conclude con lo scarico, risa'endo verso il bacino, sia sulla parte laterale, sia su quella mediale, compiendo 12-15 cicli da 4-5 secondi l'uno.

Piede

Sede di importanti terminazioni riflessogene e numerosi muscoli il piede necessita di un trattamento al termine dell'attività. Dopo lo sfioramento, si pessa alla frizione, compiendo 4-5 cicli da 3-4 secondi l'uno, lavorando sia sul dorso che sulla pianta e muovendosi in direzione della caviglia. Proseguire con l'impestamento, utilizzando la pinza pollice-indice, muovendosi sempre verso la caviglia (fig. 9). Ripetere 5-6 cicli sia sul dorso che sulla pianta, da 5-6 sec. l'uno. Si termine con lo scarico verso la cavigla, con l'arco pollice-indice. R petere 5-6 cicli da 3-4 secondi l'uno sul dorso ed altrettanti sulla pianta.

AUTOMASSAGGIO DEGLI ARTI SUPERIORI

Braccio, avambraccio, collo e spalle

Da seduti, con il braccio flesso e rlassato, poggiato alla coscia, massaggiare sia la parte anteriore (bicipite) che quella posteriore (tricipite) risalendo verso la spalla. 5fiorare inizialmente la parte da trattare distribuendo il prodotto, frizionando successivamente per 5-6 cicli da 3-4 secondi l'uno, risalendo in direzione della spalla fino a comprendere il muscolo deltoide. Si procederà quindi all'impastamento, usando la pinza police-indice, risalendo verso la spalla. Si compranno 6-8 cicli da 5-6 secondi ciascuno, lavorando sia sul bicipite, che sul tricipite (fig. 10).

Terminare scaricando la parte, utilizzando l'arco police-indice: 6 cicli per il bicipite e 6 per il tricipite da 3-4 secondi l'uno. La direzione del movimento è verso la spalla.

Per avambraccio, collo e spalle compiere le stesse operazioni.

Pettorali

Da seduti, si inizia con lo sfioramento, contestualmente alla distribuzione della crema. Operare

quindi la frizione del muscolo, utilizzando l'arco police-indice con direzione dal centro verso la perferia. Ripetere 6-8 cicli da 3-4 secondi l'uno.

Passare quindi all'impastamento, pinzando delicatamente tre le cita il muscolo. Si compieranno 8-10 cicli da 5-6 secondi l'uno, coprendo il muscolo in tutta la sua porzione, sempre con direzione, dal centro verso la periferia (fig. 11).

Concludere il massaggio con lo scarico, utilizzando l'arco police-indice, drenando così verso l'ascella. Compiere 6-8 cicli da 3-4 secondi l'uno. Si consiglia di trattare un pettorale alla volta, per non contrarre il muscolo da massaggiare.

AUTOMASSAGGIO DELLA SCHIENA

Da seduti, distribuire il prodotto con leggeri movimenti circolari di sfioramento per 10-12 secondi. Prosequire quindi con una trizione lenta, eseguita con l'arco police-indice di entrambe le mani, comprimendo leggermente e risalendo verso l'alto. Ripetere per 8-10 cici da 4-5 secondi ciascuno.

Compiere quindi un leggero impastamento, utilizzando la pinza police-indice, con le due mani in successione, esercitando una leggera spremitura della muscolatura risalendo longitudinalmente. (fig. 12) Trattare in questo modo tutta la zona lombare sia a sinistra che a destra della colonna vertebrale. Compiere complessivamente 15-18 cicli di risalita da 6-8 secondi ciascuno.

Concludere il massaggio con lo scarico, utilizzando l'arco police-indice di entrambe le mani, in modo da trattare una parte ampia, esercitando una leggera compressione e risalendo verso l'alto. Ripetere per 10-12 cicli da 4-5 secondi ciascuno.

CONTROINDICAZIONI AL MASSAGGIO

Il massaggio non deve essere svolto in presenza di:

- processi inflammatoryi attivi, evidenziati dalla presenza di dolore, calore ed arrossamento della zona interessata

• stati feobrili e malattia

• malattie gravi (tumori, cardiopatie)

- vene varicose

- nelle prime ore e nei primi giorni successivi a lesioni muscolari

- ferite, abrasioni, malattie della pelle, gonfiore, cicatrici recenti

- individui con età avanzata e osteoporosi grave

- gravidanza

In ogni caso dubbio, astenersi dal massaggio e chiedere un parere al medico di fiducia.

Sports-Massage

SCRITTO IN COLLABORAZIONE CON

Dott, Paolo Formo Laura in Scienze Motone, incluzzo Tecnico Sportvo, UNIVERSITA DI TORNO (SULSM) - Italia

E CON LA SUPERVISIONE DEL

Prof. Antonio Paoli Corsodi Laura n Scenze Molorie, UNIVERSITA' DI PADOVA - Itale

APPROVATO DALL'AIMEC Associazione Italiana Medici del Cidismo

COLLABORANO INOLTRE CON OZONE ELITE

Prof. Velussi Carlo Dipartimento di Anatomia e Fisiologia, UNIVERSITA DI RADOVA - Italia

Dott. Dall'Aglio Roberto Scuola di Specializzazione in Chemioterapia, UNIVERSITY: DIMILANO - Italia

Dott. Manuel Gómez Moraleda Fx direttore, fondatore del Centro Ricerca sul'Ozono, Havana Direzione, Ozonil S.I. - Spagna

Dott, Zappaterra Mario Corsonente Centro di Cosmetologa UNIVERSITA D. FERRARA - Italia

La molecola principale presente nei preparati Ozone Elite BIOPEROXOL, è protezza dei seguenti crevetti PAT PEND USA 100155472 • PAT PEND EUR 00935232.9

WRITTEN IN COOPERATION WITH

AIMEC APPROVED (Associazione Italiana Medici del Cidismo)