ROWER SEA - Rameur Toorx - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Rameur à résistance d'eau
Marque	Toorx
Modèle	ROWER SEA
Catégorie	Rameur
Dimensions (assemblé)	Environ 210 x 55 x 90 cm (estimation)
Poids	Environ 35 kg (estimation)
Poids maximum d'utilisateur	120 kg (estimation)
Type de résistance	Eau (niveaux 1 à 6)
Capacité du réservoir	Jusqu'à niveau 6 (ne jamais dépasser)
Alimentation	2 piles AA (incluses)
Affichage	LCD avec rétroéclairage : Time, Distance, SPM, Strokes, Calories, Pulse
Programmes	Manuel, Course (15 niveaux), Récupération
Fonctions	Affichage temps/500m, fréquence cardiaque (ceinture optionnelle 5,3 kHz), calendrier, température, alarme
Matériaux du cadre	Acier avec revêtement
Siège	Coulissant sur rail
Pédales	Réglables avec sangles velcro
Roues de transport	Oui, à l'avant
Stockage vertical	Oui, recommandé avec réservoir vide si inutilisé >1 mois
Entretien	Vider et changer l'eau tous les 6 mois ; ajouter pastille de purification
Assemblage	Nécessite 2 personnes ; outils inclus
Garantie	Garantie constructeur (non précisée)

FOIRE AUX QUESTIONS - ROWER SEA Toorx

Comment remplir le réservoir d'eau ?

Retirez le bouchon de remplissage (N°33), insérez l'entonnoir (N°77) et versez de l'eau du robinet jusqu'au niveau souhaité (1 à 6). Ajoutez une pastille de purification. Ne dépassez jamais le niveau 6.

Comment vider le réservoir d'eau ?

Placez un seau à côté du rameur et utilisez la pompe à siphon (N°76) pour pomper l'eau dans le seau. Replacez le bouchon et essuyez l'excès d'eau.

Comment ajuster la résistance ?

La résistance dépend du niveau d'eau. Un niveau 1 offre la résistance la plus faible, le niveau 6 la plus élevée. Vous pouvez également modifier le retour de la courroie en changeant la position du câble extenseur (crochets A, B, C).

Comment déplacer le rameur ?

Soulevez le stabilisateur arrière jusqu'à ce que les roues avant touchent le sol, puis poussez ou tirez le rameur vers l'emplacement souhaité.

Comment ranger le rameur à la verticale ?

Déplacez d'abord le siège vers l'avant du rail. Soulevez par le stabilisateur arrière et basculez-le en position verticale. Si vous ne l'utilisez pas pendant plus d'un mois, videz le réservoir avant de le ranger.

Que faire si l'écran ne s'allume pas ?

Vérifiez les piles (2x AA). Remplacez-les par des piles neuves de même type. Si le problème persiste, l'appareil peut être défectueux.

Comment régler les sangles des pédales ?

Tirez l'extrémité velcro vers le haut et à gauche pour desserrer. Pour serrer, placez l'extrémité vers le haut et à droite, puis fixez-la sur le côté maillé.

Quelle pastille de purification utiliser ?

Utilisez une pastille de purification d'eau adaptée aux rameurs à eau. Ajoutez-en une lors du remplissage initial et renouvelez tous les 6 mois ou si l'eau devient trouble.

Comment utiliser le programme de course (RACE) ?

Après avoir sélectionné RACE, choisissez le niveau de difficulté (L1 à L15) qui détermine le temps/500m. Réglez la distance (500m à 10000m). Appuyez sur START pour commencer. L'écran affiche une compétition virtuelle.

Comment utiliser la fonction de récupération (RECOVERY) ?

Portez une ceinture thoracique (non fournie). Après l'effort, appuyez sur RECOVERY. L'écran décompte de 60 à 0 et affiche votre niveau de récupération (F1 à F6). F1 est excellent, F6 est médiocre.

MODE D'EMPLOI ROWER SEA Toorx

NOTE : Nous recommandons l'intervention de 2 personnes pour l'assemblage du produit.

