Capstone 32L - Saco THULE - Manual de utilização gratuito

Tipo de produto	Mochila de caminhada
Marca	Thule
Modelo	Capstone 32L
Capacidade	32 litros
Dimensões (A x L x P)	Aproximadamente 62 x 30 x 25 cm
Peso	Aproximadamente 1.5 kg
Material principal	Nylon de alta resistência
Tipo de fecho	Fecho de correr e cordão de aperto
Bolsos exteriores	Bolsos laterais em mesh, bolso frontal com zíper, bolso de cintura
Cinto	Cinto de quadril removível e ajustável
Alças	Alças acolchoadas ajustáveis com fita esternal
Costas	Painel dorsal acolchoado com canal de ventilação
Arnês	Ajustável em altura com fitas de carga estabilizadoras
Compatibilidade	Sistema de hidratação (bolso interno)
Funções principais	Distribuição do peso nos quadris, ajuste do tronco e quadris, fitas de compressão
Alimentação	Nenhuma (mochila não eletrônica)
Manutenção e limpeza	Limpar com água morna e sabão neutro, secar ao ar livre
Segurança	Bolso interno para objetos de valor, sem elementos cortantes
Peças de reposição	Cintos, fivelas, fitas disponíveis na Thule
Reparabilidade	Reparável pelo serviço pós-venda Thule
Informações gerais	Projetado para caminhadas e trekking, ajuste personalizado

Perguntas frequentes - Capstone 32L THULE

Como medir o comprimento do meu tronco para ajustar a mochila?

Incline a cabeça para a frente e localize o osso mais proeminente na base da nuca (vértebra C7). Coloque as mãos nos quadris, os indicadores no topo do osso ilíaco, polegares em direção à coluna. Meça a distância entre C7 e a linha imaginária entre os polegares. Isto é o comprimento do tronco.

Como medir a circunferência do quadril para o cinto da mochila?

Use uma fita métrica e meça a circunferência dos seus quadris no local onde estavam os polegares e indicadores durante a medição do tronco, ou seja, ao nível da crista ilíaca.

Como ajustar o cinto de quadril?

Posicione a mochila de modo que o cinto assente no topo do osso ilíaco (crista ilíaca). Afivele o cinto e aperte a fita. A carga deve ser suportada principalmente pelos quadris (cerca de 80%).

Como ajustar as alças após o cinto?

Depois de ajustar o cinto, puxe para baixo e para trás as fitas na base das alças para aproximar a mochila do corpo. O ponto de fixação superior deve estar a 3-5 cm abaixo do topo dos ombros.

Para que servem as fitas de descarga (fitas de estabilização superiores)?

Partem do topo das alças e fixam-se ao corpo da mochila. Puxe para apertar sem exagero: um ângulo de 45 a 60 graus é ideal. Evite apertar demais para não criar espaço entre os ombros e as alças.

Como usar a fita esternal?

Coloque a fita esternal confortavelmente sobre o peito, afivele-a e aperte para um suporte ideal. Evita que as alças deslizem lateralmente.

Como carregar a mochila para um bom equilíbrio?

Coloque os objetos pesados (água, comida) no meio da mochila junto à coluna. Os objetos leves (saco de dormir, roupa) à volta. Os essenciais (impermeável, lanterna) nos bolsos exteriores ou em cima. Assim o centro de gravidade permanece perto do corpo.

Como fazer a manutenção da mochila Thule Capstone 32L?

Limpe com água morna e sabão neutro. Deixe secar ao ar livre. Evite solventes. Verifique regularmente as fivelas e fitas para prolongar a vida útil.

Quais são os ajustes a fazer antes de uma caminhada?

Carregue a mochila com 5-10 kg. Solte todas as fitas. Ajuste primeiro o cinto, depois as alças, as fitas de descarga, a fita esternal e as fitas de estabilização. Faça ajustes finos para um conforto ideal.

