V 2000 - Plato vibratorio Skandika - Manual de uso y guía de instrucciones gratis

MANUAL DE USUARIO V 2000 Skandika

ES Instrucciones de montaje y guía de usuario

CE

Inhaltsverzeichnis

Indicaciones de seguridad 45

Volumen de suministros....46

Características....47

Operación del panel de control 47

Operación con control remoto....48

Autoprogramas 49

Indicador luminoso 50

Cintas de resistencia....51

Instrucciones de entrenamiento....51

Transporte....53

Limpieza y cuidado 54

Resolución de problemas....54

Datos técnicos....54

Condiciones de garantía....57

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Indicaciones de seguridad

ADVERTENCIA

¡Para reducir el riesgo de lesiones, leer y comprender este manual de instrucciones antes de usar la placa de vibración! Esta máquina ha sido creado solo para uso doméstico, de acuerdo con las instrucciones indicadas en este manual. Antes de utilizar el aparato, lea detenidamente las instrucciones de manejo; guarde estas instrucciones para su consulta posterior.

- ¡Utilice el aparato solamente en espacios cerrados!

- Coloque el dispositivo únicamente en un lugar sólido y llano.

- Proteja el aparato de las temperaturas altas (>40 °C), de la luz solar directa y de la humedad. Si, a pesar de ello, penetran líquidos en el aparato, no debe seguir utilizándolo. Póngase en contacto con el servicio de atención al cliente.

- No utilice el aparato bajo la lluvia ni en lugares con mucho polvo.

- Si traslada el aparato desde un lugar que esté a baja temperatura a un entorno más cálido, deje que se aclimate durante aprox. 1 hora.

- Antes de conectar el aparato a la red de suministro, compruebe que la tensión indicada en la placa de características se corresponda con la tensión de su red de suministro.

- Si el cable de conexión a la red estuviera dañado, el aparato no debe continuar utilizándose. Por razones de seguridad, el cable de red solo debe ser cambiado por un centro de servicios autorizado.

- No toque el enchufe si usted está dentro del agua. Sujételo solamente con las manos secas.

- No sujete, tire o gire el aparato mediante el cable de alimentación y no apriete el cable.

- ¡No apta para menores ni embarazadas!

- Mantenga a los niños y las mascotas alejados del deportista. Nunca deje a los niños solos en una habitación con el aparato desatendido.

- Si es principiantes o si tiene problemas de salud cardiológicos, neurológicos, trastornos circulatorios, problemas ortopédicos, consulte al médico antes de usar el dispositivo.

- Deje inmediatamente de usar la máquina si se siente agotado, incómodo o mareado.

- No usar nunca la unidad si está dañada.

- No salte sobre el aparato, ni cuando el aparato está en marcha. No entres o salgas del plato de vibración hasta que no esté en movimiento.

- Después de usar apague y desconecte el dispositivo.

- Antes de utilizar la máquina para hacer ejercicio, realice siempre ejercicios de estiramiento para calentar adecuadamente.

- Aumente la intensidad de la velocidad y la duración paso a paso.

- La máquina solo debe ser utilizada por una sola persona cada vez (máx. capacidad de carga = 125 kg).

- No use el dispositivo directamente después de comer o beber.

- El aparato no está concebido para un uso comercial ni médico. Sólo emplee el aparato para los fi nes que se señalan en las instrucciones de uso.

- Quítese las joyas, relojes y deje otros objetos como móviles, llaves o navajas antes de entrenar sobre este aparato. ¡Puede sufrir accidentes y lesiones!

- En caso de desperfecto, no trate de repararlo usted mismo. Mande reparar el aparato a los centros de servicio autorizados.

- Por favor, entrega con un área al aire libre de 2 metros alrededor de la placa de vibración.

200 cm200 200 cm Jharkika 200 cm

Para maximizar los beneficios de esta máquina recuerde siempre los siguientes puntos:

• Para conseguir los resultados deseados use el dispositivo con continuidad. Solamente un uso a largo plazo garantiza la consecución de los objetivos.
• Utilizar su dispositivo le proporcionará múltiples beneficios: Mejorará su estado físico, su tono muscular y, en combinación con una dieta controlada, le ayudará a bajar de peso.
• Es más efí ciente aumentar la intensidad de la vibración durante el ejercicio que aumentar el tiempo.