Retourner le rail coulissant (N° 3) comme ci-dessus. Assembler le stabilisateur arrière (N°4) sur le rail coulissant (N° 3) avec 4 rondelles (N° 71) et 4 vis hexagonales ext é rieures (N° 66). Serrer avec la clé anglaise (N° 75).

INSTRUCTIONS DE MONTAGE

#68 M4*12 2 Pcs #75 S13-17 68 2 68 25

ÉTAPE 2 :

Assembler les capuchons G & D (N° 25 & 26) sur le stabilisateur avant (N° 2). Puis serrer avec 2 vis cruciformes (N° 68) à l'aide de la clé (N° 75).

INSTRUCTIONS DE MONTAGE

#60 M8*15 8 Pcs #71 OD20*ID8.5*1.5 8 Pcs #74 S5 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74

ÉTAPE 3 :

Maintenir le cadre principal (N° 1) à la verticale. Assembler le stabilisateur avant (N° 2) sur le cadre principal (N° 1) à l'aide de 8 rondelles (N° 71) et 8 vis (N° 60). Serrer avec la clé Allen (N° 74).

Remarque : Vous pouvez tout d'abord insérer 3 ou 4 vis dans les trous et commencer ensuite à serrer à la main. Après avoir mis en place toutes les vis, serrer avec l'outil.

INSTRUCTIONS DE MONTAGE

#35 Embout d'arrêt 2 Pc #58 M8*15 4 Pcs #60 M8*15 2 Pcs #71 OD20*ID8.5*1.5 2 Pcs #74 S5 #82 Capuchon gauche 1 #83 Bouchon droit 1 Pce

ÉTAPE 4 :

Faire coulisser le siège (N°36) sur le rail coulissant (N°3).

Assembler le rail coulissant (N°3) sur le cadre principal (N° 1) avec 4 vis plates (N°58). Fixer l'embout d'arrêt (N°35) avec 2 vis (N°60) et rondelles (N°71). Insérer d'abord les 6 vis partiellement dans les trous, puis serrer avec la clé Allen (N°74).

Assembler l'embout de rail Gauche (N°82) et l'embout de rail Droit (N°83) sur le rail coulissant (N° 3).

INSTRUCTIONS DE MONTAGE

#60 M8*15 4 Pcs #71 OD20*ID8.5*1.5 4 Pcs #74 S5

ÉTAPE 5 :

Assembler le compteur complet (N° 46) sur le cadre principal (N° 1) à l'aide de 4 rondelles (N° 71) et 4 vis (N° 60). Serrer avec la clé Allen (N° 74).

L'assemblage est terminé !

COMMENT REMPLIR ET VIDER LE RÉSERVOIR

1. Retirer le bouchon de remplissage (N° 33) du couvercle supérieur du réservoir (N° 12).

2. Pour remplir le réservoir d'eau, se reporter à la Fig. A. Insérer l' entonnoir (N° 77) dans le réservoir, puis utiliser une coupelle ou la pompe à siphon (N° 76) et un seau pour remplir le réservoir. Utiliser la jauge de niveau d'eau sur le côté du réservoir pour mesurer le niveau d'eau souhaité dans le réservoir.

3. Pour vider le réservoir, se reporter à la Fig. B. Placer un seau à côté du rameur et utiliser la pompe à siphon (N°76) pour pomper l'eau du réservoir dans le seau.

4. Insérer le bouchon de remplissage (N° 33) dans le couvercle supérieur du réservoir (N° 12). Essuyer l'excès d'eau du cadre.

REMARQUE :

• Remplir le réservoir uniquement avec de l'eau du robinet. Ajouter 1 pastille de purification d'eau. Ne jamais utiliser de chlore pour piscine ou d'eau de Javel. Cela va endommager le réservoir et annuler la garantie.
• Ajouter une pastille de purification d'eau tous les 6 mois ou selon les besoins. Si l'eau reste trouble, remplacer l'eau dans le réservoir.
• L'eau du réservoir ne convient pas à la consommation. Éliminer l'eau après l'avoir pompée hors du réservoir.

NIVEAU D'EAU

•Cf. Fig. A. La jauge de niveau d'eau se trouve sur le côté du réservoir. Le niveau de remplissage max. est de 6. Ne jamais remplir au-delà de cette limite. Le remplissage du réservoir au-delà de cette limite annulera la garantie.

