HH20 - Sportuhr INVENTUM - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG HH20 INVENTUM

Gebrauchsanleitung Pulsuhr

GEBRUIKSVOORSCHRIFTEN

Elektromagnetische storingen

Gebrauchsanleitung Inventum Pulsuhr, HH20

Lesen Sie diese Gebrauchsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät in betrieb nehmen und für späteren Gebrauch aufbewahren.

Incentivus 1:26:28 1:28 2. 1. 3. 5. 4.

1. 128 128 6. 7.

1. Display
2. SET-Taste
3. OPTION-Taste

4. ALARM/LIGHT-Taste

5. MODE-Taste

6. Halterung für Lenkstange
7. Brustgurt (Sender)

ERKLÄRUNG DER ZEICHEN

Elektro Haushaltgeräte gehören nicht in den Hausmüll. Entsorgen Sie diese über Ihren Elektrofachhändler oder Ihre örtliche Wertstoff Sammelstelle.

SICHERHEITSHINWEISE

- Lesen Sie diese Gebrauchsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät in betrieb nehmen und für späteren Gebrauch aufbewahren.

ACHTUNG:

• Dieses Produkt ist kein medizinisches Gerät. Es ist ein Trainingsinstrument, welches für die Messung und Darstellung der Herzfrequenz, des Kalorienverbrauchs und der Fettverbrennung entwickelt wurde.
• Bitte erkundigen Sie sich bei ein Sachverständige über Ihre eigenen Werte bezüglich oberer und unterer Trainings-Herzfrequenz, sowie Dauer und Häufigkeit des Trainings. Somit können Sie optimale Ergebnisse beim Training erzielen.
• Dieses Gerät darf nur für den Zweck verwendet werden, für den es entwickelt wurde, und auf die in der Gebrauchsanweisung angegebene Art und Weise. Jeder unsachgemäße Gebrauch kann gefährlich sein. Der Hersteller haftet nicht für Schäden, die durch unsachgemäßen oder falschen Gebrauch verursacht wurden.
• Vor dem Gebrauch ist sicherzustellen, dass das Gerät und Zubehör keine sichtbaren Schäden aufweisen. Benutzen Sie es im Zweifelsfall nicht und wenden Sie sich an Ihren Händler oder an die angegebene Kundendienstadresse.
• Reparaturen dürfen nur vom Kundendienst oder autorisierten Händlern durchgeführt werden
• Versuchen Sie in keinem Fall, das Gerät selbständig zu reparieren!
• Benutzen Sie das Gerät nur mit den mitgelieferten Zubehörteilen.
• Diese Pulsuhr ist wasserdicht bis 10 M. und damit zum Schwimmen geeignet.
• Vermeiden Sie Kontakt mit Sonnencremes oder ähnlichen Produkten, da diese die Bedruckung oder sogar die Kunststoffteile beschädigen könnten.
• Achtung: Personen mit Herz-Kreislaufkrankheiten oder Träger von Herzschrittmachern sollten diese Herzfrequenzmessuhr nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt verwenden.

GEBRAUCHSHINWEISE

Wissenswertes

Dieses Pulsmessgerät dient zur Erfassung des Pulses des menschlichen Herzens. Durch die verschiedenen Einstellmöglichkeiten können Sie Ihr individuelles Trainingsprogramm optimal unterstützen und den Puls überwachen. Der Puls, der für Ihre körperliche Aktivität optimal ist, richtet sich nach Alter und Traninigsziel (nach Karvonen):

• Zielt Ihr Training auf eine Leistungssteigerung ab, sollte sich Ihr Puls im Bereich von 80% bis 95% der maximalen Herzfrequenz befinden.
• Wollen Sie Ihre Fitness erhalten, sollten Sie im Bereich 65% bis 80% der maximalen Herzfrequenz trainieren.
• Bei einem gesunden Bewegungsausgleich sollte Ihr Puls zwischen 50% und 65% Ihrer maximalen Herzfrequenz sein.

Ihre maximale Herzfrequenz (MHR) errechnet sich aus: 220 abzüglich Lebensalter.

