Slim Style WO21/02 - Luminothérapie DAYVIA - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques	Détails
Type de produit	Luminothérapie
Dimensions	À préciser
Poids	À préciser
Intensité lumineuse	À préciser
Température de couleur	À préciser
Type d'éclairage	LED
Utilisation	Recommandé pour la luminothérapie, aide à lutter contre la dépression saisonnière
Mode d'emploi	À utiliser selon les recommandations du fabricant, généralement 20-30 minutes par jour
Entretien	Nettoyer régulièrement avec un chiffon doux, éviter les produits abrasifs
Consignes de sécurité	Ne pas regarder directement la source lumineuse, tenir hors de portée des enfants
Garantie	À préciser
Informations supplémentaires	Vérifier la compatibilité électrique avant utilisation

FOIRE AUX QUESTIONS - Slim Style WO21/02 DAYVIA

Comment fonctionne le DAYVIA Slim Style WO21 ?

Le DAYVIA Slim Style WO21 utilise une lumière LED spécifique qui imite la lumière naturelle du soleil pour aider à réguler votre rythme circadien, améliorer votre humeur et combattre la fatigue saisonnière.

Quels sont les avantages de la luminothérapie ?

La luminothérapie peut aider à améliorer l'humeur, augmenter l'énergie, réduire les symptômes de la dépression saisonnière, et améliorer le sommeil en régulant le rythme circadien.

Comment utiliser le DAYVIA Slim Style WO21 ?

Pour une utilisation optimale, placez le dispositif à environ 30 à 60 cm de votre visage, allumez-le et exposez-vous à la lumière pendant 20 à 30 minutes chaque jour, de préférence le matin.

Y a-t-il des effets secondaires ?

Certaines personnes peuvent ressentir des maux de tête, une fatigue oculaire ou une agitation. Si ces effets persistent, il est conseillé de réduire la durée d'utilisation ou de consulter un professionnel de santé.

Est-ce que le DAYVIA Slim Style WO21 convient à tout le monde ?

Bien que la plupart des gens puissent bénéficier de la luminothérapie, ceux qui souffrent de certaines conditions médicales, comme des troubles bipolaires, devraient consulter un médecin avant de l'utiliser.

Comment entretenir le DAYVIA Slim Style WO21 ?

Pour entretenir votre appareil, essuyez-le régulièrement avec un chiffon doux et sec. Évitez d'utiliser des produits chimiques ou des nettoyants abrasifs.

Quelle est la durée de vie de l'ampoule LED ?

Les ampoules LED du DAYVIA Slim Style WO21 ont une durée de vie moyenne de 30 000 heures, assurant une utilisation prolongée sans besoin de remplacement fréquent.

Le DAYVIA Slim Style WO21 est-il portable ?

Oui, le DAYVIA Slim Style WO21 est conçu pour être léger et portable, ce qui vous permet de l'utiliser à la maison, au bureau ou en voyage.

Peut-on utiliser le DAYVIA Slim Style WO21 la nuit ?

Non, il est recommandé d'utiliser le DAYVIA Slim Style WO21 le matin ou durant la journée, car une exposition à la lumière intense le soir peut perturber votre sommeil.

Y a-t-il des réglages d'intensité lumineuse ?

Oui, le DAYVIA Slim Style WO21 propose plusieurs niveaux d'intensité lumineuse pour s'adapter à vos préférences et besoins.

MODE D'EMPLOI Slim Style WO21/02 DAYVIA

Français IntroductIon Félicitations pour l’achat de cette lampe de lumino- thérapie DAYVIA. Bien utilisée, elle vous permettra de retrouver la lu- mière dont vous manquez. Le manque de lumière se manifeste chez certaines personnes par plusieurs de ces symptômes : - Irritabilité et humeur maussade - Augmentation signicative de l’appétit - Diminution de l’activité et de l’ecacité au travail liées à un manque d’énergie - Troubles du sommeil, fatigue chronique - Troubles de la sexualité (baisse de la libido) De nombreuses études internationales démontrent que la luminothérapie contribue à retrouver énergie, forme, capacité à se concentrer et bonne humeur comme celle ressentie lorsque que vous vous prenez un bain de soleil l’été. La lampe de luminothérapie contribue aussi à reca- ler le rythme veille/sommeil pour les personnes qui ont des horaires de travail décalés (travailleurs de nuit), les personnes qui sourent de retard de phase (endormissement tardif et diculté de se réveiller le matin) ou d’avance de phase (réveil trop matinal) ou encore les personnes qui voyagent et franchissent plusieurs fuseaux horaires (jet-lag). L’eet de la lumière dépend de son intensité mais surtout de sa courbe spectrale (couleur). En eet, certains récepteurs situés dans nos yeux sont très sensibles à une lumière de couleur com- prise entre 460 et 480nm (bleu), ils ont un rôle majeur sur notre horloge biologique. Ainsi, une lumière monochromatique bleue peut s’avérer aussi ecace qu’une lumière blanche beau- coup plus intense Votre dispositif propose donc 2 possibilités aussi ecaces l’une que l’autre : - une lumière blanche intense - une lumière bleue monochromatique Nous vous invitons à lire attentivement cette notice d’utilisation pour mieux proter des avantages de votre lampe DAYVIA. Mesures de sécurIté - N’utilisez pas la lampe DAYVIA dans un environ- nement humide (par exemple dans une salle de bain, prés d’une baignoire ou douche, à l’extérieur

