Guidepost 75L - Saco THULE - Manual de utilização gratuito

Marca	Thule
Modelo	Guidepost 75L
Tipo de produto	Mochila técnica de caminhada
Volume	75 L
Peso	Cerca de 2,4 kg (vazio)
Dimensões (aprox.)	80 x 35 x 30 cm (A x L x P)
Material	Nylon de alta resistência e poliéster reforçado
Sistema de transporte	Costas ajustável em altura, cinto de quadril acolchoado, alças ergonômicas
Cinto de quadril	Acolchoado, ajustável para transferência de carga ideal
Alças	Acolchoadas, com alças de recolhimento inferiores
Fivela de peito	Ajustável em altura para estabilizar as alças
Alavancas de carga	Alças de estabilização superiores ajustáveis
Alças de compressão	Sim, nas laterais e na parte inferior para estabilizar a carga
Acesso principal	Fecho de cordão com aba e fivela, acesso superior
Bolsos	Bolsos laterais extensíveis, bolso frontal com zíper, bolso no cinto
Compatibilidade com hidratação	Sim, com saída para bolsa de água
Capa de chuva	Não incluída (disponível separadamente)
Capacidade de carga recomendada	5 a 20 kg conforme conforto
Uso recomendado	Caminhada, trekking, viagens de vários dias
Garantia	Garantia limitada vitalícia Thule
Manutenção	Limpar com água morna e sabão neutro, enxaguar abundantemente, secar ao ar livre

Perguntas frequentes - Guidepost 75L THULE

Qual é a capacidade da mochila Thule Guidepost 75L?

O volume total é de 75 litros, ideal para caminhadas de vários dias.

Como medir o comprimento do meu tronco para ajustar a mochila?

Incline a cabeça para frente para localizar a vértebra C7 (osso proeminente na base do pescoço). Coloque as mãos nos quadris com os polegares em direção à coluna, meça a distância entre a C7 e a linha imaginária entre os polegares.

Como ajustar o cinto de quadril corretamente?

Posicione o topo da almofada do quadril a 3 cm acima da crista ilíaca, feche e aperte. A maior parte do peso (cerca de 80%) deve repousar sobre os quadris.

Como ajustar as alças para melhor conforto?

Após ajustar o cinto, puxe as alças inferiores das alças para baixo e para trás. O ponto de fixação superior das alças deve estar 3 a 5 cm abaixo do topo do ombro.

O que fazer se as alças de estabilização superiores estiverem muito apertadas?

Verifique se as alças não criam espaço entre os ombros e as alças da mochila. Afrouxe ligeiramente até que estejam esticadas sem excesso.

Como usar a fivela de peito?

Deslize a fivela de peito sobre as alças, ajuste-a em altura para conforto ideal no peito, depois feche e aperte suavemente.

A mochila é compatível com uma bolsa de água?

Sim, o Guidepost 75L possui um compartimento dedicado com saída para o tubo de hidratação.

Como distribuir o peso dentro da mochila?

Coloque os objetos pesados (comida, água) no centro, contra a coluna. Os itens leves (saco de dormir, roupas) ao redor. O equipamento frequente (impermeável, lanterna) na parte superior ou nos bolsos externos.

Qual manutenção é recomendada?

Limpe a mochila com água morna e sabão neutro, enxágue bem e seque ao ar livre. Evite máquinas de lavar e secagem em tambor.

A mochila vem com capa de chuva?

Não, a capa de chuva não está incluída. Você pode comprá-la separadamente na Thule.

MANUAL DE UTILIZADOR Guidepost 75L THULE

Porque é que o comprimento do torso é importante?

O fator mais importante a ter em conta ao comprar uma mochila e o comprimento do torso, isto é, a medida que vale desde a base do pescoço ao inico do osso da bacia. Mais tecnicamente falando, é a distencia entre o inico da crista iliaca e a vertebra C7. Independenteamento do peso que estiver a carregar, vale querer uma mochila que se ajuste comfortavelmente à sua estrutura. Para tal, tem de se basear no comprimento do torso, e não na altitude, para escolher a maiis adequada para si.

Como medir o torso?

Incline aCESSA para a frunte e localize o osso mais proeminente na base do pescoço. Esse osso é a vertebra C7 e o inico do torso.

Cologne as mês nas anças de forma a que os dedos indicadores fiquem alinhados com o ∈cido do osso da bacia e a apontar para o umbigo e os polegares a apontar para a coluna vertebral. Trace uma LINHA imaginária entre os polegares e siga a LINHA até ao punto em que se cruza com a coluna vertebral. É ai o final do torso. O ∈cido do osso da bacia quando tem o nome de crista iláca. É o osso que suporta o peso da mochila quando o cinto abdominal envolve a pintura. Cologne-se em pé, direito, e peça a um amigo para medir a distância da vertebra C7 até a LINHA imaginária entre os polegares. Essa distância correponde ao comprimento do torso.

Medir as ancas

Porque é que o tamanho das ancas

é importante?

