SPHT9600iE - Heimtrainer SportPlus - Kostenlose Bedienungsanleitung

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Laden Sie die Anleitung für Ihr Heimtrainer kostenlos im PDF-Format! Finden Sie Ihr Handbuch SPHT9600iE - SportPlus und nehmen Sie Ihr elektronisches Gerät wieder in die Hand. Auf dieser Seite sind alle Dokumente veröffentlicht, die für die Verwendung Ihres Geräts notwendig sind. SPHT9600iE von der Marke SportPlus.

BEDIENUNGSANLEITUNG SPHT9600iE SportPlus

Sehr geehrte Kundin,
sehr geehrter Kunde,

Wir gratulieren Ihnen zu ihrem neuen SportPlus Produkt und sind überzeugt, dass Sie mit diesen Produkt zufrieden sein werden.

Um eine stets optimale Funktion und Leistungsbereitschaft Ihres Produktes zu gewährleisten, haben wir eineitte an Sie:

  • Bevor Sie das Produkt das ersten Mal benutzen,lesen Sieitte die folgende Bedienungsanleitung sorgfältig durch!
    Das Produkt ist mit Sicherheitsvorrichtungen ausgestattet. Lesen Sie trotzdem aufmerksam die Sicherheitshinweise und benutzen Sie das Produkt nur wie in der Anleitung beschrieben, damit es nicht versehentlich zu Verletzungen oder Schäden kommt.
    Bewahren Sie diese Anleitung zum späteren Nachlesen auf.
  • Falls Sie das Produkt einmal an eine andere Person weitergeben möchten, legen Sieitte diese Bedienungsanleitung immer mit dazu.
    Die Bluetooth® Wortmarke und Logos sind eingetragene Marken von Bluetooth SIG, Inc. Die Nutzung dieser Marken durch die Latupo GmbH erfolgt unter Lizenz.
  • Android, Google Play und das Google Play-Logo sind Marken von Google Inc.

INHALT

  1. TECHNISCHE ANGABEN 3
  2. SICHERHEITSHINWEISE 3
  3. EXPLOSIONSZEICHNUNG 7
  4. TEILELISTE 9
  5. VORBEREITUNG 10
  6. MONTAGEHINWEISE 12
  7. BEDIENUNG DES COMPUTERS 17
  8. HINWEISE FÜR GESUNDES TRAINING 25
  9. PULSMESSTABELLE 29
  10. WARTUNG, REINIGUNG UND PFLEGE 30
  11. ENTSORGUNGSHINWEISE 30
  12. REKLAMATIONEN & GEWÄHRLEISTUNGEN 31
  13. GEWÄHRLEISTUNGEN 32
  14. KONFORMITÄTSERKLÄRUNG 32

1. TECHNISCHE ANGABEN

Gesamtgewicht: ca. 36 kg

Klasse: HA (Hausgebrauch), BS EN ISO 20957-1/-5

Max. Körpersgewicht des Nutzers: 150 kg

Bremssystem: Geschwindigkeitsunabhängig

Computerinformationen

Modell: B31942

Computerfunktionen:

Dauer, Geschwindigkeit, Entfernung, umgeführter Kaliorienverbrauch, Kilometerzahler,Pulsanzeige

Netzadapter

Eingang: 100-240 V~, 50/60 Hz

Ausgang: 9 V, 500 mA

Schutzklasse: II

SportPlus SPHT9600iE - Computerinformationen - 1

Die CE-Kennzeichnung bezieht sich auf die elektro magnetische Verträglichkeit des Gerätes (EU-Richtlinie 2014/30/EU).

2. SICHERHEITSHINWEISE

VERWENDUNGSZWECK

  • Das Produkt ist für die Nutzung im privaten Bereich konzipiert und nicht für medizinische,therapeutische oder gewerbliche Zwecke geeignet.
  • Das hochstzulässige Benutzergewicht auf thisem Produkt beträgt 150 kg.
  • Prüfen Sie vor dem Anschluss an die Netzversorgung, ob Stromart und Netzspannung mit den Angaben auf dem Typenschild übereinstimmen.
  • Benutzen Sie nie ein beschädigtes Gerät! Trennen Sie das Gerät vom Netz und benachrichtigen Sie ihren Kundendienst, wenn das Gerät beschädigt ist.
  • Nur zur Verwendung im trockenen Innenbereich.
  • Verhindern Sie eine Beschädigung des Kabels durch Quetschen, Knicken oder Scheuern an scharfen Kanten. Halten Sie es von freißen Oberflächen und offenen Flammen fern.
  • Verlegen Sie das Kabel so, dass ein unbeabsichtigtes Ziehen bzw. ein Stolpern über das Kabel nicht möglich ist.
  • Bei Benutzung eines Verlängerungskabels muss diese für die entsprechende Leistung geeignet sein.
  • Warning! Tauchen Sie elektrische Teile des Gerätes nie in Wasser oder andere Flüssigkeiten.
  • Halten Sie das Gerät nie unter fließendes Wasser.
  • Nehmen Sie das Gerät nicht mit feuchten Händen oder auf nassem Boden stehend in Betrieb.
  • Fassen Sie den Netzstecker nie mit nassen oder feuchten Händen an.
    Die Benutzung von Zubehörteilen, die vom Hersteller nicht ausdrücklich empfohlen werden, kann Verletzungen und Beschädigungen verursachen. Verwenden Sie deshalb nur Originalzubehor.
  • Halten Sie das Gerät von allen bereits Flächen und offenen Flammen fern.
  • Betreiben Sie das Gerät immer auf einer ebenen, stabilen, sauberen und trockenen Fläche
    Schützen Sie das Gerät vor extremer Hitze, Staub, direkter Sonneneinstrahlung, Feuchtigkeit, Tropf- und Spritzwasser.

2. SICHERHEITSHINWEISE

  • Stellen Sie keine schweren Gegenstände auf das Gerät.
  • Stellen Sie keine Gegenstände mit offenen Flammen (wie z.B. Kerzen) auf oder darüber das Gerät. Stellen Sie keine mit Flüssigkeit gefüllten Gegenstände (wie z.B. Vasen) auf das Gerät.
  • Dieses Gerät ist nicht damit bestimmt, durch Personen (einschließlich Kinder) mit eingeschrankten physischen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder mangelnder Erfahrung und/oder mangelndem Wissen benutzt zu werden, es sei dess, sie werden durch eine für ihre Sicherheit zuständige Person beaufsichtigt und erhielten von ihr Anweisungen, wie das Gerät zu benutzen ist. Dies gilt insbesondere auch für Personen mit Gleichgewichtsstörungen.
  • Ziehen Sie den Netzadapter nicht am Netzkabel aus der Steckdose und wickeln Sie das Netzkabel nicht um das Gerät.
  • Verbinden Sie den Netzadapter mit einer gut erreichbaren Steckdose, um im Notfall das Gerät schnell von der Netzversorgung trennen zu konnen. Ziehen Sie den Netzadapter aus der Steckdose, um das Gerät vollständig auszuschalten. Benutzen Sie den Netzadapter als Trennvorrichtung.
  • Ziehen Sie vor jeder Reinigung, und falls das Gerät längerere Zeit nicht benutzt wird, den Netzadapter.
  • Verwenden Sie nur den mitgelieferten Netzadapter mit thisem Gerät.