- La résistance dépend du niveau d'eau dans le réservoir. Un niveau d'eau 1 correspond à la résistance la plus faible. Le niveau 6 correspond à la résistance la plus élevée.

Fig. A 76 77 33 33 76 12 Étiquette de niveau d'eau Fig. B

GUIDE DE RÉGLAGE

C B A 1

Le câble extenseur est doté de 3 crochets (A, B, C), situés à l'intérieur du cadre sous le réservoir d'eau. Si vous accrochez le câble extenseur sur B ou C, cela augmente le retour assisté de la courroie maillée. C correspond au retour le plus rapide.

Faire preuve de prudence lors du réglage du câble extenseur.

GUIDE DE RÉGLAGE

RÉGLAGE DES PÉDALES

La sangle de pédale est réglable et peut être personnalisée pour s'adapter à la taille du pied de l'utilisateur.Pour ajuster la sangle de la pédale, retirer l'extrémité velcro du côté maillé en le tirant vers le haut et vers la gauche.Une fois que vous l'avez retirée, vous pouvez augmenter l'ouverture de la sangle de pédale en tirant l'extrémité du maillage vers le haut et vers la droite.Pour serrer, placer l'extrémité velcro de la sangle de pédale vers le haut et à droite puis vers le bas pour la fixer sur le côté maillé de la sangle.

✿DÉPLACEMENT DE LA MACHINE

Pour déplacer la machine, soulever le stabilisateur arrière jusqu'à ce que les roues de transport sur le support avant touchent le sol. Avec les roues au sol, vous pouvez transporter facilement le rameur à l'emplacement souhaité.

GUIDE DE RÉGLAGE

Ajuster les capuchons sur le stabilisateur arrière (N° 4) de la machine si la machine se retrouve déséquilibrée pendant l' utilisation.

ATTENTION!

Les pièces mobiles, telles que le siège, peuvent provoquer des écrasements et des coupures. Garder les mains à l'écart du rail coulissant pendant l'utilisation !

GUIDE DE RÉGLAGE

STOCKAGE

ATTENTION ! Déplacer tout d'abord le siège (N°36) vers l'avant du rail coulissant (N°3) ou il va glisser vers le bas lorsque vous allez soulever le rameur ! ATTENTION ! Déplacez-vous avec prudence lorsque vous soulevez le rameur, car votre tête peut heurter le stabilisateur arrière (N°4). Lorsqu'il n'est pas utilisé, vous pouvez gagner de la place en rangeant le rameur à la verticale. Soulever par le stabilisateur arrière (N° 4) pour soulever le rameur en position verticale. Si vous n'utilisez pas le rameur pendant plus d'un mois, videz le réservoir avant de le ranger.

COMPTEUR D' EXERCICE

STOP MANUAL RACE RECOVERY A+ TIME/500M 10 TOTAL STROKES 8:88:88 10 10 10 A+ ALARM SPM 1 1 1 1 ↓ 8888 2 2 2 2 U 8888 3 3 3 3 DISTANCE M ♥ 8:0 8:0.0 CALORIES 888.8 8:0 8:0.0 A+ PULSE RECOVERY RESET START /STOP ENTER ▽ △

[BOUTONS DE FONCTION]

UP▲/DOWN▼ [HAUT/BAS] : appuyer sur ces deux boutons via la sélection disponible.

Ils permettent d'ajuster la valeur de la fonction vers le haut et vers le bas.

ENTER [ENTRÉE] : Pour confirmer votre sélection.

Pendant l' entraînement, appuyer sur le bouton pour balayer chaque fonction d'affichage.

START / STOP [DÉMARRER/ARRÊTER] : Pour démarrer et arrêter votre programme d'entraînement sélectionné.

RESET [RÉINITIALISER] : Pour réinitialiser l'ordinateur dans le menu principal.

RECOVERY [RÉCUPÉRATION] : Pour activer le RECOVERY PROGRAM [PROGRAMME DE RÉCUPÉRATION] qui va automatiquement évaluer votre condition physique immédiatement après votre entraînement.