Se transporte carrgas pesadas durante longas distancias, é muito menos cansativo carregar o peso nas ancas do que nos ombros. De facto, aproximadamente 80% do peso de uma mochila deve ser suportado pelas ancas,leo que érealmente importante encontrar um cinto abdominal adequadamente ajustado.

Como medir o tamanho das ancas?

Pegue numa fita metrica flexivel e envolva-a em torno da parte superior das ancas (e não da cintura). É o mesmo punto onde tem os polegares e os dedos indicadores quando meede o comprimento do torso.

Ajustes à medida

Assim que tiver adaptado a mochila e determinado o comprimento do torso e o tamanho do cinto abdominal, é importante fazer outros ajustes à medida. Para fazer, desaperte todas as alças no anos e cinto abdominal e colque 5-10 kg/15-20 lbs na mochila, distribuções de forma equilibrada. Em seguida, siga os passos abaixão para uma optimização(Maxima:

1. Cinto abdominal: Coloque a mochila às costas e posicao a parte superior da proteção alimentadada para as ancas de forma a ficar circa de 3 cm/1" acima da crista iliaca (inicio do osso da bacia). Em seguida, encaixe a fivela do cinto abdominal e aparece a faixa. A maior parte do peso da mochiladeeráagora ser suportadapelocinto abdominal.
2. Sugestão de ajuste: a secção almoñadada deve envolver e cobrir a zona frontal dos ossos da bacia, mas devedeerixaruma margemdepelonenos 3cm / 1" de cada lado da fívela centraldo cinto abdominal.
3. Alcas de ombro: depuis de ajustar o cinto abdominal, puxe para baixo e paraTRS as alcas na parte inferior das alcas de ombro. Ao fazê-lo, está a ajustar a mochila ao corpo. A zona onde a parte superior das alcas de ombro se fixa no painei traseiro deve estar 3 - 5cm / 1 - 2 "abaixo dos ombros.
4. Elevadores de cargo: as alcas para elevacao de cargo comeam na parte superior das alcas de ombro e está ligadas ao corpo da mochila acima dos ombros. Puxe as alcas de forma a ficarem esticadas, mas tenha cuidado para não aperture demasiado poi vaiscriar uma folga entre os ombros e as alcas de ombro.
5. Sugestão de ajuste: no caso de mochillas grandes, as alcas para elevação de cargo devem formar, idealmente, um ángulo de 45-60 graus entre as alcas de ombro e o corpo da mochila. Se se tratar de mochillas com menos de 50 L, uma vez que a alta do torso da mochila é inferior, as alcas para elevação de cargo podem vir diretramente dos ombros ou ter um ángulo negativo e ligar ao corpo da mochila. Neste caso, as alcas para elevação de cargo atuem mais como alcas de compressão.
6. Alca peitoral: localize a alca peitoral entre as alcas de ombro e ajuste-a para cima ou para baixo de forma a ficar comfortavel no peito. Depois, encaixe a fivela e aperte para a alca peitoral ficar ajustada.
7. Alças estabilizadoras de cargo: algumas das maiores mochilas tíncicas da Thule está equipadas com alças estabilizadoras de cargo que ligam o cinto abdominal ao corpo da mochila. Para uma melhor estabilização da cargo, puxe as alças estabilizadoras de cargo para a(fronte em direção à parte frontal do seu corpo.

Como fazer o acondicionamento na mochila

Uma mochila com um bom acondicionamento contribuira para o seu equilibrio, estabilitad e conforto. Assim, podera desfrutar ao maximum das suas caminhadas. Seguem-se algumas sugestoes sobre a melhor forma de fazer o acondicionamento na mochila.

1. Coloque os itens mais pesados, como alimentos, fogs de campismo e agua, no meio da mochila, jusqu'à coluna vertebral. Isto mantém a maior parte do peso da mochila, o respetivo centro de gravidade, agarrada ao corpo. Se os itens pesados foram colocados muito em cima, a cargo poderá fazer demasiado desequilibrada e instável. Se estiverem demasiado em boa, a mochila pode ficar descida.
2. Os itens mais leves, como sacos-cama, toldos e roupas, devem ser colocados acima, abaixo e以及其他 dos itens pesados.
3. As capas para a chuva, lanternas de casa, snacks e outros artigos Essentials devem ser colocados no topo ou nos bolhos exterioros da mochila.

> Mochilas professionnelas

Ajuste fino das medidas

Medindo o tronco

Por que o comprimento do tronco é importante?

A consideração mais importante a ser feito ao comprar uma mochila é o comprimento do seu tronco: a medida da base do pesço até a parte superior do osso do quadril. Em termos mais tecnicos, é a distência entre a parte superior da cristia ilíaca à vertebra C7. Não importa o tamanho da carga que está transporte, você precise de uma mochila que seja comfortavel. E o comprimento do tronco, e não sua altitude, é que determinina a mochila mais indicada.

Como medir o comprimento do tronco.