GEFAHR FÜR KINDER

  • Kinder erkennen nicht die Gefahr, die von diesen Produkt ausgegeben kann. Halten Sie Kinder davon aufbewahrt werden, der für Kinder und Haustiere unzugänglich ist.
  • Achten Sie darauf, dass das Verpackungsmaterial nicht in Kinderhände gelangt. Es besteht Erstickungsgefahr!
  • Eltern und andere Aufsichtspersonen sollen sich ihrer Verantwortung bewusst sein, da aufgrund des tatsächlichen Spieltriebes und der Experimentierfreudigkeit der Kinder mit Situationen und Verhaltensweisen zu rechnen ist, für die die Trainingsgeräte nicht gebaut sind.
  • Wenn Sie das Produkt von einem Kind benutzen setzen, halten Sie es mit dem Produkt nicht unbeaufsichtigt. Nehmen Sie die entsprechenden Einstellungen am Produkt selbst vor und beaufsichtigen Sie den Übungsablauf.
    Die Sattelstütze muss mit der Mindesteinstecktiefe in der Sattelstützen-Aufnahme verbleiben. Beachten Sie die Markierung an der Sattelstütze.

GEFAHR VON GESUNDHEITSSCHÄDEN

  • Das System zur Überwachung der Herzfrequenz kann fehlerhaft sein. Zu starkes Trainieren kann zu gefährlichen Verletzungen oder zum Tod führen. Sollte sich ihre Leistungsfähigkeit ungewöhnlich stark vermindern, beenden Sie das Training(sofort.
  • Übermäßiges Trainieren kann zu ernsthaften gesundheitlichen Schaden oder zum Tod führen. Bei Schwindel-/Schwächegefühl sofort das Training beenden!
  • Bevor Sie mit dem Training beginnen, konsultieren Sie ihren Arzt. Fragen Sieihn, in welchem Umfang ein Training für Sie angemessen ist.
  • Bei besonderen Beeinträchtigungen, wie z.B. Tragen eines Herzschrittmachers, Schwangerschaft, orthopädische Beschwerden, Einnahme von Medikamenten etc. stimmen Sie Ihr Training unbedingt mit ihrem Arzt ab.
  • Unsachgemäßes oder übermäßigiges Trainingkann ihre Gesundheit gefährden, Schäden/Verletzungen hervorrufen oder zum Tode führen.

2. SICHERHEITSHINWEISE

  • Beenden Sie das Trainingsofar und suchen Sie einen Arzt auf, wenn eines der folgenden Symptome auftritt: Übelkeit, Schwindel, übermäßig Atemnot oder Schmerzen in der Brust.

VORSICHT - VERLETZUNGSGEFAHR

  • Benutzen Sie kein beschädigtes oder defektes Produkt. Wenden Sie sich in thisem Fall an eine Fachwerkstatt oder unseren Kundendienst.
    Prufen Sie das Produkt vor jeder Benutzung auf einwandfrei Zustand. Defekte Teile muss sofort ausgetauscht werden, da sonst Funktion und Sicherheit beeinträchtigt werden.
  • Kontrollieren Sie regelmäßige Schraubverbindungen undziehen Sie die Schrauben ggf. nach.
  • Achten Sie daraufuf, dass Sie beim Trainieren mit dem Heimtrainer genugend Bewegungsfreiraum haben.
  • Es dürfen keine Hebel, Einstellmechanismen oder Einrichtungsgegenstände in den Trainingsbereich ragen. Personen, insbesondere Kleinkinder, dürfen sich nicht im Trainingsbereich befinden, um Verletzungen zu vermeiden.
    Tragen Sie beim Training bequeme Sportkleidung und feste Sportschuhe mit einer rutschfosten Sohle. Trainieren Sie niemals barfuß.
    Die Fübe sollen den gesamten Trainings möglichst vollflächig auf den Trittflächen der Pedale stehen, um Verletzungen zu vermeiden.
    Sorgen Sie für eine ausreichende Belüftung des Trainingsraums. Vermeiden Sie jedoch Zugluft während des Trainings.
    Sorgen Sie dazu, dass sie mehr als eine Person gleichzeitig das Produkt benutzt.
    Benutzen Sie das Produkt immer auf einem waagerechten, ebenen, rutschfesten und soliden Untergrund. Benutzen Sie es nie in der Höhe von Wasser und halten Sie aus Sicherheitsgründen rund um das Produkt einen Freiraum von 1 Meter sehen und 2 Metern hinter und vor dem Gerät ein.

SportPlus SPHT9600iE - VORSICHT - VERLETZUNGSGEFAHR - 1

2. SICHERHEITSHINWEISE

VORSICHT - PRODUKTSCHÄDEN

  • Stecken Sie keine Materialien in bestehende Öffnungen des Produkts.
  • Nehmen Sie keine Veränderungen am Produkt vor und verwenden Sie nur Original-Ersatzteile. Lassen Sie Reparaturen nur in einer Fachwerkstatt oder vonählich qualifizierten Personen durchführren - durch unsachgemäße Reparaturen können erhebliche Gefahren für den Benutzer entstehen. Benutzen Sie这点es Produkt ausschließlich für die Zwecke, die in der Bedienungsanleitung beschrieben werden.
    Schützen Sie das Produkt vor Wasserspritzern, Feuchtigkeit, hohen Temperaturen und direkter Sonneneinstrahlung.

HINWEISE ZUR MONTAGE

Die Montage des Produkts muss sorgfältig und von einer erwachsenen Person vorgenommen werden. Nehmen Sie im Zweifelsfall die Hilfe einer weiteren, technisch versierten Person in Anspruch.
- Bevor Sie mit dem Zusammenbau des Produkts beginnen,lesen Sie die Aufbauschritte sorgfältig durch und sehen Sie sich die Bauzeichnung an.
- Entfernen Sie s amtliches Verpackungsmaterial und legen dann die einzelnen Teile auf eine freie Flache. Dieses verschaff Ihnen einen Überblick und erleichtert das Zusammenbauen. Schutzen Sie die Aufbauflache durch eine Unterlage vor Verschmutzen bzw. Verkratzen.
- Überprüfen Sie nun anhand der Teilelste, ob alle Bauteile vorhanden sind. Entsorgen Sie das Verpackungsmaterial erst, wenn die Montage abgeschlossen ist.
- Beachten Sie, dass bei der Benutzung von Werkzeug und bei handwerklichen Tätigkeiten immer eine mögliche Verletzungsgefahr besteht. Gehen Sie dazu sorgfältig und umsichtig bei der Montage des Produkts vor.
- Sorgen Sie für eine gefahrenfreie Arbeitsumgebung, halten Sie z.B. kein Werkzeug umherliegen. Deponieren Sie Verpackungsmaterial so, dass keine Gefahren davon ausgehen können. Folien oder Kunststofftügen bergen eine Erstickungsgefahr für Kinder!
Nachdem Sie das Produkt gemäß der Bedienungsanleitung aufgebaut haben, vergewissern sich, dass sümttliche Schrauben, Bolzen und Mattern richtig angebracht und festgezogen sind.
- Legen Sie gegebenenfalls zum Schutz Ihres Fußbodens eine Schutzmatte (nicht im Lieferumfang enthalten) unter das Produkt, da nicht ausgeschlossen werden kann, dass z.B. Gummifübe Spuren hinterlassen.
- Einige der Schrauben und Muttern sind selbst sichernd. Diese Selfsicherung kann beim Lösen beschädigt werden. Um den sicheren Halt der Schrauben/Muttern zu gewährleisten, prufen Sie diese vor dem Einbau und versehen Sie sie ggf. mit Sicherungslack bzw. verwenden neue selbst sichernde Schrauben (erhaltlich in Baumärkten).