• musculación
• fi tness general
• quema de grasa corporal
• resistencia
• relajación muscular

Posicionamiento adecuado sobre el aparato:

Volumen de suministros

• Placa de vibración
• Control remoto
• 2 x cintas de resistencia
• Cable de alimentación
• Instrucciones de manejo

Características

Plataforma Conexión a la red e interruptor principal Base del dispositivo Indicador luminoso (verde / azul / rojo)

Operación del panel de control

Skandika Auto 1↓ Botón on/off Velocidad de oscilación Modo automático 88:88 P1 SPEED P2 MODE P3 Vibración Tiempo +/- Pulsando el botón se incrementa la duración de los intervalos de 5 minutos (máx. 20 minutos), se añade una ronda más o se reduce el ritmo. Mode manual IR-receptor MANUAL TIME

Operación con control remoto

Botón on/off Autoprogramas P1 / P2 / P3 Botón START/PAUSE: inicia o pausa el entrenamiento. Aceleración de la oscilación (nivel1-60) Aceleración Vibración (nivel 1-60) Deceleración de la oscilación (nivel 60-1) Deceleración Vibración (nivel 60-1) Aumentar la duración: la duración de entrenamiento pre- configurada es de 10 minutos, dividida en 50 intervalos de 0,5 minutos cada uno. Configurar la duración máxima (= 50 intervalos, es decir, 10 minutos) Reducir el tiempo

20 - +

Estas 3 teclas pueden utilizarse tanto en el modo manual como en el automático.

El alcance efectivo de la transmisión del control remoto es de 2,5 metros.

Alinee el emisor infrarrojo del controlador con la ventada de recepción de la pantalla de la unidad, para obtener resultados óptimos.

Transmisión Bluetooth® para musica:

Para escuchar música de su smartphone o tablet a través del altavoz integrado en el aparato de entrenamiento, busque la plataforma vibratoria („SKANDIKA“) mediante los ajustes de Bluetooth® de su smartphone o tablet. Conecte ambos dispositivos entre sí (sincronización). El volumen de reproducción se ajusta a través del dispositivo final (smartphone/tablet).

Autoprogramas

P1:

P2:

60
58
56
54
52
50
48
46
44 42.403836343230282624222018161412108642	O	V	O	V	O	V	O	V	O	V	O	V	O	V	O	V	O	V	O	V	O	V
	1		2		3		4		5		6		7		8		9		10

Autoprogramas

P3:

O = Intensidad de la oscilación; V = Intensidad Vibración; Time= Tiempo en minutos

Indicador luminoso

En un lado del aparato hay un indicador luminoso que cambia de color dependiendo del ritmo de oscilación:

Nivel 1-20: verde

Nivel 21-40: azul

Nivel 41-60: rojo

Cintas de resistencia

En la parte inferior del aparato hay ganchos a los que pueden engancharse cintas de resistencia siguiendo los pasos que se muestran en la ilustración de arriba. Antes de cada uso, compruebe que las cintas están bien sujetas para que no se suelten durante el entrenamiento. No utilice las cintas si duda de su calidad o resistencia.

Instrucciones de entrenamiento

Pantorrillas: póngase de puntillas con la espalda erguida en el centro del aparato. Tense los músculos abdominales. Debe notar cambios en la tensión de la musculatura de la pantorrilla durante la vibración. Puede fl exionar las rodillas en un ángulo de 90° para relajar la cintura y las caderas.

Muslos/espalda/cadera: colóquese sobre el aparato con los pies alineados con los hombros, tal y como se muestra en la ilustración. Mantenga la espalda erguida, las rodillas ligeramente fl exionadas y tense la musculatura de la pierna. Para aumentar la intensidad, fl exione las rodillas todavía más.

Instrucciones de entrenamiento

Hombros/brazos: arrodíllese en el suelo y apoye las manos sobre la superfi cie del aparato alineándolas con los hombros. Debe inclinar el cuerpo ligeramente hacia adelante.