A mochila Thule Capstone 32L é adequada para longas distâncias?

Sim, graças ao seu sistema de distribuição do peso nos quadris (80%) e ao ajuste personalizado do tronco, está concebida para caminhadas de vários dias.

MANUAL DE UTILIZADOR Capstone 32L THULE

Porque é que o comprimento do torso é importante?

O fazer mais importante a ter em conta ao comprar uma mochila é o comprimento do torso, isto é, a medida que vale desde a base do pescoço ao inico do osso da bacia. Mais tecnicamente falando, é a distencia entre o inico da crista iliaca e a vertebra C7. Independenteamento do peso que estiver a carregar, vale querer uma mochila que se ajuste comfortavelmente à sua estrutura. Para tal, tem de se basear no comprimento do torso, e não na altitude, para escolher a maiis adequada para si.

Como medir o torso?

Incline aCESSA para a frunte e localize o osso mais proeminente na base do pescoço. Esse osso é a vertebra C7 e o inico do torso.

Cologne as mês nas anças de forma a que os dedos indicadores fiquem alinhados com o ∈cido do osso da bacia e a apontar para o umbigo e os polegares a apontar para a coluna vertebral. Trace uma LINHA imaginária entre os polegares e siga a LINHA até ao punto em que se cruza com a coluna vertebral. É ai o final do torso. O ∈cido do osso da bacia quando tem o nome de crista iláca. É o osso que suporta o peso da mochila quando o cinto abdominal envolve a pintura. Cologne-se em pé, direito, e peça a um amigo para medir a distância da vertebra C7 até a LINHA imaginária entre os polegares. Essa distância correponde ao comprimento do torso.

Medir as ancas

Porque é que o tamanho das ancas

é importante?

Se transporte carrgas pesadas durante longas distancias, é muito menos cansativo carregar o peso nas ancas do que nos ombros. De facto, aproximadamente 80% do peso de uma mochila deve ser suportado pelas ancas,leo que érealmente importante encontrar um cinto abdominal adequadamente ajustado.

Como medir o tamanho das ancas?

Pegue numa fita metrica flexivel e envolva-a em torno da parte superior das ancas (e não da cintura). É o mesmo punto onde tem os polegares e os dedos indicadores quando meede o comprimento do torso.

Ajustes à medida

Assim que tiver adaptado a mochila e determinado o comprimento do torso e o tamanho do cinto abdominal, é importante fazer outros ajustes à medida. Para fazer, desaperte todas as alças no anos e cinto abdominal e colque 5-10 kg/15-20 lbs na mochila, distribuções de forma equilibrada. Em seguida, siga os passos abaixão para uma optimização Tmaxa:

1. Cimento abdominal: colque a mochila às costas e posicao a parte superior da proteção alimentadada para as ancas de forma a ficar circa de 3 cm/1" acima da crista ilfaca (inicio do osso da bacia). Em seguida, encaixe a fivela do cimento abdominal e aparece a faixa. A maior parte do peso da mochiladeerá然后 ser suportada pello cimento abdominal.

2. Sugestão de ajuste: a secção almofadada deve envolver e cobrir a zona frontal dos ossos da bacia, mas devedeerimaramargemdepelonenos 3cm / 1" de cada lado da fivela centraldo cinto abdominal.

3. Alcas de ombro:(before de ajustar o cinto abdominal, puxe para baixo e paraTRS as alcas na parte inferior das alcas de ombro. Ao fazê-lo, está a ajustar a mochila ao corpo. A zona onde a parte superior das alcas de ombro se fixa no painei traseiro deve estar 3 - 5cm / 1 - 2 "abaixo dos ombros.

4. Elevadores de cargo: as alcas para elevacao de cargo comeam na parte superior das alcas de ombro e está ligadas ao corpo da mochila acima dos ombros. Puxe as alcas de forma a ficarem esticadas, mas tenha cuidado para não aperture demasiado quando vaicriar uma folga entre os ombros e as alcas de ombro.