3. EXPLOSIONSZEICHNUNG

SportPlus SPHT9600iE - EXPLOSIONSZEICHNUNG - 1
DEUTSCH

3. EXPLOSIONSZEICHNUNG

SportPlus SPHT9600iE - EXPLOSIONSZEICHNUNG - 1

4. TEILELISTE

NR.BESCHREIBUNG ANZ.
1Hauptrahamen 1
2Standfuß (vorne) 1
3Standfuß (hinten) 1
4Lenkerrohr 1
5Griffstange 1
6Computer 1
7Sattelstütze 1
8Sattel 1
9Linke Pedale 1
10Rechte Pedale 1
11Handschraube für Sattelhöhenverstellung1
12Abdeckung für Sattelgleitrohr 1
13Sattelgleitrohr 1
14Sattelschlittenregler 1
15Innensechskantschraube M8*1612
16Gebogene Unterlegscheibe Φ8*Φ2010
17Rohrverbinder1
18Unterlegscheibe Φ8*Φ175
19Endkappe für Sattelgleitrohr 38*381
20Handpulskabel2
21T-förmige Stellschraube1
22Innensechskantschraube M8*202
23LEndkappe Standfuß (vorne)L1
23REndkappe Standfuß (vorne)R1
24LEndkappe Standfuß (hinten)L 1
24REndkappe Standfuß (hinten)R1
25Schelle1
26Handpulsensoren2
27Schraube für Computer M5*104
28Schaumstoff Handgriff2
29Endkappe für Griffstange2
30Selbstschneidende Schraube ST4*202
31Unterlegscheibe Φ4.2*Φ122
32Kabel-Durchführungstüle1
33Oberes Computerkabel1
34Unteres Computerkabel1
35Unterlegscheibe Φ8*Φ171
36Handschraube für horiz. Sattelverstellung1
37Lenkerstangen-Abdeckung1
38Abdeckung Sattelrohr, Unten1
39Selbstschneidende Schraube10
NR.BESCHREIBUNG ANZ.
40Selbstschneidende Schraube ST5*158
41Motor1
42Stromkabel1
43Motorkabel1
44Sensorkabel1
45LGehäuse L1
45RGehäuse R1
46Kappe für Gehäuse2
47Endkappe für Tretkurbel2
48Tretkurbel L 1
49Tretkurbel R1
50Flanschmutter4
51PVC Endkappe für Gehäuse2
52Riemenscheibe1
53Magnetsatz1
54Nylonmutter M85
55Sechskantschraube M8*551
56Abstandshalter für Magnetsatz2
57Klemme Φ172
58Kugellager 62032
59Nylonmutter M64
60Riemenscheibe1
61Achse für Riemenscheibe1
62Innensechskantschraube M6*154
63Sensorhalterung1
64Riemen1
65Sechskantschraube M6*251
66Sechskantmutter M62
67Feder 1
68Feder 1
69Einstellschraube1
70Mutter M81
71Rollenhalter1
72Distanzhalter1
73Sittelstütze 1
74Netzadapter1

5. VORBEREITUNG

Auf dieser und der folgenden Seite finden Sie alle Teile und Kleinteile (Schrauben, Unterlegscheiben, Muttern und Werkzeuge) abgebildet, welche Sie zur Montage des Gerätes benötigen. Überprüfen Sie den Inhalt der Verpackung auf Vollständigkeit, bevor Sie mit der Montage des Gerätes beginnen.

Nr. Bezeichnung Abbildung Anz.
11 Handschraube für Sattelhöhenverstellung 1
15 Innensechskantschraube M8*1612
16 Gebogene Unterlegscheibe Φ10* Φ2210
18 Unterlegscheibe Φ8*Φ17 2
21 T-Griff-Lenkerverschlusssschraube 1
37 Lenkerstangen-Abdeckung 1
Schraubenschlüssel 1
Innensechskantschlüssel (6 mm) 1

5. VORBEREITUNG

SportPlus SPHT9600iE - VORBEREITUNG - 1

Nr. Bezeichnung Anz. Nr. Bezeichnung Anz.

1Hauptrahmen 19Linke Pedale1
2Standfuß (vorne)110Rechte Pedale1
3Standfuß (hinten)111Handschraube für Sattelhöhenverstellung
4Lenkerrohr112Abdeckung für Sattelgleitrohr
5Griffstange112Abdeckung für Sattelgleitrohr
6Computer138Abdeckung Sattelrohr, Unten
7Sattelstütze174Netzadapter1
8Sattel1

6. MONTAGEHINWEISE

Entnehmen Sie alle Teile vorsichtig aus der Verpackung und legen Sie diese auf eine flache Oberfläche. Benutzen Sie darauf eine schützende Bodenunterlage. Der Zusammenbau der Einzelteile sollte von 2 Personen durchgeführt werden!

Eine Teile sind zur Vereinfachung des Montageprozesses schon zusammengebaut.

SCHRITT 1

SportPlus SPHT9600iE - SCHRITT 1 - 1

  1. Befestigen Sie den vorderen Standfuß (2) am Hauptrahmen (1). Sichern Sie die Verbindung mit 4 Innensechskantschrauben (15) und 4 gebogenen Unterlegscheiben (16).
  2. Befestigen Sie den hinteren Standfuß (3) am Hauptrahmen (1). Sichern Sie die Verbindung mit 4 Innensechskantschrauben (15) und 4 gebogenen Unterlegscheiben (16).

6. MONTAGEHINWEISE

SCHRITT 2

SportPlus SPHT9600iE - SCHRITT 2 - 1

  1. Verbinden Sie das obere Computerkabel (33) mit dem unteren Computerkabel (34).
  2. Befestigen Sie das Lenkerrohr (4) am Hauptgerät (1). Sichern Sie von Vorne mit 2 Sätzen Innensechskantschrauben (15) und flachen Unterlegscheiben (18) und von der Seite mit 2 Sätzen Innensechskantschrauben (15) und gebogenen Unterlegscheiben (16).