Trainings-Zone (Puls)

Alter	20 25 30	35 40 45	50 55 60	65
Leistung 190-160	185-1	56 180-152	175-148	171-144	166-140	161-136	156-132	152-128	147-124
Fitness 160	156-12	152-123	148-120	144-117	140-113	136-110	132-107	128-104	124-100
Gesundheit	100	123-9	120-92	117-90	113-87	108-85	107-82	104-80	77

Kurzbeschreibung

Nachfolgende Grafik zeigt Ihnen die Benutzern und Menüführungen der Pulsuhr. Mit der MODE Taste können Sie in die einzelnen Modi wechseln. Mit der OPTION-Taste gelangen Sie dann in die jeweiligen Funktionen.

graph TD
    A["AL"] -->|① OPTION| B["TIME"]
    C["DATE"] -->|① OPTION| B
    D["LAP"] -->|② OPTION| E["R/SI²"]
    F["CET"] -->|⑤| E
    G["Lo"] -->|② In| H["HI"]
    I["KG/IB"] -->|④ OPTION| J["KCAL"]
    K["MAX"] -->|③ OPTION| L["AVG"]
    M["MODE"] --> B
    M --> H
    M --> L

Nr. Abkürzung Englisch Deutsch

1.	TIME	Time	Uhrzeit
	AL	Alarm	Alarm
	DATE	Date	Datum
2.	HI	High	Hoch = obere Grenze
	Lo	Low	Niedrig = untere Grenze
	In	In zone	Zeit innerhalb des Trainingsbereiches
3.	AVG	Average	Durchschnitt
	MAX	Maximum	Maximalpuls
4.	KCAL	Kilocalories	Kilokalorien
	KG	Kilogramm	Kilogramm
	LB	Libra/Pound	Pfund (englische Gewichtseinheit, 1 kg = 2,2 lb)
	R	Rest	Ruhe(-pause)
5.	STP	Stoptimer	Stoppuhr
	CDT	Countdown	Stoppuhr rückwärts
	LAP	Lap	Rundenzeiten

In der rechten unteren Ecke wird i.d.R. der derzeit ermittelte Puls angezeigt. In der rechten oberen Ecke sind i.d.R. die Zusatzfunktionen zu erkennen. Im linken unteren Displaybereich werden die Symbole für

aktivierter ALARM

empfangene Pulssignale

Überschreiten der oberen Pulsgrenze

Unterschreiten der unteren Pulsgrenze

aktiviertes Alarmsignal

angezeigt.

Brustgurt (Sender)

Der Brustgurt als Sender von Pulssignalen besteht aus zwei Teilen: einem Sender und einem elastischen Spanngurt. Der Sender misst Ihre Herzfrequenz und sendet sie an die Pulsuhr weiter.

Anlegen des Brustgurtes

- Befestigen Sie den Sender am elastischen Gurt.

• Die Gurtlänge ist so einzustellen, dass der Gurt gut, jedoch nicht zu locker oder zu eng anliegt. Den Gurt so um die Brust legen, dass die Logo-Bedruckung nach außen zeigt und in der richtigen Position direkt auf dem Brustbein anliegt (siehe Bild hierneben). Bei Männern sollte sich der Brustgurt direkt unter dem Brustmuskel, bei Damen direkt unter dem Brustansatz befinden.

- Da nicht sofort ein optimaler Kontakt zwischen Haut und Pulssensoren hergestellt ist, kann es einige Zeit dauern bis der Puls gemessen und angezeigt wird. Variieren Sie gegebenenfalls die Position des Senders, um einen optimalen Kontakt zu erhalten. Durch Schweissbildung unterhalb des Brustgurtes wird i.d.R. ein ausreichend guter Kontakt erreicht. Sie können jedoch gegebenenfalls die Kontaktstellen der Innenseite des Brustgurtes befeuchten.

- Heben Sie dazu den Sender leicht von der Haut ab und befeuchten Sie die Pulssensoren (zwei gerippte, rechteckige Zonen auf der Rückseite des Senders) leicht mit Speichel, Wasser oder EKG-Gel (erhältlich in der Apotheke). Der Kontakt zwischen Haut und Gurt darf auch bei größeren Bewegungen, wie z. B. bei tiefen Atemzügen oder beim Joggen, nicht unterbrochen werden. Starke Brustbehaarung kann den Kontakt stören oder sogar verhindern.