5. Sugestão de ajuste: no caso de mochillas grandes, as alcas para elevação de cargo devem formar, idealmente, um ángulo de 45-60 graus entre as alcas de ombro e o corpo da mochila. Se se tratar de mochillas com menos de 50 L, uma vez que a alta do torso da mochila é inferior, as alcas para elevação de cargo pode vir diretramente dos ombros ou ter um ángulo negativo e ligar ao corpo da mochila. Neste caso, as alcas para elevação de cargo atuem mais como alcas de compressão.

6. Alca peitoral: localize a alca peitoral entre as alcas de ombro e ajuste-a para cima ou para baixo de forma a ficar comfortavel no peito. Depois, encaixe a fivela e aperte para a alca peitoral ficar ajustada.

7. Alças estabilizadores de cargo: algumas das maiores mochilas tíncicas da Thule está equipadas com alças estabilizadores de cargo que ligam o cinto abdominal ao corpo da mochila. Para uma melhor estabilização da cargo, puxe as alças estabilizadores de cargo para a(fronte em direção à parte frontal do seu corpo.

Como fazer o acondicionamento na moghila

Uma mogilca com um bom acondicionamento contribuira para o seu equilibrio, estabilitad e comforto. Assim, podera desfrutar ao maximum das suas caminhadas. Seguem-se algumas sugestoes sobre a melhor forma de fazer o acondicionamento na mogilia.

1. Coloque os itens mais pesados, como alimentos, fogões de campismo e água, no meio da mochila, jusqu'à coluna vertebral. Isto mantém a maior parte do peso da mochila, o respetivo centro de gravidade, agarrada ao corpo. Se os itens pesados foram colocados muito em cima, a)carga poderá fazer demasiado desequilibrada e instável. Se estiverem demasiado em baixo, a mochila pode ficar descaida.
2. Os itens mais leves, como sacos-cama, toldo e roupas, devem ser colocados acima, abaixo e atras dos itens pesados.
3. As capas para a chuva, lanternas de casa, snacks e outros artigos Essentials devem ser colocados no topo ou nos bolso exteriros da mochila.

> Mochilas professionnelas

Ajuste fino das medidas

Medindo o tronco

Por que o comprimento do tronco é importante?

A consideração mais importante a ser feito ao comprar uma mochila é o comprimento do seu tronco: a medida da base do pesço até a parte superior do osso do quadril. Em termos mais tecnicos, é a distência entre a parte superior da cristia ilíaca à vertebra C7. Não importa o tamanho da carga que está transporte, você precise de uma mochila que seja comfortavel. E o comprimento do tronco, e não sua altitude, é que determinina a mochila mais indicada.

Como medir o comprimento do tronco.

Incline aCESSA para frente e localize o osso mais proeminente na base do pescoço. Este é sua vertebra C7 e a parte superior do tronco.

Cologne as mao na cintura de modo que seu dedos indicadores permanecam alinhados com a parte superior do osso do quadril e apontando para o umbigo. Os polegares devem apontar para a coluna. Desenhe uma LINHA imaginaria entre os polegares e siga-a ate o punto em que ea cruza a coluna. Isso marca a parte inferior do tronco. A parte superior do osso do quadril tambem é chamada de cristia iliaca. E o osso que sustenta o peso da mochila quando a barrigueira envolve sua cintura. Fique de pe ereto e peça a othera Pessoa para medir a distancia entre a C7 e a linha imaginaria entre os dedoes. Esse é o comprimento do seu tronco.

Medindo os quadris

Por que o tamanho dos quadris é importante?

Ao transporte carrgas grandes por distancias longas, é muito menos cansativo carregar o peso sobre os quadris do que sobre os umbros. Nauters, 80% do peso de um mochila deve ser sustentado pelos quadris. Assim, é importante encontrar uma barrigueira adequada.