6. MONTAGEHINWEISE

SCHRITT 3

SportPlus SPHT9600iE - SCHRITT 3 - 1

  1. Entfernen Sie die Innensechskantschraube (22) und die Schelle (25) vom Lenkerrohr (4).
  2. Befestigen Sie die Griffstange (5) am Lenkerrohr (4). Benutzen Sie hierfür die eben entfernte Innensechskantschraube (22) und Schelle (25).
  3. Setzen Sie die Lenkerstangen-Abdeckung (37) auf und sichern Sie mit der T-formigen Stellschraube (21).
  4. Führn Sie das Handpulskabel (20) durch die Tülle (32) undziehen Sie es nach oben in eine aufrechte Position.
  5. Lösen Sie die 4 Schrauben (27) and der Rückseite des Computers (6).
  6. Verbinden Sie das obere Computerkabel (33) sowie das Handpulskabel (20) mit den Anschlüssen an der Rückseite des Computers (6).
  7. Setzen Sie den Computer (6) auf die Computerhalterung. Sichern Sie den Computer mit den 4 Schrauben (27), die zuvor entfernt wurden.
  8. Sie können mit der T-förmigen Stellschraube (21) jderzeit die gewünschte Lenkerposition neu einstellen.

6. MONTAGEHINWEISE

SCHRITT 4

SportPlus SPHT9600iE - SCHRITT 4 - 1

  1. Bringen Sie die Abdeckung (12) an dem Sattelgleitrohr (13) an und befestigen Sie diese mit den Schrauben (39), die am Sattelgleitrohr vormontiert sind.
  2. Lockern Sie die Muttern (A), die sich unter dem Sattel (8) befinden. Montieren Sie dann den Sattel auf das Sattelgleitrohr (13) und sichern Sie mit den Muttern. Siehe Detailabbildung.
  3. Führn Sie die verstelltbare Sattelstütze (7) durch die untere Sattelrohr-Abdeckung (38) in den Schwungrad-Rahmen (1) ein. Stellen Sie sie auf die gewünschte Höhe ein und verriegeln Sie sie durch das Einsetzen der Stellschraube (11) an der gewünschten Position. Drehen Sie vollständig fest.
  4. Die Höhe der Sattelstütze kann später, falls gewündt, einfach nach oben und unter korrigiert werden, indemn die Stellschraube (11) gelost und die Sattelstütze hineingeschoben/ hersausbezogen wird. Sie konnen ebenfals den Sattel nach hinten oder nach vorne schiben, indemn Sie die Stellschraube (36) einstellen.

WARNING - Verletzungsgefahr: Die Sattelstütze muss mit der Mindesteinstecktiefe in der Sattelstützen-Aufnahme verbleiben. Beachten Sie die Markierung an der Sattelstütze.

6. MONTAGEHINWEISE

SCHRITT 5

SportPlus SPHT9600iE - SCHRITT 5 - 1

  1. Die linke (9) und die rechte Pedale (10) sind jeweils mit den Buchstaben "L" und "R" markiert. Die Begriffe links bzw. rechts beziehen sich auf die Seite, die sich links bzw. rechts von Ihnen befindet, wenn sie auf dem Sattel sitzen. Befestigen Sie die Riemen an die Pedale.

  2. Montieren Sie das linke und rechte Pedal (9/10) an der linken und rechten Tretkurbel (48/49). Beachten Sie, dass die rechte Pedale durch eine Rotationsbewegung mit dem Uhrzeigersinn angebracht wird, während die linke Pedale mit einer Rotationsbewegung gegen den Uhrzeigersinn befestigt wird.

  3. Verbinden Sie den Adapter (74) mit der Adapterbuchse (B) an der Rückseite des Hauptrahmens, wie in der Detailabbbildung gezeigt.

  4. Verbinden Sie den Adapter (74) mit einer geeigneten Netzsteckdose.

  5. Das Gerät kann nun verwendet werden.

  6. Pedalgurte einstellen: Ziehen Sie ihre Trainingschuhe an, um die optimale Länge zu ermitteln. Stellen Sie die Pedalgurte so ein, dass Sie ihren Fuß gerade noch rein- und rausschieben können.

7. BEDIENUNG DES COMPUTERS

STEUERUNGÜBER CARDIOFIT APP

Sie können den Computer über Bluetooth® 4.0 mit ihrem Smartphone / Tablet verbinden. Hierzu laden Sieitte die APP „Cardiofit" über den Play Store bei Android bzw. über den App Store bei iOS herunter.

SportPlus SPHT9600iE - STEUERUNGÜBER CARDIOFIT APP - 1

TASTEN/ANSCHLUSSE FUNKTION
Taste START/STOP·Schnellstart-Funktion zum Start des Computers ohne Programm-auswahl im manuellen Betrieb. • Beenden des Trainingsmodus. • Training starten.
Taste UP·Erhöhung des Widerstandes während des Trainings. • Im Einstellmodus: Erhöhung der Werte für Zeit, Distanz, Kalorien und Alter sowie zur Auswahl von Programm und Geschlecht.
Taste DOWN·Reduzierung des Widerstands während des Trainings. • Im Einstellmodus: Reduzierung der Werte für Zeit, Distanz, Kalorien und Alter sowie zur Auswahl von Programm und Geschlecht.
Taste ENTER• Im Einstellmodus: Bestätigung der aktuell eingebehen Daten. • Im Stop-Modus: 2 Sekunden gedrückt halten zum Zurücksetzen aller Werte auf „0" bzw. auf den Standardwert.
Taste BODY FAT·Berechnung des Körperperfets anhand einzugebender Daten.
Taste PULSE RECOVERY• Erholungspuls-Messung starten.

7. BEDIENUNG DES COMPUTERS

WICHTIGE ANZEIGEN Auf DEM COMPUTER

TIMEZeigt die Trainingszeit in Minuten und Sekunden. Der Computer zählt automatisch von 0:00 zu 99:59 Minuten.
DISTANCEZeigt die im Training zurückgelegte Strecke an (Bereich 0-999.9 km).
RPM Zeigt die aktuelle Pedal-Frequency (Umdrehungen/Minute).
WATT Zeigt den Wert der produierten mechanischen Energie während des Trainings.
SPEED Geschwindigkeit (km/h)
CAL Zeigt die im Training verbrauchten Kalorien an. Dies ist ein ungebährer Wert.
PULSEErfasst und zeigt automatisch die jeweilige Herzfrequenz im Training an. Um ihren Puls zu messen, legen Sie die Handflächen auf beiden Pulskontaktflächen (26); auf dem Computer wird Ihr aktueller Pulsschlag pro Minute angezeigt. GEFAHR von Gesundheitsschädern Das System zur Überwachung der Herzfrequenz kann fehlerhaft sein. Zu starkes Trainieren kann zu gefährlichen Verletzungen oder zum Tod führen. Sollte sich ihre Leistungsfähigkeit ungewöhnlich stark vermindern, beenden Sie das Training sofort.

VOR DEM TRAINING BEACHTEN

NETZANSCHLUSS

  • Verbinden Sie den Netzadapter (74) mit einer Steckdose und dem Anschluss am hinteren Hauptgehäuse des Ergometers. Der Computer gibt einen Signalton ab.