• Die Pulsuhr können Sie wie eine Armbanduhr tragen. Die Pulsuhr empfängt die Pulssignale des Brustgurt-Senders innerhalb eines Meters.

- Legen Sie den Brustgurt einige Minuten vor dem Start an, um ihn auf die optimale Körpertemperatur zu erwärmen und einen optimalen Kontakt herzustellen.

- Bei ungestörtem Empfang blinkt das Herzsymbol und signalisiert so ankommende Pulssignale.

Funktionen

Ihre Pulsuhr besitzt vier Funktionstasten. Diese sind im folgenden näher erläutert.

SET-Taste

Die SET-Taste dient zum Einstellen

• der Uhrzeit

• des Datums

- der Alarmzeit

• der oberen und unteren Herzfrequenz

- der Stoppuhrfunktionen

• der Kalorienverbrauchsparameter

MODE-Taste

Die MODE-Taste dient zum Umschalten der verschiedenen Betriebsmodi. Folgende Betriebsmodi sind durch Betätigen dieser Taste wählbar:

→ Zeit-Modus
→ Trainingszonen-Modus,
→ Puls-Modus,
→ Kalorien-Modus
→ Stoppuhr-Modus

OPTION-Taste:

Die OPTION-Taste dient zum Umschalten zwischen den einzelnen Optionen im jeweiligen Betriebsmodus:

→ Zeit-Modus
- Uhrzeit-Modus
• AL: Alarm-Modus
- Datums-Modus
→ Trainingszonen-Modus: Einstellung der oberen und unteren Pulsgrenzen
• HIGH: Obere Pulsgrenze
- LOW: Untere Pulsgrenze
• In: Zeit innerhalb der Pulsgrenzen
→ Herzfrequenz-Modus:
• AVG: Gibt den durchschnittlichen Puls des aktuellen Trainings an.
• MAX: Gibt den maximalen Puls des aktuellen Trainings an.
→ Kalorien-Modus
- Zeigt den aktuellen Kilokalorienverbrauch und die Fettverbrennung an (Einstellung Geschlecht, Gewicht, Kalorienparameter)
→ Stoppuhr-Modus
• Ruhepause: 3 Minuten Ruhepause zwischen den Trainingseinheiten
• CDT: Countdown, Rückwärtslaufende Stoppuhr
• LAP: Rundenzeiten-Stoppuhr für maximal 16 Runden

ALARM/LIGHT-Taste:

Durch einmaliges kurzes Drücken der ALARM/LIGHT-Taste wird die Alarmfunktion aktiviert (bei Über-, bzw. Unterschreiten der Pulsgrenzen und bei eingestellten Alarmzeiten). Durch einmaliges langes Drücken (ca. 2 Sekunden) der ALARM/LIGHT-Taste wird die Hintergrundbeleuchtung des Displays für ca. 5 Sekunden aktiviert. Danach erlischt die Beleuchtung wieder.

Inbetriebnahme der Pulsuhr

Befestigen Sie die Pulsuhr am Handgelenk. Drücken Sie eine beliebige Taste, um die Uhr zu aktivieren.

Zeit-Modus

Uhrzeiteinstellungen

Um die Uhrzeit einzustellen, drücken sie so lange die MODE-Taste, bis Sie in den Zeit-Modus gelangen. Drücken Sie in diesem Modus die OPTION-Taste so oft, bis die Uhrzeit angezeigt wird. Nun müssen Sie die SET-Taste ca. 2 Sekunden gedrückt halten – es erscheint hold auf dem Display. Die Auswahl 12-Stunden oder 24-Stunden blinkt. Sie können nun mit der SET-Taste zwischen 12- (Anzeige AM/PM) und 24-Stunden-Anzeige wählen. Bestätigen Sie Ihre Auswahl mit MODE. Stellen Sie nun mit SET die Stunde und die Minuten ein und bestätigen Sie jeweils mit MODE. Ihre Pulsuhr verfügt über eine zweite Uhrzeit. Es erscheint die Anzeige T2 mit der Möglichkeit zur Einstellung (SET) der Differenz zwischen der normalen Uhrzeit und der zweiten Uhrzeit T2. Um zwischen den Uhrzeit-Modi zu wechseln, müssen Sie die OPTION-Taste gedrückt halten. Es erscheint T2 links neben der Uhrzeit. Die zweite Uhrzeit kann bei Reisen mit Zeitverschiebung oder zur Unterscheidung Sommer-/Winterzeit eingesetzt werden und bleibt dauerhaft eingestellt. Um wieder in die normale Uhrzeit zu gelangen, halten Sie erneut die OPTION-Taste.