Como medir o tamanho dos quadris.

Pegue uma fita metrica e passe-a em volta dos quadris, e não da cintura. Esse é o mesmo punto em que os dedos indicadores e polegares são posicionados durante a medicacao do comprimento do tronco.

Fazendo o ajusteAGO das medidas

Após determinar as dimensoes do tronco e dos quadris e ajustar sua mochila, é importante fazer o ajuste fino das medidas. Para fazer, afrouxe todas as tiras nas alças e na barrigueira e carregue a mochila com 5 - 10 kg (15 - 20 lbs) de peso uniformemente distribuído. Em seguida, siga as etapas abaixo para ajustar as medidas.

1. Barrigueira - Coloque a mochila nas costas e posicao a parte superior do acolchoamento para quadril de modo que ela permaneca circa de 3cm / 1 pol. acima da crista iliaca. Em seguida, conecte a fivela da barrigueira e aperte a rede. A maior parte do peso da mochila ahora deve ser sustentada pela barrigueira.

2. Dica de ajuste - A�� acolchoada deve envolver e cobrir a fronte dos ossos do quadril, mas deve haverleo menos 3cm/1pol.de espoço livre em cada lado da fivelacentral da barrigueira.

3. Alças de ombro - Após fazer a barrigueira, puxe as alças para baixo e paraTRS na parte inferior das alças de ombro. Isso devera puxar a mochila na direção do seu corpo. O local em que a parte superior das aças de ombro prender-se ao poinl traseiro devera estar entre 3 - 5 cm/1 - 2 pol. abaixo da parte superior do ombro.

4. Levantadoras de cargo - As alças levantadoras de cargo mecem na parte superior das alças de ombro e prender-se ao corpo da mochila acima dos ombros. Puxe as alças de modo a manté-las tensionadas, mas tome cuidado para não apertá-las demais. Caso contrário,也是如此 na formação de um espoço entre os ombros e as alças de ombro.

5. Dica de ajuste - Para mochillas grandes, sus alcas levantasadoras de carga devem, ideally, formar um angulo de 45 - 60 graus entre alcas de ombro e o corpo da mochila. Para mochillas com volume inferior a 50 litres, como a alta do tronco da mochila é menor, sus alcas levantasadoras de peso podem sair diretamente dos ombros ou em um angulo negativo e conectar ao corpo da mochila. Nesse caso, suas levantasadoras de carga atuem principalmente como tiras de compressão.

6. Alca de esterno - Encontre a alca de esterno entre as alcas de ombro e ajuste-a para cima ou para baixo em uma posicaocomfortavel no peito. Em seguida, feche a fivela e aperte de modo a deleirar a alca de esterno firme.

7. Alças estabilizadores de cargo - Algumas das mochilas(ECNCas maiores da Thule sao equipadas com alcas estabilizadores de cargo para conectar a barrigueira ao corpo da mochila. Para melhor estabilizar a cargo, puxe as alcas estabilizadores de cargo para frente na direcao da parte frontal do seu corpo.

Comoregarasu mochila

Uma mochila bem arrumada sera mais equilibrada, estavel e comfortsavel - para que você fique livre para desfrutar da sua experiência na trilha. Aqui está algumas dicas de comoregar melhor sua mochila.

1. Coloque os itens mais pesados, como alimentos, fogareiro e agua no meio da mochila, mas perto da coluna. Isso mantém a maior parte do peso da mochila, seu centro de gravidade, mais perto do corpo. Se os itens pesados foram colocados muito alto, a cargo poderá tornar-se muito desequilibrada e instável. Se baixo demais, a mochila poderá fazer muito dobrada.
2. Itens mais leves, como saco de dormir, protecao para chuva e roupas devem ser colocados em cima, embaixo e atras dos itens pesados.
3. Jaquetas, lanternas, lanches e outros itens "indispensáveis" devem ser colocados na parte de cima ou nos bolhos externos da mochila.