AUTO ON/OFF:

  • Der Computer schaltet sich automatisch ein, wenn das Trainingsgerät betägt wird. Wenn Sie eine Minute lang nicht trainieren, schaltet sich der Computer automatisch ab.

SCHNELLSTART

  • Drucken Sie die Taste START/STOP.
  • Fangen Sie an zu trainieren.
  • Sie können den Tretwiderstand während des Tretens mit den Tasten UP/DOWN verstellen.

KURZÜBERSICHT ÜBER DIE PROGRAMME DES COMPUTERS

Wahlen Sie das manuelle Program (P1) mit den Tasten UP/DOWN aus und bestätigen Si er mit der Taste ENTER.
Gebend Sie mit den Tasten UP/DOWN die Werte für Zeit, Distanz, Kalorien und Puls ein.
- Bestätigten Sie die eingegebenen Werte jeweils mit der Taste ENTER.
- Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu beginnen.
- Sie können während des Trainings die Widerstandsstufe beliebig mit den Tasten UP/DOWN einstellen.

PROGRAMME P2 BIS P13 - VOREINGESTELLTE PROGRAMME

Programme P2 bis P13 sind voreingestellte Programme.

  • Sie können mit verschiedenen Widerstandsstufen in verschiedenen Intervallen trainieren, wie auf der folgenden Seite grafisch dargestellt.

7. BEDIENUNG DES COMPUTERS

PROGRAMMAUSWAHL UNDEINSTELLUNGEN

Wahlen Sie mit den Tasten UP/DOWN das gewünschte Programm aus und bestätigen Sie die Auswahl mit der Taste ENTER.
- Sie können mit den Tasten UP/DOWN nacheinander die gewünschten Werte für Zeit, Distanz, Kalorien und Puls eingeben.
- Bestätigen Sie die eingebehen Werte jeweils mit der Taste ENTER.
- Drucken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu beginnen.

P1-MANUALP2-STEPSP4-HILLP4-ROLLING
P5-VALLEYP6-FAT BURNP7-RAMPP8-MOUNTAIN
P9-INTERVALSP10-RANDOMP11-PLATEAUP12-FARTLEK
P13-PRECIPICEP14-Nutzer,U1"P14-Standardinstellung

PROGRAMME P14 BIS P17 - NUTZER-PROGRAMME

Programme P14 bis P17 sind selbst einstellbare Nutzer Programme.

  • Sie können die Werte für Zeit, Distanz, Kalorien eingeben und die Widersstandstufe in 10 Säulen einstellen. Die Werte und Profile werden nach dem Einstellen gespeichert und können wieder aufgerufen werden.
    Wahlen Sie mit den Tasten UP/DOWN das gewünschte Programm aus und bestätigen Si er mit der Taste ENTER.
  • Sie können mit den Tasten UP/DOWN nacheinander die Werte für die Widerstandsstufe in 10 Säulen (Standardeinstellung des Widersands ist "1", siehe Oben), die Zeit, Distanz, Kalorien und Puls eingeben.
  • Drucken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu beginnen.

7. BEDIENUNG DES COMPUTERS

  • Wird das von Ihnen eingestellte Ziel erreicht, gibt der Computer einen Signalton und stoppt das Training.
  • WARNUNG: Der Pulsmesserarf nur als Trainingsilfe verwendet werden und nicht als ein Medizingerat.itte beenden Sie Ihr Training umgehend wenn Sie sich unwohl fuhlen und kontaktieren Sie ihren Arzt.

ERHOLUNGSPULS:

  • Halten Sie im START-Modus ihre Höhe auf den Handgriffen und drücken Sie die Taste PULSE RECOVERY. Ein Timer lauft von 00:60 bis 00:00. Ist die Zeit abgelaufen, zeigt der Computer ihre Pulserholung mit einer Einteilung von F1.0 bis F6.0:
1.0 = Hervorragend3.0≤F≤3.9 = In Ordnung
1.0< F <2.0 = Exzellant4.0≤F≤5.9 = Unter Durchschnitt
2.0≤F≤2.9 = Gut6.0 = Schlecht

PROGRAMME P18 BIS P22 - HERZFREQUENCY-PROGRAMME

Programme P18 bis P21 sind Herzfrequenz-kontrollierte Programme und Programm P22 ist das Ziel-Herzfrequenz-Programm.

  • In diesen Programmen passt der Computer die Widerstandsstufe an die gemessene Herzfrequenz an.
  • Wenn die gemessene Herzfrequenz niedriger als die Ziel-Herzfrequenz ist, dann wird die Widersstufe alle 20 Sekunden erhöht.
  • Wenn die gemessene Herzfrequenz hoher als die Ziel-Herzfrequenz ist, dann wird die Widersstufe alle 20 Sekunden gesetzt.
Programm% der Max. Herzfrequenz Ziel-Herzfrequenz-Berechnung
P18 55% 220 - Alter x 55%
P19 65% 220 - Alter x 65%
P20 75% 220 - Alter x 75%
P21 85% 220 - Alter x 85%
P22 Nutzerdefiniert Nutzerdefiniert

Wahlen Sie mit den Tasten UP/DOWN das gewünschte Programm (siehe grafische Darstellung) aus und bestätigten Sie die Auswahl mit der Taste ENTER.

P18 -P21: Geben Sie mit den Tasten UP/DOWN zunachst Ihr Alter ein. Der Standardwert für das Alter ist 35.

P22: Geben Sie mit den Tasten UP/DOWN zunachst ihre Ziel-Herzfrequenz zwischen 80 und 180 ein. Der Standardwert für die Ziel-Herzfrequenz ist 120.

  • Geben Sie im Weiteren mit den Tasten UP/DOWN nacheinander die Werte für Zeit, Distanz und Kalorien ein.
  • Drucken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu beginnen.

7. BEDIENUNG DES COMPUTERS

PROGRAMME P18 BIS P22 - HERZFREQUENCY-PROGRAMME

ÜBERSICHT DER DISPLAY-ANZEIGEN

P18-55%
P19-65%
P20-75%
P21-85%
P22 - Nutzerdefiniert

7. BEDIENUNG DES COMPUTERS

PROGRAMME P23-WATT-PROGRAMM

In Programm P23 ist die Widerstandsstufe während des Trainings nicht einstellbar, sondern wird vom Computer automatisch an die Geschwindigkeit angepasst. Wir die Geschwindigkeit reduziert, erhöht sich die Widerstandsstufe automatisch; Wir die Geschwindigkeit erhöht, dann reduziert sich die Widerstandsstufe entsprechend.

Wahlen Sie mit den Tasten UP/DOWN das Programm P23 aus und bestätigen Sie die Auswahl mit der Taste ENTER.
- Sie können mit den Tasten UP/DOWN nacheinander die Werte für Zeit, Distanz,Watt, Kalorien und Puls eingeben.
Bestätigen Sie die eingebehen Werte jeweils mit der Taste ENTER.
- Drucken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu beginnen.

Hinweis:

In this Programm wird der WATT-Wert konstant gehalten. Die Widerstandstufe sind mit steigender Geschwindigkeit (Trittfrequenz) und steigt, wenn die Geschwindigkeit reduziert wird. Wenn Sie schnell treten, sindt der Widerstand und wenn Sie langsamer treten, dann steigt der Widerstand.