Datumseinstellungen

Um das Datum einzustellen, drücken Sie so lange die MODE-Taste, bis Sie in den Zeit-Modus gelangen. Drücken Sie in diesem Modus die OPTION-Taste so oft, bis das Datum angezeigt wird. Nun müssen Sie die SET-Taste ca. 2 Sekunden gedrückt halten—es erscheint hold auf dem Display. Zunächst blinkt das Jahr. Die Pulsuhr ist mit einem 50jährigen Kalender ausgestattet, der Ihnen bis zum Jahre 2050 den Wochentag zum entsprechenden Datum errechnet. Stellen Sie das Jahr mit SET ein und bestätigen Sie mit MODE. Anschließend können Sie den Monat und den Tag einstellen. Der Wochentag wird als Wochentagskürzel in englischer Sprache angezeigt: Montag = MO Freitag = FR

Hinweis: In der 12-Stunden-Anzeige wird automatisch das amerikanische Kalenderformat verwendet (Monat.Tag), in der 24-Stunden-Anzeige das europäische Format (Tag.Monat).

Alarmeinstellungen

Um die Alarmzeit einzustellen, drücken Sie so lange die MODE-Taste, bis Sie in den Zeit-Modus gelangen. Drücken Sie in diesem Modus die OPTION-Taste so oft, bis die Alarmzeit angezeigt wird. Nun müssen Sie die SET-Taste ca. 2 Sekunden gedrückt halten – es erscheint hold auf dem Display. Der ALARM blinkt. Nun können Sie verschiedene Alarmzeiten aktivieren: entweder täglich (Anzeige All) oder nur an einzelnen Wochentagen. Treffen Sie Ihre Auswahl mit OPTION. Mit SET können Sie nun die Alarmfunktion ein- (ON) oder ausschalten (OFF). Bestätigen Sie mit MODE. Für einen eingeschalteten ALARM erscheint ein Glockensymbol im Display. Stellen Sie dann mit SET und MODE die Alarmzeit ein. Bestätigen Sie mit MODE. Sie gelangen dann zurück zur ALARM-Anzeige. Diese Pulsuhr verfügt über insgesamt 8 Alarmestellungen. Diese können Sie nacheinander in oben angegebener Art und Weise aktivieren. Zum Wechsel zwischen den 8 verschiedenen Alarmestellungen müssen Sie die OPTION-Taste gedrückt halten.

Mit Drücken der Taste ALARM aktivieren Sie die akustische Alarmfunktion, welche durch das Signalton-Zeichen im Display angezeigt wird.

Trainingszonen-Modus:

Ober- und Untergrenzen, Trainingszeiten

Diese Pulsuhr bietet Ihnen die Möglichkeit, für den Puls eine Ober- und eine Untergrenze einzustellen und sich bei Über- und Unterschreiten alarmieren zu lassen. Außerdem werden die Trainigszeiten oberhalb, innerhalb und unterhalb der eingestellten Grenzen angezeigt. Bitte beachten Sie, dass die Anzeige selbständig wechselt und die Zeiten oberhalb (HI), unterhalb (Lo) und innerhalb der beiden Grenzen (In) angezeigt werden.