Masaje relajante de las pantorrillas: siéntese frente al aparato, mantenga la espalda erguida y apóyese a los lados con las manos. Coloque las pantorrillas sobre el aparato con los dedos de los pies apuntando hacia arriba.

Relajar la espalda/glúteos/muslos: siéntese en una silla frente al aparato y coloque los pies sobre la superfi cie para obtener un relajante masaje vibratorio.

Muslos/caderas: túmbese con los hombros sobre el suelo y los dos pies sobre el aparato. Junte las rodillas y eleve las caderas. Tense la musculatura de los muslos y las caderas.

Musculatura abdominal: colóquese sobre el aparato tal y como se muestra en la ilustración, con las manos en las caderas. Gire el torso hacia la derecha, mantenga esta posición unos segundos y vuelva a la posición inicial. Después, repita hacia la izquierda. También puede realizar este ejercicio con las cintas de resistencia. Para ello, deberá sujetarlas a la altura de los hombros mientras gira el torso.

Instrucciones de entrenamiento

Hombros/brazos: colóquese sobre el aparato y sujete las cintas de resistencia con los brazos extendidos a los lados, a la altura de las caderas. A continuación, eleve los brazos más o menos hasta la altura de los hombros fl exionándolos ligeramente y con las palmas de las manos hacia abajo. Por último, vuelva a la posición inicial y repita varias veces.

Entrenamiento de resistencia: colóquese sobre el aparato tal y como se muestra en la ilustración. Sujete las cintas de resistencia frente al pecho con las palmas de las manos hacia dentro. A continuación, eleve los brazos lentamente hacia atrás hasta que estén extendidos. Después, vuelva a la posición inicial. Puede ir alternando los brazos o realizar el ejercicio con los dos brazos a la vez. Para aumentar la intensidad del entrenamiento, también puede arrodillarse mientras realiza el ejercicio.

Utilice las asas de ambos lados para transportar el aparato.

Limpieza y cuidado

• Antes de limpiar el dispositivo, asegúrese de que está desconectado y de que la fuente de alimentación esté desenchufada. Deje enfriar el dispositivo.
• Limpie el dispositivo solamente con una esponja ligeramente humedecida. No utilice en ningún caso cepillos, productos de limpieza agresivos, bencina, diluyentes o alcohol. Seque el asiento con un paño suave y limpio.
• No sumerja nunca el dispositivo en agua y tenga cuidado de que no se infiltre agua u otros líquidos en su interior.
• No utilice el aparato de nuevo hasta que no se haya secado completamente.
• Enrolle el cable de red con cuidado para evitar que se produzca una rotura.
• Guarde el aparato en su embalaje original y consérvelo en un lugar limpio y seco.

Resolución de problemas

- El aparato no se pone en marcha

Compruebe si el aparato está enchufado a la corriente eléctrica y encendido.

- El mando a distancia no funciona

Cambie las pilas (2 pilas AAA) y compruebe si está dentro del rango de distancia (a 2,5 m del aparato).

- El aparato se detiene repentinamente

Ha transcurrido la duración preconfigurada de 10 minutos. Vuelva a conectar el aparato después de un descanso de 10 minutos.

- Mensaje de error "ER01" o "ER02", o funcionamiento anómalo

Desenchufe el cable de alimentación, espere 2 minutos y vuelva a conectar el aparato.

Si el problema no se resuelve siguiendo estas indicaciones, póngase en contacto con el servicio de atención al cliente

Datos técnicos

Peso máximo del usuario: 125 kg

Frecuencia: 50/60 Hz

Potencia nominal: 200 W + 80 W = 280 W

Amplitud de oscilación: 11 mm

Frecuencia de oscilación: 7-12 Hz

Amplitud de vibración: 1 mm

Frecuencia de vibración: 22-35 Hz

Frecuencia / 1 Motor (Oscilación):