SportPlus SPHT9600iE - PROGRAMME P23-WATT-PROGRAMM - 1

7. BEDIENUNG DES COMPUTERS

PROGRAMME P24 - KÖRPERFETT-TEST-PROGRAMM

Programm P24 ist ein Spezialprogramm, welches ein spezifisches Belastungsprofil entsprechend der Körperperfett-Werte des Nutzers ermittelt.

Wahlen Sie mit den Tasten UP/DOWN das Programm P24 aus und bestätigten Sie die Auswahl mit der Taste ENTER.
- Geben Sie mit den Tasten UP/DOWN nacheinander die Werte für Grosse, Gewicht, Geschlecht (1-männlich,0-weiblich) und Alter ein.
- Drücken Sie die Taste START/STOP, um die Körperperfett-Messung zu starten.
- Achten Sie daraufuf, daß Sie die Kontaktstellen am Handgriff fest mit den Händen umfassen.
- Nach Abschluss der Messung zeigt der Computer den Wert für Fett% im LCD-Display.
- Nach Abschluss des Körperfetttests wird eines der folgenden 6 Profile automatisch im LCD-Display erscheinen.

P24-AP24-BP24-C
Trainings-Zeit: 40 Minuten40 Minuten20 Minuten
P24-DP24-EP24-F
Trainings-Zeit: 40 Minuten40 Minuten20 Minuten
  • Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu beginnen.

7. BEDIENUNG DES COMPUTERS

FEHLERMELDUNGEN

Anzeige Ursache
E1 (ERROR 1)Der Computer erhält kein Positionssignal von dem Stellmotor (67) oder der Bewegungsablauf des Motors ist blockiert. Kontrollieren Sie die Verkabelung des Produktes auf eventuelle Beschädigung oder Quetschung. Kontrollieren Sie den Arbeitsweg der Bremse auf eine eventuelle Blockade. Kontaktieren Sieitte unseren Service.
E2 (ERROR 2)Die Programmdaten können nicht aus dem Speicher gelesen werden. Der Computer muss ersetzt werden. Kontaktieren Sieitte unseren Service.
E3 (ERROR 3) Der Stellmotorfährt nicht in die vorgesehene Position. Ersetzen Sie den Stellmotor. Kontaktieren Sieitte unseren Service.

WARNING VOR VERLETZUNG

Durch unsachgemäß Reparaturen können erhebliche Gefahren für den Benutzer entstehen. Tauschen und Reparieren von Teilen des Gerätes darf nur durch technisch versierte Personen erfolgen.

8. HINWEISE FÜR GESUNDES TRAINING

TRAININGSHINWEISE

Alle Empfehlungen in dieser Anleitung gelten nur für gesunde Personen und sind nicht für Herz-/ Kreislauf-Patienten geeignet!

Alle Hinweise sind nur ein grober Anhaltspunkt für eine Trainingsgestaltung. Für ihre speziellen, persönlichen Anforderungen gibt Ihnen ggf. Ihr Arzt entsprechende Hinweise. Die folgenden Seiten erklären Ihnen die genaue Handhabung Ihres neuen Trainingsgerätes und erläutern Grundlegendes zum Fitnessstraining. Um den gewünschten Trainingserfolg zu erreichen, ist es unerländlich, sich über wichtige Punkte für die Gestaltung eines Fitnessstrainings im Allgemeinen und die genaue Handhabung Ihres Gerätes mit Hilfe dieser Anleitung zu informieren. Wir bitten Sie deshalb, sich alle aufgeführten Punkte GENU durchzULESEN, entsprechend zu beachten. Vielen Dank und viel Erfolg!

DIE GESTALTUNG EINES FITNESTRAININGS

Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden:

INTENSITÄT

Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muss den Punkt der normalen Belastung überschreiben, ohne darauf den Punkt der Atemlosigkeit bzw. Erschöpfung zu erreichen.

Ein geeigneter Richtwert für ein effektives Training kann darauf der Puls sein. Diese solls sich während des Trainings im Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses befinden. (Ermittlung und Berechnung siehe Pulsmesstabelle im Anhang).

Während der ersten Wochen sollte sich der Puls während des Trainings im unteren Bereich von 70% des Maximalpulses befinden. Im Laufe der daraufuffolgenden Wochen und Monate sollen die Pulsfrequenz langsam bis zur Obergrenze von 85% des Maximalpulses gesteigert werden. Je better die Kondition des Trainierenden wird,esto mehr,müssen die Trainingsanforderungen gesteigert werden. Dieses ist durch eine Veränderung der Trainingsdauer und/oder einer Erhöhung der Schwierigkeitsstufen möglich. Wollen Sie ihre Pulsfrequenz zusätzlich zur Messung mit dem am Laufband angebrachten Trainingscomputer manuell kontrollieren,konnen Sie zu folgenden Hilfsmitteln greifen:

Puls-Kontroll-Messung auf herkommliche Weise (Abtasten des Pulsschlages z.B. am Handgelenk und zahlen der Schläge innerhalb einer Minute).
- Puls-Kontroll-Messung mit entsprechend geeigneten und geeichen Puls-Mess- Geräten (im Sanitäts-Fachhandel erhältlich).

SportPlus SPHT9600iE - INTENSITÄT - 1

ACHTUNG!

Das Pulsmessgerät kann ungenau sein. Überbeanspruchung kann zu schweren Verletzungen und zum Tod führen. Beenden Sie sofort das Training, wenn Sie sich schwach fühlen.

HAUFIGKEIT

Die meisten Experten empfehlen die Kombination einer gesundheitsbewussten Ernährung, die entsprechend dem Trainingsziel abgestimmter werden muss, und körperlicher Ertüchtigung drei-bis fünfmal die Wonne.

Ein normaler Erwachsener muss zweimal die Woche trainieren, um seine derzeitige Verfassung zu erhalten. Um seine Kondition zu verbessern und sein Körpergewicht zu verändern benötigt er mindestens 3 Trainingseinheiten je Woche.

TRAININGSPHASEN

Jede Trainingseinheit sollte aus 3 Trainingsphasen bestehen:

"Aufwärm-Phase",
Trainings-Phase" und
Abkuhl-Phase".

In der „Aufwärm-Phase“ sollen den Körpertemperatur und die Sauerstoffzufahr langsam gesteigert werden. Dieses ist durch gymnastische Übungen bzw. Dehnungen über eine Dauer von 5 bis 10 Minuten möglich.

Eine Übungsanleitung für sinnvolle Dehnübungen der Beinmuskulatur finds Sie im Folgenden. Nach der Erwärung sollte das eigentliche Training ("Trainings-Phase") beginnen. Die Trainingsbelastung sollte erst eine Minuten gering sein und dann für eine Periode von 15 bis 30 Minuten auf die entsprechende Trainingsintensität gesteigert werden. Um den Kreislauf nach der Trainingsphase zu untersügen und einem Muskelkater oder Zerrungen vorzubeugen, sollenn nach der "Trainings-Phase" eine Abkuhl-Phase" eingehalten werden.

