Slim Style WO21/02 - Luminothérapie DAYVIA - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Lampe de luminothérapie
Marque	DAYVIA
Modèle	Slim Style WO21/02
Dimensions (L x H x P)	13.7 x 34.6 x 9.6 cm
Poids (hors alimentation)	1.1 kg
Poids (avec alimentation)	1.3 kg
Consommation électrique	21 W
Tension d'alimentation	220-240 V
Tension de sortie du bloc	6 V
Fréquence	50/60 Hz
Isolation	Classe II
Fonctions principales	Lumière blanche intense (jusqu'à 10 000 lux) et lumière bleue monochromatique (460-480 nm)
Réglage d'intensité	Oui, via touches + et -
Durée de vie des LED	Supérieure à 30 000 heures
Entretien et nettoyage	Débrancher, laisser refroidir, nettoyer avec un chiffon humide sans produits abrasifs
Sécurité	Utilisation en intérieur sec, ne pas utiliser dans une salle de bain, ne pas regarder fixement la source lumineuse
Pieces détachées et réparabilité	Aucune maintenance prévue, technologie LED scellée
Accessoires inclus	Notice d'utilisation, boîtier d'alimentation
Classe dispositif médical	Classe II A (CE0459)
Température d'utilisation	+10°C à +40°C
Humidité d'utilisation	30% à 75%
Altitude maximale d'utilisation	Moins de 2000 m

FOIRE AUX QUESTIONS - Slim Style WO21/02 DAYVIA

À quoi sert la luminothérapie ?

La luminothérapie permet de compenser le manque de lumière, notamment en hiver. Elle aide à retrouver énergie, forme et bonne humeur, et régule le rythme veille/sommeil.

Quelle est la différence entre les modes blanc et bleu ?

Le mode blanc intense diffuse jusqu'à 10 000 lux et est très efficace. Le mode bleu monochromatique (460-480 nm) est aussi efficace tout en étant moins intense. Les deux agissent sur l'horloge biologique.

À quelle distance placer la lampe ?

Placez la lampe entre 30 et 70 cm des yeux, dans un angle d'environ 30° par rapport au visage. Vous pouvez vaquer à vos occupations sans regarder fixement la lampe.

Quelle est la durée recommandée d'une séance ?

En prévention du blues hivernal, une séance de 30 minutes à 1 heure le matin est conseillée. Commencez par 10 minutes et augmentez progressivement.

Puis-je utiliser la lampe le soir ?

La luminothérapie en fin de journée est réservée aux travailleurs de nuit, aux personnes en avance de phase ou avant un voyage vers l'ouest. Le matin est généralement préférable.

Y a-t-il des risques pour les yeux ?

La lampe n'émet pas d'UV. Elle est classée groupe de risque 0 (aucun risque). Si vous avez des problèmes oculaires, consultez d'abord un médecin.

Comment nettoyer la lampe ?

Débranchez-la et laissez-la refroidir. Nettoyez avec un chiffon humide sans produits abrasifs. Évitez que du liquide pénètre à l'intérieur.

Puis-je l'utiliser dans une pièce sombre ?

Non, il est recommandé de l'utiliser dans un environnement déjà éclairé pour minimiser le contraste et éviter l'éblouissement.

Quelle est la durée de vie des LED ?

La durée de vie est supérieure à 30 000 heures, sans maintenance particulière.

Est-ce un dispositif médical ?

Oui, il s'agit d'un dispositif médical de classe II A, certifié CE0459 et conforme aux normes européennes.

MODE D'EMPLOI Slim Style WO21/02 DAYVIA

FR Notice d'utilisation 03

Félicitations pour l'achat de cette lampe de lumino- thérapie DAYVIA.

Bien utilisée, elle vous permettra de retrouver la lumière dont vous manquez.

Le manque de lumière se manifeste chez certaines personnes par plusieurs de ces symptômes :

- Irritabilité et humeur maussade

- Augmentation significative de l'appétit

- Diminution de l'activité et de l'efficacité au trava- liées à un manque d'énergie.

- Troubles du sommeil, latigue chronique

- Troubles de la sexualité (baisse de la libido)

De nombreuses études internationales démontrent que la luminothérapie contribue à retrouver énergie, forme, capacité à se concentrer et bonne humour comme celle ressentie lorsque que vous vous prenez un bain de soleil l'été.

La lampe de luminothérapie contribue aussi à roca- ler le rythme voille/sommeil pour les personnes qui ont des horaires de travail cécalis (travailleurs de rui), les personnes qui soufrent de retard de phase (endormissamment tardif et difficulté de se réveiller le matin) ou d'avance de phase (révoil trop matinal) ou encore les personnes qui voyagent et franchissent plieurs luseaux horaires (jel-lag).

L'effet de la lumière dépend de son intensité mais surtout de sa courée spectraie (couleur).