Um die Pulsobergrenze einzustellen, drücken Sie so lange die MODE-Taste, bis Sie in den Trainingszonen-Modus gelangen. Nun müssen Sie die SET-Taste ca. 2 Sekunden gedrückt halten – es erscheint hold auf dem Display. Der Wert für die Pulsobergrenze blinkt. Nun können Sie diese Grenze mit SET einstellen und mit MODE bestätigen. Stellen Sie anschliessend die untere Grenze ebenso ein. Die Pulsuhr kehrt dann in die wechselnde Anzeige des Traninigszonen-Modus zurück. Sobald diese Grenze während des Trainings überschritten wird, erhalten Sie eine optische Warnmeldung in Form eines Richtungspfeiles (obere Grenze überschritten bzw. untere Grenze unterschritten) und der aktuelle Pulswert blinkt. Mit Drücken der Taste ALARM aktivieren Sie zusätzlich die akustische Alarmfunktion, welche durch das Signalton-Zeichen im Display angezeigt wird. Kurze Pieptöne informieren Sie dann, wenn die eingestellten Grenzen über- oder unterschritten werden.

Herzfrequenz-Modus:

Diese Pulsuhr bietet Ihnen die Möglichkeit, während des Trainings Ihren maximalen und Ihren durchschnittlichen Puls zu überwachen.

Durchschnittspuls (AVG)

Um den durchschnittlichen Puls anzeigen zu lassen, drücken Sie so lange die MODE-Taste, bis Sie in den Herzfrequenz-Modus gelangen. Im Display erscheint in der rechten oberen Ecke der durchschnittliche Puls, welches am Kürzel AVG erkennbar ist.

Maximalpuls (MAX)

Um Ihren maximalen Puls abzurufen, müssen Sie lediglich die OPTION-Taste drücken. Drücken Sie die OPTION-Taste ein weiteres Mal und Sie kehren zur Durchschnittsanzeige zurück.

Kalorien-Modus

Diese Pulsuhr bietet Ihnen die Möglichkeit, während des Trainings Ihren Kalorienverbrauch zu überwachen und anzeigen zu lassen. Außerdem wird die Fettverbrennung Ihres Trainings errechnet.

Der Kalorienverbrauch wird aus dem gemessenen Puls, der Trainingszeit und den vorher einzustellenden persönlichen Parametern (Geschlecht, Gewicht und ausgeübte Tätigkeit) ermittelt. Hierzu muss jedoch die Trainingsstoppuhr aktiviert sein.

Um die Parameter einzustellen, drücken Sie so lange die MODE-Taste, bis Sie in den Kalorien-Modus gelangen. Es ist das Kürzel KCAL am Monitor zu sehen. Nun müssen Sie die SET-Taste ca. 2 Sekunden gedrückt halten – es erscheint hold auf dem Display. Danach ist ein M zu sehen.

Wählen Sie bitte hier Ihr Geschlecht mit der SET-Taste:

M: Male = männlich

Bestätigen Sie mit der MODE-Taste und Sie gelangen zur nächsten Eingabemöglichkeit.

Rechts oben erscheint eine blinkende Zahl, symbolisiert mit den Buchstaben KG. Hier können Sie Ihr aktuelles Gewicht über die SET-Taste einstellen.

Dabei haben Sie die Möglichkeit zwischen Kilogramm (KG) und Pfund (1 kg = 2,2 lb) zu wählen. Mit der OPTION-Taste können Sie die Gewichtseinheiten wechseln. Die Eingabemöglichkeiten reichen von 20 kg bis 225 kg (44 lb bis 495 lb).

Bestätigen Sie mit der MODE-Taste und Sie gelangen zur nächsten Eingabemöglichkeit.

Es erscheint eine blinkende Zahl im Display. Diese Zahl stellt ein Mass dar, wie „anstrengend“ Ihre Tätigkeit ist und wird zur Berechnung Ihres Kalorienverbrauches und Ihrer Fettverbrennung benötigt. Sie können nun Ihre Tätigkeit eingeben.

Entnehmen Sie bitte die Werte aus folgender Tabelle:

Kalorienparameter

Aerobic 0.00047 - 0.00061 Klettern 0.00055

Badminton 0.00044 Laufen 0.00074 - 0.00131

Basketball 0.00063 Radfahren 0.00029 - 0.00079

Fußball 0.00060 Schwimmen 0.00028 - 0.00078

Gartenarbeit 0.00025 – 0.00057 Skifahren 0.00052 – 0.00074

Handball 0.00063 Squash 0.00096

Jogging 0.00036 - 0.00069 Tennis 0.00050

Kanufahren 0.00020 - 0.00047 Zirkeltraining 0.00039 - 0.00060

Diese Kalorienparameter sind angenäherte Werte, die Ihnen als Richtwerte dienen sollen. Bitte entscheiden Sie individuell, wie intensiv Sie die jeweilige Tätigkeit betreiben und wählen danach den Parameter. Die Eingabegrenzen hierzu reichen von 00010 (geringste Belastung) bis 00131 (höchste Belastung). Bestätigen Sie Ihre Angaben mit der MODE-Taste.