In dieser sollen, 5 bis 10 Minuten lang, Dehnungsübungen mit Halten der Dehnungsamplitude über mindestens 30 Sekunden und/oder leichte gymnastische Übungen durchgeführt werden.

MOTIVATION

Der Schlüssel für ein erfolgreiches Trainingsprogramm ist Regelfähigkeit. Sie sollenn sich einen festen Zeitpunkt und Platz pro Trainingstag einrichten und sich auch geistig auf das Trainingvorbereiten. Trainieren Sie nur gut gelaunt und halten Sie sich stets Ihr Ziel vor Augen. Bei kontinuierlichem Training werden Sie Tag für Tag feststellen, wie Sie sich weiterentwickeln und ihren persönlichen Trainingsziel Stück für Stück{naherkommen.

DEHNÜBUNGEN

Die auf der folgenden Seite dargestellen Dehnübungen eignen sich grundsätzlich für ein Aufwärmen wie auch für die Abkühlphase nach dem Training. Dabei ist jeder zu beachten, dass in der Aufwärmphase die Dehnungen nur kurz (ca. 5 bis 10 Sekunden) gehalten werden, und danach die Dehnung wieder gelöst wird. Dies soll die Muskelspannung erhöhen und den Muskel auf dasCOMMende Training vorbereiten.

In der Abkuhl-Phase sollen the Dehnungen langer (mind. 30 Sekunden) gehalten werden, um die Muskelspannung nach einer Trainingsbeanspruchung wieder herabzusetzen.

Generell gilt, dass Sie alle Dehnungen niemals bis zum Extrem ausfuhren dürfen.

Sollten Sie Schmerzen versprüren, offen Sie sofort die Dehnung, und führen Sie diese in Zukunft weniger extensiv aus.

ÜBUNG 1: ÜBUNGEN FÜR DEN NACKEN

Neigen Sie ihren Kopf nach rechts, und führten Sie die Spannung in Ihr demacken. Langsam im Halbkreis senken Sie ihren Kopf bis zur Brust und drehen dann ihren Kopf bis zur linken Seite. Dort führten Sie wieder die angenehme Spannung im Nacken. Dieses konnen Sie mehrmals abwechselnd wiederholen.

SportPlus SPHT9600iE - ÜBUNG 1: ÜBUNGEN FÜR DEN NACKEN - 1

ÜBUNG 2: DEHNEN DES SCHULTERBEREICHS

Heben Sie die linke und rechte Schulter abwechselnd oder beiden Schultern gleichzeitig.

SportPlus SPHT9600iE - ÜBUNG 2: DEHNEN DES SCHULTERBEREICHS - 1

ÜBUNG 3: DEHNEN DER SCHULTERN

Führer Sie in stehender Position den rechten Ellbogen zur linken Schulter und halten Sie damit den rechten Unterarm hinter ihren Rücken „fallen". Drücken Sie dann den Ellbogen so nah wie möglich, ohne jedoch Schmerz zu verursachen, an die rechte Schulter und halten Sie diese Position für 10-15 Sekunden. Wiederholen Sie diese Übung mit dem anderen Arm.

SportPlus SPHT9600iE - ÜBUNG 3: DEHNEN DER SCHULTERN - 1

ÜBUNG 4: DEHNEN DER ARME

Strecken Sie abwechselnd den linken und rechten Arm in Richtung Decke. Führten Sie die Spannung in der linken und rechten Körperhälfte. Wiederholen Sie diese Übung mehrmals.

SportPlus SPHT9600iE - ÜBUNG 4: DEHNEN DER ARME - 1

ÜBUNG 5: DEHNEN DES TRIZEPS UND DER SEITENMUSKULATUR

Beugen Sie ihren rechten Arm auf etwa 90 Grad und führen Sieihn hinter ihren Kopf (wie in der Abbildung angezeigt). Beugen Sie ihren Rumpf leicht zur gegenüberliegenden Seite (z.B. wenn Sie die rechte Schulter dehnen, beugen Sie sich nach links und umgekehrt). Halten Sie diese Position fur 10-15 Sekunden und wiederholen Sie die Übung mit dem anderen Arm.

SportPlus SPHT9600iE - ÜBUNG 5: DEHNEN DES TRIZEPS UND DER SEITENMUSKULATUR - 1

ÜBUNG 6: DEHNUNG DES QUADRICEPS (OBERSCHENKELVORDERSEITE)

Mit einer Hand an der Wand abstützen und mit der anderen einen Fuß wie abgebildet ergreifen und in die Dehnung der Oberschenkelvorderseite führen. Bringen Sie darauf die Ferse des ergriffenen Fußes soweit wie möglich (ohne Schmerzen zu versprünen) in Richtung Po.

Je nach Phase diese Dehnung ca. 5 bis 10 Sekunden (Aufwärmen) oder ca. 30 bis 40 Sekunden (Abkühlen) halten und danach mit dem anderen Fuß wiederholen. Für jeder Seite mindestens 2-mal wiederholen.

ÜBUNG 7: DEHNUNG DER SCHENKELINNENSEITEN

Setzen Sie sich auf den Boden und führen Sie bereits Fußsohlen zueinander. Dabei die Fersen soweit wie möglich zu sich heranziehen und dann vorsichtig die Knie in Richtung Boden nach unter drücken. Wenden Sie keine Gewalt an und drücken Sie die Knie niemals mit Hilfe der Hande nach unter! Nur soweit dehnen, dass Sie keine Schmerzen versprüren.

Je nach Phase diese Dehnung ca. 5 bis 10 Sekunden (Aufwärmen) oder ca. 30 Sekunden (Abkühlen) halten.

2-mal wiederholen.

SportPlus SPHT9600iE - ÜBUNG 7: DEHNUNG DER SCHENKELINNENSEITEN - 1

ÜBUNG 8: DEHNUNG DER WADENMUSKULATUR UND DER ACHILLESSEHNE

(Gastrocnemius und Biceps femoris)

Stellen Sie sich gerade hin mit den Füben etwa schulterbreit auseinander. Beugen Sie sich nun in der Hüfte nach vorn unter und versuchen Sie darüber, mit den Handen so nah wie möglich an ihre Fübe zu kommt (Fortgeschrittene können die Fübe ohne Schmerzen berühren). Halten Sie diese Stellung je nach Phase ca. 5 bis 10 Sekunden (Aufwärmen) oder ca. 30 - 40 Sekunden (Abkühlen) 2-mal wiederholen.

SportPlus SPHT9600iE - ÜBUNG 8: DEHNUNG DER WADENMUSKULATUR UND DER ACHILLESSEHNE - 1

ÜBUNG 9: DEHNUNG DER OBERSCHENKELRückseite

Setzen Sie sich auf den Boden und winkeln Sie ein Bein an, wie abgebildet, und das andere strecken Sie geradeaus. Beugen Sie sich nach vorn und versuchen Sie, soweit wie ohne Schmerzen möglich, die Hand auf der Seite des ausgestreckten Beines in Richtung Fuß zu führen. Fortgeschrittene konnen hier den Fuß erfassen und bei diesen ggf. noch die Zehen nach hintenziehen, um bei der Dehnung auch die Waden mit einzubeziehen.