【FONCTIONS DE L'AFFICHAGE】

TIME [TEMPS] : Pour prérégler le temps cible en appuyant sur les boutons UP et DOWN (1min \~ 99 min), le réglage en augmentation ou en réduction est d' 1 minute.

TIME/500M [TEMPS/500M] : Votre temps moyen sur 500 mètres sera automatiquement affiché et mis à jour en permanence.

SPM : Nombre de courses par minute.

DISTANCE : Pour prérégler la valeur cible en appuyant sur les boutons UP et DOWN (0 \~ 99900 mètres), le réglage en augmentation ou en réduction est de 100 mètres.

STROKES [COURSES] : Pour prérégler la valeur cible en appuyant sur les boutons UP et DOWN (0\~9990 courses). le réglage en augmentation ou en réduction est de 10 courses.

TOTAL STROKES [COURSES TOTALES] : Permet de cumuler le total de courses de 0 à 9999.

CALORIES : Pour prérégler les CALORIES cibles en appuyant sur les boutons UP ou DOWN (10Cal \~9990Cal), le réglage en augmentation ou en réduction est de 10 Cal.

PULSE [PULSATION] : Pour prérégler la valeur cible en appuyant sur up/down/mode de 30 à 240, chaque réglage d'augmentation/diminution est de 1 pulsation. Le moniteur affiche la fréquence cardiaque de l'utilisateur pendant l'entraînement. La fonction de mesure du pouls est utilisée uniquement par le système de la ceinture thoracique ;

CALENDAR [CALENDRIER] : Le moniteur affiche l'année, le mois et le jour lorsqu'il est en mode veille.

TEMPERATURE : Le moniteur affiche la température ambiante actuelle lorsqu'il est en mode veille.

CLOCK [HORLOSE] : Le moniteur affiche l'heure actuelle lorsqu'il est en mode veille.

[FONCTIONNEMENT]

1. Installer 2 piles AA PCS → un long bip pendant 2 secondes → pendant ce temps, test de segment pendant 2 secondes (Fig. 1).

Ensuite le moniteur entre dans le CLOCK & CALENDAR MODE (mode heure et calendrier) (Fig. 2).

1. Tout d'abord, vous pouvez accéder au champ CLOCK (heure) pour définir YEAR (année) (dans la zone des STROKES (courses)) ; MONTH (mois) (dans la zone des CALORIES) ; DAY (jour) (dans la zone des PULSE (pulsations)). Après avoir confirmé, l'ALARME clignote. Appuyer sur la touche UP pour définir ON/OFF qui est l'icône de l'ALARME. Si l'icône n'apparaît pas, vous pouvez appuyer sur la touche ENTER pour passer au suivant. Lorsque l'icône de l'ALARME affiche « ON », vous pouvez appuyer sur la touche ENTER pour définir l'heure de l'ALARME (comme pour le réglage de l'heure (CLOCK)). Une fois le réglage effectué, vous pouvez passer à l'image du SPORT (Fig. 3).

STOP MANUAL RACE RECOVERY TIME/500M 8:08:08 A+/- ALARM SPN + 8888 U DISTANCE M 888.88 TOTAL STROKES 88888 A+/- CALORIES 8888 C A+/- PULSE 888

Fig.1 Fig.2

000 270°C 2005 1 1

STROKES 0:00 SPN 0 DISTANCE M 0 CALORIES 0 PULSE P

Fig.3 Fig.4

STROKES 0 SPM 0 COLORIZE 0 DISTANCE M 0 0:00 PULSE P

1. Lorsque vous accédez à l'image du SPORT, les modes MANUAL et RACE clignotent pour être sélectionnés. Appuyer sur UP ou DOWN pour en sélectionner un, puis appuyer sur ENTER et confirmer tout ce que vou s avez sélectionné.

A. Accéder au mode MANUAL (manuel), appuyer sur la touche UP pour définir l'icône clignotant de TIME (temps). Appuyer sur ENTER pour confirmer. Ensuite, vous pouvez appuyer sur UP pour définir immédiatement DISTANCE→STROKES→CALORIES→PULSE→TIME (distance-courses-calories-pulsations-temps). (Si vous avez défini la valeur cible pour le temps, vous ne pouvez pas définir la distance et vice versa).