Die Berechnung des Kalorienverbrauchs und der Fettverbrennung beginnt erst ab einem Puls von 100 und bei eingeschalteter Stoppuhr. Standardmäßig wird der Kalorienverbrauch angezeigt. Drücken Sie die OPTION-Taste, um die Fettverbrennung anzeigen zu lassen. Die Fettverbrennung wird mit einer Einteilung von 10g angezeigt und reicht bis maximal 1,3 kg.

Stoppuhr-Modus

Trainingsstoppuhr

Um die Stoppuhr zu benutzen, drücken sie so lange die MODE-Taste, bis Sie in den Stoppuhr-Modus gelangen. In diesem Modus wird dann R für Ruhepause oder STP für Stoppuhr angezeigt. Wenn Sie zwischen diesen beiden Anzeigen wechseln wollen, müssen Sie die SET-Taste für ca. 2 Sekunden gedrückt halten.

STP (Stoppuhr)

Die Stoppuhr wird über die SET-Taste bedient. Hiermit starten und stoppen Sie die Zeit sekundengenau. Wenn Sie die Taste SET für ca. 2 Sekunden gedrückt halten, löschen Sie die Zeiten wieder.

R (Ruhepause)

Wenn Sie während des Trainings eine Pause einlegen wollen, drücken Sie die SET-Taste. Die Ruhepause R mit voreingestellten 3 Minuten wird aktiviert. Ein Piepton weist Sie darauf hin. Die Anzeige der Stoppuhr wird noch für 5 Sekunden angezeigt, dann wechselt die Anzeige zur Ruhepause und die Pulsuhr zählt 3 Minuten rückwärts. Danach ertönt es 4 mal in kurzer Reihenfolge und gibt damit an, dass diese Ruhepause abgelaufen ist. Der Puls zu Beginn der Ruhepause wird in der oberen Zeile angezeigt und erlaubt Ihnen somit einen Vergleich mit dem aktuellen Puls in der unteren Zeile.

Durch erneutes Drücken der MODE-Taste für ca. 2 Sekunden werden die bisherigen Zeiten der Stoppuhr gelöscht. Sie können mit der nächsten Trainingseinheit beginnen. Die Stoppuhr kann eine maximale Zeit von bis zu 10 Stunden erfassen.

Rückwärtslaufende Stoppuhr (Countdown – CDT)

Um den Countdowntimer zu benutzen, drücken Sie so lange die MODE-Taste, bis Sie in den Trainingsstoppuhr-Modus gelangen. Wechseln Sie mit der OPTION-Taste in den Countdowntimer-Modus CDT. Nun müssen Sie die MODE-Taste ca. 2 Sekunden gedrückt halten – es erscheint hold auf dem Display. Der Countdowntimer blinkt. Sie können nun die Zeit für den Countdowntimer mit der SET-Taste einstellen. Bestätigen Sie jeweils mit MODE. Die SET-Taste dient außerdem zum Starten und Stoppen der Countdownfunktion. Wenn Sie den Countdown abbrechen wollen, müssen Sie die SET-Taste ca. 2 Sekunden lang gedrückt halten. Die Countdowngrenzen reichen von 1 Minute bis zu 10 Stunden.

Rundenzeiten (LAP)

Um die Rundenzeiten-Funktion zu verwenden, drücken Sie so lange die MODE-Taste, bis Sie in den Trainingsstoppuhr-Modus gelangen. In diesem Modus die OPTION-Taste so oft drücken, bis der der Rundenzeittimer LAP angezeigt wird. Durch einmaliges Drücken der SET-Taste wird die erste Runde gestartet. Durch erneutes, kurzes Drücken der SET-Taste wird diese Rundenzeit beendet und diese Rundenzeit wird noch für ca. 3 Sekunden blinkend angezeigt. Gleichzeitig startet die nächste Runde. Durch erneutes, kurzes Drücken der SET-Taste können Sie insgesamt 16 Rundenzeiten stoppen. Hierbei können je Runde maximal 100 Minuten angezeigt werden.