- Maintenez le cordon d’alimentation éloigné des surfaces chauées. - Utilisez exclusivement le boîtier d’alimentation DAYVIA fourni avec votre lampe de luminothérapie. Ce boîtier d’alimentation est spécique pour votre lampe, il ne doit pas être utilisé avec d’autres équi- pements. - La prise secteur fait oce de sectionneur d’alimen- tation. L’appareil doit être utilisé avec la prise secteur facilement accessible. - Cette lampe ne doit pas être utilisée par des enfants ou des personnes dont les capacités physiques ou intellectuelles sont réduites. - Toute modication de l’appareil est interdite. - L’appareil ne doit pas être utilisé si le cordon sec- teur et/ou le boîtier d’alimentation sont apparemment endommagés ou défec- tueux. DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 2-3 26/08/2014 09:00:12 Downloaded from www.vandenborre.be4 Français PrécautIons La lampe de luminothérapie doit être utilisée dans un environnement éclairé par une autre source lumineuse, la lampe est complémentaire à l’éclairage normal (lumière électrique ou naturelle). Contrairement à la lumière du jour ou à d’autres lampes sur le marché, ce dispositif médical de lumi- nothérapie n’émet aucun rayon UV. Les études ont démontré que la luminothérapie peut être pratiquée en toute sécurité (à titre de compa- raison, votre lampe de luminothérapie diuse une lumière bleue spécique ou blanche intense jusqu’à 10 000 lux pour le blanc, tandis que l’été sur une plage, l’éclairement peut atteindre jusqu’à 100 000 lux avec en plus des rayons nocifs tels que les UV dont votre lampe est dépourvue). Néanmoins, avant de commencer votre traitement, veuillez consulter votre médecin si : - Vous sourez ou avez souert d’une dépression - Vous êtes hyper sensible à la lumière - Vous sourez d’une maladie des yeux - Vous sourez de troubles mentaux - Vous suivez un traitement avec des médicaments psychotropes ou photosensibilisants Si vous rencontrez des problèmes (par exemple maux de têtes ou fatigue oculaire) suite à l’utilisation de la lampe de luminothérapie veuillez en faire part à votre médecin. Il sut souvent de débuter le traite- ment par des séances plus courtes (10 minutes) et de les augmenter graduellement chaque jour jusqu’à la durée préconisée. MIse en servIce/arrêt La lampe Dayvia Slim Style est soigneusement contrôlée avant d’être emballée et expédiée. Vous trouverez dans votre emballage la notice d’utili- sation, le boîtier d’alimentation et votre lampe. Nous vous conseillons de conserver votre emballage si un retour s’avérait nécessaire, il devra ensuite être éliminé en observant les prescriptions en vigueur dans votre pays. Voici les diérentes étapes pour mettre en service votre lampe de luminothérapie Dayvia :

1. Insérez le connecteur mâle du cordon basse tension

sortant de la lampe dans le connecteur femelle situé sur le boîtier d’alimentation fourni avec la lampe.

2. Vériez que la tension indiquée sur le boîtier d’ali-

mentation correspond à la tension secteur locale puis branchez l’appareil.

3. Allumez la lampe, dans un environnement déjà

éclairé, avec l’interrupteur on/o situé au sommet de la lampe lorsqu’elle est en position verticale. Vous pouvez ensuite moduler l’intensité avec les touches – et + situées à coté de l’interrupteur. Cette première pression sur l’interrupteur déclenche une lumière blanche intense très ecace d’un point de vue thérapeutique. Vous pouvez réduire l’intensité avec la touche -, la lumière deviendra de plus en plus chaude pour un éclairage d’appoint. Une seconde pression sur le on/o déclenche une lumière bleue monochromatique de faible intensité aussi ecace que la lumière blanche intense.

4. Après la n d’utilisation éteignez l’appareil par simple

pression sur l’interrupteur on/o.