Nivel	Motor (rpm)	Oscilación / min.	Oscilación (Hz)	Nivel	Motor (rpm)	Oscilación / min.	Oscilación (Hz)	Nivel	Motor (rpm)	Oscilación / min.	Oscilación (Hz)
1	1792	460	7,7	21	2135	548	9,1	41	2477	636	10,6
2	1809	464	7,7	22	2152	553	9,2	42	2494	640	10,7
3	1826	469	7,8	23	2169	557	9,3	43	2512	645	10,7
4	1843	473	7,9	24	2186	561	9,4	44	2529	649	10,8
5	1860	478	8,0	25	2203	566	9,4	45	2546	654	10,9
6	1877	482	8,0	26	2221	570	9,5	46	2563	658	11,0
7	1895	486	8,1	27	2238	575	9,6	47	2580	663	11,0
8	1912	491	8,2	28	2255	579	9,6	48	2597	667	11,1
9	1929	495	8,3	29	2272	583	9,7	49	2615	671	11,2
10	1946	500	8,3	30	2289	588	9,8	50	2632	676	11,3
11	1963	504	8,4	31	2306	592	9,9	51	2649	680	11,3
12	1980	508	8,5	32	2323	596	9,9	52	2666	685	11,4
13	1998	513	8,5	33	2340	601	10,0	53	2683	689	11,5
14	2015	517	8,6	34	2357	605	10,1	54	2700	693	11,6
15	2032	522	8,7	35	2374	610	10,2	55	2718	698	11,6
16	2049	526	8,8	36	2392	614	10,2	56	2735	702	11,7
17	2066	531	8,8	37	2409	618	10,3	57	2752	707	11,8
18	2083	535	8,9	38	2426	623	10,4	58	2769	711	1,8
19	2101	539	9,0	39	2443	627	10,5	59	2786	715	11,9
20	2118	544	9,1	40	2460	632	10,5	60	2803	720	12,0

Frecuencia / 1 Motor (Vibración):

Nivel	Motor (rpm)	Vibración (Hz)	Nivel	Motor (rpm)	Vibración (Hz)	Nivel	Motor (rpm)	Vibración (Hz)
1 1370	22,821 161827,	041 186631,1
2 1382	23,022 163027,	242 187831,3
3 1395	23,223 164327,	243 189131,5
4 1407	23,524 165527,	244 190331,7
5 1420	23,725 166827,	245 191631,9
6 1432	23,926 168028,	246 192832,1
7 1444	24,127 169228,	247 194032,3
8 1457	24,328 170528,	248 195332,5
9 1469	24,529 171728,	249 196532,8
10 1482	24,730 173028,	250 197833,0
11 1494	24,931 174229,	251 199033,2
12 1506	25,132 175429,	252 200233,4
13 1519	25,333 176729,	253 201533,6
14 1531	25,534 177929,	254 202733,8
15 1546	25,735 179229,	255 204034,0
16 1556	25,936 180430,	256 205234,2
17 1568	26,137 181630,	257 206434,4
18 1581	26,338 182930,	258 207734,6
19 1593	26,639 184130,	259 208934,8
20 1606	26,840 185430,	260 210235,0

Frecuencias / 2 motores (oscilación / vibración):

Nivel	Oscilación Vibración					Nivel	Oscilación Vibración
	Motor (rpm) / min. (Hz) Motor (rpm) (Hz)			Motor (rpm) / min. (Hz) Motor (rpm)			Hz)
1 179	24607,7137022,83	23065929,9	74229,0
2 180	94647,7138223,03	23235969,9	75429,2
3 182	64697,8139523,23	234060110,	176729,4
4 184	34737,9140723,53	235760510,	177929,7
5 186	04788,0142023,73	237461010,	179229,9
6 187	74828,0143223,93	239261410,	180430,1
7 189	54868,1144424,13	240961810,	181630,3
8 191	24918,2145724,33	242662310,	182930,5
9 192	94958,3146924,53	244362710,	184130,7
10 194	65008,3148224,74	246063210,	5185430,9
11 196	35048,4149424,94	247763610,	6186631,1
12 198	05088,5150625,14	249464010,	7187831,3
13 199	85138,5151925,34	251264510,	7189131,5
14 201	55178,6153125,54	252964910,	8190331,7
15 203	25228,7154425,74	254665410,	9191631,9
16 204	95268,8155625,94	256365811,	0192832,1
17 206	65318,8156826,14	258066311,	0194032,3
18 208	35358,9158126,34	259766711,	1195332,5
19 210	15399,0159326,64	261567111,	2196532,8
20 211	85449,1160626,85	263267611,	3197833,0
21 213	85489,1161827,05	264968011,	3199033,2
22 215	25539,2163027,25	266668511,	4200233,4
23 216	95579,3164327,45	268368911,	5201533,6
24 218	65619,4165527,65	270069311,	6202733,8
25 220	35669,4166827,85	271869811,	6204034,0
26 222	215709,5168028,05	273570211,	7205234,2
27 223	885759,6169228,25	275270711,	8206434,4
28 225	55799,6170528,45	276971111,	8207734,6
29 227	25839,7171728,65	278671511,	9208934,8
30 228	95889,8173028,86	280372012,	0210235,0