Durch kurzes Drücken der MODE-Taste wird das Aufzeichnen der Runden komplett gestoppt. Wenn Sie nun die MODETaste gedrückt halten, wird zunächst die Gesamtzeit aller Runden, danach Anzahl der Runden mit dem Rundendurchschnitt angezeigt. Mit wiederholtem Drücken der Taste SET bekommen Sie Einsicht in die jeweiligen Rundenzeiten. Verlassen Sie die Einzel-Rundenzeiten-Ansicht wieder mit MODE. Um die Aufnahme von Rundenzeiten fortzuführen, müssen Sie die SET-Taste erneut drücken und die nächste Rundenzeit wird gestartet. Um den Rundenzeitentimer abzubrechen oder zu löschen, müssen Sie die SET-Taste ca. 3 Sekunden gedrückt halten. Danach wird der Rundenzeitentimer auf den Nullwert zurückgesetzt. Mit OPTION verlassen Sie den Rundenzeitenmodus.

Sonstiges

Stromspar-Modus

Wenn die Pulsuhr ca. 5 Minuten lang kein Signal empfängt, wird automatisch der Stromsparmodus aktiviert. Es wird dann nur die aktuelle Uhrzeit angezeigt. Drücken Sie eine beliebige Taste, um Ihre Uhr wieder „aufzuwecken“.

Montage der Pulsuhr an einer Lenkstange

Um die Pulsuhr an einer Fahrrad-Lenkstange zu montieren, stecken Sie die mitgelieferte Halterung auf die Lenkstange. Befestigen Sie die Pulsuhr um die Halterung so fest, dass diese beim Fahren nicht rutschen kann.

Batterien

Im Lieferumfang sind zwei Lithium-Batterien enthalten und bereits eingelegt:

• Pulsuhr (Empfänger), 1 x CR 2025
• Brustgurt (Sender), 1 x CR 2032

Die Batterie der Pulsuhr darf nur durch einen Fachmann (jede Uhrmacherwerkstätte) ausgetauscht werden. Ansonsten erlischen Garantieansprüche. Die Batterie des Brustgurtes können Sie selbständig wechseln.

Das Batteriefach des Brustgurtes befindet sich auf der Innenseite. Verwenden Sie zum Öffnen des Batteriefaches eine Münze oder die einzusetzende Lithiumbatterie. Der Pluspol der eingelegten Batterie muß nach oben zeigen. Verschließen Sie das Batteriefach wieder sorgfältig.

Verbrauchte Batterien gehören nicht in den Hausmüll. Entsorgen Sie diese über Ihren Elektrofachhändler oder Ihre örtliche Wertstoff-Sammelstelle. Dazu sind Sie gesetzlich verpflichtet. Hinweis: Diese Zeichen finden Sie auf schadstoffhaltigen Batterien: Pb = Batterie enthält Blei, Cd = Batterie enthält Cadmium, Hg = Batterie enthält Quecksilber.

Störungen und Interferenzen

In der Pulsuhr ist ein Empfänger für die Signale des Senders im Brustgurt eingebaut. Bei der Benutzung kann es vorkommen, dass die Pulsuhr zusätzlich andere Signale empfängt, als die des Brustgurtes. In diesem Fall kann es zu Überlagerungen des Pulssignales mit den Fremdsignalen kommen. Auf diese Weise entstehen Störungen der Messung.

Elektromagnetische Interferenzen

In folgenden Situationen können Störungen als Form von Überlagerungen (Interferenzen) auftreten:

• Nahe Hochspannungsmasten
- Beim Passieren von Sicherheitsschleusen in Flughäfen
• Nahe Oberleitungen (Straßenbahn)
- Nahe Ampeln, Fernsehgeräte, Automotoren, Fahrradcomputer
- Nahe Fitnessgeräte
- Nahe Mobiltelefone

Störungen durch andere Herzfrequenzmessgeräte

Die Pulsuhr als Empfänger kann auf Sendersignale, wie beispielsweise andere Pulsuhren, innerhalb einer Reichweite von einem Meter reagieren. Insbesondere beim Training in Gruppen kann dies zu fehlerhaften Messungen führen. Wenn Sie z.B. nebeneinander joggen, kann es schon helfen, eine Pulsuhr am anderen Handgelenk zu tragen oder den Abstand zum Trainingspartner zu vergrößern.

