ROWER SEA - Rameur Toorx - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques techniques	Rameur à tirage central, résistance à air, structure en acier, dimensions : 210 x 60 x 80 cm, poids maximum utilisateur : 150 kg
Utilisation	Idéal pour un entraînement complet du corps, améliore l'endurance, renforce les muscles du dos, des jambes et des bras
Maintenance et réparation	Vérifier régulièrement les connexions, lubrifier les parties mobiles, nettoyer après chaque utilisation
Sécurité	Utiliser uniquement sur une surface plane, ne pas dépasser le poids maximum, consulter un médecin avant de commencer un programme d'entraînement
Informations générales	Garantie de 2 ans, manuel d'utilisation inclus, assemblage requis

FOIRE AUX QUESTIONS - ROWER SEA Toorx

Comment assembler le Toorx ROWER SEA ?

Pour assembler le Toorx ROWER SEA, commencez par suivre le manuel d'instructions fourni dans la boîte. Assurez-vous d'avoir toutes les pièces et outils nécessaires avant de commencer. Si vous rencontrez des difficultés, consultez des vidéos d'assemblage en ligne.

Comment régler la résistance sur le Toorx ROWER SEA ?

La résistance sur le Toorx ROWER SEA peut être réglée à l'aide du bouton de réglage situé sur le tableau de bord. Il suffit de tourner le bouton dans le sens des aiguilles d'une montre pour augmenter la résistance et dans le sens inverse pour la diminuer.

Quel est le poids maximal supporté par le Toorx ROWER SEA ?

Le Toorx ROWER SEA supporte un poids maximal de 120 kg. Veillez à ne pas dépasser cette limite pour garantir la sécurité et le bon fonctionnement de l'appareil.

Comment nettoyer le Toorx ROWER SEA ?

Pour nettoyer le Toorx ROWER SEA, utilisez un chiffon doux et un nettoyant non abrasif. Évitez d'utiliser de l'eau en excès et assurez-vous que l'appareil est débranché pendant le nettoyage.

Que faire si l'écran du Toorx ROWER SEA ne s'allume pas ?

Si l'écran ne s'allume pas, vérifiez d'abord que l'appareil est correctement branché à une source d'alimentation. Si l'appareil est branché et que l'écran ne s'allume toujours pas, essayez de remplacer les piles du moniteur.

Le Toorx ROWER SEA est-il pliable ?

Oui, le Toorx ROWER SEA est conçu pour être pliable, ce qui facilite son rangement. Assurez-vous de suivre les instructions du manuel pour le plier correctement.

Comment calibrer le Toorx ROWER SEA ?

Pour calibrer le Toorx ROWER SEA, suivez les instructions spécifiques dans le manuel. Généralement, cela implique de faire un certain nombre de coups pendant un test pour ajuster les mesures de performance.

Quelle est la garantie du Toorx ROWER SEA ?

Le Toorx ROWER SEA est généralement couvert par une garantie de 2 ans. Vérifiez les détails de la garantie dans le manuel d'utilisation ou sur le site web du fabricant pour plus d'informations.

Comment régler la longueur des pédales sur le Toorx ROWER SEA ?

La longueur des pédales sur le Toorx ROWER SEA peut être réglée en ajustant les sangles des pédales. Assurez-vous que vos pieds sont bien maintenus pendant l'entraînement.

Est-ce que le Toorx ROWER SEA nécessite un entretien régulier ?

Oui, il est recommandé de faire un entretien régulier du Toorx ROWER SEA, comme vérifier la tension des câbles et nettoyer les rails. Consultez le manuel pour des conseils d'entretien spécifiques.

MODE D'EMPLOI ROWER SEA Toorx

Ed : 03/18 Rev : 01 Cod :

ÉTAPE 1 : NOTE : Nous recommandons l’intervention de 2 personnes pour l’assemblage du produit. Retourner le rail coulissant (N

3) comme ci-dessus. Assembler le stabilisateur arrière (N°4) sur le rail coulissant (N

3) avec 4 rondelles (N

71) et 4 vis hexagonales ext

rieures (N 66). Serrer avec la cl anglaise (N 75).

25 & 26) sur le stabilisateur avant (N

2). Puis serrer avec 2 vis cruciformes (N

68) à l’aide de la cl

1) à la verticale. Assembler le stabilisateur avant (N

sur le cadre principal (N

1) à l’aide de 8 rondelles (N

60). Serrer avec la cl

74). Remarque : Vous pouvez tout d’abord insérer 3 ou 4 vis dans les trous et commencer ensuite à serrer à la main. Après avoir mis en place toutes les vis, serrer avec l’outil.