Condiciones de garantía

Nuestros aparatos disponen de la garantía definida a continuación:

1. Las reparaciones de defectos o daños en el aparato se realizan de forma gratuita, siempre que la causa sea debida a un defecto de fabricación de conformidad con las siguientes condiciones (números 2 a 5). Para ello, será necesario informar sin demora sobre dichos defectos o daños después de su aparición y dentro del periodo de garantía de 24 meses a contar desde la entrega del aparato al usuario final. La garantía no incluye las piezas que se rompen con facilidad (p. ej., vidrio o plástico). La garantía no incluye ligeras desviaciones del producto insignificantes para el uso y el valor del aparato, daños debidos a efectos químicos o electromecánicos, así como daños debidos al agua o por causa de fuerza mayor.
2. La aceptación de la garantía cubre la sustitución o reparación de las piezas defectuosas conforme a nuestro criterio. El coste de los materiales y la mano de obra será a nuestro cargo. No se llevarán a cabo reparaciones en el lugar del cliente. Se deberá presentar el comprobante de compra con la fecha de compra y/o el albarán de entrega. Las piezas sustituidas pasarán a ser de nuestra propiedad.
3. Las reparaciones o ajustes no autorizados por nosotros, o el equipamiento de nuestros aparatos con piezas o accesorios adicionales no adaptados a nuestros aparatos invalidarán la garantía. Los daños en el aparato o la destrucción del mismo debido a causas de fuerza mayor o a influencias medioambientales, la manipulación o mantenimiento indebido (p. ej., a causa de la no observancia del manual de instrucciones) o daños mecánicos también invalidan la garantía. El servicio de atención al cliente podría autorizar la sustitución o reparación de piezas defectuosas después de una consulta telefónica. Este caso no invalida la garantía.
4. Los servicios prestados en garantía no suponen la prolongación del periodo de garantía ni tampoco implican el inicio de un nuevo periodo de garantía.
5. Cualquier otra reclamación, particularmente aquellas debidas a daños ocurridos fuera del aparato, queda excluida siempre que la responsabilidad legal así lo permita.
6. Nuestros términos de garantía, que contienen las condiciones y el alcance de nuestras prestaciones de garantía, no afectan a las obligaciones legales y contractuales del vendedor.
7. Las piezas de desgaste no están cubiertas por la garantía.
8. La garantía quedará invalidada si el aparato no se utiliza adecuadamente o si se utiliza en gimnasios, centros de rehabilitación y hoteles. A pesar de que la mayoría de nuestras unidades son adecuadas para un uso profesional, esto requiere de un contrato por separado.

Protección medioambiental

Al final de su ciclo de vida este producto no debe eliminarse con los residuos domésticos, sino que debe entregarse en un centro de recogida de reciclaje de equipamiento eléctrico y electrónico. El símbolo en el producto, en las instrucciones de uso o en el embalaje hacen mención expresa sobre esta cuestión. Los materiales básicos se pueden reciclar de la forma especificada en el etiquetado. Al reciclar los materiales y encontrar otros usos para el equipamiento utilizado está haciendo una contribución significativa a la protección de nuestro medio ambiente. Consulte cuáles son los centros de eliminación de residuos orizados por su ayuntamiento.

Para solicitar servicio, accesorios o piezas de repuesto, póngase en contacto con:

[e-mail]

Centro de servicio: MAX Trader GmbH, Wilhelm-Beckmann-Straße 19, 45307 Essen, Alemania

Con vistas a mejoras de la calidad del producto, nos reservamos el derecho de introducir modificaciones técnicas y de diseño.

Notizen / Notes

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