En effet, certains récepteurs situés dans nos yeux sont très sensibles à une lumière de couleur comprise entre 460 et 480nm (pleu), ils ont un rôle majeur sur notre horloge biologique.

Ainsi, une lumière monochromatique bleue peut s'avérer aussi efficace qu'une lumière blanche beau-

coup plus intense

Votre dispositif propose donc 2 possibilités aussi efficaces l'une que l'autre :

- une lumière blanche intense

- une lumière bleue monochromatique

Nous vous invitons à lire attentivement cette notice d'utilisation pour mieux profiter des avantages de votre lampe DAYVIA,

MESURES DE SÉCURITÉ

- N'utilisez pas la lampe DAYVIA dans un environnement humide (par exemple dans une salle de bain, près d'une baignoire ou douche, à l'extérieur)

- Maintenez le cordon d'alimentation éloigné des surfaces chauffées.

- Utilisez exclusivement le boîtier d'alimentation DAYVIA fourni avec votre lampe de luminothérapie. Ce boîtier d'alimentation est spécifique pour votre lampe, il ne doit pas être utilisé avec d'autres équipements.

- La prise secteur fait office de sectionneur d'alimentation. L'apparel doit être utilisé avec la prise secteur facilement accessible.

- Cette lampe ne doit pas être utilisée par des enfants ou des personnes dont les capacités physiques ou intellectuelles sont réduites.

- Toute modification de l'appareil est interdite.

- L'apparel ne doit pas être utilisé si le cordon secteur et/ou le boîtier d'alimentation sont apparemment endommagés ou délectueux.

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PRÉCAUTIONS

La lampe de luminothérapie doit être utilisée dans un environnement éclairé par une autre source lumineuse, la lampe est complémentaire à l'éclairage normal (lumière électrique ou naturelle).

Contrairement à la lumière ou jour ou à d'autres lampes sur le marché, ce dispositif médical de luminothérape n'émet aucun rayon UV.

Les études ont démontré que la luminothérapie peut être pratiquée en toute sécurité (à titre de comparaison, votre lampe de luminothérapie diffuse une lumière bique spécifique ou blanche intense jusqu'à 10 000 lux pour le blanc, tandis que l'été sur une plage, l'éclairement peut atteindre jusqu'à 100 000 lux avec en plus des rayons nocifs tels que les UV dont votre lampe est dépourvue).

Neanmons, avant de commencer votre traitement, veuillez consulter votre médecin si :

- Vous souffrez ou avez souffert d'une dépression - Vous êtes hyper sensible à la lumière

- Vous souffrez d'une maladie des yeux

- Vous souffrez de troubles mentaux - Vous suivez un traitement avec des médicaments psychotropes ou photosensibilisants

Si vous rencontrez des problèmes (par exemple meaux de lêtes ou fatigue coulaire) suite à l'utilisation de la lampe de luminothérapie veuillez en faire part à votre médecin. Il sullit souvent de débuter le traitement par des séances plus courtes (10 minutes) et de les augmenter graduellement chaque jour jusqu'à la durée préconisée.

La lampe Dayvia Slim Style est soigneusement contrôlée avant d'être emballée et expédiée. Vous trouverez dans votre emballage la notice d'utilisation, le boîtier d'alimentation et votre lampe.

Nous vous conseillons de conserver votre emballage si un retour s'avérait nécessaire, il devra ensuite être élimine en observant les prescriptions en vigueur dans votre pays.

Voici les différentes étapes pour mettre en service votre lampe de luminothérapie Dayvia :

1. Insérez le connecteur mâle du corcon basse tension sortant de la lampe dans le connecteur fermelle situé sur le boîter d'alimentation fourni avec la lampe.

2. Vérlicz que la tension indiquée sur le boîtier d'alimentation correspond à la tension secteur locale puis branchez l'apparel.

3. Allumez la lampe, dans un environnement déjà éclairé, avec l'interrupteur on/off situe au sommet de la lampe lorsqu'elle est en position verticale. Vous pouvez ensuite moduler l'intensité avec les touches et situées à côté de l'interrupteur.

Cette première pression sur l'interrupteur déclenche une lumière biancho intense très efficace d'un point de vue thérapeutique. Vous pouvez réduire l'intensité avec la touche - la lumière deviendra de plus en plus chaude pour un éclairage d'appoint.

Une seconde pression sur le on/off déclenche une lumière bleue monochromatique de faible intensité aussi efficace que la lumière blanche intense.

1. Après la fin d'utilisation ételignez l'appareil par simple pression sur l'interrupteur on/off.

2. Retirez le cordon d'alimentation de la

prise secteur.

Français

RECOMMANDATIONS D'UTILISATION

Placer la lampe entre 30 et 70 cm des yeux dans le champ de vison (angle d'environ 30° face à votre visage), inutile de la regarder continuellement avec los yeux, poursuivre normalément son activité (potit déjeuner, lecture, travail de bureau, ordinateur, maquillage ...).