ÉTAPE 4 : Faire coulisser le siège (N°36) sur le rail coulissant (N°3). Assembler le rail coulissant (N°3) sur le cadre principal (N° 1) avec 4 vis plates (N°58). Fixer l’embout d’arrêt (N°35) avec 2 vis (N°60) et rondelles (N°71). Insérer d’abord les 6 vis partiellement dans les trous, puis serrer avec la clé Allen (N°74). Assembler l’embout de rail Gauche (N°82) et l’embout de rail Droit (N°83) sur le rail coulissant (N

#35 Stopper 2pcs #82 Left Endcap 1pc #83 Right Endcap 1pc Bouchon droit 1 Pce Embout d’arrêt 2 Pcs 2 Pcs 2 Pcs Capuchon gauche 1 pce 4 Pcs10

INSTRUCTIONS DE MONTAGE

ÉTAPE 5 : Assembler le compteur complet (N

46) sur le cadre principal (N

60). Serrer avec la cl

74). L’assemblage est terminé !

1. Retirer le bouchon de remplissage (N

2. Pour remplir le réservoir d’eau, se reporter à la Fig. A. Insérer l

77) dans le réservoir, puis utiliser une coupelle ou la pompe

pour remplir le réservoir. Utiliser la jauge de niveau d’eau sur le côté du réservoir pour mesurer le niveau d’eau souhaité dans le réservoir.

3. Pour vider le réservoir, se reporter à la Fig. B. Placer un seau à côté du rameur et

utiliser la pompe à siphon (N°76) pour pomper l’eau du réservoir dans le seau.

4. Insérer le bouchon de remplissage (N

33) dans le couvercle sup

12). Essuyer l’excès d’eau du cadre. REMARQUE :

• Remplir le réservoir uniquement avec de l’eau du robinet. Ajouter 1 pastille de purification d’eau. Ne jamais utiliser de chlore pour piscine ou d’eau de Javel. Cela va endommager le réservoir et annuler la garantie.

• Ajouter une pastille de purification d’eau tous les 6 mois ou selon les besoins. Si l’eau reste trouble, remplacer l’eau dans le réservoir.

• L’eau du réservoir ne convient pas à la consommation. Éliminer l’eau après l’avoir pompée hors du réservoir.

• Cf. Fig. A. La jauge de niveau d’eau se trouve sur le côté du réservoir. Le niveau de remplissage max. est de 6. Ne jamais remplir au-delà de cette limite. Le remplissage du réservoir au-delà de cette limite annulera la garantie.

• La résistance dépend du niveau d’eau dans le réservoir. Un niveau d’eau 1 correspond à la résistance la plus faible. Le niveau 6 correspond à la résistance la plus élevée.

Le câble extenseur est doté de 3 crochets (A, B, C), situés à l’intérieur du cadre sous le réservoir d’eau. Si vous accrochez le câble extenseur sur B ou C, cela augmente le retour assisté de la courroie maillée. C correspond au retour le plus rapide. Faire preuve de prudence lors du réglage du câble extenseur.

v RÉGLAGE DES PÉDALES v DÉPLACEMENT DE LA MACHINE La sangle de pédale est réglable et peut être personnalisée pour s’adapter à la taille du pied de l’utilisateur. Pour ajuster la sangle de la pédale, retirer l’extrémité velcro du côté maillé en le tirant vers le haut et vers la gauche. Une fois que vous l’avez retirée, vous pouvez augmenter l’ouverture de la sangle de pédale en tirant l’extrémité du maillage vers le haut et vers la droite. Pour serrer, placer l’extrémité velcro de la sangle de pédale vers le haut et à droite, puis vers le bas pour la fixer sur le côté maillé de la sangle. Pour déplacer la machine, soulever le stabilisateur arrière jusqu’à ce que les roues de transport sur le support avant touchent le sol. Avec les roues au sol, vous pouvez transporter facilement le rameur à l’emplacement souhaité.14

v RÉGLAGE DE L’ÉQUILIBRE Ajuster les capuchons sur le stabilisateur arri

retrouve déséquilibrée pendant l’utilisation. ATTENTION ! Les pièces mobiles, telles que le siège, peuvent provoquer des écrasements et des coupures. Garder les mains à l’écart du rail coulissant pendant l’utilisation !