B. Appuyer sur la touche START pour démarrer, l'icône STOP disparaît. Appuyer sur UP ou DOWN pour sélectionner les fonctions.

C. Lorsque la fonction que vous avez sélectionnée effectue un compte à rebours à ZÉRO ou lorsque vous avez appuyé sur la touche STOP, le moniteur s'arrête et affiche le chiffre moyen.

(2) RACE (compétition) (Fig.5):

A. Accéder au mode RACE (compétition) et le voyant L9 brille, le champ TIME/500M peut apparaît avec 4:00. Ensuite vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour régler L1 \~ L15 immédiatement, appuyez sur ENTER pour confirmer. Ensuite vous pouvez définir la distance de la compétition (500M\~10000M) pendant que le chiffre de la DISTANCE clignote.

Appuyer sur ENTER et l'image de la compétition s'affiche clairement à l'écran.

Les chiffres de TIME/500M sont les suivants :

L1

L2

L3

L4

L5

L6

L7

L8

L9

L10

L11

L12

L13

L14

L15

8:00

7:30

7:00

6:30

6:00

5:30

5:00

4:30

4:00

3:30

3:00

2:30

2:00

1:30

1:00

SPEED RACE TIME/500M 4:00 L9

RACE TIME 0:33 SPM 33 DISTANCE M 25 STROKES 58 CALORIES 30 PULSE 75

Fig.5 Fig.6

B. Appuyer sur la touche START pour démarrer, et STOP disparaît. L'icône USER & PC s'affiche dans la matrice. (Fig.6). Le moniteur s'arrête lorsque la distance définie précédemment pour la compétition a été atteinte, ensuite la matrice affiche « PC WIN » (victoire de l'ordinateur) ou « USER WIN » (victoire de l'utilisateur) (Fig.7) et peut afficher l'état de l'énergie après 6 secondes.

TIME / 500H 3:33 SPM 0 DISTANCE M 500 RACE 16:49 WIN 3:33 TOTAL STROKES 460 CALORIES 298 PULSE ♥ 120

Fig.7

C. Lorsque la compétition est terminée, vous pouvez appuyer sur START pour en recommencer une autre. Appuyer sur RESET pour laisser la photo de la compétition ;

(3) RECOVERY (RÉCUPÉRATION) :

1. Ce compteur fonctionne avec un moniteur de fréquence cardiaque avec ceinture thoracique, 5,3 KHz (non fourni). Après avoir effectué un entraînement pendant un certain temps, continuer à porter le moniteur avec ceinture thoracique et appuyer sur « RECOVERY » (RÉCUPÉRATION). L'affichage de toutes les fonctions s'arrête sauf « TIME » (temps), qui démarre un compte à rebours de 00:60 à 00:00.
2. L'écran LCD affiche votre état de récupération de la fréquence cardiaque avec F1, F2....jusqu'à F6.
3. F1 correspond à un état remarquable. F6 correspond à un état médiocre. L'utilisateur peut continuer l'exercice pour améliorer l'état de récupération de la fréquence cardiaque. (Appuyer de nouveau sur le bouton RECOVERY (RÉCUPÉRATION) pour revenir dans l'écran principal.)

ALARME

L'alarme fonctionne uniquement lorsque l'ordinateur est en mode veille. L'alarme ne retentit pas pendant l'exercice.

Appuyer et maintenir enfoncé le bouton RESET pour retourner à l'écran Horloge pour configurer l'ALARME.

MODE VEILLE

L'ordinateur se met automatiquement en mode veille après 4 minutes d'inactivité.

BATTERIE

Ce compteur utilise 2 piles AA, qui sont incluses. Le remplacement des piles réinitialise toutes les valeurs. En cas de problème avec l'affichage, essayer tout d'abord de remplacer les piles. Lors du changement des piles, remplacer les deux piles. Ne pas mélanger les types de batterie. Ne pas mélanger de vieilles piles avec des neuves. Éliminer les piles usagées conformément à vos réglementations régionales.

Garlando

GARLANDO SPA

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15068 - Pozzolo Formigaro (AL) - Italy

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