Pour une utilisation agréable, sans ressenti d'éblouissement, veillez toujours à ce que la pièce soit éclairée (surtout les premiers jours d'utilisation) pour minimiser le contraste entre l'éclairement de la lampe et son environnement.

Il est conseillé de commencer les séances de lumi- nothérapie des que vous rossontez un manque de lumière avant que les premiers symptômes du blues hivernal n'apparaissent.

En prévention ou traitement du blues hivernal, il est préférable de pratiquer les séances le matin après le réveil.

Faire une séance chaque matin par cycle de 3 semaines pendant la période sombre. Ces chiffres sont à adaptor à chaque personne en fonction des résultats obtenus après quelques jours de traitement.

Option lumière blanche intensité maximale :

Option lumière bleue intensité maximale :

D'une manière générale, toutes les personnes souhaitant compenser leur manque de lumière (saison hivemale, travail en milieu confiné...) par la lumino-

thérapie doivent prévégier une exposition le matin : Nous vous conseillons une exposition entre 30 min et une heure (voir ci-dessus selon la distance) au niveau d'intensité maximum. Cotto exposition matinaie idéalement juste après le reveil est également préconisée aux personnes en relard de phase (encomissement trop tardif et difficulté à émerger le matin) et aux personnes se préparant 2 à 3 jours avant un voyage vers l'est (franchissement de plus de 3 fuseaux horaires), les effets du décalage horaire (ou jet-lag) seront ainsi minimises.

La luminothérapie en fin de journée est réservée aux personnes travaillant la nuit, aux personnes en avance de phase (coucher trop tôt et lever trop matinal) et aux personnes qui se préparent à un voyage vers l'ouest (franchissement de plus de 3 fuseaux horaires) pour éviter le syndrome du décalage horaire.

Après votre séance quotidienne de luminothérapie vous pourrez utiliser votre lampe Dayvia Sim Style en lampe d'appoint ou lampe de bureau tout au long de la journée en réduisant l'intensité de la lumière blanche selon vos envies.

Français

ENTRETIEN DE L'APPAREIL

Débranchez la lampe et le boîtier d'alimentation du secteur puis laissez refroidir avant de la nettoyer.

N'utilisez jamais de produits abrasifs ou détergents pour nettoyer de l'appareil : Utilisez un chiffon humide en veillant à ce qu'aucun liquide ne pénètre dans l'appareil.

S'agissant de la technologie leds il n'y a aucune maintenance et la durée de vie est supérieure à 30000 hours.

CARACTÉRISTIQUES DE L'APPAREIL

Les caractéristiques sont sujettes à modification sans préavis.

- Alimentation : 21 W

- Tension de l'équipement : 220-240 V

- Tension de sortie du bloc d'alimentation : 6V

Fréquence : 50 60 Hz

- Isolation : Classe II

- Altitude d'utilisation < 2000m

- Température d'utilisation : entre + 10°C et + 40°C

- Taux d'humicité lors de l'utilisation : entre 30% et 75%

- Température de stockage : entre - 5°C et + 45°C

- Categorie de surtension II

- Longueur des cordons : 3m20

- Dimension du produit : 13.7 x 34.6 x 9.6 (x H x P en cm)

- Poids de l'appareil hors alimentation : 1,1 kg

- Poids de l'appareil avec alimentation : 1,3 kg

- Dispositif médical de classe II A.

-CE0459

A l'issue de nombreux essais dans 3 laboratoires indépendants Français accrédites COFFRAC, DAY-VIA Silim Style a été cartillé conforme à toutes les normes de la directive 93/42/CEE et 2007/47/CEE applicables aux dispositifs médicaux en Europe :

- Conformité en matière de sécurité électrique

- Conformité en matière CEM (champs électromagnétiques)

- Conformité en matière de risques photobiologiques des luminaires : Groupe de risque 0 (aucun risque)

EXPLICATION DES SYM- BOLES SUR LE BOÎTIER D'ALIMENTATION

Consultez la notice d'utilisation fournie.

Cet appareil est classe II

Cot appareil ne doit pas être jeté avec les ordures ménagères lorsqu'il arrive en fin de vic, déposez le dans un lieu de collecte ou il pourra être recyclé. Vous contribuerez ainsi à la pro- de l'environnement.

- déposez le dans un lieu de collecte de il poûne être recyclé. Vous contribuerez ainsi à la protection de l'environnement.

Appareillage à isolation de sécurité

0459 Cet appareil est certifié conforme à la di- e relative aux dispositifs médicaux.

Français

EINLEITUNG

-Device weight : : 1.1 kg

Imprimé sur du papier PEFC

0459 D-Notice Slim Style - Rev B - septembre 2014