Lorsqu’il n’est pas utilisé, vous pouvez gagner de la place en rangeant le rameur à la verticale. Soulever par le stabilisateur arri

pour soulever le rameur en position verticale. Si vous n’utilisez pas le rameur pendant plus d’un mois, videz le réservoir avant de le ranger. ATTENTION ! Déplacez-vous avec prudence lorsque vous soulevez le rameur, car votre tête peut heurter le stabilisateur arrière (N°4). ATTENTION ! Déplacer tout d’abord le siège (N°36) vers l’avant du rail coulissant (N°3) ou il va glisser vers le bas lorsque vous allez soulever le rameur !16 COMPTEUR D

UP▲/ DOWN▼ [HAUT/BAS] : appuyer sur ces deux boutons via la sélection disponible. Ils permettent d’ajuster la valeur de la fonction vers le haut et vers le bas. ENTER [ENTRÉE]： Pour confirmer votre sélection. Pendant l’entraînement, appuyer sur le bouton pour balayer chaque fonction d’ affichage. START / STOP [DÉMARRER/ARRÊTER] ： Pour démarrer et arrêter votre programme d’entraînement sélectionné. RESET [RÉINITIALISER]： Pour réinitialiser l’ordinateur dans le menu principal. RECOVERY [RÉCUPÉRATION] ： Pour activer le RECOVERY PROGRAM [PROGRAMME DE RÉCUPÉRATION] qui va automatiquement évaluer votre condition physique immédiatement après votre entraînement.

TIME [TEMPS] ： Pour prérégler le temps cible en appuyant sur les boutons UP et DOWN (1min ~ 99 min), le réglage en augmentation ou en réduction est d’1 minute. TIME/500M [TEMPS/500M]： Votre temps moyen sur 500 mètres sera automatiquement affiché et mis à jour en permanence. SPM ： Nombre de courses par minute. DISTANCE ： Pour prérégler la valeur cible en appuyant sur les boutons UP et DOWN ( 0 ~ 99900 mètres), le réglage en augmentation ou en réduction est de 100 mètres. STROKES [COURSES] ： Pour prérégler la valeur cible en appuyant sur les boutons UP et DOWN (0~9990 courses). le réglage en augmentation ou en réduction est de 10 courses. TOTAL STROKES [COURSES TOTALES] ： Permet de cumuler le total de courses de 0 à 9999. CALORIES ： Pour prérégler les CALORIES cibles en appuyant sur les boutons UP ou DOWN (10Cal ~9990Cal), le réglage en augmentation ou en réduction est de 10 Cal. PULSE [PULSATION] ： Pour prérégler la valeur cible en appuyant sur up/down/mode de 30 à 240, chaque ré glage d’augmentation/diminution est de 1 pulsation. Le moniteur affiche la fréquence cardiaque de l’utilisateur pendant l’entraînement. La fonction de mesure du pouls est utilisée uniquement par le système de la ceinture thoracique ; CALENDAR [CALENDRIER] ： Le moniteur affiche l’année, le mois et le jour lorsqu’il est en mode veille. TEMPERATURE ： Le moniteur affiche la température ambiante actuelle lorsqu’il est en mode veille. CLOCK [HORLOSE] ： Le moniteur affiche l’heure actuelle lorsqu’il est en mode veille.17

secondes (Fig. 1). Ensuite le moniteur entre dans le CLOCK & CALENDAR MODE (mode heure et calendrier) (Fig. 2).

2. Tout d’abord, vous pouvez accéder au champ CLOCK (heure) pour définir YEAR (année) (dans la zone des

STROKES (courses)) ; MONTH (mois) (dans la zone des CALORIES) ; DAY (jour) (dans la zone des PULSE (pulsations)). Après avoir confirmé, l’ALARME clignote. Appuyer sur la touche UP pour définir ON/OFF qui est l’icône de l’ALARME. Si l’icône n’apparaît pas, vous pouvez appuyer sur la touche ENTER pour passer au suivant. Lorsque l’icône de l’ALARME affiche « ON », vous pouvez appuyer sur la touche ENTER pour définir l’heure de l’ALARME (comme pour le réglage de l’heure (CLOCK)). Une fois le réglage effectué, vous pouve