REINIGUNG & PFLEGE

• Reinigen Sie Brustgurt, elastisches Brustband und Pulsuhr von Zeit zu Zeit sorgfältig mit einer milden Seifenwasserlösung. Spülen Sie alle Teile anschliessend mit klarem Wasser ab. Trocknen Sie sie sorgfältig mit einem weichen Tuch ab.
• Brustgurt und Pulsuhr sind wasserdicht und können deshalb auch beim Schwimmen eingesetzt, jedoch nicht zum Tauchen verwendet werden.
• Bewahren Sie den Brustgurt an einem sauberen und trockenen Ort auf. Schmutz beeinträchtigt die Elastizität und die Funktion des Senders. Schweiß und Feuchtigkeit können bewirken, dass die Elektroden feucht gehalten werden und der Sender aktiviert bleibt, wodurch sich die Lebensdauer der Batterie verkürzt.

Technische Daten

Pulsuhr: Wasserdicht bis 10 m

Brustgurt: Wasserdicht bis 5 m

Übertragungsfrequenz: 5,3 KHz

Batterien Pulsuhr: 3V Lithium-Batterie, Typ CR2025

Lebensdauer: ca. 15 Monate (Benutzung täglich ca. 1 Stunde)

Batterien Brustgurt: 3V Lithium-Batterie, Typ CR2032

Lebensdauer: ca. 28 Monate (Benutzung täglich ca. 1 Stunde)

GARANTIE UND SERVICE

• Die Garantiezeit ist auf 24 Monaten ab dem Kauf befristet.
• Die Garantie ist nur gültig, wenn die Geräte-kaufrechnung vorgelegt werden kann.
Bewahren Sie deshalb die Rechnung sorgfältig. Die Garantiezeit fängt an auf die Ankaufdatum.

• Die Garantie gilt nicht im Falle von:
- normalem Verschleiß
- mangelhafter Wartung
- unsachgemäßem oder weckwidrigem Gebrauch
- nichtbeachtung von Bedienungs- und Wartungsvorschriften
- unfachmännischer Reparatur vom Käufer oder von Dritten
- Nicht Originalteilen, die vom Käufer oder von Dritten montiert worden sind welches von unseren Kundendienst zu begutachten ist.

Die Garantie gilt nicht für:

• Normale Verbrauchsartikel
• Externe Verbindungskabel
• (auswechselbare) Beleuchtungsbirnen

welches von unseren Kundendienst zu begutachten ist.

Bitte senden Sie das Gerät zusammen mit der Rechnung und einer Fehlerbeschreibung frankiert an:

Martex Holland BV

Generatorstraat 17

3903 LH VEENENDAAL - HOLLAND

Falls die Garantie entfallen oder die Garantiezeit abgelaufen ist, müssen wir Ihnen die Kosten, die mit einer Begutachtung und/oder einer Reparatur verbunden sind, in Rechnung stellen.

Auf Anfrag werden wir eine Preisangabe machen bevor wir die Reparatur durchführen. Wenn wir zur Reparatur übergangen sind, werden die Begutachtungs- bzw. Prüfungskosten von uns nicht in Rechnung gestellt.

Wir gewähren zwei Monate Garantie auf die von unserem Kundendienst ausgeführten Reparaturen sowie auf das neu verarbeitete Material, wobei diese Zweimonats-Frist ab dem Tag der Reparatur beginnt. Sollte währen diesem Zeitraum ein Defekt auftreten, der direkt auf die Reparaturarbeiten oder das dabei verwendete Material zurückzuführen ist, kann der Kunde selbstverständlich seinen Apparat kostenlos reparieren lassen.

Änderungen und Druckfehler vorbehalten.

FRANÇAIS

Nr. D'abréviation Englisch Français