Je nach Phase diese Dehnung ca. 5 bis 10 Sekunden (Aufwärmen) oder ca. 30 Sekunden (Abkühlen) halten.

  • 2-mal für jeder Seite wiederholen.

SportPlus SPHT9600iE - ÜBUNG 9: DEHNUNG DER OBERSCHENKELRückseite - 1

9. PULSMESSTABELLE

x-Achse = Alter in Jahres von 20 bis 70
y-Achse = Pulsschlage je Minute von 100 bis 220

SportPlus SPHT9600iE - PULSMESSTABELLE - 1
DEUTSCH

10. WARTUNG, REINIGUNG UND PFLEGE

  • Überprüfen Sie nach dem Zusammenbau und vor dem Einsatz des Gerätes, ob alle Schrauben/ Muttern vollständig und korrekt angezogen sind.
  • Reinigen Sie das Gerät regelmäßig mit einem leicht angefeuchteten Tuch unter Einsatz eines milden Reinigers.
  • Dies istalanders fur die Haltegriffe wichtig, da diese Teile wahrend des gesamten Trainings in Kontakt mit Teilen Ihres Körpers stehen.
  • Fetten Sie die Lagerbuchse regelmäßig mit handelsüblichem Schmierfett.

TRANSPORT

Zum Transportieren des Gerätes empfehlen wir, aufgrund des hohen Eigengewichtes des Gerätes, eine 2. Person hinzuzuziehen, die Ihnen beim Transport hilft. Verfahrens Sie dann wie folgt: Stellen Sie einen Fuß auf den Standfuß vorne, fassen das Gerät am fixierten Handgriff unterhalb des Trainingscomputers und kippen es so, dass das Gerät auf der Transportrolle gleitet. Beim Abstellen des Gerätes stellen Sie wieder einen Fuß auf den Standfuß vorn und lassen das Gerät langsam zu Boden gleiten.
- Vorsicht! Transportrollen können auf Parkett- oder anderen Weichholzböden Kratzer oder ähnliches verursachen. Stellen Sie das Gerät unbedingt auf ein Tuch oder eine Matte und bewegen Sie das Gerät mit der Hilfe des Tuches/ der Matte. Bei Nichtbeachtung übernimmt weder der Handler noch der Hersteller Haftung für eventuelle Schäden!

11. ENTSORGUNGSHINWEISE

SportPlus SPHT9600iE - ENTSORGUNGSHINWEISE - 1

Verpackungsmaterialien sind Rohstoffe und konnen wieder verwendet werden. Trennen Sie die Verpackungen sortenrein und führen Sie diese im Interesse der Umwelt einer ordnungsgemäßen Entsorgung zu. Nahere Informationen erhalten Sie auch bei ihrer zuständigen Verwaltung.

SportPlus SPHT9600iE - ENTSORGUNGSHINWEISE - 2

Altgeräte gehören nicht in den Hausmüll!

Entsorgen Sie auch Altgeräte fachgerecht! Sie tragen damit zum Umweltschutz bei. Über Sammelstellen und Öffnungszteiten informiert Sie ihre örtliche Verwaltung.

12. REKLAMATIONEN & GEWÄHRLEISTUNGEN

Bei technischen Fragen, Informationen zu unseren Produkten und für Ersatzteilbestellungen stehen Ohnen unser Service-Team wie folgt zur Verfügung:

Servicezeit: Montag bis Freitag, 9.00 bis 18.00 Uhr

Servicehotline: +49 (0)40 - 780 896 - 35*

E-Mail: Service@sportPlus.org

URL: http://www.SportPlus.org

  • Nationales Festnetz, Gesprächsgebühren sind von Ihrem Telefonanbieter / Ihrem Telefonvertrag abhängig.

Bitte achten Sie darauf, dass Sie hierzu folgende Informationen zur Hand haben.

Bedienungsanleitung
- Modellnummer (diese befindet sich auf dem Deckblatt dieser Anleitung)
- Beschreibung der Zubehörteile
Zubehornummer
- Kaufbeleg mit Kaufdatum

Wichtiger Hinweis:

Bitte senden Sie Ihr Produkt nicht ohne Aufforderung durch unser Service-Team an unsere Anschrift. Die Kosten und die Gefahr des Verlustes für unaufgeforderte Zusendungen gehen zu Lasten des Absenders. Wir behalten uns vor, die Annahme unaufgeforderter Zusendungen zu verweigern oder entsprechende Waren an den Absender unfrei bzw. auf dessen Kosten zurückzusenden.

13. GEWÄHRLEISTUNGEN

SportPlus versichert, dass das Produkt, auf das sich die Gewährleistung bezieht, aus qualitativ hochwertigen Materialien hergestellt und mit äußerster Sorgfalt überprüft wurde.

Voraussetzung für die Gewährleistung ist die Bedienung und der ordentliche Aufbau gemäß Bedienungsanleitung. Durch unsachgemäße Nutzung und / oder unsachgemßen Transport kann die Gewährleistung entfallen.

Die Gewährleistungsfrist, beginnend mit dem Kaufdatum, beträgt 2 Jahre. Sollte das von Ihnen erworbene Produkt nicht fehlerfrei sein, wenden Sie sichitte innerhalb der Frist von 24 Monaten ab Kaufdatum an unseren Kundendienst. Von der Gewährleistung ausgenommen sind:

Schaden durch äußere Gewalteinwirkung.
- Eingriffe, Reparaturen und Veränderungen durch nicht von uns ermächtigte Personen und von Nichtfachleuten.
- Nichtbeachtung der Bedienungsanleitung.
- Wenn oberstehende Gewährleistungsbedingungen nicht erfüllt werden.
- Wenn durch falsche Handhabung oder Wartung, Vernachlüssigung oder Unfälle Defekte entstanden sind.
Ebenso ausgeschlossen sind VerschleiB und Verbrauchsmaterialien wie z.B. Lager, und Polster.

Das Produkt ist nur für den privaten Zweck bestimmt. Für die gewerbliche Nutzung besteht keine Gewährleistung.

14. KONFORMITÄTSERKLÄRUNG

Hiermit erklart die Latupo GmbH, dass these Produkt SP-HT-9600-iE zum Zeitpunkt des Inverkehrbringens die grundlegenden Anforderungen und die übrigen einschlögigen Bestimmungen der Richtlinie 2014/53/EU erfüllt. Die vollständige Konformitätserklärung finden Sie unter:

www.sportplus.de/konformitaetserklaerung

Dear Customer,

SELECTION DE PROGRAMMES ET RÉGLAGES

(Nationales Festnetz, Geschrehsgebühren sind von ihrer Telefonanbieter / Ihr dem

Telefonvertrag abhängig.)

E-Mail: service@sportplus.org

URL: http://www.sportplus.org

GB

Servicehotline: +44 - 203 318 4415

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Produktinformationen

Marke : SportPlus

Modell : SPHT9600iE

Kategorie : Heimtrainer