Incline aCESSA para frente e localize o osso mais proeminente na base do pescoço. Este é sua vertebra C7 e a parte superior do tronco.

Cologne as mao na cintura de modo que seu dedos indicadores permanecam alinhados com a parte superior do osso do quadril e apontando para o umbigo. Os polegares devem apontar para a coluna. Desenhe uma LINHA imaginaria entre os polegares e siga-a ate o punto em que ea cruza a coluna. Isso marca a parte inferior do tronco. A parte superior do osso do quadril tambem é chamada de cristia iliaca. E o osso que sustenta o peso da mochila quando a barrigueira envolve sua cintura. Fique de pe ereto e peça a other persona para medir a distancia entre a C7 e a linha imaginaria entre os dedoes. Esse é o comprimento do seu tronco.

Medindo os quadris

Por que o tamanho dos quadris é importante?

Ao transporte carrgas grandes por distancias longas, é muito menos cansativo carregar o peso sobre os quadris do que sobre os ambros. Nauters, 80% do peso de uma mochila deve ser sustentado pelos quadris. Assim, é importante encontrar uma barrigueira adequada.

Como medir o tamanho dos quadris.

Pegue uma fita metrica e passe-a em volta dos quadris, e não da cintura. Esse é o mesmo ponto em que os dedos indicadores e polegares são posicionados durante a medicacao do comprimento do tronco.

Fazendo o ajuste fino das medidas

Após determinar as dimensoes do tronco e dos quadris e ajustar sua moghila, é importante fazer o ajuste fino das medidas. Para fazer, afrouxe todas as tiras nas alças e na barrigueira e carregue a moghila com 5 - 10 kg (15 - 20 lbs) de peso uniformemente distribuído. Em seguida, siga as etapas abaixo para ajustar as medidas.

1. Barrigueira - Coloque a mochila nas costas e posicao a parte superior do acolchoamento para quadril de modo que ela permaneca circa de 3 cm/1 pol. acima da crista iliaca. Em seguida, conecte a fivela da barrigueira e aperte a rede. A maior parte do peso da mochila ahora deve ser sustentada pela barrigueira.
2. Dica de ajuste - A�� acolchoada deve envolver e cobrir a fronte dos ossos do quadril, mas deve haverleo menos 3cm/1pol.de espoço livre em cada lado da fivelacentral da barrigueira.
3. Alças de ombro - Após fazer a barrigueira, puxe as alças para baixo e paraTRS na parte inferior das alças de ombro. Isso devera puxar a mochila na direção do seu corpo. O local em que a parte superior das aças de ombro prender-se ao poinl traseiro devera estar entre 3 - 5 cm/1 - 2 pol. abaixo da parte superior do ombro.
4. Levantadoras de cargo - As alças levantadoras de cargo mecem na parte superior das alças de ombro e prender-se ao corpo da mochila acima dos ombros. Puxe as alças de modo a manté-las tensionadas, mas tome cuidado para não apertá-las demais. Caso contrário,也是如此 na formação de um esgo entre os ombros e as alças de ombro.
5. Dica de ajuste - Para mochillas grandes, sus ascas levantasadoras de carga devem, ideally, formar um angulo de 45 - 60 graus entre ascas de ombro e o corpo da mochila. Para mochillas com volume inferior a 50 litres, como a alta do tronco da mochila é menor, sus ascas levantasadoras de peso podem sair diretamente dos ombros ou em um angulo negativo e conectar ao corpo da mochila. Nesse caso, suas levantasadoras de carga atuem principalmente como tiras de compressão.
6. Alca de esterno - Encontre a alca de esterno entre as alcas de ombro e ajuste-a para cima ou para baixo em uma posicaocomfortavel no peito. Em seguida, feche a fivela e aperte de modo a deleirar a alca de esterno firme.
7. Alças estabilizadores de cargo - Algumas das mochilas(ECNCias maiores da Thule sao equipadas com alcas estabilizadores de cargo para conectar a barrigueira ao corpo da mochila. Para melhor estabilizar a cargo, puxe as alcas estabilizadores de cargo para frente na direcao da parte frontal do seu corpo.

Comoregarasu mochila

Uma mochila bem arrumada sera mais equilibrada, estavel e comfortsavel - para que você fique livre para desfrutar da sua experiência na trilha. Aqui está algumas dicas de comoregar malhor sua mochila.

1. Coloque os itens mais pesados, como alimentos, fogareiro e agua no meio da mochila, mas perto da coluna. Isso mantém a maior parte do peso da mochila, seu centro de gravidade, mais perto do corpo. Se os itens pesados foram colocados muito alto, a cargo poderá tornar-se muito desequilibrada e instável. Se baixo demais, a mochila poderá fazer muito dobrada.
2. Itens mais leves, como saco de dormir, protecao para chuva e roupas devem ser colocados em cima, embaixo e atras dos itens pesados.
3. Jacquetas, lanternas, lanches e outros itens "indispensáveis" devem ser colocados na parte de cima ou nos bolhos externos da mochila.