5. Retirez le cordon d’alimentation de la

Français recoMMandatIons d’utIlIsatIon Placer la lampe entre 30 et 70 cm des yeux dans le champ de vision (angle d’environ 30° face à votre visage), inutile de la regarder continuellement avec les yeux, poursuivre normalement son activité (petit déjeuner, lecture, travail de bureau, ordinateur, maquillage …). Pour une utilisation agréable, sans ressenti d’éblouis- sement, veillez toujours à ce que la pièce soit éclairée (surtout les premiers jours d’utilisation) pour minimi- ser le contraste entre l’éclairement de la lampe et son environnement. Il est conseillé de commencer les séances de lumi- nothérapie dès que vous ressentez un manque de lumière avant que les premiers symptômes du blues hivernal n’apparaissent. En prévention ou traitement du blues hivernal, il est préférable de pratiquer les séances le matin après le réveil. Faire une séance chaque matin par cycle de 3 se- maines pendant la période sombre. Ces chires sont à adapter à chaque personne en fonction des résul- tats obtenus après quelques jours de traitement. Option lumière blanche intensité maximale : Option lumière bleue intensité maximale : D’une manière générale, toutes les personnes sou- haitant compenser leur manque de lumière (saison hivernale, travail en milieu conné...) par la lumino- thérapie doivent privilégier une exposition le matin : Nous vous conseillons une exposition entre 30 mn et une heure (voir ci-dessus selon la distance) au niveau d’intensité maximum. Cette exposition matinale idéa- lement juste après le réveil est également préconisée aux personnes en retard de phase (endormissement trop tardif et diculté à émerger le matin) et aux per- sonnes se préparant 2 à 3 jours avant un voyage vers l’est (franchissement de plus de 3 fuseaux horaires), les eets du décalage horaire (ou jet-lag) seront ainsi minimisés. La luminothérapie en n de journée est réservée aux personnes travaillant la nuit, aux personnes en avance de phase (coucher trop tôt et lever trop mati- nal) et aux personnes qui se préparent à un voyage vers l’ouest (franchissement de plus de 3 fuseaux ho- raires) pour éviter le syndrome du décalage horaire. Après votre séance quotidienne de luminothérapie vous pourrez utiliser votre lampe Dayvia Slim Style en lampe d’appoint ou lampe de bureau tout au long de la journée en réduisant l’intensité de la lumière blanche selon vos envies. 30 min30 cm45 min50 - 70 cm60 min50 cm45 min30 cm DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 4-5 26/08/2014 09:00:12 Downloaded from www.vandenborre.be6 entretIen de l’aPPareIl Débranchez la lampe et le boîtier d’alimentation du secteur puis laissez refroidir avant de la nettoyer. N’utilisez jamais de produits abrasifs ou détergents pour nettoyer de l’appareil : Utilisez un chion hu- mide en veillant à ce qu’aucun liquide ne pénètre dans l’appareil. S’agissant de la technologie leds il n’y a aucune maintenance et la durée de vie est supérieure à 30000 heures. caractérIstIques de l’aPPareIl Les caractéristiques sont sujettes à modication sans préavis. - Alimentation : 21 W - Tension de l’équipement : 220-240 V - Tension de sortie du bloc d’alimentation : 6V - Fréquence : 50-60 Hz - Isolation : Classe II - Altitude d’utilisation < 2000m - Température d’utilisation : entre + 10°C et + 40°C - Taux d’humidité lors de l’utilisation : entre 30% et 75% - Température de stockage : entre - 5°C et + 45°C - Catégorie de surtension II - Longueur des cordons : 3m20 - Dimension du produit : 13.7 x 34.6 x 9,6 (l x H x P en cm) - Poids de l’appareil hors alimentation : 1,1 kg - Poids de l’appareil avec alimentation : 1,3 kg - Dispositif médical de classe II A - CE0459 A l’issue de nombreux essais dans 3 laboratoires indépendants Français accrédités COFRAC, DAY- VIA Slim Style a été certié conforme à toutes les normes de la directive 93/42/CEE et 2007/47/CEE applicables aux dispositifs médicaux en Europe : - Conformité en matière de sécurité électrique - Conformité en matière CEM (champs électroma- gnétiques) - Conformité en matière de risques photobiologiques des luminaires : Groupe de risque 0 (aucun risque) exPlIcatIon des syM- boles sur le boîtIer d’alIMentatIon Consultez la notice d’utilisation fournie. Cet appareil est classe II Cet appareil ne doit pas être jeté avec les or- dures ménagères lorsqu’il arrive en n de vie, déposez le dans un lieu de collecte ou il pourra être recyclé. Vous contribuerez ainsi à la pro- tection de l’environnement. Appareillage à isolation de sécurité Cet appareil est certié conforme à la di- rective relative aux dispositifs médicaux. Français