passer à l’image du SPORT (Fig. 3). Fig.1 Fig.2 Fig.3 Fig.4

3. Lorsque vous accédez à l’image du SPORT, les modes MANUAL et RACE clignotent pour être sélectionnés.

Appuyer sur UP ou DOWN pour en sélectionner un, puis appuyer sur ENTER et confirmer tout ce que vou

avez sélectionné. (1) MANUAL (mode manuel) (Fig.4) : A. Accéder au mode MANUAL (manuel), appuyer sur la touche UP pour définir l’icône clignotant de TIME (temps). Appuyer sur ENTER pour confirmer. Ensuite, vous pouvez appuyer sur UP pour définir immédiatement DISTANCE→STROKES→CALORIES→PULSE→TIME (distance-courses-calories-pulsations-temps). (Si vous avez défini la valeur cible pour le temps, vous ne pouvez pas définir la distance et vice versa). B. Appuyer sur la touche START pour démarrer, l’icône STOP disparaît. Appuyer sur UP ou DOWN pour sélectionner les fonctions. C. Lorsque la fonction que vous avez sélectionnée effectue un compte à rebours à ZÉRO ou lorsque vous avez appuyé sur la touche STOP, le moniteur s’arrête et affiche le chiffre moyen. (2) RACE (compétition) (Fig.5) : A. Accéder au mode RACE (compétition) et le voyant L9 brille, le champ TIME/500M peut apparaît avec 4:00. Ensuite vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour régler L1 ~ L15 immédiatement, appuyez sur ENTER pour confirmer. Ensuite vous pouvez définir la distance de la compétition (500M~10000M) pendant que le chiffre de la DISTANCE clignote. Appuyer sur ENTER et l’image de la compétition s’affiche clairement à l’écran. Les chiffres de TIME/500M sont les suivants :

L10 L11 L12 L13 L14 L15 8:00 7:30 7:00 6:30 6:00 5:30 5:00 4:30 4:00 3:30 3:00 2:30 2:00 1:30 1:0018 Fig.5 Fig.6 B. Appuyer sur la touche START pour démarrer, et STOP disparaît. L’icône USER & PC s’affiche dans la matrice. (Fig.6). Le moniteur s’arrête lorsque la distance définie précédemment pour la compétition a été atteinte, ensuite la matrice affiche « PC WIN » (victoire de l’ordinateur) ou « USER WIN » (victoire de l’utilisateur) (Fig.7) et peut afficher l’état de l’énergie après 6 secondes. Fig.7 C. Lorsque la compétition est terminée, vous pouvez appuyer sur START pour en recommencer une autre. Appuyer sur RESET pour laisser la photo de la compétition ; (3) RECOVERY (RÉCUPÉRATION)

1. Ce compteur fonctionne avec un moniteur de fréquence cardiaque avec ceinture thoracique, 5,3 KHz

(non fourni). Après avoir effectué un entraînement pendant un certain temps, continuer à porter le moniteur avec ceinture thoracique et appuyer sur « RECOVERY » (RÉCUPÉRATION). L’affichage de toutes les fonctions s’arrête sauf « TIME » (temps), qui démarre un compte à rebours de 00:60 à 00:00.

2. L’écran LCD affiche votre état de récupération de la fréquence cardiaque avec F1, F2….jusqu’à F6.

3. F1 correspond à un état remarquable. F6 correspond à un état médiocre. L’utilisateur peut continuer

l’exercice pour améliorer l’état de récupération de la fréquence cardiaque. (Appuyer de nouveau sur le bouton RECOVERY (RÉCUPÉRATION) pour revenir dans l’écran principal.) ALARME L’alarme fonctionne uniquement lorsque l’ordinateur est en mode veille. L’alarme ne retentit pas pendant l’exercice. Appuyer et maintenir enfoncé le bouton RESET pour retourner à l’écran Horloge pour configurer l’ALARME. MODE VEILLE L’ordinateur se met automatiquement en mode veille après 4 minutes d’inactivité. BATTERIE Ce compteur utilise 2 piles AA, qui sont incluses. Le remplacement des piles réinitialise toutes les valeurs. En cas de problème avec l’affichage, essayer tout d’abord de remplacer les piles. Lors du changement des piles, remplacer les deux piles. Ne pas mélanger les types de batterie. Ne pas mélanger de vieilles piles avec des neuves. Éliminer les piles usagées conformément à vos réglementations régionales.GARLANDO SPA Via Regione Piemonte, 32 - Zona Industriale D1 15068 - Pozzolo Formigaro (AL) - Italy www.toorx.it - [e-mail]